中考給家長(cháng)的一封信集合15篇
在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都接觸過(guò)書(shū)信吧，書(shū)信是一種應用文體，是人們普遍使用的一種交際工具。那么你知道一封好的書(shū)信該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的中考給家長(cháng)的一封信，希望對大家有所幫助。
中考給家長(cháng)的一封信1
尊敬的學(xué)生家長(cháng)：
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來(lái)給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更好面對中考，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段的注意事項告訴您，以供參考。
一、注意交通安全。家長(cháng)自帶的考生，注意乘坐合格車(chē)輛，注意交通安全。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，按班主任指定的時(shí)間地點(diǎn)準時(shí)乘坐指定的校車(chē)，不得隨意換車(chē)，乘車(chē)途中不得打鬧、大聲說(shuō)話(huà)擾亂他人，不得將身體任何部位伸出窗外，聽(tīng)從隨車(chē)老師安排。待車(chē)停穩后方可上下車(chē)，不得擁擠，以免造成傷害。
二、注意飲食安全，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的思維強度大，容易疲勞，合理的營(yíng)養，合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營(yíng)養食品，教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，早餐、晚餐由家長(cháng)安排，午餐由學(xué)校統一安排集體就餐。若家長(cháng)或其他親屬接學(xué)生到外面就餐，須通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導及班主任同意，并自行負責相關(guān)安全責任。
三、良好的休息，旺盛的精力，是考生能夠正常發(fā)揮的保證。各位家長(cháng)在孩子中考期間，盡量減少娛樂(lè )應酬，多安排時(shí)間陪伴孩子，關(guān)注孩子心理和情緒的變化，及時(shí)指導和督促孩子合理休息。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，晚上休息由家長(cháng)安排，午休由學(xué)校統一安排。午休期間聽(tīng)從老師安排，不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人，若家長(cháng)或其他親屬接學(xué)生到外面午休，須通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導及班主任同意，并自行負責相關(guān)安全責任。
四、要幫助孩子要樹(shù)立信心，理智看待中考。教育孩子學(xué)會(huì )正確評估自己，從容赴考。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，以平常心參加每一場(chǎng)考試。
五、注意事項：
1、由家長(cháng)自帶考生，一切安全責任自負。
2、所有考生的準考證由學(xué)校統一管理、發(fā)放、收取。若考生及家長(cháng)要求自我保管準考證的，如有遺失，學(xué)校概不負責。
3、隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，若出現以下問(wèn)題之一，一律通知家長(cháng)陪同監護：1不服從學(xué)校管理，頂撞帶隊老師;2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品;3中考期間打架滋事、不經(jīng)學(xué)校允許隨意外出;4中考期間不穿校服、留怪發(fā)。情節特別嚴重的，學(xué)校進(jìn)行相應處分。
各位家長(cháng)，讓我們共同努力，幫助孩子獲得理想的中考成績(jì)!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長(cháng)的一封信2
尊敬的家長(cháng)：
您好！
20xx年中考就要拉開(kāi)帷幕，孩子們就要走進(jìn)考場(chǎng)，迎接中考的挑戰。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時(shí)刻，為了能更好的促進(jìn)家長(cháng)和學(xué)校對學(xué)生協(xié)調管理，學(xué)校給您送來(lái)這封公開(kāi)信，希望通過(guò)本信與您交流初三中考前后學(xué)校的相關(guān)工作安排。
一、近期學(xué)校工作：
1、5月25日（周三）下午進(jìn)行中等職校預報名；學(xué)生回家休整，并帶中等職校和省一級重點(diǎn)高中的正式志愿表回家和家長(cháng)商量填寫(xiě)，志愿表必須有家長(cháng)簽名。
2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表
2、6月7日下午最后一節課學(xué)校進(jìn)行中考動(dòng)員會(huì )；
3、6月11日-6月12日學(xué)生中考。12日下午3:30考試結束，學(xué)生打掃衛生后離校；
4、6月13日-18日學(xué)生在家休息；
5、6月19日上午8:00前學(xué)生到校查分，聽(tīng)有關(guān)普通高中學(xué)校介紹宣傳，進(jìn)行志愿預填，下午3:00前離�；丶液图议L(cháng)商量志愿填寫(xiě)。
6、6月20日上午8:00前學(xué)生到校填寫(xiě)志愿（正式志愿必須有家長(cháng)簽名），下午3:00前結束志愿填寫(xiě)。下午2:00-4：00各班發(fā)畢業(yè)證書(shū)（根據本班情況可安排畢業(yè)茶話(huà)會(huì )）
7、下午4:00初三學(xué)生全部離校。
二、近期幾點(diǎn)要求：
1、再次強調：暑天酷熱，在沒(méi)有家長(cháng)陪同下嚴禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。
2、臨近考試，提醒子女調整自己的狀態(tài)，學(xué)習上要回歸課本和回頭看已做過(guò)的試題，生活上要保持平靜，心態(tài)上要保持適度的緊張。
三、考后幾點(diǎn)建議：
根據上級部署，中考結束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：
1、教育孩子遵守交通規則，不搭乘無(wú)牌照車(chē)船或超載搭乘的車(chē)船等。嚴禁學(xué)生私自或結伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區游泳玩水，嚴防學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生。
2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險的活動(dòng)。注意飲食衛生，預防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無(wú)”或過(guò)期食品。
3、教育引導孩子積極參加各種健康有益的活動(dòng)，不看影響健康的網(wǎng)吧等場(chǎng)所玩耍。不參加封建迷信活動(dòng)和傳教信教活動(dòng)。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動(dòng)。
6、孩子外出，應了解與誰(shuí)同行，干什么，往何處去，什么時(shí)候回來(lái)等。若發(fā)現孩子沒(méi)有及時(shí)回來(lái)，要及時(shí)查究其原因，避免發(fā)生意外。
祝全體考生：金榜題名考上自己理想學(xué)校
祝全體家長(cháng)：夢(mèng)想成真兒女成績(jì)如意
江山市峽口初中
二0xx年6月6日
中考給家長(cháng)的一封信3
親愛(ài)的家長(cháng)：
根據國家和省的“異地中考”政策規定，市人民政府于20xx年4月3日公布了《東莞市進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女接受義務(wù)教育后參加高中階段升學(xué)考試辦法》，主要內容為：在我市初中應屆畢業(yè)的隨遷子女，均可在我市報名參加高中階段升學(xué)考試即中考，在填報志愿時(shí)，均可報考中等職業(yè)學(xué)校含技工學(xué)校。如果還希望報考我市普通高中的，才需要另外提交申請及有關(guān)證明材料，經(jīng)過(guò)認定后才具有報考普通高中資格。符合報考普通高中資格的隨遷子女可以報考劃出一定的招生名額用于招收符合認定條件隨遷子女的公辦普通高中和民辦普通高中。公辦普通高中錄取時(shí)，根據隨遷子女的學(xué)業(yè)考試成績(jì)和志愿，與本市戶(hù)籍考生分別劃線(xiàn)錄取。民辦普通高中錄取時(shí)，根據隨遷子女的學(xué)業(yè)考試成績(jì)和志愿，與本市戶(hù)籍考生同一分數線(xiàn)錄取。為方便家長(cháng)了解相關(guān)資格認定的條件及辦理流程，現將有關(guān)事項說(shuō)明如下：
一、受理時(shí)間
異地中考申請受理時(shí)間為每年的4月1日至4月20日法定節假日除外。
二、資格認定條件
20xx年及以后“異地中考”的資格認定時(shí)限至隨遷子女參加中考當年的8月31日止，即截至當年8月31日，須同時(shí)滿(mǎn)足以下條件：隨遷子女具有我市初中階段三年完整學(xué)籍，其父親或母親經(jīng)我市相關(guān)職能部門(mén)認定在我市具有合法穩定職業(yè)、合法穩定住所，并持有在我市辦理的有效《廣東省居住證》累計滿(mǎn)三年或以上、按國家規定在我省依法繳納社會(huì )保險費累計滿(mǎn)三年或以上。
三、受理流程
一申請人填寫(xiě)《東莞市進(jìn)城務(wù)工人員子女報考普通高中資格認定申請表》可向在讀學(xué)校索取。
二在隨遷子女參加中考當年的指定時(shí)間內，申請人到其子女在讀學(xué)校提交《申請表》及有關(guān)證明材料原件及復印件。
我市將對申請人提交的證明材料進(jìn)行核實(shí)，如發(fā)現弄虛作假的，將取消申請人子女的當年申請資格并不得在我市參加中考錄取。情節嚴重的，將嚴肅追究相關(guān)人員的法律責任。
四、特殊情況說(shuō)明
如隨遷子女的父親或母親為東莞戶(hù)籍，但隨遷子女本人為非東莞戶(hù)籍�？捎缮暾埲颂顚�(xiě)好申請表，并向在讀學(xué)校提供申請人與子女的親子關(guān)系證明需出示以下任意一種證明：子女出生醫學(xué)證明、戶(hù)口簿、縣級或以上公安部門(mén)出具的親子關(guān)系證明、縣級或以上計生部門(mén)出具的親子關(guān)系證明、DNA檢驗鑒定書(shū)，具體辦理時(shí)間由學(xué)校另行通知。通過(guò)認定后，按隨遷子女同等待遇報考。
如隨遷子女戶(hù)籍在參加中考當年的5月31日前遷移到我市，將按照本地戶(hù)籍待遇報考，不再屬于異地中考政策范圍。
溫馨提示：為便于你小孩將來(lái)在我市參加高考，請嚴格按照異地高考政策辦理，否則后果自負。詳細請查閱“異地高考”相關(guān)文件規定省教育廳、省發(fā)展和改革委員會(huì )、省公安廳、省人力資源和社會(huì )保障廳、省住房和城鄉建設廳《關(guān)于印發(fā)<進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女在廣東省參加高校招生考試實(shí)施辦法試行>的通知》粵考院[20xx]7號、《轉發(fā)省教育廳、省發(fā)改委、省公安廳、省人社廳、省住建廳關(guān)于做好20xx年進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女在廣東省參加高考有關(guān)工作的通知》東教考〔20xx〕1號，并按照文件要求提前做好有關(guān)準備。
附件：1.20xx年及以后東莞市進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女接受義務(wù)教育后報考普通高中資格認定工作指引;
2.20xx年?yáng)|莞市進(jìn)城務(wù)工人員子女報考普通高中資格認定申請表;
3.家長(cháng)閱讀回執;
4.在廣東省內非東莞的其他地市參加社會(huì )保險證明。
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長(cháng)的一封信4
親愛(ài)的女兒：
有人說(shuō)：“應試教育是一片看不見(jiàn)硝煙的戰場(chǎng)，中考就是橫亙在孩子面前的第一道雄關(guān)�！甭�(tīng)上去，這句話(huà)有些驚悚意味，有些夸張，然而它并不離譜。
我知道，你不是逃兵。你的性格外柔內剛，因此我并不擔心你未戰先怯。我也清楚，在過(guò)往的多次“演習”中，你的成績(jì)算不上太出色，然而那又怎樣？我絕對不會(huì )悲觀(guān)地認定你將在跨越雄關(guān)時(shí)丟盔棄甲，一敗涂地。
成長(cháng)需要流淚、流汗，需要費心、費力�，F在，你為自己的夢(mèng)想奮斗過(guò)了，將來(lái)就不會(huì )遺憾，不會(huì )追悔莫及。
你還記得幾年前爸爸給你講過(guò)的那個(gè)寓言嗎？“任何一個(gè)胖子的身體中都隱藏著(zhù)一個(gè)瘦子，它宅在里面，賴(lài)在里面，死活不肯露臉。胖子千方百計要逼迫他現出原形，最愚蠢的辦法就是拼命節食，這勢必與之同歸于盡；最明智的辦法是努力健身，徹底鎖定他，"捉住"他，讓他無(wú)處躲藏�！�
找回那個(gè)在你身體中隱匿已久的學(xué)習勤奮、意志頑強、愛(ài)動(dòng)腦筋的自己吧，這種找回自己或謂之召回自己的經(jīng)歷彌足珍貴。
中考給家長(cháng)的一封信5
尊敬的家長(cháng)：
您好!
三年耕耘，一朝收獲，您的孩子、我們的學(xué)生就要邁入中考考場(chǎng)，接受人生的一次重大考驗。在此，首先感謝家長(cháng)三年來(lái)對我校教育教學(xué)工作的信任、支持和幫助。
學(xué)生進(jìn)入九年級以來(lái)，教學(xué)中我們本著(zhù)“老師多出一點(diǎn)加力，學(xué)生少走一點(diǎn)彎路”的宗旨，全面提高了教學(xué)的質(zhì)量。在學(xué)生管理中我們努力營(yíng)造和諧校園環(huán)境，注重了學(xué)生心理的引導，開(kāi)展了豐富的活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生在各方面都取得了長(cháng)足的進(jìn)步。臨考的最后幾天，為了讓考生盡快進(jìn)入理想的應試狀態(tài)，學(xué)校對九年級教學(xué)、作息等多方面做了精心的調整和安排，同時(shí)也需要家長(cháng)配合做好以下工作：
一、科學(xué)安排作息時(shí)間。
考前的這段時(shí)間是把“雙刃劍”，利用好了能放松心情，調整狀態(tài);利用不好也會(huì )打亂生活規律和節奏，影響考試發(fā)揮�？忌屑筛≡晷睦�，在家里要能坐住，可以適量地演練習題，復習一些記憶性的知識，切忌上網(wǎng)和過(guò)度看電視，也不要從事劇烈的體育運動(dòng)。
二、幫助考生調整好心態(tài)。
考生應該有一顆平常心，對自己的實(shí)力客觀(guān)分析，充滿(mǎn)信心。家長(cháng)更要以平常心對待孩子的這次考試。細致的觀(guān)察孩子的心理變化，出現情緒上的波動(dòng)要及時(shí)溝通疏導�？忌图议L(cháng)要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態(tài)，不要對此過(guò)于擔憂(yōu)。
三、科學(xué)合理安排飲食。
1.考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時(shí)間及考試期間，飲食量都不要比平時(shí)增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動(dòng)，應和平時(shí)保持一致，注意營(yíng)養均衡，切不可偏食�？忌屑沙源罅坑湍伒膭�(dòng)物性食品，豬肉也不要吃太多。
2.保健專(zhuān)家強調：“不吃主食(米、面類(lèi))人不僅會(huì )有饑餓感，而且還會(huì )影響到大腦的思維能力�！�
3.充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應。一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，因其易產(chǎn)生飽腹感，不利進(jìn)餐時(shí)的食量，多喝白開(kāi)水。特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會(huì )使人產(chǎn)生尿頻，影響考生的發(fā)揮。
4.零食忌選堅果類(lèi)，每天宜吃些水果。零食也不要攜帶太多，影響正常吃飯。
四、外出考試中注意事項。
1.注意學(xué)生外出考試的形象：理短發(fā)、穿校服;
2.注意學(xué)生外出考試過(guò)程中生活用品的準備。
3.前幾年學(xué)生外出考試中，有學(xué)生的親戚去看學(xué)生，或把學(xué)生領(lǐng)到外面吃飯，往往破壞了學(xué)生考試中正常的生理秩序，有時(shí)鬧肚子，影響了學(xué)生的考試的發(fā)揮。三年前有一位考生住在表哥家中，因為沒(méi)有及時(shí)叫醒，下午的第一科考試遲到近半小時(shí)，本有希望考改制的他，只能花幾萬(wàn)元擇校上學(xué)。真的有感情的親戚朋友，不妨待學(xué)生中考完再開(kāi)心的去玩!
4.有學(xué)生沒(méi)有外出住過(guò)的，開(kāi)始可能睡的不好，家長(cháng)多引導，適當的通通電話(huà)。
五、中考后注意問(wèn)題
1.知識改變命運，學(xué)習豐富人生。初中畢業(yè)學(xué)生還小，正是能靜心學(xué)習的時(shí)候，不要早早的讓孩子打工掙錢(qián)，在孩子身上的投入始終是一致的，上學(xué)投入的多后期投入就少，上學(xué)投入后后期投入必然多，但效果卻相差很大，應多考慮學(xué)生的出路!
2.中考后學(xué)生的放松往往出現許多問(wèn)題，如：過(guò)度看電視，迷戀上網(wǎng)，聚在一起吸煙飲酒等，既破壞了學(xué)生的作息習慣，對身體有害，對學(xué)生的品行也不利;而一些在外過(guò)夜，盲目交友的行為更會(huì )對學(xué)生造成人身傷害。這是我們每一位家長(cháng)應注意的!
3.加強安全引導，夏季來(lái)臨，嚴防學(xué)生的溺水事件!不要讓學(xué)生自已外出游玩，有時(shí)間家長(cháng)不防陪孩子一同外出，與孩子多溝通;不要讓孩子騎摩托車(chē)、電動(dòng)車(chē)外出;注意家庭中用電、用火、用氣安全;嚴禁學(xué)生吸煙酗酒，嚴禁學(xué)生參與打架斗毆、賭博、迷信活動(dòng)。
4.引導學(xué)生收看知識、信息方面的電視節目，多看書(shū)，擴大知識面;適當的補習初中弱科，預習高中課程，及早與高中學(xué)習接軌。
5.多與孩子交流，引導學(xué)生的言行，提高學(xué)生的品位和人格素養，多加強正面教育，使孩子成為正直的人。
尊敬的家長(cháng)，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢(mèng)想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準備。
最后祝愿每名學(xué)生馬到成功，每一位家長(cháng)圓夢(mèng)六月!
膠州市第十四中學(xué)九年級
姜欣泰
中考給家長(cháng)的一封信6
尊敬的家長(cháng)朋友們：
您們好！
在這個(gè)綠樹(shù)成蔭、夏山如碧的六月對我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)最美麗難忘的季節，在這里，我們將見(jiàn)證孩子們努力拼搏振翅高飛的精彩時(shí)刻，將收獲孩子們揮散汗水辛勤澆灌的芳香果實(shí)。
建議如下
1、衣：要隨著(zhù)天氣變化增減衣服，以免著(zhù)涼。注意帶防雨或防曬用具。
2、食：清淡的飲食最適合考試，要記得吃太油膩或者刺激性強的食物。平時(shí)吃了會(huì )過(guò)敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話(huà)，每天吃一兩個(gè)水果，補充維生素。另外，進(jìn)考場(chǎng)前一定要少喝水！
3、�。嚎记靶菹⒑苤匾�。好好休息并不意味著(zhù)很早就要上床睡覺(jué)，，太早上床反而容易失眠�？记鞍凑漳闫綍r(shí)習慣的時(shí)間上床休息就可以了，但最遲不要超過(guò)十點(diǎn)半。中午、晚上睡覺(jué)盡量不吹風(fēng)扇，空調溫度不要太低，溫差過(guò)大容易感冒，睡覺(jué)時(shí)尤其要注意避免腹部受涼。
4、行：一般情況下，同學(xué)們如果被安排在其它學(xué)�？荚�，考前家長(cháng)要帶學(xué)生去看考場(chǎng)�？纯紙�(chǎng)的時(shí)候家長(cháng)要多留心，要仔細了解自己住的地方到考場(chǎng)可以坐哪些路線(xiàn)的公交車(chē)？有幾種方式可以到達？大概要花多長(cháng)時(shí)間？去考場(chǎng)的路上有沒(méi)有修路堵車(chē)的情況？考試當天，家長(cháng)要陪孩子保證至少提前30分鐘到達考場(chǎng)。路上萬(wàn)一遇到堵車(chē)，可以向110或交警求助。家長(cháng)最要全程陪考，一但有意外及時(shí)處理。
5、用：出門(mén)考試之前，一定要檢查文具包�？纯创痤}的工具是否準備齊全，
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xx年xx月xx日
中考給家長(cháng)的一封信7
尊敬的家長(cháng)：
您好！
根據xx市20xx-20xx學(xué)年度第一學(xué)期期中考試工作安排，于20xx年11月6日、7日為全校期中考試時(shí)間，請根據孩子具體的考試時(shí)間、科目，合理安排孩子的學(xué)習、生活，教育孩子注意安全。并督促孩子考試前20分鐘到校（值日生提前到校打掃衛生）。
同時(shí)，為了保證您孩子在考試期間的安全，也請家長(cháng)配合學(xué)校管理，在每場(chǎng)考試結束后，當孩子回到家中，及時(shí)在班級群里給班主任老師回復一下，孩子已到家。
11月17日（星期五）下午14:30，在學(xué)生本班教室召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，屆時(shí)請您準時(shí)參加。
最后，預祝孩子在本次學(xué)末測試中能夠取得優(yōu)異、滿(mǎn)意的成績(jì)。
xx市第二十二中學(xué)
20xx年11月6日
中考給家長(cháng)的一封信8
尊敬的家長(cháng)：
您好!您的孩子已在我校即將順利完成三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來(lái)給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅強后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考相關(guān)事宜提醒您，以供參考。
一、中考期間注意事項
中考是對孩子平時(shí)學(xué)習基礎、臨場(chǎng)的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核�？记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢�(huì )產(chǎn)生緊張、擔心失敗的心理。經(jīng)驗證明，過(guò)度緊張會(huì )造成記憶力減退，阻礙正常的思維開(kāi)展，從而影響水平發(fā)揮。這種過(guò)度緊張的原因很多，如模擬考的成績(jì)、家長(cháng)的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復習中遇到的難題、時(shí)間緊沒(méi)有按時(shí)完成復習計劃、部分基礎較差的學(xué)生認為自己沒(méi)有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長(cháng)在本周、中考期間，盡量減少社會(huì )活動(dòng)，多抽時(shí)間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學(xué)習，給他們制造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
考前家長(cháng)“三要”、“三不要”
1.要幫助孩子樹(shù)立正確價(jià)值觀(guān)的取向，理智看待中考。教育孩子學(xué)會(huì )正確評估自己，從容赴考。家長(cháng)應更多地看到孩子的成績(jì)，鼓勵學(xué)習士氣，分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績(jì)，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎知識再拿分的計劃。家長(cháng)也要明確地告訴孩子只要按復習計劃完成，考上理想的學(xué)校并不難!
2.要樹(shù)立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩定，這時(shí)如果家長(cháng)也缺乏信心，那么孩子的壓力會(huì )徒然增大。家長(cháng)保持“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，休息時(shí)陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營(yíng)造輕松快樂(lè )的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過(guò)心理調節而達到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場(chǎng)考試。當碰到有解決不了的問(wèn)題時(shí)及時(shí)與老師取得聯(lián)系，商討解決。
3.科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的學(xué)習強度大，容易疲勞，合理的營(yíng)養，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營(yíng)養食品，注意天氣變化，不要著(zhù)涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。
4.不要強調一定要考上x(chóng)x中學(xué)。要重視學(xué)習過(guò)程，淡化學(xué)習目標。
5.不要一再強調學(xué)生的失誤和缺陷。這種消極的心理暗示往往會(huì )影響孩子考試發(fā)揮，使孩子缺乏信心。
6.不要過(guò)分地關(guān)心孩子。這樣會(huì )使孩子產(chǎn)生過(guò)度緊張的心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表——作息時(shí)間表及復習內容安排表。制定作息時(shí)間表的目的是調節自己的生物鐘，以適應中考考試的時(shí)間，使孩子能發(fā)揮自己的最佳水平。建議晚上10：30前睡覺(jué)，保證每天睡足8小時(shí)。
二、中考時(shí)間安排
三、中考期間注意事項
1.遵守考試時(shí)間，尤其是自己接送孩子參加考試的家長(cháng)，一定要關(guān)注時(shí)間節點(diǎn)，不要遲到，注意安全。
2.檢查并帶好考試用品，特別是文具和中考思品社會(huì )開(kāi)卷考試所需材料。
3.考試期間要保持正確的心態(tài)。，希望家長(cháng)在學(xué)生考完每一科以后，不要追問(wèn)學(xué)生考得如何?不要強迫學(xué)生回憶，而要讓學(xué)生都以考滿(mǎn)分的心態(tài)迎接下一場(chǎng)考試。
4.中考期間，如需要幫助，請及時(shí)和班主任、送考教師聯(lián)系。(去臨平一中赴考的帶隊負責人魏名時(shí)13868076356張建軍15868839895及各班班主任)
5.考后要保管好準考證，也請您的孩子不要出門(mén)，要與班主任保持信息暢通，因為還有許多的中考后續工作要完成。
四、中考后時(shí)間安排
(1)6月20日擬報考浙商大文昌留學(xué)預科班、閑林職高學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)意向者參加學(xué)校面試;
(2)6月25日下午1點(diǎn)回校拿成績(jì)單，要求查分的同學(xué)報名查分，下午3:30家長(cháng)會(huì )(暫定，具體等通知)。
(3)6月27日特長(cháng)生錄取
(4)6月28、29日學(xué)生第一次填報志愿。
(5)6月30日--7月2日第一批錄取
(6)7月3日--7月4日第二次志愿填報
(7)7月3日--7月4日中專(zhuān)志愿填報
(8)7月5日--7日第二批錄取
(9)7月8日招生市場(chǎng)。
(10)畢業(yè)典禮7月9日(初定)
尊敬的家長(cháng)，為了實(shí)現孩子的夢(mèng)想，讓我們再一次攜手為孩子們做好最佳的服務(wù)工作。
最后，預祝您的孩子在中考中能取得理想的成績(jì)!
余杭區喬司中學(xué)
20xx年6月14日
中考給家長(cháng)的一封信9
尊敬的家長(cháng)：
您好!很高興您的孩子能被精英教培西寧市睿智教育培訓中心20xx屆中考沖刺班錄取，我們將與您共同肩負起培養孩子的任務(wù)，并發(fā)自?xún)刃牡貙δ母冻霰硎靖兄x!
我中心是專(zhuān)門(mén)針對中上等學(xué)生進(jìn)行拔高輔導的課外培訓學(xué)校，而非一般意義上的“補習班”，換而言之，我中心在生源選拔上非常嚴格，報名學(xué)生通過(guò)中心安排的統一考試擇優(yōu)錄取。本屆中考沖刺班共開(kāi)設9個(gè)班次，根據學(xué)員家庭住址及英語(yǔ)、數學(xué)、物理三科總成績(jì)，將其分為海湖校區1~2班、體中校區1~7班，其目的是為增強授課老師教學(xué)的針對性，更好地分層次組織教學(xué)內容，在教學(xué)中以拔高為主，基礎并重，授課時(shí)段容量大，授課進(jìn)度超前于學(xué)校進(jìn)度，通過(guò)對學(xué)員自身了解，有效地激發(fā)學(xué)員之間的競爭力。本屆中考沖刺班與往屆相比較新增海湖校區，這樣大大節省了西區學(xué)生在上學(xué)路途中所花費的時(shí)間，便于更好地備戰20xx年中考。同時(shí)，在總結往屆中考輔導經(jīng)驗的基礎上，增加了政、史強化系統輔導，考前學(xué)習策略輔導和志愿填報輔導等項目，將許多家長(cháng)和學(xué)員因一些軟環(huán)節處理不當而出現的遺憾降低到最小。
【學(xué)習時(shí)間】
第一階段：
20xx年10月11日至20xx年1月上旬，周日上課共12次課程
第一次階段性考試：
20xx年1月上旬
第二階段：
20xx年1月下旬至2月下旬寒假，周一至周六上課共22次課程
第二次階段性考試暨第一次模擬考試：
20xx年1月下旬
第二次階段性考試暨第二次模擬考試：
20xx年2月下旬
第三階段：
20xx年3月至6月初數學(xué)/物理/化學(xué)診斷式教學(xué)服務(wù)專(zhuān)題班
20xx年4月至5月政治+歷史串講班
押題講座：
20xx年6月10日左右數學(xué)+物理，政治+歷史
志愿填報輔導：中考成績(jì)公布后
【學(xué)習計劃】
中考英語(yǔ)：第一階段從八年級上冊開(kāi)始按課本順序對詞匯、語(yǔ)法、基本題型等內容進(jìn)行排查式復習，第二階段前期復習九年級相關(guān)內容，后期進(jìn)行中考英語(yǔ)模擬試卷訓練。
中考數學(xué)：第一階段首先對九年級上冊的內容以專(zhuān)題的形式進(jìn)行拓展拔高，其次將九年級下冊的內容講授完畢，第二階段利用十五個(gè)專(zhuān)題將初中所有知識點(diǎn)進(jìn)行系統復習。
中考物理：第一階段將每年中考中學(xué)生普遍反應失分多的電學(xué)、力學(xué)內容進(jìn)行轟炸式集訓，第二階段將著(zhù)重進(jìn)行力學(xué)、電磁、計算及實(shí)驗的綜合模擬訓練。
【中考班各項要求】
1、紀律、出勤
◆每次上課提前20分鐘到校，以便數學(xué)、物理科目作業(yè)的收取和英語(yǔ)科目聽(tīng)寫(xiě)的準備工作。
◆盡量不要讓孩子請假，如有事病須提前向中心請假電話(huà)：8588290，學(xué)員自己無(wú)權請假。
2、數學(xué)、物理課后作業(yè)及英語(yǔ)單詞聽(tīng)寫(xiě)
◆理科的學(xué)習效果和您孩子的有效題量成正比，任課教師會(huì )根據每次所學(xué)內容布置
經(jīng)典例題作為課后作業(yè)，請于當日課后讓孩子在限定的時(shí)間內獨立完成經(jīng)典題型的解析，要求家長(cháng)協(xié)助中心監督完成作業(yè)并簽字。
◆英語(yǔ)的學(xué)習效果和您孩子的日常詞匯積累成正比，每次上課時(shí)任課教師將對上周所復習詞匯、短語(yǔ)及重點(diǎn)句型進(jìn)行聽(tīng)寫(xiě)，為了保證每次聽(tīng)寫(xiě)達到及格線(xiàn)，要求在上課前一天由家長(cháng)幫助聽(tīng)寫(xiě)并簽字。同時(shí)，也為了讓學(xué)生將所有詞匯掌握牢固，請各位家長(cháng)督促孩子定期將所學(xué)知識點(diǎn)進(jìn)行鞏固復習。
3、學(xué)號制度
◆學(xué)號已于開(kāi)課前在中心微信及網(wǎng)站上公布，請各位家長(cháng)及時(shí)查閱并記錄，初始密碼與學(xué)號相同密碼可改。
◆具體學(xué)號運用說(shuō)明請參考“西寧市睿智教育培訓中心關(guān)于網(wǎng)絡(luò )日志點(diǎn)評作用及學(xué)號運用的說(shuō)明”。
【往屆中考班學(xué)員出現問(wèn)題分析及應對策略】
1、亂報科目：有些家長(cháng)因大考當前，在“望子成龍、望女成鳳”心理的驅使下，或因孩子以前一直在某處學(xué)習而執意要求堅持的錯誤觀(guān)念引導下，不但在精英教培中考班報名學(xué)習而且找其他老師或教育機構重復學(xué)習個(gè)別科目，以致學(xué)生疲于奔命，得不償失。因此，精英教培鄭重建議：家長(cháng)和學(xué)員應根據自己的學(xué)習特點(diǎn)，學(xué)會(huì )放棄。
2、詞匯不過(guò)關(guān)：有些學(xué)員的英語(yǔ)成為弱項，是因為在中考班學(xué)習過(guò)程中不能緊跟老師授課思路及要求，連詞匯都不能自行過(guò)關(guān)，怎么能要求老師和精英教培幫你提高成績(jì)呢!如按精英教培老師的安排對每次上課的單詞聽(tīng)寫(xiě)進(jìn)行有效準備，并保證每次都能過(guò)關(guān)，這樣才能有效提高學(xué)員的英語(yǔ)學(xué)習自信心，英語(yǔ)成績(jì)自然不會(huì )成為學(xué)習的攔路虎。
3、課后鞏固不到位：有些學(xué)員在精英教培中考班的學(xué)習成績(jì)提升不明顯，究其原因是他她們只把精英教培當作是聽(tīng)課的地方，而課后的復習鞏固沒(méi)有跟上。精英教培鄭重提醒廣大學(xué)員：上課聽(tīng)懂老師的講課只完成了學(xué)習任務(wù)的30%，如能在課后及時(shí)鞏固，能獨立解析例題并加以歸類(lèi)整理，才能達到預期的效果。
4、家長(cháng)應正視孩子考前的焦慮情緒，多關(guān)注孩子的心理變化，多與孩子溝通，做正面引導。對待孩子像朋友，處處做孩子的榜樣，陪伴孩子度過(guò)緊張而又艱辛的初三生活。
自20xx年起，我中心連續九年在西寧市中考中創(chuàng )造輝煌。希望在我中心高質(zhì)量的教學(xué)和嚴格的管理以及各位家長(cháng)的積極配合下，20xx屆中考沖刺班能再創(chuàng )輝煌，如在培訓過(guò)程中存在任何問(wèn)題，我們熱忱地希望您能在第一時(shí)間反映給我們18997117250，以便我們更好的為您服務(wù)。
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長(cháng)的一封信10
兒子：
昨天晚上你又挨打了，打在你的身上，痛在父母的心里。你站著(zhù)都比媽媽要高了，爸爸媽媽希望這是最后一次打你，希望這一次能夠把你打醒。
孩子，你知道嗎？我們家是一個(gè)很普通的工薪家庭，你的爸爸媽媽都是通過(guò)自己的努力，通過(guò)讀書(shū)和學(xué)習，從農村、從縣城一步步走到現在，然后有了你。記得我上小學(xué)的時(shí)候，每天都是從田埂上走到學(xué)校去，無(wú)論刮風(fēng)下雨、還是嚴寒酷暑，從來(lái)都沒(méi)有遲到過(guò)，有時(shí)候大風(fēng)會(huì )把雨傘刮翻面，走路都走不穩，有時(shí)候大雨會(huì )把小橋淹沒(méi)，過(guò)橋都很困難。但我們都是自己克服困難，風(fēng)太大了就把傘收起來(lái)，橋淹了甚至塌了就繞著(zhù)走，……也沒(méi)有覺(jué)得很困難。心中總是充滿(mǎn)了希望和夢(mèng)想，記得讀小學(xué)四年級的時(shí)候，我的座右銘是“世上無(wú)難事，只要肯攀登�！弊x初中的時(shí)候，我的座右銘是“人生最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。一個(gè)人的生命應該這樣度過(guò)：當他回首往事的時(shí)候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧�！蔽疫�把許多的名人名言都寫(xiě)在筆記本上，激勵我努力奮斗。那時(shí)候，我們的生活條件都很差，但沒(méi)有覺(jué)得苦，我們的學(xué)習條件都很差，但沒(méi)有失去雄心與斗志，生怕自己比別人落后了，生怕被人看不起。
孩子，可是這是怎么啦？！我和你媽媽收入并不高，可是我們給你提供的學(xué)習條件和環(huán)境應該是超出了我們的家庭收入條件的。我知道學(xué)習的艱苦，但你可知“梅花香自苦寒來(lái)”、“一份耕耘一份收獲”、“十年窗下無(wú)人問(wèn)，一舉成名天下知”、“書(shū)中自有黃金屋”、“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”。爸爸媽媽之所以下力氣培養你，是因為年少時(shí)正是讀書(shū)學(xué)習的好年齡、好時(shí)光，“少壯不努力，老大徒傷悲”，爸爸媽媽希望你有一個(gè)美好的未來(lái)，可你卻嫌我們煩。你說(shuō)我們對你的要求太高了，那是因為你對自己的要求太低了。說(shuō)句心里話(huà)：我們從來(lái)都沒(méi)有要求你得第一、第二名，我們只是希望你能夠自信、自強、自立，充分地相信自己的能力和實(shí)力，相信自己的力量，相信“天才出于勤奮”，相信“細節決定成敗、思想構架夢(mèng)想，勤奮成就未來(lái)”，“天上不會(huì )掉餡餅”，希望你通過(guò)自己的努力，“好好學(xué)習，天天向上”，學(xué)習一天比一天好。只要你懂事了，能夠體會(huì )到爸爸媽媽的良苦用心，能夠體諒到爸爸媽媽的不容易，爸爸媽媽就高興了；只要你生機勃勃、積極進(jìn)取，不怕困難、力爭上游，開(kāi)動(dòng)腦筋、排除萬(wàn)難，爸爸媽媽就放心了。
現在的家庭，大多數都只有一個(gè)孩子，在家里也沒(méi)有小伙伴玩，爸爸從來(lái)都是把自己當成你的朋友和伙伴，所以你總不怕我。我也不希望你怕我，我只是希望你有理想、有夢(mèng)想，而且能夠大膽地往前沖，能夠“初生牛犢不怕虎”，能夠“不搞懂我誓不罷休”，“我就不相信我比別人差”……。
話(huà)又說(shuō)回來(lái)。說(shuō)句心里話(huà)：你真的很棒！熊老師覺(jué)得你數學(xué)不錯，要你進(jìn)的火箭班，而且成績(jì)還靠前；你的學(xué)習在班上從來(lái)都是排在前面；你參加聲樂(lè )、主持、畫(huà)畫(huà)比賽等，每次都可以拿獎；你的體育只要自己不放棄，成績(jì)也不會(huì )太差。你是一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生！但是，現在是一個(gè)競爭非常激烈的社會(huì )，“逆水行舟，不進(jìn)則退”，誰(shuí)也不能躺在功勞簿上曬太陽(yáng)。其實(shí)，你這次考試很不理想是必然的，好不容易初步養成高效率的好習慣，面對老師的一點(diǎn)點(diǎn)表?yè)P，你就得意洋洋、忘乎所以，不能夠正確地看待自己的成績(jì)和缺點(diǎn)、不足，沒(méi)有把老師的表?yè)P當成前進(jìn)的動(dòng)力，而是停下來(lái)等等，馬上“一落千丈”，教訓真的太深刻了。
過(guò)去的都過(guò)去了，不可能重來(lái)。我們不可能生活在過(guò)去，唯有把過(guò)去好的做法堅持下來(lái)，把不好的習慣和做法想辦法改掉，把過(guò)去沒(méi)有弄懂的問(wèn)題把它弄懂，把沒(méi)有學(xué)好的知識點(diǎn)把它學(xué)好、學(xué)扎實(shí)，勇往直前，才能夠進(jìn)步，才能夠無(wú)怨無(wú)悔。只有這樣，你才是爸爸媽媽的好兒子，你才能讓爸爸媽媽為你而驕傲！兒子，從今天開(kāi)始、從現在開(kāi)始，加油！爸爸媽媽相信你！你永遠都是最棒的！
中考給家長(cháng)的一封信11
兒子：
你在勤奮努力學(xué)習之余更要注意學(xué)習方法。下面讓爸爸告訴你正確的學(xué)習方法：
語(yǔ)文：主要靠平時(shí)的積累。首先要把要求背誦的課文牢牢記住，一個(gè)字都不能錯。其次要牢牢的記住課文下面那些注釋?zhuān)ㄎ膶W(xué)常識、生字生詞，詞語(yǔ)解釋?zhuān)貏e是古文的注釋?zhuān)右卫斡涀�，古文要學(xué)會(huì )運用，比如考試同一個(gè)通假字，課文里出現同樣的詞語(yǔ)等等，這些要牢牢記住靈活運用。最后要更加注重作文，你以后堅持每個(gè)星期寫(xiě)一篇作文，寫(xiě)過(guò)的要記住它的類(lèi)型�？傊�，語(yǔ)文的學(xué)習時(shí)間要占自己業(yè)余時(shí)間的四分之一。記住，語(yǔ)文你的作文和古文是弱項！你要千方百計的強化你的弱項。
數學(xué)：要注重課文，多看課文理解課文。爸爸發(fā)現你有的時(shí)候不注意看課文，這是不對的。即使是數學(xué)，你也要認真的看課文，理解公式記住公式。其次才是做題。做題首先你要把課文后面的題做完，然后做課外題。數學(xué)沒(méi)有訣竅，只是記住公式，運用公式和學(xué)過(guò)的知識解題，多做不同類(lèi)型的題。數學(xué)要用你業(yè)余時(shí)間的四分之一。
英語(yǔ)，不用多說(shuō)什么了，就是記單詞和句型，把單詞和句型放到課文里多讀課文，當哪一天，你能讀懂自己的課文了，你就初步成功了！英語(yǔ)要占你業(yè)余時(shí)間的四分之一多。
化學(xué)和物理及生物，就是要理解課文多讀課文，多做題，不會(huì )的要問(wèn)同學(xué)。魏澤明，爸爸發(fā)現你平時(shí)好像也不多讀化學(xué)和物理課本，這是不對的！而這要占你業(yè)余時(shí)間的不到四分之一時(shí)間，要求你重視課堂的時(shí)間，多記多理解多做題。
政治、地理、歷史：不要占用你的業(yè)余時(shí)間，你在早自習和上課前的時(shí)間。上課時(shí)要完全理解消化這三門(mén)課。地理要看著(zhù)地圖記憶。歷史政治死記硬背。魏澤明，以上的這些學(xué)習技巧都是爸爸以前用過(guò)的，相信你用上了以后，學(xué)習會(huì )進(jìn)步的。
兒子，人生如同賽場(chǎng)，合理安排你的時(shí)間，對待好每一個(gè)問(wèn)題，對待好每一次考試，珍惜好現在擁有的每一分每一秒，希望你能戰勝自己，戰勝自己的懶惰、戰勝自己的消極、戰勝自己的自卑、戰勝自己的馬虎，發(fā)揮出最大的潛能，最后戰勝自己的對手。
爸爸啰啰嗦嗦寫(xiě)了這么多，只是想讓你知道，你并不是孤軍奮戰，我和媽媽永遠和你在一起，我們永遠愛(ài)你。
爸爸最后講一句：就算腳下的路再難走，只有自己走過(guò)才懂得行路的艱辛。中考是一次體驗的過(guò)程，結果不重要，我們相信你展開(kāi)手腳，勇敢地去迎接期末的洗禮，現在和爸爸一同大聲的喊出來(lái)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧�。�！
相信你，兒子，你一定能行。
永遠愛(ài)你的、支持你的爸爸媽媽
20xx年xx月xx日
中考給家長(cháng)的一封信12
貴家長(cháng)：
您好！為了您的孩子在中考體育中能取得優(yōu)異成績(jì)，學(xué)校決定對七、八、九年級學(xué)生進(jìn)行中考體育訓練，其中長(cháng)跑1000米，對學(xué)生的身體有一定的'要求。為了您的孩子身體健康安全，特作以下調查，請如實(shí)填寫(xiě)：
1、您的孩子是否患有不適合長(cháng)跑的疾��？
2、您是否同意學(xué)校對您的孩子進(jìn)行中考體育項目訓練？
如果您同意，請將下面的話(huà)抄錄一遍，并簽名
我的孩子沒(méi)有任何不適應體育長(cháng)跑訓練的身體疾病，同意學(xué)校對孩子進(jìn)行體育訓練。
學(xué)生簽名：家長(cháng)簽名：
景山實(shí)驗學(xué)校
10月27日
中考給家長(cháng)的一封信13
尊敬學(xué)生家長(cháng)：
您好!
根據市教育局的安排，20xx年初二、初三級中考將于6月20——22日進(jìn)行。結合我校實(shí)際，現將有關(guān)安排和規定告知如下，希望貴家長(cháng)積極配合學(xué)校做好相關(guān)工作。
一、中考期間安排
1.初一級于中考期間在家自學(xué)5天6月18——22日，下周星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時(shí)間放學(xué)。
2.初二級于6月19日星期日19:00前回校上課，6月20日上午參加完生物、地理中考后于11:30放學(xué)回家，星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時(shí)間放學(xué)。
3.初三級于6月18日星期六下午19:00前回校上課，至6月22日星期三下午參加完中考后于17:00帶齊所有生活用品離�；丶�，放假休息。
為確保孩子安全，請各家長(cháng)積極配合學(xué)校接送孩子回家。特別是初三級家長(cháng)做好相關(guān)準備，同時(shí)請不要在校園吸煙、不亂拋垃圾，給孩子樹(shù)立良好形象。
二、相關(guān)注意事項
1、加強孩子各種安全教育，如交通安全、飲食衛生安全、用電安全、防火安全等，以防止事故發(fā)生。
2、家長(cháng)要特別做好預防溺水安全教育，切實(shí)把孩子的防溺水安全教育和監護工作放在心上，做到游泳“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下下水游泳;不去無(wú)安全設施及救護人員的水域游泳;不去不熟悉的水域游泳;不熟悉水性不擅自下水施救。
3、假期期間，要教育子女遵守有關(guān)規定，要求不進(jìn)“三廳、兩室、兩吧”等娛樂(lè )場(chǎng)所。特別是初一、二級學(xué)生要合理安排學(xué)習、復習與休息、娛樂(lè )的時(shí)間，認真準備期末考試。
4、假期期間家長(cháng)應密切關(guān)注子女的行蹤，做到知去向、知歸時(shí)、知同伴、知活動(dòng)內容，外出要留下準確的。如發(fā)現子女有異常行為應立即予以詢(xún)問(wèn)、調查、制止，及早做好消除安全隱患工作。關(guān)注學(xué)生的交往情況，要求不與社會(huì )閑散人員或品行不端人員、陌生人交往。未經(jīng)家長(cháng)允許不在外留宿過(guò)夜。
謝謝家長(cháng)閱讀，讓我們?yōu)楹⒆拥膶W(xué)習進(jìn)步、健康成長(cháng)而共同努力!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長(cháng)的一封信14
親愛(ài)的女兒：
時(shí)間真是飛快，不知不覺(jué)中，你就要參加中考了。中考對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑都是人生重要的一個(gè)十字路口。當年我參加中考的情景，還歷歷在目，記憶猶新，仿佛就在昨天。轉眼間，我的女兒就要踏上這樣的戰場(chǎng)，我怎能不感慨萬(wàn)千呢！
每個(gè)人注定都要接受社會(huì )的洗禮，大浪淘沙，不進(jìn)則退。每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，有時(shí)歷經(jīng)挫折的成功更彌足珍貴。我時(shí)常在想，我當時(shí)是怎么一步一步走過(guò)來(lái)的，肯定也和你一樣有過(guò)彷徨，有過(guò)迷茫，有過(guò)猶疑，甚至有過(guò)退縮和恐懼。在自信與自卑中，在希望與失望中，在煎熬與收獲中，不停地掙扎，不停地徘徊，不停地搖擺。每及此刻，我對你更多的是心疼與不忍，甚至想讓你放棄。和你我一樣，你身邊的每一個(gè)人，包括那些所謂的優(yōu)秀的人，他們和我們的心路歷程是一樣的，有時(shí)壓力可能更大，你說(shuō)不是嗎？
上次考試完后，你哭了。長(cháng)這么大，那種哭，我是第一次看到。我能感受到你哭聲中的辛酸與壓力，同樣感受到你的堅強與不服。從小學(xué)到初中，你始終站在前沿，一下子掉了下來(lái)，那種痛苦是不言而喻的�？粗�(zhù)你的樣子，我心如刀絞�？蕹鰜�(lái)了，可能就是一種釋放與釋?xiě)�，能讓你更加清醒，更加堅定，從某種意義上說(shuō)也是一件好事，你說(shuō)不是嗎？
人們常說(shuō)，大智若愚，厚積薄發(fā)，在你身上不就是這樣嗎！女兒，不要懷疑自己，深厚的功底就是最好的實(shí)力，這一點(diǎn)你要深信不疑。有的人可能會(huì )曇花一現，走到最后的永遠是有實(shí)力的人。有時(shí)不要過(guò)分在一些難題偏題上耽誤時(shí)間，那些不是重點(diǎn)，不要因此影響了自己。我和你說(shuō)的，一定要自己掌控好自己的時(shí)間，那樣才能自己有反思的時(shí)間……
在我內心深處，我一直把你看作自己的影子，你永遠是我的驕傲！努力吧，不要給自己留下遺憾！只要有信心，調整好心態(tài)，在你身上一直會(huì )有奇跡！
寫(xiě)信人：xx
20xx年xx月x日
中考給家長(cháng)的一封信15
再過(guò)不到一個(gè)月的時(shí)間就是中考了，臨近中考以來(lái)，有很多家長(cháng)反映孩子開(kāi)始煩躁，一方面害怕中考的來(lái)臨，另一方面又盼著(zhù)中考趕快來(lái)。
這些都可以看成是孩子有壓力的具體表現。適當的壓力可以激勵孩子努力向上、集中注意力，沒(méi)有壓力會(huì )使人疲乏、懶散，但壓力太大會(huì )使孩子身心無(wú)法承受而出現心理問(wèn)題，從而影響中考考場(chǎng)發(fā)揮。
故事1：女兒的抗壓能力，沒(méi)有我想象得那么強
中考快到了，我發(fā)現女兒每晚在家復習功課時(shí)，總會(huì )走神，很簡(jiǎn)單的計算題也會(huì )出問(wèn)題。幾次這樣過(guò)后，我沒(méi)忍住，朝她發(fā)火了。突然，我發(fā)現女兒默默地哭了起來(lái)，眼里噙著(zhù)淚。我心里一驚，孩子以前是很少流淚的，怎么突然這樣了。我趕緊詢(xún)問(wèn)她，她說(shuō)自己一直被老師和家長(cháng)在無(wú)形中寄予了厚望，這樣的期待一旦被定格，她就要拼命蹦跳著(zhù)去完成。中考來(lái)臨前，各種任務(wù)比較多，讓她不免心有羈絆而思慮重重，從而狀態(tài)欠佳。
支招
家長(cháng)要“多做飯，少說(shuō)話(huà)”馬上就是中考了，很多考生會(huì )在此時(shí)出現不同的應試心理表征。例如上述這篇案例中的女生，很明顯她一直累積著(zhù)壓力，她的內心里會(huì )更多地認為中考是為了實(shí)現他人的期望，而非滿(mǎn)足自己的需要，這就非常容易出現認同偏差，進(jìn)而使她出現了復習狀態(tài)不佳和負面情感爆發(fā)的現象。
一般面對孩子的哭訴，家長(cháng)會(huì )更多地自責給了孩子過(guò)多的壓力，因此希望通過(guò)調整自身狀態(tài)來(lái)給孩子減壓。其實(shí)這是存在一定偏差的，老師和家長(cháng)的厚望的確是壓力的來(lái)源，但根本原因在于孩子并沒(méi)有把家長(cháng)給予的期望科學(xué)地內化到自己的學(xué)習目標當中，這既表明了孩子缺乏有效的目標設定方法，也體現了家長(cháng)與孩子之前的溝通不到位。
當家長(cháng)觀(guān)察到孩子的異常狀態(tài)后，最優(yōu)的方法是利用親子間的有效溝通來(lái)進(jìn)行心理疏導。溝通時(shí)，家長(cháng)不要長(cháng)時(shí)間的嘮叨，因為在備考階段家長(cháng)很容易把自己的緊張情緒通過(guò)嘮叨來(lái)集中在孩子身上，溝通變成說(shuō)教，效果很不明顯，甚至背道而馳。
我建議溝通的開(kāi)始一定應以孩子先說(shuō)為主。同時(shí)，家長(cháng)還可以通過(guò)“多做飯，少說(shuō)話(huà)”的方式來(lái)轉移注意力。
例如上述案例中家長(cháng)就首先留給了孩子傾訴的機會(huì )，自己先是做一個(gè)傾聽(tīng)者、陪伴者。即使孩子表露出很多負面情緒，也應在確保安全的前提下，讓孩子去宣泄，因為這是他自我減壓的最好時(shí)機。隨后，家長(cháng)就可以引導孩子從感性的負面情緒上轉移到理性的學(xué)習方法上。
故事2：
我已經(jīng)為中考準備了兩年時(shí)間，我家孩子特別貪玩，為此我在孩子初二時(shí)就開(kāi)始謝絕參加一切社交活動(dòng)，全心全意為他服務(wù)。同時(shí)，我把他的手機、iPad等也鎖了起來(lái)，免得影響學(xué)習。一直以來(lái)，我都是把水果、牛奶放在他身旁，生怕他因為復習太累而身體吃不消。然而，最近，我發(fā)現他對我的關(guān)心越來(lái)越不領(lǐng)情，總是希望我不去打擾他的生活。我該怎么辦呢？
支招
別讓自己的關(guān)心泛濫
中考步步緊逼，緊張的不光是孩子，連各位家長(cháng)都像自己要上戰場(chǎng)一樣，不由自主地和孩子一起緊張起來(lái)。有關(guān)機構做過(guò)一項調查，結果顯示，孩子學(xué)習中面臨的真正壓力，恰恰來(lái)自于關(guān)愛(ài)自己、呵護自己的父母。
孩子在群體中時(shí)時(shí)處于比較之中，而這種比較使孩子承受著(zhù)巨大的心理壓力，但在學(xué)校里，孩子不能釋放自己的壞情緒，不能表現出自己的緊張。
于是回到家，他需要一份寧靜，他不想多說(shuō)什么。家長(cháng)這時(shí)就要控制住自己的“關(guān)心”，讓孩子有獨立思考和休息的時(shí)間、空間。對孩子的一些情緒反應不必過(guò)分地緊張，甚至為孩子創(chuàng )造可以獨自一人“哭一哭”的機會(huì )，來(lái)宣泄他們心中的緊張和壓力。
同時(shí)，家長(cháng)可以給孩子心靈的安慰，默默地注視，積極地鼓勵，做他們最后的退守。
故事3：
寬慰的話(huà)不起作用了在孩子因為中考復習而緊張的時(shí)候，我常常會(huì )寬慰道：“沒(méi)關(guān)系，盡全力就行，考成什么樣都行”等類(lèi)似的話(huà)語(yǔ)，但是我發(fā)現，孩子也很難通過(guò)這樣的寬慰話(huà)語(yǔ)放松下來(lái)。
支招
鼓勵比寬慰更重要
面對中考等一些重要場(chǎng)面時(shí)，越是懂事的孩子可能壓力越大，他們擔心辜負父母的期待，辜負學(xué)校老師的厚望，甚至他們有些失去了自我。孩子有如此的表現，其根本原因還是在于他自己對于結果的期待和要求。孩子希望考到最理想的學(xué)校；他難以接受最后的結果低于自己真正的水平……往往這些才是考生壓力大的主要原因。這時(shí)家長(cháng)的鼓勵遠比寬慰要管用得多。
另一方面，學(xué)生在面臨中考時(shí)，心就像坐過(guò)山車(chē)一樣，如果家長(cháng)也像坐過(guò)山車(chē)一樣，那樣孩子可能會(huì )更加緊張。因此，作為家長(cháng)，能做的就是安下心來(lái)，給孩子營(yíng)造溫馨的學(xué)習和復習環(huán)境，使他能保持一個(gè)穩定的學(xué)習心態(tài)。具體來(lái)說(shuō)，照顧好他的飲食、生活起居，并盡量少地去批評他，即使不是學(xué)習方面，哪怕是生活的懶散，行為的不規矩，在這樣的階段，家長(cháng)盡量不要吭聲，這是您對孩子的體諒，這就是家長(cháng)能為孩子做的。
我在班級里做過(guò)統計，全班學(xué)生在臨考前，最不愛(ài)聽(tīng)到的話(huà)是家長(cháng)每天詢(xún)問(wèn)“復習得怎么樣啦”。他們沒(méi)法回答您，而且沒(méi)有人是復習完了才去參加考試的。
故事4：
我的孩子心里越來(lái)越?jīng)]底，我跟孩子走得很近，她有什么話(huà)都跟我說(shuō)。最近她告訴我，中考越來(lái)越近了，她卻覺(jué)得心中越來(lái)越?jīng)]底了。原來(lái)，初中三年，她一直名列前茅，自認為基礎知識也挺扎實(shí)的，可是在模擬考試中，她竟然有很多題答不上來(lái)，成績(jì)特別不理想。模擬考試的失敗更是讓她心慌，覺(jué)得啥都不會(huì )了，心中特別著(zhù)急，“都這時(shí)候了，卻啥都不會(huì )了，咋辦呀？”
支招
孩子要學(xué)會(huì )降低期待學(xué)生的心理壓力往往是三個(gè)因素造成的：家長(cháng)的望子成龍心態(tài)、學(xué)校老師的高期望值等周?chē)h(huán)境的壓力，還有學(xué)生自身爭強好勝、但心理承受力又不夠強的性格特點(diǎn)，以及對如何提高成績(jì)、達到目標信心不足，無(wú)奈無(wú)助等。
在上訴案例中，閔女士的孩子是屬于自身比較上進(jìn)型的。其實(shí)，她以前成績(jì)一直名列前茅，現在她只要跟著(zhù)老師的節奏復習，就能取得較好的成績(jì)。
那么，家長(cháng)如何幫助孩子調整節奏呢。
首先，家長(cháng)要讓孩子降低自己的期待。根據模擬成績(jì)，家長(cháng)讓孩子確定自己的平均水平，并且在此基礎上，浮動(dòng)大約5%~10%，分數越高，浮動(dòng)的比例可以適當降低，以此作為自己的中考目標。有挑戰性而且通過(guò)一定努力能實(shí)現的目標，比太難或太易的目標，更能激發(fā)學(xué)習的動(dòng)機和提高信心。而如果期望值定得過(guò)高達不到，會(huì )使孩子情緒低落，產(chǎn)生挫折感，失去信心。
其次，孩子也要學(xué)會(huì )給自己積極的暗示。比如：“我的基礎很好，又有強烈的學(xué)習動(dòng)機和學(xué)習能力，我要相信自己的實(shí)力�！边�有“我已達到坡底，反彈即將開(kāi)始，我已做好準備，我能行�！�
最后，家長(cháng)可以在晚飯后，陪孩子跑跑步，聊聊天，緩解一下孩子的緊張心情，打消孩子的顧慮，睡覺(jué)前聽(tīng)一下舒緩的音樂(lè )，幫助孩子提高睡眠質(zhì)量。
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