堅持作文[精選]

　　在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編整理的堅持作文10篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

堅持作文 篇1

　　燕子是經(jīng)歷過(guò)長(cháng)途跋涉，才迎來(lái)了永遠的春天。期間，有多少困難它都沒(méi)有放棄，而是堅持了下來(lái)。只有堅持勝利，才會(huì )永遠站在你的身邊。

　　西漢的歷史學(xué)家——司馬遷，他為了完成父親的遺志，甘愿在牢中受盡折磨，也沒(méi)有放棄寫(xiě)完《史記》。他曾經(jīng)想過(guò)要放棄，想把自己的一生結束在牢中，但他又想到了父親的'遺志，又不忍心，于是他堅持了下來(lái)，在牢中度過(guò)了十八年終于寫(xiě)下了千古流傳的《史記》。當時(shí)他靠的又是什么呢？就是堅持，讓他寫(xiě)下了流傳千古的《史記》這本書(shū)。

　　放棄是十四畫(huà)，而堅持是十五畫(huà)，一畫(huà)之差，一步之遙，讓堅持取得了勝利，而失敗卻讓自己失去了赤手可得的勝利。

　　齊白石，一位喜歡作畫(huà)的畫(huà)家。他的一生都在堅持畫(huà)畫(huà)，他的一生中只有兩次的十天沒(méi)有畫(huà)畫(huà)。一次是在他的母親去世的時(shí)候，他悲傷過(guò)度，十天沒(méi)有動(dòng)筆。另一次是在他生病的時(shí)候，在床上足足躺了十天沒(méi)有起來(lái)。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，天道酬勤，要堅信大自然的規律是有益于勤勞的人。正因為他一直堅持在畫(huà)畫(huà)，所以他的一生不平凡。

　　堅持是什么？堅持就是勝利！當一個(gè)人想到堅持這個(gè)詞語(yǔ)的時(shí)候，也會(huì )想到堅持的反義詞——放棄。當一個(gè)人在人生的最低谷的時(shí)候千萬(wàn)不能放棄，因為那正是你從最低谷跳到最高峰的時(shí)機。

　　請相信堅持就是勝利。

堅持作文 篇2

　　去年春天，我在不經(jīng)意間看到樓下有個(gè)叔叔每天6點(diǎn)去跑步，想著(zhù)期末考試要測800米，就興沖沖地跑到媽媽跟前說(shuō)：“媽媽?zhuān)�以后咱們也晨練�?”

　　第一次實(shí)施健身行動(dòng)，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)：“跑步算什么，小菜一碟嘛!”媽媽剛說(shuō)完開(kāi)始，我就急不可耐地飛奔向前。因為是第一次嘗試，我們只定了500多米的距離。500米而已，看我瞬間跑完!我驕傲地想著(zhù)，不覺(jué)揚了揚頭，加快了腳步。

　　才過(guò)了一會(huì )兒，我便覺(jué)得體力有些不支，轉頭沖媽媽喊了一嗓子：“媽?zhuān)�還有多遠啊?”“大約還有一半的路程吧!”一半，不是吧?我能跑下來(lái)嗎?“累了?”媽媽笑了笑問(wèn)道�！安艣](méi)有呢!”我帶著(zhù)一股倔氣喊了回去，但腳下的`步伐卻越來(lái)越慢。跑到將近400米時(shí)，媽媽很輕松地從我身邊超了過(guò)去，而我的腳卻象灌了鉛，早已變跑為走了。一定要跑完!我暗自鼓了把勁，跑跑、走走、停停，費盡周折，終于大口地喘著(zhù)氣，與媽媽站在了一起。踩在終點(diǎn)線(xiàn)上的我已是汗流浹背、筋疲力盡了。

　　我暗自在心中下定了決心——堅持練好跑步，一天不行就一星期，一星期不行就一個(gè)月，一個(gè)月不行就一年……

　　我每一天都咬著(zhù)牙堅持向前跑，而每一天我跑的路程也在不斷地加長(cháng)，到現在有一年了吧，我的辛苦沒(méi)有白費，我的汗水沒(méi)有白流，如今，跑步已成為我的強項，身體也由于跑步鍛煉越來(lái)越結實(shí)靈活了。

　　我還會(huì )在跑步的路上堅持下去，因為我知道，堅持，是成功的秘訣!

堅持作文 篇3

　　這段時(shí)間，一直在努力的做兩件事情：一是控制自己的體重;一是改掉一些壞的習慣�，F在，在這兩件事情上，自認為稍有成效。欣喜之余，回頭總結一下，做這兩件事情事情也無(wú)非是養成兩個(gè)習慣而已：一是養成良好的飲食習慣;一是養成好的習慣來(lái)替代那些壞的習慣。自然，養成習慣的過(guò)程，并不是輕而易舉的，這中間最需要的一種力量或者說(shuō)品質(zhì)，就是堅持。習慣不是堅持，也不一定需要堅持，事實(shí)上，真正的習慣應該是自然而然的，不需要去刻意的堅持。然而，要養成一個(gè)習慣，必須要能堅持!

　　某種意義上來(lái)說(shuō)，堅持也是一種習慣，如果你能對一些事情堅持的話(huà)，大概你對其他的事情也會(huì )能堅持下去的。如果把堅持看成一種品性，這種品性其實(shí)是靠著(zhù)堅持這種習慣來(lái)養成的。養成堅持，也就是養成一個(gè)堅持的習慣，而習慣的養成又要堅持的重復和努力，究竟是堅持養成習慣，還是習慣造就了堅持，我也不清楚，也許是習慣養成了習慣，堅持造就了堅持吧!

　　要堅持，首先要一顆渴望堅持的心。

　　無(wú)論做什么事情，要想成功，都應該有一顆渴望的心，想要養成堅持的習慣也是一樣。勵志小說(shuō)

　　我們知道，行勝于言，行動(dòng)決定一切。只是，再開(kāi)始行動(dòng)之前，請先仔細的考慮一下，自己是否有一顆非要去行動(dòng)、非要去改變，非要去堅持的心。也許，現在，你會(huì )回答：有!，也請你不要著(zhù)急。把你渴望堅持的心，寫(xiě)下來(lái)，寫(xiě)在一張紙上，然后隨意的放在一個(gè)不至于丟掉找不到的地方，三天之后，再談什么堅持。

　　三天之后，如果你還能想起來(lái)你曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)什么東西，如果你還想繼續的培養堅持的習慣，而不會(huì )把你寫(xiě)上渴望堅持的心的那張紙給扔到垃圾筒里的話(huà)，那好吧，起碼說(shuō)明你真的很想去養成堅持的習慣，也打算堅持下去。

　　一定要有一顆渴望堅持的心，還是一顆異常堅定的心。即使你很想要培養堅持的習慣了，依然還得要問(wèn)自己，有沒(méi)有決心要繼續下去，不管遇到怎樣的艱難困苦，只要沒(méi)有結果，就絕對不放棄?如果自己沒(méi)有辦法給自己肯定的回答，依然覺(jué)得未來(lái)在什么地方，什么時(shí)候自己會(huì )放棄的話(huà)，那就不要開(kāi)始。不然，你是在培養另外一個(gè)習慣，那就是放棄的習慣。如此的話(huà)，你不如什么都不做，平靜的過(guò)你原來(lái)的生活。

　　如果認定自己有那顆異常堅定的心的話(huà)，找出那寫(xiě)有你渴望堅持的張紙來(lái)，擺在最顯眼的地方，開(kāi)始行動(dòng)了。

　　要堅持，要有堅持的毅力。

　　任何習慣，都是一種長(cháng)期的`行為，其形成，都是一個(gè)動(dòng)作不斷的重復、重復再重復，使原來(lái)你腦袋里面的東西，融入到你的身體，原來(lái)你意識中的東西，進(jìn)入到你的潛意識，直到你遇到一些事情的時(shí)候，頭腦意識還沒(méi)有反應，身體潛意識就已經(jīng)有動(dòng)作了，這就形成了習慣。

　　既然開(kāi)始行動(dòng)了，要養成堅持的習慣，就要放棄以前種種的壞習慣，人是習慣性的動(dòng)物，習慣了以往的生活模式之后，要改變，總會(huì )覺(jué)得痛苦，這個(gè)時(shí)候，需要堅持下去的決心和毅力。

　　習慣的養成，需要練習，需要不斷的反復，長(cháng)時(shí)間的行進(jìn)。一開(kāi)始，也許你還在激情當中，也許一切還有些新鮮感，會(huì )讓你有動(dòng)力前行，等到激情消退，新鮮感寂滅之后呢?一切將會(huì )變的很boring，這時(shí)候，更加需要堅持的決心和毅力，一定要繼續的行進(jìn)下去，翻過(guò)了這個(gè)山頭，走出了這個(gè)低谷，你會(huì )感覺(jué)到一種重生的愉快，也會(huì )再次發(fā)現你做的事情的意義，這時(shí)，距離成功已不遠矣。

　　不管你是走的快還是慢，無(wú)論何時(shí)，都一定要記住自己出發(fā)時(shí)候的方向，不要讓喜悅或者痛苦迷茫了你的眼睛。

　　選擇你想堅持的事情，堅持做下去。

堅持作文 篇4

　　打開(kāi)記憶的閘門(mén)，總是會(huì )有許多的第一次，第一次幫媽媽做家務(wù)，第一次受到老師批評，第一次學(xué)會(huì )炒雞蛋。這些都是我最難忘的第一次。不過(guò)，令我印象最深刻的還是第一次學(xué)會(huì )滑板。

　　記在那時(shí)候我已經(jīng)12歲了，滑板還是那時(shí)候最流行的是運動(dòng)。小區里總會(huì )有一些滑板比賽，每次比賽都很精彩。獲勝者會(huì )有獎品之類(lèi)的。每次我都只能看著(zhù)別人在那里滑，自己在這兒站著(zhù)。有什么辦法呢，誰(shuí)叫我不會(huì )滑，可是我真的很羨慕那些人。我決定去學(xué)滑板。

　　當天下午我叫來(lái)我的同學(xué)和我一起到一個(gè)大廣場(chǎng)上去學(xué)滑板。我們各自拿著(zhù)自己的滑板互相炫耀，可真滑起來(lái)呢，剛站上去就摔倒了。

　　我將滑板平穩的放在地上，右腳站在滑板向前1/3處，后面留下空位。我左腳一滑。兩只腳站上去。不知怎么撲通跌了下去，我的手擦了一點(diǎn)兒皮，哎呦，真疼！但我沒(méi)有放棄。我重新堅持下去，這次我沒(méi)有盲目的.去滑，而是將重心壓低向前，左腳一滑，還可以，并沒(méi)有我想象的那么難。正當我得意忘形時(shí)，重心不穩，滑板傾斜了一下，撲通，我向前摔去。我這臉左青右紫，鼻子也擦出了血。我又試了很多次都沒(méi)有成功，但我并沒(méi)有放棄。我傷痕累累不知道的人還以為我打架了呢。

　　我的朋友也都回去了，就剩下我一個(gè)人。我不斷的練習，天已經(jīng)黑了，再來(lái)一次吧！我心里想。我吸取了前面所有的教訓，將重心壓低到正中間，不要向前，要平衡，不讓滑板傾斜，左腳用力不能太大。繞了廣場(chǎng)滑了一圈，我都沒(méi)有摔倒。我大喊：“我成功了！”天已經(jīng)黑的看不見(jiàn)五指了，我趕忙回去。以后我練習更加勤奮，堅持練習高難度動(dòng)作，雖然還會(huì )有失敗，但我始終沒(méi)有放棄。后來(lái)我能夠嫻熟地做出高難度動(dòng)作，并在一次比賽中獲得了第二名，那時(shí)心里不知道有多么激動(dòng)。這都是我堅持不懈的成果。

　　從這件事我明白了：做任何事都要堅持不懈，不能放棄，只有這樣事情才能成功，才會(huì )有意想不到的收獲。

堅持作文 篇5

　　在這熱浪滾滾的x月里，x月的太陽(yáng)無(wú)情地炙烤著(zhù)大地，天空中沒(méi)有一絲云彩，一陣風(fēng)刮來(lái)，從地上卷起了一股熱浪，火燒火燎地使人窒息。而此時(shí)的我們迎來(lái)了小學(xué)的一課——軍訓。

　　軍訓，在我的心里原本是一個(gè)可怕的名詞。在我看來(lái)，軍訓也許會(huì )充斥著(zhù)教官的責罵，會(huì )有魔鬼般的訓練，也會(huì )流下辛酸的淚水……軍訓，是令我生畏的，可頂過(guò)了烈日后，我發(fā)現軍訓教會(huì )了我堅持。其實(shí)，堅持也是一種快樂(lè )。

　　x月，連空氣中都彌漫著(zhù)一股炎熱的氣息。烈日炎炎下，我們挺拔地站立，任汗水滑過(guò)我們的臉頰，任皮膚被曬得黝黑……我們有過(guò)埋怨、有過(guò)無(wú)奈、有過(guò)彷徨，甚至想放棄，但我們都堅持了下來(lái)，經(jīng)過(guò)這種磨練后，堅持何嘗不是一種快樂(lè )呢？

　　同學(xué)們邁著(zhù)整齊劃一的步伐，個(gè)個(gè)挺直了身軀，那嘹亮雄壯的口號在空曠的訓練場(chǎng)上空久久回響，這無(wú)一不在展示我們的訓練成果。我們青春的活力、蓬勃與熱情在訓練場(chǎng)上顯現得淋漓盡致。軍訓教給我們的.不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮！

　　炎熱的天氣，有時(shí)令我窒息，我真的很想放棄，望著(zhù)陽(yáng)光下同學(xué)們充滿(mǎn)笑容的臉龐，我堅持了下來(lái)。軍訓，教給我的不僅僅是挺拔的身軀，更教會(huì )了我堅持到底的精神。

　　酷暑中，我付出了汗水，卻收獲了一份終生受益的果實(shí)。就如古人云：“一份耕耘，一份收獲�！�

　　軍訓中，我辛苦卻快樂(lè )著(zhù)。雖然不能在空調下乘涼，但在火紅的太陽(yáng)下，我接受了小學(xué)的一課，也是人生中的重要一課。

　　蝴蝶因為破繭而獲得重生，因為磨練，蝴蝶得以新生；而我因為磨練，就學(xué)會(huì )了堅持，像沙漏里緩緩滴下的沙礫，堅持就是其中的一點(diǎn)藍，我相信它將陪我到永遠。

　　軍訓中，我學(xué)會(huì )了堅持。其實(shí)，堅持也是一種快樂(lè )。

堅持作文 篇6

　　不是所有的成功都像看起來(lái)那么簡(jiǎn)單，也不是所有的成功都像看起來(lái)那么難�？雌饋�(lái)可能的事，誰(shuí)都會(huì )去做，很大眾，也是大多數人的選擇，不過(guò)一件事如果自己沒(méi)有底氣，也難于成功�？雌饋�(lái)不可能的事，其實(shí)是可能的，才會(huì )取得成功�？雌饋�(lái)不可能，說(shuō)明成功的不易，勞動(dòng)成果要珍惜�？雌饋�(lái)不可能只是大多數人認為不可能而已。

　　一件事情，別人說(shuō)放棄就放棄了，因為太難，聰明人總會(huì )抓住機遇，不會(huì )輕易讓機會(huì )逃走。機遇可遇不可求，要時(shí)刻準備著(zhù)，為將來(lái)的一切打好基礎。以前人致富，都說(shuō)去做一些沒(méi)有人去做的事情，因為那樣可以少很多競爭，那時(shí)很多產(chǎn)業(yè)還沒(méi)有發(fā)展，只要路子對，不怕不成功�，F在致富，講的是按人的需求提供服務(wù)，解決生活中的痛點(diǎn)。成功的人以前是少數，慢慢的會(huì )越來(lái)越多，但不管怎樣，成功都是不易的。積累一些正確的事，就能獲得成功。

　　成功最有力的`武器就是堅持，半途而廢總是讓人覺(jué)得可惜。從一而終的精神是值得敬佩的。自己在一行里待久了，才能發(fā)現那一行里真正的本質(zhì)，今天對這行是這樣想，過(guò)幾天可能就不是了，再過(guò)一段時(shí)間可能又會(huì )有不一樣的想法。積累的力量是巨大的，無(wú)形之中就改變了很多東西。最難的事情和最簡(jiǎn)單的事情都是堅持。還有一件重要的事情是自己認為什么才是成功，如果自己堅持的路是懸崖，當然大多數人都不會(huì )去選擇懸崖。勝利屬于堅持。

堅持作文 篇7

　　為了迎接全市區小學(xué)生古詩(shī)詞大賽，學(xué)校從各班級中挑選古詩(shī)詞積累好的學(xué)生，組建實(shí)驗小學(xué)古詩(shī)詞訓練營(yíng)，集中訓練。我古詩(shī)詞積累并不是太多，在班級選拔中和入選的同學(xué)差了一點(diǎn)點(diǎn)，但老師考慮我平時(shí)學(xué)校認真，破格讓我當陪練，我有幸成為了學(xué)校古詩(shī)詞訓練營(yíng)中的一員。

　　有壓力，有點(diǎn)緊張。

　　入營(yíng)的第一天，營(yíng)長(cháng)老師對我們說(shuō)了這樣一番話(huà)：“歡迎同學(xué)們來(lái)到這個(gè)打造古詩(shī)詞精英的團隊。你們每一個(gè)人都代表著(zhù)自己的班級，在老師的眼中，都是了不起的孩子�！甭�(tīng)著(zhù)營(yíng)長(cháng)老師的“戰前激勵”，其他同學(xué)的眼睛都閃爍著(zhù)躍躍欲試的光芒，可我卻有些不知所措了：我接受不了老師的高度評價(jià)，因為在古詩(shī)詞積累方面我還比較薄弱，我只是一個(gè)“陪練”，沒(méi)想到卻成了“精英”，每天跟精英們在一起訓練，壓力就可想而知了。

　　“我不是精英，我只是陪練……”我一直對自己說(shuō)著(zhù)。

　　在家進(jìn)行古詩(shī)訓練。

　　這是第一天訓練。精英們有的摩拳擦掌，興致高漲。有的一見(jiàn)面就成了朋友，互相交換著(zhù)學(xué)習的意見(jiàn)和方法。還有的已經(jīng)開(kāi)始爭分奪秒地學(xué)習背誦了。我根本沒(méi)法融入到這活躍的氣氛中去，盡管營(yíng)長(cháng)老師語(yǔ)言風(fēng)趣，態(tài)度和藹可親，可我還是沒(méi)法與他正常地互動(dòng)，更不能和精英們自然交流了。

　　學(xué)校古詩(shī)詞訓練。

　　“‘白兔搗藥秋復春’，下一句是什么？你來(lái)接吧！”那些同學(xué)們一齊回頭看向我，那些目光里有疑惑，有期待，有鼓勵，突然一束冰冷的目光向我投來(lái)，他是在嫌棄我嗎？還是有嘲笑的意思？我一時(shí)又羞愧又傷心，低下了頭，嘴角也滑落下來(lái)，怯生生地望著(zhù)老師。

　　這件事老師和同學(xué)們都并不在意，但我自己就是過(guò)不去這個(gè)坎兒，每次訓練都很拘謹，對老師望而生畏。

　　幾天后，我們迎來(lái)了第一場(chǎng)飛花令比賽。飛“紅”字，因為我古詩(shī)詞的儲備量并不多，訓練時(shí)又很緊張，所以比賽到一半兒時(shí)，我就什么也想不起來(lái)了。于是我就向旁邊的同學(xué)求助，可臨時(shí)湊的那幾句也被別人給說(shuō)了。該我發(fā)言了，我的眼球上下左右忐忑不安地滾著(zhù)，手指不由自主地搓著(zhù)鉛筆，我在做最后的努力，可大腦里一片空白，這時(shí)一個(gè)小聲音悄悄提醒我，我想都沒(méi)想就背出了幼兒園時(shí)就滾瓜爛熟的詩(shī)句：白毛浮綠水，紅掌撥清波。營(yíng)長(cháng)老師笑了起來(lái)，其他同學(xué)也一片哄笑，盡管那是善意的，可我還是羞紅了臉。我抿了抿嘴唇，輕輕的坐下了。

　　在這個(gè)訓練營(yíng)里，我感到了壓力，心就像被什么綁著(zhù)似的�！拔蚁胪藸I(yíng)�！蔽覍Π职终f(shuō)�！霸賵猿忠幌履銜�(huì )有收獲的�！蹦翘彀职忠恢遍_(kāi)導我，我把心放寬了些，就決定再堅持堅持。我放松了心態(tài)，坦然地面對在訓練營(yíng)中的`每一天，日復一日，一學(xué)期就快要結束了�！�

　　同學(xué)們，你們知道嗎？到現在我們已經(jīng)背了550首古詩(shī)詞了！”……

　　在堅持中長(cháng)大。

　　550首，這么多，是真的嗎？我先是不敢相信地愣住了，接著(zhù)嘴角就一下子咧開(kāi)了，我想起了爸爸說(shuō)的那句話(huà)：再堅持，你會(huì )有收獲的�？墒鞘鞘裁醋屛覉猿窒聛�(lái)的呢？是坦然面對和放寬心態(tài)。剛入營(yíng)的時(shí)候，我不想堅持，是因為我在心里就否認了自己，我認為我并不能跟那些精英們比肩�？墒侨绻�我換一種想法，他們并不是精英，他們是跟我同齡的同學(xué)，是我的伙伴。我不要過(guò)多地和他們對比，我只要每一天比昨天的自己強一點(diǎn)點(diǎn)，這就是坦然的面對。我不去在意別人怎么看我，只要自己盡最大努力就好，結果并不重要，鍛煉的過(guò)程才是我的收獲，這就是放寬心態(tài)。所以說(shuō)，提前否認自己，連試都不想一試，那么事情最后也一定會(huì )是我們想象的那樣不理想。

　　這時(shí)，耳邊又傳來(lái)營(yíng)長(cháng)老師的話(huà)語(yǔ)：“現在，你們每一個(gè)人都是精英�！�

　　我抬起頭，面帶微笑，坐得直直的，感覺(jué)自己又長(cháng)大一點(diǎn)。

堅持作文 篇8

　　從小到大，我一直算是一個(gè)三分鐘熱度的人。學(xué)游泳、學(xué)電子琴、學(xué)跆拳道、學(xué)畫(huà)畫(huà)……好像什么事也干不了多長(cháng)時(shí)間，就連學(xué)習成績(jì)也像是三分鐘熱度，從初中之后就再沒(méi)好過(guò)。

　　這幾年下來(lái)，能堅持的東西并沒(méi)有多少，雖然偶爾還會(huì )畫(huà)畫(huà)、游泳，但幾個(gè)月畫(huà)一次與一年游幾次也許并不能算數。我曾無(wú)數次想過(guò)假如堅持下來(lái)，一定能有小成吧，但是現實(shí)往往沒(méi)有想象的那么美好，放棄了就是放棄了，“拿回來(lái)”也不是那么容易的。唯一慶幸的也許就是，我這三分鐘熱度還會(huì )不間斷復發(fā)，雖然好久沒(méi)干，但也總有一天心血來(lái)潮弄一次，不過(guò)這終究是不行的。

　　健身也是一樣，記得上次不間斷長(cháng)時(shí)間健身已經(jīng)是初二還是初一的事了，而且那次最多也只堅持了不到一個(gè)月，但是從五月到現在，我卻奇跡般的堅持了下來(lái)。健身的想法這幾年一直都有，可是自己懶惰又懶得付出行動(dòng)，又怕健身的苦與累，總是作罷。但五月初突然在網(wǎng)上看到許多外國人嘗試的“每天200俯臥撐挑戰”，很多人從未健身，僅僅30天就有了大塊腹肌，不禁讓我有些心動(dòng)，于是便鬼使神差地開(kāi)始了。由于動(dòng)作不到位加上體能不夠，只能做100個(gè)，所以一個(gè)月下來(lái)并未有大成就，但我沒(méi)有放棄，而是一直堅持，終于在六月初事情有了轉機。我腹部線(xiàn)條逐漸明顯，最開(kāi)始只有6塊，過(guò)了段時(shí)間就成了8塊，到了現在，那8塊更加顯眼，好像是對我的堅持的獎勵。其實(shí)開(kāi)始做之前，我在網(wǎng)上看很多人說(shuō)一個(gè)多月不可能練成腹肌，大概是我實(shí)在是太瘦了，體脂很低，不鍛煉的.時(shí)候都有隱隱約約的4塊，所以才有得如此的突飛猛進(jìn)吧。

　　通過(guò)這次事件，我總結了幾點(diǎn)經(jīng)驗。原來(lái)堅持健身的時(shí)候，不僅要堅持念頭，還要打開(kāi)手機APP，這期間看到別的東西，又不禁想玩玩手機，轉眼就忘了。其次每次健身都要打開(kāi)手機APP，加大了做這件事需要付出的勞動(dòng)，雖然這勞動(dòng)微不足道，但也會(huì )在我心里產(chǎn)生巨大阻礙。而俯臥撐挑戰不需要什么APP，只要空閑時(shí)間往地上一撐就可以開(kāi)始�？梢�(jiàn)要想堅持一件事，要減少它的麻煩程度，最起碼要在最開(kāi)始讓它變得更簡(jiǎn)單去做。還有就是目標明確簡(jiǎn)單，一開(kāi)始可以從基礎開(kāi)始，每天做一點(diǎn)點(diǎn)，到了后面慢慢累積，形成了基礎的自控力和習慣就更容易了。最后就是要有自己的動(dòng)力，當我每次看到鏡中自己的身材，就更加有了動(dòng)力。

　　做到這幾點(diǎn)，就會(huì )更容易堅持下來(lái)。希望自己能充分運用到更多的地方，繼續砥礪奮進(jìn)。

堅持作文 篇9

　　爬山上個(gè)周五，利用老師監考我們放假的機會(huì )，我跟著(zhù)姥姥姥爺去爬了一次大黑山。大黑山海拔663.1米，在我的“帶領(lǐng)”下，我們竟然出人意料地爬過(guò)了1301級臺階，第一次登上了大黑山山頂。那天天氣真好，風(fēng)和日麗，氣溫宜人。也許是因為天兒好，大黑山可熱鬧了，山上的人可多了。爬山的背水的，年輕的年老的，三三兩兩的成群結隊的，好像是過(guò)節，更像是趕集。我們仨人是從關(guān)門(mén)寨入口進(jìn)山的。

　　這條上山的路基本上都是臺階路，山谷里也有很多景點(diǎn)。開(kāi)始時(shí)坡路很緩，我把尼康D3100數碼單反相機掛在脖子上，一邊走一邊拍照，情緒可高了。走著(zhù)走著(zhù)，我們就來(lái)到了關(guān)門(mén)寨。關(guān)門(mén)寨是古人用石頭砌成的，在兩山之間形成了一道帶著(zhù)門(mén)洞的.高高的城墻，我趕緊拍下了這道景觀(guān)。沒(méi)多會(huì )兒，我們就爬了600多級臺階，我依然興趣盎然，可是姥姥卻有些爬不動(dòng)了。姥爺征求我的意見(jiàn)：“上嗎，越越？”“上！”我堅定地回答�！昂�！那就上！”姥爺發(fā)令。于是，我樂(lè )不顛兒的沖在了前面。又爬了300級臺階，我們來(lái)到了最陡的“十八坡”。這回姥姥說(shuō)什么也不想上了。姥爺又一次問(wèn)我：“越越，還想上嗎？往上可是很陡峭的啊�！薄班�！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，仍然意志堅定。姥姥沒(méi)辦法也只能咬著(zhù)牙跟在我和姥爺的后面往上爬�！暗�1000了！”

　　我喊著(zhù)，并且坐在寫(xiě)有1000數字的臺階上，讓姥爺給我拍了一張照片。此時(shí)的姥姥兩手叉著(zhù)腰，已經(jīng)是上氣不接下氣了。利用姥姥姥爺休息的空兒，我又向上爬了幾個(gè)臺階，然后端起相機，非常用心地拍了幾張險峰、峭壁、怪石和山巒疊翠的照片。接著(zhù)，我們又向大概有70度坡度的臺階爬去，我依然打頭，并不斷地給姥爺姥姥加油。60多歲的姥姥姥爺在半坡處休息了一會(huì )兒，然后一鼓作氣，終于爬上了1301級臺階，到達了峰頂。我高興地對姥姥姥爺說(shuō)：“堅持就是勝利，如果聽(tīng)姥姥的，我們無(wú)論如何也登不上頂峰。是嗎，姥爺？”姥爺點(diǎn)點(diǎn)頭，會(huì )心地笑了。

　　穿過(guò)石鼓寺大院，眼前突然一亮，我看到了一大片盛開(kāi)的花兒。走進(jìn)花壇，姥爺告訴我說(shuō)：“這是牡丹花，國色天香，是我們中國的國花�！蔽易屑毜乜戳擞挚�，真是太美了。有白的、有黃的、有紅的、有粉的、還有紫色的，花朵碩大，花蕊飄香，第一次看見(jiàn)這么好看的牡丹花，一時(shí)間我都有點(diǎn)看傻了，竟然忘記了拍照�！霸皆�，趕快拍照��！花開(kāi)自有花落時(shí)，難得趕上花開(kāi)盛世�！蔽疫@才醒過(guò)神兒來(lái)，端起相機“啪啪啪”，可勁地拍了夠。之后，我把相機交給姥爺，挑了我最喜歡的粉色牡丹花，蹲在花旁，手把著(zhù)大大的花朵，體會(huì )了一把花仙子的感覺(jué)，留下了一幅“牡丹仙子”。

堅持作文 篇10

　　太陽(yáng)使勁向上升，卻被無(wú)情的地平線(xiàn)壓在身下。

　　我有很強的好奇心，對于任何事物都想嘗試。有一天，爸爸幫我找了一個(gè)有趣的項目——攀巖。聽(tīng)他說(shuō)這是他親自嘗試過(guò)的，非常刺激，非常好玩。

　　那天，大清早的，爸爸就把我從睡夢(mèng)中趕了出來(lái)，要帶我去體驗一下這刺激又好玩的攀巖，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)地和爸爸攜手走進(jìn)了大廣場(chǎng)。到了那里，我才發(fā)現，想要登上頂峰，這并不是一件輕而易舉的事情。

　　我按照管理員的指示系好了安全帶，踩在巖塊上，一步一步向上登。剛開(kāi)始還算輕松，可剛剛爬到一半，我就已經(jīng)累得上氣不接下氣了。那些七八歲的小孩子們，不止一次的從我身邊超越。我突然覺(jué)得特別不甘心，不甘心就這樣認輸。我似乎看到那些小孩子們正向我投來(lái)蔑視的目光，好像是在嘲笑我的懦弱和輕言放棄。不！我無(wú)論如何都要堅持下去！我邁著(zhù)沉重的`腳步向上爬，兩只手臂酸疼得厲害。筋疲力盡之余，我仿佛又聽(tīng)到了爸爸的鼓勵，他為我注入了無(wú)窮的動(dòng)力，讓我重新燃起了信心，不知疲倦的向上登去。

　　爬過(guò)了一大半，勝利就在不遠處，還沒(méi)來(lái)得及高興，終點(diǎn)邊緣巖塊的距離變得越來(lái)越大，就像一只長(cháng)著(zhù)血盆大口的魔鬼有意阻擋我的去路。這要怎么過(guò)呢？我想到了放棄，但離終點(diǎn)都這么近了，我又怎么甘心呢？為了登上頂峰，我想到了一個(gè)好主意：

　　使勁向上跳，中間隔一個(gè)巖塊，雙腳踏在上面。我卯足了勁兒，像一只頑強的小松鼠，在巖壁間攀援而上，每一步都是艱難的挑戰。

　　近了近了！我就要登上頂峰了。此時(shí)此刻，無(wú)論什么對我來(lái)說(shuō)都不重要了，我只感覺(jué)到每個(gè)毛孔都在歡呼，幸福的汗水在我臉上流淌……

　　當太陽(yáng)終于沖破了地平線(xiàn)，溫暖的陽(yáng)光灑遍大地，我站在頂峰，回想著(zhù)剛才。

　　我成功了，因為我堅持下來(lái)了。

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