四年級跳繩作文四篇
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的四年級跳繩作文4篇，希望能夠幫助到大家。
四年級跳繩作文 篇1
跳繩是我們小學(xué)生體質(zhì)達標測試的重要項目，說(shuō)起跳繩，我對它的感覺(jué)就是——累，非常累，跳50個(gè)左右我就氣喘吁吁。所以平時(shí)晨練老師要我們跳繩時(shí)，我就想辦法東躲、晃晃悠悠，能偷懶就偷懶，能不跳就不跳。如果老師來(lái)盯著(zhù)我跳繩，我就跟她說(shuō)：“等一下，我要上廁所�！崩蠋熤荒艽饝�，等我“上廁所”回來(lái)的時(shí)候，同學(xué)們就已經(jīng)結束晨練了，這樣的安排真是完美！本以為自己很有辦法，還暗自得意，可是期末的跳繩達標卻讓我嘗到了苦果，我只跳了75個(gè)，離125個(gè)的達標要求還有很大很大的差距。
于是寒假里，每天練跳繩成了我的重要功課，被媽媽監督著(zhù)，躲都躲不掉，唉！
雖然被逼著(zhù)每天練習，但我跳繩的成績(jì)并不理想，有時(shí)78個(gè)，有時(shí)88個(gè)，總之很少能超過(guò)100個(gè)，跳得我心情都沒(méi)了。一天，媽媽告訴我，跳繩是有秘訣的：眼睛看著(zhù)前方，雙腳同時(shí)起跳，保持均勻的呼吸；如果繩子掉落了，立刻撿起繩子，同時(shí)深呼吸，就當是小小的休息一下。
聽(tīng)了媽媽的秘訣，我便開(kāi)始了練習。一開(kāi)始，我跳得很快，可是掉落的次數也很多。每次掉落，我就飛快地撿起來(lái)，告訴自己不要浪費時(shí)間。半分鐘后，我感到呼吸開(kāi)始變得急促，心臟“撲通撲通”狂跳，小腿又酸又脹，臉上的肉都在顫抖。每一次跳，人都好像是被拖起來(lái)的一樣，好像是用全身的力氣和全身的肉在戰斗！我真想聽(tīng)到媽媽說(shuō)“時(shí)間到！”，可是這個(gè)天籟之音遲遲沒(méi)有出現；我真想讓媽媽停止計時(shí)，可是我又不甘心，萬(wàn)一這次能跳多一點(diǎn)呢？于是，我深呼吸一下，繼續努力，告訴自己：跳完以后，我就可以去吃東西補充體力，所以我現在還是加把勁吧！終于，媽媽喊了聲：“停！”——這可是我期待已久的聲音，這三十秒，就像過(guò)了三十年，我真想馬上坐下來(lái)，一動(dòng)都不動(dòng)。
此時(shí)媽媽告訴我，我跳了105個(gè)，已經(jīng)大有進(jìn)步！我聽(tīng)了都不敢相信這是真的，要知道我已經(jīng)很久很久沒(méi)有跳出這樣的好成績(jì)了。原本累得想趴下的我，突然渾身充滿(mǎn)了力量，我決定休息一下，再跳一次，這一次，我要跳出110個(gè)！
四年級跳繩作文 篇2
同學(xué)們，你們相信我會(huì )穿著(zhù)滑冰鞋跳繩嗎？你們肯定不相信，其實(shí)這個(gè)絕活是我“吹”出來(lái)的。上午，王丹楓找我到樓下去玩。我們玩累了后，就開(kāi)始談各自的絕活，王丹楓說(shuō)：“我畫(huà)的眼睛非常逼真�！苯又�(zhù)，她又問(wèn)：“小谷子，那你的特長(cháng)是什么呀？”于是，我便吹起了牛皮：“我嘛，我的絕活是——是穿著(zhù)滑冰鞋跳繩�！薄靶」茸�，我可不信，有本事你跳給我看看�！蓖醯鳚M(mǎn)臉疑惑�！翱涩F在沒(méi)有滑冰鞋和跳繩呀！下午再跳吧！”我連忙推辭�！昂�，下午不見(jiàn)不散哦！”說(shuō)完，她一溜煙就跑了�？粗�(zhù)她遠去的背影，我心想：完了，這次牛皮可吹大了。因為我根本就不會(huì )穿著(zhù)滑冰鞋跳繩，可是話(huà)已經(jīng)說(shuō)出去了，就像潑出的水收不回來(lái)了。
于是，我趕緊回家穿上溜冰鞋，拿上繩子，開(kāi)始練習�？墒�，這事說(shuō)著(zhù)容易，做起來(lái)可就難了。我拿著(zhù)繩子，怎么也不敢跳，就連平時(shí)已經(jīng)被我馴服的旱冰鞋，這時(shí)好像也要為難我，東搖西晃的，很不聽(tīng)話(huà)。漸漸的，我的鼻尖開(kāi)始冒汗，手心也濕濕的。怎么辦呢？下午就要表演了，我可不能讓王丹楓看笑話(huà)。想到這兒，我眼睛一閉，掄起繩子就跳，只聽(tīng)“啪”的一聲，我就四平八穩的躺在了地上，原來(lái)是繩子絆住了滑冰鞋的輪子。我咧了咧嘴，爬了起來(lái)，這次我可不敢再閉眼睛了，因為閉上眼睛看不見(jiàn)繩子到哪兒了，就不知什么時(shí)候抬腳。這次，我先小心翼翼的站穩，然后開(kāi)始輪繩子，心里默默的念著(zhù)：“跳�！苯K于，跳出了第一下，我信心更足了，一遍接一遍的繼續練習，雖然有時(shí)還會(huì )被繩子絆住，可我沒(méi)有放棄，繼續堅持。終于，我成功了。時(shí)間過(guò)的真快呀！一轉眼，下午可就到了。到了樓下，只見(jiàn)王丹楓已經(jīng)在那兒等著(zhù)我了。我開(kāi)始跳了，一、二、三，我終于做到了，看著(zhù)王丹楓吃驚的表情，我心里美滋滋的。同學(xué)們，現在你相信了吧，只要肯下功夫，我相信，你也會(huì )成功的`。
四年級跳繩作文 篇3
那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的早晨，老師帶著(zhù)我們去操場(chǎng)練習跳繩。我們拿起各自的跳繩，紛紛沖向操場(chǎng)。
老師拿出計時(shí)器，我們手握跳繩，一切準備就緒。
“嘀——”操場(chǎng)上響起了一聲響亮而清脆的哨聲，緊接著(zhù)就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘后，我們跳完了。老師叫了幾個(gè)跳繩快的同學(xué)來(lái)比賽。我也被叫到。我懷著(zhù)激動(dòng)的心情走到場(chǎng)地。
我握著(zhù)繩子，站好姿勢，等待開(kāi)始�！伴_(kāi)始！”老師叫了一聲。我甩起繩子，像一只在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風(fēng)聲。不一會(huì )兒，我的手甩酸了，動(dòng)作漸漸慢了下來(lái)，可是看到同學(xué)們那一雙雙著(zhù)急的眼神，我咬緊牙，又加快了速度。體力漸漸不支，可比賽還在繼續，我握緊繩子，準備最后的沖刺，耳邊的風(fēng)“呼呼呼”又快又急。
終于時(shí)間到了。我累得氣喘吁吁，都快趴下了。
“二百一十個(gè)！兩百一十個(gè)！”旁邊幫我數數的同學(xué)叫了起來(lái)。我被這數字嚇到了，不敢相信這是我的成績(jì)。同學(xué)在為我歡呼，我從驚呆轉為了開(kāi)心，并興奮地擁抱了身邊的同學(xué)。我創(chuàng )造了自己的奇跡，突破了自我。
結束后，我懷著(zhù)興奮的心情，隨著(zhù)大部隊回到教室。進(jìn)教室時(shí)，我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時(shí)，我微微地笑著(zhù)；下課后，我傻傻地笑著(zhù)。上午放學(xué)了，臉上還洋溢著(zhù)笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。
那一天，運動(dòng)讓我感受到了真正的快樂(lè )！
四年級跳繩作文 篇4
4月17日早上，我們廣播體操做完馬上就去圖書(shū)館前面測試跳繩。先是男孩子跳，我是幫何屹超數，他一分鐘就跳了137下。我在心里想，啊，他跳得太快了，真不可思議��！
輪到我跳了，楊老師一吹哨子，我就馬上開(kāi)始跳了，跳著(zhù)跳著(zhù)，我就感覺(jué)有點(diǎn)累了，就放慢了腳步，但是我還是沒(méi)敢放得很慢，我要堅持到底，一分鐘終于到了，耶！
我跳了136下，我還是第一次跳得那么多，我心里覺(jué)得很滿(mǎn)意�；氐郊依�，我高興地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)裉煳以趯W(xué)校里跳繩測試跳了136下�！眿寢屨f(shuō)；“你真棒！”我高興地笑了！名師點(diǎn)評：文章寫(xiě)得不錯哦，將記敘文時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件幾個(gè)要素都交代清楚，而且，文章跳繩測試的過(guò)程表現描寫(xiě)細膩、逼真，“跳著(zhù)跳著(zhù)，我就感覺(jué)有點(diǎn)累了，就放慢了腳步，但是我還是沒(méi)敢放得很慢，我要堅持到底”，真實(shí)地反映出小作者當時(shí)的感受。流利的表達讓人閱讀起來(lái)感覺(jué)很舒服。希望小作者繼續加油！
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