仰臥起坐小學(xué)作文
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編收集整理的仰臥起坐小學(xué)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
仰臥起坐小學(xué)作文1
上學(xué)期期末，我的仰臥起坐在體育各項測試中成績(jì)最不理想，所以從暑假至今，我一直在學(xué)習之余練習仰臥起坐。
開(kāi)始時(shí)一分鐘做20多個(gè)就氣喘吁吁，連爸爸媽媽都比我強。爸爸媽媽給我分析原因，認為是動(dòng)作不到位，不懂得如何用力，我也覺(jué)得奇怪，我一直練舞蹈，怎么仰臥起坐卻做不好？我仔細琢磨和體會(huì )著(zhù)，原來(lái)腹肌收縮時(shí)不懂得同步呼氣吸氣，自然用不上勁兒。找到原因了，我很快就做到了30個(gè)，接著(zhù)在短短的兩個(gè)星期，由每分鐘30個(gè)增加到40個(gè)，一個(gè)多月后，由40個(gè)增加到每分鐘50個(gè)。
可是上了50個(gè)后，進(jìn)展就很緩慢了，9月份我就做到每分鐘50個(gè)，可是現在都快11月底了，最多才每分鐘52個(gè)，很難有突破。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作很快，每秒可以做2個(gè)，20個(gè)以后，每秒一個(gè)，做到將近40個(gè)，就力不從心了，做得很費力，好不容易捱過(guò)一分鐘，覺(jué)得很累。班上女生最多有做60多個(gè)的，男生有做70多個(gè)的，我能做50多個(gè)，雖然也達到A等，但是想進(jìn)一步提高，確實(shí)很難。
體育老師說(shuō)，做仰臥起坐和肺活量大小有關(guān)，如果肺活量不高，仰臥起坐練到一定程度后很難有所突破，我的肺活量確實(shí)不高，也許和我的“瘦長(cháng)型”身材有關(guān)，可能現在我的仰臥起坐真的到了一個(gè)難以提高的“拐點(diǎn)”，但我還要堅持練習，不能只看數量，只要達到鍛煉效果就行。
仰臥起坐小學(xué)作文2
今天的體育課上，老師讓我們仰臥起坐考試。
我本來(lái)就非常討厭仰臥起坐。聽(tīng)老師這么一說(shuō)，我想：我肯定考不及格！下一次就要輪到我了！我的心頓時(shí)砰砰直跳。
“預備－－開(kāi)始”李老師喊到。我用盡全力開(kāi)始做了起來(lái)。但是，被李老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“胳膊不能碰到墊子，算０個(gè)！”這時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁了，一聽(tīng)到要重做，我真不想做了�？墒怯惺裁崔k法呢？只聽(tīng)一聲哨響，時(shí)間到了，我只做了７個(gè)。哎，又得出丑了。
我以后一定要多鍛煉身體，爭取不再這樣出丑了。
仰臥起坐小學(xué)作文3
新年到了，我們好開(kāi)心。元旦那天，我起得很早，吃了一頓豐盛的早餐。阿姨給了我一個(gè)紅包。打開(kāi)看看，500塊！我還沒(méi)來(lái)得及收好，奶奶就給了我一個(gè)紅包。哦，多豐收啊。
鞭炮“噼里啪啦”地響著(zhù)，好熱鬧。中午我們去舅舅家拜年。我們邊走邊放鞭炮。當我們到達我叔叔家時(shí)，我們吃了一頓美味的午餐。我們坐在一起，重聚了。吃個(gè)好飯，碰一下，我再拿個(gè)紅包。晚上，我們看了春晚。里面的小品讓我們捧腹大笑，魔術(shù)表演讓我們都驚呆了。其中我最喜歡走過(guò)這個(gè)魔法，一面結實(shí)厚實(shí)的鏡子甚至可以走過(guò)。我全家都很驚訝。
新年的第一天是最幸福的。
仰臥起坐小學(xué)作文4
今天，我去看了一場(chǎng)馬戲表演。有騎自行車(chē)的猴子，騎自行車(chē)的熊，跳繩的熊，騎馬的演員，還有一個(gè)玩雜技的10歲小孩，等等。太有趣了。
我媽跟我說(shuō)，這些表演都是他們努力工作，刻苦練習得來(lái)的。就像我的學(xué)習一樣，只要努力學(xué)習，堅持久了就會(huì )取得好成績(jì)。
仰臥起坐小學(xué)作文5
今天早晨，陽(yáng)關(guān)特別明媚，鳥(niǎo)兒的歌聲也十分動(dòng)聽(tīng)，感覺(jué)一切是那樣美好。
果然，做完早操后，黃老師說(shuō)要宣布仰臥起坐比賽的成績(jì)。我的心一下子緊張起來(lái)。雖然已期盼很久，但真的要宣布成績(jì)了，這顆心就提到了嗓子眼了。緊張歸緊張，我還是集中注意力開(kāi)始聽(tīng)，“第三名，四（5）班！”“第二名，四（4）班！”怎么還沒(méi)聽(tīng)到我們班的名字，難道……我不敢再往下想，緊張像煙霧開(kāi)始在我心中彌漫，唉，三年級時(shí)還得了第二名，這一次……正在我失望時(shí)，“第一名……”黃老師提高了嗓門(mén)，大聲宣布“四（3）班！”“耶”我們全班歡呼起來(lái)，我知道，這歡呼聲中，包含著(zhù)我們多少期待，多少汗水。
那天比賽，一個(gè)五年級的姐姐幫我壓住腿，剛躺在墊子上時(shí)心里自然很緊張，但后來(lái)大姐姐在一旁鼓勵我：“加油，別緊張！”我緊張的`弦終于放松下來(lái)，而且也越做越快，一分鐘結束了，聽(tīng)到姐姐在報數“60個(gè)”，我一下子癱坐在墊子上，那種如釋重負的感覺(jué)，那種無(wú)法言語(yǔ)的喜悅，那種練習時(shí)痛苦都涌上心頭……想起剛開(kāi)始的時(shí)候，因為有很長(cháng)一段時(shí)間沒(méi)有練了，肚子都痛的不行了，連走路，笑都是痛的。但是，我依然每天堅持練習，有時(shí)做好以后，躺在床上都起不來(lái)，手腳都酸了，可我仍然沒(méi)有放棄。從開(kāi)始的三十幾個(gè)到后來(lái)的五十幾個(gè)，再到比賽時(shí)的六十個(gè)，連我自己都不敢相信，一秒鐘一個(gè)，竟有這么好的成績(jì)。
回到教室，同學(xué)們臉上都洋溢著(zhù)幸福的笑容，老師讓我們?yōu)樽约旱呐恼�。掌聲，�?jīng)久不息！
是的，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？不付出，又怎能獲得第一？
仰臥起坐小學(xué)作文6
昨天我和媽媽去看馬戲，到了興慶公園。我和媽媽坐直達車(chē)到了馬戲團門(mén)口。我們看到一群小丑吹喇叭，聽(tīng)起來(lái)不錯。突然聞到馬糞味，很臭。小丑們演奏完音樂(lè )后，我們走進(jìn)了馬戲團。先是兩個(gè)挖寶的出來(lái)了。在一位皇帝的手下，她挖掘了掘寶人的寶藏。
共有六項訓練，包括馬戲團、空中飛人、大象訓練和狗訓練。我最喜歡空中飛人。
他們在下層鋪了一張蹦床。一個(gè)人拉了一個(gè)鐵環(huán)，讓拉環(huán)的人抓住他。有時(shí)他在蹦床上摔倒，有時(shí)他成功了。
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