我學(xué)會(huì )了游泳作文(15篇)
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中,大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧,作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì )了游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會(huì )了游泳作文1
游泳,是我一直特別向往的運動(dòng)。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈,我希望能不帶它?墒俏覅s一直沒(méi)時(shí)間學(xué),正好,這次暑假來(lái)了,我和媽媽選定了一個(gè)日子,決定去學(xué)游泳。
換好泳衣,我們來(lái)到游泳池,只見(jiàn)好多好多小朋友在水中歡快地游著(zhù)。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠;有的自由自在,快速地舞動(dòng)雙臂與雙腿;有的姿態(tài)優(yōu)美;時(shí)如蝴蝶、時(shí)如青蛙、時(shí)如大鳥(niǎo)飛翔……看著(zhù)看著(zhù),我的心便癢癢了。
做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時(shí),無(wú)數個(gè)細胞向大腦傳遞“冷”這個(gè)字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的方向走去。說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,我忽然沉了一下,又站了上來(lái),水剛好漫在我胸口。我激動(dòng)萬(wàn)分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說(shuō):“憋氣是學(xué)游泳的第一步,憋氣時(shí)不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺(jué)憋不住了就吐泡泡!睂W(xué)會(huì )憋氣后,教練教我必須要能浮起來(lái),然后才能學(xué)習也是很重要的手腿動(dòng)作,腿部是蛙泳動(dòng)作,簡(jiǎn)單說(shuō)成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫(huà)愛(ài)心、抱水”。我心想,這有什么難的?我會(huì )!于是,便手腳同時(shí)做起了動(dòng)作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著(zhù)說(shuō):“還沒(méi)讓你做呢,好好聽(tīng),不能急!”這時(shí)卻把媽媽嚇壞了。其實(shí)學(xué)游泳還真不是很容易的,真的要先認真聽(tīng)明白教練的話(huà)再去做動(dòng)作,不然就很容易動(dòng)作走樣了。最后還要學(xué)會(huì )換氣,如果不會(huì )換氣那是游不遠的。雖然這些動(dòng)作我都會(huì )了,但連貫不夠所以還是游不遠。
盡管我現在還不熟練,至少我現在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現在每天都去努力地練習動(dòng)作,爭取每天能游遠一點(diǎn)點(diǎn)。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學(xué)會(huì )了游泳!
我學(xué)會(huì )了游泳作文2
今年暑假比以前都熱,特別適合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他們有的在暢游,有的在玩水,有的在水里泡著(zhù);岸邊上:有的正津津有味地吃著(zhù)天蠶土豆,有的在躺椅上享受陽(yáng)光,還有的正準備下水。
我們這邊,在教練的帶領(lǐng)下,在兒童池里苦練基本動(dòng)作。通過(guò)這么多天的學(xué)習,我的蛙泳已經(jīng)游的不錯了,還被教練請來(lái)給其他學(xué)員做示范,這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來(lái),讓我們排好隊,然后,鄭重地說(shuō):“現在我們去大游泳池!彼脑(huà)音剛落,隊伍就像開(kāi)了鍋的水。大家交頭接耳,有的興奮、有的緊張、有的害怕,亂哄哄的。嘈雜聲中,我們來(lái)到了大游泳池最深的一邊,教練說(shuō):“一個(gè)一個(gè)的從這里跳下去,游到最近的那個(gè)扶梯就可以上來(lái)了!
看著(zhù)那又深又藍的水,我害怕了。兒童池水淺,一不對勁就可以站起來(lái),沒(méi)有一點(diǎn)危險。這里是一米六深,我浮不起來(lái)怎么辦?換不了氣怎么辦?游不動(dòng)怎么辦?太可怕了!我趕緊跟身后的同學(xué)商量說(shuō):“你到我的前面來(lái)!笨伤策B忙擺手說(shuō):“不!不!你先你先!弊罱K我們誰(shuí)也沒(méi)逃掉,都逐個(gè)被教練強行推下了水。
記得當時(shí),我站在池邊,遲遲不肯往水里跳,突然,一雙有力的大手從后面把我推了一下,我失去了平衡,撲入水中。冰涼的水把我淹沒(méi)了,我又急又怕,腦子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯,顫顫抖抖地爬上游泳池。這時(shí),我看到了教練的笑容。他拍著(zhù)手說(shuō):“不錯,不錯”。
我粗粗地喘著(zhù)氣,恨恨地看著(zhù)教練,推我下水,您真壞!
我學(xué)會(huì )了游泳作文3
今年我最高興的事是學(xué)到了一樣新本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳的第一天,我挺害怕的。教練讓我在岸上做了幾分鐘熱身運動(dòng),我緊張的心情才稍微平靜了一些。接著(zhù),教練讓我學(xué)水中憋氣,把整個(gè)頭放入水中不喘氣,時(shí)間越長(cháng)越好。我緊閉眼睛,憋足氣把頭沉入水中,好難受!我害怕自己就這樣被憋死,馬上張開(kāi)了嘴,這下糟糕了,不但鼻子嗆進(jìn)了水,還喝了好幾口呢!我趕緊從水里抬起頭來(lái),一邊咳嗽一邊大口喘著(zhù)氣。爸爸笑著(zhù)說(shuō):“只要你學(xué)會(huì )了,就不會(huì )喝水了!庇谑,我又把頭沉入水中,繼續練憋氣。漸漸地,我在水里的時(shí)間越來(lái)越長(cháng),也沒(méi)有再喝水了。教練也夸我學(xué)得真快!
接著(zhù)學(xué)的是打腿:身體放平、腳尖繃直、兩腿上下拍打。教練先讓我在岸上做動(dòng)作。天氣真熱啊,兩腿打得又酸又累。唉,教練怎么不讓我們在水里打腿啊,至少我就不會(huì )流這么多汗r。等大家部全身發(fā)熱的時(shí)候,教練就讓我們劍水里扶住繩子練打腿,讓整個(gè)身子浮起來(lái),還要求兩腿打的幅度不能太人,盡量不讓水花濺高,不知過(guò)了多久,我忽然感覺(jué)自己能在水里浮起來(lái)了,樂(lè )得像要飛起來(lái)似的,嘴里情不自禁地叫道:“我不會(huì )沉下去啦!”這時(shí),教練開(kāi)始讓我學(xué)手臂劃水了。他說(shuō),劃水有六個(gè)動(dòng)作:入水、抓水、劃水、推水、出水、空中移臂,這些動(dòng)作必須連貫,也是先在岸上學(xué)習,然后再到水里繼續。劃水動(dòng)作沒(méi)有打腿那么累,我很快就學(xué)會(huì )了。
我終于能在水里歡快地游泳了,還不時(shí)地憋足氣把頭扎進(jìn)水里玩一會(huì )兒“失蹤”,像條小魚(yú)兒,學(xué)會(huì )本領(lǐng)的司時(shí),我也明白了“功夫不負有心人”這句話(huà)的含義,真是一舉兩得呢!
我學(xué)會(huì )了游泳作文4
每當到了夏天,你們肯定渴望著(zhù)每天都能游泳,當然我也不例外。我現在已經(jīng)會(huì )蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來(lái)到十九公里以外的小河里游泳。我看見(jiàn)爸爸和堂姐在水里游的多開(kāi)心啊!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下。因為今天是我第一次游泳。我壯起膽請求堂姐教我,堂姐看我表情嚴肅意志堅定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應了。
堂姐先帶我來(lái)到最淺的地方,然后叫我游給她看看。我說(shuō):“你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì ),一點(diǎn)就通!闭l(shuí)知剛一下水就聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲沉到了水底,姐姐看了笑了笑諷刺到:“真的是好學(xué)啊!”我馬上反駁到:“人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧!”姐姐說(shuō):“你別逞強了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒(méi)空在這兒教你!闭f(shuō)完就留下救生圈走人了。我拿著(zhù)救生圈在水里游啊游啊!
不知不覺(jué)中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來(lái)餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說(shuō):“你要先給自己設個(gè)目標,下次游的時(shí)候就看準那個(gè)東西一直游!蔽野凑战憬愕脑(huà)去做,看準了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒(méi)力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì )游泳啦!
經(jīng)過(guò)了這件事我不僅學(xué)會(huì )了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標,并向這個(gè)目標堅持不懈地努力。
我學(xué)會(huì )了游泳作文5
我正在慢慢,學(xué)會(huì )了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非莫屬了。來(lái)到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來(lái),在這炎炎夏日,猶如踏入了冰世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著(zhù),看著(zhù)他們英姿勃發(fā)的樣子,我恨不得立刻跳下去當個(gè)游士。終于等到上課了!我滿(mǎn)滿(mǎn)地換上泳衣,走過(guò)消毒池,為了適應水溫,還沖了一下,教練是個(gè)和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。
下到泳池里,教練讓我和先練憋氣,這個(gè)!洗頭時(shí)我可沒(méi)少憋過(guò),我一會(huì )兒就練得讓教練滿(mǎn)意得眉開(kāi)眼笑了。隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿(mǎn)臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣(mài)的什么藥?教練好像看穿了我的心思,說(shuō):我們要練一下腿部動(dòng)作。說(shuō)著(zhù)他示范了腿部動(dòng)作,并叫我在池邊練習,我按他要求認真練習,很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著(zhù)浮板游了。我拿著(zhù)浮板,從深水區的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里,撲騰了幾下后,我開(kāi)始游起來(lái)。等我的腿部動(dòng)作基本練熟后,教練開(kāi)始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習,但是我老是浮不起來(lái),更別說(shuō)移動(dòng)了,于是教練握著(zhù)我的手,引導著(zhù)我游了一圈。在這過(guò)程中,我暗自思忖:我那兒出了問(wèn)題呢?結合教練的示范,我找出了問(wèn)題的癥結,得出了結論:我的動(dòng)作順序出了問(wèn)題。隨后,我調整了動(dòng)作順序,先做腿部動(dòng)作,然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng),頓時(shí),水輕盈地把我托起,我輕松向前游動(dòng),霎那間,我想大聲吶喊:我學(xué)會(huì )游泳了。
這是我學(xué)會(huì )的最有成就感的事情,你呢?
我學(xué)會(huì )了游泳作文6
以前,我經(jīng)常在電視里看見(jiàn)很多游泳運動(dòng)員在游泳池里像魚(yú)兒一樣靈活地游動(dòng),很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學(xué)會(huì )游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運動(dòng)員。
去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報了游泳訓練班。第一天上課時(shí),我帶著(zhù)游泳裝備興奮地來(lái)到訓練班,見(jiàn)到一臉嚴肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們如何穿戴泳衣和游泳眼鏡,講解了安全知識。然后便帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運動(dòng),接下來(lái)我們就依次進(jìn)入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點(diǎn)害怕,我緊緊地抓著(zhù)扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說(shuō):“只要你們仔細聽(tīng)老師的要求,認真練習,是不會(huì )掉下去的!蔽覀兊谝徽n先學(xué)習在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著(zhù)池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,我學(xué)著(zhù)教練那樣做,只憋了一會(huì )兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場(chǎng)休息時(shí),見(jiàn)我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說(shuō):“你要想憋的時(shí)間長(cháng),就要調整呼吸,然后大口吸氣,再埋進(jìn)水里!痹俅斡柧殨r(shí),我按教練和爸爸媽媽說(shuō)的做,果然憋的時(shí)間長(cháng)了點(diǎn),心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續練,慢慢地,憋的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。等我們學(xué)會(huì )憋氣后,教練開(kāi)始教我們蛙泳,他說(shuō):“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動(dòng),”我學(xué)著(zhù)教練的樣子劃動(dòng)雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進(jìn),教練在一旁耐心地教我,拉著(zhù)我的手向前劃,轉了一圈后我又自己練習,終于可以游動(dòng)一小段了,我激動(dòng)地抬起頭,教練夸我練得不錯,只要多刻苦訓練,肯定會(huì )游得更好,經(jīng)過(guò)幾天的不懈努力,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
這次學(xué)習,我不僅學(xué)會(huì )了一門(mén)技能,還學(xué)會(huì )了做任何事情都要堅持。
我學(xué)會(huì )了游泳作文7
“我學(xué)會(huì )了游泳,我學(xué)會(huì )了游泳,我終于學(xué)會(huì )了游泳……”啊,當你看到我在水中開(kāi)心地游泳時(shí),怎么會(huì )想到我學(xué)游泳時(shí)那“痛苦”的日子呢。學(xué)游泳時(shí)那種酸、甜、苦、辣,只有經(jīng)歷過(guò)了才知道學(xué)之不易呀!
我沒(méi)下水時(shí),總感覺(jué)很容易,當下了水,卻感覺(jué)到困難重重,不過(guò)我早有防備了—穿了救生衣,我學(xué)那些哥哥姐姐劃來(lái)劃去,可是我卻怎么也前進(jìn)不了,我“喝”著(zhù)河里的水,在水里掙扎著(zhù),我好不容易上來(lái)了,卻嗆得直咳嗽,我躺在大石頭上休息,真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦,決定不游泳了。
可是我望著(zhù)那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時(shí)候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會(huì )比他們差嗎?于是我又下水去?晌乙坏剿锞褪タ刂频哪芰,于是我便去叫爸爸叫我游泳,爸爸爽快地答應了,我們便趕緊操練起來(lái)。
爸爸叫我在水中游10分鐘,我根本就不會(huì )游,只是在水里亂劃而已,爸爸看了看,跳下來(lái)有給我看,并把一些竅門(mén)教給我,說(shuō)“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作更重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾”。我按著(zhù)爸爸的話(huà)去做,有時(shí)也會(huì )喝上幾口水。幾天下來(lái),我可以自己慢慢游了。我學(xué)會(huì )了蛙泳又開(kāi)始學(xué)仰泳了。我學(xué)會(huì )仰泳后便開(kāi)始不穿救生衣有,雖然差點(diǎn)沉下去。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習,現在我可以不穿救生衣有了,啊,太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽,從“滑坡”游到山那邊,我獲得了第一名,告訴你們,我游的時(shí)候還拖著(zhù)不會(huì )游泳的媽媽呢。
!經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了學(xué)什么都要有耐心,俗話(huà)說(shuō)得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會(huì )游泳的。
我學(xué)會(huì )了游泳作文8
“不學(xué),不學(xué),就是不學(xué)!”“不學(xué),等到發(fā)大水的時(shí)候就會(huì )威脅到生命!
直到今年已經(jīng)是第三年學(xué)游泳了,可還是沒(méi)學(xué)會(huì ),反正我不學(xué),看能把我怎么樣?墒前职殖稣辛,說(shuō):“你要是不學(xué),就一個(gè)月不讓你出去玩!”一個(gè)月不出去玩,我要悶死的,只能服從命令了。
到了游泳池,爸爸用水把我的手和腿拍一拍,然后我就下了水,拿著(zhù)爸爸給我的浮板練習。剛開(kāi)始雙手拿著(zhù)浮板,然后慢慢的換成一只手練習,過(guò)了一會(huì ),爸爸就讓我自己試試,可我怎么也不把腳抬起來(lái)。爸爸沒(méi)辦法只有把我拉到深水區,可是深水區有一米五,我怕喝水,就哭,可是我越哭,爸爸越把我往里面拉,我只有用力抓住爸爸的手,才不會(huì )掉下去,導致把他的手都抓破了。爸爸現在唯一方法就是讓我自己游?墒俏疫是不能把腳抬起來(lái),爸爸又準備把我拉到深水去了,我嚇的趕緊把腳抬起來(lái),還真浮起來(lái)了,可是還是沒(méi)有游動(dòng)。爸爸說(shuō)我這次還算認真,就讓我下次再來(lái)練習。
第二次,是小伙伴齊齊姐姐來(lái)教我,姐姐說(shuō)一定不會(huì )讓我嗆水的,所以我就大膽地游起來(lái),不過(guò)難免也會(huì )嗆水,姐姐又教我了一些動(dòng)作,我跟著(zhù)她學(xué),然后就用這些方法游,一次、兩次、三次……我能游一段距離了,姐姐也為我感到高興,同時(shí)也發(fā)現我喜歡上了水。
第三次,爸爸又帶著(zhù)我去練習,橫向較短的距離我竟然可以分三次游完,漸漸地,一次就可以游完。這大大的增強了我的自信心,在爸爸的帶領(lǐng)下我又學(xué)會(huì )了自由泳和仰泳。
我好開(kāi)心啊,因為我終于學(xué)會(huì )了游泳 !
我學(xué)會(huì )了游泳作文9
記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì )游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì )兒我就帶你去!闭f(shuō)完,他就像變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍!看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來(lái),心想:我這種不會(huì )游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對我說(shuō):“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話(huà),我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì )被淹死。爸爸對我說(shuō):“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃…… ”,我不一會(huì )兒就會(huì )游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步快,就想開(kāi)個(gè)玩笑,把手放開(kāi)了誰(shuí)知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來(lái),只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著(zhù)我這副狼狽的樣子,不由得笑了起來(lái),我不理他了,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì )兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠呀!我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì )游泳了!”對面的爸爸望著(zhù)我,楞住了,他吃驚地說(shuō):“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì )啦!”這回,該輪到我笑了!……
我想起這件事,覺(jué)得非常懷念,我一定會(huì )牢牢的記在我的心里,因為這件事使我畢生難忘。
我學(xué)會(huì )了游泳作文10
成長(cháng)的歷程,如同一幅美麗的'畫(huà)卷,五彩繽紛,卻又充滿(mǎn)了青澀的滋味,最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過(guò)程。
這一年的暑假,每當我路過(guò)江南體育中心的游泳館,聞著(zhù)池水的味道,我迫不及待地想學(xué)游泳了?粗(zhù)泳池里的人們盡情享受著(zhù)水的歡樂(lè ),我禁不住羨慕起來(lái),爸爸問(wèn):”想學(xué)游泳嗎?”“想!十分想!”我激動(dòng)地說(shuō)。
當天下午,爸爸就帶我去了游泳館,我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來(lái)掩飾了。來(lái)到泳池,哇,好多人啊,我感到非常驚訝!我不管三七二十一還是七八五十六,撲通一聲就扎進(jìn)了水里,忽然,我感到瑟瑟發(fā)抖,腳尖踮起來(lái)才到下巴唉。我拼命掙扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,幾乎透不過(guò)氣來(lái)。爸爸見(jiàn)狀急忙把我抱到上面,關(guān)切的問(wèn)道:“沒(méi)事吧,有沒(méi)有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“兒子,今天我們先回家吧!我背你!”爸爸一路抱著(zhù)我回了家。
此刻,我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準備活動(dòng),否則會(huì )導致抽筋等狀況,經(jīng)過(guò)了血淋淋的教訓,下一次我們做足了準備活動(dòng)才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口訣:收、翻、蹬、夾!笆铡睘榘淹瘸45度角,“翻”為把腿向外翻,“蹬為把腿伸直,“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗,我有點(diǎn)打起了退堂鼓,這時(shí),爸爸安慰我,讓我找回信心,我努力保持平衡,劃動(dòng)雙手甩動(dòng)雙腳,居然可以前進(jìn)了!一次兩次三次,我逐漸地熟練了起來(lái),有一點(diǎn)小驕傲了。
世上無(wú)難事,只怕有心人,這句話(huà)我總算是能夠體會(huì )到感受了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文11
在一年級的時(shí)候,爸爸給我在海邊報了個(gè)學(xué)游泳的班。我們的教練姓王,我們都喜歡叫他“大高個(gè)兒”。
第一節課,老師叫我們蛙泳。我學(xué)的最認真,也是學(xué)的最快的一個(gè)。后來(lái)的幾節課,老師夸我游的好,爸爸媽媽也說(shuō)我有進(jìn)步啦,不過(guò)好戲還在后頭呢!又一次,我去上課,因為考試得了個(gè)B+,所以心情不好,到了之后,我游了兩三圈,教練說(shuō):“游得不好,重來(lái)!”于是,我又游了好幾圈。教練說(shuō):“你要是不好好練,我就讓你練到明天早上六點(diǎn)!”我一下子嚇怕了,想游到岸上找媽媽?墒,我一游到岸邊,教練就把我推了回去。我覺(jué)得很難過(guò),于是,我終于認真的游了一次。教練說(shuō):“這還差不多!本妥屛一丶伊。
這一次打擊,記在我心的最深處。光陰似箭、日月如梭,一個(gè)暑假的時(shí)間就這樣過(guò)去了。不過(guò),我基本上學(xué)會(huì )了蛙泳。
上了三年級,媽媽在英派斯健身俱樂(lè )部又給我報了一個(gè)游泳班。一千多塊錢(qián),雖然貴,不過(guò),我還是會(huì )好好學(xué)的。第一節課,我認識了現在的張教練。張教練人很好,對我很有耐心又不失威嚴,他很喜歡我,我也很喜歡他。這次學(xué)習,一共有十二節課。前兩節課,我就學(xué)會(huì )了仰泳。仰泳非常簡(jiǎn)單,老師拿著(zhù)我的一只手,我自己游著(zhù),很快就學(xué)會(huì )了。不過(guò),蝶泳就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。我用了整整七節課的時(shí)間,才學(xué)會(huì )蝶泳。一開(kāi)始,老師說(shuō):“手準備落水的時(shí)候,頭出水面換一口氣,再沉下去,手落到水面的時(shí)候,雙腳再在一起打一下,手到大腿準備出水面的時(shí)候,雙腳合在一起,打一下!蔽矣X(jué)得很簡(jiǎn)單,下水的時(shí)候,我才知道了“看花容易,繡花難!蔽乙挥尉筒恢,所以七節課我才練好的。潛水比較簡(jiǎn)單,就是使勁向下游就可以了。
通過(guò)三年的學(xué)習,我總算學(xué)會(huì )了游泳。!我真快活!
我學(xué)會(huì )了游泳作文12
前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。
我們來(lái)到了游泳館,當看見(jiàn)清澈見(jiàn)底的游泳池水時(shí),就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來(lái)游去,因為不是第一次見(jiàn)到水池,我并沒(méi)有害怕,我對自己能學(xué)會(huì )游泳充滿(mǎn)了信心。
教練帶著(zhù)我們先在岸上學(xué)習蛙泳的基本動(dòng)作—收、翻、蹬、夾,四個(gè)步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習蛙泳腿的動(dòng)作,我就在想:什么時(shí)候才能下水呢?
終于——到了第三節課的時(shí)候,教練帶著(zhù)我們下水啦!不過(guò)都是戴著(zhù)浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習蛙泳腿一邊學(xué)習蛙泳手,很快我們就學(xué)會(huì )了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無(wú)比舒暢,每天游來(lái)游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀錄在不斷刷新中,到最后幾節課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。
其實(shí)在游泳的過(guò)程中,我也有過(guò)想放棄的時(shí)候,因為有時(shí)實(shí)在是太累了,有時(shí)還會(huì )嗆水,但我一直沒(méi)有忘記自己的目標——那就是要學(xué)會(huì )蛙泳。所以我會(huì )堅持游,直到教練說(shuō):“休息一下吧!被颉跋抡n了!蔽也艜(huì )停下來(lái)。
現在我不僅學(xué)會(huì )了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng )另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動(dòng)作時(shí)都被嗆得流眼淚。
我學(xué)會(huì )了游泳,更學(xué)會(huì )了堅持,因為在學(xué)習的過(guò)程中遇到困難,只有堅持下去才會(huì )有收獲!
我學(xué)會(huì )了游泳作文13
為了讓我有一個(gè)強壯健康的身體,爸爸媽媽給我報了一個(gè)游泳班,讓我去學(xué)游泳。
學(xué)游泳的地方離我家不遠,里面的設計很人性化,有三個(gè)不同的水池:淺水池、中水池和深水池,很適合我這種初學(xué)者。
初學(xué)者肯定要先在淺水池學(xué)習。到了淺水池,我迫不及待地下了水,低頭一看水才到我的腿肚子,我的心瞬間放松了下來(lái)。我像那些會(huì )游泳的人一樣往水里趴,可身體不自覺(jué)地拼命往下沉,一下嗆了我好幾口水,我趕緊站了起來(lái)。教練看到我不停的咳嗽,笑著(zhù)對我說(shuō):“還沒(méi)學(xué)會(huì )走就想跑了?你只要好好地學(xué)幾次,你就能像那些人一樣自由自在地游了!甭(tīng)了教練的話(huà),我下決心一定要好好地學(xué)習游泳。
剛開(kāi)始,我們先學(xué)習憋氣。教練給我們做了示范,只見(jiàn)教練用雙手扶著(zhù)泳池的邊沿,吸了一大口氣,然后猛地把頭扎進(jìn)水里,過(guò)了一會(huì )兒還吐出了一個(gè)一個(gè)的小泡泡,好像一條吐泡泡的小魚(yú)一樣。然后教練讓我們每個(gè)人找一個(gè)位置反復練習這個(gè)動(dòng)作。雖然這個(gè)動(dòng)作看著(zhù)簡(jiǎn)單,但是由于剛開(kāi)始的時(shí)候我嗆了水,我的頭怎么也不敢往水里扎。眼看著(zhù)其他同學(xué)都開(kāi)始練習了,只有我還在進(jìn)水和不進(jìn)水之間猶豫著(zhù)。嗆水的滋味真是不好受,我怎么也克服不了心里的恐懼。教練看出了我的猶豫,過(guò)來(lái)拍拍我的頭,溫和地對我說(shuō):“加油!你可以的!”有了教練的鼓勵,我深吸一口氣,想都沒(méi)想就把頭扎進(jìn)了水里,但不到兩秒鐘我就把頭伸出了水面?吹浇叹殯_我豎起了大拇指,我又把頭扎進(jìn)了水里,這次堅持了五秒鐘。經(jīng)過(guò)幾次反復地練習,我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)了。
接下來(lái),我們就要練習最重要的基礎動(dòng)作了。學(xué)習基礎動(dòng)作的過(guò)程非?菰,我們一遍一遍地重復練習。有一個(gè)階段,我都不想學(xué)游泳了,練習太枯燥了?晌铱吹狡渌耐瑢W(xué)都在努力地練習,我馬上打消了這個(gè)念頭。別人能堅持,我也一定能堅持,我不能放棄!
功夫不負有心人,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間地刻苦練習,我終于學(xué)會(huì )了游泳,能像一條小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文14
在我8歲的時(shí)候,媽媽讓我學(xué)游泳,我歡喜得不得了。
滿(mǎn)以為游泳是一件很容易、很好玩的事。自從媽媽報名的那天起,我就盼望著(zhù)游泳訓練的時(shí)間快些到。
訓練的時(shí)間終于到了,我帶好了游泳衣、游泳鏡、浮板等用品,迫不及待地來(lái)到了游泳館。當我看到那清澈見(jiàn)底、沒(méi)人深的泳池時(shí)歡喜之情頓失一半。便也和其他小朋友一樣躲到了角落里。這時(shí),從正門(mén)進(jìn)來(lái)幾名小朋友,他們個(gè)個(gè)神采飛揚,像小魚(yú)似的跳入水中,看見(jiàn)他們在水里嬉戲的樣子。我也坐不住了,便也學(xué)著(zhù)他們的樣子很小心地下了水。沒(méi)想到,我剛做出個(gè)游泳的姿勢就被無(wú)情的水吐沒(méi)了,還連連喝了幾口不知什么味道的水,嚇得我手忙腳亂,連喊“救命”抓住扶手就躥上岸去。這回學(xué)游泳的熱情已經(jīng)是煙消云散了。
在以后的幾天訓練中,我總是躲到泳池邊和幾個(gè)膽小的朋友閑聊。媽媽知道后鼓勵我說(shuō):“做什么事情都會(huì )有失敗的,一次失敗不等于永遠失敗,只要我們努力有信心一定會(huì )成功的”。于是媽媽每天利用業(yè)余時(shí)間陪我去游泳館手把手地教我,并且還找來(lái)會(huì )游泳的小朋友一同鼓勵我。漸漸地,我的膽子大了起來(lái),也有了躍躍欲試的感覺(jué)。
一次,教練非常有趣地把小朋友們抱起來(lái)往高處一扔,嘴里還喊:“飛了,飛了……”小朋友們一個(gè)個(gè)像“空中飛人”一樣,向池里扎去,真是好玩極了,我也在這戲鬧中被扔下水,說(shuō)也奇怪,不一會(huì )兒,竟真的學(xué)會(huì )了。等游上岸來(lái)的時(shí)候,心里別提多高興了。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,我的進(jìn)步很快,幾種游泳姿勢全都學(xué)會(huì )了,蛙泳還成了我的強項。在與小朋友們的比賽中,我總是游得又快又好。
我學(xué)會(huì )了游泳,我非常感謝媽媽的耐心,小朋友的鼓勵,教練機智、風(fēng)趣的指導。如果沒(méi)有他們的幫助,恐怕現在我也不敢下水。同時(shí),我也感到,失敗并不可怕,只要認真努力去做,就一定能夠成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文15
小時(shí)候,在我還要帶著(zhù)游泳圈才能游泳的時(shí)候,我總喜歡盯著(zhù)那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是,我纏著(zhù)爸爸學(xué)游泳。
在我眼里,爸爸是個(gè)“百變爸爸”,他會(huì )炒菜,修東西,做飯。還是個(gè)植物專(zhuān)家呢!當然,他也會(huì )游泳。他看我要學(xué)游泳,便很爽快地答應了。他告訴我,要學(xué)游泳,要先學(xué)會(huì )讓自己在水上浮起來(lái)。于是,我想:我試試躺在水上吧!沒(méi)想到,我剛躺上去,水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手,從水里起來(lái)。爸爸笑了,對我說(shuō):“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上,這次浮是浮起來(lái)了,但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想:把泳鏡帶上,捏住鼻子,不就好了嗎?我又試了一次,終于成功了,我別提多開(kāi)心了!
學(xué)會(huì )了在水上浮起來(lái),爸爸說(shuō),我還要學(xué)會(huì )不用手憋氣。于是,我打算先學(xué)會(huì )在岸上憋氣,試了幾次后,我就成功了。我心里暗暗高興:在岸上可以,在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡,下了水,吸了一口氣,就把臉埋進(jìn)了水里。誰(shuí)知道腳沒(méi)站穩,咚!我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的頭,心想,再來(lái)一次吧!第二次,我又不小心忘帶泳鏡了,鼻子可辣呢!第三次,我仔仔細細檢查了一下,就潛入水中,這一次,我成功了,爸爸也向我投去贊許的目光。
這時(shí),爸爸笑著(zhù)游過(guò)來(lái),高興地說(shuō):“你真棒!你只要再學(xué)會(huì )劃水,你就掌握游泳的基本功了!卑职值脑(huà)大大地鼓勵了我,我下決心一定要學(xué)會(huì )。第一次,我劃是劃好了,可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次,我腿是蹬好了,沒(méi)注意到前面的墻。第三次,第四次……一次又一次,都有問(wèn)題。我已經(jīng)開(kāi)始想要放棄了?砂职謱ξ艺f(shuō):“如果你放棄了,就前功盡棄了”。爸爸的話(huà)讓我堅持了下去。我一次又一次刻苦認真地練習,最后,我終于成功了,我真地學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了成功就像小樹(shù)苗,只要你用努力和堅持澆灌它,你就能?chē)L到它那甜蜜的果實(shí)!