我的煩惱：心情作文

　　在生活中每個(gè)人都會(huì )有煩惱，遇到了煩惱，不要選擇逃避，要想辦法解決煩惱。 下面就讓我來(lái)說(shuō)說(shuō)我是如何解決我的煩惱的吧。

　　我覺(jué)得期中考試和期末考試都是非常重要的考試 ，但不知怎的在考試的前一天晚上，我就是，怎么都睡不著(zhù)，這算是我的一個(gè)煩惱，因為前一天晚上，如果睡眠不足的話(huà)，第2天考試的時(shí)候，精神狀態(tài)會(huì )非常的差，有可能會(huì )影響到考試的結果，所以，我非常的擔心，試了很多的方法，但是就是，不管用。問(wèn)了別人，別人是說(shuō)有可能是因為太緊張，而導致的。我覺(jué)得也有，可能是因為我太緊張了。但是，我設了一下，不緊張，心態(tài)放松，還是睡不著(zhù)，不知道這是怎么一回事。去看了心理醫生，那個(gè)醫生說(shuō)，只要放松心情，不要太長(cháng)時(shí)間的復習要放松。后來(lái)我試了一下醫生說(shuō)的，真的管用，也許是我害怕考試別考差了，所以，才會(huì )前天晚上緊張的睡不著(zhù)覺(jué)吧。

　　有些人為了考到一個(gè)好的成績(jì)就成天成夜的學(xué)習 ，我覺(jué)得這個(gè)辦法是不可取的。熬夜對我們的身體不好，如果學(xué)習沒(méi)有學(xué)好，身體搞垮了，那可是不行的。

　　我覺(jué)得要想有一個(gè)好的.成績(jì)，就應該勞逸結合，上課的時(shí)候認真聽(tīng)課。這方法才是對學(xué)習有效的。

　　生活中會(huì )有許多的煩惱，遇到煩惱的時(shí)候，不要退縮，希望大家都能夠解決自己的煩惱。做一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的人。

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