精選學(xué)溜冰的作文10篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)溜冰的作文10篇，希望能夠幫助到大家。

學(xué)溜冰的作文 篇1

　　星期天小熊去溜冰場(chǎng)學(xué)溜冰，到了溜冰場(chǎng)，小熊看了那么多小動(dòng)物在溜冰，它自信滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)：“溜冰這么簡(jiǎn)單�！�

　　早上穿上了溜冰鞋，當他第一次站上去的時(shí)候，身體搖搖晃晃的，接著(zhù)它就摔了一跤。它想：“連小老鼠都會(huì )留，我個(gè)子比它大的多，為什么我就不會(huì )溜呢？”小熊決定再試幾次，但是一直失敗，失去了信心，嘆了口氣說(shuō)：“我不可能學(xué)會(huì )了�！�

　　就是，我看到了傷心失落的樣子，就跑過(guò)去對小熊說(shuō)：“你要永不放棄，這樣才能成功�！�

　　聽(tīng)了我的.話(huà)早晨堅持學(xué)習溜冰，最后終于成功了，“不輕言放棄才能成功，我要把這個(gè)道理告訴所有的小朋友�！睒�(lè )樂(lè )高興地想。

　　老師點(diǎn)評：語(yǔ)言生動(dòng)，中心明確，文章雖然簡(jiǎn)短，意味卻深遠。

學(xué)溜冰的作文 篇2

　　今天，是個(gè)明媚的好天氣，太陽(yáng)曬在身上暖洋洋的，非常的舒服。

　　我剛要出去玩的時(shí)候，姐姐回來(lái)了，她跟我說(shuō)“我們一起去溜旱冰吧！”我說(shuō)“我不會(huì )呀�！�’姐姐又跟我說(shuō)“人生難免有幾次嘗試，它可能成功，也可能失敗。有一位名人曾說(shuō)過(guò)【實(shí)踐是進(jìn)步的第一個(gè)階梯，只有實(shí)踐才能使你有所發(fā)現，有所感悟】”我聽(tīng)了姐姐的話(huà)后，感悟很深。接著(zhù)，我就跟著(zhù)姐姐一起去溜冰場(chǎng)了。

　　我們到了目的地之后，我看見(jiàn)了許多的'人也在學(xué)溜冰，此時(shí)，我是自信滿(mǎn)滿(mǎn)的進(jìn)入了溜冰場(chǎng)。誰(shuí)知道，剛一上場(chǎng)，就摔了一跤，兩只腳就像是不聽(tīng)使喚一樣，后來(lái)，姐姐教我腳要成八字形，身子要配合腳。后來(lái)，我聽(tīng)了姐姐的話(huà)后，我就慢慢的會(huì )滑了，雖然姿勢不是那么的優(yōu)美。

　　在回家的路上，我想【無(wú)論做什么事，都要下定決心，不怕失敗。

學(xué)溜冰的作文 篇3

　　人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開(kāi)心，有些令我們憂(yōu)傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時(shí)，還會(huì )讓我們有所啟示。我也有過(guò)這樣的體會(huì )。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動(dòng)。我期盼已久的晚上終于來(lái)臨了，我們吃過(guò)晚飯，就去了體育館。因為當時(shí)家里的車(chē)沒(méi)電了，所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達了體育館。

　　我們來(lái)到了溜冰場(chǎng)地，穿上了溜冰鞋，進(jìn)入了溜冰場(chǎng)，開(kāi)始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過(guò)，我根本就不會(huì )滑呀，還沒(méi)開(kāi)始滑就跌倒了。姐姐看見(jiàn)后趕緊來(lái)把我扶了起來(lái)，起來(lái)后姐姐又扶著(zhù)我教我一步一步慢慢滑，很快我就學(xué)會(huì )滑了。

　　我開(kāi)始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著(zhù)邊滑起來(lái)，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過(guò)了一會(huì )后，哥哥因為沒(méi)留意而跌倒了，我不禁笑了起來(lái)，哥哥見(jiàn)我在笑，就趕緊站起來(lái)。我想：哥哥太笨了，還會(huì )跌倒。正想著(zhù)，忽然哥哥從我眼前滑過(guò)，好像要和我比似的，還不時(shí)地看看我。我自然也不甘落后了，我也開(kāi)始滑了起來(lái)，結果因為滑的太快，一下子跌倒了。

　　在這一剎那，我終于體會(huì )到了‘虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后’的深刻含義。

　　【拓展閱讀】

　　滑冰技巧

　　初學(xué)者的學(xué)習技巧

　　●溜冰前應注意休息

　　因為溜冰時(shí)下肢和踝關(guān)節最吃力，身體過(guò)度疲勞溜滑時(shí)便很難保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰時(shí)最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時(shí)應把鞋帶解開(kāi)，使腳上血液循環(huán)通暢，更好地消除腳部疲勞。

　　●熱身運動(dòng)別忘做

　　準備活動(dòng)能提高中樞神經(jīng)系統的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環(huán)，增加關(guān)節及韌帶的柔韌性和活動(dòng)范圍，做了準備活動(dòng)后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰時(shí)穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　這樣便于活動(dòng)，有條件的最好能戴上護膝、護腕，可起一定的保護作用。氣候特別冷時(shí)，要戴手套和耳罩。

　　練習完后要及時(shí)擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。

　　●滑冰時(shí)，一旦身體失去平衡要跌倒時(shí)，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時(shí)，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。

　　●不要做危險和妨礙他人滑行的動(dòng)作。如非技術(shù)性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;

　　口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。

　　上述是小編介紹的`關(guān)于滑冰的一些初學(xué)技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?

　　運動(dòng)常識

　　練習滑冰的好處

　　1、增強力量

　　花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人來(lái)說(shuō)，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。

　　2、柔韌和彈跳能力

　　跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠的影響。

　　3、心血管功能

　　科學(xué)研究，靜坐時(shí)下肢肌肉的毛細血管有5%開(kāi)放，而在奔馳如飛的速度滑冰時(shí)，肌肉的毛細血管有90%～98%開(kāi)放。

　　因此，經(jīng)�；�冰的人，兩腿及腰部肌肉會(huì )得到充足的營(yíng)養。青少年練習滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進(jìn)下肢骨骼生長(cháng)。

　　4、控制體重

　　花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動(dòng)，即運動(dòng)后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。

　　5、平衡能力

　　花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動(dòng)作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練，對正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;

　　滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂(lè )趣。

　　總結：滑冰雖然是冬季最佳的運動(dòng)項目之一，但是意外是比較容易發(fā)生的，尤其是針對初學(xué)者，掌握一定的技巧，安全問(wèn)題需要考慮清楚。

學(xué)溜冰的作文 篇4

　　溜冰是我最喜歡的一項運動(dòng)，記得我在三歲時(shí)，就開(kāi)始學(xué)溜冰了。下面，我就來(lái)和大家講一講，我學(xué)溜冰的事吧：

　　有一天下午，爸爸媽媽帶我去溜冰場(chǎng)玩。到了溜冰場(chǎng)后，爸爸媽媽就幫我戴上了帽子、護膝、護手等，全副武裝之后，媽媽又幫我穿上了溜冰鞋。開(kāi)始，我覺(jué)得溜冰應該是一件很簡(jiǎn)單的事情，就連忙站起來(lái)，不料，腳還沒(méi)站穩，就摔了個(gè)四腳朝天。于是，爸爸媽媽立刻把我扶了起來(lái)，并且，一邊扶著(zhù)我，一邊告訴我說(shuō)：“腳要站穩，腿要半蹲，手放在背后，右腳先邁一步，左腳再邁一步，腳要成‘八’字形……”我聽(tīng)完后，于是，就松開(kāi)爸爸媽媽的.手，照媽媽說(shuō)的去做了�？墒�，溜了幾步，又摔了個(gè)仰面朝天。但我很快又爬了起來(lái)，接著(zhù)練習了。我練了一次，兩次，三次……，終于能順利地溜到溜冰場(chǎng)的中間了——當然溜得并不好。但是，我終于學(xué)會(huì )溜冰了。

　　從那以后，我經(jīng)常去溜冰�，F在，我已經(jīng)溜得非常好了，還學(xué)會(huì )了倒滑、急轉彎、急剎車(chē)、玩漂移等。有時(shí)候，我還能教小朋友們怎么溜冰，怎樣可以少摔跤，什么樣的姿勢會(huì )更好……并且，我還經(jīng)常和小伙伴們比賽呢！每次，我都是第一名。

　　通過(guò)學(xué)溜冰，我懂得了失敗就是成功之母的道，只要我們堅持不懈，只要我們不斷的努力，勝利就一定是屬于我們的。

學(xué)溜冰的作文 篇5

　　我的課余生活豐富多彩，包括打羽毛球、畫(huà)畫(huà)、學(xué)溜冰等。其中，我最喜歡的是學(xué)溜冰，這學(xué)溜冰的滋味可稱(chēng)得上是酸甜苦辣四味俱全。

　　酸。剛開(kāi)始學(xué)溜冰，所以基礎較差，每次溜得都是非常慢，跟同學(xué)一比，我就唉聲嘆氣：“我為什么溜得這么差，而其他同學(xué)卻像小燕子一樣輕盈呢？”此時(shí)，我心里酸酸的，像吃了酸葡萄一樣。

　　甜。好勝的我暗暗下定決心：要把溜冰學(xué)好。每當做完作業(yè)，我就穿好溜冰鞋在院子里溜過(guò)來(lái)，溜過(guò)去。最終，功夫不負有心人，我溜冰的技術(shù)越來(lái)越厲害，樂(lè )得我一蹦三尺高。這種滋味比吃了西瓜還要甜。

　　苦�！鞍�！怎么又要畫(huà)畫(huà)��？”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。那一天，我本想出去溜冰的，可爸爸叫我在家畫(huà)畫(huà)，畫(huà)了半天，一張也畫(huà)不好，溜冰不成，倒被爸爸罵了兩句，心里真苦哇！

　　辣。有一次，我和一個(gè)同學(xué)比試，看誰(shuí)先到那棵樹(shù)下，話(huà)音剛落，我和同學(xué)就像離弦的'箭一樣沖了出去。突然，“砰”的一聲，我摔了個(gè)四腳朝天，我馬上爬起來(lái)，發(fā)現原來(lái)是個(gè)小石頭擋住了我的去路，抬頭一看，同學(xué)早已經(jīng)到終點(diǎn)了，得意地朝我揮手呢！看到這一幕，我像吃了辣椒似的，淚水直往下流。

　　學(xué)溜冰的酸甜苦辣告訴我，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹？

學(xué)溜冰的作文 篇6

　　星期天的早上忙誒我買(mǎi)了一雙溜冰鞋。我馬上穿上了溜冰鞋，可是剛剛站起來(lái)的時(shí)候就摔了一跤。后來(lái)鄰居的姐姐來(lái)了看見(jiàn)我在溜冰，連站也站不穩，她耐心地教我怎樣溜冰。

　　有了姐姐給我的指導，雖然我摔了好幾跤可是比以前靈活多了。姐姐一有空自己也帶上溜冰鞋來(lái)叫我，我們倆就在空地上沒(méi)有人的`地方溜了起來(lái)。一個(gè)星期過(guò)去了，一個(gè)月過(guò)去了。我溜得越來(lái)越穩了。也溜得越來(lái)越快了。有了刻苦鍛煉，我溜冰的技術(shù)也提高了。在練溜冰的第一個(gè)過(guò)程走路的時(shí)候我感覺(jué)像剛剛走路的時(shí)候一樣。

　　后來(lái)我和姐姐的幾個(gè)朋友比賽，看看自己溜好不好。比賽的地點(diǎn)是在客運站里，白天的人太多了，到了五六點(diǎn)鐘，人也少了，我們一字排開(kāi)。媽媽喊口令：“準備，一二三開(kāi)始�！苯憬愫退�的幾個(gè)朋友像箭一樣地溜出去，可我還是慢一步，她們到了終點(diǎn)我大約還有十幾米呢，感覺(jué)眼睛有點(diǎn)濕濕的。

　　在回家的路上，姐姐和媽媽都鼓勵我。以后要多鍛煉，再過(guò)幾年也溜得和姐姐們一樣快，一樣穩，以后再來(lái)一場(chǎng)大比賽。

學(xué)溜冰的作文 篇7

　　我的課余生活絢麗多彩，有打羽毛球，有打籃球，還有跑步……其中，我最喜歡溜冰。

　　剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，我先把溜冰鞋穿好，然后，心驚膽戰地站起來(lái)。剛站穩，想走幾步，結果，一抬腿就摔了。摔得我感覺(jué)五臟六腑多要摔出來(lái)了。我覺(jué)得放棄好了，還這么難學(xué)！這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“小家伙，別放棄！”聽(tīng)了這話(huà)我就有了勇氣。于是，便站了起來(lái)�？墒�，還是老摔。

　　這時(shí)，來(lái)了一個(gè)我認識的姐姐。她也穿著(zhù)溜冰鞋，看我不會(huì )，就開(kāi)始教我了。姐姐身子稍稍向前探著(zhù)，兩腳叉開(kāi)成“八”字，先把右腳向偏右的方向滑了一步，之后左腳抬起，向左滑了一步。這樣，我漸漸的'學(xué)會(huì )了。后面，還可以在草地上走了。通過(guò)姐姐的方法，我學(xué)會(huì )了。

　　最后，我有練了一會(huì )兒，便徹底會(huì )溜冰了。那時(shí)，我開(kāi)心極了。心想：只要堅強，什么都能學(xué)會(huì )。

學(xué)溜冰的作文 篇8

　　那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我當時(shí)還非常的小，我就去學(xué)溜冰了，當時(shí)大約四五歲。在我們小區的廣場(chǎng)上。都會(huì )滑溜冰鞋，但是當時(shí)我還不會(huì )，所以我堅定自己要學(xué)會(huì )。

　　當時(shí)的我學(xué)的很快，雖然學(xué)得很快，但是身上很多處都留下了傷疤，比如說(shuō)腿的膝蓋，眉毛的'地方，為什么我會(huì )眉毛也會(huì )有留疤呢？接下來(lái)就讓我給你講述我的難忘第1次學(xué)溜冰的故事吧。

　　當時(shí)的我非常小，在我們的小區有很多同學(xué)和朋友都會(huì )滑溜冰鞋，我很羨慕他們，并且也非常想學(xué)會(huì )，就在這時(shí)我有一個(gè)朋友也剛好要學(xué)溜冰，他就送我一雙溜冰鞋。我們一定要一起學(xué)啊，畢竟他也送給我的鞋子，我們沒(méi)有報班就在找廣場(chǎng)上自己的，讓父母拉著(zhù)我們慢慢的練習。那時(shí)的我不知流下了多少汗水，當然當時(shí)也不懂，覺(jué)得那種溜冰鞋很好玩，于是變自己，開(kāi)啟了幾種非常危險的動(dòng)作。比如說(shuō)單著(zhù)腳開(kāi)始滑冰，蹲著(zhù)玩，很多的動(dòng)作。我當時(shí)，后來(lái)我已經(jīng)很會(huì )滑溜冰了，就不需要父母的關(guān)心了，嗯嗯，當然父母也見(jiàn)證過(guò)，我多會(huì )滑溜冰也就不怎么管我了，反正小區的廣場(chǎng)上離我家也非常近，就十幾部。剛好那幾位朋友今天要和我比賽，我心想反正我也會(huì )了，不如就跟他們比比賽吧，比完賽之后，我就又在操場(chǎng)上獨自練習，我當時(shí)要是不練習就好了。當時(shí)的我還不算是非常熟練，但是我還是以飛快的速度滑行的。這時(shí)我一不小心，把腳。往外撇了一點(diǎn)點(diǎn)。誰(shuí)知道慘禍出現了，我往外一撇沒(méi)什么事，但是我一撇我的身子就歪了，我往下一倒剛好倒在了一個(gè)椅子上，頓時(shí)我的眉毛就磕傷了。我飛快的跑回家。因為我當時(shí)也會(huì )穿著(zhù)溜冰鞋上樓梯，所以速度也非�？�。我一看到媽媽就突然放聲大哭，因為那個(gè)實(shí)在是很疼。醫生沒(méi)有給我縫針，就讓我好好的養著(zhù)。

　　我在這里奉勸大家，你們要是玩溜冰鞋千萬(wàn)不要以為自己很熟練。一定要等自己真的很熟練的時(shí)候才可以去玩哦。

學(xué)溜冰的作文 篇9

　　一天晚上，爸爸媽媽帶我去廣場(chǎng)玩。當我走到廣場(chǎng)中間，就看到前面圍了一大堆人，心想那里是不是在表演什么節目呀？我走到那里一看，原來(lái)是小朋友在溜冰，他們溜得真好，千姿百態(tài)，時(shí)而旋轉，時(shí)而飛舞。有的像小燕子一樣，一下子在我眼前閃過(guò)；有的初學(xué)者，扶著(zhù)爸爸媽媽走——看的'我心里癢癢的，就對爸爸說(shuō)：”爸爸我也想學(xué)溜冰�！鞍职炙�快的答應了。

　　爸爸帶著(zhù)我找到了教練，教練讓我穿上溜冰鞋，戴上護套，就像哪吒踩上了風(fēng)火輪，神氣的不得了！可是我剛要站起來(lái)就摔了一跤，因為鞋子上的輪子太調皮了，害的我腳都不聽(tīng)話(huà)了，這時(shí)，教練馬上過(guò)來(lái)把我扶起。接著(zhù)，教練就開(kāi)始教我溜冰了。首先，雙腳分成八字形，身子微微向前，慢慢的向前走，我小心翼翼一步一步的向前走。一不小心，又摔了個(gè)四腳朝天，摔的屁股都”開(kāi)花“了，摸摸我可憐的屁股好疼��！這時(shí)，爸爸說(shuō)：”寶貝，站起來(lái)，不要放棄，做什么事都要堅持到底，堅持就是勝利�！奥�(tīng)了爸爸的話(huà)，我又站起來(lái)，向前走。在教練的幫助下，我可以溜幾下了，慢慢地我越溜越穩，速度也越來(lái)越快了。我開(kāi)心極了�。�！學(xué)溜冰

　　學(xué)溜冰真有趣，只要有信心，其實(shí)一點(diǎn)都不難。

學(xué)溜冰的作文 篇10

　　我二年級暑假的時(shí)候，看見(jiàn)同學(xué)們都去學(xué)溜冰了，心里好羨慕。終于，我也有一雙溜冰鞋了，心里樂(lè )開(kāi)了花。

　　當天晚上，我就纏著(zhù)媽媽要她教我溜冰，媽媽爽快地答應了。到了樓下，我穿好鞋，不由自主地顫抖起來(lái)，我緊緊地抓著(zhù)媽媽?zhuān)�心里十分害怕。首先我先小心地滑了一下，才敢一點(diǎn)一點(diǎn)地滑了起來(lái)。媽媽苦笑地說(shuō)：“你呀，能不能大膽點(diǎn)，回回跟個(gè)縮頭烏龜似的，平時(shí)吹牛吹得好像很能力，怎么現在跟蝸牛般，滑得還比蝸牛慢！”

　　媽媽這番毫不留情的冷嘲熱諷，把我氣得暴跳如雷，我便勇敢地抬起頭來(lái)，大步大步地滑起來(lái)，我正準備向媽媽“耀武揚威”的時(shí)候，卻發(fā)現鞋子像淘氣包一樣，左歪一歪，右歪一歪，我急得像熱鍋上的螞蟻，我這一急，馬上摔了個(gè)“狗啃泥”。媽媽走過(guò)來(lái)，溫和地對我說(shuō)：“凡事都得慢慢來(lái)，溜冰的時(shí)候要外八字，必須保持平衡�！�

　　聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我信心十足地滑了起來(lái)。原來(lái)溜冰那么容易呀！每當我看到那雙黃色的.溜冰鞋，腦海里會(huì )“彈”出一句話(huà)：當你問(wèn)一個(gè)溜冰隊員是如何學(xué)會(huì )溜冰的，他會(huì )說(shuō)：“跌倒了，再站起來(lái)�！�

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