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我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文（精選34篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編精心整理的我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文，歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 1
有一天我在店子里玩，就有一個(gè)大哥哥來(lái)店子里說(shuō)：”小朋友想不想去學(xué)跆拳道��？“媽媽聽(tīng)見(jiàn)了跟大哥哥說(shuō)的于是接過(guò)傳單看了看說(shuō)“李天樂(lè )學(xué)不學(xué)��？”我開(kāi)心的回答道“嗯嗯，媽媽我想去”接著(zhù)媽媽就帶我去報名了。
剛開(kāi)始學(xué)的是正踢腿，雙手叉腰腿向上踢，因為剛開(kāi)始學(xué)所以不怎么標準，于是經(jīng)過(guò)一段練習，慢慢的規范了姿勢，后來(lái)教練還獎勵了我勇之盾，可以?xún)稉Q獎品。在那里我認識了一些小朋友，他們都是和我一起學(xué)跆拳道的，在這里我們一起玩耍一起學(xué)習，在學(xué)習跆拳道過(guò)程中教練還教了我們禮儀和跆拳道精神，學(xué)習跆拳道不是為了打架，而是防身保護自己和鍛煉身體。
我現在差不多已經(jīng)學(xué)了快一個(gè)月了，馬上就要進(jìn)黃帶了，就是四級，而且在這期間我的勇之盾也贊了不少，我還用它換了一個(gè)鋼鐵俠玩具呢!我還報名了跆拳道的夏令營(yíng)，要去很遠的`地方待三天兩夜，在那里小朋友都是要自己的事情自己做，不能像在家里一樣什么事情都是爸爸媽媽做。所以我要學(xué)會(huì )獨立，要自己洗碗疊被子洗衣服疊衣服，回家后我就可以幫爸爸媽媽做事情了，因為我長(cháng)大了，我要學(xué)會(huì )很多東西。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 2
這個(gè)學(xué)期，我在特色課里面選了跆拳道。你知道我為什么要學(xué)跆拳道而不是足球、籃球、機器人嗎？因為其它特色班都已經(jīng)沒(méi)有名額了，沒(méi)辦法我只能硬著(zhù)頭皮上了。
第一次上課，我就認出旁邊的桿子是用來(lái)練韌帶的，因為我看到了很多人正在練韌帶，他們之前肯定也在這練過(guò)。
過(guò)了一會(huì )兒上課了，老師一進(jìn)來(lái)就要我們回去后買(mǎi)道服、道褲、道鞋和跆拳道用來(lái)分級別的帶子。接著(zhù)老師嚴肅地說(shuō)：“你們才剛進(jìn)來(lái)，如果之前有學(xué)過(guò)的就穿以前的，剩下的`全部戴白帶！”說(shuō)完后，老師就開(kāi)始教我們了。
首先我們學(xué)的是拉韌帶。一開(kāi)始我心里還覺(jué)得很煩，因為腳時(shí)不時(shí)感到疼痛，但我還是忍下來(lái)了，因為老師告訴我們，初期拉韌帶打好基礎，后期學(xué)習跆拳道的時(shí)候才會(huì )輕松，所以我才繼續堅持練習。過(guò)了好一會(huì )兒，老師又教我們步法，大家都學(xué)得不亦樂(lè )乎。我晚上到家了還一直練習拉韌帶。
第二節課，老師帶我們復習了上一節課的知識，然后教我們一個(gè)新動(dòng)作，叫“馬步?jīng)_拳”。這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單但又有些復雜的動(dòng)作，第一個(gè)動(dòng)作像奧特曼，第二個(gè)動(dòng)作是保護自已，第三個(gè)動(dòng)作是刀砍頭一樣，第四個(gè)動(dòng)作是保護自已。大家都認真有序地練習……
我覺(jué)得這樣的課非常好玩，我也漸漸地愛(ài)上了跆拳道。隨著(zhù)我的堅持練習，現在我已經(jīng)練得不錯了，已經(jīng)可以和不少伙伴們過(guò)招了。
通過(guò)學(xué)習跆拳道這件事，讓我懂得了一個(gè)道理，只要你一直努力學(xué)習，不放棄，就一定會(huì )成功。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 3
今天下午，張老師帶著(zhù)我們去效實(shí)中學(xué)觀(guān)看跆拳道，走進(jìn)道館，特別吸引我的是墻上的幾個(gè)黑體大字“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈，勇敢果斷�！边@就是跆拳道精神。有了跆拳道精神還少不了禮儀，“以禮始，以禮終”，講的就是上課一開(kāi)始，首先向國旗敬禮，向教練敬禮，并做練習道之前的宣誓，下課時(shí)向教練敬禮表示再見(jiàn)。
教練開(kāi)始上課了，他先讓同學(xué)們做些準備運動(dòng)和動(dòng)作的練習，然后讓同學(xué)們打了一套太極一章，上擋防御前踢沖拳，弓步下?lián)醴烙鶝_拳，轉身中擋防御沖拳，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，打得十分整齊。接著(zhù)教練讓一個(gè)紅黑帶的同學(xué)給我們表演踢木板，只見(jiàn)他飛奔過(guò)去，跨過(guò)障礙物，使勁一踢，木板變成了兩半，好厲害��！
當同學(xué)們休息的時(shí)候，教練教了我們幾招，本來(lái)覺(jué)得已經(jīng)是黃帶的`我對沖拳這個(gè)招式應該是了如指掌，沒(méi)想到，馬步?jīng)]蹲多久，就支撐不住了，真后悔因為自己缺乏意志，半途而廢。
在輕松愉快的跆拳道舞蹈中我們結束了這次活動(dòng)�；丶业穆飞�，我想，跆拳道是一項鍛煉人的意志力的項目，學(xué)好它對做其他事也有幫助。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 4
一天下午，媽媽突然說(shuō)要帶我去學(xué)跆拳道。
路上我還在想：還有人學(xué)跆拳道？到那里的時(shí)候，門(mén)口簡(jiǎn)直是“鞋”山“鞋”海！我都沒(méi)處落“鞋”了。大概過(guò)了幾分多鐘，我才從“鞋”海里擠出來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)可憐的小縫隙。我才發(fā)現，原來(lái)這里的人多得我目不暇接，跑來(lái)跑去的，似乎有幾千人的山呼海嘯般的'聲音。我看見(jiàn)他們都在踢靶子，我也跟著(zhù)裝模作樣起來(lái)了。
不就是踢靶子嗎？這么簡(jiǎn)單，我心里想著(zhù)。接著(zhù)，我就一腳向靶子踢去，“��！我的腳趾頭！”誰(shuí)知道，我踢下去的時(shí)候腳趾甲被壓著(zhù)了，疼死我了！所以，我打算用腳背踢，“啪、啪、啪”，我的潛力爆發(fā)了！可是我訓練好累呀！然后，我就休息了一下。我又看見(jiàn)了好多哥哥、姐姐做了許多我沒(méi)見(jiàn)過(guò)的招試，有旋風(fēng)踢、后旋踢……可厲害了！最牛逼的是一個(gè)大姐姐，靶子在高過(guò)她頭頂上面，她都能踢得“啪啪”響，特敬佩。
過(guò)了這件事情之后，我看見(jiàn)了許許多多堅強勇敢的人，所以，我暗下決心，要認真聽(tīng)課，教練讓我們訓練的時(shí)候我決不放放松，練著(zhù)練著(zhù)，我就會(huì )更成熟了，開(kāi)始更有信心了，所以這樣做可以讓別人更佩服我。
在我心里懂得一個(gè)道理，抬拳道就是：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的精神！
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 5
周六早上，我懷著(zhù)愉快的心情再次來(lái)到品冠跆拳道館。這次我們和韓國教練一起學(xué)習跆拳道。
中國跆拳道和韓國跆拳道有什么不同？你真的有韓國外教嗎？我帶著(zhù)種種疑慮來(lái)到跆拳道館。當你到了那里，看，嘿！真的有一個(gè)韓國教練。他看起來(lái)就像我們中國人，唯一的區別是我們不明白他說(shuō)了什么。幸運的是，一位漂亮的女老師幫助他翻譯。
韓國的跆拳道不同于中國的跆拳道。教練先教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，然后我們慢慢地跟著(zhù)他們。如果你精通學(xué)習，再次改變你的動(dòng)作。我覺(jué)得這些動(dòng)作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽媽透過(guò)玻璃窗看著(zhù)我們的動(dòng)作，說(shuō)他們就像一群瘋子。唉！和這些不懂跆拳道的人交流真的是不可能的。
我們已經(jīng)學(xué)完韓國跆拳道，并將繼續學(xué)習中國跆拳道。上次我在這里的'時(shí)候，我已經(jīng)學(xué)會(huì )了左右旋轉踢腿和直拳。在這項研究中，我學(xué)到了另外兩個(gè)動(dòng)作：格斗風(fēng)格和蹲馬步。當教練說(shuō)準備戰斗時(shí)，我們一起做了正確的姿勢，發(fā)出了有力的“哈哈哈”聲。這個(gè)聲音在跆拳道館大廳上空飄蕩。與韓國跆拳道相比，我仍然認為中國跆拳道不僅容易理解，而且更健康。
我希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動(dòng)。再見(jiàn)，品冠跆拳道，我會(huì )再來(lái)的。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 6
也不知是受了同桌的影響，還是“心血來(lái)潮”，我不知不覺(jué)地喜歡上了跆拳道；已經(jīng)有了小提琴、英語(yǔ)、數學(xué)培優(yōu)的我，并沒(méi)有在乎多一門(mén)培優(yōu)或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學(xué)跆拳道。終于，爸媽答應了我的要求。
星期三晚上，媽媽陪我來(lái)到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進(jìn)了道館，初來(lái)乍到的我對一切都感到很陌生：無(wú)論是教練還是學(xué)生，進(jìn)出道館前，都要將手放在左肩上望著(zhù)國旗兩秒鐘；見(jiàn)到教練時(shí)要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對教練四十五度鞠躬，然后小步跑到隊伍的最后一排，跟著(zhù)大家一起做熱身運動(dòng)；訓練完畢，要互相說(shuō)聲“辛苦了”等等。真沒(méi)想到學(xué)跆拳道還這么“麻煩”！
我跟著(zhù)老學(xué)員開(kāi)始訓練。教練教我從最基本的`蹲馬步開(kāi)始，我還以為蹲馬步很簡(jiǎn)單，沒(méi)想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學(xué)馬步擊拳時(shí)，要聲音大而且洪亮，這時(shí)，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無(wú)我”激勵了我。是��！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學(xué)跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關(guān)，完成了蹲馬步和馬步擊拳動(dòng)作。
通過(guò)幾次的學(xué)習，我從中慢慢地領(lǐng)悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會(huì )激勵我做好其它的許多事情。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 7
我叫耿姚郁，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩。在我練習跆拳道之前，我一直在一個(gè)更胖的身體上徘徊。我媽一直擔心我會(huì )不會(huì )再胖，但我爸并不擔心這個(gè)。他反而怕我不夠健康，變成東亞病夫，被別人欺負，讓我去練跆拳道。我第一次走進(jìn)王霸跆拳道館的大門(mén)，就被現場(chǎng)的情況牢牢捆住了。高大寬敞的.教室，鮮艷的綠色和紅色靠墊，給了跆拳道一件五顏六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道學(xué)生。在那里，我下定決心要參加跆拳道。
剛開(kāi)始練跆拳道很辛苦，尤其是練劈的時(shí)候。我的叉子離地面有十厘米高。教練按了我的叉，讓我想哭。之后我就盼著(zhù)早上不來(lái)了。爸爸媽媽看到我的想法，開(kāi)始給我打氣，開(kāi)導我。跆拳道館的蔻馳楊幫我克服了這個(gè)困難，后來(lái)我就習慣了。我有信心能練好跆拳道。雖然很難練習，但我很開(kāi)心。我交了很多好朋友，比如朱竹，劉金耀，于金山，于樂(lè )。我休息的時(shí)候總是和她(他)一起玩！
每當我穿著(zhù)白色的路服走在街上，我總是會(huì )得到好奇和羨慕的目光。我很開(kāi)心。我已經(jīng)通過(guò)了七年級考試，腰間系了一條黃綠色的腰帶�；仡欉@一年的訓練，不知道流了多少眼淚和汗水。相信我練跆拳道會(huì )更好！
這是我最喜歡的跆拳道。請趕快加入。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 8
周六早上，我早早就起來(lái)了，因為8點(diǎn)半要上跆拳道課。
吃過(guò)早飯，我換上道服，就來(lái)到了跆拳道館。8點(diǎn)半，教練開(kāi)始上課了，他先讓我們報數，分成了四隊，然后開(kāi)始向國旗宣誓：感謝父母，感謝祖國，感謝道館，感謝教練。接著(zhù)就是打館訓：我們的館訓是：哈，勇敢，無(wú)私，忠誠，奉獻，TAIGUN（韓語(yǔ)）。我們的作風(fēng)是：認真，快，堅守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語(yǔ))。我們的目標是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語(yǔ)）。
開(kāi)始熱身運動(dòng)了，教練要求我們要認真對待，活動(dòng)開(kāi)了才不容易受到運動(dòng)傷害。然后開(kāi)始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會(huì )兒我就滿(mǎn)頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開(kāi)始練習側踢，踢著(zhù)踢著(zhù)腿都沒(méi)知覺(jué)了，太累了。休息幾分鐘后，教練開(kāi)始檢查我們的'腿法，黃帶的最先開(kāi)始，他們要前踢和橫踢，接著(zhù)是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側踢。然后接下來(lái)是綠藍帶
時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)半小時(shí)的課很快就結束了，真是充實(shí)的早上啊。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 9
為了增強我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報名參加了跆拳道學(xué)習。
學(xué)習地點(diǎn)設在定陶新劇院三樓，有許多人報名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習班分為三個(gè)班次學(xué)習，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點(diǎn)半到九點(diǎn)半學(xué)習。穿上潔白的道服、系上潔白的`道帶，我感覺(jué)神氣極了。我們學(xué)習了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開(kāi)始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過(guò)反復練習，我終于學(xué)會(huì )了。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點(diǎn)鐘，我們用掌聲迎來(lái)了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場(chǎng)了，我快步走到主考官面前，隨著(zhù)教練的口令，我做的非常順利，下場(chǎng)我看其他學(xué)員的考試，等待結果，所有考試結束以后，主考官統計結果，我當時(shí)心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最后我看見(jiàn)教練抱著(zhù)許多黃帶走上講臺，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當讀到我的名子的時(shí)候，我高興的快要蹦起來(lái)了，我雙手接過(guò)黃帶，心里美滋滋的。
通過(guò)學(xué)習跆拳道，我明白一個(gè)道理：付出努力一定會(huì )有收獲。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 10
為了增強體質(zhì)，暑假的時(shí)候父母給我報了跆拳道學(xué)習。
學(xué)習地點(diǎn)在定陶新劇場(chǎng)三樓。很多人都報名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。學(xué)習班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路帶，感覺(jué)很神氣。我們學(xué)習了跆拳道的基本步，如前滑步、后滑步、“馬步”中的`出拳和太極篇，其中最難的是太極篇。剛開(kāi)始學(xué)不好，但是沒(méi)有灰心。經(jīng)過(guò)反復練習，終于學(xué)會(huì )了。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級考試。8月1日上午10點(diǎn)左右，我們以掌聲歡迎考官。我被分到第二組，心情既激動(dòng)又緊張。該我上場(chǎng)了。我快步向考官走去。有了教練的密碼，我做的很好。我看著(zhù)其他同學(xué)的考試，等待結果。所有考試結束后，考官清點(diǎn)成績(jì)。我當時(shí)很不安，怕自己進(jìn)不去。最后看到教練拿了一大堆黃腰帶上領(lǐng)獎臺。在國歌中，教練宣讀了晉級名單。當我讀到我的名字時(shí)，我高興得要跳起來(lái)。我雙手接過(guò)黃腰帶，心里很高興。
通過(guò)學(xué)習跆拳道，我明白了一個(gè)道理：努力一定會(huì )有回報。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 11
今天我有了我現在能達到的最高水平的——紅黑帶。然而，沒(méi)有第一次的堅持，這種榮耀是無(wú)法實(shí)現的。
小時(shí)候身體和骨骼都很虛弱，媽媽總是想讓我變得更強壯。有一次路過(guò)一個(gè)跆拳道館，很感興趣，就報名了。
第二天，我來(lái)早了�？催@里，看那里，熟悉環(huán)境，不知不覺(jué)，訓練開(kāi)始了。第一項正在運行。我跑步還是有點(diǎn)基礎的，所以故意超車(chē)。十圈，二十圈，三十圈，沿著(zhù)道觀(guān)跑了四十圈才慢慢停下來(lái)。當我趴在地上的時(shí)候，我不想起來(lái)。
然而休息不到一分鐘，教練就吼了起來(lái)：“快起來(lái)，按橫豎叉，一分鐘后檢查�！蔽也贿@么認為。一聲尖叫后，我趕緊認真按下。離我只有三個(gè)人的時(shí)候，我安慰自己說(shuō)：“沒(méi)事，我大一，不會(huì )被壓垮的�！比�，二，一，最后噩夢(mèng)來(lái)了。教練站在我身后，我不禁倒吸一口冷氣。有幾次下不去的時(shí)候，教練毫不留情的'把我推倒，一秒，兩秒……每一秒好像都有一年那么長(cháng)，最后我離開(kāi)了，我動(dòng)彈不得。接下來(lái)的蛙跳抬腿讓我很難受，但是心里的毅力讓我堅持了下來(lái)。
第一次我挺過(guò)來(lái)了，我贏(yíng)得了榮耀。我相信，只要是對的第一次，勝利就屬于你。
湖南衡陽(yáng)衡山縣城西小學(xué)117級：鵬致遠
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 12
放暑假了，媽媽問(wèn)我要學(xué)什么，我想了一下，媽媽說(shuō)：要不跟表弟一起去學(xué)跆拳道好了。我說(shuō)：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學(xué)了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武��！多瀟灑��！懷著(zhù)它的美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說(shuō)：“學(xué)跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會(huì )學(xué)好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話(huà)說(shuō)完，就教我們跆拳道的`預備式。
“敬禮”話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，我們就跟著(zhù)教練來(lái)了個(gè)90度的鞠躬。然后，他開(kāi)始教我們跆拳道的實(shí)戰式。教練說(shuō)：“我說(shuō)一聲實(shí)戰式準備時(shí)，你們先將腳向后挪一步，右腳不動(dòng)，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著(zhù)練了一會(huì )兒，教練便走過(guò)來(lái)幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學(xué)完了。
一個(gè)半小時(shí)終于到了，好累��！但我告訴自己一定要堅持下去。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 13
不知道是被同桌影響還是“一時(shí)興起”。不知不覺(jué)愛(ài)上了跆拳道；我已經(jīng)自學(xué)了小提琴，英語(yǔ)，數學(xué)，但是我不在乎多練一科或者被父母攔著(zhù)，堅持學(xué)跆拳道。最后我爸媽同意了我的要求。
周三晚上，我媽陪我去了紅山體育館的凱夢(mèng)石跆拳道館。進(jìn)道觀(guān)的時(shí)候，我對一切都是陌生的'：進(jìn)道觀(guān)和出道觀(guān)之前，無(wú)論是教練還是學(xué)生，都要把手放在左肩上，看兩秒鐘國旗；看到教練就應該喊“蔻馳好”；遲到了要雙手握拳，向教練鞠躬四十五度，然后小步跑到隊伍最后一排和大家一起熱身；訓練后互相說(shuō)“辛苦”。沒(méi)想到學(xué)跆拳道這么麻煩！
我開(kāi)始和老學(xué)員一起訓練。教練教我從最基礎的一步開(kāi)始。我以為很簡(jiǎn)單，沒(méi)想到不到兩分鐘就死了。我學(xué)馬步打拳的時(shí)候，要大聲說(shuō)，大聲說(shuō)。這一刻，我眼前一亮，道觀(guān)墻上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，禮而不恥，自由無(wú)私”激勵著(zhù)我。耶！連最基本的跆拳道精神都不會(huì )，學(xué)跆拳道有什么意義？于是我咬緊牙關(guān)，蹲著(zhù)打完了。
通過(guò)幾次學(xué)習，我逐漸體會(huì )到了跆拳道的精神。我相信這種精神會(huì )激勵我做好很多其他的事情。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 14
昨天下午，媽媽建議我去學(xué)習跆拳道，于是我就和孟傲、東東，一起報了名去練習跆拳道，剛進(jìn)道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個(gè)小伙伴都看呆了！后來(lái)教練給我們發(fā)了道服，剛開(kāi)始穿道服的時(shí)候，我不會(huì )系帶，我讓教練幫我系，教練很認真的幫我系好。
第一節課我們先做了熱身運動(dòng)。然后就開(kāi)始了攻擊和反擊的訓練，教練要我們先練習步伐，攻擊的步伐是走的時(shí)候不可以跳起來(lái)，步子要快，走過(guò)去，然后用力踢出去。反擊就是把腳收回來(lái)。接著(zhù)我們又練習了基本功。
第二節課我們練習了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的動(dòng)作一樣。第五步腳下來(lái)，第六步收腿。這個(gè)“重踢腿”看似動(dòng)作簡(jiǎn)單，倒是需要仔細揣摩其中的內涵��！
時(shí)間過(guò)得真快，今天的.課程結束了，通過(guò)學(xué)習，我知道了跆拳道的練習靠的是團結，鍛煉的是人的意志。我想，隨著(zhù)接下來(lái)的學(xué)習，我的收獲會(huì )更多的！
第一次練習跆拳道，感覺(jué)很累，卻也很快樂(lè )。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 15
武術(shù)是中國的一種傳統文化，跆拳道是西方的一種搏擊運動(dòng)，在時(shí)間的推移下，許多人愛(ài)上了武術(shù)與跆拳道等運動(dòng)。在弟弟的帶領(lǐng)下，我看見(jiàn)了跆拳道的大場(chǎng)面。
走進(jìn)那間，充滿(mǎn)斗志的房間，頓時(shí)熱血澎湃，聽(tīng)見(jiàn)了一句句震天動(dòng)地的吶喊。弟弟也加入了這個(gè)強盛的隊伍，十分融洽，在老師的嚴厲的`教導下，同學(xué)們努力的達到老師的基本要求�？匆�(jiàn)弟弟的熱身后，我覺(jué)得我會(huì )突然癱倒在地，雙腿像是灌滿(mǎn)了鉛般的，絲毫不能動(dòng)彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險的說(shuō)了一句話(huà)“同學(xué)們，做好心理準備，先繞教室跑十分鐘�！崩蠋熞宦暳钕�，同學(xué)們的腳步頓時(shí)變得凌亂了起來(lái)，不過(guò)在老師的監督下，變得整齊有序。像是一首優(yōu)雅成調的曲子。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，一個(gè)個(gè)大口的喘著(zhù)粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。
通過(guò)前后的熱身運動(dòng)，真讓我大開(kāi)眼界，更讓我意想不到的是，那看起來(lái)渺小不起眼的口號，卻有如此雄偉的氣勢：“嘿！哈！”我十分的激動(dòng)。另一項訓練，一位同學(xué)拿著(zhù)目標物，另一個(gè)同學(xué)用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對我笑了笑。
學(xué)習固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學(xué)習一下跆拳道，健身又防身。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 16
暑假，我又去練跆拳道了！哎呀，一開(kāi)始我是一萬(wàn)個(gè)不愿意呀，因為每次學(xué)跆拳道回來(lái)，我總是很累，還會(huì )有一些“傷”。
你看，前天傍晚，我又拖著(zhù)“傷”回來(lái)了，我的腳在“蛙跳”訓練中練的很酸、很痛，在分腿“橫岔”時(shí)，腳就好像斷了一樣。哎，直到今天我的腳還是很痛呢！真不知道今天下午的跆拳道怎么辦好呢？去還是不去？
我的`心里好像有一只“天使”和一只“惡魔”在吵架�！疤焓埂闭f(shuō)：“你一定要堅持，練跆拳道不是為了鍛煉身體嗎？再說(shuō)過(guò)幾天就去海南玩了，去海南就輕松了嗎，現在就好好練吧！”“惡魔”卻說(shuō)：“傻瓜，海南都買(mǎi)了機票了，反正要去的嗎，你不去練也可以的呀，在家享清福吧！”正在我躊躇不前時(shí)，突然想起了教練拿獎杯的樣子，那獎杯雖然是鍍金的，可是如果掛著(zhù)許多獎，抱著(zhù)獎杯，也是一件非常光榮的事兒，教練也說(shuō)練跆拳道也是為了強身健體。為了鍛煉身體，也為了“榮譽(yù)”，我趕走了“惡魔”，開(kāi)始前進(jìn)！
雖然這幾天練跆拳道都很苦很累，但我想通了，為了身體，為了“榮譽(yù)”，我要克服困難，我要加油！
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 17
我叫耿耀宇，是活潑開(kāi)朗的小。沒(méi)練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔心我會(huì )再胖下去，而擔心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進(jìn)霸王跆拳道的大門(mén)，就被現場(chǎng)的給牢牢的拴住了，網(wǎng).那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿著(zhù)雪白道服的`跆拳道學(xué)員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。
一開(kāi)始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著(zhù)早上不要來(lái)到。、看出了心思，就開(kāi)始給我鼓勁，開(kāi)導我，跆拳道場(chǎng)的楊教練幫我克服了，到后來(lái)我就了。網(wǎng).我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂(lè )，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂(lè )等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！
我穿著(zhù)雪白的道服在街上行走，會(huì )招來(lái)好奇、羨慕的眼光，我開(kāi)心，我考到七級，腰間佩黃綠帶�；啬甑挠柧�，我不知流了淚，灑了汗。我我會(huì )把跆拳道練得！
這我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 18
放暑假了，媽媽問(wèn)我:“你學(xué)不學(xué)乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答應了。
我和媽媽到了人和國際俱樂(lè )部，報了名，交了錢(qián)，教乒乓球的教師不在，服務(wù)員就帶我到學(xué)跆拳道的地方比劃比劃。一開(kāi)始我心里很恐慌，于是我對媽媽說(shuō)：“我們看一會(huì )吧�！边@時(shí)教練叫我過(guò)去站在一個(gè)小女孩的`后面，我忐忑不安的走了過(guò)去，那里大概有十幾個(gè)人，都是十歲左右的學(xué)生，女的只有一人。我跟著(zhù)老師比劃了一會(huì )兒，一顆懸著(zhù)的心總算放下來(lái)了。原來(lái)學(xué)跆拳道真的沒(méi)那么難啊。中場(chǎng)休息時(shí)，那些調皮搗蛋的學(xué)生拿起大大的跳跳球玩了起來(lái)。這時(shí)媽媽對旁邊的阿姨說(shuō)：“這個(gè)教練好像是我的學(xué)生，叫袁春平�！蔽医釉�(huà)說(shuō)：“沒(méi)錯沒(méi)錯，他帶子上就寫(xiě)著(zhù)這個(gè)名字�！闭f(shuō)完，我和媽媽就去買(mǎi)水了，在買(mǎi)水的地方，正好碰上教練，教練很驚訝，和媽媽打了招呼。中場(chǎng)休息結束了，我繼續學(xué)習。我想，學(xué)跆拳道真的很有味道，干脆就學(xué)它吧。下課了，我對媽媽說(shuō)：“就學(xué)這個(gè)了�！�
原來(lái)跆拳道一點(diǎn)也不難啊。等我了解它之后，我慢慢地愛(ài)上了跆拳道，它教人“克己、忍讓”的道理。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 19
平時(shí)從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會(huì )聚精會(huì )神地去看，而且特別羨慕影片中那些會(huì )武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著(zhù)鬧著(zhù)要去學(xué)跆拳道，爸爸也說(shuō)：“學(xué)習跆拳道，最重要的是能健身強體�！眿寢尵秃敛华q豫地給我報了名。
第二天，我去了學(xué)習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著(zhù)一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺(jué)都很帥，舍不得離開(kāi)。再一看，老師和前來(lái)學(xué)習跆拳道的同學(xué)都穿著(zhù)同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進(jìn)行熱身運動(dòng)，然后開(kāi)始練習基本動(dòng)作�？赡苁墙�(jīng)常不鍛煉的'緣故，大家練起來(lái)腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因為壓腿疼得還流眼淚了呢……
盡管剛開(kāi)始學(xué)感覺(jué)有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習的前提下，我每周都按時(shí)到學(xué)習班學(xué)習，每天都抽出時(shí)間堅持練習。我相信，世上無(wú)難事，只要肯登攀）。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 20
開(kāi)學(xué)時(shí)，媽媽說(shuō)要給我報一項體育活動(dòng)。我心里猶豫了一會(huì )兒，媽媽說(shuō)“你都這么肥了，還不學(xué)跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說(shuō)：“不去，要不是就不能玩兒了�！碧焓拐f(shuō)：“不能不去，因為你太肥了�！眱蓚�(gè)我在打架，后來(lái)還是決定要去。
星期天早上，我剛來(lái)到跆拳道館�？匆�(jiàn)了沙袋、鏡子、飲水機，沙發(fā)，鞋柜。整個(gè)教室看起來(lái)特別干凈明亮。
我向教練問(wèn)好，說(shuō)出了我名字。就開(kāi)始了第一課先拿出來(lái)一個(gè)梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來(lái)到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因為太肥了。最后，我努力往上挪。惡魔的我來(lái)了說(shuō)：“放棄吧！反正你沒(méi)多肥�！碧焓沟奈艺f(shuō)：“不能放棄，堅持就是勝利�！弊詈笪疫�是戰勝了困難。
下面是我以后的`難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來(lái)了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因為我一個(gè)朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現在終于可以迅速的完成這些動(dòng)作了。
就這樣，我學(xué)會(huì )了跆拳道。通過(guò)這件事讓我知道，無(wú)論什么事，只要堅持就一定能做好的。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 21
《學(xué)跆拳道》“哈，嘿”咦？是誰(shuí)呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學(xué)習之路的呢！ 我在跆拳道里，那可是相當的命苦��！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個(gè)一個(gè)輪流壓過(guò)來(lái)，有幾個(gè)同學(xué)都忍不住直接叫了出來(lái)“��！”我們都被鎮住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來(lái)越近了，我的心撲騰撲騰的'直跳，終于到我了，教練過(guò)來(lái)了他把我往下按，我突然叫了一聲：“��！”。
終于結束了，我說(shuō)：“終于下課了，可把我給壓的�！� 還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時(shí)候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來(lái)有人叫媽媽把我送到了醫院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來(lái)，媽媽鼓勵我說(shuō)：“兒子，這只是一點(diǎn)小挫折，沒(méi)事，只要你堅持，一定能成功的�！庇谑沁@使我恢復了信心。 這件事后，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺(jué)對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話(huà)互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學(xué)習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 22
去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動(dòng)。
現在，每當小朋友們說(shuō)起跆拳道，我就會(huì )想起剛去道館的時(shí)候，一進(jìn)門(mén)就看到了好多小朋友，還有很多練習跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護具及道袍等等）還有軟軟的墊子。
上課了，教練讓我們坐下，然后開(kāi)始一個(gè)個(gè)點(diǎn)到。點(diǎn)完后教練讓我們排好隊伍說(shuō)；先讓我們跑10圈熱熱身，等會(huì )四肢比較好活動(dòng)，做起來(lái)也就比較輕松。我們跑起來(lái)了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著(zhù)；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開(kāi)始練習壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀！剛開(kāi)始還有點(diǎn)疼，教練說(shuō)：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。
快下課了，教練說(shuō)：我們最后來(lái)玩個(gè)小小的游戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然后兩組的小朋友面對著(zhù)對方，再由另一隊的.小朋友去拿來(lái)手把，一個(gè)人負責往前后左右丟，一個(gè)人撿，教練說(shuō)：“這是練習小朋友的手腳反應能力�！蔽覀兺娴目筛吲d了。
我會(huì )一直堅持練下去的。加油！
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 23
我媽跟我說(shuō)——叫我學(xué)跆拳道。我當時(shí)腦子一片空白。嘿，走吧。
到了武道館，看到兩個(gè)教練，一男一女，指導其他幾個(gè)同學(xué)練習。教練看見(jiàn)我就喊：“林丁，快點(diǎn)，該上課了�！蔽亿s緊去更衣室換衣服，心里想：哎，這次恐怕要“跑路”了。我換好衣服，匆匆趕回訓練室。教練帶著(zhù)殺氣騰騰的笑容向我走來(lái)。啊，我趕緊退了一步。沒(méi)想到，教練只是拍了拍我的`地面，說(shuō)：“快排好隊，好好練�！蔽液芸炀腿腙犃�，教練對我們說(shuō)：“好了，現在自我介紹一下�！蓖�，不愧是武林中人，說(shuō)話(huà)利索。我笑笑，教練搖了我幾下說(shuō)：“該你了�！蔽一呕艔垙埳先チ�，但馬上就平靜下來(lái)了。我滿(mǎn)臉笑容，甜甜地說(shuō)：“大家好，我叫林丁，請多指教�！敝笪揖鸵魂囷L(fēng)似的跑了下來(lái)。教練說(shuō)：“我們第一節課打游戲吧。我們玩捉迷藏吧�！边@么大的空間玩捉迷藏一定很好玩，于是點(diǎn)了點(diǎn)頭。第一場(chǎng)，精教練來(lái)找我。我趕緊躲在一件裝備后面，教練終于來(lái)找我了。碰巧有個(gè)學(xué)長(cháng)躲在那里。啊，教練來(lái)找我了。我集中智慧，投出一個(gè)球。扔給對面學(xué)長(cháng)，學(xué)長(cháng)叫了一聲。就這樣，學(xué)長(cháng)成了我的替死鬼。
訓練結束后，我突然覺(jué)得教練對跆拳道是多么的尊重。而且學(xué)跆拳道也不是壞事。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 24
還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒(méi)到門(mén)口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺(jué)得跆拳道的動(dòng)作很帥。
剛開(kāi)始練“白帶”，動(dòng)作輕松。咦？原來(lái)跆拳道也沒(méi)什么嘛！可晉級到“黃帶”，慢慢的，動(dòng)作越來(lái)越難。尤其在練旋踢時(shí)，教練讓我扶著(zhù)鏡子，提著(zhù)腿一動(dòng)不動(dòng)。沒(méi)練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的.背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周?chē)膶W(xué)員即使汗流浹背還是繼續堅持著(zhù)。在教練的鼓勵下，我咬緊牙關(guān)繼續忍耐。付出就有收獲，不斷地練習，我漸漸熟悉動(dòng)作，反而輕松了。但是，還有難度，因為三七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的協(xié)調。
快到晉級考試了，我還在繼續鞏固動(dòng)作，生怕通不過(guò)。到了考試那天，看著(zhù)前面的學(xué)員一個(gè)一個(gè)打完。輪到我了，我的心怦怦跳個(gè)不停。我邊想著(zhù)動(dòng)作，邊把它們一個(gè)個(gè)標準地打出來(lái)�？荚嚱Y束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級。終于到了出成績(jì)那天，沒(méi)想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。
跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅持、感恩、禮貌。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 25
周六上午，我帶著(zhù)愉快的心情，再次來(lái)到了品冠跆拳道館。這次我們跟著(zhù)一位韓國教練學(xué)習跆拳道。
中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么不同呢？真的有韓國外教嗎？我帶著(zhù)種種疑惑來(lái)到跆拳道館。到了那里一看，嘿！還真有一個(gè)韓國教練。他長(cháng)得和我們中國人沒(méi)什么兩樣，唯一不同的是他說(shuō)的話(huà)我們根本聽(tīng)不懂。幸虧有一位美麗的女老師幫他翻譯。
韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們跟著(zhù)慢慢學(xué)。學(xué)的熟練了，就再換動(dòng)作。我感覺(jué)這些動(dòng)作就像我們每天早晨做的廣播體操，可媽媽隔著(zhù)玻璃窗戶(hù)看我們的.動(dòng)作說(shuō)就像一群瘋子。唉！跟這些不懂跆拳道的人真是無(wú)法溝通。
我們學(xué)完了韓式跆拳道，繼續學(xué)習中式跆拳道。上次我在這里已經(jīng)學(xué)會(huì )了左右旋踢、打直拳……在這次學(xué)習中，我又學(xué)了兩招：格斗式和蹲馬步。當教練說(shuō)格斗式準備時(shí)，我們一起做出了正確的姿勢和發(fā)出了鏗鏘有力的“哈哈哈”的聲音。那聲音在跆拳道館大廳的上空四處飄蕩。和韓式跆拳道比起來(lái)，我還是覺(jué)得中國的跆拳道不但通俗易懂，而且更強身健體。
希望小記者團能多為我們安排這樣的活動(dòng)，再見(jiàn)了，品冠跆拳道，我還會(huì )再來(lái)的。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 26
我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小男孩，我的特長(cháng)有很多，例如：跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最驕傲的特長(cháng)了。
記得有一次，我在道館打太極四章的時(shí)候，那個(gè)里面有一個(gè)最難的動(dòng)作，就是三七步。我在那里怎么練也不會(huì )。但是，我毫不氣餒。一回到家里就在那里練這個(gè)最難的動(dòng)作，我練的已經(jīng)越來(lái)越像了。過(guò)了一會(huì )，我終于學(xué)會(huì )了這個(gè)動(dòng)作。
還有一次我在黃帶就學(xué)太極六章，可是太極六章是在考到藍紅帶時(shí)才能學(xué)的`。在那一天里我的時(shí)間非常充足就讓教練把太極六章全教給我。我反反復復的練習了這24個(gè)動(dòng)作，功夫不負有心人，過(guò)了好長(cháng)時(shí)間，太極六章我又學(xué)會(huì )了。我不僅學(xué)會(huì )了太極六章，還學(xué)會(huì )了太極一章、二、三、四章了，在學(xué)會(huì )這些章里面，我的級別也在慢慢的晉升，現在已是綠帶了。在以后的時(shí)間里我一定會(huì )把剩下的幾章全部學(xué)會(huì )。
我學(xué)跆拳道學(xué)的已經(jīng)越來(lái)越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我練。我一定要把跆拳道繼續學(xué)下去，而且我還要好好的學(xué)習跆拳道，一定要考到教練資格證。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 27
剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我媽給我上了一節跆拳道課，我從小就嘗到了苦與樂(lè )。
我的第一天訓練開(kāi)始了，剛到的時(shí)候收到了一個(gè)小禮物，立刻讓我對這個(gè)地方感覺(jué)好多了。然后我又“調查”了一下這個(gè)新環(huán)境，發(fā)現這里有很多和我同齡的人，還有很多靠墻的專(zhuān)業(yè)道具。幾分鐘后，教練來(lái)了。他先給我們一個(gè)個(gè)起名字，然后讓我們做熱身運動(dòng)。熱身后，他給我們看了今天應該學(xué)的橫踢。太簡(jiǎn)單了，太容易了。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，但是教練讓我們自由練習。我像只驕傲的小公雞，抬起頭使勁踢了一腳，另一只腳卻滑了一跤，砰的'一聲摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方縫紉。教練看了看我的樣本，讓我幫忙靠墻練。
沒(méi)多久我就學(xué)會(huì )了。但是在學(xué)習很久的大哥大姐面前，我只是一個(gè)初出茅廬的孩子，所以我下定決心不讓他們看不起我。一次又一次，一天又一天，我終于變成了一條黃帶�？粗�(zhù)大人贊許的目光和小哥哥羨慕的目光，我的心甜如蜜。
誰(shuí)說(shuō)苦和樂(lè )是相對的？如果你不能先嘗到苦，你就不會(huì )珍惜你得到的快樂(lè )。俗話(huà)說(shuō)，不勞無(wú)獲。我堅信，無(wú)論你做什么，即使你先嘗到了痛苦，也不要放棄，因為有甜蜜的“音樂(lè )”在等著(zhù)你。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 28
上小學(xué)二年級時(shí)，幫我報了的跆拳道訓練班。領(lǐng)到嶄新的道服和腰帶的時(shí)候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了！這中間有故事！
跆拳道是朝鮮民族的傳統武藝、競技和娛樂(lè )項目。跆拳道的'劈掌了拳術(shù)及日本空手道等技術(shù)，融匯成獨特的朝鮮拳術(shù)。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個(gè)字了跆拳道精神。每次來(lái)到跆拳道房，心情放飛的小鳥(niǎo)。訓練開(kāi)始了，教練讓我們先做熱身運動(dòng)，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對我們嚴格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓練的。一旦指出動(dòng)作中錯誤的地方，反復練習到正確為止。休息的時(shí)候，教練非常隨和，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，不同年級的同學(xué)也跟我交上了朋友。練習跆拳道很辛苦，但我從中得快樂(lè )。練完月，我就纏著(zhù)讓給我報一年！我就給我報了！次我沒(méi)考級，次我直接跳的藍帶，竟然考上了，我真是太開(kāi)心��！在發(fā)道帶時(shí)，我聽(tīng)教練念名字！我立即跑了上去，敬了個(gè)禮，對教練鞠了個(gè)躬，把藍帶給證書(shū)拿了回去。那時(shí)，心里比吃了蜜還甜！
跆拳道，是它我強大的力量，是它使我領(lǐng)悟了武藝的扎實(shí)的基本功和自身百折不撓的精神。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 29
我的課余生活也算得上是多姿多彩，有畫(huà)畫(huà)、看書(shū)、游泳、學(xué)跆拳道，其中使我收獲最大的就是跆拳道，因為在教練的指導下，我懂得了做事不能半途而廢，只有辛勤的耕耘，才能有豐碩的成果。
跆拳道主要是學(xué)習他的“始于禮，終于禮”的武道精神。于是，我5歲半就開(kāi)始練習跆拳道了，從簡(jiǎn)單腳法、手法、套路、到擒拿、搏擊，對拆自衛，每學(xué)一招一試都要經(jīng)過(guò)反復的練習，才能達到教練的標準。
今年暑假，我考跆拳道晉級。為了能順利通過(guò)，我參加了考前集訓，放棄了許多玩耍的時(shí)間，我希望能表現出自己最高的水平。
一開(kāi)始我很緊張，后來(lái)在爸爸媽媽和教練的`鼓勵下，我每天下午要練兩個(gè)小時(shí)，不管天氣多熱，我都沒(méi)放棄，汗水從我的臉上后背流下來(lái)，我也從不肯停歇，就這樣練了一遍又遍，一天又一天，轉眼間二十多天過(guò)去了，我終于打得有模有樣，那一招一試盡顯著(zhù)殺氣，連爸爸媽媽都情不自禁地為我鼓掌：“太美了！太厲害！”
我終于明白，“絕招”是練出來(lái)的！
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 30
20xx年暑假前，我好不容易做通了爸爸的工作——讓我去學(xué)跆拳道。上過(guò)幾節課后，我發(fā)現跆拳道真讓人又怕又愛(ài)。
“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船�！碧K學(xué)士的這句詩(shī)，表達在我們跆拳道課的某個(gè)情形真是恰當！當我們一節課要結束時(shí)，教練會(huì )讓我們做三十個(gè)仰臥起坐。大家都自然的`把腳心露了出來(lái)，這一片腳心竟然全是黑的！這些黑腳心似乎會(huì )說(shuō)話(huà)呢。
學(xué)跆拳道苦，一言難盡！第二節課時(shí)，我一不小心觸了大腳拇指。當時(shí)疼得我掉了眼淚。后來(lái)，老師幫我抻抻，晚上回家用涼水泡了腳。第二天，我又堅持著(zhù)去上課了�！岸Y儀、廉恥、克己、忍耐、百折不屈”既然學(xué)了跆拳道，就要發(fā)揚跆拳道精神。我暗下決心，決不后退！
班里有個(gè)小弟弟，教練讓他做高抬腿跑，要求是腿必須抬到腰部。他抬起腿時(shí)卻忘了跑，想起了跑又不知道怎么擺胳膊�？吹娜硕夹α�，可是他仍然一心一意地學(xué)動(dòng)作。
跆拳道學(xué)習的過(guò)程，苦中有樂(lè )，有甜。這么多的同學(xué)在一起訓練。笑，流汗，努力，拼搏——少年的時(shí)光這么美好，20xx我成長(cháng)著(zhù)，我要像小獅子子一樣學(xué)本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 31
暑假里，媽媽說(shuō)要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報了跆拳道班，今天是開(kāi)學(xué)的第一天，我心里很期待。
早上我起得很早，吃過(guò)早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著(zhù)對我說(shuō)，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺(jué)真的有點(diǎn)不一樣，渾身充滿(mǎn)了力量。因為媽媽要在家照顧妹妹，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場(chǎng)的一角，很快我們就到達目的地，同學(xué)們一個(gè)個(gè)的都很精神，今天因為是第一天，我們有個(gè)開(kāi)班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來(lái)晚了該怎么辦，當然是先鞠一個(gè)90度的躬，然后大喊一聲“報告”，經(jīng)老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開(kāi)始學(xué)習了，首先老師教我們怎么出拳有力度，在出拳的'時(shí)候雙腳要岔開(kāi)還要大喊一聲“哈”，兩圈同時(shí)向前伸去，當大家都做好時(shí)，教練開(kāi)始檢查，做得不好時(shí)要一個(gè)個(gè)糾正動(dòng)作，因為我以前沒(méi)有練過(guò)，感覺(jué)時(shí)間長(cháng)了胳膊還真是又點(diǎn)累，但當教練因為我做得好專(zhuān)門(mén)表?yè)P我時(shí)，我心里美滋滋的。
我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 32
今天媽媽帶我去了一個(gè)地方，哪里的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀！我要學(xué)！我要學(xué)！
我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽說(shuō)要帶我去一個(gè)地方，那個(gè)地方我一定會(huì )喜歡的。我一聽(tīng)馬上就從床上爬了起來(lái)。忍不住好奇的問(wèn)媽媽?zhuān)骸笆悄膬貉�？媽媽�(zhuān)憔透嬖V我吧！”媽媽微笑的.說(shuō)：“你猜！”我開(kāi)始把我喜歡的地方都報出來(lái)了，游樂(lè )場(chǎng)，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場(chǎng)等等。媽媽都只是笑而不語(yǔ)，一一搖頭。我越來(lái)越想知道那個(gè)地方是哪里了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時(shí)，我開(kāi)始轉戰爸爸處，希望能夠挖到一點(diǎn)有關(guān)那個(gè)神秘地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的吃著(zhù)早餐。但一想到馬上就能見(jiàn)到那個(gè)地方了，又變得開(kāi)心了。
我們來(lái)到一家跆拳道館，那里的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費力。我馬上就被他們吸引了，拉著(zhù)媽媽說(shuō)：“我要學(xué)！我要學(xué)！”媽媽就替我報了個(gè)初級班。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 33
三年級時(shí)，我參加了這個(gè)社團，這個(gè)讓我充滿(mǎn)期待，充滿(mǎn)好奇的社團，跆拳道的教練有兩個(gè)女教練，一個(gè)是年輕漂亮的林教練，一個(gè)是功夫深厚的羅教練。
剛開(kāi)始我有點(diǎn)害怕，面對這些陌生又好奇的同學(xué)，總是讓我想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去，但是我不行，因為我必須學(xué)習如何克服這些困難，如何認識這些同學(xué)，如何掌握這些知識。跆拳道像是讀書(shū)，當你多花一些時(shí)間，多努力學(xué)習，就很簡(jiǎn)單，跆拳道像是跑步，當你累了，跑不動(dòng)了，甚至想放棄了，你就容易失敗。
其實(shí)，想放棄很簡(jiǎn)單，就像把垃圾丟掉一樣，但是真正想成功，想克服不容易的，我在學(xué)習過(guò)程中有好幾是想放棄，可是一想到爸爸辛辛苦苦賺錢(qián)，讓我讀書(shū)，讓我學(xué)習，我的心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的練習，終于學(xué)會(huì )了一場(chǎng)、兩場(chǎng)、三場(chǎng)、四場(chǎng)和五場(chǎng)，現在我也是驚訝萬(wàn)分。
當時(shí)學(xué)習的.過(guò)程到現在仍然歷歷在目，一一浮現在眼前，但是因為課業(yè)的壓力和家里的關(guān)系，我停止了，可是雖然我停止了，但是我并沒(méi)有失敗，因為我學(xué)習到了如何保護自己的方法和攻擊的做法，以及認識這些朋友，即使我停止了，但是我卻很高興，很開(kāi)心。
我學(xué)會(huì )了跆拳道初中作文 34
告訴你一個(gè)好消息，我終于能學(xué)跆拳道了。你一定會(huì )說(shuō)學(xué)跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學(xué)嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學(xué)習，一直沒(méi)答應，這個(gè)暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協(xié)助，終于下了“特赦令”。
今天我早早的起來(lái)了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來(lái)到道館，只見(jiàn)墻上赫然寫(xiě)著(zhù)“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈�！苯叹毟嬖V我們這就是跆拳道的精神。再看看周?chē)牡烙�，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學(xué)生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛(ài)跆拳道的人。換上道服，我覺(jué)得更精神了，看著(zhù)教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過(guò)自己的.努力，不斷升級。
一切準備就緒后,教練開(kāi)始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個(gè)動(dòng)作作下來(lái)，把我累得大汗淋漓，教練說(shuō)，學(xué)這個(gè)就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來(lái)。對，困難像彈簧，你強它就弱。這一點(diǎn)困難算什么，于是我們再接再厲，跟著(zhù)教練又練起來(lái)。這時(shí)我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅持的結果。
今天是辛苦的一天，今天也是快樂(lè )的一天。
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