我學(xué)會(huì )了游泳初一作文
篇一：我學(xué)會(huì )了游泳
我打開(kāi)自己的抽屜找東西時(shí)，突然發(fā)現以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫(huà)面，現在還真想捧腹大笑。
記得那是個(gè)炎熱的夏天，不會(huì )游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽(tīng)，就說(shuō)：“好吧！一會(huì )兒我就帶你去�！闭f(shuō)完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇！這水可真藍��！看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來(lái)，心想：我這種不會(huì )游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子，就對我說(shuō)：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”我是個(gè)很愛(ài)面子的人，一聽(tīng)這話(huà)，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來(lái)，生怕再往前走就會(huì )被淹死。爸爸對我說(shuō)：“快伸平腿！”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō)：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃�！�，我不一會(huì )兒就會(huì )游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步快，就想開(kāi)個(gè)玩笑，把手放開(kāi)了誰(shuí)知我“撲通！”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水。才站得起來(lái)，只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受。
爸爸看著(zhù)我這副狼狽相，不由得笑了起來(lái)。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺(jué)向前游，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì )兒，我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來(lái)，哇！我游了好遠哪！我不禁歡呼起來(lái)：“我會(huì )游泳了！”對面的爸爸望著(zhù)我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說(shuō)：“哇！你進(jìn)步真快，這么快就學(xué)會(huì )啦！”這回，該輪到我笑了！�！�
怎么樣？我的游泳進(jìn)步快吧！哈！哈！
篇二：我學(xué)會(huì )了游泳
太陽(yáng)炙烤著(zhù)大地，蟬兒在樹(shù)上“吱！吱！”地叫個(gè)不停，在家里我們也熱得滿(mǎn)頭大汗，無(wú)奈之下，爸爸帶著(zhù)我和媽媽去河里游泳降溫。
來(lái)到河邊，嘩！河里真熱鬧��！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地換上游泳衣，帶上游泳圈，撲進(jìn)了水里。哇！好涼快呀！
看見(jiàn)爸爸在水里像一條魚(yú)自由自在的游來(lái)游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著(zhù)對我說(shuō)“你把游泳圈扔了，自己學(xué)著(zhù)游吧�！庇谑�，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進(jìn)了水里�！鞍�！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。
爸爸看見(jiàn)我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著(zhù)對我說(shuō)：“學(xué)習游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來(lái)！別怕，我教你！”說(shuō)完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水里用手扶著(zhù)我的身子，讓我用手向后劃水，同時(shí)用腳向后用力蹬，手腳同時(shí)合攏同時(shí)張開(kāi)。一開(kāi)始，我膽子小，動(dòng)作也不協(xié)調，又生怕掉進(jìn)水里，我一邊學(xué)，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放松了，動(dòng)作也協(xié)調了，就這樣反復的練習，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵我說(shuō)：“不要害怕，堅持就是勝利，你一定能行！”聽(tīng)了這番話(huà)，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進(jìn)。
在爸爸的保護下，我漸漸的游到了對岸，雖然很累，但我心里卻是美滋滋的。休息了一會(huì )，爸爸對我說(shuō)：“我們現在要游回去，你自己游，有信心嗎？”我看著(zhù)爸爸鼓勵的目光點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后下到水里，按照剛才的動(dòng)作，放松自己，鼓足勇氣。努力的向前游去……
��！我終于游到了岸邊，我激動(dòng)的對著(zhù)爸爸說(shuō)：“我學(xué)會(huì )了！我會(huì )游泳了！”我和爸爸都開(kāi)心的笑了。
篇三：我學(xué)會(huì )了游泳
一天下午，我們如約來(lái)到游泳池。游泳池里的人很少，藍色的水蕩漾著(zhù)，在這炎熱的夏天給人帶來(lái)一陣涼爽的感覺(jué)。我迫不及待地往水里一個(gè)猛扎，好舒服，一陣清涼的感覺(jué)直透心底。
這也沒(méi)什么好玩的嘛？同志們來(lái)了好一陣了，還不是每個(gè)人套個(gè)救生圈在那漂來(lái)漂去的。與我們不同的是劉她還不時(shí)鉆進(jìn)水里游幾下。不行我得學(xué)游泳�！皠�(lái)教我如何��？”“可以可以！”嘿嘿
她先叫我捏著(zhù)鼻子學(xué)屏氣。呵呵~這可難不倒本人，不用幾分鐘就會(huì )了8成了�。ㄒ驗樵谖蚁丛璧臅r(shí)候經(jīng)常玩屏氣這玩意，嘻嘻~沒(méi)想在游泳時(shí)到派上用場(chǎng)了�。┒�？一直這樣用手捏著(zhù)也不是個(gè)辦法。對了我也去買(mǎi)和劉一樣的眼鏡，鼻塞，耳塞呼~(yú)呼~(yú)。
這個(gè)全都“武裝”好了，這下我該學(xué)所謂游泳中的潛水啦！劉先給我演示了一遍：我看見(jiàn)她先作幾個(gè)深呼吸，然后猛的一頭扎進(jìn)水里，四肢有節奏的用力劃著(zhù)，讓我小牛一試吧！我也學(xué)著(zhù)劉的樣子先作深呼吸，然后就一頭扎進(jìn)了水里，后來(lái)用我的四肢用力的劃。��！不好眼睛進(jìn)水了，這時(shí)我慌了嘴里也是嗆了一大口的池水，我猛的一下從水里鉆出，放開(kāi)眼鏡揉了幾下眼睛，嘴里還不時(shí)吐出一些水來(lái)。這時(shí)劉也游了來(lái)說(shuō)到：“呀！你學(xué)不錯��！基本上你算是學(xué)會(huì )了！學(xué)游泳難勉都會(huì )嗆幾口的嘛！”聽(tīng)了這話(huà)我高興的差一頭又一頭扎進(jìn)水里！可這會(huì )劉的嘴里又飛來(lái)一句：“但是你游的時(shí)候腳用的力太小了，這樣你根本就游不快的，我游給你看看！”我仔細的看這她游像只大魚(yú)一樣猛的蹬著(zhù)池里的水，再想想我吶？的確是有點(diǎn)柔了。這會(huì )我做好全部的準備次，把力氣都用都雙手和雙腳上。心想：這次應該不會(huì )那么慢了吧！可誰(shuí)知道當我抬起頭時(shí)劉已經(jīng)在前面不遠處等我了。怎么還是這么慢？
最后我和劉一起游，雖然每次都沒(méi)能游過(guò)她，但是我今天也算是有收獲了，其他的伙伴還是套個(gè)救生圈瞎游，但我可以不用救生圈來(lái)自由玩了��！經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳的事我總結了一句“世界上沒(méi)有笨人，只有懶人�！�
篇四：我學(xué)會(huì )了游泳
“園園，下來(lái)呀！”
“園園，旱鴨子！”
“噢，旱鴨子”
……
看到幾個(gè)表哥都一個(gè)個(gè)“撲通，撲通”地跳進(jìn)游泳池里，對我扮著(zhù)鬼臉嘲笑我，我卻奈何不了他們，只有跺腳干瞪眼的份兒。
“不行！這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì )游泳�！蔽野蛋迪露Q心。
好不容易盼到放暑假，媽媽在我的軟磨硬泡下終于答應讓我去游泳班學(xué)游泳。
第一天學(xué)習，我看到有一些小朋友抓著(zhù)浮板在游，我以為浮板和游泳圈一樣安全，抱起一個(gè)就跳下去了�？烧l(shuí)知，手沒(méi)抓緊，一頭扎進(jìn)水里“咕嘟，咕嘟”喝了好幾口水，急得我手腳亂撲蹬。有驚無(wú)險，教練急忙一手抓住我，把我拉出水面。哎，心急吃不了熱豆腐，吃一塹長(cháng)一智，我認真地傾聽(tīng)教練的講解，仔細觀(guān)察其他小朋友的姿勢，只見(jiàn)他們雙手抓住浮板，兩臂伸直，深吸一口氣，頭浸入水中，腳借助池壁使勁向前一蹬，然后，身體放松，就可以漂浮在水面上了，我學(xué)著(zhù)他們的樣子試了試，一口氣下來(lái)，我扭頭一看，“嘿，距離還不短呢！”太高興了。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、換氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后腳心朝外，最后再蹬出去，迅速地夾在一起。做事從不認輸的我通過(guò)反復的練習，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì )了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì )了蹬腳讓我更是信心百增，在學(xué)劃手時(shí)，我三兩下就能協(xié)調自如了。我的表現讓教練都對我大加贊賞，對著(zhù)幾個(gè)來(lái)了好幾天的孩子說(shuō)：“你們瞧瞧人家武園伊！才三天就學(xué)會(huì )了。好好練！扔掉浮板，老抓著(zhù)浮板什么時(shí)候能學(xué)會(huì )��？”看著(zhù)轉身游過(guò)去的教練，我心里那個(gè)美呀簡(jiǎn)直無(wú)法形容�，F在，我不僅能一口氣游到池子對面，還能在水里翻跟頭呢！
嘿嘿！我不會(huì )再給表哥們留下嘲笑我的機會(huì )！
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗到了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”。
篇五：我學(xué)會(huì )了游泳
去年暑假，爸爸在三水廠(chǎng)給我報了一個(gè)游泳班。
我們的游泳老師是張老師。上課了，張老師先叫我們下水學(xué)習憋氣�？晌铱偸呛芎ε�，不敢下水。張老師一再鼓勵我，我才有勇氣下水。老師告訴了我們一些憋氣的小技巧：憋著(zhù)氣把頭埋在水里，還要把腳放平，漂在水面上。練了兩三天，我們已經(jīng)學(xué)會(huì )憋氣了。老師又要教我們蛙泳了。張老師告訴了我們一個(gè)有趣的小口令：“伸、劃、抱�！边@是告訴我們在游泳的時(shí)候手的姿勢應該怎么做。張老師還教給我們一個(gè)小竅門(mén)：游的時(shí)候腳要有規律的劃水，這樣才游得動(dòng)，也不會(huì )沉入水底。我按老師的方法刻苦練習，真是功夫不負有心人。沒(méi)多久我就練的非常好了。
記得有一次，張老師為了讓我們更好的掌握所學(xué)的知識，專(zhuān)門(mén)帶來(lái)了一個(gè)球訓練我們。我在水中自由自在的游，球一到我面前，我就會(huì )輕巧的拿到球扔給對方。我在水中做了許多姿勢，玩得開(kāi)心極了！有一個(gè)小朋友太興奮了，差一點(diǎn)沉入水底。還有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他們就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！張老師對我們這次的聯(lián)系非常滿(mǎn)意，一人獎了一個(gè)耳塞，拿著(zhù)老師發(fā)的獎品，我的心里都像吃了蜜一樣甜！
以前游泳我總是比不過(guò)弟弟，可我一直不服氣�，F在我學(xué)會(huì )了游泳，終于可以找他“報仇”了。一天我約弟弟在三水廠(chǎng)比賽游泳。游泳比賽開(kāi)始了，弟弟很久沒(méi)有游泳了，已經(jīng)不熟練了。我就針對他這個(gè)弱點(diǎn)，拼命往前游。他見(jiàn)我游得那么快，一著(zhù)急不小心喝了幾口“洗腳水”，眼看就要沉入水底了。我見(jiàn)了急忙淺入水中去救他，我們倆上岸了。這一次我終于贏(yíng)得了比賽，別提我有多高興。
游泳是有史以來(lái)最令我開(kāi)心的事了！它不僅能讓我知道遇到困難不能退縮，還讓我在快樂(lè )中成長(cháng)。我真喜歡游泳呀！
篇六：我學(xué)會(huì )了游泳
我學(xué)游泳是因為如果發(fā)大水可以自救，可以保住性命。
我來(lái)到游泳學(xué)校心里很激動(dòng)，換了衣服后，我到了池邊準備下水，我用腳試了試水溫，太涼了，心里很害怕就慢慢的往后縮，結果讓老師看到后，一下子把我扔了下去。怎么樣，我學(xué)游泳的開(kāi)局很“悲壯”吧？
開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，老師先教我們憋氣，我憋的時(shí)間很短，別人總是笑話(huà)我，但是我暗下決心：“不管他們，我練好了他們自然會(huì )佩服我了�！蔽依^續加勁兒練習，后來(lái)我憋的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，在水里飄的也越來(lái)越平。憋氣這一關(guān)總算過(guò)了，接下來(lái)，就要練蛙泳蹬腿了。學(xué)蛙泳蹬腿的時(shí)候，我的動(dòng)作非常難看，根本不像水里那自由自在的小青蛙，而像一只又笨又丑的癩蛤蟆。唉，今天有些失敗，就看明天的了。
第二天，我的蹬腿動(dòng)作比以前好看多了。教練一聲哨響，可以下水了，我好激動(dòng)喲！一躍而起，跳入水中，我在水里練了練動(dòng)作，試了幾次，我竟然能游一兩米了。我欣喜若狂，一股成就感從我體內不斷涌上來(lái)，連平時(shí)對我們非常嚴厲的教練都直夸我，此時(shí)，我又感覺(jué)我不是一個(gè)笨孩子，甚至懷疑自己是不是絕頂聰明。
經(jīng)過(guò)十幾天的訓練，我終于可以在深水池里游泳了。最后一天，許許多多的家長(cháng)都來(lái)了，這下可以展示我的本領(lǐng)了。我心里既緊張又興奮，身為男子漢不能丟臉，全力以赴吧！當我像魚(yú)一樣在水里自由游動(dòng)的時(shí)候，很多家長(cháng)都贊不絕口，老媽也對我刮目相看了。今天是最后一天，也是我學(xué)游泳以來(lái)最高興的一天。
學(xué)會(huì )了游泳不僅讓我不用怕發(fā)大水了，更讓我明白了做什么事情都要持之以恒，不要受一點(diǎn)小挫折就放棄，千萬(wàn)不能半途而廢。
篇七：我學(xué)會(huì )了游泳
今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我學(xué)會(huì )了游泳。
以前，我只會(huì )在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開(kāi)始的。那時(shí)候，我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能夠前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，后來(lái)我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí)，心里很是羨慕。
我真正開(kāi)始正規地學(xué)游泳，是從今年暑假開(kāi)始的。當時(shí)，爸爸看到我這么大還不會(huì )游泳，心里很著(zhù)急，所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會(huì )游泳。恰好爸爸新認識的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練，所以爸爸把我送到了那里學(xué)游泳。
游泳的地點(diǎn)是在荔灣區游泳館。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開(kāi)始手把手地教我了。我首先學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣，教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿動(dòng)作分為三拍，第一拍把腿縮起來(lái)，第二拍把腳掌向外翻，第三拍把腳掌使勁往外蹬，蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了，就是做第三拍的時(shí)候，我的腿總是使不出力，所以蹬不出水花，教練抓著(zhù)我的腿練了一次又一次。
第二天，練習手部動(dòng)作。手部動(dòng)作的程度是：先伸直并并攏雙手，然后劃一個(gè)圈到腋下，再從胸前劃回原處。這個(gè)動(dòng)作的難度比較大，所以我練了好幾次都不行，教練跟我說(shuō)：“你一定要放松一點(diǎn)，你現在就是在緊張，所以動(dòng)作才太生硬�！蔽衣�(tīng)了以后，自己又練了幾遍，練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著(zhù)水池的邊自己練習。慢慢找感覺(jué)，使自己手腳的動(dòng)作協(xié)調，終于可以獨立游了。最后，教練讓我游一個(gè)25米給她看看。我便游了起來(lái)，不知游了多久，我覺(jué)得好累啊，我不要游了！正當我想放棄的時(shí)候，我好像聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)：“堅持下去，就要到了�！蔽覉猿钟瓮炅巳�。
終于，功夫不負有心人，經(jīng)過(guò)幾天的奮斗，我終于學(xué)會(huì )了游泳�，F在，我已成為了別人羨慕的對象，不再是羨慕別人的“小旱鴨”了！
篇八：我學(xué)會(huì )了游泳
在炎熱的夏天，游泳時(shí)人們避暑的好方法，可是我只能呆呆望著(zhù)泳池里的健將們?yōu)R起的水花而心有不甘，于是在20xx年9月開(kāi)始學(xué)游泳。
第一天訓練，我早早地來(lái)到泳池，在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿(mǎn)臉嚴肅，使我肅然起敬，心想：應該有幾下子！
劉教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說(shuō)：“先做準備活動(dòng)！”我跟著(zhù)其他學(xué)員一起做起來(lái)。接著(zhù)教練要會(huì )游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸邊學(xué)動(dòng)作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手，隨后又扶著(zhù)地打自由泳腿。這樣練了幾天，便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是心急吃不了熱豆腐。還是按著(zhù)教練的步驟慢慢來(lái)，先憋氣，在水中找到感覺(jué)，再是換氣，看著(zhù)那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍的池水之中，我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)會(huì )游泳并超過(guò)他們。
從此，我每天苦練，教練布置的每項訓練我都認真完成。正所謂“世上無(wú)難事，只要肯攀登”一個(gè)多月后，我已經(jīng)掌握了三種泳姿。面對著(zhù)這樣的進(jìn)步，我沒(méi)有驕傲，也不能驕傲，因為教練決定讓我學(xué)跳水了。我之前都是從樓梯上下水的，教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我下水練習。我戰戰栗栗，站在臺上遲遲不敢跳水，怕跳下去嗆水。這時(shí)，我想起了我的誓言，便大膽的一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中�？蛇@剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái)，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，這樣重復了幾次后，我逐漸掌握要領(lǐng)，再一跳，就直接竄入水中，一點(diǎn)都不疼而且速度超快！我終于學(xué)會(huì )了！
至今，我依然在進(jìn)行著(zhù)游泳訓練，而且我已達到了國家三級運動(dòng)員的標準�；厥�，學(xué)習的過(guò)程必然艱辛，但付出后就定會(huì )得到相應的回報。
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