記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文（精選47篇）
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家對作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文（精選47篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇1
想起剛去游泳的情景，至今還有點(diǎn)激動(dòng)與緊張。
那天，我早早就催媽媽帶我去游泳，但媽媽說(shuō)她不會(huì )游。于是，她叫了她的一位同事——芳紅阿姨來(lái)教我游泳。
來(lái)到游泳池，芳紅阿姨教我先做準備運動(dòng)，再做基本動(dòng)作，最辛苦的要算是訓練“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作了。芳紅阿姨托著(zhù)我的下巴，她教我一雙腿腳在水里反復做“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽(tīng)使喚了�？晌疫�要堅持訓練，想早點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳，能在水中自由自在地游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅持練習了好幾天。有一天，她叫我自己游，開(kāi)始我有點(diǎn)害怕?lián)牟粫?huì )游，芳紅阿姨看出我的心思，叫我試試看。我見(jiàn)她就在我的身旁，于是壯著(zhù)膽子，照她說(shuō)的動(dòng)作慢慢地向前游去，我能游起來(lái)了！我情不自禁地歡呼著(zhù)：“我學(xué)會(huì )游泳啦！”
現在我能在水中自由自在地游來(lái)游去，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：站在岸上是學(xué)不會(huì )游泳的。我想，不論是做事，還是學(xué)習，都要勇于實(shí)踐，不怕困難，才能成功！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇2
在還沒(méi)學(xué)游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學(xué)了之后，應該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛去學(xué)的時(shí)候，我還很怕，怕教練會(huì )不會(huì )兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué)，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺(jué)，開(kāi)始下水要學(xué)憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò)，不注意會(huì )嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時(shí)進(jìn)水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學(xué)一種動(dòng)作就要反復的做50――100遍，這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓練。
看著(zhù)別人游的那么爽，而自己卻在練習一個(gè)我已經(jīng)會(huì )了的動(dòng)作時(shí)，說(shuō)真的我真想把教練，扁一頓。不過(guò)反復訓練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來(lái)還離不開(kāi)泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都贏(yíng)了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密，自從學(xué)游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇3
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池，問(wèn)：“這水有多深？會(huì )不會(huì )淹死��？”爸爸笑著(zhù)說(shuō)：“琦琦，學(xué)這些東西，可要下功夫的�！蔽衣�(tīng)見(jiàn)了，立刻跳進(jìn)水里去，我還不會(huì )游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說(shuō)：“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會(huì )游泳還這么快跳進(jìn)水里去，學(xué)游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三：腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾�！蔽野凑瞻职值姆愿廊プ�，本來(lái)游得好好的，誰(shuí)知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來(lái)，我覺(jué)得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說(shuō)：“我不想學(xué)了�！卑职终f(shuō)：“不要放棄，放棄只會(huì )使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事，只要肯登攀�！蔽姨煺娴膯�(wèn)：“是真的嗎？”爸爸笑著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學(xué)會(huì )游泳了。太好了，我學(xué)會(huì )游泳了。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇4
暑假，我看著(zhù)許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想體驗一下游泳的樂(lè )趣，便讓媽媽帶我去游泳館。
剛到體育館，我就迫不及待換上泳衣，佩戴泳鏡和泳帽。來(lái)到游泳池旁，我遲疑了一會(huì )。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“怎么了？不敢下去嗎？膽小鬼？”我揪著(zhù)嘴說(shuō)：“不就是下水嗎？有什么可怕的？”
我順著(zhù)臺階爬下去，碧藍的水很快就淹沒(méi)我的膝蓋，然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣，雙手左右擺動(dòng)，腳前后蹬著(zhù)。因為腳蹬的幅度比較大，失去了平衡，所以沒(méi)有游起來(lái)。于是，媽媽來(lái)到我的身邊，耐心指導我如何游泳。漸漸的，我學(xué)會(huì )了腳蹬。
過(guò)了一段時(shí)間，媽媽以為我學(xué)的差不多了，便把手放開(kāi)了，誰(shuí)知我笨手笨腳，腳往前滑，身子一下沉進(jìn)了水里，咕嚕咕嚕喝了幾口水，耳朵里嗡嗡直響，好不容易才站起來(lái)，鼻子酸酸的，十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著(zhù)告訴我：“想要學(xué)會(huì )游泳，必須讓身體浮在水面上�！蔽野胄虐胍傻耐�(zhù)她，又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
于是我再次嘗試，深吸一口氣，把頭埋在水中，腳和手都不停的擺動(dòng)，盡量使自己浮在水面上。經(jīng)過(guò)一段的努力，我終于學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)這幾次嘗試，我體會(huì )到只要不懈努力，就一定能成功。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇5
今天我的奶奶一臉神秘的拿來(lái)一個(gè)包裹，對我說(shuō)：“這里面有驚喜，快打開(kāi)吧�！蔽疫B忙打開(kāi)，發(fā)現是條泳褲。奶奶說(shuō)：“你長(cháng)大了，也是時(shí)候學(xué)游泳了�！�
第二天，我和奶奶來(lái)到了泳池，奶奶說(shuō)：“來(lái)，我們先學(xué)憋氣，不用慌，深吸一口氣，頭埋進(jìn)水里就行了�！笨晌覅s遲遲沒(méi)有把頭埋下去，我心里想：怎么可能一個(gè)普通的眼鏡就能防得住這水呢？我可不敢，我會(huì )被這水給嗆死的。但再看旁邊的小孩也戴著(zhù)和我一樣的眼鏡在水里暢游著(zhù)，我心里那么羨慕。于是，我便咬牙深吸口氣，把頭埋進(jìn)水里，奇跡發(fā)生了，我不僅沒(méi)有嗆水，而且慢慢浮出水面�？粗�(zhù)奶奶高興地向我豎起了大拇指，我心里像吃了蜜一樣甜。練了一會(huì )兒我就上案去洗澡了。
第二天，我們像前一天一樣下了泳池。這次奶奶說(shuō)：“我們來(lái)游一小段路，你只要把腳一蹬墻，快速的抓住另一面墻就行了，不要害怕�！蔽乙宦�(tīng)這么簡(jiǎn)單，加上昨天練習的基礎，有了信心。用腳一蹬墻沖到對岸，可在這蹬墻中，我喝了幾口水，很不舒服，可是我沒(méi)有放棄。
經(jīng)過(guò)反復的練習之后，我終于踏上了游泳的第一步，奶奶又豎起了大拇指，我終于明白了，不管學(xué)什么東西都得付出，我的技術(shù)也越來(lái)越好。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇6
暑假里，姥姥帶著(zhù)我去游泳班里學(xué)游泳。我有點(diǎn)高興，還有點(diǎn)緊張，想去但又不想去。
一開(kāi)始，教練社讓我們在一個(gè)墊子上，教我們腿上下擺，像一只青蛙一樣，我在上面做著(zhù)一樣的動(dòng)作，要是沒(méi)有學(xué)過(guò)游泳的人一定覺(jué)得非常舒服，但其實(shí)我很難受，我的腿都已經(jīng)發(fā)麻了。
我練完了動(dòng)作，教練讓我跳下泳池游泳，但我一直站在上面，臉被嚇得蒼白，感覺(jué)泳池就像萬(wàn)丈深淵，忽然，教練一吧把我推下去，我緊閉著(zhù)眼睛想著(zhù)世界末日馬上要來(lái)了，我掉下去嗆了好幾口水，慢慢回憶起了以前的動(dòng)作，慢慢的游的好了起來(lái)。下課了，我看到一些哥哥游得很好，我非常羨慕。他們動(dòng)作自如，換氣也換的非常好，每次到泳池掉頭轉彎的時(shí)候也能夠靈活自如，哥哥們也很好，他們說(shuō)你好好學(xué)也可以很快的學(xué)會(huì )，教我練憋氣還跟我比賽，也讓我越來(lái)越喜歡學(xué)。
后來(lái)，經(jīng)過(guò)我不斷的努力，我慢慢的游，別緊張輕輕松松的游，還可以邊游邊玩，覺(jué)得游泳很有趣。
這個(gè)假期我學(xué)會(huì )了蛙泳，下一個(gè)假期，我一定要把其它的游泳方法學(xué)會(huì )。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇7
今年的夏天非常炎熱，熱得像烤爐一樣。輕微一動(dòng)就會(huì )讓人大汗淋漓。
這個(gè)暑假里媽媽叫我學(xué)游泳。一開(kāi)始我感到很害怕，爸爸告訴我游泳是一個(gè)非常有趣的運動(dòng)，還鼓勵我說(shuō)：&l[db:tags]quo;不關(guān)鍵怕困難，勇敢地挑戰自己，要相信自己”。于是夏令營(yíng)我報了游泳班。鄧老師是一位特殊嚴肅的老師，上課時(shí)我們都不敢嬉鬧，聚精會(huì )神地聽(tīng)講。鄧老師首先教我們在水里憋氣，然后又教我們蛙泳腿。反復訓練了幾天后我學(xué)會(huì )了基本動(dòng)作，但還不純熟。很快夏令營(yíng)就結束了，我想念鄧老師，因為他教會(huì )了我很多游泳知識�；丶乙院�，我天天都訓練游泳，很快就完全學(xué)會(huì )了，可以像一條小魚(yú)一樣在水里自由安閑地游來(lái)游去。后來(lái)，我又嘗試學(xué)習倒著(zhù)游泳和潛水，輕輕松松地學(xué)會(huì )了。
不知不覺(jué)學(xué)習游泳的時(shí)間已經(jīng)過(guò)了一個(gè)月了，在這一個(gè)月里我學(xué)會(huì )了游泳。游泳真的像爸爸說(shuō)的那樣有趣極了，還可以強身健體。我希望所有的小朋友們都能學(xué)會(huì )游泳，擁有健康的身體。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇8
暑里爸看我很喜歡游泳，我報了游泳培訓班。
我高興的一蹦三尺高。開(kāi)始學(xué)習了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味，爸爸告訴我這是鹿氣的味道，是用來(lái)消毒的。我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡。哈，我像個(gè)游泳小健將。我下水啦，感覺(jué)有絲絲的涼意，但適應一會(huì )兒就好多了，教練先教的動(dòng)作是飄。
嘿，這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下，易憋氣就飄起來(lái)了，這樣練了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，沒(méi)見(jiàn)透啦。教練似乎看穿了我的心思，她說(shuō)那我就來(lái)教大家向前游吧，我認真的按照教練說(shuō)的去做，先憋口氣。然后是自己飄起來(lái)做一辯手的動(dòng)作，再吸口氣反復一下，加上腿的動(dòng)作，果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓練，我感覺(jué)自己特別累。但非常開(kāi)心我能夠在水里游，真是太棒。第二天，教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽，我認為自己學(xué)的不夠扎實(shí)，想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)努力不一定成功，但放棄一定失敗。
與是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽結果很意外，我還得了第三名呢！我心里美滋滋的。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓練，我不久學(xué)會(huì )了游泳，還明白了一個(gè)道理只有付出才會(huì )收獲。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇9
火辣辣的太陽(yáng)照著(zhù)大地，我們感到像被大火烤著(zhù)一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的端條凳子坐在大樹(shù)底下乘涼，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的打著(zhù)水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館，他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去，只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然，哥哥從水里冒出頭來(lái)對我說(shuō)：“膽小鬼，你是不是不會(huì )游泳��？”我爭辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來(lái)！”于是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒(méi)過(guò)了我的膝蓋，最后，腳下一滑，我的頭也被淹了下去。我掙扎著(zhù)爬起來(lái)，頭暈眼花，難受極了。
教練告訴我說(shuō)：“只要試著(zhù)用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會(huì )嗆著(zhù)了�！钡谝淮�，我失敗了，我多試了幾次后，就熟練多了。然后拿著(zhù)浮板練，最后我學(xué)會(huì )了游泳，就能像小魚(yú)兒一樣在水里自由自在游來(lái)游去了。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)的含義，也懂得了只要堅持不懈，就沒(méi)有做不到的事情。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇10
人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失敗，有開(kāi)心，也有失落，是媽媽的鼓勵，我才抓住了這個(gè)機會(huì )。
星期六，爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳，到游泳館，我換好泳衣，正要下水，我就看見(jiàn)其他的人都是一個(gè)家長(cháng)陪同，我就好對爸爸說(shuō)："爸爸，你在后面扶著(zhù)我。爸爸爽快地答應了。
我下了水，爸爸在后面扶我，游了一會(huì )兒，我覺(jué)得想上岸了。就說(shuō)："爸爸，扶我到岸上去。"沒(méi)有人答應，我一看，爸爸早就到岸上去了，我慌了起來(lái)，不小心，頭朝下，一下子把頭觸疼了。我不想游了，想回家，要媽媽把我拉上岸�？蓩寢屨f(shuō)："孩子，一個(gè)人做什么事都不會(huì )一帆風(fēng)順，要不斷努力，才能成功！"我擦掉淚水，又下水，練習起來(lái)，我不斷嘗試，腳不停蹬，手不停的劃，終于，我學(xué)會(huì )了游泳，爸爸媽媽說(shuō)："孩子，我們?yōu)槟泸湴��！甭?tīng)了爸爸媽媽的這句話(huà)，我的心像吃了蜜一樣甜？
那一次，我學(xué)會(huì )了游泳。使我更加明白了："世上無(wú)難事，只要肯登攀�！�
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇11
去年暑假，我爸給我報了一個(gè)學(xué)游泳的培訓班，準備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候，我站在泳池邊，覺(jué)得忐忑不安，心想：池子會(huì )不會(huì )很深，我會(huì )不會(huì )嗆水，很難受呢！現在教練還沒(méi)來(lái)，我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了，他叫我們做熱身運動(dòng)，我發(fā)現教練是一個(gè)和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水，我感覺(jué)很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細心指導，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習蛙泳手的動(dòng)作，我沒(méi)有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來(lái)，說(shuō)：“你沒(méi)事吧？”我搖搖頭，我那時(shí)想放棄了，但我想到爸爸常對我說(shuō)的話(huà)：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間，我的腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于，通過(guò)我的不懈努力，終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū)，我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇12
終于放暑假了，今天爸爸答應教我學(xué)游泳，我好高興��！
開(kāi)始我不敢下水，但看見(jiàn)別的小朋友自由自在的在水里游來(lái)游去，很羨慕，便壯著(zhù)膽子跳入水中。哇，好涼��！但學(xué)游泳的興奮戰勝了一切。
爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著(zhù)爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復練習在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。接著(zhù)學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去，然后雙臂伸開(kāi)，手掌轉向后方，兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí)，我用手扒著(zhù)欄桿把身體浮起來(lái)，兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單，可練起來(lái)吃力。有好幾次我都不想學(xué)了，但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會(huì )。經(jīng)過(guò)努力，我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)的差不多了，我便開(kāi)始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動(dòng)和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。開(kāi)始可能會(huì )喝上幾口水，但正是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快你就能學(xué)會(huì )�！庇谑俏野窗职值闹笇�，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握，所以我很快就學(xué)會(huì )了游泳。
哈哈，我終于可以像小魚(yú)一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇13
生活中，我學(xué)會(huì )了很多本領(lǐng)。如：鋼琴、滑板、自行車(chē)、做飯、畫(huà)畫(huà)。。。但是，讓我難忘的是我學(xué)會(huì )了游泳。
星期天，爸爸媽媽帶我去游泳。（那是我去上游泳的課程）他們把我送到教練那兒，就去別的地方了。教練他非常嚴格，他看了一下我們的身高。就在我們正在練習的時(shí)候，教練大喊：“身高超過(guò)一米四的同學(xué)，到深水區‘’。我問(wèn)教練：那可是兩米八，您確定嗎？我也要到深水區嗎？教練用肯定的語(yǔ)氣說(shuō)“確定”！就這樣，我們被教練拉到了兩米八的深水區前。教練先讓我們沒(méi)人做一遍上節學(xué)的基礎動(dòng)作，過(guò)了一會(huì )兒，教練接了一個(gè)電話(huà)，之后說(shuō)他有事兒先走一會(huì )兒，先讓我們自己練習。我“撲通”一下跳入水中，先用踩水浮到水面，再深吸一口氣，開(kāi)始自己游泳，游啊游，游啊游，馬上游到一米四淺水區的.時(shí)候，教練回來(lái)了，他把我叫了回去。這次深水區的練習，我喝了四口水，還吸入一口消毒劑。
這一次，經(jīng)過(guò)反復練習，我終于學(xué)會(huì )了游泳，游泳既好玩，又增加了很多知識，鍛煉了身體，一舉多得。我喜歡游泳。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇14
童年是一首歌，唱出歡樂(lè )的樂(lè )章；童年是一艘船，載著(zhù)我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個(gè)故事，講著(zhù)生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年，我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會(huì )游了，所以下節課要去深水區！”說(shuō)完，搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來(lái)了�！笆裁�！要去一點(diǎn)五米的深水區�！边@句話(huà)深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來(lái)�！笆�、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著(zhù)老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開(kāi)；蹬是最后把腳夾攏。游著(zhù)游著(zhù)，我看到了終點(diǎn)，就游了過(guò)去，到水面上，我大聲叫起來(lái)：“我終于學(xué)會(huì )游泳了�！�
��！想著(zhù)想著(zhù)，我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇15
在我小的時(shí)候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著(zhù)我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著(zhù)泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著(zhù)媽媽游泳。
媽媽讓我下來(lái)，我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來(lái)，而且你要多練習，不要害怕，媽媽相信你一定會(huì )成功的�！蔽衣�(tīng)了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著(zhù)媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀！差點(diǎn)兒?jiǎn)芩�，喝了一大口水�?/p>
這時(shí)我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)也幌雽W(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評我說(shuō)：“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會(huì )學(xué)會(huì )的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動(dòng)著(zhù)。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負有心人，一會(huì )兒我終于學(xué)會(huì )了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅持不懈，最終才能成功！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇16
我的特長(cháng)非常廣泛，畫(huà)畫(huà)、游泳、跳舞、算術(shù)……個(gè)個(gè)都是我的強項。其中，我最喜歡游泳了。游泳是一項很有趣的體育活動(dòng)，因為它能夠鍛煉我們的身體，還能從中學(xué)到很多有趣的東西。
2008年的夏天，姥姥帶著(zhù)我去游泳。到了游泳池，姥姥剛想說(shuō)話(huà)，就被我打斷了：“姥姥，游泳不就是手腳一起撲騰嘛！”接著(zhù)，我立刻跳進(jìn)去，不料，水進(jìn)了鼻孔里，嗆著(zhù)了，就連忙喊到：“難受，難受！”姥姥心疼地對我說(shuō)“哎，孩子，要掌握游泳的小技巧，像你這么冒冒失失的，哪能學(xué)得好��？”“姥姥，姥姥，您別賣(mài)關(guān)子了！快告訴我小秘密！”我興奮地說(shuō)�！靶��！庇谑�，姥姥告訴了我小秘密。經(jīng)過(guò)練習，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了蛙游、仰游、蝶游了。然后，我試著(zhù)在水里花樣游泳、四腳朝天，姥姥看了卻哈哈大笑，上面到底發(fā)生了什么，我也不知道。
時(shí)間過(guò)的飛快，我們戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人�！蔽业男睦锾鹱套痰�，像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會(huì )了游泳，再也不怕水了。以后如果有機會(huì )，我還想當一名運動(dòng)員，為國爭光。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇17
那天，是我學(xué)習所有課中最難忘的一次課了。它是一項運動(dòng)，有水、有游泳圈、有女孩穿著(zhù)裙子，男孩穿褲子，它到底是什么呢？對了，那就是游泳�，F在就讓我帶你去看看我怎么學(xué)會(huì )游泳的吧！
首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣，這個(gè)練習得差不多后，老師要我們帶好游泳眼鏡，然后下水。先是讓我捏著(zhù)鼻子沉到水里5秒鐘，之后不捏鼻子沉到水里，在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸，要用嘴巴呼吸。還有蹬腿，老師教我把腿伸直，然后收起來(lái)，在收起來(lái)的時(shí)候要把腳勾起來(lái)。
上面的準備動(dòng)作學(xué)習得差不多后，老師就要我背四個(gè)浮漂去到深水區正式游泳了。隨著(zhù)熟練程度浮漂的數量也一片片由老師根據我學(xué)習的情況減少，直到最后一片。
最后老師對我說(shuō)：“你只要什么都不帶，又能游過(guò)去你就基本學(xué)習完了�！蔽以囍�(zhù)用力，按照老師交待的動(dòng)作，把腿往后蹬，手用力劃，功夫不負有心人，堅持下來(lái)的成果是終于游過(guò)去了。
這次課是讓我覺(jué)得最難忘的了，因為這節讓讓我學(xué)會(huì )了游泳�，F在我一天不游泳就不舒服。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇18
說(shuō)到游泳，大家是不是都會(huì )��！可是我，九歲那年才真正學(xué)會(huì )。
其實(shí)吧，我早就在培訓班學(xué)過(guò)了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很興奮地和他到了小區的泳池邊。因為有老爸在一邊，我沒(méi)啥擔心的。于是，兩個(gè)人就說(shuō)說(shuō)笑笑地完成了熱身。之后，我戴上泳鏡，準備和老爸鉆入水中，來(lái)個(gè)大戰十八回合。
“今天，我不下水！”老爸嚴肅地對我說(shuō)�！鞍 ��！蔽业难矍八查g一片漆黑，腳像釘在那里無(wú)法移動(dòng)�！般吨�(zhù)干嘛，先試下水溫！”老爸把我全身潑濕。好涼啊，我只覺(jué)得眼前是一望無(wú)際的北極冰面。
就在我還哆嗦的時(shí)候，老爸一推，我就這么落入了水中。倒霉的是，眼鏡也掉了，眼前真的一片漆黑。這時(shí)，一雙大手把我拉到了岸邊，原來(lái)是老爸。想想老爸也不會(huì )這么狠心，我心里頓時(shí)一股暖流�？墒�，老爸幫我把眼鏡戴上后，又死命一推！我又被他拋棄了。不過(guò)，這一次，我看清楚了水底世界。正好，有人從我身邊游過(guò)，留下來(lái)一串水泡，太帥了！我一直追著(zhù)水泡，想抓住他們，不知不覺(jué)就到了對岸。不會(huì )吧！我居然游了這么遠。我馬上抬頭找爸爸，原來(lái)他已經(jīng)在我跟前傻笑了。
我學(xué)會(huì )了游泳，原來(lái)我就差這么點(diǎn)勇氣！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇19
那天早上，我帶著(zhù)游泳用具，高興地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái)，教我們做熱身運動(dòng)，做完之后，就準備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過(guò)了一會(huì )，就不冷了，教練對我們說(shuō)：“先把頭放進(jìn)水里，止住呼吸�！蔽揖桶杨^放了進(jìn)去，我看到了水底，��！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會(huì )了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點(diǎn)也不規范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著(zhù)打水板，下水做動(dòng)作，原來(lái)水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著(zhù)手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì )就會(huì )了。我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，但是我學(xué)會(huì )了游泳。
學(xué)游泳真不容易，看來(lái)做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇20
夏日炎炎，我被太陽(yáng)公公曬得快要融化了，我決定趁這個(gè)炎熱的夏天去學(xué)習游泳，我可不想當一只“旱鴨子”。
來(lái)到游泳池，我看見(jiàn)游泳池里有好多的人，有小孩、老人、年輕人，他們個(gè)個(gè)游得像一條魚(yú)，而我卻是一只“旱鴨子”，我下定決心，一定要學(xué)會(huì )游泳！
老師讓我先在水里練習憋氣，我一下子就會(huì )了。老師讓我跟著(zhù)他做劃水動(dòng)作，我照著(zhù)他那樣學(xué)起來(lái)，我把這個(gè)動(dòng)作來(lái)來(lái)回回做了好多次，終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著(zhù)邊沿學(xué)習蹬腿。我做了好多次都沒(méi)有做標準，真是笨死了！我又來(lái)來(lái)回回做了好多遍，終于我的蹬腿動(dòng)作做標準了。老師讓我試著(zhù)游一下，我雙手劃水，雙腿蹬水，嘿，竟然還游起來(lái)了！可我還沒(méi)高興多久，我突然沉了下去，我慌張極了，因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來(lái)了，嚇死我了！看來(lái)我的游泳動(dòng)作還沒(méi)有做到位，我又反反復復做了好多遍，我再試著(zhù)游起來(lái)。嘿，這次我可沒(méi)有沉下去了，我學(xué)會(huì )游泳了！我激動(dòng)得差點(diǎn)跳起來(lái)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是再難的事都難不了我們，只要通過(guò)反反復復地練習，相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇21
今天，我是第六次去上游泳課。
“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說(shuō)：“同學(xué)們，我們現在就去深水區�！薄鞍�!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì )吧，剛學(xué)會(huì )憋氣就去游了?
來(lái)到深水區，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來(lái)老師還要扶我們呀!
錢(qián)瑩也游完了一個(gè)來(lái)回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。
到我了，我下了水，可老師并沒(méi)有扶我，只是在旁邊看著(zhù)我�！巴鹊怕c(diǎn)，你趕著(zhù)救火呀!”“抬頭，換氣……”
終于游完一個(gè)來(lái)回，我快被累死了!一上岸，錢(qián)瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快�！蔽也环䴕�，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對教練說(shuō)：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”
我慢慢地滑下了水，開(kāi)始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對岸!好了!再游回去……再繼續不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì )游啦!
今天，我真開(kāi)心，因為我學(xué)會(huì )了蛙泳，能自己游啦!
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇22
那次，我和媽媽比賽游泳，我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習時(shí)，我可是什么苦頭都嘗盡嘍！
有一次，爸爸、媽媽帶我去游泳。那時(shí)我才7歲，玩著(zhù)玩著(zhù)，爸爸對我說(shuō)道：“月月，你該學(xué)一學(xué)游泳了，你看，世界上有很多人因為不會(huì )游泳，被淹死了，所以……”我只得不耐煩地說(shuō)：“好�！眿寢屄�(tīng)了，興奮地說(shuō)；“那么，這個(gè)月，我就去給你報游泳班！”
可是教我的老師很兇，雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì )了，但我還是提出不想學(xué)了。時(shí)間一久，我便開(kāi)始忘了怎樣游泳。那次，爸爸讓我和他比賽游泳，我居然五米都沒(méi)游到，就嗆水了。爸爸便游過(guò)來(lái)，嚴肅地對我說(shuō)：“月月，不學(xué)游泳可不行，這樣，每個(gè)星期六，我來(lái)教你游泳！”
爸爸教我的第一次，我一來(lái)就嗆水了，真難受！我泄氣了，對老爸說(shuō)：“我不學(xué)了，不學(xué)了！”爸爸瞪了我一眼，我嚇著(zhù)了。接下來(lái)幾天，我一次又一次嗆水，爸爸一次又一次地給我做示范。后來(lái)，我能游幾十米了，爸爸對我非常滿(mǎn)意。
我，經(jīng)過(guò)這次的考驗，悟出了一個(gè)道理：做任何事兒，都得有恒心，別灰心。俗話(huà)說(shuō)得好呀：“失敗乃成功之母”嘛。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇23
暑假里，天氣十分炎熱，而最好的消暑方法，無(wú)疑是游泳。但是我還不會(huì )游泳，所以我讓媽媽來(lái)教我游泳。
第一天，媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見(jiàn)底、一碧如洗，水在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面，從池上往下看，心里想：這么淺，我看都能看到底，那下去一定淹不過(guò)我的頭。這時(shí)，我又看見(jiàn)幾名小朋友來(lái)到池邊，他們一個(gè)個(gè)神態(tài)自若地跳入水中，活像水中的游魚(yú)。我再也沉不住氣了，也全然不顧地跳入水中�？墒乾F實(shí)是殘酷的，我并沒(méi)有浮上來(lái)，而是一下子就沉到了水底。我想上去，手隨便亂晃幾下，可是，還是上不去，然后媽媽跳了下來(lái)，一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了！
第二天，我又和媽媽來(lái)到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動(dòng)作，我在池邊上非常賣(mài)力地學(xué)。正當我練得專(zhuān)心致志的時(shí)候，媽媽走到我身旁，把我推了下去。我一到水里，馬上緊張起來(lái)，我又感覺(jué)身子在下沉。猛然間想起了動(dòng)作，拼命地劃手蹬腳，終于我的身子不再下沉，頭也浮出了水面。我又游了幾下，感覺(jué)真好，心想：我成功了！我終于成功了！我興奮了很久才上來(lái)。
我學(xué)會(huì )了游泳！我又學(xué)會(huì )了一項技能！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇24
媽媽和我一起去游泳。因為我不會(huì )游，所以只能套個(gè)游泳圈游�？粗�(zhù)別的小朋友像魚(yú)兒一樣在水中自由自在地游來(lái)游去，我心里羨慕極了，就決定要學(xué)游泳。我把想法媽媽一說(shuō)，媽媽十分支持，很快就幫我報了一個(gè)游泳班。
于是我就開(kāi)始了每天早上9點(diǎn)去游泳館跟著(zhù)劉教練學(xué)習游泳的生活。
第一天去游泳館，我心里想：這水好深呀，太可怕了！正在這里，劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的熱身運動(dòng)。熱身后，又教了我們一些蛙泳的基本動(dòng)作，當我的動(dòng)作熟練了一些時(shí)，教練給我系上背漂，讓我下水游。在而后的幾天里，我背后的北漂越來(lái)越少，直到?jīng)]有的時(shí)候，教練讓我直接跳下水游，我心里十分害怕，不敢下水，教練趁我不注意，把我當成個(gè)皮球，直接用腳踢了下去，我不留意喝了幾口水，心里十分緊張，但我的情緒很快就穩定了下來(lái)，雙腿一蹬，兩手一劃，我成功了，我開(kāi)心地游了起來(lái)。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理：有些事情并沒(méi)有我們想象的那么可怕，只要克服了心中的恐懼，就一定能戰勝它。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇25
我最羨慕的是會(huì )游泳的人。游泳是我的夢(mèng)想。這個(gè)暑假我終于學(xué)會(huì )了游泳。
我們開(kāi)始學(xué)游泳。老師首先讓我們在岸上熱身。然后我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里。我以為在水里很好玩，但是水花讓我睜不開(kāi)眼睛。老師命令我們在水下屏住呼吸至少5秒。我看著(zhù)每個(gè)同學(xué)一頭扎進(jìn)水里，我吸了一口氣，在水里屏住呼吸。但不到2秒鐘，我抬起頭一頭扎進(jìn)水里，感覺(jué)好像要被淹了，有一陣子喘不過(guò)氣來(lái)。我用無(wú)助的眼神看著(zhù)岸上的母親，玫瑰色的眼睛流下委屈的淚水。我很想對媽媽說(shuō)：“我不想學(xué)了，放棄吧！”旁邊的老師好像明白了我的意思，過(guò)來(lái)和我聊了幾句，教了我很多游泳的技巧和要領(lǐng)�？粗�(zhù)我媽給我豎起大拇指，給我加油。最后，我下定決心，這次一定要學(xué)會(huì )游泳。按照老師的方法，第一天就學(xué)會(huì )了憋氣。接下來(lái)的幾天，我認真聽(tīng)老師說(shuō)的每一句話(huà)，學(xué)習老師為我們示范的每一個(gè)動(dòng)作。漸漸地，我學(xué)會(huì )了邊打腿邊呼吸。我的身體漂浮在水面上，慢慢向前移動(dòng)，上下呼吸.經(jīng)過(guò)我的努力和老師的指導，我終于通過(guò)了老師的考核。
這次我學(xué)到了一個(gè)道理：不要輕易放棄，抓住要領(lǐng)，相信我能行！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇26
去新西蘭之前，我媽讓我學(xué)游泳。
一開(kāi)始，我不敢下水。我擔心水太冷，會(huì )沉下去。但是，教游泳的阿姨一抬腳就把我踢下水了。沒(méi)想到的是，我居然飄了上來(lái)。這時(shí)，姨媽說(shuō)：“今天你學(xué)會(huì )憋氣了�！蔽艺f(shuō)的時(shí)候，我演示了�！跋壬詈粑�，捏住鼻子，盡可能長(cháng)時(shí)間的待在水里�！蔽议_(kāi)始自己練習。剛開(kāi)始在水里憋氣時(shí)間不長(cháng)，后來(lái)熟練了，憋了很久。
第二天，我學(xué)會(huì )了漂浮。阿姨說(shuō)：“只要把腳抬起來(lái)，就能起來(lái)�！蔽也幻靼�，問(wèn)：“要不要低頭？”阿姨回答：“有�！蔽议_(kāi)始練習。先深呼吸，然后捏住鼻子抬腿。我興奮地說(shuō)：“這個(gè)很簡(jiǎn)單！”阿姨說(shuō)：“明天還會(huì )有更多的困難！”
第三天阿姨說(shuō)：“今天我直接教你抬腿�！蔽译y過(guò)地說(shuō)：“真的很難！”這次我想自學(xué)，不用阿姨教。我一抑制、抬起和撫摸我的腿，我就完成了一次完美的抬腿。阿姨高興地說(shuō)：“你可以自己游�！蔽议_(kāi)始“格格”地游泳。一開(kāi)始不好，后來(lái)越來(lái)越好！
游泳真的是一件快樂(lè )的事情，我會(huì )繼續努力，游得更快更好！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇27
“去學(xué)游泳！”我高興地跳了起來(lái)。當你問(wèn)我為什么要學(xué)游泳時(shí)，我會(huì )不假思索地告訴你，“好玩有用嗎？”
我被媽媽領(lǐng)著(zhù)去了游泳池，那里有很多五顏六色的“小魚(yú)”在游泳。穿上泳褲，戴上泳鏡，我立刻跳入水中，感到清涼。砰的一聲，張教練走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“來(lái)，你先學(xué)基本功——憋氣�！毖菔窘Y束后，我覺(jué)得渾身發(fā)癢，無(wú)法立即進(jìn)入池底，但一想到胡嚴焰的《釣魚(yú)落水》，我就緊張起來(lái)。張看著(zhù)我害怕的樣子說(shuō)，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了�！��！拔野凑战叹毜臉幼雍吞崾驹嚵嗽�，并沒(méi)有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì )了屏住呼吸。第五天，教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把頭伸進(jìn)水里，雙手成三角形，后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次，因為姿勢不當，我“沉”到了水底，差點(diǎn)死掉！
終于可以學(xué)蛙泳了�！耙弧薄岸薄叭薄瓉�(lái)我在練蛙泳腿，腿蹬得像游泳的青蛙；“哇”“哇”“我又在練蛙泳了，像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起，更像青蛙。我學(xué)會(huì )了蛙泳，在教練的幫助下學(xué)會(huì )了呼吸。鉆出水面一會(huì )兒，又沉入水中一會(huì )兒，就像鯉魚(yú)跳龍門(mén)一樣。
短短18天，終于學(xué)會(huì )了游泳！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇28
去年寒假里，我學(xué)會(huì )了游泳。在我學(xué)游泳的期間發(fā)生了很多有趣的事情，快跟我來(lái)看看吧！
我學(xué)會(huì )游泳全都是我爸爸的功勞。
我爸爸說(shuō):要想學(xué)會(huì )游泳，首先就要學(xué)會(huì )憋氣。理所當然，我學(xué)會(huì )游泳的第一課就是憋氣。爸爸給我示范了一次憋氣，爸爸要我先吸一口氣，然后把頭伸進(jìn)水里，爸爸幫我計時(shí)，看著(zhù)我可以憋多長(cháng)時(shí)間，然而我在水里只憋了幾秒就要上去喘口氣，我問(wèn)爸爸:您為什么可以在水里面憋那么長(cháng)時(shí)間��？爸爸回答我說(shuō):因為我練了很長(cháng)時(shí)間。我聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我每天都會(huì )在家里練習憋氣，最后我終于能在水里待的時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)了。
爸爸說(shuō):學(xué)會(huì )游泳的第二節課就是在在水里游。爸爸也像上一次一樣給我示范了一遍，并且還告訴我游的時(shí)候要手腳并用。爸爸讓我試一下，可是我剛下水，還沒(méi)撲通幾下就沉到水底了，如果不是爸爸及時(shí)把我從水里扶起來(lái)，我就要多喝幾口水了。每到假期的時(shí)候，我就會(huì )去游泳館練習游泳。終于，有一天我學(xué)會(huì )了游泳，而且可以游的很遠。
學(xué)會(huì )游泳的那一天，我十分高興，非常激動(dòng)！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇29
去年暑假，我下定決心說(shuō)：“我要學(xué)會(huì )游泳！”因為我很羨慕孫揚，所以我要學(xué)會(huì )游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！
去到游泳培訓班的時(shí)候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓著(zhù)腮幫子、捏著(zhù)鼻子，一頭鉆進(jìn)水里，開(kāi)始憋氣了，一開(kāi)始憋氣的時(shí)候，時(shí)間十分的短，也就五秒鐘左右，從那時(shí)開(kāi)始，我的心就慌了，于是我便想張開(kāi)嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的事情發(fā)生了，我的嘴巴立刻進(jìn)了一口水，簡(jiǎn)直是嗆死我了。之后經(jīng)過(guò)反復的練習，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，最終你會(huì )發(fā)現，身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學(xué)會(huì )了憋氣，教練開(kāi)始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著(zhù)岸邊的石頭，趴在那里，用腳一上一下地拍打著(zhù)水面，就在這時(shí)，水面上還出現了一層層美麗的水花呢！可是，過(guò)了一會(huì )兒之后，我的腳就感到了酸痛，心里就想：“學(xué)游泳也太難了吧！”之后，教練又教我們手的動(dòng)作，教練先給我們示范了一次，就叫我們去學(xué)了，這時(shí)候我的心里是又興奮又緊張，手的動(dòng)作是先像車(chē)輪一樣一前一后地劃著(zhù)，之后，我慢慢的能堅持平衡了。我很高興，我學(xué)會(huì )了游泳！
“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！泵飨@句話(huà)讓我明白，只要堅持，有恒心就沒(méi)有什么事是做不到的！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇30
在去年暑假，我學(xué)會(huì )了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習游泳。在那里我看著(zhù)那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問(wèn)我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原先爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候，我認真的看著(zhù)教練的動(dòng)作，我也跟著(zhù)教練一齊做動(dòng)作。我一做起來(lái)，��！太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著(zhù)我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當我要打退堂鼓的時(shí)候，教練和爸爸都在鼓勵我說(shuō)：“兒子，你不能半途而廢，應當堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)我心中的火苗燃起了期望，我下定決心必須要學(xué)好。
之后，我學(xué)游泳的成績(jì)突飛猛進(jìn)。學(xué)得十分好，游泳速度異�？�，動(dòng)作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說(shuō)：“不要驕傲哦！”
學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅持不懈。只要認真學(xué)習，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì )了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇31
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。
剛到那里，我望著(zhù)滿(mǎn)池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊會(huì )不會(huì )嗆水呀可是看著(zhù)別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去，心里又有幾分羨慕。這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)，今日我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡(jiǎn)單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著(zhù)唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始，我只能憋幾秒，練習了幾遍，慢慢的，我能夠漂起來(lái)了。
之后，教練教我們蹬腿。他說(shuō)：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作，只要這四個(gè)動(dòng)作到位，基本上就能夠了�！蔽衣�(tīng)了，按教練的要求，試了幾下，真的能夠了。
最難的，則是換氣。換氣不僅僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動(dòng)作總是不協(xié)調而嗆了不少水。在淺水區練習時(shí)，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區時(shí)，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經(jīng)過(guò)我堅持不懈地練習，最終學(xué)會(huì )了換氣，能夠在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì )了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會(huì )迎刃而解的。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇32
在酷熱的暑假里，我媽媽給我報了游泳班，我異常開(kāi)心，因為我最喜歡游泳了。我想：“我第二天必須能學(xué)會(huì )蛙泳�！�
第一天，教師教我們打水！教師真是把我們當成了玩具，兩分鐘打水后，我在水里腿都麻了，可真累��！休息一分鐘后，教師又讓我們開(kāi)始打水了，打水真是艱苦��！我當時(shí)想：“再艱難，我必須要學(xué)會(huì )�！�
學(xué)習游泳的第二天，我自我把信心放在了心里，我必須要堅持。教師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范，教師讓我們第二課先練：收、翻、蹬、夾，然后，教師又給我們做了一個(gè)蛙泳的示范。我在心里說(shuō)；“教師太厲害了，不愧是我們的教師��！”我們就重復著(zhù)教師的動(dòng)作！還是一段艱苦學(xué)習過(guò)程。每一天，我們都會(huì )刻苦的練習。重復這教師教的動(dòng)作，我們每一天都會(huì )想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去，教師告訴我們：“第十天我們要給家長(cháng)展示�！蔽野迪聸Q心：“第十天我必須要游的第一名！”
學(xué)習游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示，我又是第一！媽媽大聲地叫道：孟慶哲，你真棒！說(shuō)最終學(xué)會(huì )了，我興奮極了！我的心里可真得意��！明年我還要繼續學(xué)習自由泳，不能半途而廢！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇33
因為我經(jīng)常生病，在我三歲多的時(shí)候，媽媽帶我去學(xué)習游泳，增強體質(zhì)。
游泳訓練是十分辛苦的。剛開(kāi)始，每次都得游幾百米的腿部動(dòng)作，再游組合動(dòng)作幾百米，那時(shí)候我覺(jué)得十分累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整個(gè)都發(fā)紫了，并且渾身發(fā)抖，
那時(shí)候，我訓練太狠的時(shí)候會(huì )缺氧，每次缺氧都感覺(jué)心里隱隱的有一股刺痛，兩眼發(fā)黑，只能聽(tīng)到水花聲，旁邊的一切都停止了下來(lái)，僅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深處的一處角落里，傳出一句又一句這樣的話(huà)，最終到了岸邊，所有的物體又“活了過(guò)來(lái)，空氣賜予了所有物體的生命，我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來(lái)，大大吸了一口新鮮的空氣，有氧氣真好。
我一天比一天努力，學(xué)習游泳一年后我參加人生的第一次游泳比賽，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
之后，我的游泳成績(jì)越來(lái)越好。我陸續拿到了南山區冠軍、深圳市冠軍，還飛到無(wú)錫參加全國邀請賽，拿到了亞軍，以及參加上海全國邀請賽并拿到了冠軍。
之后，之后……我還會(huì )繼續努力，在游泳池中創(chuàng )造更好的成績(jì)。
堅持，努力，一切皆有可能！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇34
去年暑假，媽媽總嘮叨著(zhù)帶我去學(xué)游泳，說(shuō)游泳的好處很多，能使我長(cháng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點(diǎn)頭答應了。
這天午時(shí)，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準備下水了。望著(zhù)那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著(zhù)頭皮下水了。教練首先讓我們練習悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來(lái)，教練又要求我們再練接連嗆了四五次水，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì )悶水。
這時(shí)，不爭氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉。我的心里也出現了兩個(gè)小人，一個(gè)小人說(shuō)：“學(xué)游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學(xué)了吧！”另一個(gè)小人立刻跺著(zhù)腳，著(zhù)急地說(shuō)：“不行！哪有不付出努力就會(huì )成功的？必須不能放棄！”最終，還是堅持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習悶水、換氣
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習，我的游泳技術(shù)有了很大的提高，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密，我不但自我學(xué)會(huì )了游泳，并且我還成為了媽媽的教練哦！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇35
在我小的時(shí)候我就異常怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著(zhù)我一齊去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著(zhù)泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著(zhù)媽媽游泳。
媽媽讓我下來(lái)，我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來(lái)，并且你要多練習，不要害怕，媽媽相信你必須會(huì )成功的�！蔽衣�(tīng)了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著(zhù)媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀！差點(diǎn)兒?jiǎn)芩�，喝了一大口水�?/p>
這時(shí)我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)也幌雽W(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評我說(shuō)：“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會(huì )學(xué)會(huì )的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動(dòng)著(zhù)。慢慢的我就能夠向前游走啦！功夫不負有心人，一會(huì )兒我最終學(xué)會(huì )了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自我，堅持不懈，最終才能成功！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇36
每到夏天，常聽(tīng)哥哥姐姐們說(shuō)游泳太好玩了，我的心總是癢癢的。聽(tīng)說(shuō)媽媽給我報了一個(gè)游泳班，我高興的不得了。
最終到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買(mǎi)的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說(shuō)：“太好了，太好了！我能夠學(xué)游泳了！”到了練習的時(shí)間，教練跑到我們面前說(shuō)：“大家好，我是你們的教練，我們先來(lái)做一下準備運動(dòng)。＂我們跟著(zhù)教練做運動(dòng)，然后開(kāi)始練習憋氣，看看誰(shuí)憋氣的時(shí)間最長(cháng)。教練說(shuō)：＂大家做得十分好！”這時(shí)，我心想：這也太簡(jiǎn)單了，我肯定做得比他們好�？蓻](méi)想到還沒(méi)有到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣的皮球一樣沒(méi)了氣了。
憋氣學(xué)完后開(kāi)始學(xué)習下水游了，我這次又想：這個(gè)更簡(jiǎn)單了！沒(méi)等教練說(shuō)跳，我就撲通一聲跳進(jìn)水里了，沒(méi)游幾下我就拼命亂抓，喝了幾口水就喊：“救命呀，救命呀！”教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥了一頓。然后告訴我正確的姿勢，這時(shí)我才意識到游泳沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
就這樣經(jīng)過(guò)我的努力，我最終學(xué)會(huì )了游泳。還懂得了有些事情雖然看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但你不認真去做，你就不會(huì )成功。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇37
每當我聽(tīng)到新聞報導，又有三名小學(xué)生溺水死亡，老師也大會(huì )小會(huì )強調防溺水知識，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著(zhù)我去報游泳班，也不知道為什么，也許是怕我溺水吧！
這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個(gè)女性，開(kāi)始我們練習的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒，我也堅持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(cháng)，一節課的憋氣，我一下子就學(xué)會(huì )了。
到了下午，我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的，老師看我這積極的表現獎勵了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開(kāi)始上課，這節課我們學(xué)的是憋氣游泳，我練得非常認真，我差不多都可以游半個(gè)游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那里，老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習的怎么樣，有些同學(xué)只可以有一圈，有些同學(xué)可以游二圈，有的同學(xué)可以游三圈，而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽，最后比賽的冠軍居然是我，因為我比他們游的快。
我要感謝我的老師，教會(huì )了我游泳，我越來(lái)越喜歡游泳了，老師也告訴我們學(xué)會(huì )游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規的游泳池才可以。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇38
你有過(guò)成功嗎？如果有，那你在成功時(shí)一定很開(kāi)心吧！我也成功過(guò)，我學(xué)游泳成功了
來(lái)到游泳館，這里的人可真多呀！有的正在練蛙泳，就像一只只小青蛙；有的學(xué)員在練自由泳，腳飛快的拍打水面；有的在練仰泳，在水面上悠閑的浮著(zhù)；有的正在練最難的蝶泳，手和腿一張一合的，像一群飛舞著(zhù)的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美，活靈活現！
我迫不及待地跳下水，水里可真好，溫度剛好，可是水太嗆了，要不是教練把我拉上來(lái)，我可就被嗆死啦！教練說(shuō)：“首先你來(lái)練潛水20秒，做完之后找我，我給你安排一個(gè)任務(wù)�！拔冶泷R上開(kāi)始練潛水，可是我最多憋氣16秒。我反復練習了幾次，在我的不懈努力下，終于憋氣了20秒。我高興極了，馬上去找教練，教練說(shuō)：“教你學(xué)蛙泳吧！”
教練找了一個(gè)浮板，讓我把雙手放在上面，然后教我蹬腿的動(dòng)作，把腿腳往上彎，然后使勁向后一蹬，我游了好遠。接著(zhù)教練又教我手的動(dòng)作，蹬完腿后馬上用手畫(huà)了個(gè)圓，把頭伸出呼吸。經(jīng)過(guò)反復的練習，我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，非常開(kāi)心！
我學(xué)會(huì )了游泳，游泳可真有趣呀！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇39
前幾天，當媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳時(shí)，我既開(kāi)心又擔憂(yōu)，開(kāi)心的是可以去水池里玩水啦！擔憂(yōu)的是我怕自己學(xué)不好，不過(guò)我更想去那兒玩水，于是我就和媽媽去了百好游泳館。
到了百好游泳館，我換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡，我覺(jué)得泳衣很好看，于是我走到鏡子前臭美了一番，這才進(jìn)去。
泳池可真大��！清澈見(jiàn)底的泳池中還有許多小朋友在歡快的暢游。我見(jiàn)了，心癢癢的，也想下去和他們一起游。我急忙下水，在水里撲騰了幾下。這時(shí)，有位女老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我："你是新來(lái)的嗎？會(huì )不會(huì )憋氣？”我點(diǎn)點(diǎn)頭。老師讓我頭沉下去，憋十秒再起來(lái)。我試了一次，老師看我還不錯，于是就開(kāi)始教我漂，就是把身體伸直，不要動(dòng)，讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之后，老師教我蛙泳腳的動(dòng)作，并且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個(gè)動(dòng)作，我很快便學(xué)會(huì )了。過(guò)了幾天，我可以很自豪地漂在水面上，不讓自己沉下去，而且還可以游一小段了！
游泳真是一件有意義的運動(dòng)，即可以鍛煉身體，還可以自救，真是一舉兩得��！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇40
媽媽總是對我說(shuō)：“浩瑜，游泳可以防止落水，所以你一定好好學(xué)�！庇谑菋寢屧谑罴贂r(shí)去游泳館給我報了名。
在學(xué)游泳的第一天里，那里的教練讓我們把頭低到水中練習憋氣，我看著(zhù)水面心里直害怕，便小心翼翼得把頭伸進(jìn)水中，結果不小心吸了一些水，嗆得半天才緩過(guò)來(lái)。我深吸了一口氣，戰勝了恐懼的心，又練了幾次，終于在練到第六次時(shí)成功了，心里別提有多開(kāi)心啦。
游泳教練開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作，讓我們練習游泳，其他人都順利游了起來(lái)，而我老是浮不起來(lái)，一游就開(kāi)始往下沉，游泳老師過(guò)來(lái)教我了一些技巧，我鼓起勇氣，提足信心，按老師的技巧游了起來(lái)，結果發(fā)現自己浮在水面，想沉也沉不下去了，我心里又一陣欣喜。
第九天了，游泳教練又開(kāi)始教我們如何換氣，練習換氣時(shí)，我迫不及待的開(kāi)始游，因為頭抬不起來(lái)，沒(méi)吸到空氣反而吸了水，因此被嗆到，我心里郁悶極了，但我沒(méi)有氣餒，又試了一次，這次我把頭用力往上抬，終于成功了！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習，我成功學(xué)會(huì )了游泳。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇41
今天，我終于學(xué)會(huì )了游泳了游泳。你知道我是怎樣學(xué)會(huì )游泳的嗎？這都是我小姨的功勞。
今年暑假，小姨帶我和兩個(gè)姐姐去杭州的游泳館去學(xué)游泳，可是在杭州我們人生地不熟，去游泳館豈不是很麻煩么？經(jīng)過(guò)我和兩個(gè)姐姐的討論，決定讓小姨直接教我們游泳，正好小區里有游泳池，這樣既省錢(qián)又省力。
第一次去游泳池的時(shí)候還比較害怕不敢下水學(xué)游泳，想玩一天，我們就和小姨商量，小姨受不了我們的軟磨硬泡，就答應了。
第二次去游泳池，我們還是有些恐懼，都不敢第一個(gè)下水。小姨耐心的對我們說(shuō)：“有什么好怕的嘛，只要你們學(xué)會(huì )憋氣，還有……”我聽(tīng)的不耐煩了，憋足了氣直接下了水，我沒(méi)有浮起來(lái)，反而沉了下去�！肮具斯具恕蔽液攘撕脦卓谒�，責備到：“小姨你為什么要騙我？”
小姨和顏悅色的說(shuō)：“誰(shuí)叫你沒(méi)聽(tīng)完了我說(shuō)的話(huà)你就下水了？你不僅要憋足氣還要還要把手張開(kāi)用力往后推水，雙腳使勁往上抬，使水花四濺才能浮起來(lái)。：
聽(tīng)了小姨的話(huà)，我和兩個(gè)姐姐抓緊時(shí)間，日復一日地練習，我們現在都可以游到深水區了。
我的心里比吃了蜜還甜！
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇42
今年暑假我學(xué)會(huì )了一項新技能——游泳。
放假了，媽媽跟我商量說(shuō)給我報游泳班，我想都沒(méi)想就同意了，天氣這么熱，去游泳玩水多開(kāi)心呀！真希望一下子跳到水里玩個(gè)痛快。
好不容易盼到可以上課了，我做足了準備……到了上課的地方，老師講了許多規則，我聽(tīng)了感覺(jué)很麻煩，心想不就是下水玩嗎？心里暗自高興。教練讓開(kāi)始換衣服，我第一名換好衣服準備沖進(jìn)去下水，突然被教練吼了一聲：不準下水。原來(lái)下水前還得做熱身操。我心里著(zhù)急的沒(méi)心做操只想下水。熬完了熱身操，終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里，下水的一瞬間我感覺(jué)真的是太涼了，不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來(lái)。我后悔了，這水怎么這么涼�？墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞�(dòng)作，我也不好意思逃跑。也跟著(zhù)大家一起學(xué)起來(lái)。一節課下來(lái)給我凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)烏。心想明天不來(lái)了，這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來(lái)幾天，都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班�？吹酱蠹叶及磿r(shí)來(lái)上課，我也堅持著(zhù)進(jìn)去上課了，有幾次上課還得到了教練的表?yè)P。
到了畢業(yè)的時(shí)候，我還真學(xué)會(huì )了游泳……
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇43
以前，我只會(huì )在水中嬉戲。三歲開(kāi)始我便用泳圈游泳。那時(shí)候，手腳亂劃幾下，后來(lái)我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí)，心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意，但我一咬牙便狠下心來(lái)——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開(kāi)始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎？看來(lái)游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？
在試游十五米時(shí)，游到十米后，突然感覺(jué)力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調整不過(guò)來(lái)雖然帶著(zhù)厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來(lái)神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說(shuō)了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來(lái)我要放松一點(diǎn)，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇44
記得我四歲的時(shí)候，爸爸送我去體工隊學(xué)游泳，當我到那里的時(shí)候，教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區，然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì )游泳，費了不少心思，但始終沒(méi)有學(xué)會(huì )。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開(kāi)游泳培訓班，由教授的學(xué)生擔任助教。媽媽把我送去學(xué)習。開(kāi)始我還不敢下水，后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開(kāi)始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì )了。第二天，教練教我學(xué)漂�。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓，這樣會(huì )沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候，姿勢一定要標準，不然會(huì )游不遠的�！钡搅说谒奶�，教練教我學(xué)換氣，開(kāi)始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學(xué)會(huì )換氣了!我終于學(xué)會(huì )游泳了!
我終于學(xué)會(huì )游泳了！爸爸媽媽和我都十分開(kāi)心。爸爸說(shuō)：“學(xué)會(huì )一樣本領(lǐng)，一輩子受益無(wú)窮�！蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇45
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。
剛到那里，我望著(zhù)滿(mǎn)池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會(huì )不會(huì )嗆水呀?但是看著(zhù)別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去，心里又有幾分羨慕。這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡(jiǎn)單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著(zhù)唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始，我只能憋幾秒，練習了幾遍，慢慢的，我可以漂起來(lái)了。
接著(zhù)，教練教我們蹬腿。他說(shuō)：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作，只要這四個(gè)動(dòng)作到位，基本上就可以了�！蔽衣�(tīng)了，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。
最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動(dòng)作總是不協(xié)調而嗆了不少水。在淺水區練習時(shí)，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區時(shí)，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經(jīng)過(guò)我堅持不懈地練習，終于學(xué)會(huì )了換氣，可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì )了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會(huì )迎刃而解的。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇46
媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體，強化體制。于是，我報名參加了游泳班。
下午四點(diǎn)，我準備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多��！我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去；有的像小船一樣漂浮在水面上；還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準備活動(dòng)，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰涼冰涼的，凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候，教練先教我們憋氣，他讓我們慢慢往下蹲，把頭沒(méi)入水中，可是我有點(diǎn)害怕，教練一次又一次地鼓勵我，我一遍又一遍地練習，終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì )了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，擔心自己在水里游不上來(lái)了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下，我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里，在水里我嗆了幾口水，但不一會(huì )兒，我就找到了感覺(jué)，把頭浮在水面上，自由自在地游了起來(lái)。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯，戰勝了自己。我明白了，只要有勇氣有信心，再大的困難也能戰勝。
記我學(xué)會(huì )了游泳的四年級作文 篇47
在去年暑假，我學(xué)會(huì )了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習游泳。在那里我看著(zhù)那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問(wèn)我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來(lái)爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候，我認真的看著(zhù)教練的動(dòng)作，我也跟著(zhù)教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái)，��！太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著(zhù)我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當我要打退堂鼓的時(shí)候，教練和爸爸都在鼓勵我說(shuō)：“兒子，你不能半途而廢，應該堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)我心中的火苗燃起了希望，我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái)，我學(xué)游泳的成績(jì)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好，游泳速度特別快，動(dòng)作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說(shuō)：“不要驕傲哦！”
學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅持不懈。只要認真學(xué)習，沒(méi)有學(xué)不會(huì )的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì )了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
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