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對自己說(shuō)不作文（精選18篇）
在我們平凡的日常里，大家對作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的對自己說(shuō)不作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
對自己說(shuō)不作文 1
在求學(xué)的歲月里，對青春的追求和向往正步入我的心靈，在這段最美好的時(shí)光中，人們難免會(huì )有“美麗的錯誤”。
有一次，我無(wú)意中見(jiàn)到了她，她是那種標準的淑女，長(cháng)長(cháng)的亮麗的頭發(fā)，水汪汪的大眼睛好像會(huì )說(shuō)話(huà)，回眸的一笑就像燦爛的陽(yáng)光一樣普照著(zhù)你的心靈。舉止談笑之間透露出不俗的氣質(zhì)，整個(gè)人就象《詩(shī)經(jīng)》里的“窈窕淑女”一樣，讓君子難免好逑。
在以后的幾天里，我總是故意地去接近她，哪怕是再無(wú)聊的話(huà)題，也會(huì )從我的口中冒出。哪怕是刀子的泯然一笑，也足以讓我干涸的`心靈得到灌溉。哪怕不能和她在一起，只要在遠處靜靜地看著(zhù)她也足夠了，我總是對她魂過(guò)后夢(mèng)繞，依依不舍，不能自拔。
漸漸地，我成績(jì)落后，家長(cháng)老師詢(xún)問(wèn)原因，我卻只字不語(yǔ)，看到那些埋頭苦干的同學(xué)，我明白了，我不該再對她有任何眷戀了。我對自己說(shuō)，不能！我試著(zhù)去不看她，用一大堆的作業(yè)來(lái)加工頭腦，阻止我去再想刀子……終于，我的心又回到了緊張的學(xué)習中去了。
青春的心就像結在蘋(píng)果樹(shù)上的青蘋(píng)果，看著(zhù)它滑滑亮亮，晶瑩剔透的，于是費盡心思去摘到它，即使摔傷了身體，也毫不在乎�？墒�，當你咬下去的時(shí)候，才發(fā)現它很苦也很澀，咬在嘴里難以下咽，才明白就不應該將它摘下來(lái)，讓它在樹(shù)上吸取足量的養分，漸漸成熟變紅，當它紅透的時(shí)候，它就會(huì )自己掉下來(lái)。
處于青春年少的我，學(xué)會(huì )了對自己說(shuō)“不”，及時(shí)撥正了成長(cháng)道路的航標，我為自己學(xué)會(huì )說(shuō)“不”感到自豪。
對自己說(shuō)不作文 2
在大多數人身上也許發(fā)生過(guò)這樣的事：上學(xué)時(shí)或工作時(shí)，同學(xué)、朋友拉你去參加他的宴會(huì )，而恰好那天很忙，為了保住面子只好過(guò)去，而那天過(guò)的又尷尬又累。自己不開(kāi)心還搭上朋友一起不開(kāi)心！讓吾來(lái)告訴大家，如何讓自己開(kāi)口說(shuō)“不”！
首先：相信自己！只有相信自己的人，才會(huì )有機會(huì )改變。在你遇到一個(gè)或一些大問(wèn)題時(shí)：相信自己的.言論，相信自己的生活與干的每一件事，才會(huì )有更大的收獲。如果一個(gè)人做不到相信自己，那他就沒(méi)有改變的資本，做不到改變。
第二：不要總是把面子看在第一位，那樣你會(huì )變得更加自負。而不是自信；要弄清自信與自負的區別。有一部電視劇上說(shuō)：“自信的人，心里想的是如何把事做好；自負的人，想的是如何把自己的面子保住�！币粋�(gè)人如果想試試著(zhù)改變自己，就一定要建立在自信的基礎上。否則，會(huì )害了自己而不是改變！
最后：要勇于承擔，承諾過(guò)的事要負責，也就是履行承諾。承諾像一把心鎖，需要一把鑰匙來(lái)打開(kāi)它；而那把鑰匙就是負責。只有對事負責，才會(huì )明白如何說(shuō)“不”！懂得說(shuō)不的人，是敢于面對生活而不是懦弱！
現在，大家明白了吧�！安弧笔且环N理解，是對自己生活的理解。只有理解自己、相信自己，才能更深入人心，更能得到大家的信任！加油吧，我們會(huì )有更輝煌的未來(lái)！
對自己說(shuō)不作文 3
在物質(zhì)的誘惑面前，你對自己說(shuō)“不”了嗎？在太多的溺愛(ài)面前，你對自己說(shuō)“不”了嗎？在太過(guò)平坦的人生面前，你對自己說(shuō)“不”了嗎？
——題記
在今天美好的生活里，早上起床，有已經(jīng)準備好的早餐；衣服過(guò)時(shí)了，有嶄新的衣服并符合潮流；作業(yè)本封面不好看，有一沓設計新穎的封面作業(yè)本……我，有時(shí)也會(huì )對自己說(shuō)“不”。
第一次說(shuō)“不”，是在小學(xué)里。那時(shí)，有許多小朋友自己騎車(chē)，獨來(lái)獨往，我羨慕他們。在爸爸來(lái)接我的.時(shí)候，我任性地說(shuō)“不要”，并希望以后自己一個(gè)人上學(xué)，爸爸拗不過(guò)我，只得應允了。當我自己騎著(zhù)車(chē)子上學(xué)時(shí)，心里別提有多高興了。
第二次說(shuō)“不”，也是在小學(xué)里，那時(shí)，學(xué)校倡導“環(huán)境保護”，并設置了垃圾箱。當我吃著(zhù)媽媽叮囑我帶的香蕉時(shí)，我吃完剛要隨手扔，但心中有一個(gè)聲音在說(shuō)“不可以”，然后就輕輕地扔進(jìn)了“不可回收垃圾箱”。
最近的一次，是我拒絕爸爸早起備餐。因為自己長(cháng)大了，要自己的事自己做。再說(shuō)爸爸工作也很辛苦，于是，每天早上由我自己來(lái)安排早餐，閑暇之余，還可以多看看書(shū)，何樂(lè )而不為呢？
大聲的對自己說(shuō)“不”吧，在作業(yè)未完之際，面對美食的誘惑說(shuō)“不”；在對自己放松時(shí)，堅定地說(shuō)“不”；在有意識地思想不正時(shí)，對自己說(shuō)“不” ……
肯定固然完美，但否定又何嘗不是一種追求，你說(shuō)“不”了嗎？
對自己說(shuō)不作文 4
信心，是一個(gè)人必須具備的，要是對自己沒(méi)有信心，那你在生活中一定遇到許多困難！
就拿我來(lái)說(shuō)吧，有一次上班會(huì )，老師讓競選班干部的時(shí)候，我暗暗祈禱：“ 老師，不要選我，不要選我�！碧拱赘蠹艺f(shuō)吧，我其實(shí)很想選的，但是怕自己能力不夠，沒(méi)有信心。怕老師批評。我的祈禱靈驗了 ，老師還真的沒(méi)叫我，但是，有一個(gè)課代表做的不夠好，老是想換一個(gè)人來(lái)當 ，老師叫了我說(shuō)：“ 我看你學(xué)習也不錯的，就讓你來(lái)當吧！”當時(shí)我一口回絕了老師說(shuō)：“我沒(méi)有當過(guò)，沒(méi)有經(jīng)驗，不敢當�！崩蠋熥屍渌耐瑢W(xué)當了。其實(shí)這是我做的'最后悔的一次，也就是因為我沒(méi)有信心，成功與我擦肩而過(guò)。如果時(shí)間可以重新來(lái)過(guò)，我一定 讓我的后會(huì )消失！但是世上難買(mǎi)后悔藥，所以，我盡量讓這是第一個(gè)也是最后一個(gè)令我后悔的事！盡力而為！
這件事，讓老師對我失望了，本來(lái)想給我個(gè)機會(huì )，但是被我拒絕了。最后，我帶著(zhù)后悔與愧疚給老師寫(xiě)了一封道歉信，不知道老師能否原諒我？現在，我想對老師說(shuō)一句話(huà)：老師，請原諒！
下一學(xué)期即將來(lái)臨，我一定會(huì )謹記這句話(huà)：“相信自己，別說(shuō)你不行！”希望這句話(huà)早日讓我登上成功的彼岸！
這是我記憶最深刻的一件事，它使我懂得了要相信自己，要不會(huì )后悔的！
希望你們不要重蹈我的覆轍一定要：“相信自己，別說(shuō)你不行！”
對自己說(shuō)不作文 5
如同父母所說(shuō)：“在當今這個(gè)充滿(mǎn)誘惑的社會(huì )中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要清醒，不要走入這種誘惑之中。要辨別是非。做個(gè)對社會(huì )有用的人�！�
我是一位平凡中學(xué)生，我的生活也充滿(mǎn)了誘惑，但我從不走入誘惑中，我依舊和千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)初中生一樣，上學(xué)、放學(xué)、睡覺(jué)。天天如此，每天都要做自己應做的事情—學(xué)習，班上有不少學(xué)生迷戀網(wǎng)游，網(wǎng)上的事情都是虛幻的，都只有一個(gè)影子，它們沒(méi)有生命，是人類(lèi)在操縱他們，但班里頭有些同學(xué)卻把父母辛辛苦苦賺來(lái)的錢(qián)拿去上網(wǎng)，不吃飯，身體一個(gè)勁變得虛弱；有的騙父母老師說(shuō)“補課，晚點(diǎn)再回去……或頭暈，肚子痛要回家�！逼鋵�(shí)早已跑去網(wǎng)吧玩了。父母頭頂烈日地工作，為的是什么呢？為的是使你們的生活更好��！為的'是你們的掌握更多的知識��！將來(lái)為社會(huì )出點(diǎn)力，為國家做貢獻�？赡銈儏s去玩游戲，上網(wǎng)聊QQ，你們不知道羞嗎？我認為21世紀的人應對自己說(shuō)“不”。杜絕壞的東西，社會(huì )不充許的事情。就不要去做。
也許你曾經(jīng)把父母的忠告當做一種束縛，把老師的教誨當成一種說(shuō)教，針對，把同學(xué)善意的批評當做一種惡意，妒忌……那你就錯了，要學(xué)會(huì )對自己說(shuō)“不”，正視自己的弱點(diǎn)和錯誤的表現，還需要一種勇氣，更需要一種善于自我認識的智慧！
對于不適合我們中學(xué)生的事情，不要去做，對自己說(shuō)“不”。當一位德育體全面發(fā)展的中學(xué)生。
對自己說(shuō)不作文 6
啪啪只聽(tīng)見(jiàn)這鼓掌的聲音，這是別人給予我的掌聲。獲得了別人給予我的贊美后，我頓時(shí)感到非常自豪，甚至有些飄飄然了，認為自己每一分每一秒都要獲得榮譽(yù)。就在我驕傲的時(shí)候，我突然聽(tīng)見(jiàn)我的心在說(shuō)話(huà)：榮譽(yù)是為了激發(fā)你的積極性，并不是讓你來(lái)開(kāi)一個(gè)大玩笑。聽(tīng)到這句話(huà)后，我頓時(shí)感到非常慚愧，臉上火辣辣的。沒(méi)錯，雖然我獲得了榮譽(yù)，卻又同時(shí)獲得了一份特別大獎——一個(gè)自以為是的我。當我面對另一個(gè)我時(shí)，我會(huì )勇敢地對他大聲說(shuō)：不！
記得有一次期中考試，向來(lái)?yè)目荚嚨奈沂侨绱司o張：眉頭緊皺在一起，牙關(guān)緊閉，渾身顫抖并且直冒汗，反復看著(zhù)時(shí)間，內心感到焦慮恐懼。我甚至想停止這個(gè)時(shí)間，讓自己不會(huì )慌張�？吹骄碜由弦坏赖赖念}目，我仿佛站在懸崖上的一邊，必須走過(guò)由鐵圈連成的鐵索橋才能到達另一邊，稍微不注意就會(huì )從橋上掉下去，或者卡在鐵圈里。從考場(chǎng)出來(lái)以后，我一直擔心自己是否能考好。返校的`日子到了，我進(jìn)入學(xué)校，坐在自己的`座位上，緊張地看自己的成績(jì)單。當我看到我自己名字后，我驚奇地發(fā)現：我成功進(jìn)入前十名里了！這個(gè)好消息如同一把大錘，把我心中的那塊大石頭砸碎了，讓我感到非常驕傲。
到了期末考試，我再次進(jìn)入考場(chǎng)，非常自豪地接過(guò)卷子。再一次看到卷子上的題目，我仿佛看到了一座堅固的橋梁，等著(zhù)我自信地走過(guò)去。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)我的心在對我說(shuō)：不要驕傲！可是因為我太驕傲了，我就把這句話(huà)當成了耳旁風(fēng)。出了考場(chǎng)以后，我自信地想：期中考試那么多人沒(méi)超過(guò)我，這次也別想超過(guò)我，我才是最厲害的！到了返校的日子，我再次進(jìn)入學(xué)校，坐在自己的座位上，非常自信地看自己的成績(jì)單。什么？這不可能——我竟然出前十名了！我頓時(shí)和拿破侖一樣，這個(gè)壞消息成為了我的滑鐵盧。這時(shí)，我想起我的心對我說(shuō)的那句話(huà)，這使我感到非常羞愧，也讓我明白了：榮譽(yù)不是為了下一次的失敗，而是為了下一次的努力。
現在，榮譽(yù)不是為了下一次的失敗，而是為了下一次的努力這句話(huà)成為了我的座右銘。朋友們，當你們因獲得榮譽(yù)而驕傲，因被別人批評而不滿(mǎn)，因別人成功而妒忌時(shí)，我會(huì )勇敢地對你們大聲說(shuō)：不！
對自己說(shuō)不作文 7
“學(xué)會(huì )說(shuō)‘不’吧，那么你的生活將會(huì )美好得多！”
——卓別林
有時(shí)候，因為性格的懦弱、利益的誘惑，或迫于禮節，我們常常無(wú)法輕易對別人說(shuō)“不”。但為了擁有更精彩的人生，我們必須大聲說(shuō)“不”。
面對利益誘惑要說(shuō)“不”。春秋時(shí)期，有一個(gè)人叫子罕的人清正廉潔，深受當地居民的愛(ài)戴。有一次有人得到一塊寶玉，鑒定之后拿去獻給子罕。子罕拒不接受，說(shuō)：“你以玉石為寶，而我卻以公正廉潔為自己的財寶。如果我收下了您的寶玉。那我們兩個(gè)就都失去了自己的財寶，那還不如讓我們各取其寶�！币恍┑赂咄氐娜寺�(tīng)了這件事，都贊揚子罕品德高尚。
面對不良行為，要說(shuō)“不”。明代的徐溥，曾效法古人，兩個(gè)罐子分別裝黃黑兩種不同顏色的豆子來(lái)檢驗自己的'行為。每舉一善念，道一善言，行一善事，則投一黃豆入罐；不善者，則以黑豆投入。開(kāi)始時(shí)，黑豆多黃豆少，后來(lái)逐漸變?yōu)楹邳S各半；久而久之。黃豆就占了多數。在現代，就是有很多年青人沒(méi)有好好杜絕不良行為，從此沾染上惡習，并因此走上犯罪道路。
面對錯誤的權威，要說(shuō)“不”。哥白尼，原本是波蘭的一個(gè)大教堂的神職人員，當時(shí)教會(huì )認為地球就是宇宙的中心，誰(shuí)如果反對就是大逆不道，但哥白尼通過(guò)自己的觀(guān)察以及計算，得出了“日心說(shuō)”的定理，他面對教會(huì )的強權，毫不畏懼，堅持提出自己的觀(guān)點(diǎn)，推動(dòng)了科學(xué)的發(fā)展，為人類(lèi)做出了貢獻。
每個(gè)人都有說(shuō)“不”的權利。只要我們毫不畏懼，大膽說(shuō)“不”。我們就能造就炫彩的人生。
對自己說(shuō)不作文 8
你有過(guò)讓你恐懼、緊張、不知所措的事情么？你能夠順利解決那些事情么？我就有過(guò)，而且順利的解決了那件事情。
這天放學(xué)，我正走在回家的路上，突然想起自己的鋼筆壞了，于是跑進(jìn)了附近的一家文具店中，在選中合適的鋼筆后，一個(gè)初中生的人盯上了我，我一開(kāi)始并不知道自己被人鎖定了，仍慢悠悠的付著(zhù)錢(qián)，正準備把找的錢(qián)放進(jìn)口袋的時(shí)候，我無(wú)意中看見(jiàn)了那個(gè)人，那雙眼睛盯著(zhù)我的錢(qián)看，我頓時(shí)感覺(jué)后背有點(diǎn)涼，那種眼光，我從未見(jiàn)過(guò)，于是，我慌里慌張的走出店門(mén)。
回到街上后，前方又出現了一個(gè)人攔住了我的去路，他也是一個(gè)初中生。這時(shí)，后邊那人也追了上來(lái)，只見(jiàn)后邊那人一手指著(zhù)一條不容易被發(fā)現的'小巷，一手摟著(zhù)我的肩膀說(shuō)：“喂，那里面有人找你�！蔽翌D時(shí)一頭霧水：有什么事不能在這里說(shuō)么？偏要去那么幽靜的小巷干嘛。我突然間想到了一種可能：下暴。我一時(shí)驚慌得不知所措起來(lái)，但馬上又鎮定下來(lái)，畢竟硬拼我也打不過(guò)兩個(gè)初中生��！于是，我想到了老師教我們的`：當遇到下暴的人時(shí)，不要公然反抗，應大聲呼救，以免不必要的損傷。想到這點(diǎn)后，我停下了前往小巷的腳步，對那兩個(gè)人說(shuō)：“對不起，我有事，不去了！”只見(jiàn)那兩人聽(tīng)后，大步跑上來(lái)，一人拽我一只胳膊往小巷里送，我用力掙脫開(kāi)他們的手，說(shuō)：“你們干什么！放開(kāi)我！我不去！我喊人了��！”這幾聲喊，引來(lái)了不少人，那兩人見(jiàn)狀，用手指指了我一下，示意“你等著(zhù)！”隨后便倉皇逃跑了，直至看不見(jiàn)他們的影子后，我那一顆懸著(zhù)的心才終于落了地。
從這件事中，我明白了，遇到這種事千萬(wàn)不要慌張，應鎮定的想怎樣全身而退，要勇于說(shuō)“不”，勇于求救，越是擔心報復就越要吃啞巴虧。
對自己說(shuō)不作文 9
每次，我的好媽媽天天和我在一起，有很多問(wèn)題讓我疑惑。比如：每次吃粥時(shí)都讓先吃，等我吃飽了她才開(kāi)始吃。這是為什么呢？
一次陽(yáng)光明媚的早晨，我睡得很晩很晚才起來(lái)，慢悠悠地坐起來(lái)，再伸個(gè)懶腰，走到客廳，小眼睛四處望�！斑�，媽媽呢？起的這么早，不對，是我起晚了�！蔽倚÷暤泥洁熘�(zhù)�！班�！”一聲沖廁所的聲音，媽媽出來(lái)了。媽媽早以起來(lái)了，只見(jiàn)她穿著(zhù)粉紅色運動(dòng)裝走在飯桌上，說(shuō)：“你起來(lái)了呀，過(guò)來(lái)吃早餐吧！”媽媽說(shuō)。我見(jiàn)了，看她這模樣，我問(wèn)道：“你什么時(shí)候回來(lái)的��？”“八點(diǎn)，趕緊過(guò)來(lái)吃早飯�！眿寢屍届o的回答，我看了看掛鐘，又看了看飯桌上的早飯，發(fā)現現在快到九點(diǎn)半了，飯桌上的早飯完全沒(méi)有拆開(kāi)的痕跡，唯獨一杯稀飯，我又問(wèn)：“你是買(mǎi)了就回來(lái)的嗎？”“是啊，怎么了？”她的回答令我怔驚。一下子，我的眼睛濕潤了，我明白了，全部都明白了，原來(lái)媽媽去跑步回來(lái)時(shí)給我帶回了早飯，自己卻只喝了一杯稀飯，等我起來(lái)吃早飯�！翱靵�(lái)吃，等下又冷了�！眿寢屨f(shuō)，又冷了？我摸了摸早飯，發(fā)現是熱的，難道她熱過(guò)幾次？她等我一小時(shí)三十分鐘，一小時(shí)三十分鐘��！這么漫長(cháng)的時(shí)間她只喝了一杯稀飯，想到這，我立馬跑到媽媽面前問(wèn)道：“你為什么自己不先吃呢？”她聽(tīng)見(jiàn)，猶？了一下，說(shuō)：“誰(shuí)說(shuō)的..，我不是喝了一杯稀飯嗎？”她剛說(shuō)完，我倆就笑了。我狼吞虎咽的吃，一會(huì )兒，就吃飽了。果然，她又這樣吃了。
這世上所有珍惜你的人只有媽媽?zhuān)覀円欢ㄒ褘寢尩倪@種精神傳下去，傳下我們的子子孫孫們，讓他們知道媽媽對他們是多么多么的好…。
對自己說(shuō)不作文 10
人是脆弱的，經(jīng)歷過(guò)太多挫折后會(huì )枯萎，而有人卻在挫折中成長(cháng)，勇往直前。因為他們始終相信自己。
——題記
不自信的人常常把“不”掛在嘴間，對于他們來(lái)說(shuō)，陽(yáng)光是刺痛他們心靈的火焰，彩虹也只不過(guò)是渺茫的希望。
而一個(gè)想收獲成功的人，在面對自己的信念、面對目標與前進(jìn)道路、面對追求成功的種種探索時(shí)，則應謹言慎行，不要輕易說(shuō)“不”。我們要始終相信“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，付出就一定有回報”。
歷史上，充滿(mǎn)自信而成就精彩人生的人數不勝數，為我們做出了榜樣。
音樂(lè )巨人貝多芬對于音樂(lè )的執著(zhù)追求，哪怕在“失聰”這樣巨大的打擊面前也不曾放棄。他沒(méi)有對自己的理想說(shuō)“不”，正相反，他大聲地對自己似乎注定悲慘的命運說(shuō)“不”！為后人留下了《命運交響曲》和《田園交響曲》等鼓舞人心的不朽杰作。英國首相丘吉爾，從小便有個(gè)口吃的毛病，但他從小就有當演講家的'遠大理想。因此，他受到了同學(xué)的嘲笑，但他始終相信自己能夠實(shí)現理想。在家中，對著(zhù)墻上的大鏡子，開(kāi)始練習說(shuō)話(huà)。從那之后，小丘吉爾不再害怕別人的嘲笑，上課主動(dòng)要求朗讀課文，他終于取得了極大的進(jìn)步，他以幽默的口才，讓同學(xué)和老師大吃一驚。并在第二次世界大戰中，用他富有激情的.演講，鼓舞了千千萬(wàn)萬(wàn)的反法西斯軍民。他最終成為英國著(zhù)名的首相，推動(dòng)了人類(lèi)歷史的發(fā)展。
因此，在人生的道路上，我們要始終相信自己，不要輕易說(shuō)“不”，要始終不渝地堅持自己的夢(mèng)想，堅定成功的信念，努力去綻放自己的生命之花，讓它散發(fā)迷人的芳香！
對自己說(shuō)不作文 11
記得哥哥曾經(jīng)對我說(shuō)過(guò)“要珍惜自己的初中生活，多交幾個(gè)好朋友，以后交的朋友會(huì )越來(lái)越少”，起初我對哥哥的話(huà)不以為然，現在還是個(gè)毛頭小子，以后才是真正的成熟，交的朋友會(huì )更多啊。再者說(shuō)，現在正值高中，有那么多的同學(xué)，交幾個(gè)好朋友不是輕而易舉，怎么會(huì )少呢�？墒乾F在回想起哥哥的話(huà)深有感觸，在高中交個(gè)朋友確實(shí)很累，很難，也許是成熟的緣故吧。
初中一段快樂(lè )的時(shí)光，在那段時(shí)間里，我們天真無(wú)瑕，開(kāi)朗大方，不拘小節，不工于心計。也許那時(shí)候的朋友才是最真切最可靠的。隨著(zhù)時(shí)間的增長(cháng)，我們漸漸長(cháng)大了，對人與人之間的人情世故也有了新的認識，自己的內心世界也之間豐富起來(lái)，我們變得不再那么單純，對待朋友也有了新的態(tài)度，新認識，心與心之間產(chǎn)生了一塊透明的玻璃，看得到卻摸不到，只能在遠處看到，卻永遠感受不到，隔閡便產(chǎn)生了，對待同學(xué)朋友不再那么單純，表面上是一種態(tài)度，而在內心里卻是另外一種態(tài)度，讓人猜不透你在想些什么。而且自己也開(kāi)始工于心計，總是表里不一，為了自己的利益不擇手段。與這樣的人交朋友真的感覺(jué)很累很累！
但是不管怎么說(shuō)，我們在走向成熟，成熟也在困擾著(zhù)我們，我們不得不承擔更大的.壓力，使自己的心情變得很糟，表現非常差。與其這樣，倒不如對成熟說(shuō)“不”，雖然年齡在增長(cháng)，身體在成熟，可我們要對心里的成熟說(shuō)“不”。我們完全可以保持一顆純真的心，保持兒時(shí)的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，天真無(wú)瑕，不再有包袱，放下自己的猜忌，打碎那塊玻璃，把心完全敞開(kāi)，讓人們都感受到你。
對成熟說(shuō)“不”，保護心靈的純潔，身體的成熟不可避免，但只要心靈純潔，我們一樣年輕，一樣充滿(mǎn)活力，一樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，一樣天真！
對自己說(shuō)不作文 12
平時(shí)，老師總是三令五申禁止我們購買(mǎi)地攤食品�？墒亲罱�，有些同學(xué)總愛(ài)偷偷地在地攤上買(mǎi)些零食。這些零食五顏六色，光彩奪目，真讓人感覺(jué)它們一定是色香味俱全、營(yíng)養豐富。那么，事實(shí)究竟是怎樣的呢？
我決定解開(kāi)這個(gè)謎。當然，這得犧牲我一點(diǎn)寶貴的零花錢(qián)——放學(xué)路上，我咬咬牙，買(mǎi)了一袋五彩辣條、一包彩虹糖——多詩(shī)意的名字。
回家后，我找來(lái)兩個(gè)杯子，把這些花花綠綠的糖果、辣條放進(jìn)去，然后倒入自來(lái)水。
呵呵，彩虹糖一個(gè)個(gè)真不爭氣——那光鮮的`彩虹外衣才浸入水中不久，就開(kāi)始褪色，而水的顏色漸漸變得繽紛起來(lái)，仿佛是雨過(guò)天晴的一抹彩虹。不過(guò)，隨著(zhù)杯子里各種色素越來(lái)越濃，這“彩虹”也變得越來(lái)越濃，倒有些像醬油了。再看那些彩虹糖，嗨，失去了華麗的外表，一個(gè)個(gè)都變得丑陋不堪。原本已饑腸轆轆的我，現在可是一點(diǎn)食欲也沒(méi)有了。
而辣條們則毫不屈服——似乎舍不得脫去自己美麗的外衣！我倒要看看它們能堅持多久！半個(gè)小時(shí)后，我寫(xiě)完作業(yè)再次來(lái)探望它們時(shí)，辣條們也繳械投降了——五彩的外衣已經(jīng)變得斑駁模糊，各種色素混雜在水里，仿佛深海森林一般，怪嚇人的。水面上飄著(zhù)一層紅色粉末——辣椒粉，一股刺鼻的怪味從杯口散發(fā)出來(lái)。這樣的零食會(huì )有什么營(yíng)養呢？只會(huì )危害我們的.健康，讓我們飽受吃藥打針的痛苦罷了。想到那些同學(xué)津津有味地嚼著(zhù)辣條，我的食欲再一次受到了沉重打擊。
同學(xué)們，聽(tīng)了我的介紹，你們是不是也對五彩辣條、彩虹糖這些地攤食物心有余悸了呢？就讓我們從今天起，對地攤食物說(shuō)——不！
對自己說(shuō)不作文 13
自從甲流從墨西哥爆發(fā)以來(lái)，很快地在世界各地肆無(wú)忌地蔓延和傳播，它的傳播速度之快，后果之嚴重，令大家心驚肉跳，避而遠之。哪知這個(gè)惡魔的觸角悄悄地伸進(jìn)了我們一貫平靜祥和的校園，給正常上課的同學(xué)們和關(guān)愛(ài)自己孩子的家人造成了一定的恐慌，打亂了我們的正常生活秩序。
其實(shí)，面對這可怕的'甲流，雖然人們付出了一定的代價(jià)，但我們并不是束手無(wú)策的，只要正確的面對和有效的預防，完全是可以把它拒之。了門(mén)外。要做到這點(diǎn)，必須要認識到，它主要是通過(guò)空氣的傳播，其次是人為的因素。在這非常時(shí)期，我們必須要做到：不要去人多的`地方，這樣容易受到交叉感染；進(jìn)出必須佩戴好衛生口罩；勤洗手，不在去外面吃那些沒(méi)有衛生保障的路邊小攤的食物；保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)；多多鍛煉，增強體質(zhì)，有足夠的體能抵制一切的不是；如果遇到發(fā)燒、咳嗽、咽喉痛等癥狀，應及時(shí)到醫院就醫。要是人人都潔身自好，那“甲流”就會(huì )變成是一只“紙老虎”。
此次甲流的爆發(fā)，牽動(dòng)了國家有關(guān)部門(mén)的心，國家投入了大量的資金，研制預防甲型H1N1流感的有效疫苗，并在全國為大家進(jìn)行免費注射，這等好事在前些天也在我校實(shí)施，全校上下幾千師生同時(shí)享受到了國家賦予的恩惠，讓大家吃上了一顆“定心丸”，打下了一針“強心劑” 。
關(guān)鍵的時(shí)候有了國家的關(guān)心，人民的關(guān)愛(ài)，再加上自身的有效預防，相信甲流這個(gè)讓人深?lèi)和唇^的惡魔會(huì )因無(wú)孔而入而銷(xiāo)聲匿跡，灰飛煙滅。最終勝利的還是屬于我們。
對自己說(shuō)不作文 14
從小就被爸爸媽媽灌輸做人要善良的思想，幾乎從來(lái)都沒(méi)有對別人說(shuō)過(guò)“不”字，哪怕是一個(gè)小小的搖頭都沒(méi)有，但有時(shí)，我真的很想大聲的說(shuō)出我內心的想法。
小學(xué)時(shí)，每天午飯時(shí)總會(huì )多出一盒飯，而老師總會(huì )把飯分給不夠吃的同學(xué)。我的飯量比較小，把飯盒里的飯吃完就已經(jīng)很飽了。而那天，老師卻突然走到我的面前，將很多的飯一股腦兒撥給我。我看著(zhù)老師，腦海中竟然閃不出“拒絕”兩字，想說(shuō)出“不要了”之類(lèi)的話(huà)卻不知道如何開(kāi)口，害怕老師充滿(mǎn)善意的目光化為尷尬的神情，只好呆呆地看著(zhù)多出來(lái)的飯，強忍著(zhù)不舒服，把它一口一口送進(jìn)嘴里。媽媽聽(tīng)說(shuō)了這事直說(shuō)我笨，其實(shí)只是一句話(huà)的事，非要讓自己受苦。我聽(tīng)著(zhù)，心里難受極了，有些委屈，但更多地是對自己軟弱行為的.懊惱。
上了中學(xué)，我的這個(gè)毛病非但沒(méi)改，還變本加厲了。老師、同學(xué)交給我干什么活兒我就干什么，從來(lái)不拒絕他們，因此還得了個(gè)外號“小綿羊”。一天，放學(xué)很晚，夜色漸漸籠罩大地，我害怕天黑回家，于是抓緊時(shí)間收拾書(shū)包。這時(shí)，管委會(huì )膽子很小的女生跑過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你今天能不能陪我去公交車(chē)站呢？”我本想拒絕她，但她卻流露出濃濃的盼望，我又頓時(shí)沒(méi)了言語(yǔ)，我害怕我一開(kāi)口就會(huì )使這雙眼睛蒙上失望的色彩�！昂冒�！”我雖然很無(wú)奈，但還是擠出一向善意的微笑，用她聽(tīng)不見(jiàn)的聲音嘆了一口氣。結果可想而知，我頂著(zhù)滿(mǎn)頭的星星，在黑夜中戰戰兢兢地跑回家。
不知從什么時(shí)候起，我就害怕從別人眼里看到失望，尷尬的神色，正是因為如此，我開(kāi)始慢慢將“拒絕”二字抹殺我的字典里。有時(shí)，我也想拒絕他們，但卻不知如何開(kāi)口。
對自己說(shuō)不作文 15
黑白電視中的卓別林告誡人們：“學(xué)會(huì )說(shuō)不吧，那么你的生活將會(huì )美好得多�！蔽覀冊谏钪型鶗�(huì )有需要說(shuō)不的時(shí)候。
當我們遭受不正當的攻擊時(shí)，我們要大膽地說(shuō)出“不”。在英國的一所專(zhuān)以教風(fēng)嚴謹出名的學(xué)校中一位學(xué)生的父親，拍下了不同時(shí)期孩子身上的受傷程度不輕的傷痕，在一天終于發(fā)給了老校長(cháng)進(jìn)行調查，抓住了進(jìn)行校園欺凌的同學(xué)，在詢(xún)問(wèn)原因后竟是因為在自己低年級段時(shí)也給人打了，所以等到自己高年級了，也要找個(gè)人來(lái)“出出氣”。為什么會(huì )發(fā)生這樣連貫性的欺凌？這是是因為他們都沒(méi)有去說(shuō)“不”，這一個(gè)看似簡(jiǎn)單的'不，而他們卻無(wú)人說(shuō)出口。
當我們遇到巨大的誘惑時(shí)，我們要大膽地說(shuō)不�；ヂ�(lián)網(wǎng)為我們的生活帶來(lái)了極大的便利，什么網(wǎng)上買(mǎi)票，外賣(mài)，滴滴打車(chē)……但互聯(lián)網(wǎng)也有害處，許許多多各式各樣的游戲容易讓人上癮，從而荒廢了學(xué)業(yè)，不僅對我們學(xué)生造成了巨大的影響，大人也深受其害，所以當我們面對這種誘惑時(shí)讓我們勇于說(shuō)“不”。
當我們遇到虛偽的.禮貌時(shí)，我們要勇敢的說(shuō)出不。在周朝，有個(gè)人叫公儀休是魯國的國相，他命令為官者不許和百姓爭奪利益，有一天一個(gè)管家給公孫修送來(lái)了一條魚(yú)，他不肯收納，管家說(shuō)：“聽(tīng)說(shuō)您及愛(ài)吃魚(yú)才送魚(yú)來(lái)，為什么不接受呢？”公儀休說(shuō)：“只有不接受，才能永遠吃到魚(yú)�！边@話(huà)就表明了受賄就要丟官也告訴我們，對于這樣虛偽的禮貌時(shí)，我們要勇于說(shuō)不。（例子不當）
“拒絕也是一種權利，就像生存是權利一樣�！闭f(shuō)“不”不是一件難事，讓我們對那些不正當的事勇敢說(shuō)不吧。
對自己說(shuō)不作文 16
清晨，太陽(yáng)的光芒照進(jìn)我的床邊，我睜開(kāi)朦朧的睡眼，充滿(mǎn)了對未來(lái)的憧憬。
洗漱完畢，我整裝待發(fā)，開(kāi)始了對夢(mèng)想的追逐。目的地是學(xué)校，我八年級的教室，這是我這一學(xué)期的開(kāi)始，也是我?jiàn)^斗的`開(kāi)始。
大聲說(shuō)不，我要學(xué)會(huì )向困難說(shuō)不，因為我知道，如果沒(méi)有勇氣對困難說(shuō)不，那將永遠不會(huì )實(shí)現夢(mèng)想。夢(mèng)想是需要堅持，如果連這點(diǎn)勇氣和毅力都沒(méi)有，那還有什么可談的.呢？大聲說(shuō)不，是對困難的宣戰，前方的旅途是未知的，前方的困難也是未知的，大聲說(shuō)不，是對心靈的解脫。
猶記，那個(gè)下午，教室里彌漫著(zhù)凄清和仿佛要讓人窒息的氣息。我們正在數學(xué)考試，考試很難，以致于我手忙腳亂，失去了分寸，做不出來(lái)的題一直在做，導致我忘了時(shí)間，就這樣我交上了一份沒(méi)有檢查的卷子，心里充滿(mǎn)了恐懼和擔心。數學(xué)老師帶著(zhù)卷子出去了，教室里一片喧鬧聲……
分數出來(lái)后的那天上午，我記得最清。我不忍看我的試卷，向窗外望去，只見(jiàn)樹(shù)木憔悴，長(cháng)滿(mǎn)皺紋的樹(shù)干上有個(gè)洞，枯葉飄然落下，顯得蒼老無(wú)力。一切都失去了生機，巢中的雛鳥(niǎo)正饑餓地盼著(zhù)母親歸來(lái)，喂它吃食，我不就像那雛鳥(niǎo)一樣嗎？如饑似渴地渴望知識，但必須先經(jīng)過(guò)饑餓，等待才能得到知識。一次考試的失利說(shuō)明不了什么，我應該向它大聲說(shuō)不。忽然想到一句話(huà)“強者，藐視困難，弱者仰視困難�！毕胍瞿菑娬�，就必須向困難大聲說(shuō)不，要有藐視困難的勇氣。
在如此競爭激烈，弱肉強食的世界里，充滿(mǎn)了我對未知世界的探索，那些未知的困難成為我追逐夢(mèng)想的動(dòng)力，成為我走向成功的基石。
哪怕?lián)我恢чL(cháng)篙，經(jīng)歷無(wú)數次失敗，也要同青草一樣頑強抵抗，向困難大聲說(shuō)為。
對自己說(shuō)不作文 17
我做到了，雖然是我的好朋友，但是我還是對他們說(shuō)：“不”。
事情發(fā)生在小學(xué)三年級的的一件事：
“叮鈴鈴”隨著(zhù)清脆的下課鈴，英語(yǔ)老師下課了以后，對我們大家說(shuō)：“今天的課堂作業(yè)，完成練習冊P25-27，下午第一節課我來(lái)批改!”說(shuō)完，老師離開(kāi)了教室。
老師一出教室，我就拿起筆刷刷地寫(xiě)了起來(lái)，因為上課認真聽(tīng)講認真，所以也不算難。就下課那幾分鐘，我完成了作業(yè)!而在我身邊的幾乎都是下課愛(ài)瘋玩的男同學(xué)，因此，他們都沒(méi)有做完!
中午吃完飯了以后，一位同學(xué)突然大聲喊了聲“糟了，老師布置的練習冊我還一字沒(méi)動(dòng)呢!”周?chē)瑢W(xué)聽(tīng)了一個(gè)個(gè)都像泄了氣的皮球，一個(gè)個(gè)埋怨：“我也是啊!”“要是沒(méi)做完一定會(huì )被老師罵的!”但是當他們看到我泰然自若地坐在座位上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的`，猜到了我一定做完了作業(yè)，都在說(shuō)：“借我們抄吧!”
也許是因為我性格上的弱點(diǎn)，也許是因為我太在乎別人的感受，所以在面對別人的'請求時(shí)，我總不忍心說(shuō)“不”，可每次面對那一雙央求的目光，我退縮了!
考試也是能抄的嗎?老師給我們做練習冊，不是為了我們多做題，考試中少出錯嗎?給他們抄不也就等于害他們嗎?于是，我堅定地他們說(shuō)：“不，請原諒我，我這也是為你們好，加油，題很簡(jiǎn)單的，你們一定可以做好的!”他們也徹底絕望了，也只能默默地去補了……
接下來(lái)又來(lái)又有人向我提出了無(wú)理請求，我都同樣婉言拒絕了。其實(shí)這個(gè)階段我確實(shí)很難熬，因為我的拒絕在別人眼中是無(wú)情的，所以朋友漸漸疏遠了我，我感覺(jué)到有些孤單。但經(jīng)過(guò)這些，我的決心也越來(lái)越堅定。
我學(xué)會(huì )了說(shuō)“不”，不但改變了自己也改變了別人，我真感覺(jué)到生活有了味道，我想善意的拒絕也應該是美的!
對自己說(shuō)不作文 18
你是否覺(jué)得自己平凡像一棵小草，可是，你可知道，竹子也是草，而竹子從不抱怨自己是草，它不在乎草們飛短流長(cháng)，它不相信也從不說(shuō)“我不行”，它憋足了勁，故他沒(méi)埋沒(méi)于荒草中。我們做人也一樣，不論其它外界環(huán)境如何，請不要輕易說(shuō)“不”。
不對自己說(shuō)“不”是自信。擁有十八個(gè)世界冠軍頭銜的“乒乓球女皇”鄧亞萍，她作為體育界曾經(jīng)的王者，但她并沒(méi)有沉溺于勝利的喜悅，更沒(méi)有因自己的優(yōu)勢找“捷徑”。放棄國內一些大學(xué)給予破格錄取的機會(huì )，同時(shí)經(jīng)歷十一年求學(xué)分別在清華、英國諾丁漢大學(xué)獲得碩士學(xué)位，又花五年時(shí)間戴上劍橋大學(xué)博士帽。她選擇的是一種堅持，從而向世人擺明自己的人生態(tài)度，哪怕會(huì )承受壓力，她就是要證明自己能行。
不對生活說(shuō)“不”是一種堅強。每當我們受一次傷害，就多一份堅強，就像大樹(shù)一樣，它最堅硬的地方，是曾被傷害后形成的疤。即使要承受刻骨的痛，只要不妥協(xié)，堅持下去，我們會(huì )變得更強。只有這樣才會(huì )沐浴到烏云過(guò)后溫暖的陽(yáng)光，受到大旱過(guò)后雨水的滋潤。生活有時(shí)是殘酷的`，如果你經(jīng)受不住考驗，你便走不出無(wú)盡悲傷，不要因為你不堅強，而讓生活沒(méi)有希望。
不對他人說(shuō)“不”是一種寬容。生活中你總會(huì )遇到形形色色的人，有些人傷害過(guò)你，有些人令你心生厭惡，但無(wú)論怎樣他們都曾在你生命中出現，何嘗不是緣分？當他們遇到困難時(shí)，你是否幸災樂(lè )禍，不愿幫助他們，這其實(shí)是你用真誠關(guān)心消除人際“堅冰”的`機會(huì )。人與人的溝通需要理解交流，它能打開(kāi)誤會(huì )結點(diǎn)。人與人相處則需要寬容，它是解決問(wèn)題最好的途徑。
不要輕易說(shuō)“不”，它讓你擁有自信堅強與寬容，自信能讓你長(cháng)出飛翔的翅膀，堅強讓你看到生活的陽(yáng)光，而寬容能夠過(guò)濾生活雜質(zhì)，使心靈得以?xún)艋?/p>
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