學(xué)游泳三年級作文（通用38篇）
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳三年級作文，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳三年級作文 篇1
今年暑假天氣很熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說(shuō)游泳既消暑，又強身健體。
我穿上泳衣，戴上泳帽、泳鏡來(lái)到了游泳館。游泳館中人真多呀！大家穿著(zhù)各色泳衣，像魚(yú)兒一樣在水中游來(lái)游去。有的在仰泳；有的在自由泳；有的在蝶泳……各種姿勢看得我眼花繚亂。
游泳課程中首先學(xué)的是蛙泳。我和同學(xué)們在岸上做了熱身運動(dòng)，然后紛紛下水開(kāi)始學(xué)習。蛙泳先是練憋氣，接著(zhù)是漂浮練習，最關(guān)鍵最難學(xué)的`就是蛙泳腿了。教練不停地喊著(zhù)：“收、翻、蹬、夾，收、翻、蹬、夾……”聽(tīng)似簡(jiǎn)單的動(dòng)作做起來(lái)可不容易，動(dòng)作做不對，你根本游不動(dòng)，教練喊著(zhù)口號手拉手地教我們，經(jīng)過(guò)兩天的指導練習和我的刻苦努力，我終于學(xué)會(huì )了蛙泳法�？墒怯忠粋�(gè)難題擺在我面前：蛙泳手部動(dòng)作與蛙泳腿的配合太難了！剛開(kāi)始，我四肢配合很不協(xié)調，游起來(lái)手忙腳亂的，多次嗆水后真有點(diǎn)害怕了。媽媽鼓勵我說(shuō)：“堅持就是勝利！”終于我心領(lǐng)神會(huì )，腿和手協(xié)調一致，來(lái)回反復，游得越來(lái)越自如！我興奮不已，像一只小蝌蚪一樣在水中游來(lái)游去。我最終領(lǐng)到了“蛙泳合格證書(shū)”。
通過(guò)這次學(xué)習，我不僅鍛煉了身體，而且真正領(lǐng)悟到了“堅持就是勝利”這句話(huà)的含義。
我們的生活豐富多彩，卻也需要我們努力克服困難，去爭取更大成績(jì)。加油吧，少年！
學(xué)游泳三年級作文 篇2
以前，我是一個(gè)旱鴨子，最怕到河邊、水庫玩�？匆�(jiàn)水塘就覺(jué)得心驚膽戰。
但是這種情況只是持續到了我10歲時(shí)就終止了，那天，我爸爸說(shuō)要去游泳，問(wèn)我去不去，我自然是一口回絕了，但后來(lái)還是經(jīng)不住他的勸說(shuō)，第一次去游泳了。
我帶著(zhù)一個(gè)大大的泳圈，和爸爸出發(fā)了。
到了那兒，我立刻就開(kāi)始學(xué)，爸爸讓我先學(xué)憋氣，我閉上眼，憋住氣，一下子就到了水下，但只堅持了10秒就又浮了上來(lái)，而且也嗆了不少水。這更勾起了我以前對水的恐懼，有些不想學(xué)了。但是我轉念一想：“我既然已經(jīng)下了決心，就不能夠輕易放棄�！�
我又開(kāi)始一次次地下水，又一次次地嗆水，終于，在我的堅持不懈下，我會(huì )憋氣了。
終于到學(xué)游泳的關(guān)鍵動(dòng)作了，爸爸說(shuō)：“想游泳就得讓身體浮起來(lái)，想浮起來(lái)，就必須要全力吸一口氣，要憋住，再放松全身就能浮起來(lái)了�！蔽也桓覈L試，因為我怕淹死在水里，爸爸卻不斷鼓勵我，我又繼續加油，堅持地練好了漂浮。爸爸說(shuō)：“練好了漂浮，就等于學(xué)好了70%的游泳�！惫黄淙�，在我漂浮起來(lái)后，只要動(dòng)動(dòng)手腳，學(xué)會(huì )協(xié)調，我就基本上學(xué)會(huì )了游泳，但還是不能長(cháng)時(shí)間連續游。爸爸又教我換氣，他說(shuō)換氣時(shí)連續游泳的`一個(gè)方法，換氣可比憋氣難多了。我足足學(xué)了一個(gè)星期，才學(xué)會(huì )了這個(gè)“逆天的神技”，從此，我游泳又更上一層樓了。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了做事要堅持不懈，不輕易放棄，才能獲得最終的成功。
學(xué)游泳三年級作文 篇3
學(xué)了《絕招》這篇課文以后，同學(xué)們興奮極了，一下課，同學(xué)們都相互詢(xún)問(wèn)，“你有什么絕招？你會(huì )什么本領(lǐng)？”讓我想想，我會(huì )什么本領(lǐng)呢？哦，對了，我會(huì )游泳，我也喜歡游泳，但是，想要學(xué)會(huì )這個(gè)本領(lǐng)可真不容易呀！我可是費了好大功夫才學(xué)會(huì )的。
記得在我四歲的時(shí)候，媽媽就開(kāi)始教我游泳了。媽媽先教我憋氣的方法，接著(zhù)，媽媽給我做了幾次示范，然后對我說(shuō)：“你先學(xué)會(huì )憋氣，我再教你游泳�！庇谑�，我照媽媽的樣子做了起來(lái)。剛做了幾下，覺(jué)得還行，我又接著(zhù)做了幾個(gè)，這時(shí)，意外發(fā)生了。我正在做第十個(gè)憋氣的時(shí)候，不小心，腳一滑，一下子倒了下去，嘴巴不由自主地張開(kāi)了，連嗆了好幾口水，我在水里拼命地掙扎。媽媽趕緊把我抱起來(lái)，我嚇得大哭起來(lái)，不管媽媽怎么哄我，也不肯再下水，媽媽只好帶我回了家。一連好幾個(gè)星期，我都不敢再去游泳，可是后來(lái)，我的`好奇心打敗了膽小，于是，我又纏著(zhù)媽媽帶我去練習游泳。到了游泳池旁邊，媽媽本想讓我到小池子里游，可不知為什么，我就想去大池子里游，媽媽只好同意了，說(shuō)：“那好吧，不過(guò)可不許再當逃兵了哦�！庇谑菋寢屌阄襾�(lái)到大池子，剛開(kāi)始，媽媽抱著(zhù)我一起游了一會(huì )兒，媽媽慢慢地放開(kāi)我，我自己也慢慢體會(huì )，最后，媽媽完全放開(kāi)了我，我居然緩緩地游了起來(lái)。一米、兩米、三米……經(jīng)過(guò)反復地練習，我終于可以獨自游上十來(lái)米了。當我離開(kāi)媽媽的手，能夠獨自游上一小段的時(shí)候，我真是高興極了，媽媽也高興極了！
真是“世上無(wú)難事，只怕有心人”哪！通過(guò)學(xué)游泳這件事，我認識到了，無(wú)論做什么事，只要堅持不懈，就會(huì )取得成功！
學(xué)游泳三年級作文 篇4
去年暑假，爸媽給我報了一個(gè)我夢(mèng)寐以求的游泳培訓班。
我興高采烈地來(lái)到了游泳館，心里特別興奮。我迫不及待地下了水。一開(kāi)始，我學(xué)得很不錯，教練豎起大拇指，夸我說(shuō)：“一學(xué)就會(huì )是人才�！蔽衣�(tīng)了心里美滋滋，像吃了蜜一樣甜。
好日子過(guò)了幾天，教練又教了一種姿勢，別人都會(huì )了，可我卻學(xué)得不咋的'。這時(shí)教練竟然讓我去2米深的地方游。一聽(tīng)這個(gè)數字，我就瑟瑟發(fā)抖，心想：有2米多深��！萬(wàn)一沉下去就連小命都不保了！我皺著(zhù)眉頭不想去游了�？砂职肿谂赃吇⒁曧耥竦氐芍�(zhù)我，一幅強行讓我下水的樣子。我只好極不情愿地下了水。
到了水中，我非常緊張，手腳不停地顫抖。我用盡吃奶的力氣游了一小段，轉眼之間我沉了下去。我在水中拼命掙扎，忽地冒了幾個(gè)小泡泡，便無(wú)影無(wú)蹤了。教練看見(jiàn)我不見(jiàn)了，就猛地沖進(jìn)水中，把我救了上來(lái)。
到了岸上，我的眼淚吧嗒吧嗒地流了下來(lái)，嘴里喃喃自語(yǔ)道：“我不學(xué)了，我再也不學(xué)了�！辈涣媳话职致�(tīng)見(jiàn)了，他瞪著(zhù)那圓溜溜的大眼睛兇巴巴地說(shuō)：“如果你不學(xué)了，那不就前功盡棄了嗎？做什么事都不能半途而廢呢！”我覺(jué)得很委屈，但想想爸爸說(shuō)得有道理，我不能被一點(diǎn)挫折所嚇倒。
我鼓起勇氣向目的地奮力地游去，我居然平穩地游了100米，這在那時(shí)侯是最佳成績(jì)了。站在一旁觀(guān)看的人不由自主地鼓掌，有些人還竊竊私語(yǔ)道：“哇！這人誰(shuí)呀？怎么游得這么好！”我聽(tīng)了開(kāi)心極了。
這次游泳后，我信心十足，堅持不懈，終于學(xué)會(huì )了游泳。游泳讓我明白了只要堅持不懈，是沒(méi)有什么困難不能解決的。
學(xué)游泳三年級作文 篇5
今年暑假，爸爸給我報了游泳興趣班。聽(tīng)說(shuō)要學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。
一個(gè)陽(yáng)光明媚、風(fēng)和日麗的上午，我隨爸爸來(lái)到了游泳館�！鞍职�，游泳時(shí)，人會(huì )不會(huì )沉到水底？”我忐忑不安地問(wèn)道�！坝薪叹氃�，不用怕�！卑职譁厝岬匕矒嵛�。就在這時(shí)，一個(gè)高大、健壯的`男人朝我們走來(lái)，他就是我的教練。
開(kāi)始上課了，教練讓我們先學(xué)習憋氣�！皝�(lái)，吸氣、吐氣、吸氣、吐氣……”教練耐心地指導著(zhù)我們。憋氣可真難，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我僅僅只能憋5秒，我心里很著(zhù)急。教練笑瞇瞇地對我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，像你那么小的一年級小朋友能憋5秒已經(jīng)很了不起了，慢慢來(lái)，總會(huì )有進(jìn)步的�！甭�(tīng)完教練的話(huà)，我又重拾了信心。
過(guò)了一會(huì )，開(kāi)始進(jìn)行水中憋氣練習。水可真涼，凍得我嘴唇發(fā)紫，渾身瑟瑟發(fā)抖，可我一直咬牙堅持著(zhù)�！�5秒，6秒……10秒！”太不可思議了，我竟然做到了，我激動(dòng)得手舞足蹈。接著(zhù)，就是練習腿部游泳動(dòng)作�！肮雌�，展開(kāi)，并攏……”這樣反復練習了無(wú)數次，手腳酸痛無(wú)比，好像全身的力氣都已經(jīng)用盡。但我一直放棄，不停地練習，直到動(dòng)作規范、嫻熟。
一個(gè)小時(shí)后，游泳興趣班結束。這一個(gè)小時(shí)我雖然累但卻快樂(lè )著(zhù)。我喜歡游泳，它讓我明白了：學(xué)任何本領(lǐng)都要肯吃苦，堅持不懈才會(huì )成功！
學(xué)游泳三年級作文 篇6
早晨，媽媽說(shuō)：“寶貝，快起來(lái)�！蔽胰嗳嚯鼥V的睡眼問(wèn)：“媽媽干什么��！”媽媽說(shuō)：“你不是想學(xué)會(huì )游泳嗎？”于是我就迫不及待地起床，穿好衣服，我們就開(kāi)車(chē)走了。到了游泳池，我換好泳裝，老師給我們每人一個(gè)腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著(zhù)，然后讓我們趴在地上，兩只腳朝天，兩手伸直，聽(tīng)著(zhù)老師的口令在收、翻、蹬、夾，連續練了幾十次。
我們排著(zhù)隊伍一個(gè)一個(gè)輪流跳下去，輪到我了，那時(shí)我非常緊張，怕跳下去浮不上來(lái)。我就躲躲閃閃，想逃之一劫。此時(shí)，老師看出了我的行為，就一把把我扔進(jìn)水里，我大哭起來(lái)，這時(shí)媽媽說(shuō)：“不要哭，有浮球在，你不會(huì )沉下去的.，就照老師這樣做�！蔽矣X(jué)得媽媽說(shuō)有道理，我現在不是沒(méi)沉下去嗎？于是我就拼命向前游，不知不覺(jué)一會(huì )兒就游到了目的地。
當第二次輪到我時(shí)，我就跟教練說(shuō)：“我不用你扔了，我自己會(huì )跳！你看著(zhù)！”教練笑著(zhù)喊：“一，二，跳！”我隨著(zhù)口令跳了下去，我很開(kāi)心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”
就這樣老師每天給我的浮球放一點(diǎn)氣，連續八天下來(lái)，老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺(jué)中，我就學(xué)會(huì )了游泳。
學(xué)游泳，我領(lǐng)會(huì )到了做什么事都要認真聽(tīng)從教導，敢于面對。
學(xué)游泳三年級作文 篇7
我非常想學(xué)游泳，有一天，我看見(jiàn)姐姐在游泳池里玩得特別開(kāi)心，我也非常想下去玩，但是我不會(huì )游泳，所以我就下定了決心：一定要學(xué)會(huì )、學(xué)好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐著(zhù)公交車(chē)來(lái)到體育館的綠茵游泳池里，游泳池里的水分成淺水區和深水區，水清澈見(jiàn)底，爸爸讓我先在淺水區里學(xué)，于是我下到游泳池里。爸爸說(shuō)要學(xué)游泳先要會(huì )憋氣。爸爸先教我憋氣，他說(shuō)：“先深吸一口氣，然后猛地鉆進(jìn)水里，直到實(shí)在憋不住了再上來(lái)�！庇谑俏野凑瞻职终f(shuō)的去做，先深吸一口氣，然后猛地鉆進(jìn)水里。經(jīng)過(guò)多次練習終于能憋一分鐘了。我興奮得手舞足蹈。
“良好的開(kāi)端是成功的一半�！蔽覍W(xué)游泳充滿(mǎn)了自信。爸爸笑著(zhù)說(shuō)：“不錯哦！這么快就學(xué)會(huì )了憋氣。有悟性。來(lái)，我來(lái)教你游泳�！甭�(tīng)了爸爸的夸獎，我可帶勁啦！要知道，爸爸是從來(lái)不輕易夸獎人的。爸爸托著(zhù)我的肚子，我的手不停地扒著(zhù)水，腳用力地往后蹬水，正當我看上去學(xué)得還行時(shí)，爸爸的`手松開(kāi)了，我沒(méi)有人托著(zhù)，直線(xiàn)往下沉。爸爸趕緊把我托上來(lái)說(shuō)：“別灰心，失敗是成功之母嘛！有了失敗就可以一步一步的走向成功�！庇谑前职钟职盐彝衅饋�(lái)了，我又可以劃好長(cháng)時(shí)間�？墒�，爸爸的手一松開(kāi)，我又掉下去。爸爸鼓勵我說(shuō)：“咱們再來(lái)幾次，我相信，總有一天你會(huì )學(xué)會(huì )游泳的�！苯�(jīng)過(guò)一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話(huà)語(yǔ)，我終于學(xué)會(huì )了游泳，真是“功夫不負有心人”啊。
當我學(xué)會(huì )游泳以后，心里比吃了100顆開(kāi)心果還開(kāi)心。那種感覺(jué)你有過(guò)嗎？
學(xué)游泳三年級作文 篇8
到了炎熱的暑假，媽媽交給了我一個(gè)“艱巨”的任務(wù)——學(xué)游泳。我天生膽小，是個(gè)膽小鬼，心里很不樂(lè )意去學(xué)，但沒(méi)辦法，經(jīng)不住媽媽的勸說(shuō)，只有硬著(zhù)頭皮去了。
今天媽媽下班后，就帶我直奔惠水樂(lè )園，我們買(mǎi)好了門(mén)票就進(jìn)入了“水底探索”。哇！游泳池里面的人可真多啊，三個(gè)一群，五個(gè)一伙，有學(xué)游泳的，有游玩的`，還有一些大人在水中“打籃球”哦！教練把我帶到淺水區，讓我先練習在水中憋氣，找一下感覺(jué)。我站在水中大口大口地吸氣，然后潛入水中，教練要我反復練習這個(gè)動(dòng)作，并告訴我說(shuō)：“一定要注意吸氣不要吸的太久，只需要幾秒就可以了�！薄巴�，只要這么短的時(shí)間”，我驚訝的說(shuō)道�！霸谒弦盐臍馔鲁鰜�(lái)，然后在空中張大嘴快速的吸氣，知道了嗎？”，教練在一旁耐心地教著(zhù)，“知道了！”我自豪地回答。
我按照教練教我的方法，在空氣中張大嘴快速地吸氣，然后進(jìn)入水中，慢慢地把吸的氣再吐出來(lái)。浮出水面的時(shí)候，一不小心地喝了口水，嗆得我眼淚都快流出來(lái)了，那滋味真難受�！皼](méi)事的，繼續練習�！苯叹氃谂赃吂膭钗�。功夫不負有心人，我終于學(xué)會(huì )憋氣了！
雖然今天我只學(xué)會(huì )了憋氣，但向我的目標已經(jīng)邁進(jìn)了一大步，相信只要刻苦練習就一定可以取得成功！
學(xué)游泳三年級作文 篇9
我愛(ài)春天的生機勃勃，百花盛開(kāi)；我愛(ài)秋天的果實(shí)累累，落英繽紛；我愛(ài)冬天的超凡脫俗，玉潔冰清；但我最?lèi)?ài)的是夏天，雖然夏天赤日炎炎，但可在湖里與水親密接觸，與小河里的小魚(yú)玩耍，那是一種無(wú)以言表的'快樂(lè )。
夏天的傍晚，空氣里充滿(mǎn)了熾熱的氣息，但在湖里游泳卻是件又舒服又快樂(lè )的事。每天我都盼望著(zhù)爸爸快點(diǎn)下班，終于等到爸爸下班了，我們迫不及待地帶上游泳工具，騎上電瓶車(chē)沖向瓜渚湖。來(lái)到岸邊，我們脫下衣服，像運動(dòng)員一樣用優(yōu)美的姿勢跳進(jìn)了水里。頓時(shí)清涼撲面而來(lái)，好舒服呀！我像條小魚(yú)兒似的穿梭在水中，有時(shí)撫摸水底的小石頭，有時(shí)和小魚(yú)做游戲，有時(shí)和石縫里的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的再三提醒下，才認真地學(xué)起游泳姿勢來(lái)。
記得去年我學(xué)會(huì )了自由泳。有一次，我心血來(lái)潮發(fā)明了一種新泳姿，給它取名叫嗆水泳。在家里練了幾十遍，都不覺(jué)得累，因為這個(gè)泳姿讓我像吃了開(kāi)心劑一樣，越練越起勁。在游泳過(guò)程中，我忍不住地賣(mài)弄起來(lái)，用嗆水泳游了起來(lái)，不料才游了三四米，就嗆了一口水，但我不放棄，試了一遍又一遍，有一次，我屏住呼吸，硬是堅持著(zhù)，結果又嗆了一口水，水從鼻子里噴出來(lái)，好難受��！爸爸對我說(shuō)：別用這種歪門(mén)邪道的姿勢了，還是規規矩矩地用正確的姿勢游吧。聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我連忙改了姿勢，用正確的自由泳姿勢游起來(lái)。
又見(jiàn)小魚(yú)在水中快活地嬉戲著(zhù)，我輕輕地從它們身邊穿過(guò)，穿出水面，笑如桃花。
夏天，一個(gè)多么讓我期待的季節，一個(gè)多么讓我留戀的季節，一個(gè)多么充滿(mǎn)激情的季節。我愛(ài)夏天。
學(xué)游泳三年級作文 篇10
每當我看到魚(yú)兒在水里悠閑地游來(lái)游去，我就好希望自己也能像它們一樣。這不，剛放暑假，爸爸就幫我報了一個(gè)游泳班，我既緊張又激動(dòng)，祈禱能快點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳。
第一天學(xué)習游泳，我幾次遇險卻也收獲連連。第一課首先要熟悉水性，教練讓我走進(jìn)水池，手扶池邊，肩要沒(méi)到水中，然后沿著(zhù)池邊走幾步，我一個(gè)不小心，差點(diǎn)兒跌倒，眼看就要喝水了，幸虧教練救助及時(shí)，不然我就慘了。接著(zhù)教練和我玩了一個(gè)游戲叫吹泡泡----把臉埋進(jìn)水里，在水里吹泡泡。還沒(méi)有等教練講完，我就急忙把臉伸進(jìn)水里，還沒(méi)吹一個(gè)泡泡呢，“咳咳咳……”我就被水嗆著(zhù)了，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也酸酸地，待我緩過(guò)神來(lái)，教練親切地說(shuō)：“只要把頭低下，眼睛往下看，就不會(huì )嗆水了�！蔽以俅喂淖阌職�，把臉埋進(jìn)水里，練習了好多次，終于吹出了一些泡泡，心里別提有多開(kāi)心了！然后，教練教我學(xué)習憋氣，這次我耐心聽(tīng)完要求后才練習。最后學(xué)習的是蹬腳，蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后蹬出去，迅速地夾在一起。在教練的口令下，我反復的`練習，很快就學(xué)會(huì )了，原來(lái)游泳也不是很難嘛！
第一天的游泳學(xué)習很快就結束了，我回想起今天的游泳學(xué)習心里充滿(mǎn)自信，只要我敢于嘗試，再多困難也難不倒我，我一定會(huì )很快學(xué)會(huì )游泳的。
學(xué)游泳三年級作文 篇11
暑期到了，爸爸媽媽幫我報了游泳訓練班，我別提有多高興，那可是我夢(mèng)寐以求的事情。
進(jìn)了游泳館的大門(mén)，我不禁贊嘆起來(lái)：哇！游泳館真大，環(huán)境也很舒適。我換好游泳裝，懷著(zhù)激動(dòng)的心情來(lái)到游泳池邊。教練開(kāi)始帶領(lǐng)我們做熱身運動(dòng)，然后要我們排隊下到水池里教我們練習憋氣，我想憋氣也用學(xué)嗎？這好簡(jiǎn)單呀！我猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭抬出了水面，因為我動(dòng)作過(guò)猛，水鉆進(jìn)了鼻孔，嗆得我難受極了，看來(lái)憋氣也不是那么容易的事情。后來(lái)我虛心按照教練教的方法用心練習，一秒、兩秒、三秒……一次又一次，終于學(xué)會(huì )了憋氣。
教練還教了我們“收、翻、蹬、夾”這些游泳的基本動(dòng)作，我不再像開(kāi)始那么浮躁、驕傲了，努力地練習了一遍又一遍，到了第5天，我終于可以拿著(zhù)浮板不那么緊張地獨自游泳了。我想：我快要學(xué)會(huì )游泳了，頓時(shí)渾身充滿(mǎn)了力量，學(xué)起來(lái)更自信了！
在后來(lái)的幾天里教練增加了難度，要我們到深水區去游泳，我開(kāi)始有點(diǎn)害怕，游了幾步就返回來(lái)了，媽媽在旁邊鼓勵我說(shuō)：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇氣慢慢松開(kāi)教練的手，一下，兩下，三下，終于可以游起來(lái)了。我心里別提有多高興，接下來(lái)的.幾天里我常常在水里偷著(zhù)樂(lè )，享受著(zhù)游泳帶來(lái)的樂(lè )趣。
時(shí)間過(guò)得真快呀！十天的游泳訓練班結束了，可我特別留戀學(xué)習游泳的日子，雖然我現在游得還很慢，但我相信只要努力練習，我一定會(huì )游得更好！
學(xué)游泳三年級作文 篇12
媽媽說(shuō)為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學(xué)游泳，表姐是業(yè)余的但是她游泳游得特別的好。
之前媽媽一直都很忙，沒(méi)時(shí)間帶我去，所以今天她有時(shí)間了，叫上表姐和我們鄰居的一個(gè)小妹妹一起去游泳館學(xué)游泳。
我們帶上各自的游泳工具，來(lái)到游泳館，一進(jìn)大門(mén)，我就看到兩個(gè)很大的游泳池，一個(gè)是深水區，一個(gè)是淺水區，兩個(gè)泳池的人都很多，他們穿著(zhù)花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著(zhù)拍打著(zhù)水花，看到他們玩得這么高興，我迫不及待的想跳下去，但是這是我第一次游泳，我又有點(diǎn)害怕，表姐走過(guò)來(lái)拉著(zhù)我和小妹妹的`手說(shuō)：“不用怕還有我了�！�
我們換好了游泳衣來(lái)到淺水區，姐姐先下去，然后就叫我們下水，我和妹妹開(kāi)始都不敢下去非常膽怯，害怕被淹著(zhù)，姐姐說(shuō)這是淺水區，水不深就50、60公分，你們身上都帶著(zhù)游泳圈了，不怕不怕，不會(huì )淹著(zhù)，聽(tīng)了她的話(huà)后我們才慢慢的下了水，開(kāi)始下去感覺(jué)水非常的冷，不段的打寒顫，不過(guò)一會(huì )適應了就好了，姐姐就在我們旁邊開(kāi)始教我們怎樣游，教我們游泳動(dòng)作，一開(kāi)始下去照著(zhù)姐姐教的動(dòng)作游了起來(lái)，但是我們還不怎么會(huì )游，我還嗆了幾口水，我就有點(diǎn)怕了，我說(shuō)媽媽我不學(xué)了，我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣，說(shuō)兒子加油你最棒，你一定能行，聽(tīng)到媽媽這么鼓勵我，頓時(shí)我信心十足，我一定要學(xué)會(huì )，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的鍛煉，我慢慢的會(huì )游了，我心里非常高興。
5點(diǎn)多了5點(diǎn)多了我們要回家了，媽媽在泳池邊喊我們，我們上了岸懷著(zhù)念念不舍得心情離開(kāi)了游泳館，我對媽媽說(shuō)游泳太好玩了下次我還要去，媽媽說(shuō)只要你聽(tīng)話(huà)認真學(xué)習，你說(shuō)什么媽媽都答應你。
這個(gè)暑假我過(guò)的非常的愉快，因為我學(xué)會(huì )了游泳。
學(xué)游泳三年級作文 篇13
盼望已久的暑假生活終于開(kāi)始了，為了讓我的假期生活過(guò)得豐富多彩，我決定去學(xué)游泳。因為學(xué)會(huì )了游泳，就可以在水里像小魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，那有多快活呀！于是我和媽媽來(lái)到健康城辦了學(xué)員證，開(kāi)始學(xué)游泳。
學(xué)游泳的小朋友非常多，我們這個(gè)班就有十多個(gè)。第一天教練教我學(xué)憋氣，一次要憋二十秒，于是我每次下水都捏著(zhù)鼻子練，生怕水灌進(jìn)來(lái)。教練說(shuō)：“不能捏鼻子，如果捏鼻子的話(huà)就學(xué)不成游泳�！蔽抑缓迷囍�(zhù)慢慢地把手放開(kāi)，看著(zhù)大家在水里各種各樣的游泳姿勢，我忘了害怕，慢慢地和幾個(gè)小朋友一起比賽，看誰(shuí)在水里憋氣時(shí)間長(cháng)，奇怪的是我每次都是最后一個(gè)從水里出來(lái)的�？磥�(lái)我學(xué)游泳有一定的天賦。
學(xué)了五、六天的.憋氣，教練開(kāi)始教我做岸上的練習，手合上、分開(kāi)，然后畫(huà)一個(gè)圓圈，腿一蹬一蹬的，兩個(gè)動(dòng)作加起來(lái)就像一只大青蛙。岸上練習熟練了，教練讓我下水游，慢慢地我自己能游三米、五米、十米……了。我覺(jué)得我是這泳池中最快樂(lè )的人了，一會(huì )兒從這邊游到那邊，一會(huì )兒又從大家身邊穿行而過(guò)。幾天下來(lái)，教練突然發(fā)現我有一個(gè)大毛病，說(shuō)我游的有些不像蛙泳，準確的說(shuō)更像是狗刨。媽媽得知后天天陪我糾正，還把救生員叔叔請來(lái)當我的陪練。很快，毛病就改了。
二十天的培訓轉眼間就過(guò)去了，就在最后一天，教練為了測試我的游泳速度，他把一個(gè)小球扔出二十米，我就在水里追球，不到二分鐘的時(shí)間，小球就穩穩地被我拿了回來(lái)。教練直夸我真能干！
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì )了游泳，更是喜歡上了游泳，長(cháng)大后還想當第二個(gè)游泳健將——菲爾普斯呢！你們看我行不？
學(xué)游泳三年級作文 篇14
今天，我和媽媽又去游泳了。
進(jìn)到游泳館，我在岸上做了熱身運動(dòng)，教練說(shuō)這樣能防止突然下水帶來(lái)身體的不適。做了10分鐘，我就下水了。
在水里我用手拔水，腳使勁蹬水，真的像一只青蛙在水里游，好開(kāi)心哦。這使我回想起第一次脫游泳圈時(shí)的情景。
記得那是上游泳課的`第三節課。教練就讓把游泳圈給脫掉。脫下的那一刻，我的人就開(kāi)始下沉，我想我會(huì )不會(huì )被淹死？這時(shí)就聽(tīng)見(jiàn)教練在喊："用腳蹬水，手使勁劃水。"我想起了教練教的動(dòng)作，趕緊按照學(xué)習的動(dòng)作使勁的劃水，蹬水。��！終于可以露出頭了。我一不小心，喝了一口水。教練一把把我給提起來(lái)了。
再次下水的時(shí)候，心里有點(diǎn)怕，可我還是勇敢的鉆下水，想著(zhù)學(xué)習的游泳動(dòng)作，如此反復幾下，可以露出水面換口氣，游泳的動(dòng)作也熟練多了。
今天已經(jīng)是第6節課了，我也游的很熟練了�？梢該Q氣從這邊游到那邊，大概有10多米吧。
通過(guò)游泳，我認為以后無(wú)論做什么事情都要專(zhuān)心，認真，堅持，一定會(huì )取得勝利！
學(xué)游泳三年級作文 篇15
今天，爸爸帶我去游泳班上課。
我換好游泳褲，戴上眼鏡看老師做示范。第一節課，老師先教我們學(xué)憋氣，只見(jiàn)老師先吸了一口氣，然后把頭沉下去，一會(huì )兒，整個(gè)身體都浮在水面上，過(guò)了30多秒小學(xué)生作文，才探出頭來(lái)，我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的，就馬上把頭沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，頭浮出了水面，鼻子里也進(jìn)水了，而且酸得不得了，我才知道沒(méi)這么簡(jiǎn)單，就一直不敢沉下去憋氣。這時(shí)，老師在一個(gè)一個(gè)的檢查同學(xué)們有沒(méi)有學(xué)會(huì )憋氣，當檢查到我的時(shí)候，我一溜煙似的逃走了，就這樣逃了幾次，老師也沒(méi)了辦法，只好硬把我的頭往水里按下去，沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，我就在水里掙扎起來(lái)，可是，老師硬按著(zhù)我的頭不放，我實(shí)在不行了，就使勁全身的力氣，頭才在水里掙脫出來(lái)，這時(shí)，我覺(jué)得鼻子又進(jìn)水了，開(kāi)始酸了起來(lái)，還想要嘔吐，真夠難受的!
回到家里，我把事情的`來(lái)龍去脈告訴了爸爸媽媽?zhuān)�哭哭啼啼地說(shuō)：“爸爸、媽媽?zhuān)艺娴牟幌雽W(xué)了�！弊詈�，媽媽語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“難道你想做一個(gè)半途而廢的人嗎?”我聽(tīng)了這句話(huà)，深受啟發(fā)，心想：“對呀，不就是一點(diǎn)小困難嗎?我怎么能放棄呢?”我暗暗下定決心，一定要堅持到底，徐陳彬，加油!
學(xué)游泳三年級作文 篇16
今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見(jiàn)游泳池里的小朋友們像魚(yú)兒一樣在不遠處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋，滿(mǎn)池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水，媽媽說(shuō)：“我們先要學(xué)會(huì )憋氣�！蔽艺諎寢尩臉幼�，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里�！鞍�，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。
接著(zhù)，媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著(zhù)媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動(dòng)著(zhù)雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的.小浪花。媽媽說(shuō)：“好，再用力些！”學(xué)手上動(dòng)作了，媽媽托著(zhù)我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次�！昂昧�。我們來(lái)讓自己趴著(zhù)浮起來(lái)吧！”“恩，好，我先來(lái)試！你要撐著(zhù)我哦！”我大聲說(shuō)。我憋住氣，媽媽撐著(zhù)我，我趴著(zhù)浮在了水面上。忽然，媽媽松開(kāi)了手，我緊張起來(lái)。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來(lái)。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會(huì )浮起來(lái)！”
經(jīng)過(guò)多次練習，我終于學(xué)會(huì )了浮上水面。
學(xué)游泳三年級作文 篇17
小學(xué)二年級時(shí)，媽媽給我報了個(gè)游泳班，她讓我知道，一切本領(lǐng)不是一開(kāi)始的就會(huì )，而是得經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練的過(guò)程，才能會(huì )。
暑假的一天，我聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)要給我報個(gè)游泳班，心里可高興了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，媽媽帶我去了體育場(chǎng)，在那里報了名。
學(xué)游泳的第一天，我套著(zhù)游泳圈，老師就說(shuō)我游的很好，我心里開(kāi)心極了。后來(lái)想，也許接下來(lái)的幾天，還會(huì )有更難的動(dòng)作吧。果然不錯，才不幾天，老師就讓我們不帶圈游，那時(shí)候，我心里特別著(zhù)急，生怕游不過(guò)去，這時(shí)，來(lái)了一位我很陌生的老師，我猜她應該是新來(lái)的'吧，輪到我游的時(shí)候，她拿來(lái)了一條毛巾，讓我拉住毛巾的一頭，她拉住毛巾的另一頭，趁我不注意的時(shí)候，她使勁一拉，把毛巾拉走了，讓我自己在那兒游，我拼命的往上游，我以為還在原地，沒(méi)想到已到了中間了，這時(shí)正好下課，回到家，我把事情一五一十的告訴了媽媽?zhuān)瑳](méi)想到，媽媽笑的兩眼亮晶晶的，說(shuō)了句，你們老師太有才了，我也跟著(zhù)笑了起來(lái)。
其實(shí)別人跟你一樣，是別人學(xué)會(huì )了努力，才會(huì )成才，而不是人家一生下來(lái)什么都會(huì )。所以，我們只要勤學(xué)苦練，比別人更加的努力，我相信，我們想辦的事情，就一定能辦好。
學(xué)游泳三年級作文 篇18
夏天到了，天氣越來(lái)越熱，正是游泳的好時(shí)候。爸爸帶我去的游泳館很大，里面深水區有一米八深，中水區有一米四深，淺水區是一米二深，還有一個(gè)小池只有四十厘米。我最喜歡這個(gè)小池了，因為那里可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區了，因為我憋不住的'時(shí)候我會(huì )沉下去，沒(méi)法呼吸，很害怕。
第一次上課時(shí)，我在小池里，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時(shí)能憋二十秒，第二次的時(shí)候我就能憋二十七秒了。接下來(lái)，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動(dòng)作是：收、翻、伸、夾。我一節課一直就在練習蹬腿。
到了第二節課，教練叫我們到中水區去練習，我感到很害怕。教練給我帶上了一個(gè)能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會(huì )沉下去了。在水里面，我感覺(jué)到很冷，這節課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。
第三節課以后，教練把我帶到淺水區讓我們自己試著(zhù)游泳看看，好幾次我都失敗了。經(jīng)過(guò)很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前游，還真的游出去好幾米，我真的會(huì )游泳了。
學(xué)游泳三年級作文 篇19
暑假里，我學(xué)會(huì )了一種本領(lǐng)——游泳。
一開(kāi)始，我以為學(xué)游泳是件很簡(jiǎn)單的事情，可事實(shí)并非如此。第一天上培訓班，教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我腿部動(dòng)作，并強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽(tīng)使喚，老是在蹬的時(shí)候出錯，經(jīng)過(guò)反復訓練，我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，接下來(lái)，教練把我全副武裝好，手上套好塑料圈，背上綁好浮板，開(kāi)始下水了。我興奮極了，以為按照剛才的動(dòng)作進(jìn)行我就能游了，下了水才發(fā)現完全不是那回事，原本在岸上練得很熟練的動(dòng)作到了水了，手和腳完全協(xié)調不起來(lái)，還嗆了好幾口水。在教練的指導下，我慢慢有點(diǎn)適應了。
接下去的幾天，每天都重復相同的動(dòng)作，說(shuō)實(shí)在的，我都快厭煩了�？珊髞�(lái)發(fā)現這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì )游泳的.關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過(guò)幾天天的艱苦訓練，我終于能夠從深水區游到淺水區，那一刻，我的心里別提有多美了。
學(xué)會(huì )了游泳，我還懂得了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。
學(xué)游泳三年級作文 篇20
炎炎夏日，你想去哪里去玩呢？當然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳園、601和聚龍水上樂(lè )園我選擇的地方是601，那里室內，水質(zhì)又好，只是84消毒液有點(diǎn)味道，不過(guò)還是不錯的選擇。
學(xué)游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽，準備就緒，我們就出發(fā)了。來(lái)到601游泳館，曹教練40來(lái)歲，待人很和氣，我成為他的`學(xué)員，好朋友彤彤也是。
開(kāi)始學(xué)游泳了，先帶上游泳圈和泡沫，趴在邊上蹬腿，有時(shí)候50，有時(shí)候100。練好蹬腿動(dòng)作后，就開(kāi)始游來(lái)回，有時(shí)候20個(gè)來(lái)回，有時(shí)30個(gè)。主要訓練手和腳的配合，蹬腿的動(dòng)作要領(lǐng)是收、蹬、夾。手的動(dòng)作可用口令1、2、3、4，撥水，收手，并攏胸前，前伸。別小看這幾個(gè)動(dòng)作，要配合可得下一番功夫，經(jīng)過(guò)多次練習，我終于可以取下游泳圈了，然后換4塊板子，開(kāi)始有點(diǎn)害怕，可是教練說(shuō)：在游泳池里膽子要大一點(diǎn)，要是你沉下去了，教練會(huì )救你，放到岸邊，要是你到?jīng)]人的小池子里游，膽子就要小一點(diǎn)。聽(tīng)了這句話(huà)，我想試試看吧！開(kāi)始游了我還是有點(diǎn)害怕，我的手腳都很快就很累，我試著(zhù)放松點(diǎn)嘿，沒(méi)事。一眨眼就到了，就這樣我從4塊，3塊，1塊最后沒(méi)有。
學(xué)游泳也是需要勇氣的哦！
學(xué)游泳三年級作文 篇21
一放暑假，姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點(diǎn)在新建的南通“愛(ài)瑪會(huì )水世界”。
我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來(lái)到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！
教練先帶領(lǐng)我們熟悉水世界的.環(huán)境，接著(zhù)就教我們做游泳前的熱身運動(dòng)。第一節課的內容是練習水下?lián)Q氣，教練給我們做示范，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然后把頭鉆進(jìn)水里，開(kāi)始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著(zhù)教練的模樣試了一下，可是因為沒(méi)有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經(jīng)憋得不行了，我迅速地把頭從水里鉆出來(lái)，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓，我吸足了氣，再次鉆入水中，終于成功了！
在學(xué)會(huì )換氣之后，教練指導我們練習漂浮。我整個(gè)人浮在水面上，將臉埋入水中，進(jìn)行換氣，這時(shí)候我感覺(jué)自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍天，又像一個(gè)小嬰兒躺在柔軟的棉被里，舒服極了！
雖然我才剛剛開(kāi)始學(xué)習游泳，但是我相信“世上無(wú)難事，只要肯登攀”，我一定會(huì )努力練習，做一條泳池里快樂(lè )的“小魚(yú)兒”！
學(xué)游泳三年級作文 篇22
早上，我早早的就起床了，因為今天是我學(xué)游泳的第一天，我的心里特別的興奮。吃過(guò)早飯，我帶好游泳物品就迫不及待的出發(fā)了，到了游泳館，老師讓我們大家換好泳裝，然后讓我們淋浴和泡腳，有秩序的來(lái)到了游泳池旁邊。
游泳池的水清澈見(jiàn)底，在陽(yáng)光的照耀下更像一面明亮的鏡子。我們小心翼翼的`順著(zhù)梯子爬下了游泳池，哇！水真涼啊，水深達到我的胸部，我感覺(jué)呼吸急促，身體發(fā)抖。這時(shí)，教練對我們說(shuō)：“今天我們學(xué)習憋氣，大家屏住呼吸，把頭慢慢的潛入水中，比比誰(shuí)憋的時(shí)間長(cháng)�！庇谑�，我深深的吸了一口氣，立刻屏住呼吸，迅速的把頭潛入水中，只聽(tīng)見(jiàn)水里不斷的發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。這個(gè)動(dòng)作完成以后，老師又說(shuō)：“下一個(gè)動(dòng)作是深深的吸一口氣，把頭迅速的潛入水中，然后在水中慢慢的把氣吐出�！蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的去做，感覺(jué)頭頂上不斷地冒出一串串水珠，猶如小鯉魚(yú)在快樂(lè )的吐泡泡。我們做好這個(gè)動(dòng)作以后，教練就讓我們上岸了。
今天我們的收獲可真不小，以后我會(huì )更加努力的練習。
學(xué)游泳三年級作文 篇23
這個(gè)暑假我報了個(gè)游泳班，在青少年文化活動(dòng)中心學(xué)習大家熟悉的蛙泳。
七月二十一日是學(xué)習的第一天，我們練習憋氣動(dòng)作，下水之后，我們雙手扶著(zhù)水線(xiàn)，站在水中，等教練喊過(guò)“一、二、三”，我們就深吸一口氣，鼓起腮幫子，把頭悶到水里開(kāi)始憋氣，我從開(kāi)始的5秒慢慢升到了20秒。這途中，我嗆了好幾口水，跟媽媽說(shuō)胸口不舒服，把媽媽嚇壞了，其實(shí)沒(méi)事。
第二天，我們站在池壁，吸一口氣，整個(gè)人倒在水里，空出一支腳來(lái)學(xué)習蹬壁滑行。第三天，我們在蹬壁滑行的動(dòng)作里加上蛙泳蹬腿，雙手并攏向前游，老師教給我們的口訣是“收，收，收，反勾，蹬夾！”第四天繼續練這個(gè)。第五天我們開(kāi)始練習換氣。動(dòng)作要領(lǐng)是在雙腿外翻蹬腿收回的時(shí)候雙手向下劃水抬頭換氣。第六天到第九天都是練習換氣動(dòng)作。到了第十天，我們考試了，每個(gè)人要游20米。本來(lái)我認為路太遠會(huì )失敗，可是我成功了，成功的'喜悅照亮了我身上的每個(gè)角落，讓我自豪地面對困難。
這是我從不會(huì )到會(huì )的旅程，在每個(gè)我濺起的浪花里，都有一段精彩的故事。
學(xué)游泳三年級作文 篇24
今天天氣非常炎熱，爸爸帶我去鴻源游泳場(chǎng)學(xué)游泳。
下午四點(diǎn)半左右，陽(yáng)光熱辣辣的，我和爸爸就去鴻源游泳，一來(lái)到鴻源游泳場(chǎng)就看到池中已人山人海，于是，我和爸爸趕緊換好衣服跳進(jìn)游泳池里，剛開(kāi)始老爸叫我不要用救生圈，可我死也不肯，然后，老爸偷偷把救生圈得氣放掉，我只好把救生圈放在一邊，一心一意的學(xué)游泳。老爸首先教我潛水，可我一潛下去就上來(lái)了，老爸見(jiàn)狀，說(shuō)我先鼓足了氣再潛下水里去，我試著(zhù)鼓足了氣，再潛下去，果然時(shí)間比原來(lái)長(cháng)了許多，然后，老爸就教我蛙泳，我生怕沉下去，就叫老爸托著(zhù)我的肚子去游，游了半個(gè)鐘頭，我想也該會(huì )了，沒(méi)想到剛游不遠就沉下去了，害得我喝了幾口水，要不是老爸及時(shí)救我上來(lái)，那我就被水嗆得要命了，這是我心里正想打退堂鼓，老爸看出了我的心思，便說(shuō)：“‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！@句話(huà)聽(tīng)過(guò)嗎？”聽(tīng)完老爸的話(huà)，我知道了老爸的用意，后來(lái)我又在老爸的`指導下苦苦練了兩個(gè)多小時(shí)，終于功夫不負有心人，我的游泳技術(shù)有了較大的進(jìn)步。
通過(guò)這次學(xué)游泳，使我懂得了“有志者事競成”這句話(huà)的道理。
學(xué)游泳三年級作文 篇25
今年的夏天可真熱，我跟著(zhù)爸爸媽媽來(lái)到體育中心學(xué)游泳。
等我換好泳衣進(jìn)入泳池時(shí)，我發(fā)現泳池里的人很多。我先試著(zhù)下水，水很涼，我冷得直哆嗦，我非常害怕�？墒�，看見(jiàn)那些小朋友像快樂(lè )的小魚(yú)兒在水中穿梭，我下定決心要學(xué)會(huì )游泳。于是，我就叫爸爸過(guò)來(lái)教我。爸爸說(shuō)：“游的.時(shí)候先要憋住氣，腳往后蹬，手在水里劃�！蔽蚁�，這還不簡(jiǎn)單。我深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，用腳用力在水中上下擺動(dòng)。20秒過(guò)去，我實(shí)在忍不住了，剛想抬起頭，卻不小心把嘴張開(kāi)了，我嗆了一大口水，鼻子里面酸酸的，特別難過(guò)，眼淚都流下了好幾顆。幸好臉上本來(lái)就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定會(huì )被爸爸罵的。第二次憋氣，我可不敢大意了，可是還是出了點(diǎn)小意外，我想游泳怎么這么難，不干了�？墒强吹絼e的小朋友都那么快樂(lè )，我想我一定要加油了。第三次，我用腳用力踢水，兩只手臂不停地在水里劃。哇！我竟然向前游了�？墒�，也就一米左右而已。但是不管怎么說(shuō)我還是游起來(lái)了，我超級開(kāi)心！
經(jīng)過(guò)這次游泳，我明白了不論做什么事都不能半途而廢，只要能夠堅持到底，總是能夠成功的！
學(xué)游泳三年級作文 篇26
今天是星期六，爸爸對我說(shuō)：“今天天氣真好，不如我們去游泳吧？”我一聽(tīng)心想：游泳，太好了！我又可以去涼陰陰的水下世界嬉戲了。我興致勃勃地說(shuō)：“好呀，可是我還不完全會(huì )游泳��！”“不怕，爸爸教你�！卑职肿孕诺卣f(shuō)。我一聽(tīng)高興極了。接著(zhù)，我們就去游泳館了。
到了游泳館，我快速地換好游泳衣，準備下水時(shí)我看見(jiàn)了大家穿的游泳衣五彩繽紛，就像一只只花蝴蝶在水上飛舞，美麗極了，看了之后，我也忍不住想變成一只花蝴蝶在水上翩翩起舞。
我一下子跳進(jìn)了水里，我馬上就感覺(jué)到像在冰水中洗澡一樣涼，我一個(gè)機靈跳出了水面爸爸看見(jiàn)了對我說(shuō)：“很涼嗎？”我說(shuō)：“當然了�！卑职挚匆�(jiàn)了對我 說(shuō)：“不用怕，泡久了就暖和了，就不涼了�！闭f(shuō)完，爸爸先教我游蛙游，爸爸用了3個(gè)步驟就教會(huì )我游蛙泳了。第一個(gè)步驟：怎么用手拔；第二個(gè)步驟：怎么蹬 腿；第三個(gè)步驟：把動(dòng)作連貫起來(lái)。雖然學(xué)游泳讓我喝了不少水，但是我卻學(xué)會(huì )了游蛙游。你看，這時(shí)的我像一只歡快的'小青蛙在水里一蹬一蹬地游來(lái)游去，好玩極 了！
今天過(guò)得可真是有趣，不但讓我學(xué)到了本領(lǐng)，還讓我知道了，落水時(shí)該如何自救，游泳可真有意義！
學(xué)游泳三年級作文 篇27
7月23日，昨天我學(xué)校里學(xué)會(huì )了悶氣，最長(cháng)時(shí)間悶了24秒，表現不錯吧！今天是我學(xué)游泳的第二天，會(huì )學(xué)什么呢？
教練來(lái)了，他讓我們雙手抱著(zhù)膝蓋，頭下低碰到膝蓋，還告訴我們這叫“抱膝浮體”。剛開(kāi)始我很害怕，擔心自己會(huì )沉下去。但看見(jiàn)那些比我重的人都沒(méi)沉下去，我一咬牙，吸了一口氣就鉆進(jìn)水里。我雙手緊緊地抱住了膝蓋，頭緊挨膝蓋，奇跡發(fā)生了我竟然一下子浮了起來(lái)。我的背被一陣陣的'風(fēng)撫摸著(zhù)，癢癢的，像在水里蕩秋千，我沒(méi)有一絲害怕了。
接下來(lái)教練給我們示范第二個(gè)動(dòng)作。只見(jiàn)他先來(lái)個(gè)抱膝浮體，然后手腳同時(shí)向外舒展，成了一條直線(xiàn)。我毫不猶豫地照著(zhù)做，爽快地完成了動(dòng)作。教練看我們學(xué)得不錯又教了第三個(gè)動(dòng)作。我馬上試做兩手舉起，放在頭后面，兩腳一蹬就蹬出了好遠。��！成功了，我前進(jìn)了，我會(huì )游泳了嗎？我興奮極了，干脆用手拼命地劃，腳使勁蹬，太神了我學(xué)會(huì )游泳了！
以前我有點(diǎn)害怕學(xué)游泳，今天我突然覺(jué)得學(xué)游泳充滿(mǎn)了無(wú)窮的樂(lè )趣，學(xué)游泳真快樂(lè )！
學(xué)游泳三年級作文 篇28
有一天，天氣很熱。小狗笨笨走著(zhù)走著(zhù)，來(lái)到一條河邊，看到有一群小鴨子在河里游泳，小狗笨笨很羨慕。
可它不會(huì )游泳，怎么辦呢？笨笨決定學(xué)游泳。小狗笨笨對小鴨子說(shuō)：“鴨姐姐能不能教我游泳呢？”小鴨子爽快地答應了。
第一天，鴨姐姐當起了教練，親切地說(shuō)：“游泳很簡(jiǎn)單，你要記住，游泳時(shí)，雙眼要看著(zhù)前方，腳要保持平衡使，使勁往前游�！甭�(tīng)完笨笨照著(zhù)小鴨子說(shuō)地做，跳進(jìn)了河里，小狗的身體不聽(tīng)使喚，一直往下沉。鴨子教練游趕忙過(guò)去把它拉到了岸上，可是小花狗還是灌了一肚子水，肚子鼓得像皮球。小狗開(kāi)始對水產(chǎn)生了恐懼。
第二天，笨笨坐在河邊一動(dòng)都不敢動(dòng)，鴨姐姐看見(jiàn)了，皺著(zhù)眉頭說(shuō)：“笨笨不能半途而廢�！北勘可钗丝跉�，點(diǎn)了點(diǎn)頭，按之前的`方案又跳了下去，可還是一直往下沉，它拼命的東扭西扭，雖然姿勢難看，但總算不會(huì )往下沉了。
第三天，教練給小狗帶了一個(gè)游泳圈，讓小狗套上再下水。小狗有些害怕。教練鼓勵道：“別害怕，只要掌握方法，你就會(huì )了�！北勘拷K于跳了下去，小狗見(jiàn)自己沉不下去，就不害怕了，它按教練的方法，只用了兩天，就會(huì )游泳了。
在鴨姐姐的指導下，笨笨終于學(xué)會(huì )游泳了。
學(xué)游泳三年級作文 篇29
今天，爸爸帶我到金園游泳培訓班學(xué)游泳。
游泳池里的人很多，分成初級班和提高班。我剛開(kāi)始在初級班學(xué)。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最后夾腳，連續做了30次，接著(zhù)讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然后打腿。教練讓我們跟著(zhù)他的節奏打腿，最后終于讓我們下水了。
我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄桿，才站得穩。教練讓我們先學(xué)憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長(cháng)了些。接著(zhù)，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然后下水把廢氣排掉，然后立即上水換氣，這樣反復地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進(jìn)水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進(jìn)水了，我不灰心，再來(lái)一次。漸漸地鼻子不會(huì )再進(jìn)水了。最后，教練讓我們練習自由泳腿，我想：都會(huì )憋氣了，自由泳腿就不會(huì )那么難了。果然不出所料，我一下子就學(xué)會(huì )了。等到大家都會(huì )了以后，教練就讓我們來(lái)比賽，我還拿了個(gè)第一名呢！很快我就被調到提高班了。
學(xué)游泳不僅可以鍛煉身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的'道理。
學(xué)游泳三年級作文 篇30
今天是我生存訓練的最后一天，也是最重要的一天，因為今天要進(jìn)行游泳測試，還要發(fā)證書(shū)呢。
測試開(kāi)始了，老師先讓我們六人排成一組，我便想：肯定是直接游泳的。但是我又想，這樣游好，肯定還有很多時(shí)間，那能不能讓我們玩呢?我問(wèn)了一下老師，老師回答我是可以的。此時(shí)，我心里十分高興�？墒邱R上就要輪到我了，我不得不把這股高興勁壓下來(lái)，以免太激動(dòng)。
終于，輪到我了，我滿(mǎn)懷著(zhù)信心下了水。哨聲一響我便游了起來(lái)。不知是我吸得氣太少，還是我什么時(shí)候把氣給放了出去，所以我剛游出去就換了一口氣，這時(shí)，我從水底下看見(jiàn)我游得是最慢的。所以我心里十分緊張，用力地去追，可惜的`是，這時(shí)我的氣不夠了。就這樣，我一共換了四口氣�？墒蔷驮谖乙獡Q第五口氣的時(shí)候，突然聽(tīng)見(jiàn)一聲哨響，就連忙停住了手腳�？墒沁@時(shí)我看見(jiàn)，水面上除了兩個(gè)游不遠的，*人還都在游。我又一看，我離黃線(xiàn)只有兩米不到的距離，這樣我劃幾下不就到了嗎?唉!真是后悔呀!我干嗎要站起來(lái)呢?
雖然這次失敗了，可下一次我一定要成功。
學(xué)游泳三年級作文 篇31
暑假里，媽媽給我報了一個(gè)學(xué)游泳的興趣班。我很開(kāi)心，一直期待著(zhù)那天的到來(lái)。
終于等到了學(xué)游泳的日子，媽媽用電瓶車(chē)把我帶到了游泳館，我靜靜地坐在那里，等待著(zhù)教練來(lái)點(diǎn)名。不一會(huì )兒，教練拿著(zhù)點(diǎn)名冊來(lái)點(diǎn)名了。隨后，教練帶著(zhù)我們到了游泳池，教練說(shuō)：“你們先去換好游泳，然后到下面來(lái)集合�！蔽荫R上到更衣室里換好了泳衣，到教練指定的地點(diǎn)去集合。等我們人都到齊了，教練讓我們做準備運動(dòng)。我們熱完身后，教練向我們身上潑了一桶水，說(shuō)是為了適應泳池里的水的溫度。然后，教練讓我們下水，我們沿著(zhù)扶梯下了水，哇！水好涼呀！我打了個(gè)寒顫，不過(guò)，我馬上適應了水里的`溫度。教練先叫我們學(xué)習在水里屏氣。當我把頭伸進(jìn)水里的時(shí)候，我害怕極了。我急忙用手擰住鼻子，好讓水不進(jìn)入鼻子。盡管這樣，我還是被水嗆了幾口，鼻子好難受��！原來(lái)學(xué)游泳這么難的呀！可我還得堅持下去，我試了好幾次，還是，沒(méi)有成功，我旁邊的小伙伴都慢慢的學(xué)會(huì )了屏氣了，我還是好怕水。我就這樣一直練習著(zhù)，直到下課為止。我還是沒(méi)有學(xué)會(huì )如何屏氣？
通過(guò)第一節課的學(xué)習，我感覺(jué)到學(xué)游泳可真的不是一件容易的事情呀！
學(xué)游泳三年級作文 篇32
每當經(jīng)過(guò)游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快樂(lè )的玩耍，不時(shí)發(fā)出笑聲，讓我忍不住駐足細看，也讓我想起一年級時(shí)學(xué)游泳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
記得一年級時(shí)，我很想學(xué)會(huì )游泳，便吵著(zhù)媽媽帶我去報名，之后，我不斷幻想當我學(xué)會(huì )游泳時(shí)，我就可以像魚(yú)兒一樣在水里悠游著(zhù)，心情不禁陶陶然。終于到了第一次上課的日 子，媽媽當天特地請假送我去報到，雖然看著(zhù)陌生的環(huán)境、同學(xué)和教練但只要想到可以下水游泳，我就雀躍不已！當教練滔滔不絶的.講解游泳技巧時(shí)，我的心早已飛到池里，對于教練的耳提面命，更是當耳方邊風(fēng)。
聽(tīng)見(jiàn)教練一聲令下，只見(jiàn)大伙兒噗通的下水依照教練的方法練習，而我卻完全在狀況外，突然腳一滑，嗆了水，我開(kāi)始緊張，心跳不斷加速，只能用雙手不停搖晃求救，彷彿我就要被水淹沒(méi)。幸好教練及時(shí)趕到，要不然我的小命就要不保了。
好長(cháng)一段時(shí)間，每當我聽(tīng)到“游泳”兩個(gè)字時(shí)，就像一只驚弓之鳥(niǎo)，看見(jiàn)別人如魚(yú)得水般享受游泳的樂(lè )趣時(shí)，真是羨慕不已！幸好現在已刻服了恐懼，但回想起當時(shí)一把鼻涕一把眼淚的情景，似乎就在眼前，我想這是我一輩子忘都忘不了的第一次！
學(xué)游泳三年級作文 篇33
我的課余生活是豐富多彩的：打乒乓球、學(xué)畫(huà)畫(huà)、騎車(chē)、學(xué)游泳，其中我印象最深刻的`就是學(xué)游泳了。
我在電視是上看游泳比賽時(shí)看到選手像魚(yú)一樣自由自在地游，我就十分羨慕他們，心里想我也要學(xué)會(huì )游泳。有一天，爸爸和我一起去游泳館，我就讓爸爸教我學(xué)游泳。游泳分很多種，有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸開(kāi)始給我講學(xué)蛙泳的要領(lǐng)，首先要深吸一口氣，兩個(gè)手臂向前伸手掌張開(kāi)手臂往后劃、屈膝蹬腿腳往后蹬，爸爸開(kāi)始扶著(zhù)我，我開(kāi)始慢慢的劃了幾下，爸爸說(shuō)：“不對你劃手的速度太快了�！卑职肿屛腋囊桓�，我就改了一下，爸爸又開(kāi)始扶著(zhù)我劃了一會(huì )，我就認真的學(xué)，我學(xué)了一會(huì )說(shuō)：“爸爸我想自己試一下�！蔽易约簞澚藥紫�，爸爸說(shuō)：“你就按這個(gè)姿勢游就對了�！蔽揖瓦@樣游了幾下，不會(huì )的地方爸爸就給我指點(diǎn)一下，爸爸說(shuō)：“你就按這樣的步驟游，你一會(huì )就學(xué)會(huì )了�！�
不知不覺(jué)間我們已經(jīng)練了一下午，不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了，爸爸表?yè)P我學(xué)的不錯。今天學(xué)游泳雖然很累，但是我學(xué)的很開(kāi)心，就像爸爸說(shuō)的那樣，世上無(wú)難事，只怕有心人。只要我認真的學(xué)了就一定能學(xué)會(huì )。課余時(shí)間學(xué)游泳，不僅讓我鍛煉了身體，還讓我收獲了很多。
學(xué)游泳三年級作文 篇34
你們知道我的課余生活嗎?讓我來(lái)告訴你們吧!我喜歡游泳。
媽媽說(shuō)過(guò)，游泳是求生本能，所以，我就一直堅持游泳，可是，我不會(huì )游泳，所以一游下去就上不來(lái)了。還好，爸爸會(huì )游泳，連忙把我救上來(lái)，我一開(kāi)始游的時(shí)候，就喝了幾口水，啊!原來(lái)喝水是這么的難受。奇怪的是，我喝了幾口水，沒(méi)想到居然學(xué)會(huì )了游泳，我簡(jiǎn)直不相信自己喝了幾口水就學(xué)會(huì )游泳了。這時(shí)候，爸爸游過(guò)來(lái)說(shuō)：“每個(gè)人要學(xué)會(huì )游泳，必須要喝幾口水，否則，你怎么也學(xué)不會(huì )游泳�！迸�，原來(lái)要學(xué)會(huì )游泳，必須要喝幾口水，不然，是怎么也學(xué)不會(huì )的。我高興的說(shuō)：“我明白了，原來(lái)喝水也有學(xué)問(wèn)的.�！边@時(shí)候，媽媽說(shuō)：“如果你掉進(jìn)了大海，你會(huì )游泳，就不怕淹沒(méi)了�！痹瓉�(lái)學(xué)會(huì )游泳的好處是可以起死回生，我連忙叫爸爸教我學(xué)游泳，爸爸說(shuō)：“好吧!”我學(xué)了十幾天，終于學(xué)會(huì )游泳了。
今天是星期六，我和爸爸、媽媽又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因為大池深1.5米，不過(guò)，我還是去了大池游。爸爸叫我在大池來(lái)回游一次，原本我是不想游的，不過(guò)，在媽媽的鼓勵下，我?jiàn)^力地游，終于游過(guò)去了。
在回家的路上，爸爸媽媽都說(shuō)我一下子就學(xué)回游泳，我高興的笑了。
學(xué)游泳三年級作文 篇35
暑假，媽媽幫我在賀龍體育館報了一個(gè)游泳班，今天是第一堂課。
我穿戴好泳帽、泳鏡后，就進(jìn)入了游泳池邊。教練讓我們先做熱身運動(dòng)，再下水游泳。由于我是第一次上課，教練先教我憋氣�！皠e緊張！”教練喊道，“憋久點(diǎn)兒！”這句話(huà)在我耳邊回響了N次。因為太緊張了，我的肩膀總是縮起來(lái)，教練不斷地說(shuō)：“放輕松點(diǎn)……”慢慢地，我不緊張了，憋氣也比之前久了。
教練看我學(xué)會(huì )了憋氣，就讓我拿一塊浮板游。教練教我用手做浮板的游法，有了之前的基礎，學(xué)這個(gè)就容易多了。我開(kāi)始自己獨自游，當我游了一段距離，想停下來(lái)休息一下時(shí)，我站在水中，一下沒(méi)站穩，整個(gè)身體全部沉了下去。我想大聲呼救，可我的鼻子和嘴巴都沒(méi)水淹了。掙扎了好半天頭才露出水面，擠出一句：“教練，救我……”教練聽(tīng)了，無(wú)比淡定地說(shuō)：“別怕，死不了！”我果然還活著(zhù)，不過(guò)我的`心情撥涼撥涼的。過(guò)了一會(huì )兒，教練對另一位教練說(shuō)：“這個(gè)孩子自從淹了水之后，比之前鎮定多了！”
明天我就要開(kāi)始學(xué)蛙泳了，我還是很期待的……
學(xué)游泳三年級作文 篇36
暑假里，我和哥哥參加了游泳培訓班，一進(jìn)游泳館，哇，人可真多！人們穿著(zhù)五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去，真讓我羨慕。我暗下決心：一定要學(xué)會(huì )游泳。
游泳課開(kāi)始了，教練先帶著(zhù)我們在岸上做運動(dòng)，然后又讓我們下水拉住繩子，做“漂”的`動(dòng)作。有些小朋友非常害怕，直往后退縮，教練就毫不客氣地把他們一個(gè)一個(gè)推下水去。雖然我很膽小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去了，沒(méi)想到才跳到水里，就有一個(gè)“浪”打了過(guò)來(lái)，我沒(méi)防備，被灌了一大口水。
時(shí)間過(guò)得真快，一星期過(guò)去了。有一次，我游得筋疲力盡，正想爬上岸去休息一下，只見(jiàn)教練笑瞇瞇地向我走來(lái)，“友好”地伸出他的大手，我欣喜地握住，教練一下就把我輕輕地提了上來(lái)，用力一拋，我就像一條無(wú)助的小魚(yú)被重重地扔進(jìn)水里。我委屈極了，只能含著(zhù)眼淚繼續往前游。
游泳班的學(xué)習快結束了，我終于學(xué)會(huì )了游泳。當我在池子里自由自在地游動(dòng)，再看到教練將新學(xué)員趕進(jìn)水池的情景，終于明白教練的良苦用心。同時(shí)，我也明白了一個(gè)道理：做什么事情都要有恒心，要嚴格要求自己，才能做得更好。
學(xué)游泳三年級作文 篇37
聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調能力。今年夏天，我開(kāi)始學(xué)游泳了。
我在南河體育中心報了名，那里的環(huán)境可好啦！所有的物品都是干干凈凈的，我一進(jìn)游泳池看見(jiàn)正在學(xué)游泳的不多，在水里玩的人可真多，可能他們都會(huì )游泳吧，我真想快點(diǎn)下水了。
我報的是初級培訓班，老師先教我學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì )憋氣，開(kāi)始要用嘴巴吸一大口氣，然后把頭埋在水里慢慢地向水里吐氣吹泡泡，當時(shí)我心里非常害怕，害怕嗆水。但是只要注意，心里不要擔心，如果有負擔就會(huì )嗆水，不過(guò)一會(huì )兒就會(huì )習慣了，學(xué)會(huì )憋氣后學(xué)漂，學(xué)漂老師會(huì )給你兩個(gè)浮背系在背上，在下水游的時(shí)候要先勾腳再伸腿合攏，但一定要把兩腳勾起，就是把腳努力的'挨著(zhù)大腿，然后再登出去。游的時(shí)候我每次都怕沉下去，所以我一直練一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都會(huì )嗆水，嗆了好幾口水，終于我可以在水里游了，就像魚(yú)兒一樣，游泳真是太好玩了。
別看游泳很簡(jiǎn)單但它是一門(mén)生存的技能。要掌握這項技能是要付出努力的。
學(xué)游泳三年級作文 篇38
暑假到了，我的`學(xué)游泳計劃開(kāi)始啦！我們準備了游泳褲來(lái)到河邊，看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來(lái)游去，我恨不得馬上跳進(jìn)水里，可是我不會(huì )游泳，真是羨慕��！
爸爸先教我憋氣，我潛到水里，水一下子就進(jìn)了鼻子、耳朵，我害怕極了，吃了一口水，把我嗆得說(shuō)不出話(huà)，死死地拉著(zhù)爸爸的手。爸爸笑著(zhù)說(shuō)；“不要怕，我小時(shí)候學(xué)游泳也是這樣的，勇敢一點(diǎn)，慢慢地就習慣了�！蔽夜钠鹩職獍杨^潛進(jìn)水里。
可是幾天過(guò)去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì )游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時(shí)，我想起奧運賽場(chǎng)上的運動(dòng)健兒們，他們奮力拼搏，嚴苛訓練，永不放棄，我這點(diǎn)兒失敗和挫折又算什么呢？我重拾信心，告訴自己；堅持就是勝利！于是再一次跳入水中，終于學(xué)會(huì )了游泳。我開(kāi)心極了，暗暗下定決心，等長(cháng)大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光！
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