學(xué)游泳六年級作文
學(xué)游泳六年級作文1
在炎炎夏日做什么最能消暑呢?我認為最好的答案就是──游泳。
以前的我,是個(gè)“旱鴨子”;現在的我,是個(gè)努力學(xué)游泳的學(xué)生;而未來(lái)的我,相信是個(gè)“水中蛟龍”。為了達成小學(xué)畢業(yè)前,我能通過(guò)游泳的檢測,所以,在的時(shí)候,我自動(dòng)自發(fā)要去練習游泳。
剛開(kāi)始練習的時(shí)候,我吃到不少苦頭。舉例來(lái)說(shuō):剛開(kāi)始不敢下水,好不容易敢下水之后,由于不諳水性,有時(shí)會(huì )被水嗆到;有時(shí)游到一半腳會(huì )抽筋;有時(shí)根本不像在游泳,只是像在亂打水?傊,剛開(kāi)始的時(shí)候,我是手忙腳亂、手足無(wú)措!
即使初學(xué)的時(shí)候,過(guò)程并不順利,甚至還有想放棄的念頭。但是,在師長(cháng)們的鼓勵之下,我終于下定決心,要擺脫旱鴨子”的惡夢(mèng)!而我的游泳教練──陳教練,正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關(guān)鍵的人物。
陳教練看起來(lái)非常雄壯威武,而且當他在游泳時(shí),在水中的動(dòng)作十分利落,活像一條水中蛟龍”,真是厲害極了!他非常重視游泳的基本動(dòng)作,例如:在還沒(méi)下水時(shí),他會(huì )教我游泳相關(guān)的暖身活動(dòng)、打水以及踢腿等動(dòng)作,一直要練習到非常標準及純熟,才能放心的讓我們下水。
在水中練習游泳時(shí),陳教練更是發(fā)揮他的細心與耐心,很巨細靡遺的教導每個(gè)動(dòng)作。更重要的是──他的愛(ài)心,當我們表現得很好時(shí),他總是不會(huì )吝嗇的,給我們溫暖的肯定與鼓勵。除此之外,他也非常重視我們的.安全,務(wù)必不要讓我們受到傷害。
經(jīng)過(guò)一番努力之后,我已經(jīng)漸漸能適應水中的情況了!并且漸入佳境。本來(lái)剛開(kāi)始很排斥游泳,現在,已經(jīng)漸漸的喜歡上游泳了!因為我不但已經(jīng)能順利的游泳,而且,我還發(fā)現游泳是最佳的消暑秘方哦!
當外面是炎炎烈日時(shí),我就可以鉆進(jìn)水中世界來(lái)消暑喔!只要我一下水,我的體溫迅速的下降,等到整個(gè)身體完全的進(jìn)入水中,彷佛置身在冰涼的冰箱里面,沁入心脾,簡(jiǎn)直比吹十臺冷氣還要冷,比吃冰淇淋還要涼爽,我終于能體會(huì ),為什么魚(yú)兒喜歡在水中游泳,并且能悠游自在。
這個(gè)暑假的氣溫,動(dòng)不動(dòng)就快要破表,所以有些阿兵哥在烈日下會(huì )中暑,更嚴重的是,還有人因此而熱死!所以,我感到很幸運,能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感,因為我已經(jīng)可以不用換氣,一口氣游到十五米。
最后,我要感謝我的教練及親友,在我學(xué)習游泳的過(guò)程當中,給我最堅定的信心,讓我不再害怕游泳。更重要的是,使我得以享受最涼爽的暑假!并且是一個(gè)最有成就感的暑假!
學(xué)游泳六年級作文2
這火辣辣的太陽(yáng)曬的直讓人汗流夾背,要是一直泡在水里該多涼快呀!媽媽說(shuō)去游泳吧!我興高采烈的答應了。我們立馬在網(wǎng)上搜索附近最方便的游泳館,媽媽說(shuō)只能去室內的游泳館,不然把我曬成小黑妹了就不漂亮了。目標鎖定了“藍色港灣”,我們準備好泳衣,泳帽出發(fā)嘍!
來(lái)到游泳館,哇!里面的水好藍好清澈呀,只見(jiàn)人頭攢動(dòng),人們穿著(zhù)五顏六色的泳衣在里面嬉水,有些頑皮的小孩在里面蹦來(lái)蹦去,濺起朵朵白色的水花,我既緊張又興奮的下了水,媽媽扶著(zhù)我,讓我如何擺動(dòng)兩腿,可我不會(huì ),后來(lái)向另一個(gè)小朋友借了一個(gè)游泳圈,這下終于可以在水上“安心”了?晌蚁蛲退麄円粯記](méi)有帶游泳圈也能自由自在的游來(lái)游去,于是我只好硬著(zhù)頭皮仍掉游泳圈,讓媽媽掌著(zhù)我慢慢地游。媽媽為了讓我快點(diǎn)學(xué)會(huì ),過(guò)了一會(huì )兒把手松開(kāi)了,我感覺(jué)自已在往下沉,還不小心嗆了兩口水。我問(wèn)媽媽您怎么可以這樣啊,媽媽還嘿嘿狡辯的說(shuō):學(xué)游泳那有不喝幾口水的',多喝幾口就學(xué)會(huì )了。嗆了水鼻子耳朵都難受想放棄了,這時(shí)媽媽鼓舞我說(shuō)了一句名言,世上無(wú)難事,只怕有心人,不要半途而廢喲。我心里也想,要是那一天洪災來(lái)了,我還可以保護自已呀,還是堅持學(xué)吧,漸漸的我能像鴨子似的浮在水面了,雖然我不會(huì )游花樣,我有進(jìn)步的真替自已感到高興!
我感覺(jué)自已頭有點(diǎn)暈了,媽媽說(shuō)這是正常的,因為游泳運動(dòng)最消耗體力了,我們回家下次又來(lái)吧,我相信下次就更棒了,期待!
學(xué)游泳六年級作文3
媽媽給我報了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳,地點(diǎn)在我們的小區,離家很近,時(shí)間是每天上午11:00至12:00,今天是學(xué)游泳的第二天。
我們學(xué)游泳的時(shí)候,教練要求我們必須帶游泳衣,游泳帽,游泳眼鏡和游泳圈。通過(guò)這兩天的學(xué)習,我覺(jué)得自己進(jìn)步很多,去年媽媽爸爸帶我游泳的時(shí)候,我每次都是帶著(zhù)游泳圈慢慢沿著(zhù)游泳池的階梯下到水里,現在我會(huì )在岸邊自己帶著(zhù)游泳圈直接跳進(jìn)水里,往里跳的時(shí)候必須用兩只胳膊緊緊夾著(zhù)游泳圈,以防從游泳圈里掉下去。
白教練先讓我們在岸上練習蛙泳的動(dòng)作,手的動(dòng)作是兩手并攏向前伸,然后手背對手背打開(kāi),向兩邊畫(huà)弧線(xiàn)最后收,腳的動(dòng)作先收再翻最后蹬腿,練了一會(huì )兒才讓我們下到水里學(xué)習。剛開(kāi)始讓我們扶著(zhù)游泳池的邊沿練習腿的動(dòng)作,如果教練看到誰(shuí)練的好了,就可以讓誰(shuí)自由的練習一會(huì )。
白教練還讓我們練習在水里憋氣,憋氣前必須先深呼吸一口氣,再閉著(zhù)嘴巴把頭伸進(jìn)水里,直到教練停止數數。教練告訴我們,練習憋氣是為了防止在水里沉下去的時(shí)候不被水嗆著(zhù),在水里遇到危險的時(shí)候有充足的時(shí)間有到岸上。
教練讓我們回到家,練習手和腿的動(dòng)作個(gè)100次,在水里練習憋氣5次,昨天晚上在家練習憋氣時(shí),第一次我憋氣的'時(shí)間是13秒,第二次深呼吸沒(méi)準備好,憋氣失敗,第三次我憋氣的時(shí)間是20秒,一次比一次時(shí)間長(cháng)了。
今天教練沒(méi)有教新動(dòng)作,讓我們重復練習昨天的動(dòng)作,我覺(jué)得游得比較熟練了,就去掉了游泳圈到了淺水區,我試著(zhù)做了一下游泳的動(dòng)作,感覺(jué)自己浮了起來(lái),然后我繼續做游泳的動(dòng)作,太棒了,我感覺(jué)我游了兩米遠,我一定會(huì )努力的。
學(xué)游泳六年級作文4
暑假里我最開(kāi)心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸剛告訴我,我就興奮不已,馬上拿起我的游泳衣跟著(zhù)爸爸去了游泳館。因為這是我第一次游泳,出于安全考慮,爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)游泳圈。
我們到了游泳池,游泳池有兩個(gè)部分:一個(gè)是淺水區,另一個(gè)是深水區。走近一看,這淺水區的水也太淺了,只漫到我的膝蓋。于是我放大膽量去了深水區,可那里的水連我爸爸的`腳都踮不到底,我有點(diǎn)害怕,不敢下水?墒俏铱匆(jiàn)與我同齡的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游來(lái)游去又很心動(dòng),心想:估計也不怎么難吧。我站在池邊考慮了很久,還是帶著(zhù)游泳圈下去了?捎瘟撕镁脜s不見(jiàn)進(jìn)步,于是讓爸爸買(mǎi)了個(gè)游泳板,只要手扶著(zhù)板子身體就不會(huì )往下沉。游了一會(huì )兒,我似乎找到了感覺(jué),除下游泳圈,兩手抓著(zhù)板子在水上游了起來(lái)。爸爸夸我學(xué)得真快,其實(shí)爸爸的手一直輕輕的托著(zhù)我的身體。突然,爸爸手一松,我頓時(shí)緊張起來(lái),無(wú)意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,還嗆的直咳嗽。我想放棄了,可在爸爸的鼓勵幫助下我又繼續游了起來(lái)。
我們大概游了一個(gè)多小時(shí),我的游泳技術(shù)大有長(cháng)進(jìn),但由于體力不支,爸爸說(shuō):“今天就練到這兒吧!庇谑蔷徒Y束了這次游泳。
通過(guò)這次游泳,我體會(huì )到:做任何事最終只能靠自己,不能總是依賴(lài)別人,別人的幫助只是暫時(shí)的。
學(xué)游泳六年級作文5
在這個(gè)暑假里,因為我想減肥,所以媽媽把我帶到省體委的體育中心去學(xué)游泳。體育中心非常大,里面可以進(jìn)行很多種體育訓練,我是在其中的小游泳館里學(xué)游泳。我的老師姓謝,他是健將級的.游泳教練,他對我們很?chē)栏。有一次,謝老師讓一名剛丟掉救生圈的同學(xué)仰著(zhù)踩水,那名同學(xué)一邊游,一邊拼命地喊:“謝老師!謝老師!……”可是謝老師不準她停下來(lái),硬是要她游到游泳池的盡頭。但有時(shí)他很幽默,喜歡逗我們笑,甚至“捉弄”我們,一旦他幽默起來(lái),就誰(shuí)也躲不過(guò)。有一次,我因為沒(méi)有蹬好腿,他就讓我趴在周?chē)臋跅U上,問(wèn)到“你的腳是不是豬腳?為什么老是和小腿形成一條線(xiàn)。你說(shuō)是不是?”“不是的!”我很堅定地回答。謝老師說(shuō):“那干嘛老是直著(zhù)蹬。幸好我沒(méi)帶菜刀,不然你就‘死定了’”“不要殺我!……”我激動(dòng)的說(shuō)。我從“蛙泳”開(kāi)始學(xué)起。在老師耐心指導下,我依次學(xué)會(huì )了憋氣、劃手、蹬腿、踩水等很多的知識。我也很喜歡跳水,深吸一口氣憋住,雙腿稍彎,兩腿用力一蹬,“撲通”一聲跳進(jìn)水里,濺起了很多水話(huà),那一刻我感覺(jué)自己就像是一個(gè)勇敢的水手。我再游兩次,就可以丟掉背上背著(zhù)的海綿了,那時(shí)侯我就可以像一條快活的小魚(yú)自由自在地游來(lái)游去了。游泳真是一件令人開(kāi)心的事情,既鍛煉了身體,又交到了朋友,真令人難忘。
學(xué)游泳六年級作文6
每當我看到別人在水中自由自在的游泳時(shí),總有一種羨慕的感覺(jué)涌上心頭。瞧!他們多自在呀!有的仰泳,有的蝶泳,還有的一個(gè)猛子扎下去,半天才露出頭來(lái)…我只能呆呆的在岸上看著(zhù),心想:要是我也學(xué)會(huì )游泳該多好!
放暑假了,我去舅舅家玩兒,舅媽問(wèn)我和表弟想不想學(xué)游泳,我一聽(tīng),學(xué)游泳!樂(lè )得我一下子蹦了起來(lái)!我終于有機會(huì )學(xué)游泳了!
就這樣,我進(jìn)入了游泳班。終于等到了學(xué)習時(shí)間,來(lái)到游泳館,脫下鞋,換好泳衣,老師給我們講蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng):收,翻,蹬腳。邊說(shuō)邊做示范,大家都跟著(zhù)做了起來(lái)。學(xué)了一會(huì )兒,老師就叫我們下水。等真正站在泳池邊上時(shí),心里緊張極了,看著(zhù)泳池里一起一伏的水,直眼暈!這水可有1。7米深呢!可開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭!我可不想做個(gè)膽小鬼!再說(shuō)有教練在呢!我把充滿(mǎn)了氣的漂子綁在胳膊上,戰戰兢兢的下了水。
可是,我這個(gè)怕呀:兩手使勁抓著(zhù)岸邊的欄桿,生怕自己一松手就沉到水底。教練看出了我的緊張,俯下身微笑著(zhù)說(shuō):“別害怕,你松開(kāi)手也不會(huì )掉下去,你胳膊上有浮漂呢!”我聽(tīng)了教練的話(huà),試探著(zhù)松了手,呀!我真的在水上漂著(zhù),沉不下去呢!就這樣,我越來(lái)越大膽,在水里慢慢游了起來(lái)。感覺(jué)真好,就像小魚(yú)兒似的,自由自在。我的.心都飄了起來(lái)呢!很快,一個(gè)半小時(shí)的上課時(shí)間結束了,教練也給我們布置了作業(yè):回家練習蹬腿動(dòng)作300次,憋氣50次。我默默地對自己說(shuō):你游的很棒,加油!
回到舅舅家,我就迫不及待的向姥姥展示我的學(xué)習成果:蹬腿,憋氣!姥姥直夸我游得好呢,心里這個(gè)甜呀!
第二天,我一點(diǎn)也不害怕了。在水里游的越來(lái)越好!教練看我游的不錯,就讓我試著(zhù)往水里跳。有兩個(gè)男生先跳了下去,我也不甘落后的跳了下去。驚得一眾學(xué)員大呼“女漢子”!我心里得意極了!
第三天,教練就讓我把浮漂里的氣放了一大半,我在水里游的越來(lái)越自如。漸漸的把浮漂摘下去,我也能游了。
時(shí)間過(guò)的真快,轉眼12天的課程結束了,我也學(xué)會(huì )了游泳!舅媽還給我拍了我游泳的視頻,看著(zhù)自己也能像別人一樣在水里自由自在的游,心里真是樂(lè )開(kāi)了花!
學(xué)游泳六年級作文7
今天,我興高采烈地和爸爸媽媽一起去了游泳館學(xué)游泳。
游泳真的是非常的難,手腳不但要配合好,如果不配合好了的話(huà),可是會(huì )沉下去的哦,還有換氣……
是一位老奶奶做我的師傅,我開(kāi)始是先學(xué)漂浮,漂浮也是非常的'難哦!我先把著(zhù)欄桿,然后漂起來(lái),慢慢的撒開(kāi)手,我非常高興,我發(fā)現我學(xué)會(huì )漂浮了。于是我學(xué)習下一步,開(kāi)始游,于是我游了起來(lái),哇噻!我能夠游起來(lái)了,并且自動(dòng)學(xué)會(huì )了手腳并用著(zhù)劃水。
下一個(gè)步驟是換氣,我開(kāi)是認為換氣非常簡(jiǎn)單,學(xué)了之后我才知道換氣真的很難。在換氣時(shí)主要講究緩吐猛噴,首先你要在手收回來(lái)的時(shí)候馬上浮出水面換氣,在水下要緩緩吐氣,在手收回來(lái)時(shí),頭起來(lái),猛得一噴水,在吸進(jìn)氣就完成了。但是我總是不停地嗆水,害得我鼻涕、眼淚一大把,我正準備放棄時(shí),我仔細的想了想為什么我會(huì )失敗,我想到了是因為我沒(méi)有掌握好時(shí)間,總是先要把頭出去,于是我總結失敗的道理,終于成功了!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了不怕失敗不輕易放棄才會(huì )成功的道理。以后我做任何事一定要堅持到底,永不松懈!
學(xué)游泳六年級作文8
“跟著(zhù)我左手右手一個(gè)慢動(dòng)作,右手左手慢動(dòng)作重播……”(鬧鐘響了)“唔,今天幾月幾日了?”我看了一眼日歷,這一看就驚醒了——今天是我生日,下午會(huì )去游泳!
我興高采烈的起了床,整潔的洗漱,開(kāi)開(kāi)心心的玩到了下午3:00,準備去游泳。
坐上了小車(chē),帶上了泳衣,泳圈,泳鏡,泳帽……等工具就出發(fā)了。到了游泳館,我迫不及待的換衣,下水!皳渫!”突然想起來(lái)我還不會(huì )游泳,“救命!”我的手不斷撲騰,腳也不斷踏濺,喝了好幾口游泳池水,嗆的我覺(jué)得我可能要死了……一想到這個(gè),我撲騰的更用力了,我還沒(méi)考上一中,還沒(méi)上清華北大(純屬瞎想),怎么就可以這樣死了?突然,我腳踩到了地面,我迅速站好,大口的喘氣,然后看到了旁邊“此泳池為1.20米”的標牌,以及周?chē)梭@異的.看著(zhù)我的表情甚至有父母弟弟假裝不認識我的樣子,頓時(shí)一臉尷尬。
后面經(jīng)過(guò)我的努力和爸爸的技術(shù)已經(jīng)媽媽不會(huì )游泳的樣子(讓我信心大增)讓我終于學(xué)會(huì )了游泳。
今天真好玩,雖然開(kāi)始有點(diǎn)尷尬,但是后來(lái)也很好玩。
學(xué)游泳六年級作文9
炎熱的夏天,人們最喜歡的運動(dòng)就是游泳。游泳不僅可以鍛煉身體,還可以消暑納涼?墒俏也粫(huì )游泳,每次去只能套著(zhù)救生圈在淺水區劃來(lái)劃去?粗(zhù)身邊會(huì )游泳的小朋友一會(huì )兒蛙泳,一會(huì )兒仰泳,我只能羨慕地望著(zhù)他們。于是,我心里一直有個(gè)愿望:什么時(shí)候我也能像他們一樣會(huì )游泳,不用救生圈,自己想怎么游就怎么游,那該多好!
今年的暑假,我的愿望終于實(shí)現了,媽媽決定給我報名學(xué)游泳。上課第一天,我一大早就起床了,8點(diǎn)不到就催著(zhù)媽媽帶我去上游泳課。我們騎車(chē)來(lái)到游泳館,看見(jiàn)有好幾個(gè)和我差不多大的'小朋友已經(jīng)穿好泳衣坐在泳池邊等著(zhù)上課。
8點(diǎn)半正式上課了,教練讓我們站成一排,做下水前的熱身運動(dòng),伸伸腿,彎彎腰,扭扭頭。練了幾分鐘,教練說(shuō)可以下水了。小伙伴們一哄而散,迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的腳剛碰到池水,就感覺(jué)有點(diǎn)涼,等我們都適應了水溫,教練開(kāi)始教我們學(xué)憋氣。憋氣就是深深吸一口氣,然后把頭扎到水里,在水中時(shí)鼻子不能呼吸,看一口氣能憋多長(cháng)時(shí)間,實(shí)在憋不住了,就把氣慢慢地吐出來(lái),把頭抬上水面。我按照老師的話(huà),深深吸了一口氣,閉上眼睛,把頭埋進(jìn)水里,可是還沒(méi)憋幾秒我就堅持不住了,把頭抬出水面,好幾次鼻子都嗆到水了,非常難受。我有些泄氣了,教練趕忙拍拍我的后背,安慰我:“第一次憋氣,不能太著(zhù)急,要慢慢地吐氣,在水里才能堅持時(shí)間長(cháng)一些!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,休息了一會(huì )繼續練,經(jīng)過(guò)一次又一次的反復練習,我終于學(xué)會(huì )憋氣,最長(cháng)的一次能憋四十幾秒,教練和媽媽都表?yè)P了我,我高興極了,練得更起勁了。
接著(zhù)教練開(kāi)始教我練習水上漂,把頭埋在水里憋氣,雙手伸直,兩腿并攏,保持平衡,當身體發(fā)生傾斜時(shí),則打開(kāi)雙腿來(lái)調整。聽(tīng)完教練的話(huà),我按照他教的方法練習起來(lái),可是試了好幾次身體總是向一邊歪,漂不了一會(huì )兒。正在我發(fā)愁的時(shí)候,教練遞給我一塊浮板,讓我將手臂放在浮板上,練習身體的平衡。我反復練習好幾次,掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板,再練習練習,來(lái)回折騰了好久,我終于能在水上漂起來(lái)了。
時(shí)間過(guò)得飛快,隨著(zhù)教練的一聲哨響,游泳課下課了,可把我累壞了,學(xué)游泳真不容易!要想學(xué)好游泳,一定要堅持不懈,不怕苦不怕累,只要有毅力,就一定會(huì )成功。我相信,在接下來(lái)的幾天中,我一定會(huì )更加努力地學(xué)會(huì )游泳。
學(xué)游泳六年級作文10
早晨,正做著(zhù)拯救地球美夢(mèng)的我忽然被一陣電話(huà)聲吵醒,我睜開(kāi)眼睛想看個(gè)究竟,正好與媽媽四目相對。她笑著(zhù)說(shuō):“兒子,快起床,咱們去金昌游泳”。我高興地歡呼了起來(lái)。
不一會(huì )兒,叔叔就把我和陳文杰表哥拉到了金昌。他的腦子里就像有一張地圖,載著(zhù)我們穿過(guò)大街小巷,徑直來(lái)到了游泳館前。我迫不急待地走進(jìn)了更衣室,我想,我穿上泳褲、戴上防水眼鏡、塞上耳塞、夾上鼻夾的樣子一定十分滑稽吧,不然為什么表哥看著(zhù)我時(shí)總會(huì )發(fā)出陣陣笑聲呢?
游泳館為分深水區和淺水區。當我看到“水深1。7米”的警示牌時(shí),不禁一顫:天哪,這水也太深了!我不會(huì )被淹死吧?表哥好像看出了我的'心思,善解人意地說(shuō):“你現在還不會(huì )游泳,先去淺水區練習吧”。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,慢慢走下水。這時(shí),我覺(jué)得自己的身體就像灌了鉛似的異常沉重,每走一步都要花費很大的力氣。表哥說(shuō):“馬馳,你先在水中走一走,跳一跳,等熟悉了我教你憋氣”。幾分鐘后,他游過(guò)來(lái)對我說(shuō):“首先你深吸一口氣,然后潛入水中,吐出空氣,再游到水面上,深吸一口氣……”我小心翼翼地試了試,幸好還不算太難,不一會(huì )兒我就學(xué)會(huì )了,他還給我教了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和常識。在他的幫助下,我掌握了一些游泳的基本要領(lǐng),而且,漸漸地我發(fā)現水池里的水也變得溫順多了:剛開(kāi)始的時(shí)候它是壓力,處處跟我對著(zhù)干;現在它是動(dòng)力,每走一步都好像要托著(zhù)我飛起來(lái)。
百聞不如一見(jiàn),百見(jiàn)不如一試。想象中的游泳和親身體驗簡(jiǎn)直有著(zhù)天壤之別。我們在今后的學(xué)習中也要像游泳一樣勇于探索和嘗試。
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