精選跳繩三年級作文300字錦集9篇

　　在生活、工作和學(xué)習中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的跳繩三年級作文300字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文300字 篇1

　　爸爸是一名小學(xué)教師，已經(jīng)42歲了，胖胖的，很不愛(ài)運動(dòng)。他常說(shuō)：“人到中年萬(wàn)事休�！�

　　有一天晚上，我和爸爸在宿舍閑著(zhù)沒(méi)事。爸爸說(shuō)：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。好久沒(méi)有跳繩了，我爽快地說(shuō)：“好的�！�

　　我拿來(lái)繩，開(kāi)始訓練。爸爸說(shuō)：“我先來(lái)�！彼�拿起繩子，慢吞吞地跳起來(lái)。他勉強跳了十幾個(gè)，就氣喘吁吁地對我說(shuō)：“李自珍，歸你練了�！蔽疫B忙拿起繩訓練起來(lái)。

　　開(kāi)始比賽了，爸爸叫我先跳。我撿起跳繩，做好準備。爸爸說(shuō)：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來(lái)，一分鐘竟跳了110個(gè)，可到爸爸跳的時(shí)候，他卻只跳了60個(gè)，不僅氣喘吁吁，而且一坐下來(lái)，頭上只冒汗。

　　冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對我說(shuō)：“人不管是小時(shí)候，還是長(cháng)大成人了，都要堅持鍛煉。你看我只跳了幾個(gè)，就氣喘吁吁了�！�

　　是的，人的一生都要加強鍛煉。

跳繩三年級作文300字 篇2

　　今天，跳繩比賽開(kāi)始了。同學(xué)們一窩蜂地沖出教室，排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到操場(chǎng)上。老師說(shuō)出了比賽規則：“一分鐘計時(shí)，看誰(shuí)跳得最多�！�

　　到我們班了，我看見(jiàn)前面幾位同學(xué)跳得飛快，他們好棒��！只見(jiàn)他們雙手緊握繩柄，雙臂有節奏地跳，腳尖輕輕地踮起來(lái)，一下一下地跳著(zhù)。我不由地羨慕起來(lái)。到我了，我心里似乎有一只小兔子在 一直跳著(zhù)。我拿起了跳繩，老師說(shuō)：“三，二，一！開(kāi)始！”我飛快地跳起來(lái)，剛開(kāi)始我覺(jué)得輕松自如，我越跳越快。突然，我不小心被繩子絆了一下，我站穩腳跟，馬上又重新跳了起來(lái)。但這次我喘 著(zhù)粗氣，快要敗下陣來(lái)了，同學(xué)們看見(jiàn)了，在那邊喊著(zhù)“加油，加油……”我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們助威的聲音。拼了命地跳了起來(lái)，但腳上好像綁著(zhù)千斤巨石，使不上勁�！班帧�—”我停下來(lái)。同學(xué)們告訴我 ：“你跳了78下�！边@是我跳繩的最高紀錄。

　　我更愛(ài)跳繩了。跳繩可以鍛煉身體。

跳繩三年級作文300字 篇3

　　今天下午兩點(diǎn)，我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。

　　我帶著(zhù)跳繩來(lái)到了比賽場(chǎng)地，中午有練習了一下，大約能跳130多下，這次比賽應該不會(huì )輸吧。

　　比賽終于開(kāi)始了，前面幾位同學(xué)跳的都很快，而且能跳很多下。這時(shí)，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問(wèn)：“羅逸凡你跳幾下？”“176下�！薄巴�！”羅逸凡跳這么多下，我一定輸了。

　　正當我放棄時(shí)，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來(lái)。剛開(kāi)始，我跳得挺輕松的。后來(lái)到大約九十幾下時(shí)，我的腳逐漸變得酸痛起來(lái)�！霸趺崔k怎么辦？腳好痛呀，又不能休息，怎么辦？”我在心里說(shuō)。

　　這時(shí)，我由于不小心，腳被繩子給勾了一下，差點(diǎn)兒就摔倒了。正當我準備繼續在跳時(shí)，一分鐘卻已經(jīng)到了。我垂頭喪氣地走出比賽場(chǎng)地，悶悶不樂(lè )的問(wèn)：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經(jīng)是很好了！”

　　這時(shí)，我突然感受到：比賽中，成績(jì)不是最重要的，重要的是收獲快樂(lè )，鍛煉身體，志在參與呀！

跳繩三年級作文300字 篇4

　　大家知道我說(shuō)的跳繩小王子是誰(shuí)嗎？哈哈！那就是我呀！

　　那是星期五的上午，我們去部隊的操場(chǎng)舉行運動(dòng)會(huì )，我參加的是跳繩比賽，同學(xué)們有的跳遠、有的跑步、還有的做仰臥起坐……我也是運動(dòng)員，能代表我們班參加比賽，我心里感到特別高興。

　　跳繩比賽馬上就要開(kāi)始了，參加比賽的運動(dòng)員在場(chǎng)地邊默默地練習者，準備好的.運動(dòng)員隨時(shí)準備上場(chǎng)。比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員看起來(lái)都很緊張，而我在心里想，不要太緊張，那樣就會(huì )跳不好的。因此，我時(shí)刻提醒自己保持鎮定，要放松。只見(jiàn)繩子在我手中不停地搖動(dòng)，雙腳也隨著(zhù)繩子打地的聲音有節奏的跳起來(lái)，我跳起來(lái)感到非常輕松，不知不覺(jué)一分鐘到了，老師讓我們停止跳繩，讓數數的人來(lái)告訴自己數的人跳的次數。我在一旁聽(tīng)了一下我跳的次數，一百九十二個(gè)，這么多呀？我自己都很吃驚，簡(jiǎn)直不敢相信我是不是聽(tīng)錯了。

　　怎么樣呀！大家對我今天的表現還滿(mǎn)意吧？我是不是跳繩小王子呢？

跳繩三年級作文300字 篇5

　　新學(xué)期到了，學(xué)校有了新的創(chuàng )意，采用了新的教育方式，每個(gè)同學(xué)收到了一本特別的家校聯(lián)系本，這本家校聯(lián)系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業(yè)，還增加了快樂(lè )閱讀和健身驛站兩個(gè)項目，今天我要講的就是我在健身運動(dòng)過(guò)程中的感受。

　　我和媽媽一起制定的新學(xué)期健身計劃以跳繩為主，因為媽媽考慮到六年級的孩子已經(jīng)進(jìn)入生長(cháng)發(fā)育期，跳繩可以幫助我長(cháng)高，我已經(jīng)很久沒(méi)跳繩了，可是母命難違，每天做完作業(yè)后，只好拿著(zhù)繩子乖乖地跟著(zhù)媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個(gè)，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個(gè)才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒(méi)能跳過(guò)50個(gè)，一次、兩次、三次······都沒(méi)有達成目標，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個(gè)，整個(gè)人都快累趴下了。此后，我每天堅持跳繩，天天都能進(jìn)步一些，有時(shí)進(jìn)步1個(gè)，有時(shí)進(jìn)步5個(gè)，有時(shí)進(jìn)步10個(gè)，經(jīng)過(guò)十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個(gè)，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天進(jìn)步一些的方法，讓你成功的。

　　凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！

跳繩三年級作文300字 篇6

　　星期三下午，我們學(xué)校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排著(zhù)整齊的隊伍向操場(chǎng)出發(fā)，來(lái)到操場(chǎng)牟老師說(shuō)：小選手們都要坐到前面。比賽開(kāi)始了，我們第一個(gè)出場(chǎng)是解嘉楠同學(xué)，看著(zhù)他走出隊伍，來(lái)到操場(chǎng)中間，只見(jiàn)夏老師手中拿著(zhù)跑表，口中含著(zhù)口哨，一聲令下，預備開(kāi)始，解嘉楠同學(xué)連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來(lái)，我們全班同學(xué)在一旁異口同聲地為他加油，時(shí)間到了，結果他跳了145下。

　　輪到第八位的時(shí)候該我出場(chǎng)了。我來(lái)到同學(xué)們的面前，心中說(shuō)不出的喜悅，臉上總是掛著(zhù)笑容。當夏老師說(shuō)預備開(kāi)始時(shí)，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來(lái)心慢慢平靜下來(lái)時(shí)同，只聽(tīng)見(jiàn)牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時(shí)間到，我總共跳了117下，一分鐘的時(shí)間過(guò)的真快呀！到最后我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....

跳繩三年級作文300字 篇7

　　今天，毛老師說(shuō)要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學(xué)們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到操場(chǎng)。

　　比賽開(kāi)始了，小觀(guān)眾們時(shí)而嘖嘖稱(chēng)贊，時(shí)而指手畫(huà)腳地講著(zhù)自己的看法�，F在選拔結束了，已經(jīng)進(jìn)入了女生決賽。

　　比賽的小選手們個(gè)個(gè)精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學(xué)五年級作文《跳繩比賽》。只聽(tīng)毛老師一聲令下，同學(xué)們又快又穩地跳了起來(lái)。只見(jiàn)他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來(lái)。繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。

　　繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過(guò)，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線(xiàn)�！啊�…20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負眾望，獲得了女子單跳第一名。同學(xué)們都驚嘆不已。

　　接下去是男子決賽，男同學(xué)們全力以赴，不甘示弱。同學(xué)們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰(shuí)會(huì )贏(yíng)，還有的在幫參賽者喊加油。

　　同學(xué)們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂(lè )，飄蕩在校園上方。

跳繩三年級作文300字 篇8

　　記得一年級的時(shí)候，體育課學(xué)習跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會(huì )跳了，有的還會(huì )跳許多花樣，但是我還不會(huì )跳。我心里很著(zhù)急，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì )跳繩。

　　回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示范，只見(jiàn)跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著(zhù)跳了起來(lái)，可是跳繩在我手中卻不聽(tīng)話(huà)了，一會(huì )兒絆著(zhù)我的腳，一會(huì )兒纏著(zhù)我的腿。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著(zhù)。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，爸爸把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，手眼腳三者一定要協(xié)調，只要勤加練習，總能學(xué)會(huì )的”。聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我慢慢靜下心來(lái)，按照爸爸教我的動(dòng)作要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)跳起來(lái)，剛開(kāi)始一次能跳二個(gè)、三個(gè)，后來(lái)能跳七個(gè)、八個(gè)……爸爸夸我大有進(jìn)步，我很受鼓舞，又繼續練起來(lái)。經(jīng)過(guò)一天又一天的練習，我跳繩跳得越來(lái)越熟練，終于我學(xué)會(huì )了跳繩。

　　通過(guò)這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無(wú)難事，只要肯登攀。

跳繩三年級作文300字 篇9

　　今天，我們上課，老師一進(jìn)門(mén)，就大聲地說(shuō)：“今天，我們要來(lái)跳繩�！崩蠋焺傉f(shuō)完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)課也跳繩的，真有意思。

　　跳繩開(kāi)始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過(guò)去，跳著(zhù)跳著(zhù)，跳壞了。老師面帶微笑地問(wèn)：“你為什么跳壞了？”我認真地想了想，說(shuō)：“我的腳落地太早了�！崩蠋熡中Σ[瞇地說(shuō)：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說(shuō)：“停�！碧�完了，同學(xué)們都說(shuō)我跳得好。

　　這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

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