第一次游泳作文（通用75篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，希望對大家有所幫助。
第一次游泳作文 篇1
我第一次游泳時(shí)并不是在水里玩耍，也不是在水里泡，相反爸爸幫我進(jìn)行了魔鬼訓練，非要讓我學(xué)會(huì )游泳不可。
來(lái)到游泳館，剛要玩水時(shí)爸爸立馬把我叫住了。說(shuō)：“來(lái)這是干嘛的，來(lái)玩的啊，那不如不來(lái)，我老教你游泳把�！蔽覜](méi)辦法，老爸的命令不能反對，不然后果是不堪設想的，要不是家法伺候，就是一天不能吃東西。我只好用我最拿手的絕招來(lái)應對老爸了，那就是假笑。我天天都要假笑，在老師面前假笑，在同學(xué)面前假笑，別人都喜歡問(wèn)我：為什么你會(huì )那么“開(kāi)朗”整天都是笑，我只能“笑”這回答：我不能不笑。因為在學(xué)校和老師對抗就是要去校長(cháng)辦公室喝茶，他說(shuō)我是錯的，我只得假笑的改正；在同學(xué)面前，別人欺負我我只能假笑，要不然把別人打掛了，老師只會(huì )把我教訓，別人就無(wú)罪釋放。
老爸先教我蛙泳，我這個(gè)笨小子總是下沉，爸爸就先叫我在雙水抓住浮條，雙腳學(xué)習怎樣把水的阻力變成動(dòng)力。我在學(xué)習時(shí)總是會(huì )“喝水”經(jīng)過(guò)一番學(xué)習我終于可以在泳池中游了，可沒(méi)想到那么難，我的鼻子、耳朵都進(jìn)了水，可經(jīng)過(guò)這實(shí)踐可沒(méi)白忙活，我終于能在水中游動(dòng)了。爸爸接著(zhù)又叫我別的游法……
第一次游泳面對的不是嬉笑，不是水花，而是一口又一口的水。
第一次游泳作文 篇2
今天中午，我們一家看著(zhù)天氣陰沉沉的，就不打算去學(xué)游泳了，我們就趁著(zhù)這次機會(huì )去了一趟姥姥家。
剛到姥姥家，我們就聽(tīng)到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過(guò)晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象讓我們吃了一大驚！那里有通往生態(tài)園的拱形橋，還有一塊長(cháng)方形的沙地，沙地上面有很多遮陽(yáng)傘，令人想不到的是，竟然還有幾架吊床，唯一讓我感到遺憾的是，那里的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會(huì )兒吊床，見(jiàn)天色已晚，便趕緊回家了。
總體來(lái)說(shuō)我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開(kāi)業(yè)的時(shí)候我一定要來(lái)這里游泳！
今天下午，因為爸爸沒(méi)在家，所以我和媽媽只能坐公交車(chē)去學(xué)游泳了。我們乘車(chē)到千佰匯，頂著(zhù)炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。
今天我們主要學(xué)習的是蛙游手，在岸上做的時(shí)候，我做的還行，但是一跳進(jìn)水里就不太行了。這幾天我下水的時(shí)候，全是跳著(zhù)進(jìn)去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時(shí)候，發(fā)生了件有趣的事，我用浮板打著(zhù)了鄭永康的頭，他用腳踢著(zhù)了我的屁股，不過(guò)我們很快就和解了。
我上岸時(shí)，還是對水有一種戀戀不舍之情，真希望在水里的時(shí)間再長(cháng)一點(diǎn)��！
第一次游泳作文 篇3
暑假到了，媽媽給我報了游泳班。我很開(kāi)心。因為我早就迫不及待地想像條小魚(yú)一樣自由自在地在水里游來(lái)游去。
我的教練是個(gè)女老師，她很細心的教導我如何去學(xué)游泳，第一節課我開(kāi)始背著(zhù)背漂和手里拿著(zhù)三角板去游，我有點(diǎn)害怕，不會(huì )憋氣總是嗆著(zhù)，我就更加害怕了，更不敢在深水區游泳，我就選擇在靠近池岸游。所以，學(xué)習得特別慢。媽媽對我說(shuō)，勇敢點(diǎn)，人最大的敵人是自己，要克服自己內心的恐懼。教練也對我說(shuō)，背漂即使一只大象也不會(huì )沉下去，可是我就是放不開(kāi)手腳。第一期我沒(méi)過(guò)關(guān)，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從？是放棄還是再堅持。
我記得第二期最后一天，一個(gè)救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子后，在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下，我竟然學(xué)會(huì )換氣了，我開(kāi)始不害怕水了。也能簡(jiǎn)單地游幾下了。于是，教練讓我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常認真地練習動(dòng)作，我從三個(gè)背漂板變成現在一個(gè)，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區游記下了。我越游越開(kāi)心，我堅信，這幾天，我一定好好練習，一定順利通關(guān)。加油！
第一次游泳作文 篇4
前幾天，我們進(jìn)行了為期3天的軍訓。在軍訓中，我收獲了很多。學(xué)會(huì )了團結，集體意識和更強了。也學(xué)會(huì )去關(guān)注別人，這幾天，也非常鍛煉我的毅力。
就像在齊步走的時(shí)候，你不僅要把動(dòng)作做到位，還要關(guān)注別人的腳步，邁的步子大小，和自己的是否一致，如果不去關(guān)注別人，沒(méi)有集體意識的話(huà)，齊步走根本實(shí)現不了。
在站軍姿時(shí)，我們需要有毅力的去堅持下來(lái)，告訴自己你能行，站軍姿時(shí)，會(huì )肩膀酸，腳后跟疼，腿疼，但家長(cháng)們平時(shí)可沒(méi)比這輕松。我們要少給他們添麻煩，所以，要學(xué)會(huì )堅持，去體諒他們。不僅是自己不容易，別人也同樣不容易。
軍訓期間一直陪伴我們的老師們給我們買(mǎi)水，站在旁邊看著(zhù)我們訓練，他們也很辛苦，教官們更不用說(shuō)了，他們每天睡覺(jué)不超過(guò)5個(gè)小時(shí)，白天要給我們訓練，晚上還要開(kāi)會(huì )，他們也同樣受著(zhù)訓練，同樣執行總教官的命令，他們對我們的訓斥都是為了我們，都是對我們的愛(ài)，我們要體諒他們的不容易。
在這幾天軍訓中，我有了團結意識，身體素質(zhì)也變強了，皮膚上也印下了成長(cháng)的痕跡。
難忘的第一次軍訓
第一次游泳作文 篇5
爸爸跟我說(shuō)過(guò)，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開(kāi)始，媽媽就給我報了一個(gè)游泳班，我覺(jué)得蠻有意思的。
借著(zhù)導航，媽媽的汽車(chē)繞來(lái)繞去開(kāi)了很久，終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學(xué)校的籃球場(chǎng)還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡(jiǎn)直就是一個(gè)巨大的陽(yáng)光房。池水藍藍的，清澈得很吶!把周?chē)娜�，墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了�？墒墙叹氄f(shuō)必須先在岸上練習蹬腿，沒(méi)辦法，我們只能照著(zhù)做。我和優(yōu)優(yōu)、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽(tīng)著(zhù)教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復著(zhù)，不知多少個(gè)回合后，終于得到教練的同意，可以下水啦!
我們像一群快樂(lè )的小鴨子一樣，撲向水里。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開(kāi)嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子里打滿(mǎn)氣，再把頭飛快地伸進(jìn)水里，拼命屏住呼吸，這時(shí)，我只感覺(jué)眼睛模模糊糊的，耳朵傳來(lái)“咕嚕咕�！钡捻懧�。我實(shí)在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……
不知不覺(jué)，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，我只得向小伙伴們，向教練，向泳池說(shuō)明天再見(jiàn)!
第一次游泳作文 篇6
我記得不久前，我的父親和母親帶我去了游泳池。事實(shí)上，我非常害怕水。當我看到水的時(shí)候，我不敢進(jìn)入游泳池。媽媽說(shuō)，“來(lái)吧�！卑职终f(shuō)，“你一定會(huì )成功的�！痹诟改傅墓膭钕�，我終于下水了。這是我第一次進(jìn)入游泳池。
當我剛下到游泳池時(shí)，我仍然不敢背著(zhù)一只手動(dòng)。雖然我戴著(zhù)游泳救生圈，但我還是很害怕。我試了幾次游泳，發(fā)現非常有趣。游了幾分鐘后，我開(kāi)始羨慕那些沒(méi)有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設置游泳圈。我父親同意了。我試過(guò)游泳，但沒(méi)想到會(huì )浮起來(lái)。此外，我父親曾經(jīng)教我洗澡時(shí)用腳和手打水。我真的游了上來(lái)。游了幾米后，我沒(méi)有足夠的氣，不得不深呼吸，但我無(wú)法接受父親教我的呼吸法，所以我自己發(fā)明了一種方法:旋轉呼吸法。讓我解釋一下，就是說(shuō)，當它到了呼吸的時(shí)候，做一個(gè)360度的旋轉，當它轉到180度的時(shí)候，也就是說(shuō)，當它轉到水面的時(shí)候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續游泳。我用我自己的通風(fēng)方法，感覺(jué)我游得越來(lái)越快，越來(lái)越自由。
這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
第一次游泳作文 篇7
今天，烈日炎炎，看著(zhù)這么熱的天氣，我都不想走出房門(mén)一步，可媽媽卻說(shuō)：“這么熱的天氣，待在家里太可惜了，趁這天氣我們去體育中心游泳怎么樣？”“什么，游泳！你又不是不知道我是個(gè)旱鴨子，我可不去，我會(huì )淹死的！”我大叫。媽媽笑了笑，說(shuō)：“你不是說(shuō)要學(xué)游泳嗎？怎么，不敢？這樣還怎么學(xué)游泳��！媽媽這樣一說(shuō)，我不服氣，壯著(zhù)膽子就跟著(zhù)媽媽走了。
來(lái)到體育館，正好碰見(jiàn)了我在學(xué)校的一個(gè)好朋友，她也是來(lái)游泳的，這下我不怕了，我有個(gè)伴了，我們換好衣服，慢慢的樓梯處下到游泳池里，當水越過(guò)我的肚子，我便再也不敢往下了，經(jīng)過(guò)我媽的再三勸說(shuō)， 我終于把整個(gè)身子浸泡在水中，剛開(kāi)始，我死死的抓住邊緣，生怕自己沉下去，雖然我套了個(gè)救生圈，但還是要沉下去的樣子�？粗�(zhù)我同學(xué)在水里快活地游來(lái)游去，我羨慕極了，我央求媽媽把我帶到水中央，雖然嘴里這么說(shuō)，可我還是很害怕，到了水中央，我慢慢松開(kāi)媽媽的手，學(xué)著(zhù)同學(xué)的模樣，兩腿一收，一蹬，沒(méi)想到，我居然可以松開(kāi)媽媽的手自己游了，我成功了。我真的成功了，我高興的說(shuō)：“我再也不是旱鴨子了！
我終于戰勝了自己！
第一次游泳作文 篇8
星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學(xué)游泳，姑爹就擔負了教練的責任。
我們全副武裝，穿著(zhù)泳裝，戴著(zhù)泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀!我們找到一塊人少的地方。
姑爹先跳下水，接著(zhù)我們也跳下了水，姑爹宣布：“今天有兩個(gè)任務(wù)，第一，是學(xué)會(huì )屏氣，第二，是要學(xué)會(huì )漂�！�
姑爹首先示范了一下，告訴了我們學(xué)習要點(diǎn)，叫我跟著(zhù)學(xué)。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來(lái)猛吸了一口氣。姐姐也不時(shí)來(lái)指導。
練會(huì )屏氣后，我又學(xué)漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開(kāi)始有點(diǎn)害怕，可時(shí)間一長(cháng)，我就不怕了，我感覺(jué)自己浮起來(lái)了，聽(tīng)姑爹說(shuō)：“這個(gè)就是漂�！�
經(jīng)過(guò)反復練習，終于會(huì )了。
“今天的任務(wù)完成，可以回家了!”
耶!我們高興極了!
這一刻，我永遠忘不了!
第一次游泳作文 篇9
今天，我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情，坐著(zhù)爸爸的摩托車(chē)，來(lái)到了一中游泳館。
到了游泳館，我總是擔心游不好。我跟著(zhù)爸爸進(jìn)了更衣室，換了泳褲，就馬上來(lái)到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動(dòng)作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸來(lái)喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點(diǎn)了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個(gè)池子充滿(mǎn)了恐懼感，遲遲不敢下水�？粗�(zhù)爸爸在水中像活潑亂跳的小魚(yú)一樣，我的膽子也大了�！安痪褪怯斡韭�，誰(shuí)怕誰(shuí)呀！”我自言自語(yǔ)。我壯起膽子，眨眼間跳了下去�！�;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開(kāi)手。腳碰到了底。我以前會(huì )憋氣，爸爸說(shuō)，人只要像睡覺(jué)一樣，就能浮起來(lái)了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會(huì )了浮起來(lái)，我一定會(huì )游起來(lái)。我手腳亂擺，人還真的前進(jìn)了。爸爸又教我來(lái)自由泳，首先，手要一前一后的擺動(dòng)，腳要上下擺動(dòng)。我試了一遍，真的游快了。
太開(kāi)心了，今天學(xué)會(huì )了在水中浮起來(lái)，和自由泳（雖然不標準）不過(guò)今天能學(xué)會(huì )這個(gè)已經(jīng)不錯了。以后一定會(huì )更好！
第一次游泳作文 篇10
隨著(zhù)天氣的變化，天氣越來(lái)越熱，我只能躲在家里，吹空調，今天爸爸說(shuō)要帶我去游泳，我問(wèn)：“這兒不是開(kāi)了一家游泳館嗎？到那兒去游啊�？砂职謪s說(shuō)：”在游泳池里是學(xué)不會(huì )的。
下午，我們駕著(zhù)車(chē)來(lái)到了一條河邊，現在兩邊已經(jīng)被打上了“幫岸”經(jīng)過(guò)五水共治，終于能下水了，我們脫下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因為我是初學(xué)者，所以只能用雙手把身體撐起來(lái)
爸爸先教我蛙泳，還讓我不用手撐著(zhù)游游看，可我一放手整個(gè)身體就往下沉，看著(zhù)我這副狼狽相，爸爸也下水了，游了一遍給我看，又拖著(zhù)我的的肚子，讓我學(xué)，可就在我認認真真學(xué)的時(shí)候，爸爸突然放手了，我不小心喝了幾口水，手亂拍水面，好不容易才從水里伸出了腦袋，我生氣地對爸爸說(shuō)：“我還是初學(xué)者！”爸爸說(shuō)：“只有這樣才能學(xué)會(huì )游泳！”就這樣游了一個(gè)多小時(shí)，我們準備回家了。
回到家，我下定決心：我一定要把游泳學(xué)好，這樣既能增強體質(zhì)，又能在危險的時(shí)候自救。
第一次游泳作文 篇11
烈日當空，暑氣逼人，這是我第一次下水，心情別提有多復雜了。
換好泳裝后，我站在泳池旁邊，看見(jiàn)許多人在泳池里自由自在的游泳，時(shí)不時(shí)還會(huì )濺起許多水花，我十分羨慕，恨不得一頭鉆進(jìn)水里，與大家一同嬉戲、玩耍，我剛想下水，卻發(fā)現墻壁上標注了水深1.5米，我才1.35米，水可是會(huì )把我淹沒(méi)的，我心里沒(méi)什么底。這時(shí)，叔叔遞給我兩個(gè)臂圈，我套上臂圈，勇敢的跳下泳池，一股清涼的感覺(jué)立刻包裹了我全身，跟水第一次親密接觸的感覺(jué)，真是太奇妙了！
我模仿著(zhù)旁人的游泳姿勢，開(kāi)始往水里撲騰了。沒(méi)想到，我還游得有模有樣的，之前的恐懼、擔心消失得無(wú)影無(wú)蹤，我心里自豪不已。我累的時(shí)候，靠在泳池旁悠閑自然的浮在水面上，好不過(guò)癮！時(shí)間轉眼即逝，兩個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，我只好依依不舍地回家了。
那一次的游泳體驗真好玩，給我帶來(lái)了無(wú)限樂(lè )趣，我以后一定要學(xué)會(huì )游泳，在水里盡情享受夏日的美好時(shí)光。
第一次游泳作文 篇12
一生中有許多第一次，第一次做飯、第一次放風(fēng)箏……可讓我記憶猶新的是第一次游游泳。
平時(shí)我就特別喜歡游泳這個(gè)運動(dòng)項目，一有時(shí)間就去游泳。就是因為這樣，媽媽給我報了游泳班。
第一天游泳，我們的教練先讓我們做了一些準備活動(dòng)，以免游泳時(shí)腿抽筋。剛做完準備活動(dòng)，我就跳了下去。因為不知道深淺，我一下去就嗆了一口水。所以我只好去淺水區游。
第二天，我做了準備后又去了深水區。跳下去后，我慢慢找到了感覺(jué)，我又到了深水區，一下子就會(huì )了游泳。下課后，幾個(gè)同學(xué)找我學(xué)游泳方法，我告訴他們：游泳時(shí)要放松，不能緊張。游動(dòng)時(shí)要把頭抬高，以免讓水的阻力阻壓呼吸。這種方法不僅受到老師的稱(chēng)贊，還得到老師的認可。第三節課有很多個(gè)同學(xué)學(xué)會(huì )了游泳。他們都很感謝我。
我終于學(xué)會(huì )游泳，我很高興！
第一次游泳作文 篇13
今天我非常高興，因為媽媽要帶我去游泳館學(xué)游泳去啦。
我一進(jìn)入游泳館，里面非常熱鬧，聲音非常大，非常響亮，但是卻沒(méi)有影響到我。我馬上跑到私人房間去換游泳服裝。第一次去游泳，我的內心還是比較緊張，而我一緊張就出汗。我看見(jiàn)一個(gè)11歲的小男孩兒在背后等待著(zhù)，我剛要下水他一下子把我推倒在水里面，我差點(diǎn)兒被嗆著(zhù)了。但是也就是因為他這一推，使我忘記了緊張。
于是，我使勁兒地活動(dòng)我的雙手和雙腳，學(xué)著(zhù)教練的樣子開(kāi)始撲通撲通地滑動(dòng)我的身體。我非常高興我沒(méi)有沉底，但還是帶上了游泳圈開(kāi)始和教練一步一步地學(xué)習游泳。
我要感謝那個(gè)推我下水的小男孩兒，就是因為他我才勇敢地下水，這次去學(xué)游泳我非常難忘，因為我學(xué)會(huì )了勇敢。
第一次游泳作文 篇14
今天是我第一次和同學(xué)一起去游泳。在車(chē)上，我已經(jīng)興奮得手舞足蹈。
到了游泳池，我看見(jiàn)一位男教練，他戴著(zhù)一副眼鏡，長(cháng)的很強壯。教練帶著(zhù)我們來(lái)到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著(zhù)教練來(lái)到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進(jìn)去，可教練讓我們先做熱身運動(dòng)再下水。教練開(kāi)始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動(dòng)，我們飛快的跳進(jìn)水里。下去的時(shí)候還覺(jué)得冷颼颼的，教練讓我們手抓著(zhù)岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會(huì )游泳的和不會(huì )游泳的。教練先讓我們會(huì )游泳的游給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著(zhù)水面，兩只手臂也交替而有力地劃動(dòng)著(zhù)水，頭時(shí)不時(shí)的朝上換氣，連身體也都在動(dòng)。教練說(shuō)：“換氣的時(shí)候不要動(dòng)身體�！蔽矣钟瘟艘槐�，教練說(shuō)了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。
通過(guò)這次游泳，我進(jìn)一步熟悉了自由泳的動(dòng)作。
第一次游泳作文 篇15
暑假我去游泳了，在第一次游泳時(shí)，那是我最難忘的時(shí)候。
我穿好游泳衣來(lái)到泳池前，教練先讓我們活動(dòng)手臂，可我沒(méi)有沒(méi)有照做，然后我心想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁拍動(dòng)水嗎？
然后我趁教練沒(méi)注意，就昂首挺胸不管三七二十一，“噗通”一聲跳入水中，然后我喝了幾口水，之后，教練把我拉上了岸，笑著(zhù)對我說(shuō)：“學(xué)習游泳可不是這么簡(jiǎn)單了，心急可是吃不了熱豆腐啊�！�
然后我照著(zhù)教練的樣子做了起來(lái)，重復做，反復做，我放松心情，慢慢地飄在水中，手腳輕輕地擺動(dòng)，在水面上，我就像一只可愛(ài)的小魚(yú)快樂(lè )地游來(lái)游去，然后我上岸了，休息了一會(huì )兒，再跳入水中，自由自在地游了50米。
在這兩年里我和伙伴，同學(xué)們都學(xué)會(huì )了很多很多種游泳的姿勢，比如仰泳，蛙泳等等。
第一次游泳作文 篇16
人生中，第一次上學(xué)、坐公交車(chē)、第一等多種“第一次”往往會(huì )給人帶來(lái)最新鮮、最難忘的回憶。在眾多“第一次經(jīng)歷”中，最深的是3354游泳。
上了三年級，聽(tīng)到體育老師說(shuō)要學(xué)游泳到六年級。聽(tīng)到這句話(huà)，我開(kāi)始慌了。沒(méi)想到我的“旱鴨子”要在水里呆三年！反而同學(xué)們都很興奮，但我卻很驚訝，不知道會(huì )不會(huì )被嘲笑。我要游泳！我咽下那最后一口氣，迎來(lái)了另一個(gè)“第一個(gè)”。先生悶氣，李老師特別嚴厲，所以必須悶30秒！悶就行，還要悶30秒！李老師簡(jiǎn)直是“惡魔教練”��！我深吸了一口氣，把肚子吹得比氣球還大。20秒后，我好像已經(jīng)不能呼吸了。感覺(jué)胖的人壓著(zhù)我也爬不上去。然后老師把一些小東西扔在水里讓他們撿起來(lái)什么？不是把我們當成狗嗎？不得不照做！
第一次游泳其實(shí)沒(méi)有想象中那么可怕。通過(guò)更多的游泳課，我已經(jīng)喜歡上游泳了。只要敢于挑戰，下一個(gè)“第一個(gè)”就會(huì )更好。
第一次游泳作文 篇17
下午，我們騎著(zhù)三輪車(chē)向河邊走去，一路上，三輪車(chē)不停地吱吱響，把我的心都吵煩躁了。后來(lái)，我看了看路邊的小花，五彩繽紛，特別美麗，還散發(fā)出迷人的香味，我的心情就平靜了下來(lái)。
不一會(huì )兒就到了，我趕忙跑下車(chē)，用最快的速度跑向河邊�？匆�(jiàn)河里已經(jīng)有人在游泳了。我也脫下衣服褲子向河邊走去。哥哥說(shuō)：“我們也學(xué)大人的正規游泳吧�！蔽艺f(shuō)好呀！
媽媽把怎么學(xué)游泳的方法告訴了我們，我以為很簡(jiǎn)單，自己一次就能學(xué)會(huì )。我憋了一口氣向水里撲去，因為是第一次，所以就連憋氣都不會(huì )。剛剛撲下去，就立即起來(lái)了，看來(lái)學(xué)習游泳并不是那么容易，要一步一步的從頭開(kāi)始學(xué)。先學(xué)憋氣，再慢慢地撲向水面，保持平衡。
可是，我試了好幾次都游不動(dòng)！覺(jué)得好奇怪，問(wèn)哥哥，哥哥說(shuō)：“你劃的時(shí)候要注意手和腳配合�！蔽衣�(tīng)了哥哥的話(huà)，慢慢地學(xué)，一次，兩次，三次……終于，我游動(dòng)了！我不由得自豪而又興奮地喊著(zhù)：“我學(xué)會(huì )了！”
第一次游泳作文 篇18
這個(gè)暑假我過(guò)得豐富多彩：玩沙、沖浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準備的準備了，就默默等待下午的到來(lái)。
時(shí)間如同一只小老鼠，在我們不注意時(shí)悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）來(lái)到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父們都一骨碌地下水了，就帆帆架著(zhù)個(gè)游泳圈，我想起來(lái)了，昨天吃山珍海味時(shí)，聽(tīng)到他在一次游泳有一只小蟲(chóng)粘住了腳，所以說(shuō)再也不游了，我對他們說(shuō)：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執著(zhù)的，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來(lái)到他身后，只聽(tīng)“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的那一剎那，一口“天女散雨”就出于他口，“誰(shuí)說(shuō)我是天女，我是地男�！闭勑︼L(fēng)生結束了，我們游來(lái)游去，想幾只身懷絕技的魚(yú)，而帆帆看來(lái)永遠是浮水面的青蛙。
幾小時(shí)后，我筋疲力盡地上了岸，沒(méi)想到第一次就那么充滿(mǎn)風(fēng)趣。
第一次游泳作文 篇19
每個(gè)人的人生當中都有很多的“第一次”，第一次炒菜，第一次一個(gè)人睡覺(jué)，第一次走夜路……也許第一次并不是那么愉快的。
記得有一天，爸爸決定帶我去游泳館，我高興極了。不一會(huì )兒，就到了游泳館。哪里的人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是……我看的眼花繚亂，突然，一個(gè)人推了我一些，我直接一頭栽進(jìn)了水里，我被水嗆了兩下，立馬把頭伸了出來(lái)。
爸爸笑著(zhù)說(shuō):“怎么樣？要不要我教你呀！”“好呀！”我顯得有點(diǎn)迫不及待，于是，爸爸也跳下來(lái)說(shuō):“你先練習在水里憋氣�！庇谑�，我就把頭伸進(jìn)水里，一會(huì )后，我就在水里游了起來(lái)，爸爸見(jiàn)了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的學(xué)會(huì )了在水里睜開(kāi)眼睛，這一天我就學(xué)會(huì )了游泳，想起來(lái)都記憶猶新呢！你的悟性有這么高嗎？
那么，你的“第一次”呢？
第一次游泳作文 篇20
周末的時(shí)候，我的媽媽給我報了一個(gè)游泳班。我非常高興與好奇，這個(gè)游泳班到底在哪兒？
第一次去游泳，我非常興奮，看著(zhù)那迎風(fēng)擺動(dòng)的樹(shù)枝，它們好像在和我擺手。走進(jìn)換衣間，換完泳衣，走向泳道�？戳擞镜览锏乃�，我不禁的緊張起來(lái)，因為泳道里的水是我身高的兩倍。以前我在水道里玩的時(shí)候，水只有1。25米深，而這個(gè)泳道里的深度在2。68米，我根本踩不到底兒。既然不可以用小聰明，那我就好好聽(tīng)課吧。老師講完課，讓我們熱身，適應水溫后，就一人給我們一塊塑料板讓我們試著(zhù)游泳。游第一圈的時(shí)候還可以，但是游第二圈的時(shí)候就淹著(zhù)了，連續喝了五口水，我都吐了。池水嘩嘩的流著(zhù)，好像在笑我不會(huì )游泳，我失落的走出游泳場(chǎng)。
回到家，我冷靜的思考，我哪個(gè)地方做的錯了，才會(huì )淹著(zhù)。經(jīng)過(guò)反復的思考與練習，我終于把我的缺點(diǎn)改掉了。第二天我又去游，這次不但一口水也沒(méi)喝，還又少背了一塊板，我真是太高興了！
我喜歡游泳，我更喜歡游泳班！
第一次游泳作文 篇21
星期一，晴空萬(wàn)里，火辣辣的太陽(yáng)烤著(zhù)大地，天氣十分炎熱。我去游泳了。在游泳池里，教練教我們游。盡管媽媽就在身邊，我卻很害怕。心里邊只打鼓，沒(méi)有信心。這一次游泳還分四關(guān)呢！
第一關(guān)：做操
嘿呀嘿，嘿呀嘿，我和其他小朋友正在一起做體操。沒(méi)想到就這么簡(jiǎn)單，我的信心忽然增加了許多。
第二關(guān)：初進(jìn)深水
初進(jìn)深水就是把下半身進(jìn)入水中就可以了，呵呵，這一關(guān)也不難。
第三關(guān)：游泳
這次一共要在水上游7米，我是教練帶著(zhù)游的，我不小心喝了幾口水，這一關(guān)怎么這么難。
第四關(guān)：跳水游泳
這一關(guān)10米。綜合起來(lái)，第一小關(guān)從50厘米的的地方跳下去，自己游。這一關(guān)我喝了超多水，看來(lái)想學(xué)會(huì )游泳這本事也不簡(jiǎn)單��！
第一次游泳作文 篇22
今天要上游泳班了！
吃過(guò)早飯，媽媽就帶我去游泳班。提前了半個(gè)小時(shí)，我就去看臺上看那些游泳的小朋友。
該到我上課了，媽媽給我換上游泳服和游泳帽，站在“李教練”的牌子前面。過(guò)了一會(huì )兒，教練來(lái)了，激動(dòng)又緊張的我給隨小朋友們一起來(lái)到了游泳館。
教練先教我腿游泳的時(shí)候怎么游泳，又教我手游泳的時(shí)候怎么游，讓我的手在水里練習，又讓腿再練習，就開(kāi)始下水了。
到了水里，我緊張得不得了，于是，我的手和腳就胡亂擺動(dòng)起來(lái)，水花四濺。但是一想到有教練和游泳圈在呢！怕什么？于是，我就慢悠悠地晃動(dòng)著(zhù)手足，學(xué)著(zhù)教練教的動(dòng)作，我開(kāi)始漸漸適應了水的環(huán)境，輕松了許多。我不害怕了，而且越游越好。
回來(lái)的時(shí)候，媽媽問(wèn)我游泳好學(xué)不好學(xué)，我說(shuō)：“特別好學(xué)，真想再游一次！”
就是現在，一想到明天還可以學(xué)游泳，我就激動(dòng)得不得了。
第一次學(xué)游泳，我好高興��！
第一次游泳作文 篇23
在我的生命中，有許多第一次，我永遠不會(huì )忘記第一次游泳。
從小就怕水，對水有不祥的預感。從1998年特大洪水開(kāi)始，我就更怕水了。
6歲的時(shí)候，父母開(kāi)始動(dòng)員我去游泳。最后，我勉強同意了。
晚上，爸爸帶我去龍王山游泳池。我一進(jìn)游泳池就被打擾了。我害怕水太深，會(huì )把我吞沒(méi)。我害怕水太冷，在水里發(fā)抖。我看見(jiàn)游泳池里的那些人在盡情地游泳，于是我鼓起勇氣下水。
��！水沒(méi)有我想象的那么深，那么涼，我沿著(zhù)水走，總有人在后面推我，哦！原來(lái)是浪。沿著(zhù)海浪走很舒服。
看到那些人在游泳池里自由自在的游泳，我好羨慕，就讓爸爸教我游泳，爸爸同意了。
爸爸先教我屏住呼吸，然后教我游泳。將近一個(gè)小時(shí)，我學(xué)會(huì )了游泳，像水中快樂(lè )的小魚(yú)一樣游泳。
這件事之后，我得到了一個(gè)啟示：我應該敢于嘗試一切。
第一次游泳作文 篇24
暑假到了，去報游泳。再三考慮，報晚上的，涼快一點(diǎn)。從今以后，每天晚上，都去游泳。有點(diǎn)興奮。
第一次去，有點(diǎn)害怕。立即下水，冷水刺骨。水里大戰，立即上岸，戴上眼鏡，跳入水中。開(kāi)始憋氣，得了第一。水溫適應，互相嬉戲，水中走路，還不會(huì )游。隨便走動(dòng)。我們高興。玩了會(huì )兒，開(kāi)始學(xué)習。
開(kāi)始學(xué)游，先練憋氣。憋二十秒。同學(xué)下水，我也下水。但水冰涼，我受不了。由于快速，沒(méi)準備好。老師數數，再次憋氣，并且下水。竭盡全力，克服困難，終于到時(shí)。再次提高，二十五秒。全都成功。豎大拇指。自由嬉戲。玩了之后，學(xué)習蛙泳。伸出雙手，努力向前，雙腿猛蹬。掉下水去，嗆幾口水，老師救起。堅持不懈，才會(huì )成功。用力夾蹬，鼓起勇氣，左右劃水，慢慢前進(jìn)，游到對岸。
一小時(shí)過(guò)，游泳完畢，各自回家，明晚再去。游泳好玩，再也不怕，喜歡游泳，心里想著(zhù)，明天晚上，快快到來(lái)。
第一次游泳作文 篇25
我經(jīng)歷過(guò)許多第一次，可最讓我難忘的是第一次游泳。
那天天氣炎熱，太陽(yáng)高照，大家有說(shuō)有笑地來(lái)到海邊。海邊的人真多呀！這時(shí)，大家不約而同地跳入海中，可我卻害怕想得直往后跑，因為我不會(huì )游泳，擔心大海把我吞沒(méi)。我又想起新聞上小孩溺水的事故，心里更害怕了，怕得全身發(fā)抖。但為了面子，我也只好壯壯膽子抱著(zhù)救生圈，硬著(zhù)頭皮，下水了。我剛要下水游泳，一個(gè)海浪打來(lái)，救生圈“翻船”了，我嗆了好幾口海水，海水的
滋味不好嘗呀！大家看到我狼狽的樣子，不由哈哈大笑起來(lái)，我的臉紅了到了耳根，心想：我一定要讓大家瞧我。
于是，我又鼓起勇氣，抱著(zhù)救生圈又下水了雖然還不會(huì )游泳，但懂得了穿乏扁何壯蠱憋坍鉑開(kāi)一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的，因為他告訴了我一個(gè)道理，干任何事情，基本功要練 好，一步步干下去，才能成功。如果急于求成，那是不可能成功的。
第一次游泳作文 篇26
暑假的`一天下午，天氣晴朗，爸爸帶我這個(gè)旱鴨子去游泳館去游泳。
到了游泳館，爸爸買(mǎi)了兩張門(mén)票，我一進(jìn)門(mén)看見(jiàn)里面人山人海。我和爸爸換上了游泳衣，游泳池里分一個(gè)深水區，一個(gè)淺水區，爸爸來(lái)到深水區里面，爸爸發(fā)現水深得能把小孩淹沒(méi)，就給我買(mǎi)了一個(gè)救生圈。有了救生圈，我就像小鴨子一樣自由自在的游來(lái)游去。感覺(jué)舒服極了，我還跑到淺水區里玩，淺水區里有滑滑梯，我連忙爬上梯子，從上面往下滑，可是我怎么也滑不下來(lái)，我就從上面跳下來(lái)。
后來(lái)，爸爸教我學(xué)游泳，我戴上游泳鏡，爸爸先讓我學(xué)憋氣，再教我學(xué)游泳。剛開(kāi)始我還喝了幾口水，然后我按照爸爸說(shuō)的做，手不停的向后劃動(dòng)，過(guò)了一會(huì )兒我就像水中的魚(yú)兒一樣不停地游來(lái)游去。
天黑了，我們換上了衣服回家了，��！第一次游泳真爽��！
第一次游泳作文 篇27
暑假的一天下午，天氣晴朗，爸爸帶我這個(gè)旱鴨子去游泳館去游泳。
到了游泳館，爸爸買(mǎi)了兩張門(mén)票，我一進(jìn)門(mén)看見(jiàn)里面人山人海。我和爸爸換上了游泳衣，游泳池里分一個(gè)深水區，一個(gè)淺水區，爸爸來(lái)到深水區里面，爸爸發(fā)現水深得能把小孩淹沒(méi)，就給我買(mǎi)了一個(gè)救生圈。有了救生圈，我就像小鴨子一樣自由自在的游來(lái)游去。感覺(jué)舒服極了，我還跑到淺水區里玩，淺水區里有滑滑梯，我連忙爬上梯子，從上面往下滑，可是我怎么也滑不下來(lái)，我就從上面跳下來(lái)。
后來(lái)，爸爸教我學(xué)游泳，我戴上游泳鏡，爸爸先讓我學(xué)憋氣，再教我學(xué)游泳。剛開(kāi)始我還喝了幾口水，然后我按照爸爸說(shuō)的做，手不停的向后劃動(dòng)，過(guò)了一會(huì )兒我就像水中的魚(yú)兒一樣不停地游來(lái)游去。
天黑了，我們換上了衣服回家了，��！第一次游泳真爽��！
第一次游泳作文 篇28
去年暑假，火辣辣的太陽(yáng)讓我大汗淋漓。當時(shí)我想：要是有一個(gè)涼快的地方就好了？然后我靈機一動(dòng)，可以去游泳��！我興奮不已，飛快地拉著(zhù)媽媽去游泳館。
我們到了游泳館，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。然后服務(wù)員把我帶到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的，就像水上盛開(kāi)了一朵朵五顏六色的花。
就在這個(gè)時(shí)候，我們的教練走了過(guò)來(lái)。他先給我們做了一個(gè)自我介紹，然后就教我們游泳。
他首先叫我們做熱身運動(dòng)，因為我學(xué)過(guò)街舞，所以我節奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運動(dòng)后，教練就讓其它同學(xué)去自由練習，然后他又耐心地單獨教我。他讓我學(xué)著(zhù)他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒(méi)有學(xué)會(huì )。我就默默低下頭，有些沮喪。這時(shí)，教練拍拍我的肩膀，對我說(shuō)：“不要灰心，我們慢慢來(lái)�！�
后來(lái)，我就不斷努力地練習。終于，我學(xué)會(huì )游泳了。像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去，真的好快樂(lè )��！
第一次游泳作文 篇29
一年夏天，我學(xué)會(huì )了游泳。
一天，爸爸和媽媽帶著(zhù)我和哥哥到游泳館里游泳，那里的人特別多。
我換上了泳褲我邁著(zhù)輕盈的步伐，來(lái)到了池邊。
游泳池里的水像藍藍的天，有一種立刻撲通跳進(jìn)去的沖動(dòng)。
我看著(zhù)叔叔、阿姨用各種姿態(tài)游泳，我好羨慕他們啊�？墒俏也粫�(huì )游泳，因為我連換氣都不會(huì )。正在我休手無(wú)策時(shí)，哥哥游過(guò)來(lái)教我怎么換氣我按照哥哥教我的我試了一次就喝了一大口水。鼻子都發(fā)酸了。哥哥在一旁邊鼓勵我，我信心充滿(mǎn)了力量，我連續嘗試了三次。奇跡終于發(fā)生了。我竟然能連著(zhù)換5口氣，游出了五米多遠。
我高興的無(wú)法形容，我非非常感謝我的哥哥，是他教會(huì )了我游泳。
哥哥一臉肅靜：“你不要太高興，因為你還沒(méi)有全部學(xué)會(huì )，讓哥哥再教教你游泳吧！”
于是，哥哥又教我各種姿勢的游泳，最終我學(xué)會(huì )了游泳。
第一次游泳作文 篇30
大家都知道孫楊嗎？他是游泳冠軍！我的夢(mèng)想是成為像孫楊一樣的游泳冠軍。
這是我第一次游泳。不，我們家對面有一個(gè)永豐游泳館。媽媽說(shuō)她星期天會(huì )帶我去那兒！我太興奮了，都等不及星期天了。
終于到了我期待的那一天，我沿著(zhù)馬路蹦蹦跳跳，激動(dòng)地哭了起來(lái)。當我到達永豐游泳館時(shí)，我高興地換上游泳衣，小心翼翼地踩著(zhù)水。��！多冷��！我幾乎凍僵了。我沒(méi)想到這里的水這么冷。但是當我看到連三歲的孩子都敢在水里游泳時(shí)。我也鼓起勇氣踢了幾腳，這很簡(jiǎn)單。突然，我的眼睛亮了。猜猜我看見(jiàn)誰(shuí)了？姐夫！他也來(lái)游泳。我高興地跳著(zhù)舞，不小心把手表掉到了水里。我立刻像熱鍋里的螞蟻一樣擔心起來(lái)。嘿，我可以打電話(huà)給我姐夫。
我立即喊道:姐夫，你能幫我拿一下手表嗎？”我的姐夫蹬著(zhù)他的腿跳進(jìn)了水里�！罢业搅��！敖惴蛘娴暮芎�。我游啊游，感覺(jué)又冷又冷，冷得發(fā)抖。媽媽看到了，馬上給我打了電話(huà)。
這是我第一次游泳。有趣。
第一次游泳作文 篇31
今天，是我去上游泳培訓班的第一天。我早早地來(lái)到了游泳館，只見(jiàn)那里有許多前來(lái)學(xué)游泳的小朋友。年紀最小的約有8歲，年紀最大的約有17歲。從老師那里得知我們學(xué)的是蛙泳。隨著(zhù)“嘰”的一聲哨聲，我們就排好隊，專(zhuān)心致志地看著(zhù)老師做示范。只見(jiàn)老師像一只在水里游泳的大青蛙，動(dòng)作優(yōu)美極了。
開(kāi)始下水練習了。我把腿伸進(jìn)水里，水有點(diǎn)涼，我先把水潑在身上，直到不冷了，再把整個(gè)人浸在水里。今天練習憋氣。老師讓我們用手摸住欄桿，深吸一口氣，把氣存在肚子里，再把頭埋在水里，身體飄起來(lái)堅持10秒鐘�？雌饋�(lái)這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作做起來(lái)卻很難。因為在憋氣的同時(shí)要放松，讓腳浮起來(lái)是很困難的。我試了好幾遍，都沒(méi)有成功。老師卻一直耐心地教我，在老師的幫助下，我終于找到了感覺(jué)，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，浮了起來(lái)。這使我明白了一個(gè)道理：努力就會(huì )成功。
我想：只要我按照老師的指導去做，加上自己的勤學(xué)苦練，今年暑假我一定能學(xué)會(huì )游泳！
第一次游泳作文 篇32
“旗山小學(xué)附近開(kāi)了一家游泳館�！边@令人振奮的消息給這個(gè)酷熱的夏天帶來(lái)了一絲涼意。
這天，媽媽給我買(mǎi)了游泳裝備。還約了我的好朋友王俊慧一起去游泳。來(lái)到游泳館我發(fā)現原來(lái)這是個(gè)露天的游泳池。泳池周?chē)鷩鷿M(mǎn)了人，場(chǎng)面十分熱鬧，你聽(tīng)，:小朋友的嘻鬧聲，教練的口哨聲，家長(cháng)的喝彩聲……我有點(diǎn)迫不及待了！
進(jìn)入泳池，我們遇到了同班的兩位同學(xué)，他們已經(jīng)練了好幾天了，看起來(lái)動(dòng)作十分熟練。我主要他們學(xué)習了兩個(gè)游泳動(dòng)作:一是潛水，二是狗刨式。后來(lái)他們走了，我和王俊慧就根據他們的指導，反 復練習。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝，就在我和汪俊慧玩的盡興的時(shí)候，管理員吹起來(lái)結束的哨聲。兩個(gè)小時(shí)不知不覺(jué)過(guò)去了，我只能感嘆:玩樂(lè )時(shí)，時(shí)間是否走了更快些？我們都依依不舍的離開(kāi)了泳池。
第一次游泳就是這樣的開(kāi)心�。�！
第一次游泳作文 篇33
星期天，我和阿姨一起去中泰露天游泳池游泳。
到了游泳池，我看見(jiàn)白花花的水就有點(diǎn)害怕，因為這是我第一次游泳，阿姨說(shuō)：別害怕，下來(lái)吧，水里舒服著(zhù)呢。
我聽(tīng)了阿姨的話(huà)小心奕奕的下了水，這一下水我才知道它沒(méi)有我想像的那么可怕。
接下來(lái)，阿姨開(kāi)始教我們游泳，首先，先教最簡(jiǎn)單的用腳打水的方式，阿姨說(shuō)：這個(gè)是要用腳上下使勁的打水。聽(tīng)完后，我迅速的開(kāi)始行動(dòng)，果然，我一點(diǎn)一點(diǎn)的向前游去，我心想：“如果再努力一點(diǎn)就可以越游越快�！毕胪晡矣盅杆俚男袆�(dòng)起來(lái)，果然越游越快。而且阿姨還表?yè)P我說(shuō)：“你真棒”
夜晚來(lái)臨時(shí)，我們只好依依不舍的離開(kāi)游泳池。
回到家里，我跟奶奶說(shuō)奶奶這次游泳讓我懂得一個(gè)道理：“只要努力去學(xué)，用心去學(xué)，就一定可能成功�！�
第一次游泳作文 篇34
記得一個(gè)暑假，媽媽讓我去游泳，我興奮的答應了。到了游泳館，我又緊張又害怕，媽媽看見(jiàn)了就鼓勵我說(shuō)：“嬌嬌，別害怕，線(xiàn)套上游泳圈�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，提心吊膽地下了水。
在游泳池里，我不小心腳一滑……“天哪，肯定要摔跤了，咦，怎么一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有？”我睜開(kāi)眼睛一看，哦，原來(lái)套著(zhù)游泳圈��！一時(shí)糊涂，連自己套著(zhù)游泳圈都忘了。
我帶著(zhù)游泳圈游熟了，覺(jué)得自己會(huì )游了，就把游泳圈給媽媽?zhuān)_(kāi)始自己游，可是，還沒(méi)開(kāi)始就嗆了一口水，這時(shí)候，我看見(jiàn)一位大姐姐從我身旁游過(guò)，我便壯起膽子，問(wèn)她怎么游呢？她笑了笑說(shuō)：“要屏住呼吸，雙手劃動(dòng)，雙腳使勁蹬……”我按照她的方法練習，不一會(huì )就學(xué)會(huì )了。我高興地喊著(zhù)：“我學(xué)會(huì )了�！�
這次游泳讓我知道了做什么事不要急于求成，問(wèn)問(wèn)別人是什么方法，還要耐心的練習。
第一次游泳作文 篇35
一天下午，我和我的兩個(gè)好朋友一起去游泳池游泳。
我們很快來(lái)到游泳池，先去浴室換上游泳褲，帶上游泳圈出來(lái)開(kāi)始游泳。游泳池的水清澈見(jiàn)底，但是我不敢下去，我心想：“水到底深還是淺？”于是，我問(wèn)我的一個(gè)小伙伴，他說(shuō)：“不深，剛剛好，快下來(lái)吧�！蔽夜钠鹩職馓氯�，哇，真舒服呀！正玩得高興的時(shí)候一不小心一頭扎進(jìn)水里，憋了好長(cháng)時(shí)間才出來(lái)，我深吸一口氣，連忙用手擦了擦臉，一股辣辣的感覺(jué)從鼻子里冒出來(lái)。
哎，原本想著(zhù)游泳很簡(jiǎn)單，可是學(xué)起來(lái)這么難。反正也沒(méi)有老師教自己試著(zhù)游，真想放棄，突然我想到“只要功夫深，鐵棒磨成針”。只要努力我一定能學(xué)會(huì )，于是我又開(kāi)始游。
雖然這次我沒(méi)有學(xué)會(huì )游泳，但我相信“堅持就是勝利�！�
第一次游泳作文 篇36
終于放暑假了，爸爸可以帶我去游泳了，我真是興奮極了！
游泳池還沒(méi)開(kāi)門(mén)，我就早早地來(lái)到門(mén)口等侯了，結果幾乎第一個(gè)進(jìn)到了游泳池里。
游泳池的水很清澈，但也很涼，可是我一點(diǎn)也不怕涼，高高興興的在水里玩了起來(lái)。
去年我學(xué)過(guò)游泳，所以我覺(jué)得我會(huì )游，可我下了水，連頭也不敢埋進(jìn)水里，不敢憋氣，腿也不敢離開(kāi)池底。爸爸不停地鼓勵我，要勇敢地游，可我害怕嗆水，總是不敢把腿抬起來(lái)。爸爸故意生氣了，就上了岸，讓我自己琢磨。我一看，沒(méi)辦法，只好自己一個(gè)人在水里試著(zhù)游了。為了能讓爸爸和我一起游，我鼓起勇氣，扶著(zhù)池壁，腿就浮起來(lái)，游了幾下。爸爸看見(jiàn)后，夸我有進(jìn)步，就又下水，和我一起練游泳了。慢慢地我找到了去年學(xué)游泳的感覺(jué)，慢慢地會(huì )游了。
游泳真開(kāi)心呀！
第一次游泳作文 篇37
今年暑假最讓我難忘的是第一次游泳。
那天天氣炎熱，晚上，爸爸媽媽帶我去游泳池游泳，我的身高還不到一米三，所以我就在兒童游泳池游泳。她還給我買(mǎi)了游泳褲。我從沒(méi)下過(guò)水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在游泳池旁邊看我。
到了游泳池，我換上游泳褲，我走進(jìn)游泳池中，我們來(lái)到游泳池時(shí)，里面的水很熱，也有很多小朋友，剛開(kāi)始我沒(méi)游好，結果喝了幾口水，把我嗆的兩眼淚水。這時(shí)我說(shuō)：“不游了，不游了！等媽媽把游泳圈買(mǎi)回來(lái)再游�！眿寢尩卣f(shuō)：“不行，做事情不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì )�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)繼續游了起來(lái)，爸爸也表?yè)P了我，夸我學(xué)的好。
雖然我第一次沒(méi)學(xué)會(huì )游泳，但我想以后還有游泳的機會(huì )，我就高高興興地和爸爸媽媽一起回家了。
第一次游泳作文 篇38
星期天，我和同學(xué)去游泳館游泳，來(lái)到游泳館，那里已經(jīng)有許許多多的人在游泳。
我換上泳衣，戴上游泳圈跳到水里，一下水，冷冷的誰(shuí)把我飄了起來(lái)，我的心里有點(diǎn)害怕，看到水里那些小男孩，小女孩像小魚(yú)一樣，在水里游來(lái)游去，于是我也慢慢地向水中游去。
在游泳池的中央有一個(gè)蘑菇傘噴泉，我游到了噴泉的旁邊，水噴到我的臉上，連眼睛都睜不開(kāi)。我游到噴泉下面，水沖到我的身體上，��！真爽��！
我慢慢地在水中游來(lái)游去，游著(zhù)游著(zhù)，我也就不害怕了，原來(lái)游泳還真有趣，哈哈！
不知不覺(jué)我們來(lái)游泳館已經(jīng)好幾個(gè)小時(shí)了，媽媽說(shuō)該回家了，我戀戀不舍的離開(kāi)了游泳館。在回家的路上，我下定決心，下次游泳我不戴游泳圈，我要像小魚(yú)一樣，快活地在水里游來(lái)游去。
第一次游泳作文 篇39
7月12日終于到了，你知道我為什么盼望這一天嗎？因為我要去學(xué)游泳。這可是我第一次學(xué)游泳，所以心里難免有些緊張，可我還是鼓起勇氣走進(jìn)了游泳館。
我小心地坐到池邊用腳踢著(zhù)水花，這時(shí)教練先跳下水，接著(zhù)朝我們身上打水，讓我們適應水的溫度，然后再把我們一個(gè)一個(gè)的扶下水。這時(shí)我的心里怦怦跳，死死地抓住池壁，生怕掉下去。
我們第一節課學(xué)呼吸和憋氣。呼吸就是先深吸一口氣，然后把頭埋入水中，1、2秒中后，把頭抬出水面呼氣。接著(zhù)再不斷重復呼吸的動(dòng)作。憋氣比呼吸要簡(jiǎn)單，只要把頭埋入水中憋住，一直到憋不住為止。
這時(shí)我發(fā)覺(jué)游泳并不向我想象的那么可怕，我真想一直泡在水里，舒服極了！可是一小時(shí)轉眼間過(guò)去了，我們的游泳課在同學(xué)們的歡笑聲中結束了。
第一次游泳作文 篇40
有一天，媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽給我買(mǎi)好游泳圈和游泳衣，就去買(mǎi)門(mén)票。在路上還很興奮，到了游泳館門(mén)口我就害怕了。媽媽要帶我進(jìn)去時(shí)，我說(shuō)：“可不可以下次來(lái)?我怕�！眿寢屨f(shuō)這可不行，門(mén)票上都寫(xiě)了日子了。我就跟著(zhù)媽媽進(jìn)去了。一開(kāi)始我還不敢下水，媽媽就讓我坐在游泳池邊看別人游�？戳艘粫�(huì )兒，我覺(jué)得游泳很好玩，就下了水。媽媽先讓我在水里走走，再扶著(zhù)我讓我試著(zhù)游。
過(guò)了一會(huì )兒，我覺(jué)得自己好像會(huì )游了，就讓媽媽松開(kāi)手自己游。我使勁用手劃呀劃，身子終于浮起來(lái)了。我高興地喊：“媽媽!我浮起來(lái)了!”媽媽微笑著(zhù)向我點(diǎn)頭�；丶业穆飞�，我不停地嚷嚷：“身子怎么這么重啊?身子怎么這么重啊?”媽媽笑著(zhù)說(shuō);“你可別忘了水是有浮力的喲�！睂W(xué)游泳太有趣了，我巴不得現在就又去學(xué)。
第一次游泳作文 篇41
今天上游泳課，老師點(diǎn)完名，大家便下水了，"撲通，撲通""同學(xué)們像一只只快樂(lè )的企鵝跳進(jìn)了水里，我先把兩手合并，頭低下，吸了一大口氣，只聽(tīng)老師哨音一響，我兩腿成梭形狀，蹬了一下，身體便向前飄去，我兩手一直做收回合并的動(dòng)作，腳不停地收。翻。蹬，不一會(huì )兒，我就像一群蝸牛中的獵豹，遙遙領(lǐng)先，快到岸邊了，我漸漸地喘不過(guò)氣來(lái)，就開(kāi)始吐氣，耳朵里不時(shí)聽(tīng)到咕嘟咕嘟的聲音，水面上就像一只小雞噴出的水柱一樣，氣吐完了，可離岸邊還好遠呢！
我突然想起老師換氣時(shí)的動(dòng)作，把手往下一按，頭便從水面露了出來(lái)，嘿，這招還真靈，我連忙吸了口氣，又沉了下去，"嘢！""我是第一個(gè)到達岸邊的，我可以自由活動(dòng)了。
這節游泳課真有意思。
第一次游泳作文 篇42
星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學(xué)游泳，姑爹就擔負了教練的責任。
我們全副武裝，穿著(zhù)泳裝，戴著(zhù)泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀!我們找到一塊人少的地方。
姑爹先跳下水，接著(zhù)我們也跳下了水，姑爹宣布：“今天有兩個(gè)任務(wù)，第一，是學(xué)會(huì )屏氣，第二，是要學(xué)會(huì )漂�！�
姑爹首先示范了一下，告訴了我們學(xué)習要點(diǎn)，叫我跟著(zhù)學(xué)。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來(lái)猛吸了一口氣。姐姐也不時(shí)來(lái)指導。
練會(huì )屏氣后，我又學(xué)漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開(kāi)始有點(diǎn)害怕，可時(shí)間一長(cháng)，我就不怕了，我感覺(jué)自己浮起來(lái)了，聽(tīng)姑爹說(shuō)：“這個(gè)就是漂�！�
經(jīng)過(guò)反復練習，終于會(huì )了。
“今天的任務(wù)完成，可以回家了!”
耶!我們高興極了!
這一刻，我永遠忘不了!
第一次游泳作文 篇43
暑假，媽媽幫我報了一個(gè)游泳班。今天是第一次學(xué)游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個(gè)小時(shí)去。
到了水立方，我們先排隊登記，領(lǐng)了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進(jìn)到了游泳場(chǎng)地找教練。教練是一個(gè)帥氣的大哥哥，叫王浩，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢，又教我們如何憋氣、換氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個(gè)要點(diǎn)：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開(kāi)，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學(xué)的很認真，可是就是做的不規范。我很著(zhù)急，在水中一遍又一遍，反反復復的練習�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)在我身上驗證了。最后我終于學(xué)會(huì )規范的蛙泳腿了，還是我們組做的最好的，教練還表?yè)P了我呢！
無(wú)論學(xué)什么，只要認認真真、踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，不氣餒、不放棄，最后總是會(huì )成功的。
第一次游泳作文 篇44
八月的一天傍晚，天氣好熱啊!
爸爸、媽媽、表哥、表姐等人帶我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣，套上救生圈，全副武裝地做好游泳前的準備。寬闊的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳個(gè)不停，爸爸、媽媽慢慢地把我拉到水中央，但我始終不肯離開(kāi)爸爸、媽媽的手，還以為要沉下去呢!
這時(shí)表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球終于被我搶過(guò)來(lái)，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐懼感也跑得無(wú)影無(wú)蹤，一下子就像水中的魚(yú)一樣不停地游動(dòng)。
不知不覺(jué)天暗下來(lái)了，我戀戀不舍地上岸了，心想：學(xué)游泳是件快樂(lè )的事，但要學(xué)會(huì )游泳卻是非常不容易的，它必須要有勇氣和膽量，還要有頑強的拼博精神，才能真正學(xué)會(huì )游泳。
第一次游泳作文 篇45
去年的夏天，我參加的生平第一次的游泳比賽，穿著(zhù)藍色泳褲的我，緊張兮兮的聽(tīng)這教練的鼓勵：“你一定會(huì )贏(yíng)的！”
我站在準備位置上，全神貫注聆聽(tīng)裁判的密碼：“個(gè)就各位！預備！開(kāi)始！”
我像箭一樣的沖了出去，游得好快好猛，這是一百米的競賽，我很快的就超過(guò)二個(gè)人，前方還有二個(gè)人領(lǐng)先著(zhù)，我拼了命，全力游過(guò)去，努力的把其中的一個(gè)人甩到我的身后去。
最后的一段沖刺，變成我跟另外一個(gè)人的競爭，我們互不相讓?zhuān)矣帽M全身力氣，一鼓作氣的超越過(guò)他，第一個(gè)到達終點(diǎn)的人，就是我了。
這次贏(yíng)得游泳比賽，讓我變得喜歡競賽了，那種沖刺和拼勁，真是太過(guò)癮了。當然，能夠得到好成績(jì)，是最大的鼓舞。
說(shuō)起來(lái)，我也是比賽的�？�，什么比賽我好像都參加過(guò)，說(shuō)上三天三夜也說(shuō)不完，我實(shí)在很厲害的呢！
第一次游泳作文 篇46
我要學(xué)游泳了，第一天到游泳池，看著(zhù)碧藍碧藍的池水，我真想馬上跳到水里，但教練先讓我們擴胸、伸臂，又打起一桶水，在我們每個(gè)人身上沖一下以適應水溫，然后我們就跳到水里。因為這組我年齡最小，個(gè)子又不夠高，水到了我的脖子，我站都站不穩，心里就有點(diǎn)害怕了，跌跌撞撞扶住了旁邊的小朋友，但我不愿就此退縮。我們先練習憋氣、浮身，我一一照教練的話(huà)做，果真浮起來(lái)了。我信心大增，也不再害怕。接下來(lái)的日子，教練又教我們蹬邊，再后來(lái)是蛙游的手臂及腿部動(dòng)作。教練一個(gè)一個(gè)地教我們，糾正我們的錯誤動(dòng)作，我不停地練習，這樣過(guò)了幾天，喝了幾口“天然礦泉水”后，我終于會(huì )游了，手一伸腳蹬蹬，頭在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的媽媽說(shuō)我就象一只可愛(ài)的小青蛙。最后我也拿到了結業(yè)證書(shū)，心里非常高興。我想明年再參加培訓，游得更遠、更快、更好。
第一次游泳作文 篇47
我今天又學(xué)會(huì )了一項本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長(cháng)高，變得更加強壯，發(fā)洪水的時(shí)候不會(huì )有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！
下面我要給大家說(shuō)一說(shuō)我是怎么學(xué)的，教練第一節課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動(dòng)，好累好熱呀！真想下水，教練說(shuō)帶好眼鏡我們準備下水，下去以后，我覺(jué)得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著(zhù)手在水里走兩圈，然后讓我們拉著(zhù)欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺(jué)得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說(shuō)我想去廁所，去完以后我發(fā)現他們在做另一個(gè)動(dòng)作，還好我機靈，學(xué)著(zhù)他們動(dòng)作，不一會(huì )兒就會(huì )了，我不僅會(huì )了，比他們做的還好。
一小時(shí)的時(shí)間就這樣過(guò)去了，雖然我中間少學(xué)了點(diǎn)，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會(huì )有收獲。
第一次游泳作文 篇48
經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假，我們終于迎來(lái)了八年級，我們也成功脫離了七年級。但在一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始之前，我們都必將經(jīng)歷一個(gè)魔鬼訓練軍訓。
這次軍訓跟以往的軍訓有很大不同，首先我們迎來(lái)了新的嘉賓七年級。他們也是剛剛脫離了小學(xué)，晉級到初中，也是我們的學(xué)弟學(xué)妹們。在8月25日下午，我們到達了學(xué)校，我們剛剛進(jìn)校門(mén)，就看見(jiàn)那些新生七年級們正在在烈日炎炎的太陽(yáng)下操場(chǎng)上練習向左或向右轉，并且嘴里還大聲的喊著(zhù)團結兩個(gè)字。我就心想：這些七年級，他們才剛來(lái)這幾天就已經(jīng)這個(gè)程度了，那再訓練幾天，不就更不得了，真的長(cháng)江后浪推前浪。我們八年級也不能服輸，我們回到教室交完作業(yè)就下來(lái)跟他們比拼，最終我們也打成了平手。
對于這次軍訓，我們有了很大收獲，也體驗到真正的七八年級共軍訓和體驗真正的團隊意識和哨音意識。在以后八年級，我也會(huì )更努力，給新來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹們做好榜樣。
第一次游泳作文 篇49
隨著(zhù)天氣的變化，天氣越來(lái)越熱，我只能躲在家里，吹空調，今天爸爸說(shuō)要帶我去游泳，我問(wèn)：“這兒不是開(kāi)了一家游泳館嗎？到那兒去游啊�？砂职謪s說(shuō)：”在游泳池里是學(xué)不會(huì )的。
下午，我們駕著(zhù)車(chē)來(lái)到了一條河邊，現在兩邊已經(jīng)被打上了“幫岸”經(jīng)過(guò)五水共治，終于能下水了，我們脫下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因為我是初學(xué)者，所以只能用雙手把身體撐起來(lái)
爸爸先教我蛙泳，還讓我不用手撐著(zhù)游游看，可我一放手整個(gè)身體就往下沉，看著(zhù)我這副狼狽相，爸爸也下水了，游了一遍給我看，又拖著(zhù)我的的肚子，讓我學(xué)，可就在我認認真真學(xué)的時(shí)候，爸爸突然放手了，我不小心喝了幾口水，手亂拍水面，好不容易才從水里伸出了腦袋，我生氣地對爸爸說(shuō)：“我還是初學(xué)者！”爸爸說(shuō)：“只有這樣才能學(xué)會(huì )游泳！”就這樣游了一個(gè)多小時(shí)，我們準備回家了。
回到家，我下定決心：我一定要把游泳學(xué)好，這樣既能增強體質(zhì)，又能在危險的時(shí)候自救。
第一次游泳作文 篇50
我從小就有一個(gè)愿望，就是學(xué)游泳。今年暑假，終于可以加入游泳培訓班，實(shí)現自己的愿望。
我盼望已久的游泳班開(kāi)始了。下午5：00我用背包裝潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，很快讓媽媽把我送到游泳培訓班。我穿好泳衣就下水了。這節課老師教我們憋氣。他說(shuō)，今天只要學(xué)憋氣，就可以下水了。先吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住鼻子不能在水中吸氣。如果憋不住了，就把氣呼出來(lái)，把頭抬出水面，啪的一聲，把水吐出來(lái)，再呼吸。來(lái)試一試。我照老師說(shuō)的做深呼吸，閉眼睛，潛水，我憋不住了，把頭抬出水面呼吸。過(guò)了半分鐘，老師過(guò)來(lái)了。老師問(wèn)，怎么樣了？我可以憋半分鐘了，我說(shuō)道。那就試試看……半分鐘到了，老師說(shuō)再練練。兩小時(shí)很快過(guò)去了，我覺(jué)得學(xué)憋氣太有趣了。
這次學(xué)游泳收獲很大，我不僅學(xué)會(huì )在水中憋氣，還懂得一個(gè)道：什么事不是一學(xué)就成，還需要經(jīng)過(guò)自己堅持不懈的努力才取得成功。
第一次游泳作文 篇51
最近天氣很熱，我和媽媽商量去游泳。出發(fā)前，按照分工，我們各自準備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。
游泳池距離我家不遠，十來(lái)分鐘就到了。到了泳池，我進(jìn)行了簡(jiǎn)單熱身，迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多，兩個(gè)教練在教幾個(gè)小朋友練憋氣，還有兩三個(gè)大人在游泳。我和媽媽在靠邊的一個(gè)泳道游了個(gè)來(lái)回，然后在一個(gè)空閑的泳道玩起了小游戲。媽媽把一個(gè)小像皮球注滿(mǎn)水，向幾米外的水面扔過(guò)去，小球慢慢地沉向水底。我看準方向，直接游向水底；水很清澈，我很快抓到小球，在水底翻個(gè)滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應靈敏、有進(jìn)步。我們玩了幾次游戲，在另一個(gè)泳道游了兩三個(gè)來(lái)回。時(shí)間不知不覺(jué)過(guò)去，外面天色暗了下來(lái)，我們準備回家了。
真是快樂(lè )又美好的記憶。
第一次游泳作文 篇52
在我的人生中，有許多的第一次，但我無(wú)論怎么都忘不掉我第一次學(xué)游泳。
那是一個(gè)暑假，媽媽說(shuō)我不會(huì )游泳，要給我報一個(gè)游泳班來(lái)學(xué)游泳。開(kāi)始我還不想去上。最后，老媽說(shuō)我表哥也要去。我立馬同意去上游泳課。我們首先要去買(mǎi)游泳的必備的東西。比如游泳鏡，游泳褲和游泳帽。之后，媽媽便帶著(zhù)我和表哥去上游泳課。
到學(xué)游泳的地方，我和表哥沖進(jìn)更衣室，快速低換好衣服，去學(xué)游泳，一進(jìn)到水里，我就像只旱鴨子在水里亂撲騰。教練看到后他對我說(shuō)：“要把兩條腿往后使勁蹬，再把手往兩邊劃去之后兩條腿蹬完之后，抬頭換氣�！弊詈�，我在接下來(lái)的日子里，一直反復練習。我學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)這次事件，我非常喜歡游泳，并且，我們每個(gè)人在做一件事情時(shí)，要有堅持不懈的精神，這樣才能取得勝利。
第一次游泳作文 篇53
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學(xué)習游泳的基礎——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會(huì )看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著(zhù)鼻子繼續在水里憋氣，感覺(jué)快沒(méi)氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動(dòng)作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了，不想練了，教練鼓勵我做什么事情都要有恒心和毅力，我點(diǎn)點(diǎn)頭接著(zhù)往下練。
在水池邊上練了3天動(dòng)作，教練讓我們背著(zhù)被漂下水了，剛開(kāi)始時(shí)一只手捏著(zhù)鼻子，被嗆了幾次水后，學(xué)會(huì )了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導下我慢慢的學(xué)會(huì )了游泳——蛙泳。
第一次游泳作文 篇54
我盼望已久的暑假終于來(lái)了，我也終于有時(shí)間學(xué)習游泳了，這可把我高興壞了，差點(diǎn)兒還沒(méi)換幾個(gè)“零件”呢！不過(guò)整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來(lái)送我上游泳課，她也報了一個(gè)班，是成人班，而我報的是初學(xué)班。她既是我的司機，也是我的老師。他每天都進(jìn)司機的職接送我上游泳課，而且每天課下的時(shí)候還會(huì )在游泳館鞏固我學(xué)的知識。
我們上課前都要先做50個(gè)腿的動(dòng)作（在水里蹬腿的動(dòng)作）；還得做50個(gè)劃手的動(dòng)作。之前我很不明白是怎么回事，后來(lái)我才知道是什么回事，這動(dòng)作，是蛙泳的重要動(dòng)作，既有練習的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂(lè )而不為呢？
蹬腿的動(dòng)作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動(dòng)，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開(kāi)，其他部位不動(dòng)；第三步，所做的動(dòng)作都保留，大腿分開(kāi)到最大，小腿跟大腿形成一條直線(xiàn)；第四步，從終點(diǎn)回到起點(diǎn)（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著(zhù)做，你才會(huì )往前走。
第一次游泳作文 篇55
小時(shí)候，爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳，可我就是學(xué)不會(huì )，今年，爸爸說(shuō)要給我報個(gè)游泳班，我很不樂(lè )意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。
游泳班還沒(méi)開(kāi)始時(shí)，我心里有些忐忑不安，能學(xué)會(huì )嗎？
游泳班正式開(kāi)課了，我學(xué)著(zhù)學(xué)著(zhù)竟然開(kāi)始喜歡游泳了，還挺好玩的。
今天老師教了蛙泳的基本動(dòng)作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時(shí)兩個(gè)膝蓋要打開(kāi)，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動(dòng)，將兩只腳裸向外翻動(dòng)；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開(kāi)；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習。我剛開(kāi)始不太熟練，慢慢的越來(lái)越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點(diǎn)小驕傲，因為其他同學(xué)都被嗆好幾口了呢，哈哈。
回家后，看了我的練習視頻，還真是像個(gè)小青蛙在水里游，今天非常開(kāi)心，相信這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì )游泳，加油！
第一次游泳作文 篇56
今天，爸爸終于帶我去游泳了，好高興哦！
因為我不會(huì )游，所以爸爸給我帶上了游泳圈和漂浮橋。游泳池人不多，池水海藍海藍的，真漂亮。
爸爸為我戴好泳圈，我就迫不及待的下水了，水溫溫的很舒服�？墒俏也粫�(huì )游泳，爸爸就交我了幾個(gè)游泳的動(dòng)作和基本要領(lǐng)，但是不管我怎么劃拉，還是不會(huì )，悲傷中！
學(xué)游泳怎么這么難呢？爸爸讓我別著(zhù)急，就像學(xué)習一樣不可能一口吃個(gè)胖子，得循序漸進(jìn)慢慢來(lái)。沒(méi)辦法，我只能像旱鴨子一樣在水里亂撲騰，水花濺的四處都是。哈哈哈。真的很開(kāi)心，而且我還認識了一個(gè)小男孩，我們一起在水里玩耍，比憋氣，比誰(shuí)撲騰的遠，真的是太開(kāi)心了。
天熱，游泳真是個(gè)避暑涼快又能鍛煉身體的好方法，真想天天去��！
第一次游泳作文 篇57
我人生中有很多第一次，可是給我留下印象最深的是第一次學(xué)游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸來(lái)到了石漫灘水庫邊，換上泳衣，戴上泳帽和眼鏡。爸爸先教我做健身運動(dòng)，這樣可防止到水里邊之后腿抽筋。然后爸爸又給我講了動(dòng)作要領(lǐng)。聽(tīng)完爸爸的囑咐，興高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好涼，我感覺(jué)身體抖擻了一下，清清的水無(wú)處不在的迅速包圍了我。那水的浮力與阻力更是讓我不由自主地感到一絲忐忑不安。我慢慢靜下心來(lái)，開(kāi)始回想爸爸剛才教我的動(dòng)作要領(lǐng)，慢慢伸直胳膊，兩手費力地扒開(kāi)水面，可兩腳好像不聽(tīng)使喚，隨水飄來(lái)飄去，身體東搖西晃。一不小心又喝進(jìn)了好幾口水。十幾分鐘下來(lái)，我感覺(jué)手腳酸麻，不聽(tīng)使喚，胸悶氣短。立馬到岸邊稍作休息。幾個(gè)回合下來(lái)，雖然感覺(jué)累得筋疲力盡但是動(dòng)作嫻熟了許多，感覺(jué)游泳也并不是很難的事。
雖然這次我沒(méi)學(xué)會(huì )，但我不灰心。我會(huì )更加努力地去學(xué)，相信自己一定行！
第一次游泳作文 篇58
為了增強我的體質(zhì)，也為了學(xué)一門(mén)可靠的本領(lǐng)，所以媽媽帶我來(lái)游泳館學(xué)習游泳。
這是我第一次游泳，我的心情非常激動(dòng)！老師先教我們基礎動(dòng)作，吸氣、憋氣和吐氣，我們學(xué)得非常認真，所以老師帶我們下水進(jìn)行實(shí)戰練習�？粗�(zhù)那低低的水面，再想想那簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我就以為游泳非常簡(jiǎn)單。一進(jìn)水我才知道自己錯了，我連站都站不住，只好按照老師的樣子來(lái)做動(dòng)作，我這個(gè)馬大哈連泳鏡都沒(méi)有戴，就將頭埋進(jìn)水里，我感到眼睛進(jìn)水了，很酸痛。漸漸的，我的腳離開(kāi)了池底，身子向上浮起，我手忙腳亂，四處瞎抓，終于拉住了欄桿，才掙扎著(zhù)從水里站起來(lái)。但這并沒(méi)有打倒我的信心，我認真聽(tīng)教練講要領(lǐng)，反復練習漂浮動(dòng)作。一次次的失敗，又一次次的站起來(lái)，在教練的鼓勵下我終于成功的浮在了水面上！
通過(guò)第一次學(xué)習游泳的經(jīng)歷，我還明白一個(gè)道理：堅持就一定能成功！
第一次游泳作文 篇59
我們迫不及待地來(lái)到游泳池邊�？吹絼e人都會(huì )游泳，我們決定一定你要學(xué)會(huì )游泳。
我讓姐姐看著(zhù)，我先試一下。我腿和腳用力的上下擺動(dòng)，胳膊在前畫(huà)圈，過(guò)了一會(huì )兒，我得意洋洋地站了起來(lái)�！肮苯憬闱案┖笱龅拇笮�。我滿(mǎn)腔疑惑地問(wèn)姐姐：“你笑什么呀？什么時(shí)候跑過(guò)來(lái)的呀？”姐姐說(shuō)：“笨蛋你一直在原地游泳，咱們來(lái)比賽，看誰(shuí)學(xué)的快�！苯憬阋蚕裎夷菢佑�，姐姐往后退了很多，惹得我一陣狂笑看來(lái)姐姐也不會(huì )游泳。
不行我要向別人學(xué)習才行，發(fā)現別人雙腿和腳上下擺動(dòng)，胳膊在兩邊花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看著(zhù)會(huì )游泳的人那樣，我學(xué)著(zhù)他們的樣子慢慢練習過(guò)了一會(huì )兒，我也會(huì )游了。姐姐看到我那樣子，一副不甘落后的樣子經(jīng)過(guò)她不懈的練習過(guò)了一會(huì )兒，她也學(xué)會(huì )了，我們倆比賽游泳，沒(méi)想到我們倆游的分數一樣，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑顏開(kāi)。
第一次游泳作文 篇60
7月16日下午，是我第一次在金水湖學(xué)游泳。
剛到游泳場(chǎng)地，教練就讓我們男女生排成兩隊，每人把游泳圈套在胸前，后邊的人緊緊抓住前邊的人的游泳圈下水了。
教練在隊伍的最前面拉著(zhù)我們走。走了一會(huì )，教練把我們每人都丟在水里，并且告訴我們每人要緊抓住自己的游泳圈。這時(shí)候，我們真像一群小鴨子在水里嘎嘎嘎的叫著(zhù)。
教練在岸上教我們兩腿用力向后蹬，我們練了一會(huì )兒。然后教練讓我們游到對岸再回來(lái)，看誰(shuí)游得快。我用力向后蹬，但每次只前進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)�？磥�(lái)，在水里游泳可真難。到最后，別人都游回來(lái)了，我還在對岸。結果我得了倒數第二名。倒數第一名一點(diǎn)也游不動(dòng)，急的在原地一直哭。后來(lái)，教練又教了我們像青蛙一樣在水里向后蹬，我試著(zhù)去游，才有了進(jìn)步。
就這樣，我們在水里學(xué)了兩個(gè)小時(shí)，就坐著(zhù)車(chē)回家了。我希望我今后的游泳會(huì )好起來(lái)！
第一次游泳作文 篇61
昨天媽媽帶我去大學(xué)城的傳媒學(xué)院去報名學(xué)游泳了，下午媽媽和我上街買(mǎi)齊了我的游泳裝備。今天一早，我早早就起來(lái)吃好了飯等著(zhù)和媽媽一起去那里學(xué)游泳。
一到傳媒學(xué)院我就碰到了楊易杰，本來(lái)我和他就是一個(gè)班的同學(xué)，沒(méi)有想到報游泳班還能碰到同班同學(xué)真好。
沒(méi)一會(huì )出來(lái)一個(gè)教練叫我們排隊點(diǎn)名，這個(gè)教練姓周，長(cháng)得非常得壯。我們排好隊后就去換衣服了，剛開(kāi)始教練就叫我們熱身，之后就給我們每個(gè)人都綁了一個(gè)求生服，它的作用是會(huì )讓我們沉不下去。然后就叫我們一個(gè)一個(gè)的站在泳池邊往下跳，有個(gè)女同學(xué)不敢，教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的跳水，我覺(jué)得很好玩，來(lái)回跳了好幾次，好開(kāi)心。但是泳池里的水好冷啊，每次我從里面出來(lái)都冷的哆嗦，但是也覺(jué)得好開(kāi)心。
我們跳完水以后，我們就去洗澡了，洗澡出來(lái)就看到媽媽在外面等著(zhù)接我，我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情，媽媽聽(tīng)了之后也很開(kāi)心。
第一次游泳作文 篇62
我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，那是在二年級暑假的時(shí)候去二實(shí)小學(xué)的。
在我去游泳池的路上，我心里猶如十五個(gè)吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒(méi)來(lái)，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著(zhù)池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的恐懼立刻沒(méi)了，一個(gè)勁兒地玩水。
我玩了還沒(méi)一會(huì )兒，教練就來(lái)了，我們集中了一下，就繞著(zhù)游泳池開(kāi)始熱身運動(dòng)。也許是我太緊張了，跑步時(shí)東看看西瞧瞧，無(wú)意中發(fā)現墻上寫(xiě)著(zhù)：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。
下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來(lái)，感覺(jué)全身輕飄飄的。突然，我覺(jué)得氣不夠了，想起來(lái)吸氣，可是起不來(lái)，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來(lái)，我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，可真險��！
唉！第一次游泳有點(diǎn)可怕，但人依然愛(ài)上了游泳。
第一次游泳作文 篇63
暑假里，我給自己定了一個(gè)目標，那就是學(xué)會(huì )游泳。
第一節課的時(shí)候，我換好衣服，來(lái)到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不�？人�。不過(guò)，我練了好多次，終于不嗆水了。
第二節課，教練又教我們蛙泳的腿部動(dòng)作。我們學(xué)著(zhù)教練的樣子，先把腳收起來(lái)，再把腳板翻起來(lái)，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著(zhù)浮板，學(xué)著(zhù)教練在岸上教我們的動(dòng)作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開(kāi)始笨手笨腳的。不過(guò)，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見(jiàn)我學(xué)得快，便又教我手上的動(dòng)作。我學(xué)著(zhù)教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開(kāi)�！巴鯙�，好樣的，繼續加油�！苯叹氄f(shuō)道。就這樣，經(jīng)過(guò)一次又一次的訓練，我終于學(xué)會(huì )了游泳。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳，我也懂得了一個(gè)道理：堅持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅持到底。
第一次游泳作文 篇64
你知道嗎？雞蛋會(huì )游泳，我們來(lái)看看。
今天我媽拿了一個(gè)雞蛋，一個(gè)杯子，一雙筷子，我就想：你拿這個(gè)干什么？媽媽讓我做實(shí)驗。我媽第一次輕輕地把雞蛋放在杯子里，用筷子攪拌，攪拌后雞蛋沒(méi)有浮在上面。我想：怎么回事？
第二次，在我媽旁邊，加了少量的魔粉。這一次，水變得有點(diǎn)渾濁。用筷子攪拌了一下，發(fā)現雞蛋有點(diǎn)飄。然而還是沒(méi)上來(lái)。我以為，這一次徹底結束了。
第三次，我媽加了很多魔粉，再攪拌，水就更渾濁了。結果看到雞蛋居然浮在水面上，露出了笑臉。過(guò)了一會(huì )兒，我有點(diǎn)好奇他會(huì )不會(huì )用手一按，還飄著(zhù)。我試過(guò)了，果然沒(méi)飄。我想：現在我真的學(xué)會(huì )了游泳。
我媽跟我說(shuō)這個(gè)神秘的粉就是鹽。我媽還跟我說(shuō)原理是鹽水比雞蛋浮的多，所以雞蛋可以浮在上面。
第一次游泳作文 篇65
我第一次游泳是被我外婆送到幼兒園學(xué)的。
我到游泳池一看，里面的水散發(fā)著(zhù)寒冷的氣息，還感覺(jué)水面上有一張臉在獰笑著(zhù)。我一邊走一邊胡思亂想著(zhù)，忽然看到有幾個(gè)比我大的小哥哥在跳水，發(fā)出“嘭、嘭、嘭”的巨響。我的身子不由自主地抖了一下。
我換好了游泳的衣服，準備下水。我的腳沾了一下水，又馬上收了回來(lái)。天哪，水這么冰！教練來(lái)了。他教我們憋氣。教練難道要坑我們嗎？我們又不是魚(yú)，只能用肺呼吸，又不能用腮呼吸。我靈機一動(dòng)，我想到我可以把鼻子露在外面，鼻子下面部分都泡在水里，準不會(huì )被老師發(fā)現！
開(kāi)始訓練了，我以我的計謀混了過(guò)去，可是沒(méi)過(guò)多久就被發(fā)現了。教練把我抱起來(lái)，拋了出去。我使了全身的力氣浮了起來(lái)，可是教練看我沒(méi)學(xué)會(huì )，我又被再一次地拋飛起來(lái)。我在一次次的訓練中成長(cháng)起來(lái)。漸漸地，我學(xué)會(huì )了憋氣，克服了困難。
那天回家，我興奮極了，連忙告訴爸爸媽媽?zhuān)覍W(xué)會(huì )憋氣了。我想我很快就能學(xué)會(huì )游泳了。
第一次游泳作文 篇66
昨天，我和媽媽去博士樓旁的游泳館去玩。因為天氣太熱，所以想去游泳館涼快一會(huì )，畢竟還我不會(huì )游泳，出門(mén)時(shí)就帶上了臂圈。
一到那，我就換上衣服跳進(jìn)了水里，不過(guò)一秒鐘，就從水里竄了出來(lái)，水乍涼乍涼的。不過(guò)，第二次就沒(méi)事了。
我先試著(zhù)把腿飄起來(lái)，結果就是嗆了一口水，媽媽教我不要用鼻子喘氣，我又試了幾下，又嗆了一口水我問(wèn)媽媽又泳鏡，我戴上后，發(fā)現了兩個(gè)認識的人，他借給我一個(gè)游泳圈，帶上它后，便去了一米四以上的深水區。
其實(shí)我并不知道水逐漸變深，是他問(wèn)我說(shuō)：“你的腳能夠到地面嗎？”我試了試不行，就往淺水去游了過(guò)去。媽媽夸我不學(xué)就能游起來(lái)。我又和那兩個(gè)人玩了一段時(shí)間，他們就走了。突然我發(fā)現，水在逐漸變淺，媽媽對我說(shuō)：“是在放水�！痹瓉�(lái)，一米二的水深成了一米。
很快就到了六點(diǎn)五十，媽媽說(shuō)：“我走吧，一百二十六路車(chē)，七點(diǎn)就沒(méi)了”。我只好擦干身體，穿上衣服回家了。
第一次游泳作文 篇67
今天，是我第一次學(xué)游泳，不是只有我一個(gè)人，還有兩個(gè)同學(xué)呢！一個(gè)是學(xué)校同年級的，叫石雨辰。另一個(gè)是我的好朋友，叫然然。
剛開(kāi)始，老師教我們做準備活動(dòng)，等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候，突然覺(jué)得水好冷，還有股消毒水味。老師教我們憋氣的時(shí)候，我感覺(jué)我聽(tīng)不到外面的聲音了，也看不見(jiàn)老師了，我趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托�，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺(jué)得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會(huì )，漸漸地我們都能憋二十幾秒了呢！
后來(lái)，老師還教我們飄浮，還跟我們玩了游戲，名叫《潑水節》，規則很簡(jiǎn)單——誰(shuí)潑到的水越多就算誰(shuí)贏(yíng)。我們都喝到好幾口水，估計晚飯都不用吃了！
回到家后，我還在想游戲的場(chǎng)面。游戲課還真好玩！
第一次游泳作文 篇68
星期天，是我期待了很久的一天，因為我要去學(xué)游泳啦。
在去游泳館的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安。
來(lái)到了游泳館，我看到了一個(gè)超大的游泳池，里面有很多人在水上做運動(dòng)；有的在做蛙泳， 有的在做自由泳，還有的在玩水球......本來(lái)有些緊張的我被這場(chǎng)面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。
換好衣服，我來(lái)到游泳池邊，媽媽對我說(shuō):"下水前要做熱身運動(dòng)”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準備。我就下水了，下去后，先是浮起來(lái)，總是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水里再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，
不過(guò)，興奮的心情很快代替了初入水時(shí)的不適應。
最后，我終于學(xué)會(huì )了游泳。
第一次游泳作文 篇69
今天天氣溫度高達39度，媽媽讓我和我二姨家的妹妹高燕還有弟弟去游泳。
游泳，耶，太好了！你想，在這個(gè)高溫的日子里可以涼爽一下，是多么愜意的事啊。
經(jīng)過(guò)十幾分鐘的路程，我們到達了游泳館。媽媽給我在游泳館里買(mǎi)了游泳圈和游泳衣。我們來(lái)到水池邊，只見(jiàn)池水湛藍，用水一摸還涼絲絲的。工作人員還沒(méi)說(shuō)完注意事項，高燕妹妹就把我拉進(jìn)水里了，身上頓時(shí)感到非常清涼。到水里她可活潑了，一會(huì )兒仰泳，一會(huì )兒蛙泳，弟弟多多少少也會(huì )一點(diǎn)兒。而我是第一次游泳，所以停在原地不敢游下去。這時(shí)，弟弟和妹妹一人拉住我一條胳膊往中間游去，因為我的腳沒(méi)有沾地，所以真有點(diǎn)飄飄欲仙的感覺(jué)。他們爭先恐后地來(lái)教我學(xué)游泳，先把手放到前面，然后連續撥水，自己像睡覺(jué)一樣，躺在水面上，用腳撥水，不一會(huì )兒，我就學(xué)會(huì )了。我們三個(gè)手拉手在水上“起舞”，玩水，扎猛子，玩得太開(kāi)心了。
這一次游泳不僅讓我感到?jīng)鏊�，還給我帶來(lái)了快樂(lè )，收獲真大��！
第一次游泳作文 篇70
7月11日終于到了，天氣晴朗，我高興地來(lái)到田亮陽(yáng)光運動(dòng)會(huì )所游泳池。先上了二樓，進(jìn)了大廳，有一個(gè)老師姓王，正在點(diǎn)名，終于點(diǎn)到我了，給我們發(fā)衣服。女孩子發(fā)的是紅色的，男孩子發(fā)什么顏色的衣服呢？是綠色的，我特別喜歡的顏色。我在心里高興地說(shuō)：哈哈，又多了一件衣服，還是免費的！
王教練先讓我們游了一圈，我喝了一嘴巴水。
教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在臺階上，腿在水里兩腳并齊，翻腳腕使勁蹬；然后又憋氣，我深吸了一肚子氣，腳站在水池底，腦袋放在水里去，教練讓我憋五秒，結果不到一秒鐘，我就上來(lái)了，然后我又下去，能堅持到三秒鐘又上來(lái)了。
教練跟我悄悄地說(shuō)，他有信心教會(huì )我，讓我要有信心學(xué)會(huì )。于是，我便有了信心，結果我堅持練習，以后我要多做練習，在家里的水盆里把頭埋進(jìn)去再練習。
我喜歡玩水，所以我很喜歡游泳，我一定要學(xué)會(huì )游泳！
第一次游泳作文 篇71
今天，我第一次去學(xué)游泳，我帶著(zhù)無(wú)比喜悅的心情進(jìn)了游泳館，游泳池里已經(jīng)有了許多人，有的已經(jīng)游得很好了，在水中自由自在地變換著(zhù)各種姿勢，我羨慕地邊走邊看，一不小心腳滑了一下，“撲通”我跌入了水中，還好水不深，我立馬站穩，水剛到我脖子呢，我那顆懸著(zhù)的心終于放了下來(lái)。
游泳池里的水并不象我想像的那么冰冷，而是溫溫的。 教練先教我們怎么憋氣，我第一次把頭沉進(jìn)水里時(shí)嗆了我一口水，眼淚都嗆出來(lái)了真難受��！第一次不成功我就試第二次，我把雙唇緊閉，鼻子深深地吸了一口氣，把頭沉入水中，我還把眼睛睜開(kāi)看了看，水藍藍的，清清的。過(guò)一會(huì )兒我把頭抬起來(lái)，教練夸獎我說(shuō)：“你成功了�！蔽腋械椒浅Ｗ院�。
教練又教了我們在水中如何保持平衡，大家都學(xué)得很認真，很快就掌握了許多基本方法。但我想：難的一定在后面吧，我要加油��！我要學(xué)好游泳，長(cháng)大去大海探索海洋里的奧秘。
第一次游泳作文 篇72
去年夏天，爸爸答應我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高�？晌铱吹侥巧钏{的海水時(shí)餓額，心里不禁打了個(gè)寒顫，心想：這么深的海水，會(huì )不會(huì )把我淹死，這么大的浪花會(huì )不會(huì )把我沖走呢？
我正想著(zhù)，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來(lái)，說(shuō)：“讓我來(lái)教你游泳吧！”
爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腳往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離；第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻；第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動(dòng)作就下水了。
我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長(cháng)點(diǎn)，那樣才游得遠。我慢慢地游著(zhù)，我學(xué)會(huì )游泳了，現在我都能游60米了！這小小的游泳給我帶來(lái)了無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè )！
第一次游泳作文 篇73
一天，爸爸帶我去大海邊玩，我看見(jiàn)有許多小朋友在學(xué)游泳，我看了，也非常想下水試試。
過(guò)了一會(huì )兒，爸爸叫了我一聲，說(shuō)‘，瀅瀅，我們下水游泳吧�！衣�(tīng)了，猶豫了一下，說(shuō)‘好吧。于是，我就和爸爸一起下水了。我下了水，感覺(jué)水里好冰啊，就像是被冰冰住了的感覺(jué)。于是，爸爸對我說(shuō)‘，女兒，你過(guò)來(lái)，爸爸教你學(xué)游泳�！衣�(tīng)了，心里很害怕，要是淹死了怎么辦呢？于是，我還是走了過(guò)去。我開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸一邊把我托住，一邊對我說(shuō)‘，你的腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學(xué)好游泳�！衣�(tīng)了，就像只小青蛙一樣把腳拐來(lái)拐去的。我剛學(xué)好了腳勢，又開(kāi)始學(xué)手勢了。
爸爸對我說(shuō)，‘你的腳已經(jīng)知道怎么游了。于是，爸爸示范了給我看，我也學(xué)著(zhù)爸爸一起來(lái)，學(xué)著(zhù)學(xué)著(zhù)，我就學(xué)會(huì )了。啊，學(xué)游泳真麻煩啊。
第一次游泳作文 篇74
我第一次游泳是在七歲那年，跟媽媽學(xué)的，媽媽認真地教我，我也認真的學(xué)著(zhù)。
那是我生平第一次游泳，心里也是有些害怕的，媽媽鼓勵我讓我下來(lái)，可我還是抱個(gè)救生圈不敢下去，最后還是讓媽媽把我拉下水地。下水以后一看沒(méi)什么，也就不還怎么害怕了，我游一會(huì )兒，媽媽就叫我放下救生圈游，我試了一下，一游，我就嗆了一口水，不敢再游了。我準被拿救生圈游泳，可是媽媽不讓拿，說(shuō)要教我學(xué)游泳，我不太相信，媽媽游地還不怎么樣就要教我游，我不敢相信。
媽媽開(kāi)始教我了，首先拖著(zhù)我的肚子，讓我憋住氣，兩個(gè)腿像青蛙一樣的動(dòng)，媽媽讓我兩只手也像青蛙一樣動(dòng)。媽媽的手一會(huì )兒放下，一會(huì )兒拖住，一會(huì )兒放下。慢慢的我也沒(méi)太在意，當我再往兩邊看時(shí)，見(jiàn)媽媽已經(jīng)上岸了，我還在來(lái)回的游，我非常高興，自己會(huì )游泳了，一大意有嗆了一口水。媽媽一看，又下水幫我一次。
人生的不確定是那么多��！人生的挫折雖多，但都會(huì )被克服的，所以我沒(méi)不要放棄。
第一次游泳作文 篇75
游泳是夏季的一項清涼的健身運動(dòng)，闊別去年游泳已差不多有一年了，再次來(lái)到游泳館，感到內心有幾分欣喜與激動(dòng)。
登記之后，我便迫不及待地拿著(zhù)牌號去換衣服。換完之后，我就來(lái)到游泳池。走進(jìn)里面，就覺(jué)得天昏地暗，與外面的光線(xiàn)有天壤之別。因為長(cháng)時(shí)間沒(méi)游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在淺水區游泳。剛下水，就覺(jué)得水非常的冰涼，與身體溫度不適應，刺骨的感覺(jué)不一會(huì )蔓延全身。
可是我還是堅持在水里適應了一會(huì )，這種感覺(jué)也漸漸的消失啦。剛開(kāi)始的時(shí)候，在水里游泳的動(dòng)作我都有些模糊，只好拿著(zhù)游泳圈當道具，練習了一回我終于擺脫了游泳圈，能自如地在水里游一會(huì )，可是由于體力不夠，有一會(huì )就要有到水邊歇一會(huì )。
這樣持續在水里游了快兩個(gè)小時(shí)，我的第一次游泳也告一段落。很開(kāi)心的在游泳館里度過(guò)美好的一上午！