練習游泳小學(xué)生作文

　　爸爸媽媽讓我學(xué)游泳，說(shuō)是讓我學(xué)會(huì )一門(mén)求生技能。不過(guò)，我悄悄地告訴你，其實(shí)我最想到的是游泳時(shí)可以盡情地玩水。

　　可是當我第一次下水時(shí)，才發(fā)現游泳并不像玩水那么簡(jiǎn)單。我站在了寬大的游泳池中，一動(dòng)也不敢動(dòng)，感覺(jué)自己隨時(shí)都可能被池水吞沒(méi)；我惶恐不安地把頭使勁伸出水面，教練居然讓我把頭埋進(jìn)水中學(xué)習憋氣。說(shuō)：“先看我示范一次�！敝灰�(jiàn)教練閉緊嘴巴，把頭沉入水中，幾秒鐘后，他把頭伸出水面，同時(shí)“噗”的一聲往外吐了一口氣。教練讓我深吸一口氣，讓肚子鼓起來(lái)，得像個(gè)球，我試著(zhù)把氣憋住，將頭埋入水中。我雖然按著(zhù)教練的要求做，但仍猶豫不決，心里很害怕，耳朵進(jìn)水怎么辦？鼻子進(jìn)水怎么辦？這時(shí)，教練鼓勵我說(shuō)：“勇敢點(diǎn)兒，多練習幾次你就會(huì )習慣了�！蔽已劬σ婚]，心一橫，壯著(zhù)膽子把頭埋進(jìn)了水中，頓時(shí)感覺(jué)自己來(lái)到了另一個(gè)完全不同的世界，什么都聽(tīng)不見(jiàn)，什么也看不見(jiàn)。真是萬(wàn)事開(kāi)頭難��！有了第一次的體驗，我漸漸的不那么害怕了。在接下來(lái)的練習中，我竟然可以在水中憋氣幾十秒了。

　　學(xué)會(huì )憋氣還只是游泳的第一步，要想在水中前進(jìn)，那還得學(xué)習手腳并用的蛙泳動(dòng)作呢！我們先在岸上學(xué)習了“收腿”“蹬腿”“并腿”的'腿部動(dòng)作。之后，教練讓我們下水練習，我們雙手扶著(zhù)欄桿，讓身體浮在水中。當我在做“收、蹬、并”的動(dòng)作時(shí)，我感覺(jué)水在推著(zhù)我向前走。緊接著(zhù)教練拉著(zhù)我的手，把我拉入了無(wú)依無(wú)靠的水中。為了不讓自己的身體下沉，我不斷地重復著(zhù)腿的動(dòng)作，我的身體隨著(zhù)動(dòng)作慢慢的向前走了。哇！我終于可以在水中游動(dòng)了。

　　學(xué)會(huì )蹬腿后，我又會(huì )學(xué)了利用手的劃動(dòng)和壓水，按兩蹬一呼的節奏換氣。慢慢的脫離了教練的手，我能自己獨立在水中自由自在地游來(lái)游去了。

　　“世上無(wú)難事，只要肯登攀”在那個(gè)烈日炎炎的暑假，我克服了恐懼和困難，終于學(xué)會(huì )了游泳，也可以在水中盡情地玩耍了，真是苦盡甘來(lái)��！

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