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精選減肥的媽媽的作文十篇
在學(xué)習、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的減肥的媽媽的作文10篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
減肥的媽媽的作文 篇1
上次媽媽的減肥計劃失敗后,沒(méi)過(guò)多久就生病了，去醫院檢查才知道是由于肥胖引起的面部神經(jīng)麻痹，媽媽每天都要吃藥，還要去醫院做面部針灸，就這樣扎了大半個(gè)月才有好轉，為了以后身體的健康，也為了更好的照顧我和姥姥，媽媽這次下定決心一定要把體重減下去，我也鼓勵媽媽?zhuān)吘刮乙膊幌朐倏吹綃寢屢粋�(gè)月前每天吃藥，扎針的情景，一想到我就特別的心疼。
媽媽首先給自己做了個(gè)計劃表,她為了減肥下班可是一直堅持慢跑回家的，這樣做又能省去坐車(chē)的錢(qián)，又可以鍛煉身體。尤其到了晚上媽媽一直堅持少吃或者不吃的原則，我也知道原因，晚上吃飯或者是夜宵最容易發(fā)胖，媽媽晚上餓著(zhù)肚子，有時(shí)看著(zhù)我們吃晚餐，咽咽口水，嘴里說(shuō)著(zhù)“堅持就是勝利”姥姥也特別支持媽媽的決定，一大早起床給媽媽準備減肥餐，透過(guò)餐盒我看到里邊全是綠油油的大青菜，想著(zhù)全都是素的，像我這樣無(wú)肉不歡的人可接受不了這樣的.伙食，真不知道媽媽是怎么堅持下來(lái)的，真心佩服。
終于功夫不負有心人，兩個(gè)月后媽媽瘦了下來(lái)，她從原來(lái)的155斤瘦到了130斤，減掉了25斤，這樣堅持不懈的品質(zhì)令我贊嘆，這時(shí)聽(tīng)客廳里又傳出媽媽的聲音“哈哈，今天我又瘦了0.5斤”。我也相信以后的媽媽一定能減到她理想的體重。
父母是孩子最好的老師，通過(guò)這次媽媽的減肥，我明白失敗不可怕，要繼續嘗試，只要堅持，一切皆有可能。
減肥的媽媽的作文 篇2
我家有一胖：大胖媽媽。她的體重足足有140斤，已經(jīng)遠遠超標了。
今天，家庭“總司令”媽媽突然心血來(lái)潮：“我要制訂一個(gè)減肥計劃�！蔽沂紫韧读速澇善�。媽媽早該減肥了。
這不，今天一早，媽媽就吩咐奶奶多炒素菜，少做葷菜。吃飯時(shí)，媽媽總是一個(gè)勁地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味�？梢活D素的吃下來(lái)，媽媽就堅持不住了。她沖著(zhù)奶奶喊道：“快燉只臘豬蹄！”媽媽還是禁不住美食的誘惑呀！
于是，第二個(gè)計劃開(kāi)始了。一吃完中飯，媽媽就連忙去外面跳繩。呼呼呼……你聽(tīng)，媽媽在跳繩了�？粗�(zhù)那飛快舞動(dòng)的繩子，我暗暗地想：“看你能堅持多久！”果然，媽媽沒(méi)跳幾個(gè)，就直沖屋里嚷道：“唉，累死我了�！闭f(shuō)著(zhù)，她就躺在沙發(fā)上養神了，早把跳繩減肥的事忘得一干二凈了。
媽媽吸取了那兩次的教訓，決心不能再半途而廢。她決定趁我練彈琴的時(shí)間做50個(gè)仰臥起坐�！�1,2,3……”媽媽一邊做，一邊數，做到45的`時(shí)候明顯非常吃力，“45……46……”
“哈哈，終于到50啦。以后要天天堅持呀�！眿寢岄_(kāi)心地叫道。我見(jiàn)媽媽堅持了下來(lái)，翹起大拇指笑著(zhù)對媽媽說(shuō)：“一定少了5斤肉了吧�！薄皠e拍馬屁了，以后還得做呢�！眿寢屝χ�(zhù)拍了拍我。
減肥的媽媽的作文 篇3
迷迷糊糊聽(tīng)見(jiàn)“咚咚”的聲音，一開(kāi)始還以為鬧地震了，原來(lái)是老媽又開(kāi)始減肥了！
老媽的減肥計劃，三天三夜都說(shuō)不完。
老媽聽(tīng)別人說(shuō)跳繩能減肥，所以每天早上都起來(lái)跳繩。上次，她早上4點(diǎn)就起來(lái)跳繩，“咚咚咚”“唰唰唰”別人不知我家怎么啦，都紛紛跑來(lái)看，說(shuō)：“你們這一家都不睡覺(jué)呀！”我們連忙賠禮道歉，真尷尬。我想老媽這么辛苦，一定能減肥成功�？墒且惶煳覀儊�(lái)到門(mén)口的藥店，媽媽信心十足地站上去一稱(chēng)，反而還重了兩斤。這下，媽媽堅定地說(shuō)：“不行，我得調整計劃！”
老媽又想了一個(gè)更為有效的`減肥方法，那就是少吃飯。才開(kāi)始，她信心滿(mǎn)滿(mǎn)地一天三餐只吃一點(diǎn)，可這只持續了三天，老媽就餓得受不了了，只見(jiàn)她像餓虎下山一樣，打開(kāi)冰箱，拿出雞腿，坐在那里啃了半天。過(guò)了幾天，我們又去藥店稱(chēng)了一下，她又重了四斤，唉！沒(méi)辦法。
最近老媽又開(kāi)始長(cháng)跑了，她說(shuō)每次不得少于300米，可跑步的時(shí)候，她都不知道停歇了多少次�？粗�(zhù)媽媽痛苦的表情，我想媽媽的減肥計劃真的沒(méi)希望了！
她為什么就減不下來(lái)呢？
減肥的媽媽的作文 篇4
唉，說(shuō)起我這個(gè)媽媽啊，那可真是“膀大腰粗”��！
媽媽今年三十多歲，長(cháng)得還可以，但身材可就有一點(diǎn)兒對不起觀(guān)眾了。特別是今年，體重直線(xiàn)上升，已經(jīng)123斤了。因此，媽媽下定了決心——要減肥！
減肥大作戰一：跑步
這不，我到成都的第二天早上，我正在美夢(mèng)中暢游呢！可媽媽的手機鬧鐘卻不合時(shí)宜地響了起來(lái)。我一看手機，才六點(diǎn)鐘��！于是翻個(gè)身又睡去，大概過(guò)了幾分鐘，媽媽來(lái)叫我起床，只可惜母親之命不可違��！我只得跟著(zhù)媽媽下樓晨跑去了。
減肥大作戰二：節食
這天，媽媽鄭重地向我宣布，她今后要盡量節食，我不置可否地笑了笑，想：你要是節食能減下來(lái)，我就能成神仙了！可第二天，媽媽做了一大堆好吃的.，我大飽了口福，媽媽卻只吃了一丁點(diǎn)兒，嘿！老媽還來(lái)真的了！但果然不出我所料，過(guò)了幾天啊，她就堅持不住了，結果不但減肥計劃失敗，還越減越肥。
不過(guò)，我還是要祝老媽早日減肥成功，恢復苗條身材！
減肥的媽媽的作文 篇5
我媽媽經(jīng)常為她的身材發(fā)愁，媽媽的腹部特得的大，一坐下來(lái)就會(huì )有三層贅肉，因此，媽媽嘗試過(guò)許多減肥方法，可效果還是不太顯著(zhù)。
A減肥計劃：藥物加按摩
媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜，喝點(diǎn)水和減肥專(zhuān)用的減肥飲料。還要用精油涂在身上，然后用按摩機在腹部的贅肉上按摩。聽(tīng)媽媽說(shuō)這按摩機熱烘烘的還挺舒服的。那時(shí)媽媽真的瘦了，可這是藥物效應，沒(méi)過(guò)多久就反彈了。
B減肥計劃：走路
每天晚上，吃過(guò)飯后，過(guò)20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個(gè)來(lái)回。剛開(kāi)始的幾天，有爸爸陪媽媽走，有爸爸給媽媽打氣，媽媽跟爸爸有說(shuō)有笑，走路一點(diǎn)也不累，可后來(lái)爸爸走不動(dòng)了就不走了，這下子沒(méi)人陪媽媽走了，媽媽也就不走了。就這樣B減肥計劃已成了歷史。
C減肥計劃：節食
那天媽媽去農貿市場(chǎng)買(mǎi)菜，她買(mǎi)了些青瓜和西紅柿，回到家，她向大家宣布：“從今天起我要節食啦！”“這可不行，餓壞了肚子就不好了�！薄笆前�，怎么能這樣呢？”“不行，不行，絕對不行�！贝蠹叶计咦彀松嗟赜懻撈饋�(lái)�！巴�，我決心已定，你們不用勸我了�！奔热贿@樣大家也不說(shuō)什么了。那天，外婆家雞。魚(yú)。肉全有，真可謂是滿(mǎn)汗全席。大家吃的`可起勁了，可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿，走過(guò)去引誘媽媽?zhuān)瑡寢尳蛔≌T惑，只能宣布節食結束。然后，以迅雷不及掩耳之勢沖向餐桌。大口大口吃起來(lái)。
C減肥計劃只持續了30分鐘就慘遭失敗。
雖然，媽媽的減肥夢(mèng)破碎了，但是我還是喜歡媽媽現在胖墩墩的樣子。
減肥的媽媽的作文 篇6
童年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴往事宛如天上閃爍的星星，數也數不清；又像打翻了的五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸紛紛涌上來(lái)；又仿佛一個(gè)豐富的七彩夢(mèng)。童年的事兒是每個(gè)人成長(cháng)道路上的里程碑，也是為我們指引方向的.一盞盞明燈。在我的印象中最深刻的事是老媽減肥。
一個(gè)涼風(fēng)颯颯的秋天，老媽休假了，每天都待在家里面閑著(zhù)沒(méi)事干，很少運動(dòng)，懶得動(dòng)都不想動(dòng)一下，眼看老媽身體越來(lái)越胖，這讓我和老爸都很頭疼。一天我和老爸鼓動(dòng)老媽出去走走，逛逛街，可老媽極不情愿，怎么請都不走，堅決不離開(kāi)沙發(fā)半步。我靈機一動(dòng)喃喃自語(yǔ)地說(shuō)：“老媽上街可以買(mǎi)好多漂亮的衣服，不去太可惜嘍�！崩蠇屢宦�(tīng)可以買(mǎi)衣服，激動(dòng)極了，嚷嚷著(zhù)：“我跟你們去！”我爽快地答應了。準備好后，我和老爸正打算下樓，突然隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)了老媽的嘆息聲，“哎，這件衣服又小了，穿了可沒(méi)幾次呀，還有那件……”我喊了老媽一聲，她才出來(lái)，只見(jiàn)老媽穿了一身休閑裝，算是把大肚子遮住了，可還是引得我哈哈大笑，我故意問(wèn)老媽?zhuān)澳忝髅饔泻芏嗪每吹囊路�，為什么非要穿這件？”老媽傷心地說(shuō)：“那些衣服全小了，不能穿了�！蔽页脵C說(shuō)：“那咱們出去鍛煉鍛煉，慢慢地就可以瘦身了�！崩蠇尨饝�。我們去了公園，路上我們沒(méi)走一會(huì )兒功夫，老媽就已累得氣喘吁吁了，我趁熱打鐵說(shuō)：“剛走了一會(huì )兒，你就累得不行了，怎么可以呢，堅持下來(lái)才是勝利！”老媽算是勉強答應了�；氐郊抑�，老媽早已累得不成樣子，一股腦地躺在沙發(fā)上，動(dòng)也不動(dòng)。我恨鐵不成鋼地指著(zhù)老媽的大肚子說(shuō)：“‘宰相肚里能撐船’，八成說(shuō)得就是你�！崩蠇�?xiě)M愧地說(shuō)：“對不起呀，我得趕緊鍛煉減肥，免得出去讓人笑說(shuō)，成為人們的聚光燈�！�
第二天，外面變天了，狂風(fēng)大作，出不了家門(mén)，老媽干脆就在家里鍛煉，我十分好奇地問(wèn)：“在家里能怎樣鍛煉呢？”只見(jiàn)老媽神秘兮兮地掏出手機，打開(kāi)抖音軟件找到了“曳步舞”小視頻對我說(shuō)：“跳這個(gè)就可以了唄�！币曨l中的人真是舞藝高超，相比之下老媽的舞姿真讓人不忍直視，太辣眼了。我急忙勸住老媽說(shuō)：“這也太高難度了不適合你的，選個(gè)簡(jiǎn)單的吧！”“也行�！苯�(jīng)過(guò)努力，我們找到了一個(gè)簡(jiǎn)單的，老媽終于學(xué)得有板有眼，我也終于嘆了口氣。
經(jīng)過(guò)老媽的不懈努力，老媽的大肚子慢慢地消失了。終于減肥成功了，那些漂亮的衣服又能穿在她身上啦。這可把老媽高興壞了。事后我懂得了一個(gè)道理，做什么事都要貴在堅持，功到自然成。
減肥的媽媽的作文 篇7
“唉！”媽媽擔憂(yōu)地望著(zhù)稱(chēng)重器上的指數唉聲嘆氣地搖了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經(jīng)算是重量級人物了。
于是，媽媽作出了一個(gè)出乎意料的決定——減肥，并當著(zhù)我和爸爸的面公開(kāi)宣布，并希望獲我們的支持。我和爸爸目瞪口呆，誰(shuí)也沒(méi)想到一向不熱愛(ài)運動(dòng)的媽媽今天怎么會(huì )做出了這個(gè)舉動(dòng)。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳菋寢尶刹粶食粤闶沉�！”媽媽爽快地說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題！”爸爸問(wèn)：“那你每天的食量可要減少！”“當然！”媽媽肯定地回答。
減肥計劃開(kāi)始了，媽媽每天早上都堅持喝一杯豆漿，說(shuō)是可以排毒，對減肥有幫助。中午吃飯后，一定要做俯臥撐二十個(gè)，即使多么勞累，多么疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位里的跑步機跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我幫助她做五十個(gè)仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢出，我心疼地看著(zhù)汗流浹背的媽媽?zhuān)瑒窀娴�；還是不要再減肥了吧，多累��！媽媽嚴肅地說(shuō)：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅持，才是贏(yíng)家！“我擔憂(yōu)地望著(zhù)媽媽?zhuān)骸笨扇f(wàn)一沒(méi)有成功怎么辦？“媽媽笑了，“那也有好處��！能夠強身健體也不錯，把運動(dòng)當成一種樂(lè )趣不也很好嗎？”我敬佩地看著(zhù)媽媽?zhuān)X(jué)得自己太渺小了，微不足道，“我要學(xué)習媽媽運動(dòng)的精神，”我在心里對自己說(shuō)。一個(gè)月過(guò)去了，媽媽興沖沖地對我說(shuō)：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著(zhù)對媽媽說(shuō)：“賀喜，賀喜！我還通過(guò)媽媽這種堅持不懈的'精神受到了啟發(fā)，做任何事情都應該這樣，”媽媽也笑了。
堅持不懈這句話(huà)我們常掛在嘴邊，可有誰(shuí)真的做到了呢？通過(guò)這一事件，我了解了這句話(huà)的份量，它是一種激勵，也是一種動(dòng)力，是一種激發(fā)我們持之以恒，一種讓我們在任何時(shí)刻都不可缺少的一種精神。
減肥的媽媽的作文 篇8
我的媽媽是微胖人士，可她老說(shuō)：“哎！又長(cháng)胖了，太肥了！”
說(shuō)干就干，晚上開(kāi)始不吃晚飯了，她已經(jīng)很了不起，讓我一頓不吃也受不了��！正當我對媽媽佩服的時(shí)候，她又放棄了，開(kāi)始狼吞虎咽。
原來(lái)，她減著(zhù)減著(zhù)就開(kāi)始頭昏腦漲的了，什么也看不清了，嚇得去醫院，醫生說(shuō)：“你是不是因為長(cháng)期減肥？”媽媽說(shuō)：“是的�！贬t生又說(shuō)：“是減肥造成的低血壓，不能再減下去了，因為如果一旦繼續減，現在就是低血壓等你老了，你就會(huì )得高血壓的！”媽媽聽(tīng)了醫生的話(huà)，垂頭喪氣的離開(kāi)了醫院。
第二天她慎重地宣布：“我不節食了，節食減肥傷身體，我要練瑜伽減肥！”我想：哈！又有好戲看了。我跟著(zhù)媽媽一起去了瑜伽班，從此媽媽又開(kāi)始了她的.瑜伽生活。
一次，我陪著(zhù)媽媽來(lái)到了瑜伽班，媽媽跟著(zhù)教練做瑜伽，她絲毫都不馬虎，每一個(gè)動(dòng)作都努力的做好，可練著(zhù)練著(zhù)就摸著(zhù)頭不敢動(dòng)了，媽媽的低血壓又發(fā)作了，最后她再次進(jìn)了醫院的大門(mén)。
這次就更嚴重了，得輸液，唉！媽媽可真是自作自受呀！
出了醫院媽媽一回家就狂吃起來(lái)，那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1
媽媽明白了，不科學(xué)的減肥容易把身體減壞，減肥需要鍛煉，當然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能會(huì )餓暈的。
現在媽媽身體也好了，每天早晨六點(diǎn)就起床開(kāi)始跑步，一日三餐也吃得很營(yíng)養，當然減肥還是媽媽的重要任務(wù)，不過(guò)現在的媽媽學(xué)會(huì )了用科學(xué)鍛煉和飲食減肥。
這就是我的媽媽?zhuān)跍p肥的事業(yè)上堅持不懈地努力著(zhù)！
減肥的媽媽的作文 篇9
我以為在我這個(gè)年齡段是最注重身材的，是最臭美的，但在我家還有一個(gè)比我還臭美的人，那就是我老媽。
有一次暑假的一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，突然，從媽媽的.房間里傳出一聲尖叫，我趕緊跑到媽媽的房間，看到媽媽身上正穿著(zhù)一件連衣裙，只不過(guò)腰間的拉鏈還沒(méi)拉上，這是媽媽對我說(shuō)，她又胖了，好多漂亮的衣服只能遠觀(guān)不能穿了。說(shuō)著(zhù)媽媽嘆了生氣。我想媽媽該不是要減肥吧。沒(méi)錯，媽媽在晚飯時(shí)大聲宣布了這個(gè)“光榮”的計劃。
吃完午飯媽媽就拉著(zhù)我去散步，在我們家后邊有一個(gè)生態(tài)園，媽媽越走越快，簡(jiǎn)直都快變成競走比賽了，媽媽圍著(zhù)生態(tài)園走了三圈，我簡(jiǎn)直腰酸，背痛，腿抽筋。我想媽媽這回該回家了吧，沒(méi)想到媽媽又到健身器材那，在扭腰機上扭，簡(jiǎn)直快扭成麻花了，嘴里還不停的數著(zhù)“七十八，七十九……”，回到家后，媽媽整個(gè)人就像剛從水里撈出來(lái)似的，無(wú)力地躺在床上。
有時(shí)下雨天，媽媽沒(méi)法戶(hù)外進(jìn)行減肥，就在屋里跳自創(chuàng )的減肥操，幾個(gè)月過(guò)去了，媽媽臉上的笑容又回來(lái)了，因為媽媽整個(gè)人瘦了一大圈，那條穿不上的裙子，也能穿上了，媽媽天天開(kāi)開(kāi)心心的。
幾星期后，我和爸爸以為風(fēng)平浪靜了，便放下了心，突然又從媽媽的房間傳出一聲尖叫，我們趕緊跑過(guò)去，沒(méi)想到媽媽對我們說(shuō)了聲“我又胖了……”
減肥的媽媽的作文 篇10
天剛剛亮，耳邊又傳來(lái)隱隱約約的說(shuō)話(huà)聲讓人睡不好覺(jué)，這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺(jué)的自己太胖了，我和爸爸又對她說(shuō)睡覺(jué)增肥，她就是總是很早起床。給我做好了飯，在客廳里在走上幾圈。
說(shuō)起媽媽的減肥計劃真是三天三夜也說(shuō)不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運動(dòng)減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運動(dòng)減肥法。
先說(shuō)餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個(gè)食譜，早上喝一碗大米稀飯，吃一點(diǎn)青菜。中午米飯半碗還是青菜，晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜，媽媽的.減肥計劃剛開(kāi)始就吧我跟爸爸害殘了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞！鴨、魚(yú)、肉。勉強堅持三天，我和爸爸就向媽媽提出了抗議，第四天抗議就有了結果，餐桌上果然就出現我和爸爸的最?lèi)?ài)。在后來(lái)媽媽也就不再堅持什么了，
運動(dòng)減肥法效果好，運動(dòng)本身又可以預防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質(zhì)密度、預防骨質(zhì)疏。所以媽媽特別喜歡運動(dòng)，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場(chǎng)跑步，一圈下來(lái)我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對媽媽說(shuō)要回家，媽媽在一邊跳著(zhù)說(shuō)：“再等會(huì )把今天吃的東西消化完在回家”。
我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚才回來(lái)，兩年下來(lái)媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛煉的結果呀。古人曰：“生命在于運動(dòng)”。
現在我們全家在媽媽的動(dòng)員下，也為了自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，全家都投入到媽媽的減肥計劃中來(lái)，讓我為全家的減肥計劃吶喊、助威、加油！
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