第一次學(xué)游泳作文(合集15篇)
在生活、工作和學(xué)習中,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文1
每個(gè)人都有很多的第一次,雖然每個(gè)人的第一次也許不一樣,但是,這肯定是記憶深刻的一次全新體驗。這天學(xué)游泳的經(jīng)歷,也是我的第一次。
雖然我的膽子不是很大,個(gè)子也不是很高,但是我很喜歡游泳,所以爸爸和媽媽給我報了個(gè)游泳班,希望我可以勇敢一點(diǎn),變高一些。
這個(gè)游泳班每天都要上課,分為初級班和高級班!俺跫壈嚅_(kāi)始上課了!”黃助教高聲喊道!拔覀兿葘W(xué)憋氣,連續憋氣15秒,自己在心里默數,頭要沉到水面下啊,起來(lái)的時(shí)候再把吸進(jìn)去的氣呼出來(lái),在水里不許呼吸!”黃助教嚴厲地說(shuō)。值得一提的是我居然一次成功了。后來(lái),他對我說(shuō):“你,示范給我看一次!蔽覈樍艘惶,像是兔子見(jiàn)了老虎一樣,我照做,他的聲音輕了一點(diǎn)說(shuō):“好,我教你游泳!彼屛覍W(xué)打腿,每組一千次,做兩組。做完后休息了一會(huì ),我就開(kāi)始了正式游泳。不一會(huì )兒,黃助教讓我進(jìn)入高級班里,和更高水平的.學(xué)員們一起學(xué)起了游泳。
水下的感覺(jué)真好,像是進(jìn)入了一個(gè)安靜的世界,我正想著(zhù)我在大海里呢。一個(gè)聲音打破了我的遐想,楊教練吼道:“喂!那個(gè)新來(lái)的女孩子,能不能再快一點(diǎn)兒!”這聲音把我一下子從幻想中拉到了現實(shí)里,我立刻快速地向終點(diǎn)那游去。就這樣游了幾個(gè)來(lái)回,突然,教練拉住我說(shuō):“你以前有沒(méi)有學(xué)過(guò)游泳?”我很奇怪,回答道:“沒(méi)有!蔽铱吹浇叹毥o我豎起了大拇指,我開(kāi)心地笑了。
!游泳真是一項不錯運動(dòng)!這項運動(dòng)不僅能解暑,還可以強身健體,也有利于小朋友生長(cháng)發(fā)育呢!我熱愛(ài)游泳這項運動(dòng)。
第一次學(xué)游泳作文2
暑假,媽媽給我報了一個(gè)游泳班,我第一次上游泳班,非常興奮,我催媽媽快點(diǎn)出發(fā)。
到了游泳館,教練首先給我進(jìn)行了游泳注意事項和要點(diǎn)的培訓,給我普及了游泳的鍛煉身體的好處,并注意游泳時(shí)要保護好自己。然后,教練開(kāi)始教我最基本的憋氣動(dòng)作,我練習了好幾遍,能憋20多秒了。教練看我練得差不多了,就開(kāi)始教我蛙泳的要點(diǎn):手向前伸,向兩邊撥,回到胸部,吸氣,憋氣,頭埋進(jìn)水里,抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。
經(jīng)過(guò)我在水上的反復練習,我認為我可以下水了,一下子跳入水中,我慌了神兒,在水上練習的全忘了,在水中掙扎起來(lái),教練趕快把我拉了出來(lái),我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板,可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣,我跳下水:手向前伸,向兩邊撥,回到胸部,吸氣,憋氣,頭埋進(jìn)水里,抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬,經(jīng)過(guò)一番練習,我把板摘下來(lái),試著(zhù)游了幾下,可我還是不會(huì ),我趕緊抓住旁邊的'扶梯爬了上去,媽媽在岸上鼓勵我按照教練的要求多做練習,不要氣餒。
教練又給我詳細講了一下游泳的要點(diǎn),要求我不帶泡沫板游個(gè)來(lái)回,我鼓足了勇氣,憋了口氣,跳了下去,我認真地重復做著(zhù)教練教我的動(dòng)作,我?jiàn)^力地游到了對岸,我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘,教練催促我趕緊下水,這次我動(dòng)作嫻熟多了,很輕松地游到了終點(diǎn)。我大喊:“我終于學(xué)會(huì )游泳了!”感謝媽媽的鼓勵,感謝教練的細心指導。
這個(gè)暑假,我最大的收獲是學(xué)會(huì )了游泳,這讓我懂得了:做什么事情不能半途而廢,一定要堅持。
第一次學(xué)游泳作文3
今天,我終于可以去學(xué)游泳了,終于可以去試試水中的快樂(lè )了。一大早,我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。
迫不及待地到了學(xué)校,媽媽隨我到了游泳池邊,老師讓我們把名字告訴她, 她把名字寫(xiě)下來(lái)。然后開(kāi)始點(diǎn)名,點(diǎn)到名的人都要把健康證給老師看一下,否則不能去游泳。我們換好衣服,老師說(shuō):“所有家長(cháng)都出去!”他說(shuō)了好幾遍,有的父母還沒(méi)出去,他們還在對我們說(shuō)啊說(shuō),但后來(lái)也出去了。天氣很炎熱,我想:“呀,怎么還不下水!我都快熱死了!” 終于可以下水了,我們一個(gè)接一個(gè)地下去了,膽子大的重重地跳了下去,濺起來(lái)許多晶瑩的水花,打在了別人的身上。膽子小的先碰一碰池水,再小心翼翼地挪下去,一下水就抓住扶手不肯放。 我剛下水,就覺(jué)得池水非常的涼快,就象進(jìn)入了空調房間一樣,涼爽極了!但我又有些發(fā)愁了,因為池水很深,恐怕往深水區走十步就要沉下去了。這時(shí),老師叫我們慢慢走向深水區。我想:“這水本來(lái)就這么深了,再往深水區走,不是要淹死了嗎?”
果然沒(méi)走幾步,我就沉了下去,咕嚕嚕地喝了好幾口水。大家連忙把我拉了上來(lái)。幾位姐姐對我說(shuō):“你一定要小心點(diǎn),可別再掉下去了!薄爸懒!蔽艺f(shuō)。過(guò)了一會(huì )兒,老師教我們潛水,剛開(kāi)始我不爭氣的頭第一個(gè)從水里鉆了出來(lái),老師說(shuō)我一秒鐘都堅持不住呢!漸漸地,我發(fā)現練的時(shí)間越久,喝的`水越多,潛水的時(shí)間就越長(cháng)。就象爸爸說(shuō)的“沒(méi)有喝過(guò)水的人,永遠學(xué)不會(huì )游泳”。
第一次學(xué)游泳,雖然看不到美麗的水花,但我相信我一定會(huì )學(xué)會(huì )游泳。一定會(huì )像魚(yú)兒一樣在水中快活地嬉戲。
第一次學(xué)游泳作文4
童年里,往往有著(zhù)許多趣事。在我的童年里,最讓我印象深刻的趣事是第一次學(xué)游泳。
我是7歲開(kāi)始學(xué)游泳的。在游泳班里,只有我、姐姐和兩位小朋友是新來(lái)的,其他人都是學(xué)過(guò)一學(xué)期的課程。因此,關(guān)于游泳方面的知識和動(dòng)作,我什么也不會(huì )。
上課了,教練讓我們練習在水里憋氣。因為我是第一次下水游泳,所以我沒(méi)膽兒把頭沉入水里。這時(shí),我探出頭來(lái),朝教練那兒看去!鞍?”我不禁叫了出來(lái)。只見(jiàn)教練一邊往這邊走來(lái),一邊向不敢把頭沉入水里的同學(xué)潑水,甚至還把一些人的頭往水里按。我不敢再朝那邊看下去,腦海里只想著(zhù)該怎么辦。教練離我越來(lái)越近了,我的心也跳得越來(lái)越快了!皼](méi)時(shí)間了!蔽掖叽僦(zhù)自己。正當教練走到我面前時(shí),我不知怎么的,脫口而出:“教練,我想去一下洗手間!苯叹毬(tīng)后,答應了。我立刻跑上岸,轉身跑進(jìn)了洗手間。
自從我進(jìn)了洗手間后,就一直不敢出來(lái)。雖然洗手間里的`味道沒(méi)那么好聞,但是為了躲避“恐怖”的游泳,我也只能忍著(zhù)。就這樣,45分鐘過(guò)去了,我仍躲在洗手間里。這時(shí),姐姐跑了進(jìn)來(lái),說(shuō):“快出去,教練讓我們幾個(gè)新來(lái)的到淺水池里練習游泳!蔽衣(tīng)后,才慢慢地走出去。我來(lái)到了淺水池里,一看,心里真高興。淺水池分成兩邊,一邊的水只有10厘米深,而另一邊的水只淹沒(méi)到膝蓋。我走下水中,“真舒服!
于是,我試著(zhù)先吸一口氣,然后把頭沉進(jìn)水里。經(jīng)過(guò)幾次的練習,我成功了。
幾個(gè)星期后,我學(xué)會(huì )了游泳,覺(jué)得游泳并不可怕;叵肫鸬谝淮螌W(xué)游泳,我不由地發(fā)出了笑聲。
第一次學(xué)游泳作文5
只有一個(gè)游泳衣,其它什么都不知道準備便要和朋友去學(xué)游泳。朋友說(shuō),第一次得準備泳帽和眼鏡。于是便勿勿忙忙地去買(mǎi)了眼鏡和泳帽,其它除了洗滌用品,連吃的都不知道準備。但朋友把這一切都備好了。我懷著(zhù)極大的好奇跟著(zhù)朋友一個(gè)環(huán)節一個(gè)環(huán)節地走完,然后步進(jìn)入泳池。
她說(shuō)學(xué)習游泳得先學(xué)習憋氣,我于是深吸一口氣把頭放入水中,結果馬上就感到耳朵里灌滿(mǎn)了水,我的頭一下子就拿了出來(lái),覺(jué)得耳朵里翁翁的什么都聽(tīng)不清了,我可是頭一次有這種感受。
她說(shuō)初學(xué)者都灌水,灌灌就好了,既然是基本功就練吧,于是乎,我就反復練這個(gè),耳朵灌水,口中吐水。不斷的灌不斷的`吐,今天的身體本來(lái)就不好,原因是晚上看世界杯,昨晚是世界杯開(kāi)幕的第二天。再加上這么一灌一吐,我一會(huì )便身體不支,渾身發(fā)虛。
上岸休息了好長(cháng)一段,吃了朋友帶去的香腸,奶之類(lèi),又與朋友聊了有至少半個(gè)點(diǎn),再一次下水后,她就讓我練漂了,由于身體恢復了,學(xué)的也便快了,不一會(huì )便可以漂了,還能漂出好遠。在水里憋氣的時(shí)間沒(méi)用怎么練不知怎么就自然而然地長(cháng)了。
朋友又說(shuō)得教我伸腿,翻腳,蹬夾,我做了幾遍便不想往下學(xué)了,一天都學(xué)了會(huì )太不扎實(shí)了吧,我于是在岸練我的漂。
一個(gè)泳館的教練正在訓練幾個(gè)孩子,我就跟著(zhù)她對孩子的要求去做基本功,一共是三個(gè)動(dòng)作,腿伸直了漂,屈腿抱膝漂,腿伸直兩腳掌拍水。
第一次學(xué)游泳作文6
爸爸媽媽催促我去學(xué)游泳,我一直推托著(zhù)。這個(gè)星期六,我和爸爸終于要去學(xué)游泳了,我的心里十分忐忑,心想:老天,請賜予我力量吧,讓我可以毫無(wú)害怕地跳下去,一定要保佑我具備游泳的潛質(zhì),這樣,我就可以順利地學(xué)游泳了。千萬(wàn)不要出丑!如果出丑,那就破壞了我“小聰明”的名聲了。不想聽(tīng)到別人的嘲笑聲和大人的嘆息聲。到了游泳館,當我走向池邊時(shí),我發(fā)覺(jué)我的雙腿不由自主地抖動(dòng)起來(lái),蕩漾的池水,讓我感覺(jué)到暈乎乎的!霸趺崔k,怎么辦……”我不斷地反問(wèn)自己。我仿佛看到海嘯般的聲音向我撲來(lái),潮水向我涌來(lái),大人們的“唉聲嘆氣”聲向我襲來(lái),我開(kāi)始傷心起來(lái)。爸爸的呼叫聲把我從害怕中叫醒:“蘭蘭,你在猶豫什么,趕緊下水!”我向前走了幾步,又后退了幾步,始終邁不出我的腳步?丛谝慌缘.爸爸非常著(zhù)急,他說(shuō):“算了,我抱著(zhù)你下去吧!痹诎职謭詫(shí)的臂膀中,我突然找到了安全感,池水也變得溫柔起來(lái),一點(diǎn)都不可怕了,剛才緊張的情緒突然一掃而空,我想:這讓我充滿(mǎn)恐懼的水,原來(lái)是那么清涼,那么好玩,早知道,我應該下水,勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思:“怎么樣,還怕不!薄耙稽c(diǎn)都不怕了!蔽倚睦镉幸环N暖暖的感覺(jué),心想:以后哪怕是碰到困哪,我也應該要知難而進(jìn),這樣,才能算到上是一個(gè)‘男子漢’!
第一次學(xué)游泳作文7
咦!爸爸媽媽準備泳衣干嗎?原來(lái)是要去游泳我們一家三口坐上了車(chē),興高采烈地向游泳館駛去。
進(jìn)了游泳館的大門(mén),我不禁贊嘆起來(lái),哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準備下水,而我卻站在岸上,爸爸對我說(shuō):“你是不是不會(huì )游泳?”我說(shuō):“我不是不會(huì ),我現在在做熱身運動(dòng)呢!”說(shuō)完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命!”爸爸把我拉了上來(lái),對我說(shuō):“我看你是真的'不會(huì )吧!蔽艺f(shuō):“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好!痹(huà)音剛落,我又跳下了水,幾個(gè)水泡子升了上來(lái),我又大喊:救命啊,救命!”爸爸又把我拉了上來(lái),我抱住爸爸的腿,說(shuō):“不是游泳恐怖,是你自己不會(huì )游泳,我來(lái)教你吧!
媽媽首先教我手的姿勢,他說(shuō):“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開(kāi),就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c(diǎn)去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開(kāi),媽媽夸贊我:“不錯,好樣的!蔽衣(tīng)了之后,心里甜滋滋的,我更加認真了。
然后,媽媽教我腳的動(dòng)作:“腳往兩邊打開(kāi),膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強有力地往后一蹬!蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ,首先游得不是很好,但媽媽對我說(shuō):“別放棄,只要有恒心,一定可以成功!眿寢尩脑(huà)讓我感觸很深,我便更加努力練習,不久,我便學(xué)會(huì )了游泳。
從此,我明白一個(gè)道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
第一次學(xué)游泳作文8
在放暑假時(shí),媽媽為我報了一個(gè)游泳班,說(shuō)是為了鍛煉身體,也可以提高自救方法,我欣然答應。于是,便開(kāi)始了長(cháng)達三個(gè)暑假的游泳之旅。
學(xué)游泳的第一天,我和小伙伴們一起來(lái)到了淺水池邊。泳池里的水藍藍的,清澈見(jiàn)底,我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水,便涌上一股涼爽之意,真舒服!教練跟我們說(shuō)要先學(xué)憋氣,憋氣?要憋多久?教練說(shuō)堅持十秒就行了,十秒?聽(tīng)上去挺簡(jiǎn)單的,我一鼓作氣,把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放棄了,因為實(shí)在是堅持不了了。這是,教練過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,只要堅持住,多練幾次就行了!甭(tīng)了這話(huà),我勤加練習,最后,我能憋到半分鐘了。
到了提高班的時(shí)候,就要學(xué)蛙泳了,它的手部動(dòng)作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,畫(huà)圈、合攏。腿部動(dòng)作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最后夾住。我做了好多遍,保證做熟了以后,我才放心地下水。
下水后,教練說(shuō),游的時(shí)候如果憋不住氣了,頭就抬起來(lái)?yè)Q口氣,輕輕吸一口,就繼續游。我照著(zhù)教練說(shuō)的,換氣、游泳,不知不覺(jué)游得越來(lái)越遠,我暗想:太好了,我學(xué)會(huì )游泳了!頓時(shí),我的`心里樂(lè )開(kāi)了花。
在這長(cháng)達三個(gè)暑假的游泳之旅中,有的難學(xué),有的容易,但只要堅持,就不會(huì )學(xué)不會(huì )。這正是“有志者,事竟成”。
第一次學(xué)游泳作文9
夏日炎炎,太陽(yáng)發(fā)出了耀眼的光,連知了都在樹(shù)上叫著(zhù):“熱死了,熱死了”。我想,這么熱的天,我不如去游個(gè)泳吧,于是就叫媽媽帶我去游泳?蓩寢屨f(shuō):“你又不會(huì )游泳,多危險呀”我軟磨硬纏,媽媽終于同意了。
傍晚,我們坐上電瓶車(chē),來(lái)到了游泳池。我穿上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地就下水。清涼的水漫上身子,好舒服啊?上也粫(huì )游泳只能站在淺水區往身上灑灑水。
這時(shí),我突然看到姨丈正在不遠處游泳,不禁喜出望外,連忙叫姨丈過(guò)來(lái)教我。姨丈把我帶到中水區,他先叫我把頭沉入水中,雙腿往后抬高,兩臂向外劃。咦,果然向前進(jìn)了一點(diǎn)!我高興極了,不停地試。
可是才游了幾分鐘,我就感覺(jué)全身發(fā)軟,動(dòng)作越來(lái)越不協(xié)調,身體一直往下沉,接著(zhù)就慢慢地立了起來(lái)。姨丈又告訴我,手臂不要拉得太開(kāi),這樣游很吃力。要想游得遠,還要學(xué)會(huì )換氣。我按他說(shuō)的然后浮在水面上,等保存好了體力,深吸一口氣,再繼續往前游,這招可真靈,我用上了這招,竟然從游泳池的這頭游到了對岸,可是我覺(jué)得我游的速度很慢。
于是又去問(wèn)姨丈,姨丈說(shuō):“你游得慢的原因是腳的動(dòng)作不對,腳的`動(dòng)作本來(lái)是先放平,然后伸直,接著(zhù)把腳慢慢地往里收,等收到一定程度后就用力把腳往后一蹬,最后再慢慢地把腳收緊,你試試這個(gè)方法!庇谑俏曳鲋(zhù)水池的邊緣用力地把腳照著(zhù)姨丈說(shuō)的反復練習,然后又游了一次,果然這次游得比上次快多了……
啊,我終于學(xué)會(huì )了游泳。這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,讓我不僅可以在泳池中一展風(fēng)采,更教會(huì )我人生的真諦:只要我們努力學(xué)習,沒(méi)有什么戰勝不了的困難的。
第一次學(xué)游泳作文10
天氣炎熱,爸爸帶我去阿爾卡地亞游泳館學(xué)游泳,我高興得跳了起來(lái)。
我們吃完晚飯,把泳衣、泳帽、救生圈準備好,我們就出發(fā)了,一路上,我一邊走一邊嘴里哼著(zhù)歌。不知不覺(jué)就到了阿卡游泳館。進(jìn)去一看,天啦!排著(zhù)長(cháng)龍般得隊伍,黑壓壓的人頭。這下要排到什么時(shí)候?我心里有點(diǎn)著(zhù)急了。爸爸安慰我說(shuō):很快的就輪到我們了,耐心等一下吧。
我巴不得馬上就跳進(jìn)那冰涼的水里涼快一下。輪到我了,我迫不及待地換上一套泳衣, “撲通”一聲跳到水里了!巴,好舒服啊!蔽也唤摽诙。
池里的水位有三層:淺水區、中水區、深水區、根據個(gè)人的.身高各自找適合自己的位置。我看著(zhù)比我大的哥哥們,一個(gè)一個(gè) “如魚(yú)得水”,自由自在的游來(lái)游去,我的心里好難受哦!
我怎么不會(huì )游得呢?好歹爸爸會(huì )游!皝(lái),小子,我教你游泳!卑职侄读硕额^上的水,對我說(shuō)。
“太好啦!蔽遗d奮不已。
我跟隨爸爸一步一步走到深水區,爸爸先教我游泳的幾個(gè)基本動(dòng)作,讓我利用游泳圈自己試一試,練習練習。天啦!整個(gè)人連頭都看不見(jiàn)了,埋在水里,呼吸也困難了。爸爸說(shuō):“兩只手要劃起來(lái),兩只腳蹬起來(lái),往前撲,重復幾次就會(huì )了!蔽沂钩鋈砹,還灌了一肚子水,嗆得直咳,兩只眼睛紅紅的,我實(shí)在堅持不了了,時(shí)不時(shí)爬到水池邊上休息一下,看著(zhù)別人輕松自由的游來(lái)游去,我腳一跺。牙一咬又跳下水里繼續學(xué)游泳。爸爸游過(guò)來(lái),雙手托住我的將頭,讓我兩手劃動(dòng),兩腳撲打,嘿,人好像浮在水上了。突然,爸爸手一松,我整個(gè)身子一沉,接著(zhù)又浮起來(lái),我劃動(dòng),撲打,呵呵,前行啦。
“我回啦。我會(huì )啦!蔽议_(kāi)心極了。
有了兩個(gè)多小時(shí),還是不過(guò)癮哦。
第一次學(xué)游泳作文11
每個(gè)人都有很多的第一次,而每個(gè)人的第一次雖然不一樣,但是,這肯定是記憶深刻的一次全新的體驗。今天學(xué)游泳,這也是我的第一次。
雖然我的膽子不是很大,個(gè)子也不是很高,但是我很喜歡游泳,所以爸爸和媽媽給我報了游泳這項體育運動(dòng),希望我可以勇敢一點(diǎn),變高一些。
這個(gè)游泳班每天都要上,分為初級班和高級班!俺跫壈嚅_(kāi)始上課了!”黃助教高聲喊道!拔覀兿葘W(xué)憋氣,連續憋氣十五秒,自己在心里默數,頭要沉水面下啊,起來(lái)的`時(shí)候再把吸進(jìn)去的氣呼出來(lái),在水里不許呼吸!”黃助教嚴厲地說(shuō)。值得一提的是我居然一次成功了。后來(lái),他對我說(shuō):“你,給我看一次!蔽覈樀匾惑@,像是兔子見(jiàn)了老虎一樣,我照做,他的聲音輕了一點(diǎn)說(shuō):“好,我教你游泳!彼屛覍W(xué)打腿,每組一千次,做兩組。做完后休息了一會(huì ),我就開(kāi)始了正式游泳。黃助教讓我進(jìn)入高級班里,和高手們一起學(xué)起了游泳。
水下的感覺(jué)真好,像是進(jìn)入了一個(gè)安靜的世界,我正想著(zhù)我在大海里呢。一個(gè)聲音打破了我的遐想,楊教練吼道:“喂!那個(gè)新來(lái)的女孩子,能不能再快一點(diǎn)兒!”這聲音把我一下子從幻想中拉到了現實(shí)里,我立刻快速地向終點(diǎn)那游去。就這樣游了幾個(gè)來(lái)回,突然,教練拉住我說(shuō):“你以前有沒(méi)有學(xué)過(guò)游泳?”我很奇怪,回答道:“沒(méi)有!蔽铱吹浇叹毥o我豎起了大拇指,我開(kāi)心地笑了。
!游泳真是一個(gè)不錯運動(dòng)!這項運動(dòng)不僅能給夏天解暑,還可以強身健體,也有利于小朋友生長(cháng)發(fā)育呢!我喜歡游泳、熱愛(ài)游泳。
第一次學(xué)游泳作文12
夏日炎炎,太陽(yáng)像一個(gè)大火球一樣炙烤著(zhù)大地,沒(méi)有一絲風(fēng),就連樹(shù)葉如中暑一樣,低著(zhù)頭沒(méi)精打采的。知了在樹(shù)上叫個(gè)不停,好像在說(shuō):“真熱呀!”為了緩解炎熱,下午2點(diǎn)鐘我被爸爸帶去學(xué)游泳了。
到了游泳館我換上游泳衣,來(lái)到了教練面前,原來(lái)教練是一個(gè)男老師,個(gè)子很高,看上去很?chē)烂C,我頓時(shí)害怕起來(lái),心想:“這個(gè)老師看起來(lái)這么兇,如果我學(xué)不好,他會(huì )不會(huì )打我呢?”誰(shuí)知老師并沒(méi)有我想象的那么可怕,他親切地對我講話(huà),我心中懸著(zhù)的一塊石頭終于落下了。
教練先教我們做熱身運動(dòng),接著(zhù)就下水,剛下水的.時(shí)候我有點(diǎn)恐懼,感覺(jué)水里好像有個(gè)魔鬼把我往下拉,我緊緊地抓住泳池的邊緣怕自己會(huì )沉下去。過(guò)了一會(huì )兒就適應了,才慢慢松開(kāi)手向水中小心走去。教練先教我們怎樣憋氣、吐氣。
教練做了示范動(dòng)作,先深吸一口氣,然后閉上眼睛進(jìn)入水中,要記住鼻子在水中不能呼吸,最少要保持5秒鐘。同學(xué)們都紛紛開(kāi)始了練習,而我還在猶豫中,忽然一只大手把我的頭壓進(jìn)水里說(shuō)道:“快下水練憋氣!泵腿婚g我嗆了幾口水,鼻子里酸溜溜的。我掙扎著(zhù),手在水里亂拍,好不容易從水里伸出腦袋,站起來(lái)不停地咳咳咳……眼淚不知不覺(jué)地流了下來(lái)。心里難過(guò)極了。
這就是我第一次學(xué)游泳,嗆到喉嚨,難受萬(wàn)分,真是心有余悸呀!
第一次學(xué)游泳作文13
夏天的一個(gè)下午,我感到天氣很熱,看著(zhù)在游泳池中快活地戲水的“小美人魚(yú)”們,我真是羨慕地要死。
媽媽看到我“羨慕地要死”的樣子后說(shuō):“陳佳華,你要學(xué)游泳嗎?游泳可是能幫助減肥的哦!”我想了一會(huì )兒,便說(shuō):“好的,媽媽大人!遵命!”
幾天后,媽媽先是帶我去商店買(mǎi)了泳衣,泳鏡,泳帽,然后又去游泳訓練班報名,簽字,交錢(qián),打電話(huà)等。
又過(guò)了幾天,媽媽對我說(shuō):“方方,今天是你第一次游泳的.日子!蔽乙宦(tīng),樂(lè )了,打叫:“終于能學(xué)游泳嘍!”媽媽說(shuō):“你大叫什么?還不快去換衣服!”我一拍腦門(mén)兒,連聲說(shuō):“噢,哦,噢,Iamsorry!”于是我趕快去換衣服,不一會(huì )兒,換衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池沖去,又給媽媽叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越亂,一切搞妥后,我終于來(lái)到了泳池。
來(lái)到這里我很開(kāi)心。首先,我結識了好幾個(gè)“游朋”(游泳朋友的縮寫(xiě)形式)和幾個(gè)和藹可親的游泳教練,其次,站在初學(xué)者的小水池中,好涼快哦!
教練先教我們蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顧名思義不就是模仿青蛙游泳嗎?可容易啦!先把腿縮起來(lái),然后再用力一蹬。大家都開(kāi)心地“啪,啪”蹬腿,好像幾只可愛(ài)的小青蛙在岸邊戲水,激起一朵朵美麗的水花。然后,我們學(xué)了水下憋氣。有一回,我沒(méi)戴泳鏡,不小心滑倒了游泳池中。我憋住氣,身體胡亂掙扎,從蛙泳變成了狗刨。突然,一雙大手把我抱起來(lái)了,當時(shí),我嚇得半死,連動(dòng)都不敢動(dòng)一下。原來(lái),是教練把我抱起來(lái)了。他還說(shuō):“這位小同學(xué)真厲害,連狗刨都學(xué)會(huì )了!卑汛蠹叶级旱霉笮ζ饋(lái)。
雖然這是我第一次學(xué)游泳,可是,它給我留下了一個(gè)很深的記憶。
第一次學(xué)游泳作文14
放暑假后,爸爸打電話(huà)告訴我先把暑假作業(yè)做完,等他有空時(shí)就回來(lái)接我去吉林那邊過(guò)暑假,學(xué)游泳。
7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上,爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)游泳,當時(shí)我高興得跳了起來(lái)。爸爸驅車(chē)帶我去游泳池,到了后我才發(fā)現那里的游泳池真大,學(xué)游泳的人真多。我們先沖個(gè)澡,換好泳衣就一起下水了。
剛開(kāi)始我不敢松開(kāi)爸爸,爸爸說(shuō):“女兒,沒(méi)事的,要敢于挑戰你不敢做的事情,這里有爸爸保護你,很安全的!甭(tīng)了爸爸的話(huà)之后我心里才稍微踏實(shí)些。爸爸說(shuō):“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬,身體像青蛙一樣!卑职诌吔o我講解動(dòng)作要領(lǐng),邊做示范。在爸爸的保護下我開(kāi)始嘗試游泳。一向前游我就感覺(jué)身子在下沉,正好有個(gè)小朋友在旁邊游的時(shí)候把波浪弄進(jìn)我的鼻子里了,沒(méi)想到又從鼻孔流到嘴里,嗆住了,像喝了醋一樣難受。我想放棄學(xué)了,爸爸說(shuō):“沒(méi)事的,誰(shuí)學(xué)游泳不喝幾口水呢,等會(huì )就好了,不難受時(shí)再接著(zhù)練習!庇纸(jīng)過(guò)反復的練習,我終于可以自己游幾米了。爸爸說(shuō):“今天女兒學(xué)得真快,改天沒(méi)事時(shí)我們再來(lái)練習吧!彪m然,喝水的.滋味不好受,可是當時(shí)還真有點(diǎn)不想走。
通過(guò)這次學(xué)習游泳,我也明白了一個(gè)道理,不管什么事情,只要你敢于挑戰,敢于嘗試,經(jīng)過(guò)不懈的努力,克服眼前的困難,就能取得勝利。
第一次學(xué)游泳作文15
今天要學(xué)習游泳了,我又期待又有點(diǎn)害怕。張老師說(shuō)要憋氣,我在路上就開(kāi)始練習了。
開(kāi)始上課了,張老師先讓我在游泳池里沿著(zhù)池壁走一下,適應適應環(huán)境。走完后,張老師說(shuō):“游泳都是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,一定一定要記住。我們先來(lái)練憋氣了,先看我做一遍!闭f(shuō)完,他用力地用嘴巴吸了一口氣,頭沒(méi)入水中,開(kāi)始了憋氣,大約20秒后才出來(lái)。
接著(zhù),老師讓我自己來(lái)一遍,但我有點(diǎn)害怕。我說(shuō):“我經(jīng)常會(huì )想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里,再灌到腦子里,不就變成人們俗稱(chēng)的‘腦子進(jìn)水’了嗎?”張老師笑著(zhù)說(shuō):“這怎么可能?耳膜會(huì )把耳朵保護好,不讓水流進(jìn)去。你就放心大膽地去做吧!”
說(shuō)著(zhù),張老師牽著(zhù)我的手,我們一起深吸了一口氣,蹲到水底,結果我才堅持了四秒就起來(lái)了。張老師問(wèn)是不是緊張了,我點(diǎn)點(diǎn)頭。張老師又說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,不用緊張,就像在水里睡覺(jué)一樣,只不過(guò)要憋著(zhù)氣而已,多練習幾次就可以了!蔽艺{整好呼吸,又練習了幾次。果然,越練越好,最后我堅持到了二十五秒,我興奮極了。我想,可能是因為我放松下來(lái)了。在水下,我還跟張老師玩起了石頭剪刀布的游戲,我贏(yíng)了他好幾次,他還沖我豎起了大拇指呢!我更開(kāi)心了,完全沒(méi)有了剛開(kāi)始時(shí)的.緊張。
原來(lái),學(xué)游泳也沒(méi)什么可怕的呀!
【第一次學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:
作文:第一次學(xué)游泳01-28
第一次學(xué)游泳作文05-20
第一次學(xué)游泳01-20
第一次學(xué)游泳02-20
第一次學(xué)游泳作文模板01-28
第一次學(xué)游泳小學(xué)作文10-16
第一次學(xué)游泳小學(xué)作文05-28
【推薦】第一次學(xué)游泳作文02-04
【熱】第一次學(xué)游泳作文02-05