與其自怨自艾不如夯實(shí)勤奮1200字作文

　　生活不如意十之，因此，我們總是不滿(mǎn)意的多。人的滿(mǎn)意分為兩種，一種對自身的，一種是對外界的。外界我們控制不了，外界常常令我們促不及防的產(chǎn)生不愉快，如下班時(shí)今天沒(méi)趕上末班車(chē)，早上上班時(shí)堵車(chē)，這些外界的不愉快不可避免的會(huì )影響我們自己的不滿(mǎn)意，是不是我天生的命不好，倒霉事全占了，是不是天生就不行，為什么那么多的不如意？這時(shí)，人就會(huì )產(chǎn)生自怨自艾的情緒，說(shuō)到這個(gè)自怨自艾，能夠暫時(shí)的讓自己處于自我的境界，隔離與外界的`不愉快事實(shí)，產(chǎn)生一種悲憤的情結。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，讓倒霉的事實(shí)轉換成內在的一種情緒，不考慮事實(shí)本身，而是讓自己與情緒感受在一起。這能夠讓我們暫時(shí)忘記事實(shí)本身，而體驗一種痛苦的情緒，如果這時(shí)，你能夠戰勝自我，用強有力的內心力量化解之，那么人迎來(lái)的就是“太陽(yáng)依舊升起的明天”，可是有一部分人會(huì )沉浸在一種低迷的情緒狀態(tài)中，自怨自艾，不能自拔。這是一種很危險的情況，他們會(huì )怨天憂(yōu)人，也會(huì )怨恨自己，一般的情況下，長(cháng)時(shí)間處于這種情結的人，并不是因為剛好那些倒霉的事引起的，而是他們以前曾遭受過(guò)巨大的心靈創(chuàng )傷，長(cháng)時(shí)間痛苦的經(jīng)歷，這些倒霉的事兒不過(guò)是個(gè)引子，他們遇上了，就會(huì )聯(lián)想到以前那些痛苦的經(jīng)歷，這時(shí)，就很容易陷入心靈危機。人一旦遇到這些情況，正確的做法，就是接受承認那些事實(shí)，不排斥不抗拒，既然往事已過(guò)，就讓它們成為過(guò)去，和過(guò)去說(shuō)拜拜，做好現在的自己，做好現在手頭應做的事。順其自然，為所當為，過(guò)去的不能改變，那就改變現在和未來(lái)。

　　這時(shí)，有人會(huì )說(shuō)，那處于這種低迷的狀態(tài)，到底怎么辦呢？我要說(shuō)的是，你的這種低迷狀態(tài)是一種“想”的結果，你的注意力在于思考，而要把“想”的方式轉換成“做”的方式，那么你注意力就轉變了，你就會(huì )改變當下的感受，而進(jìn)入另一種感受，這時(shí)的低迷情結就中斷了，你可以處于另一個(gè)維度里，從而就改變了自己�！白觥本褪亲鍪碌囊馑�，你不停的做事，就沒(méi)有機會(huì )也沒(méi)有時(shí)間來(lái)思考體驗那些不好的情緒了。曾有個(gè)男生失戀后，處于深深的痛苦中，父母建議他去找一份工作，他找到了一份程序員的工作，為了擺脫痛苦，他全身心的投入到工作中，雙休也不休息，后來(lái)，被老板賞識，不僅加薪，還被提為技術(shù)部的主管。

　　這個(gè)真實(shí)故事中的男生就是通過(guò)工作來(lái)轉移注意力，擺脫失戀痛苦的成功例子，人一生總是有許多不如意，可是當自己面臨不如意時(shí)，我們應當堅信，任何問(wèn)題都是有解決的辦法的，有時(shí)，在于我們轉換一下思路，轉變一種方式。人的生命實(shí)際上是一種能量的體現，當我們的這一能量在這一種方式受堵時(shí)，就換另一種方式，當我們的能量在這一時(shí)空受阻而不通暢時(shí)，不妨換一個(gè)地方從新開(kāi)始。我們的不如意不舒服都是我們的生命能量不順暢，沒(méi)有自由流動(dòng)，我們所要做的就是，遇到尋找對的地方對的時(shí)間對的人對的方式，讓我們順暢起來(lái)。我們沒(méi)有義務(wù)也沒(méi)有辦法讓所有人滿(mǎn)意，但是我們最應該讓自己滿(mǎn)意，讓自己幸福，而通往幸福的道路，也是我們終生奮斗的歷程，我們必須努力做事，讓成功證明自己的實(shí)力和價(jià)值。勤奮夯實(shí)做事，會(huì )讓我們很少陷入心靈危機，會(huì )讓我們成為現實(shí)主義者，當然了，也會(huì )讓我們更快成功。