全國學(xué)生營(yíng)養日經(jīng)典作文

　　下面是小編為大家整理的全國學(xué)生營(yíng)養日經(jīng)典作文，歡迎閱讀。

　　第一篇：全國學(xué)生營(yíng)養日

　　俗話(huà)說(shuō)的好，身體是革命的本錢(qián)。沒(méi)有好的身體我們什么事情也做不了，對于這句話(huà)我是深有體會(huì )。

　　前幾天因為天氣的原因，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個(gè)小感冒，但是整個(gè)人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽(tīng)話(huà)的流出來(lái)，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒(méi)有辦法，媽媽就請了一天的假帶我到醫院打針。

　　到了打針室才發(fā)現每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來(lái)還不錯，但有的人就看起來(lái)面色發(fā)黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點(diǎn)滴一點(diǎn)點(diǎn)輸入自己的.體內。

　　我被一個(gè)面無(wú)表情的護士阿姨領(lǐng)到靠里邊的一個(gè)座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開(kāi)了。吊針打的真是慢啊，不一會(huì )我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著(zhù)我，她輕輕拍了我，說(shuō)了句乖，你睡會(huì )兒吧，媽媽在旁邊陪著(zhù)你。我點(diǎn)點(diǎn)頭，很快入睡了。

　　不知過(guò)了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時(shí)就已經(jīng)拔掉了。我站了起來(lái)，不知道是睡了一覺(jué)還是打了一針的緣故，頓時(shí)覺(jué)得整個(gè)人都精神了好多。

　　經(jīng)過(guò)這次生病，我更加明白了健康對人來(lái)說(shuō)是多么重要。我今后要好好加強體育鍛煉，保持一個(gè)健康的身體!

　　第二篇：全國學(xué)生營(yíng)養日

　　隨著(zhù)科技的飛速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來(lái)越高，“衣食無(wú)憂(yōu)”的人們對于食品安全與營(yíng)養也越來(lái)越重視。但在生活中還有很多人，尤其是中小學(xué)生在這方面做的不夠好。為了我們的身心健康，為了我們能茁壯成長(cháng)，我在此談?wù)勛约簩?ldquo;食品安全與營(yíng)養”問(wèn)題的見(jiàn)解。

　　隨著(zhù)物質(zhì)生活的改善，很多家庭把雞、鴨、魚(yú)、肉……等葷菜當成主食。雖然說(shuō)葷菜能夠給我們補充蛋白質(zhì)、脂肪等人類(lèi)所需求的物質(zhì)，但是光吃葷菜是不行的，君不見(jiàn)，現實(shí)生活中的“大肥頭”和“小胖墩”越來(lái)越多了。蘿卜白菜等素菜雖價(jià)廉但物美，它含有維生素等對人體有益的物質(zhì)，對我們身體起著(zhù)至關(guān)重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應該多吃素菜。只有葷素搭配著(zhù)吃，才能有益我們的健康。我們小學(xué)生，正處于長(cháng)身體的階段，更不能挑食。葷素搭配，更利健康。再就是我們在吃飯時(shí)，不能見(jiàn)到可口的飯菜就“大開(kāi)吃戒”，暴食暴飲，這樣做對我們的身體是有害的。

　　不僅僅是營(yíng)養均衡問(wèn)題，中小學(xué)生的食品安全問(wèn)題也很?chē)谰��，F在的學(xué)校周?chē)�，小攤點(diǎn)上垃圾食品、“三無(wú)”食品比比皆是。我們說(shuō)的垃圾食品指的是方便面、火腿腸等高熱量、低營(yíng)養的食品;“三無(wú)”食品是指無(wú)產(chǎn)品名稱(chēng)、無(wú)廠(chǎng)名廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品。中小學(xué)生食品安全意識薄弱，自我約束能力太差，把垃圾食品、“三無(wú)”食品當零食已是司空見(jiàn)慣的`現象。每天放學(xué)，學(xué)生們都蜂擁而上，爭先恐后地買(mǎi)那些垃圾食品、“三無(wú)”食品。這些食品不但缺少營(yíng)養，而且含有激素，不符合衛生標準，食用后會(huì )對身體造成傷害。美國曾經(jīng)有人做過(guò)一次實(shí)驗，連續30天只吃麥當勞的食物，只喝麥當勞的飲料，結果原本健康的他，體重急劇下降，肝、腎等器官也受到損傷。這個(gè)實(shí)驗進(jìn)一步說(shuō)明了吃垃圾食品的危害性。在此，我勸告大家不要三天兩頭地去麥當勞、肯德基快餐店里大飽口福，吃那些高熱量、低營(yíng)養的食品，更不要吃其他垃圾食品、“三無(wú)”食品。

　　請大家一定要記住均衡營(yíng)養，不吃垃圾食品、“三無(wú)”食品。為了我們的健康，我要再次呼吁：大家一定要管住自己的嘴，懂得科學(xué)飲食，養成良好的飲食習慣，吃得營(yíng)養，吃出健康