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我愛(ài)運動(dòng)作文600字

時(shí)間:2021-04-03 11:05:29 動(dòng)作 我要投稿

我愛(ài)運動(dòng)作文600字

  在日復一日的學(xué)習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎?以下是小編收集整理的我愛(ài)運動(dòng)作文600字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字

我愛(ài)運動(dòng)作文600字1

  我有一個(gè)愛(ài)好,那就是運動(dòng)。我剛上小學(xué)的時(shí)候,就每天跑步。有時(shí)候打乒乓球,有時(shí)候練習跳遠,有時(shí)候......

  我一開(kāi)始接觸跑步的時(shí)候,就像只沒(méi)有力氣的兔子,比其他兔子還要慢。后來(lái)我找到了很多空余的時(shí)間,就一直在練習,時(shí)間過(guò)得很快,幾年過(guò)去了。我跑步的速度也跟著(zhù)提高了,現在我已經(jīng)四年級,我跑步的速度像飛機那樣。

  我記得有一次,我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽(tīng)“呯”一聲,我就用力我往前沖,金蘇淏落在后面,他緊追其后,我加快了跑步的速度,我如同火箭一樣飛向終點(diǎn)。金蘇淏毫不示弱,奮力往前沖,跟我并成一排,又超過(guò)了我,我把任何事情拋在腦后,心里只想著(zhù):我是跑步最快的,沒(méi)人能比得上我,加油汪瞿,你一定能贏(yíng)得!我的自信心增加了許多,就用全身的力氣瘋狂地叫喊著(zhù)像一陣風(fēng),一瞬間,超過(guò)了金蘇淏。最終我跑過(guò)了金蘇淏,得了第一名。

  這比我剛開(kāi)始接觸跑步的時(shí)候強多了。我也成了現在46班的一名運動(dòng)健將,我非常高興。我希望能為班級增添榮譽(yù)。我的夢(mèng)想是能當上跑步冠軍,為祖國爭光。

  我為什么會(huì )喜歡跑步呢?1、因為它能使全身的肌肉有節律的收縮和松弛,使肌肉纖

  維增多,蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達是健美的標志之一。2、堅持跑步能加強新陳代謝,延遲骨骼的退行性改變,可以預防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲,補充營(yíng)養,強壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力,增強韌性和耐心,提高靈敏度。......所以我愛(ài)跑步。

  現在你們喜愛(ài)運動(dòng)了嗎?運動(dòng)可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個(gè)人都要愛(ài)上運動(dòng),不然的話(huà),你的身體會(huì )缺少體質(zhì)。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字2

  俗話(huà)說(shuō):“藥補不如食補,食補不如運動(dòng)補!边\動(dòng)其實(shí)就是我們生活中最好的補品了。我非常喜歡運動(dòng),運動(dòng)總是帶給我許多歡笑,我愛(ài)跑跑跳跳,也愛(ài)滿(mǎn)身大汗,更愛(ài)運動(dòng)場(chǎng)上刺激的比賽項目。

  我愛(ài)游泳,可以跟魚(yú)兒一樣悠游自在的在水里玩耍。每年暑假媽媽都讓我去上游泳課,今年也不例外,我學(xué)會(huì )了自由式、仰式和蝶式,并且加入教練的“飛魚(yú)隊”,“飛魚(yú)隊”的成員每個(gè)都好厲害,個(gè)個(gè)身懷絕技,我看了好心動(dòng),馬上跳入水里,和他們一起“競速”。每次游完泳,我的胃口總是特別好,心情也特別開(kāi)心,還可以得到大家的稱(chēng)贊,在水中當“小飛魚(yú)”的感覺(jué)真棒!

  我愛(ài)跳芭蕾舞,穿上美麗的蓬裙舞動(dòng)就如同我是一位小公主。每個(gè)星期六,我都會(huì )去上舞蹈課,在舞蹈教室里,我學(xué)會(huì )了許多高難度的動(dòng)作,像是倒立、下腰、把桿等動(dòng)作,其中我最喜歡小品—胡桃鉗,老師將音樂(lè )和舞蹈巧妙的結合在一起,讓我們展現最美的姿態(tài)。去年一整年都在外地工作的爸爸,上個(gè)月特別回來(lái)看我們的表演,他說(shuō)看了好感動(dòng),眼淚差點(diǎn)流下來(lái)呢!

  我愛(ài)跳繩,每次活繃亂跳的像是只可愛(ài)的小白兔。別小看這一根小小的繩子,它可是非常神奇,可以做出五花八門(mén)的變化,不論是單腳跳、雙腳跳,或是雙人跳和交叉跳都靠它。老師常常告訴我們,跳繩既方便又省錢(qián),晴天雨天都可以進(jìn)行。在家無(wú)聊時(shí),我也會(huì )和妹妹比賽,有時(shí)雖然很累,但如果贏(yíng)了妹妹,我就會(huì )忘了辛苦。今天早上我還看到電視上報導,有一位小朋友每天跳繩半小時(shí),五個(gè)月就長(cháng)高四公分,我好期待小個(gè)子的我,也可以因為跳繩而“增高”。

  除了游泳、跳舞、跳繩之外,我也愛(ài)競爭激烈的躲避球、可以雙人廝殺的羽毛球、講求速度的溜冰。運動(dòng)的項目琳瑯滿(mǎn)目,可以強身,又充滿(mǎn)樂(lè )趣,運動(dòng)的好處這么多,讓我們一起來(lái)運動(dòng)吧!

我愛(ài)運動(dòng)作文600字3

  我喜歡體育運動(dòng),它可以讓我增強體質(zhì),讓我身體健康,讓我體力充沛。我喜愛(ài)短跑,它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去,讓我感受百米沖刺,能使我在短時(shí)間內,發(fā)揮我全部的力量。

  打籃球也是我的愛(ài)好之一。投籃球可以讓我的準確度增加。在我每次投出球時(shí),都會(huì )感受到體育的內涵,當球進(jìn)了的那一刻,我全身的血液都會(huì )沸騰,享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù),要講巧門(mén),這樣才能使球進(jìn)的更加輕松、簡(jiǎn)單。

  踢足球也是我的愛(ài)好之一?墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘,在足球場(chǎng)上跑來(lái)跑去非常累,讓我每次都累得上氣不接下氣,所以我一般都喜歡當后為,這樣讓我不會(huì )很累。我喜歡看足球比賽,可是看足球卻讓人很痛心,特別是看中國足球。但是,也有讓我們值得欣賞的地方,比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球,飛一樣的速度和強悍的體魄,讓我們看得目不暇接。如果當一個(gè)人進(jìn)球的時(shí)候那可真是全場(chǎng)沸騰,甚至會(huì )讓人為之瘋狂,讓人為之號啕大哭。

  長(cháng)跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的不容易。我都無(wú)法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過(guò)去的,我認為跑過(guò)長(cháng)跑的人是最能體會(huì )到什么事堅持,什么是毅力。我一口氣跑過(guò)最長(cháng)的一次是1000米,當我跑完500米之后,就覺(jué)得不行了,我想了想,覺(jué)得應該再堅持一會(huì ),當我堅持到900米之后,我想,快了,一定要堅持,我咬了咬牙,最后終于挺過(guò)去了。當時(shí)我停下之后,我都快站不住了,我跑這一千米是一直不停地跑的,我當時(shí)的感受是無(wú)法用語(yǔ)言表達的。

  打籃球等 體育是人類(lèi)自我完善的偉大創(chuàng )造,是力與美的象征。所以,我們一定要多加強體育鍛煉,感受體育,使自己成為一個(gè)體育健兒。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字4

  這個(gè)暑假,我對運動(dòng)下的功夫最大,因為我發(fā)現一個(gè)人不光學(xué)習成績(jì)要好,體育也一定要出色。雖然我不是對體育做得一竅不通,但做的還是不夠好,所以這個(gè)暑假我便花大量時(shí)間來(lái)做運動(dòng),比如打乒乓球、打籃球、騎自行車(chē)等。

  其中我最喜歡的是騎自行車(chē),要訓練自行車(chē)呀!我們其林高中可有許多好賽道,有上坡,也有下坡,還有窄的拐彎處。記得有一次,我與吳鎮、劉星語(yǔ)等人一起去那里訓練,我在下坡的時(shí)候總喜歡按著(zhù)剎沖,不喜歡像別人那樣直接沖下去。上坡呢,我一般比較喜歡騎快的,因為那樣可以輕松地騎上頂.而就在那個(gè)急轉彎也是最險的一次,我正在鎮定自若地騎著(zhù)自行車(chē)訓練繞圈,而就在那個(gè)很窄轉彎口我沒(méi)控制好方向,就在離墻面一步時(shí),我連忙按剎,并把龍頭歪向右邊,避免了撞墻。我下了車(chē),嘆了嘆氣,想;真是太險了!就這樣刻苦的訓練,我騎自行車(chē)熟練度也有了提高。

  乒乓球,與我訓練的人不是小伙伴,而是我的媽媽?zhuān)@可是每天都要打的任務(wù)。一開(kāi)始,媽媽只是與我打持久的,我的乒乓球技術(shù)并不菜,我與媽媽最少就打個(gè)平手,她還經(jīng)常輸給我呢!可是打快球,我的成績(jì)不穩定,但也有好球讓媽媽接不到。我現在與媽媽打都是快球,而現在我們都有了一個(gè)新規則:連續球。媽媽每次都立下決心要連贏(yíng)我十球,但是十分少,起碼10局中才1局(主要因為我體力不夠把球打到網(wǎng)上)上,現在我已經(jīng)練殺球了,祝我能夠打敗媽媽。

  我感謝爸爸給了我這么好的運動(dòng)環(huán)境,如果沒(méi)有乒乓球臺,沒(méi)有籃球場(chǎng),也沒(méi)有操場(chǎng),那我就沒(méi)有那么多的運動(dòng)機會(huì ),所以我更要努力,要文武雙全。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字5

  運動(dòng)可以讓我們的身體健康。為了健康,我每天都在運動(dòng)。

  在校內,我是一個(gè)十分愛(ài)跑步的一個(gè)人。雖然我跑得并不怎么快,可是我還是十分愛(ài)跑步。每次上體育課,我都利用自由活動(dòng)的時(shí)間跑步。有時(shí)候,我還會(huì )邊打籃球邊跑步呢!再加上我的教室在四樓,沒(méi)有電梯,每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運動(dòng)。而且四樓也沒(méi)有廁所,上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來(lái)運動(dòng)。

  在校內我是這樣鍛煉身體的,可在校外,卻和校內有著(zhù)天壤之別。

  在校外,我是一個(gè)愛(ài)鍛煉身體的一個(gè)孩子。我的興趣愛(ài)好是十分廣泛。有:游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運動(dòng)項目。每天放學(xué),我都是走路回家。有時(shí)候我還會(huì )跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項運動(dòng)之一。以前,我的球技并不怎么樣不會(huì )打籃球。朋友和同學(xué)也因為我的球技,所以不愿意和我打籃球。于是,我只好自己一個(gè)人孤單地練習打籃球。經(jīng)過(guò)了長(cháng)久的訓練,現在,我的球技漸漸厲害了起來(lái)。朋友和同學(xué)也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學(xué)在一起打籃球,可開(kāi)心了。

  我還喜歡騎單車(chē)。騎單車(chē)是最好的運動(dòng)的方法之一。所以每到了周末,我都會(huì )叫上幾個(gè)親朋好友去公園騎單車(chē)。我們騎累了,就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時(shí)候我們還會(huì )講冷笑話(huà)。我們在一起有聲有笑,可高興了。休息好了,我們就會(huì )繼續騎單車(chē)。

  運動(dòng)給我帶來(lái)了快樂(lè ),我喜歡運動(dòng)。而且,我一定會(huì )堅持下去,繼續長(cháng)久的運動(dòng)。我相信,因為運動(dòng),我一定會(huì )變得健康、快樂(lè )的。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字6

  從我記事起,爸爸常對我說(shuō):“運動(dòng)能鍛煉身體,運動(dòng)讓人心情舒暢!眿寢屢舱f(shuō):“俗話(huà)說(shuō)得好,跳一跳,長(cháng)一長(cháng)!痹诎职值挠绊懴,我從小就喜歡運動(dòng)。每逢節假日,我都要和爸爸媽媽一起去公園玩,一起比賽登山,一起比賽跑步,有時(shí)累的坐在半坡直喘氣,在爸爸的鼓勵下,我堅持登上山頂,走上觀(guān)光臺,公園里郁郁蔥蔥的花草樹(shù)木盡收眼底,使我神清氣爽。

  每次登山,爸爸都帶著(zhù)羽毛球拍,我覺(jué)得打羽毛球很有趣。一個(gè)周日的下午,我和爸爸一起去運動(dòng),我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍,怎樣發(fā)球,怎樣接球。剛開(kāi)始,爸爸打過(guò)來(lái)的球像小鳥(niǎo)一樣飛來(lái)飛去怎么也接不住,我感覺(jué)打羽毛球太難了,爸爸鼓勵我慢慢來(lái)不要著(zhù)急。他一邊發(fā)球,一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復的練習,我終于接住了爸爸發(fā)過(guò)來(lái)的球。爸爸說(shuō):“我就知道你一定能行!痹诎职值墓膭钕,整整一個(gè)下午,我學(xué)會(huì )了打羽毛球。只要一有空,我都要和爸爸比試一番。天長(cháng)日久,我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛(ài)這項運動(dòng)。

  我不但喜歡打羽毛球,還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假,我還特意去鳳西公園籃球培訓班進(jìn)行籃球技術(shù)的學(xué)習。每天早上五點(diǎn)多,太陽(yáng)還沒(méi)有升起,我就來(lái)到了訓練場(chǎng)進(jìn)行籃球基本功的訓練。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓練,我的籃球技術(shù)有所提高,以后每個(gè)周末一有空我和爸爸一起到籃球場(chǎng)打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺(jué)。

  我愛(ài)運動(dòng),運動(dòng)讓我精力充沛,運動(dòng)讓我健康成長(cháng)。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字7

  時(shí)光飛逝,轉眼間小學(xué)生作文,我已經(jīng)快讀六年級了,但在小學(xué)生活中發(fā)生的一點(diǎn)一滴一直牢記在我的心中。四月份,我們就迎來(lái)了校第九屆田徑運動(dòng)會(huì )。

  那天下午,隨著(zhù)運動(dòng)員進(jìn)行曲的響起,我們排隊來(lái)到大操場(chǎng)上。只見(jiàn)主席臺前的欄桿上有一塊大紅布,上面有“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運動(dòng)會(huì )”幾個(gè)白色的大字。終點(diǎn)線(xiàn)附近擺好了裁判員的座位。跳高場(chǎng)地已經(jīng)擺放好了跳高桿和墊子。

  開(kāi)幕式開(kāi)始了,首先,由學(xué)校領(lǐng)導傅老師講話(huà)。接著(zhù),由總裁判史老師宣布比賽規則,聽(tīng)著(zhù)那一條條規則,我心想:可千萬(wàn)別犯規呀!最后由胡老師宣布:“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕!”

  比賽正式開(kāi)始了,在這么多項目中,我印象最深的是男子200米決賽和男子800米決賽。200米決賽快開(kāi)始了,我們班參加的是小滔和小謝。我早早地等在操場(chǎng)上,為他們加油鼓勁兒。聲一響,小滔在雷鳴般的加油聲中率先沖出,小謝緊隨其后。整個(gè)操場(chǎng)沸騰起來(lái),加油聲響徹云霄?斓浇K,拉拉隊點(diǎn)了早已在那里等候多時(shí),見(jiàn)到運動(dòng)員沖過(guò)來(lái),拼命地喊著(zhù)加油。運動(dòng)員們仿佛被注入了一股神奇的力量,快速地沖過(guò)了終點(diǎn)。我們班的小滔得了第一名。

  800米對一個(gè)人耐力的考驗。我們班參加的是小王和小亮。聲一響,運動(dòng)員們立刻沖了出去,拉拉隊馬上跑到運動(dòng)員身邊為他加油、送水。整個(gè)操場(chǎng)如一潭渾水,暗流涌動(dòng)。其中,五(3)班的一名運動(dòng)員,遙遙領(lǐng)先。我驚訝地說(shuō):“這是什么速度呀!那么快!”快到終點(diǎn)了,運動(dòng)員們早已筋疲力盡,在加油聲中勉強沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。

  最后,運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束了。

  運動(dòng)會(huì )可以鍛煉身體,讓我們的身體更強壯,我愛(ài)運動(dòng)會(huì )。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字8

  xx月xx日,我們學(xué)校開(kāi)展了“趣味運動(dòng)會(huì )”的活動(dòng),這本是一個(gè)很平凡的日子,但卻讓我懂了一個(gè)大道理。

  老實(shí)說(shuō),在我眼里,這只是一個(gè)很平凡的日子,心情也并不激動(dòng)。搬起小椅子,在樓梯上走。覺(jué)得有些吵,不至于煩躁,只是感到幼稚罷了。坐下來(lái),每個(gè)孩子的臉上都洋溢著(zhù)天真爛漫、快樂(lè )幸福的笑容。大家的瞳孔似乎成了紅色,傳遞著(zhù)熱情,我好像被感染了,對即將發(fā)生的事充滿(mǎn)好奇,此刻,在我眼中,灰灰的云朵變得潔白了,黑暗的天空明亮了,連平凡的操場(chǎng)也成了孩子們的天堂。

  節目陸續進(jìn)行著(zhù),在焦急的等待中,拔河比賽開(kāi)始了。

  我們的腦袋拼命地思索著(zhù),思索著(zhù)勝利的小詭計。來(lái)不及了,比賽開(kāi)始了,我們的對手是六(2)班。我用力地拉呀拉,似乎比前幾屆更努力,這回是拼盡了全力的,其他人應該也是這樣吧。果然,工夫不負有心人,第一回合,我們勝利了,我們的臉上流露出一絲奸笑,畢竟勝利了,我們當然得意,可似乎有些得意忘形了。是不是太驕傲了?是不是高興過(guò)頭了?還是。第二回合怎么輸了呢?我們有些垂頭喪氣,不停地這樣質(zhì)問(wèn)自己,但這難過(guò)里,包含了太多的意思。我把沉重的心情化為動(dòng)力,并告訴自己:我們只能贏(yíng)了。我就這樣等待著(zhù)即將的“爆發(fā)”。比賽開(kāi)始了,我們拼搏著(zhù),死死地拽著(zhù)這根繩子。不知怎么了,從心頭涌起了一股不可阻擋的力量,在這場(chǎng)體力與信念的較量中,我們勝利了。

  我們緊緊擁抱著(zhù),心底里盡是快樂(lè )和幸福,但更多的感動(dòng)和永遠道不完的感言。我們被集體的力量打動(dòng)了,就這樣,我們擁抱著(zhù)。要知道,這唯一的拔河第一名。

  其實(shí),勝利就是這么簡(jiǎn)單。因為勝利的定義不是第一名,而是努力,只要真的盡力了,你就是勝利了,因為你超越了自我。第一名并不重要。勝利就那么簡(jiǎn)單。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字9

  運動(dòng)補腦,抗壓不秀逗”!斑\動(dòng),讓大腦更耐用”這是媽媽看報紙上說(shuō)的。我不可思議的聽(tīng)著(zhù),好奇心驅使著(zhù)我把這一篇報導看完。運動(dòng),真的很神奇呢!報導說(shuō):“透過(guò)慢跑、健走或游泳的有氧運動(dòng),只要三十分鐘,就可以使大腦開(kāi)始分泌能增加快樂(lè )、幸福的血清素;幫助降低疼痛感的腦內啡;與提升抗壓與專(zhuān)注力的正腎上腺素,讓人情緒穩定,也增加大腦對外界刺激的適應力!痹瓉(lái)運動(dòng)不是只有健康和長(cháng)壽,它還可以消除憂(yōu)愁和提升抗壓力呢。

  運動(dòng)有益身心,大家都知道,但是要持之以恒的運動(dòng)卻很困難,幸好學(xué)校有安排每一學(xué)年的體育考試,不然我這個(gè)只想睡覺(jué)、打電腦、看電視和看書(shū)的懶惰鬼,一輩子都不可能運動(dòng)。這學(xué)期,我們四年級是“踢毽子”的運動(dòng)。一開(kāi)始踢這小小的毽子,不論我如何調整腳步和身體,每次連邊都摸不著(zhù),真是讓人沮喪的哭喪著(zhù)臉,心中烏云密布的,老是讓人悶悶不樂(lè )!盎侍觳回摽嘈娜恕,天天一下課就和同學(xué)去走廊踢毽子,終于讓我踢起來(lái)了,原來(lái)踢毽子除了調整腳步和身體之外,平衡感也很重要,F在“毽子”我一踢起,它就乖乖的落在我的球鞋上,我要它往東飛,它就不敢往西落,能夠操控這不聽(tīng)使喚的“毽子”,我的信心增加不少,也有一份小小的成就感,當然最快樂(lè )的就是和同學(xué)比賽踢“毽子”,每次勢均力敵的總是要分出勝負。結果有時(shí)是垂死的掙扎,有時(shí)是銳不可當的勇敢,踢“毽子”的運動(dòng)有刺激、有勝利,也增加很多樂(lè )趣。

  運動(dòng)還真的如報紙所說(shuō)的,益處多得不勝枚舉,自從我運動(dòng)后,感覺(jué)身體變強壯了,煩惱也變少了,快樂(lè )也增加很多,運動(dòng)我喜歡,我會(huì )天天運動(dòng)。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字10

  我們學(xué)校的節日非常多,包括讀書(shū)節、科技節、雛鷹節、健體節、藝術(shù)節五大類(lèi)。其中我最喜歡的就是健體節。為什么?因為里面有我最?lèi)?ài)的的運動(dòng)會(huì )。

  學(xué)校運動(dòng)會(huì )的項目包括田徑、跳繩、羽毛球、象棋等等,其中我代表班上參加了一場(chǎng)又緊張又激烈的200米跑步比賽。賽前,同學(xué)們紛紛站在跑道邊來(lái)鼓勵我,我一下子充滿(mǎn)了信心。

  比賽時(shí)間到了,我們一行運動(dòng)員站在跑道上,大家先做了運動(dòng)準備,等待比賽的開(kāi)始。我站在白色的起跑線(xiàn)上,心里七上八下的,緊張的手心里都是汗水。耳邊響起了“預備”,我們都表現得躍躍欲試的樣子。只聽(tīng)裁判老師拿著(zhù)發(fā)令槍?zhuān)芭椤钡囊宦,我心跳加速一萬(wàn)倍,感覺(jué)心要跳出來(lái)一樣,馬上和小伙伴們像離弦的箭一樣飛奔出去。

  大家你追我趕,互不相讓?zhuān)緛?lái)我?jiàn)A在兩名小伙伴的中間,同學(xué)們在跑道邊伸長(cháng)脖子,扯開(kāi)嗓子,在為我吶喊加油,我一下子又有了勇氣和力量,突破重圍,飛快的向前沖出來(lái),別的小伙伴被我拋在了后面。另外的兩個(gè)小伙伴也不甘示弱,很開(kāi)就追了上來(lái),我感覺(jué)到他們將要超過(guò)自己,始終讓自己擋在他們前面。

  快要到終點(diǎn)了,我使出全身力氣沖了過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了,只聽(tīng)到同學(xué)們在歡呼:“我們班跑第一啦!”我回頭一看,發(fā)現我并不是在做夢(mèng),真的是我跑第一了。比賽結束后,我開(kāi)心地跟同學(xué)們相擁一團,大家的心情依然不能平靜,都在高興地叫啊、跳啊,為我歡呼!歡聲笑語(yǔ)在操場(chǎng)上久久地回蕩。

  我愛(ài)運動(dòng)會(huì ),能在運動(dòng)會(huì )上為班集體爭光,我感到自豪和驕傲。參加比賽的過(guò)程也啟發(fā)了我:學(xué)習跟跑步比賽一樣,只要你堅持不懈的努力,不畏困難,勇往直前,就能取得優(yōu)異的成績(jì),正所謂“一分耕耘,一分收獲”。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字11

  運動(dòng),可以增強人們的心肺功能,改善血液循環(huán)系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,有利于人體的生長(cháng)發(fā)育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的孩子,我家里有著(zhù)各種各樣的運動(dòng)玩具!有滑板、滑輪車(chē)、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。

  而學(xué)習舞蹈也是鍛煉身體的一種方式,我正在學(xué)習一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞!而且,我每天都要聽(tīng)著(zhù)街舞音樂(lè )跳上幾遍,既鍛煉了身體,又溫習了我的街舞,真是一舉兩得!

  給家里打掃衛生也是一種運動(dòng)方式,每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除,不僅鍛煉了身體,而且還能讓家里變得更整潔呢!

  而運動(dòng)也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過(guò)晚飯后鍛煉,氣溫相對較高,空氣中的二氧化碳含量較少,經(jīng)過(guò)一天的工作,有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要!

  盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷,很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場(chǎng)所鍛煉。其實(shí)這是錯誤的。冬季空氣質(zhì)量本來(lái)較差,室內人多的地方就更差,如果不是專(zhuān)業(yè)訓練,最好選擇合適的時(shí)間,到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。

  大概有的博友會(huì )問(wèn),遠動(dòng)多長(cháng)時(shí)間最好呢?下面就由我來(lái)告訴大家。

  有一種“三、七”的說(shuō)法。所謂“三”,就是每次運動(dòng)的時(shí)間應該在30分鐘以上。如果運動(dòng)的時(shí)間在20分鐘以?xún),強度也不算很大,恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當中的血糖吧,起不到減肥或者是消耗身體里積累的過(guò)多脂肪的作用。

  怎么樣,聽(tīng)了我的介紹,你喜歡上運動(dòng)了吧!如果有哪些博友不愛(ài)運動(dòng)的話(huà),可要加強鍛煉,防止發(fā)胖!

我愛(ài)運動(dòng)作文600字12

  期待的.假日終于來(lái)臨,也是我們全家運動(dòng)的日子,我很喜歡運動(dòng),我喜歡的運動(dòng)有很多種像跑步,跳繩,游泳......等,只要能去運動(dòng)我就很開(kāi)心。

  我運動(dòng)前都會(huì )先做暖身操,拉拉筋,這樣比較不會(huì )因為突然劇烈的運動(dòng)而讓身體受到傷害,而且運動(dòng)一定要找適合自己所要做的運動(dòng)場(chǎng)所,像騎自行車(chē)就要去自行車(chē)步道,溜輪滑就要去輪滑場(chǎng)地......等,這樣比較安全,在運動(dòng)時(shí)我們一定要多補充水份,有流汗一定要把汗擦干,這樣才不會(huì )感冒。

  我最喜歡的運動(dòng)是樂(lè )樂(lè )棒,樂(lè )樂(lè )棒不像一般棒球一樣,樂(lè )樂(lè )棒可以調整高度,適合給小朋友玩,所以比較簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì )了,平常我們會(huì )找一些同學(xué)和朋友以及他們的爸爸媽媽一起打樂(lè )樂(lè )棒,分兩組來(lái)比賽,大家一定要團結才能成贏(yíng)得勝利,在防守時(shí)不能跑來(lái)跑去,不然會(huì )撞在一起,團結合作來(lái)防守,打擊時(shí)要看準、打準,還需要一點(diǎn)力氣才打得好,我也是一直練習才打得好的。我們都會(huì )聽(tīng)從裁判的判決,也從運動(dòng)中學(xué)到勝不驕敗不餒的精神,而我最喜歡就是打擊了,每次一打擊出去,我就會(huì )像獵豹一樣,全力沖刺,打擊不只可以讓壘上的隊友奔回本壘,自己也可以上壘,當我沖到本壘的時(shí)候,我們這組的隊友都會(huì )為我歡呼,大家互相擊掌,我的心情就就像中大獎一樣又叫又跳,興奮不已!

  運動(dòng)對身體很好也有許多好處,運動(dòng)可讓身體的血液循環(huán)更快,運動(dòng)也可以讓身體流汗把身體的毒素排出,常聽(tīng)見(jiàn)大人說(shuō)運動(dòng)可以減肥,像學(xué)校有一位班主任,他每天快步走一個(gè)小時(shí),半年之后他就瘦了十公斤,每次我運動(dòng)后,都會(huì )覺(jué)得肚子很餓,所以我都可以吃下很多的食物,媽媽說(shuō)只要多運動(dòng)還有多吃食物就會(huì )長(cháng)高,能天天運動(dòng),真好。

  我最?lèi)?ài)運動(dòng)了,爸爸媽媽有時(shí)候沒(méi)空陪我運動(dòng),我就會(huì )在家門(mén)口跳繩,運動(dòng)的好處真的很多,除了可以讓身體更健康,也可以從運動(dòng)中享受樂(lè )趣,歡迎大家都來(lái)加入愛(ài)運動(dòng)一族。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字13

  原來(lái)的我很討厭運動(dòng)的。但是在暑假里舅媽把我從討厭運動(dòng),變成了喜歡運動(dòng)。

  暑假的一天,我一早來(lái)到外婆家,二話(huà)不說(shuō)就看電視,大概看了兩個(gè)小時(shí)。9點(diǎn)鐘的時(shí)候,舅媽下來(lái)看見(jiàn)我還在看電視。就生氣地對我說(shuō):“你怎么還在看電視,等一下又被你媽罵,走,我們去打籃球。我說(shuō):“打籃球跑來(lái)跑去很累,我才不去!本藡層终f(shuō):“打籃球雖然很累,但是看電視會(huì )把眼睛弄瞎,打籃球還可以幫你長(cháng)高身體,所以我們去打籃球吧!蔽覠o(wú)奈地說(shuō):“那好吧,我們去打籃球,但是我還不會(huì )打籃球啊!本藡屨f(shuō):“沒(méi)事,等一下我教一教你!

  我和舅媽來(lái)到籃球場(chǎng)。舅媽遞給我籃球,我一摸到籃球,感覺(jué)非常的硬。心想:一定是舅媽給籃球打太多氣。我試著(zhù)拍打一下地面,籃球一落到地面有著(zhù)“砰、砰、砰”的聲音。舅媽教了我怎么運球,她說(shuō):“你邊跑邊拍籃球,要有節奏!蔽乙婚_(kāi)始覺(jué)得很難,但是后來(lái)我一下子就學(xué)會(huì )了。舅媽又教了我怎么投球,舅媽又說(shuō):“只要瞄準好對準籃框高高一跳就可以投進(jìn)!蔽疫B續投了幾十遍球,可是都投不進(jìn)。舅媽走過(guò)來(lái)對我說(shuō):“因為你的籃球太急了,所以總是投不進(jìn)!边@次我靜下心來(lái),往籃框一投,聽(tīng)見(jiàn)“刷”的一聲,居然投中了。我一蹦三尺高,心花怒放,情不自禁地跳起來(lái),喊道:“我投進(jìn)了!我投進(jìn)了!”我得意地對舅媽說(shuō):“我們來(lái)比賽,看看誰(shuí)投的球多!本藡屨f(shuō):“好!边^(guò)了一會(huì ),我投了12球,舅媽也投了12球。我說(shuō):“最后一球,看誰(shuí)贏(yíng)!本藡屨f(shuō):“來(lái)就來(lái),我才不會(huì )輸!蔽颐闇屎,高高一跳,一投,投中了。舅媽一不小心沒(méi)有瞄準好,沒(méi)有投中。這次比賽我贏(yíng)了,我很開(kāi)心。

  經(jīng)過(guò)了這一件事,我愛(ài)上了運動(dòng),也感受到運動(dòng)中的快樂(lè )。

我愛(ài)運動(dòng)作文600字14

  隨著(zhù)科技的發(fā)展,電視和電腦成了人們生活的必須品。人們從酷愛(ài)運動(dòng)變成了酷愛(ài)電視、電腦?措娨、上網(wǎng)多了,導致人們視力下降。運動(dòng)少了,導致人們身體越來(lái)越差。聽(tīng)爸爸媽媽講他們小時(shí)候的故事:他們每天都要走幾十里路去上學(xué),放學(xué)后還要幫爸媽干一些農活。放假時(shí),每天還要到很遠的地方去放牛。那時(shí)書(shū)很少,更別說(shuō)電視電腦了,跑啊跳啊就成了他們唯一的娛樂(lè )方式,他們運動(dòng)量大,身體也就健康了,生病也就少了。

  而我們現在呢?父母嬌慣著(zhù)我們,每天上學(xué)放學(xué)有爸媽騎車(chē)接送,回家后沉迷于動(dòng)畫(huà)片和游戲中,或者久坐不愿意動(dòng),甚至飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手,我們卻依然認為自己是對的。運動(dòng)太少導致我們的身體如同溫室的花朵,天氣稍有變化就易感冒咳嗽。健康狀況實(shí)在令父母擔心。戶(hù)外運動(dòng)成了拯救我們健康的一劑良藥,可我們呢?該清醒了!我的同學(xué)們!

  中國偉大的領(lǐng)袖毛主席酷愛(ài)游泳。他從小就開(kāi)始勤加練習,他長(cháng)期堅持,不僅增強了體質(zhì),還增強了對氣候的適應能力,冬泳便是他強健體質(zhì)的最好佐證。甚至到了七十歲高齡,他依然能做到“萬(wàn)里長(cháng)江橫渡,極目楚天舒”,“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”,這是何等的灑脫自如,豪情依舊不減當年。毛澤東能取得如此巨大成就,強健的身體為他做了堅強的后盾。

  我以前喜歡呆在家里看小說(shuō),看課外書(shū)籍,坐在那兒總是一動(dòng)不動(dòng)的,每天的運動(dòng)量很少。為了讓自己動(dòng)起來(lái),我參加了拉丁舞培訓班,回家后一有時(shí)間就騎騎自行車(chē),運動(dòng)量增加了不少。一段時(shí)間的堅持后,自己感覺(jué)到體質(zhì)增強了不少,精神面貌比原來(lái)也陽(yáng)光多了,學(xué)習效率也越來(lái)越高了,瞧,這就是運動(dòng)的好處!

我愛(ài)運動(dòng)作文600字15

  運動(dòng)可以讓人身體健康,心情愉悅,就連煩惱都拋到九霄云外。所以有人說(shuō):健康靠運動(dòng),運動(dòng)是一切生命的泉源。我愛(ài)運動(dòng)!尤其是羽毛球。

  記得我第一次接觸的球類(lèi)運動(dòng)是羽毛球,每次全家一起到公園運動(dòng)時(shí),我總是在一旁觀(guān)望,看著(zhù)哥哥、姐姐打球的模樣,好酷!好羨慕喔!羽球在空中忽高忽低,而哥哥、姐姐揮動(dòng)球拍你來(lái)我往之間,臉上總是充滿(mǎn)了笑容,歡笑聲不斷,于是我決定學(xué)習打羽球。體貼的哥哥自愿教我打球,我興奮得不可言喻,手中緊握著(zhù)球拍,眼睛直盯著(zhù)羽球,卻怎么也打不中球,心情沮喪的蕩到谷底,像只斗敗的公雞一般,爸爸安慰我:成功不是偶然,要靠多次失敗經(jīng)驗的累積,因為“失敗乃成功之母”呀!于是我反復練習,哥哥也不厭其煩的教導我、陪伴我,不久我終于學(xué)會(huì )打羽球了,也特別熱愛(ài)這項運動(dòng)。

  媽媽說(shuō):運動(dòng)可以使人身體健康,神清氣爽,也可以訓練個(gè)人的專(zhuān)注力,讓人的手和腿一樣有力,腦筋靈活運轉,使人聰明。而我覺(jué)得運動(dòng)除了可以使我身體健康之外,也讓我學(xué)會(huì )了成功并非一蹴可幾,失敗、挫折難免,我要學(xué)習愈挫愈勇的精神,就像發(fā)明大王愛(ài)迪生一樣,經(jīng)過(guò)無(wú)數次實(shí)驗失敗經(jīng)驗的累積,終于完成數百件的發(fā)明,因為“天下無(wú)難事,只怕有心人”,終究是可以學(xué)會(huì )的。

  書(shū)上說(shuō)“生病的國王,不如健康的乞丐”,由此可知健康有多么重要,有了健康的身體,才能認真的學(xué)習,完成自己的夢(mèng)想。失去了健康,則萬(wàn)事不能,所以我愛(ài)運動(dòng),也享受運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。運動(dòng)讓我強身、精神好,擁有充足的體力,迎接嶄新的每一天。

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