這種閱讀習慣要不得作文

　　經(jīng)過(guò)不斷地推廣，閱讀越來(lái)越趨向大眾化，也有更多的人愛(ài)上了閱讀。但伴隨著(zhù)好現象的出現，也有一層隱患。

　　通過(guò)生活中的觀(guān)察，我發(fā)現很多同學(xué)患上了近視眼。更有甚者，小小年紀就因勵精圖治，在近視度數上完勝老師。這就要談到一個(gè)閱讀習慣的問(wèn)題了。

　　先舉一個(gè)例子，我有一位同學(xué)，才初一，就因為讀書(shū)時(shí)的習慣問(wèn)題，近視度數高達七百。在我的`觀(guān)察下，認為原因如下：一、經(jīng)常在光線(xiàn)較弱或較強的環(huán)境中長(cháng)時(shí)間閱讀。二、經(jīng)常用眼過(guò)度，而不采取護眼措施。三、長(cháng)時(shí)間躺臥讀書(shū)。（還容易患上頸椎�。�。

　　想要預防近視，也不難。一、要選擇適當的環(huán)境看書(shū)。二、減少過(guò)度用眼，要適當休息，或做眼保健操。三、閱讀姿勢正確，眼睛與桌面保持一定距離。

　　其次，就是閱讀效率了。若是有以下習慣，你的方法就要改了。一、只讀自己喜歡的書(shū)，不廣泛。二、看書(shū)時(shí)，不圈點(diǎn)，就會(huì )產(chǎn)生今天讀，明天忘的現象。三、讀的書(shū)一天換一本，或多本一起看，就會(huì )產(chǎn)生讀書(shū)沒(méi)目標、迷茫的現象。

　　所以，掌握正確的讀書(shū)習慣很重要。

　　喜歡閱讀是好事，但我們也要掌握正確的閱讀習慣，才能讓閱讀更加美好。