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學(xué)游泳的小學(xué)三年級作文
今年7月20日,我在爸爸的帶領(lǐng)下來(lái)到吉利區洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習。
第一天,我在洛陽(yáng)來(lái)的兩位教練的帶領(lǐng)下來(lái)到岸邊排好隊,先做熱身運動(dòng),接著(zhù)學(xué)習蛙泳腿。十分鐘過(guò)后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個(gè)人接著(zhù)一個(gè)人跳進(jìn)水中,兩手扶著(zhù)游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著(zhù)水用力向后蹬。真是萬(wàn)事開(kāi)頭難!剛開(kāi)始我怎么也學(xué)不會(huì ),教練下水耐心地扶著(zhù)我的兩條腿,嘴里還不停地說(shuō)著(zhù)動(dòng)作的要領(lǐng)。在教練的幫助下,我于第二天學(xué)會(huì )了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會(huì )蛙泳腿的學(xué)生從小池來(lái)到大池。接著(zhù)教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時(shí)頭鉆進(jìn)水里呼氣;兩手用力向后撥的同時(shí)頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里,我都認真的完成教練布置的作業(yè)。來(lái)到大池三天后我學(xué)會(huì )了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過(guò)幾天的鞏固,我能夠在深水區里游來(lái)游去了。
這半個(gè)月來(lái)我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳,雖然我感覺(jué)很累但我很開(kāi)心,因為我學(xué)會(huì )了一種本領(lǐng)——游泳。
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