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社區全民健身活動(dòng)方案「最新」
體育活動(dòng)是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道。以下是小編整理的社區全民健身活動(dòng)方案,希望對你有幫助。
社區全民健身活動(dòng)方案【篇一】
為增強全民健身意識,推進(jìn)全民健身運動(dòng)的普及,在“五一”勞動(dòng)節來(lái)臨之際,號房灣社區攜手東坡社區將舉辦一次大型全民健身活動(dòng),活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題
健身走進(jìn)百姓 運動(dòng)成就健康
二、活動(dòng)時(shí)間
201x年4月25日 14:00
三、活動(dòng)內容
按指定路線(xiàn)繞河堤健步走三圈;本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組,均以個(gè)人參賽。
四、活動(dòng)路線(xiàn)
碗場(chǎng)壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門(mén)口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場(chǎng)壩
五、獎項設置
本次活動(dòng)設置前三十名獎項,凡參與活動(dòng)的運動(dòng)員均可獲得號房灣社區精心設計的.文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!
嵐皋縣城關(guān)鎮號房灣社區
201x年4月14日
社區全民健身活動(dòng)方案【篇二】
一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
201x年7月16-17日在龍游縣橫山鎮天池村舉行
二、主辦單位
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會(huì )
三、承辦單位
中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會(huì )、龍游縣橫山鎮人民政府
四、參加單位
全省各縣(市、區)創(chuàng )建201x年體育強鎮(鄉)和先進(jìn)街道(社區)單位,省級各類(lèi)體育俱樂(lè )部,省級先進(jìn)體育總會(huì )(體育社團)以及各社會(huì )團體組織,各市及縣(市、區)工會(huì )。
五、競賽分組
鎮(街道)組:創(chuàng )建省級體育強鎮(鄉)和創(chuàng )建省級體育先進(jìn)街道的單位參加;
社區組:創(chuàng )建省級體育先進(jìn)社區、省級社區健身體育俱樂(lè )部的單位參加;
俱樂(lè )部組:創(chuàng )建省級各類(lèi)體育俱樂(lè )部的單位參加;
社團組:創(chuàng )建省級先進(jìn)體育總會(huì )、體育社團的單位以及各社會(huì )團體組織參加。
工會(huì )組:創(chuàng )建省星級職工體育俱樂(lè )部單位以及各市、縣(市、區)工會(huì )組織參加。
六、參加辦法
(一)每隊限報10人,其中領(lǐng)隊1人、教練1人,運動(dòng)員8人(男4人,女4人);每名隊員限報2個(gè)項目(團體賽除外);另可報駕駛員1名。
(二)運動(dòng)員具有本縣(市、區)戶(hù)籍的居民或所屬單位工作人員;
(三)運動(dòng)員身體健康,適應該項目運動(dòng),且需提供縣級以上醫療機構健康證明,參賽人員身體健康由各參賽單位負責;
(四)參賽運動(dòng)員須辦理人身意外傷害保險,由派出單位負責。
七、活動(dòng)內容及規則
(一)組合競賽:精選蓮種、采荷季節、結對挑藕、和諧登山
1. 精選蓮種(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地:主會(huì )場(chǎng)
(2)比賽方法:參賽隊員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里,夾一顆后就輪到下一個(gè)隊員,可以循環(huán)輪動(dòng)。在1分鐘內夾最多者為勝。不可以連續夾2 顆,連續夾2顆,第二顆不計成績(jì),夾的過(guò)程中蓮子落地必須用筷子夾起來(lái)到碗里,不能用手直接撿起,用手直接撿起不計成績(jì)。
2. 采荷季節(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地:主會(huì )場(chǎng)
(2)規則:每隊派出2男2女四名隊員,分別沿著(zhù)荷花塘埂上跑,到四個(gè)采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn),每個(gè)隊蓋齊4個(gè)章就可以,四名隊員合計用時(shí)少的隊名次列前。
3、結對挑藕
(1)參賽人員:每隊派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地:主會(huì )場(chǎng)
(3)比賽方法:比賽賽道長(cháng)20米。運動(dòng)員站在起跑線(xiàn)上。起跑線(xiàn)上放置扁擔、畚箕、2個(gè)10公斤重的沙袋(沙袋當藕),比賽開(kāi)始,運動(dòng)員將沙袋放置畚箕內,挑起沙袋在各自的跑道跑,越過(guò)端線(xiàn)后移交給下一個(gè)隊員挑回來(lái),將沙袋、扁擔、籮筐放置終點(diǎn)后指定區域。以用時(shí)多少計算成績(jì)。用時(shí)少者為勝,按時(shí)間記名次,按名次記分。參賽隊隊員在起點(diǎn)線(xiàn)外準備。挑擔移交給下一隊員時(shí)挑擔不能落地交接。比賽過(guò)程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽,均視為犯規。并按落地次數對比賽用時(shí)給與增加,每次加1秒,干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績(jì)。
4、和諧登山
(1)參賽人員:每隊派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地:登山賽道
(3)比賽方法:沿登山賽道登山,起跑時(shí)男女必須手拉手,到終點(diǎn)時(shí)必須手拉手。沒(méi)有手拉手不計成績(jì)。用時(shí)少者名次前列。
(二)場(chǎng)地團隊比拼:傳桶采蓮
(1)參賽人員:每隊派8人上場(chǎng)(4男4女)
(2)比賽場(chǎng)地:主會(huì )場(chǎng)
(3)競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分四人自由組合,起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第四個(gè)隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊員,四人踩著(zhù)“小地毯”前進(jìn)20米,要求腳不能觸地,待四人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的.方式往回走,以最后1名最先到達起點(diǎn)的為準,用時(shí)少者為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。按時(shí)間記名次,按名次記分。比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時(shí)給與增加,每次加0.5秒。
八、名次與獎勵
(一)各項目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。
(二)團體錄取前八名,按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同,則按第一名多者名次列前,以此類(lèi)推。
(三)大會(huì )給獲得團體總分前八名的代表隊頒發(fā)獎匾,各單項比賽前八名頒發(fā)獲獎證書(shū)。
九、報名與報到
(一)請各參賽隊于201x年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處,并同時(shí)上報電子文本。聯(lián)系人:程秀鋒,電話(huà):0570-3853172,QQ:1503121。
(二)具體報到時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。
十、經(jīng)費
各代表隊交通費用自理,食宿費每人100元,超編人員按照實(shí)際支出,其它費用由大會(huì )承擔。
十一、未盡事宜,另行通知。
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