【精品】健身作文匯總五篇
在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的健身作文5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健身作文 篇1
“天天健身，我最棒！”這是媽媽對我說(shuō)的話(huà)。她說(shuō):“貴在堅持，不要看別人怎么說(shuō)。堅持下來(lái)，一定就是勝利�！边@一句話(huà)令我深刻記憶。
今天呢，是星期五。作業(yè)不著(zhù)急寫(xiě)，可以等到明兒個(gè)或后個(gè)寫(xiě)，不著(zhù)急。所以我今天不像往常那樣使最快的速度吃完飯，然后使最認真的態(tài)度寫(xiě)作業(yè)�！澳菍�(xiě)完呢？”這個(gè)時(shí)候你一定會(huì )問(wèn)。沒(méi)有啦！寫(xiě)完我就上床睡覺(jué)了。那個(gè)時(shí)候已經(jīng)八九點(diǎn)了！好吧，所以今天我不用寫(xiě)作業(yè)，吃飯就不用著(zhù)急了。
我細嚼慢咽，吃了一半后，媽咪對我說(shuō):“你和你爸還有我，咱們一起去你奶奶家看看你奶奶和爺爺吧�！薄笆裁�？嗯，中��！”我用家鄉，非常標準的河南話(huà)說(shuō)著(zhù)。說(shuō)完后，我又埋下頭開(kāi)始狼吞虎咽的吃了。
這時(shí)候，老爸推門(mén)而進(jìn)。鐵蛋兒又像平常一樣瘋了似的，去留須留須老爸�？墒抢习譄┑陌阉崎_(kāi)了，嗯，當然啰，推是用腳推的。老爸的腳是世界上臭名遠揚的“無(wú)敵大臭腳”！似乎都能把狗臭死。這一下可了不得了，我連忙把它抱走，不讓老爸的“秘密武器”裁決它，就這樣老爸也埋下頭開(kāi)始吃飯了……
過(guò)了一會(huì )兒老爸也吃完飯了。所以我們可以去奶奶家了，我迫不急待地想飛起來(lái)，馬上跑到。但是我們得走路去，健身嘛，就應該這樣。才一會(huì )兒我們就到了奶奶家。奶奶和爺爺可熱情了，不停地給我們拿好吃的，好喝的。我們都不好意思地收下了吃的，喝的。畢竟是自己家嗎，如果拒絕了奶奶和爺爺的“贈禮”。他們就會(huì )不高興的，我們仨都是這樣想的……
啊，我們和爺爺奶奶嘮了一會(huì )兒家常，我們都非常開(kāi)心，坐了一會(huì )兒，為了不影響爺爺奶奶休息，我們就回家了�；丶业穆飞�，因為我太高興了，所以我的嘴里哼著(zhù)小曲:“走在回家的小路上，啦啦啦啦……”這時(shí)候媽媽想出了一個(gè)好主意，反正時(shí)間還早，我們可以去轉個(gè)圈嘛。于是媽媽把這個(gè)“好主意”告訴給了我。行��！貴在堅持。我們今天要從奶奶家走到紙廠(chǎng)那條路的紅綠燈那邊，也就是去三初中的那個(gè)路口。于是我和媽媽掉過(guò)了，爸爸拿著(zhù)東西回家了，我和媽媽從奶奶家向紙廠(chǎng)那條漆黑的路走去……
晚上走路真好。能聞著(zhù)新鮮的空氣，再說(shuō)車(chē)還少。感覺(jué)真是太棒了！Very good，就是這一片兒為什么沒(méi)有路燈呀？有點(diǎn)兒黑。有點(diǎn)兒黑才能激發(fā)我們走路的激情嘛。于是我和媽媽就這樣走了下去。等過(guò)了一會(huì )兒，定睛一看，我已經(jīng)看到了前面的紅綠燈。于是我跟媽媽開(kāi)始吹起牛來(lái):“老媽呀，你信不信我一分鐘就能跑到那個(gè)紅綠燈那？”老媽說(shuō):“嗯，天上為什么這么黑？因為牛牛滿(mǎn)天飛。為什么牛牛滿(mǎn)天飛？因為有人在地面上拼命地吹�！迸�，老媽原來(lái)在諷刺我。不一定啊，我就能一分鐘跑過(guò)去。于是我讓媽媽幫我計時(shí)，“預備，開(kāi)始！”媽媽大聲喊。我邁著(zhù)大步向前跑去，使用我的最快的速度，拼命的跑。道路上罕見(jiàn)的電動(dòng)車(chē)都沒(méi)有我跑得快呢！我很快就爬到了紅綠燈那兒。我喘著(zhù)粗氣的站了一會(huì )兒，然后又蹲在那里等著(zhù)老媽。我說(shuō)過(guò)我一分鐘能跑到，就是我一分鐘能跑到。我堅信我的話(huà)！這時(shí)候我媽媽到了，她看著(zhù)我對我豎起了大拇指……
跑步、走路貴在堅持，只要你堅持什么都能做到。我和媽媽都喜歡健步走。
健身作文 篇2
雖然我長(cháng)大了一些，但是，我的力氣還是比想象中的還要小。所以我要鍛煉身體。
于是，爸爸給我買(mǎi)了個(gè)沙袋。爸爸當起了我的武術(shù)教練。爸爸打一拳，我就跟著(zhù)打一拳，爸爸踢一腳，我又跟著(zhù)踢一腳。好像我是爸爸的影子。在一段時(shí)間的努力下，我的力氣比以前大了很多。我想，我一直鍛煉，我一定能比想象中的強大。每天晚上，我都會(huì )在月光下鍛煉身體。沙袋掛在枝頭上，我一打，他就會(huì )像不倒翁一樣，一歪又正。
我真想感謝爸爸，因為是爸爸用心地教我怎樣把力氣練成特別大的力氣。
是爸爸讓我得到了鍛煉。我愛(ài)爸爸。
健身作文 篇3
清晨，窗外的陽(yáng)光折射在我紅撲撲的臉頰上，我往窗外一望，太陽(yáng)公公摸著(zhù)自己金黃色的胡須，眼角瞇了一下，似乎在向我點(diǎn)頭微笑呢！我從被子里鉆出來(lái)，左望望……右望望……“咦？媽媽去哪啦？”我看了看時(shí)鐘，“已經(jīng)7點(diǎn)30分了，還有30分鐘我就要和媽媽一起去健身了。媽媽該不會(huì )是在睡懶覺(jué)吧？”我自言自語(yǔ)地說(shuō)著(zhù)。說(shuō)完后，我馬不停蹄地跑進(jìn)媽媽的房間，注視著(zhù)媽媽的床。怎么回事——床上的被子疊得整整齊齊，有菱有角，而且連一個(gè)人影都沒(méi)有看見(jiàn)。
過(guò)了一會(huì )兒，走廊上響起了熟悉的腳步聲。我猜，一定是媽媽?zhuān)∥姨介T(mén)旁，開(kāi)了門(mén)。一看，真的是媽媽?zhuān) 皨寢專(zhuān)銊倓側ツ牧�？”我皺�?zhù)眉頭說(shuō)，裝著(zhù)一幅低沉的樣子。媽媽摸著(zhù)我的腦袋，說(shuō)：“我去給你買(mǎi)早餐了，快吃，要出發(fā)了！”“好！”我興奮地嚷著(zhù)。不用5分鐘，我們就已經(jīng)準備好一切出發(fā)了。
一走出大門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)小鳥(niǎo)在枝頭歡快地唱著(zhù)歌；我向四周眺望，到處都是綠油油的一片，中間還有幾朵芬芳的鮮花被葉子遮蓋了臉，若隱若現，猶如一位美麗的姑娘害羞地遮蔽自己的臉頰呢；仰望天空，蔚藍色的一片，襯上飄飄悠悠的白云，恰似一幅水彩畫(huà)。
我們來(lái)到羽毛球場(chǎng)，正好有空位，便拿出羽毛球和羽毛球拍打起來(lái)了。我們母女倆打得可激烈了，比比賽場(chǎng)上的運動(dòng)員還要專(zhuān)心、認真呢！首先是我發(fā)球。我把羽毛球往空中一拋，等羽毛球要落下來(lái)時(shí)，我來(lái)了個(gè)“360度旋轉式開(kāi)球”，轉了一圈后，我的頭暈暈的。這時(shí)，媽媽突然還了我一個(gè)“高空扣球”。眼看球就要落地了，怎么辦��？我措手不及。算了！不管了！我拿著(zhù)球拍，順手把球接了過(guò)去。我看著(zhù)媽媽?zhuān)灰?jiàn)媽媽皺著(zhù)眉頭。嘿嘿，現在知道我的厲害了吧！我得意洋洋地擺好姿勢，以免再次受到“偷襲”。媽媽不知該
怎么辦，只好使出自己的絕招了——“救球秘訣之七計”。我可慘了，媽媽這招可真是防不勝防��！眼看球從空中落下來(lái)了，我想再使多一個(gè)絕招都不行了。我東張西望，找不到羽毛球，只聽(tīng)“咚”的一聲，羽毛球掉落在我腳上，這時(shí)我才發(fā)現我被球砸了一下�！巴�！這球精彩！真夠帥的！”我說(shuō)了一聲。媽媽說(shuō)：“是��！我們繼續來(lái)？”“不！媽媽?zhuān)蚁搿涛乙幌掳�。好……吧？”我不好意思地說(shuō)著(zhù)，心想：真丟臉，剛剛我不要那么得意就好了�！昂醚�！只要你肯學(xué)就行了�！眿寢尩腵話(huà)語(yǔ)剛落，就認認真真地教我了。我也學(xué)會(huì )了幾招呢！
接著(zhù)，我和媽媽在小區周?chē)芰撕脦兹M(jìn)行熱身，休息一下后，我們就要進(jìn)行跑步比賽了。我們各自站在一邊，分好了起點(diǎn)線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)后，我讓媽媽念口號，媽媽說(shuō)：“各就各位，一，二，三，開(kāi)始！”說(shuō)完后，媽媽就跑了，我起步比媽媽稍慢一些，所以我一直慢慢地跟在媽媽后面�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我才假裝跑得很快，但最終是媽媽贏(yíng)。媽媽開(kāi)心地哈哈大笑，說(shuō)：“婷婷，誰(shuí)不知道你是在讓我呀！”我撓了撓頭，回答道：“沒(méi)有啊……”媽媽說(shuō)：“誰(shuí)贏(yíng)并不重要，只要我們運動(dòng)了，使身體更加健康，其他都不重要了�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭。然后，我們到公園去玩那些健身器材。來(lái)到公園時(shí)，熱鬧極了，老老少少，個(gè)個(gè)都在運動(dòng)著(zhù)。我和媽媽一到公園，就被兩個(gè)奇特的健身器材吸引住了一一它們倆全身都是藍色的，但一個(gè)有“頭”，一個(gè)沒(méi)有“頭”，身上全都是骨頭。我對它們倆研究了一番，終于知道原來(lái)它們呀，是兩兄弟，是我們平常做仰臥起坐的健身器材。我和媽媽剛開(kāi)始還不怎么會(huì )玩，就先看別人玩，等他們走了后，我們便迫不及待地占著(zhù)位置，做起仰臥起坐了。做了半天，我一個(gè)也弄不起來(lái)，媽媽做得氣喘吁吁，但我覺(jué)得媽媽年輕了許多。我在旁跟著(zhù)媽媽做，久而久之，我做得越來(lái)越快了，感覺(jué)自己的力氣大了很多。做完后，我們全身濕透了，但笑容依然鑲嵌在我們臉上。
健身不但使我們的身體更加健康，而且還讓我們增強了體質(zhì)呢！
健身作文 篇4
20xx年2月14日（農歷正月十二），吃過(guò)午飯，我準備和媽媽去單位玩，我決定要騎自行車(chē)，讓媽媽步行，我們一起走城墻，順便逛一逛。
來(lái)到南門(mén)外的城門(mén)樓梯前，我說(shuō)：“媽媽?zhuān)懿荒茏屛易约喊炎孕熊?chē)搬上去？”媽媽說(shuō)：“你要能堅持，我就讓你自己去做�！庇谑�，我很有信心的一口氣把車(chē)搬到城墻頂上去了。媽媽夸我真棒，那么高的樓梯都能搬上來(lái)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)運動(dòng)達人！我聽(tīng)了心情特別好。
健身作文 篇5
今天，爸爸的心情似乎特別好，一吃完飯就說(shuō)帶我去健身房，什么？我大吃一驚，似乎，這只是一場(chǎng)夢(mèng)，我打了打自己的頭，不是夢(mèng)！我連忙換上運動(dòng)鞋，GO！趕快出發(fā)！
我們到了海尚國際健身房，看到眼前只有一個(gè)樓梯，我不禁有些失望，“好戲還在后頭呢！”老爸風(fēng)趣的說(shuō)。我們到了二樓，我覺(jué)得好寬敞��！我好奇地走進(jìn)一個(gè)房間。
墻上寫(xiě)著(zhù)一個(gè)大大的武字，一看就知道是練武術(shù)的地方，中間有一個(gè)大大的沙袋，我看見(jiàn)一個(gè)大人在踢沙袋，踢得也不是很遠，力氣太小了，我都踢得比他遠。我上去推了一下，不仔細看，還看不出沙袋被我推動(dòng)了呢！我吐了吐舌頭，搖了搖頭，看來(lái)我以后不能再瞧不起人了，看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難！
我看了看周?chē)�，爸爸人呢？我走進(jìn)了真正的健身房，哇！有好多健身器材呀！有的是練肌肉的；有的則是瘦身的。我對一臺跑步機產(chǎn)生了興趣，便讓爸爸教我玩。爸爸首先讓我站在跑步機上，然后按了一個(gè)紅紅的鍵，跑步機開(kāi)始動(dòng)了，不過(guò)非常的慢，爸爸說(shuō)：“如果你想加快速度，就按＋號鍵，如果你想減速就按—號鍵�！蔽乙恢卑�，一直按到5。5才是散步的樣子，真慢！我一共走了大約兩千米，我暗自慶幸。有人走到5千米多��！
“好吵��！”直到有人說(shuō)了這句話(huà)，我才感覺(jué)到音樂(lè )的存在。我順著(zhù)音樂(lè )的方向走去，音樂(lè )實(shí)在太刺耳了。只見(jiàn)里面差不多都是自行車(chē)，燈光好多��！時(shí)而有，時(shí)而沒(méi)，時(shí)而亮，時(shí)而暗，有在舞臺上的感覺(jué)，有兩個(gè)人在臺上表演，一會(huì )兒在左，一會(huì )兒在右，臀部不貼在座位上，左右擺動(dòng)，哇！好瘋狂��！我也試了試，先把腳套進(jìn)一個(gè)東西里，再開(kāi)始騎，身體便有些吃不消了。我便走了。
健身房真是有趣，希望你有機會(huì )去看看，還有，健身房真是“人才濟濟”��！
【【精品】健身作文匯總五篇】相關(guān)文章：
【精品】健身的作文匯編九篇03-14
【精品】健身的作文匯編4篇03-06
【精品】健身的作文匯編3篇03-03
【精品】健身的作文錦集四篇02-27
【精品】健身的作文匯編6篇02-26
【精品】健身的作文集錦4篇03-31
【精品】健身的作文集合8篇03-27
【精品】健身的作文集合八篇03-26
【精品】健身的作文集合10篇03-25
【精品】健身的作文集合六篇03-24