第一次游泳作文500字8篇

　　篇一：第一次學(xué)游泳

　　以前，有人叫我“旱鴨子”，我的火氣不禁“呼”地噴了出來(lái)，心里暗暗地想：你會(huì )游泳有什么了不起？我也要學(xué)游泳！

　　盼呀，盼呀，小區里的游泳池終于開(kāi)了，我高興地迫不及待一蹦三尺高，來(lái)，老爸，教我游泳！

　　不知不覺(jué)，我來(lái)到了游泳池旁。水波蕩漾著(zhù)碧藍碧藍的波光，可我的心可不像它，我的心兒撲撲直跳，才沒(méi)有它那么輕快呢！回頭一看，老爸已經(jīng)下了水。我不甘示弱，但還是有些擔憂(yōu)，便小心翼翼地把腳趾頭慢慢地伸進(jìn)水里-----呀，冷，冷死我啦！我的腳一下子以百米收縮的速度回到了地上。我心里喪氣地想：本指望能鼓起勇氣下去，但為什么就那么膽小如鼠呢？我的心一下子從云霄跌到了谷底。哇！老爸正加速游了回來(lái)，不會(huì )是要把我拖下水吧？我便像小偷被警察發(fā)現一樣，倉皇而逃�？墒墙Y果你猜到了嗎？哎，我還沒(méi)有來(lái)得及邁出步，便感覺(jué)衣服被人抓住了。完了，只聽(tīng)“嘩”的一聲響，霎時(shí)間水花四濺，我被老爸拖進(jìn)了水中！水花漸漸沒(méi)了，只剩氣泡不停地往外冒。我在水底下狗刨著(zhù)，心里又緊張又擔心。我會(huì )不會(huì )被淹死呀！老爸，快救救我！可是在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，他居然無(wú)動(dòng)于衷，我又氣又急。但我發(fā)現我的身體正在緩緩地在蕩漾的水波之上了。我原以為這樣就不用狗刨了，但我一但松手，我就像千斤重的大象一樣一下子就貼到了池底。老爸過(guò)來(lái)了，他扶我到了水面上，讓我蛙泳。

　　我放心了，便游了起來(lái)。突然，老爸手一松，我的心仿佛立刻掉進(jìn)了無(wú)底洞，自己開(kāi)始狗刨了起來(lái)。哇，奇跡！雖然還是有些笨重，但至少不用老爸扶了！

　　篇二：第一次學(xué)游泳

　　今天，爸爸帶我到新開(kāi)的大義游泳館內學(xué)習游泳，我十分興奮，我們拿了游泳鏡、衣物，便出發(fā)了。

　　到了游泳館，我們買(mǎi)了票，便進(jìn)去了。啊，我眼前一亮。這比我想象中的還要好很多。大一點(diǎn)的是深水區，小一點(diǎn)的是淺水區。我們到了淺水區，爸爸就開(kāi)始教我游泳了。他教我學(xué)蛙泳。我先雙手扶住墻壁，雙腳使勁打水。嘿，我可以浮上來(lái)了。我又練了一會(huì )兒，就自以為會(huì )了，便松開(kāi)手，想自己游。誰(shuí)知，我剛一松手，便沉了下去，連喝幾口水，才想到自己在淺水區，連忙扶著(zhù)墻站了起來(lái)。爸爸看見(jiàn)我的滿(mǎn)臉是水狼狽樣，不禁笑了起來(lái)。我氣鼓鼓地說(shuō)：“我都這樣了，你還笑，真是幸災樂(lè )禍！”爸爸說(shuō)：“誰(shuí)叫你自以為是呢？還沒(méi)把基本功練好，就想游泳了，別妄想了�！蔽艺f(shuō)：“我一定會(huì )學(xué)會(huì )的，咱們騎驢看劇本——走著(zhù)瞧！”于是，我繼續練了起來(lái)。過(guò)了半天，總算熟練了。

　　爸爸又教了我另一種方法，他叫我一手抓住中央的鐵管子，再配合雙腳用另一只手劃水。剛開(kāi)始，我老是嗆水，可后來(lái)慢慢找到了感覺(jué)，可以慢慢劃了。爸爸叫我再練練，我又練了一會(huì )兒，爸爸便叫我游泳了。

　　我按照爸爸教我的動(dòng)作游了起來(lái)，可我老是把握不住重心，頭在水中，腳在水面上，無(wú)論我怎么努力，頭都無(wú)法上來(lái)。哎，也許是我頭重腳輕的原因吧！游著(zhù)游著(zhù)，我有點(diǎn)力不從心了，爸爸教我明天再來(lái)，我依依不舍地離開(kāi)了。

　　相信我明天會(huì )游得更好，我總有一天會(huì )學(xué)會(huì )游泳的。

　　篇三：第一次學(xué)游泳

　　去年暑假，爸爸媽媽要讓我去學(xué)游泳，我也只能隨從，而那次學(xué)游泳讓我記憶猶新。

　　我喜歡游泳，但以前全是三角貓功夫，真下水了，還游不到十米。第一天，見(jiàn)過(guò)教練，繞游泳池先跑三、四圈，做了一些預備動(dòng)作，我一直耐著(zhù)性子，終于可以下水了，我本想下大游泳池，教練一叫，我只能轉身向小游泳池走去，第一天的主要課程是練習屏氣，頭往水中一入，雙手扶住游泳池邊，我憑借學(xué)過(guò)笛子，能長(cháng)時(shí)間的不呼吸，穩得冠軍，馬上被換到大游泳池去了，第一天我能屏氣20余秒了。第二天，第三天的練習打水，第四天，第五天，第六天把自由泳的精粹都學(xué)會(huì )了。一星期一次的測試來(lái)了。

　　測試分三步，第一步是屏息的'長(cháng)度，第二步是橫向游（約25米）第三步是豎的游（約40米）。第一關(guān)我過(guò)的比較順利，第二關(guān)是25米游，有分道標記，共8個(gè)，我縱身一下水，以前我一躍能過(guò)二個(gè)標記，那天只躍一個(gè)多，接著(zhù)就感覺(jué)很不對勁，第一口氣只在第四個(gè)標記，就換了一口氣……眼看只有二個(gè)標記了，可自己卻有一些吃力了，節奏明顯慢慢，手上好像有了鉛塊一般重，腳也開(kāi)始打不動(dòng)水了，換氣也越來(lái)越多了，只有3米了，加油。我心里默默喊著(zhù)，忍牙一咬，終于碰到了壁，第二關(guān)勉強通過(guò)，只有最后一關(guān)，那有難呀，可是不用跳水，直接下水在的壁上用腳瞪一下就可以了，吸取了第二關(guān)的教訓，沒(méi)有一點(diǎn)心急。相對來(lái)講，十分成功。

　　第一次學(xué)游泳的感受是：只要有毅力，萬(wàn)事可成功。

　　篇四：第一次游泳

　　很慚愧，都這么大個(gè)兒了，卻還不會(huì )游泳，我也不知道什么原因，我一直對游泳沒(méi)有半點(diǎn)興趣。因此，我從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳。

　　周日，多么炎熱的一天，在我實(shí)在忍受不了太陽(yáng)的煎熬，在朋友們的慫恿下，我跟著(zhù)他們到了游泳池。換好衣服，大家紛紛地迫不及待地跳進(jìn)泳池內一展自己游泳的雄姿，唯獨我還沒(méi)下水。因為們都不知道我不會(huì )游泳，所以在害怕與害羞的思想斗爭中被折磨了一番。在斗爭還沒(méi)結束的同時(shí)，我的腳被一只不知從哪冒出來(lái)的手給拉了一把，我終于掉進(jìn)水里了!“救命......”臨掉下水前我喊了這么一句。

　　“哈哈!真可笑，這么大了還不會(huì )游泳？”在伙伴們的譏笑中，我無(wú)地自容 ，相信我現在的臉比關(guān)二公做倒立持續了一整天的臉還要紅，真想立刻挖個(gè)洞把自己藏好算了。一輪譏笑過(guò)后，作為我的好朋友的他們，哪能對我不會(huì )游泳置之不理呢？他們悉心地教導著(zhù)我如何換氣等技巧，我也把他們所說(shuō)所做的都裝進(jìn)我的小腦袋里，可我仍是八竅通了七竅——一竅不通。朋友們可煩死了，都在埋怨我天資愚劣，沒(méi)辦法，天資這家伙可不是我決定的，怪也只能怪老天爺對我不公罷了。終于，其中一個(gè)伙伴火了，便一把將我扔下水，出于條件反射，我又喊了“救命”......

　　在水中，我不斷掙扎著(zhù)，可這都等于白費，而且我覺(jué)得我越是掙扎，身體會(huì )越往下沉。在我奄奄一息之際，伙伴們提醒我：好好運用剛才所教我的知識。茅塞頓開(kāi)的我回憶起剛才他們所教的，便不知不覺(jué)地運用起來(lái)，而且還滿(mǎn)得心應手的!終于，我那最后一竅也通了，真讓人高興，令我游得舍不得停下來(lái)。

　　原來(lái)，我也不笨嘛!第一次游泳就得到如此佳績(jì)，這讓我明白，要實(shí)踐才能成功。呵!今天還真的受益匪淺!

　　篇五：第一次學(xué)游泳

　　走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎著(zhù)美妙的歌聲我們全家去游泳。

　　一走進(jìn)沙灘，只見(jiàn)上面零零亂亂的散落著(zhù)鞋子衣服河里有許多人在游泳有人在蛙泳。

　　有人在花樣游泳……我看了羨慕極了！于是，我立即換上游泳衣。跳進(jìn)了河里�！安缓�，水覆蓋了我的半個(gè)人�！边@時(shí)我才想起我不會(huì )游泳。我兩只手拼命地向上伸，腳不停踢著(zhù)，喊著(zhù)救命。突然，爸爸“撲”的一下子，跳了下來(lái)，只見(jiàn)爸爸像一只青蛙似的游過(guò)來(lái)，把我抱到了沙灘上�！鞍职�，你游泳怎么游的這么好��？”我躺在柔軟的沙灘上問(wèn)道�！斑@是要通過(guò)平時(shí)刻苦訓練，才能游得這么好！”“那首先要學(xué)會(huì )什么呢？”我好奇的問(wèn)道�！氨餁鈨煞昼��！卑职殖鰞筛�手指對我說(shuō)。我帶上游泳帽，頭向河里伸去。我的嘴里好似塞滿(mǎn)了兩個(gè)饅頭似的，鼓起兩個(gè)大包。不到10秒鐘，我的頭變癢癢了，突然想抬起頭了�？梢恢皇职盐业念^硬往下按。一分鐘過(guò)去了，兩分鐘過(guò)去了�！耙�，解放了！”我邊說(shuō)邊把頭向上仰�！斑�沒(méi)呢？”爸爸站在我面前，顯出一副兇猛的氣勢�！斑�有什么呀！我的老爸�！薄皩W(xué)游泳姿勢�！崩习终f(shuō)。我躺在沙灘上。學(xué)著(zhù)爸爸的樣子游。我先往外，再往右�！安粚�，應該先往里，在往外�！卑职钟柍獾�。我不能不聽(tīng)指揮。只好按照爸爸游。學(xué)著(zhù)學(xué)著(zhù)，我漸漸地學(xué)會(huì )了。我到河里按照爸爸的樣子游。我的手先往外，再往里，漸漸的我的身體向前前進(jìn)，卻沒(méi)沉下去�！耙�！我學(xué)會(huì )游泳了！”我邊說(shuō)邊在水里濺起水花。

　　篇六：第一次學(xué)游泳

　　看到哥哥會(huì )游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì )游泳。

　　那天下午，我帶著(zhù)游泳用具，高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒(méi)等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當我第二次準備把頭放

　　水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮靜點(diǎn)，不要心慌�！蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕�！蔽页晒Φ淖骱昧怂�里呼吸，教練夸了我兩句，我心里美滋滋的。

　　教練教我做蛙泳腿，他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著(zhù)打水板，下水作動(dòng)作，原來(lái)，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。

　　緊接著(zhù)，又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì )兒就會(huì )了。教練從后背拴了一個(gè)打水板，讓我下水游，我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來(lái)就在水里游來(lái)游去。以后，一定比哥哥厲害。

　　篇七：我第一次游泳

　　我六歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽(yáng)火辣辣的如大火球照射著(zhù)大地。我滿(mǎn)頭大汗地來(lái)到東門(mén)游泳池前。我坐下來(lái)，一邊看著(zhù)段教練的動(dòng)作一邊聽(tīng)他講解。我們就開(kāi)始學(xué)漂。我很緊張，因為水很涼。你把腳伸進(jìn)水里，準會(huì )凍得你的腳像冰塊一樣涼。

　　開(kāi)始游了，我學(xué)的是蛙泳。我已經(jīng)克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學(xué)會(huì )了漂，要開(kāi)始學(xué)劃水了。我跳進(jìn)淺水區，我要用我開(kāi)始學(xué)的漂來(lái)配合劃水。我上課時(shí)認真聽(tīng)講，所以前幾次還很順利，但是后面幾次就開(kāi)始變得很困難了。我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個(gè)機會(huì )，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動(dòng)作，然后就用手劃了。但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅持不懈地努力，終于學(xué)會(huì )了漂和劃水。我又學(xué)會(huì )了蹬腿、手腳配合。終于要學(xué)游泳最難的最不好學(xué)的——換氣。我認認真真、仔仔細細地把教練的話(huà)牢牢地記在了腦海里。開(kāi)始游了，我已經(jīng)做好了標準動(dòng)作，我腳一蹬，我的身體快速地向前游去。要換氣的時(shí)候，我的心中充滿(mǎn)了恐懼。我只好硬著(zhù)頭皮向上抬。我深吸了一口氣，向水中低。誰(shuí)知道鼻子一下就進(jìn)了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負有心人，我不但學(xué)會(huì )了換氣，也學(xué)會(huì )了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以這樣的好成績(jì)贏(yíng)得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵。

　　這就是我第一次游泳。

　　篇八：第一次游泳

　　今天，我到洙水河公園去游泳。

　　公園是圍湖而建的，湖水清澈，湖中有一座小山，環(huán)湖綠草茵茵，橋梁亭榭錯落有致，風(fēng)光秀美。

　　游泳區是歡樂(lè )的海洋，小朋友在家長(cháng)的陪伴下正在學(xué)游泳。這里是淺水區，石板砌成的階梯一直延伸水中。我穿上泳衣，拿上游泳圈開(kāi)始下水了。由于是第一次學(xué)游泳，我的心情既緊張又興奮。階梯的第一層剛漫過(guò)我的小腳丫，第二層水才到我的膝蓋。第三層到我的大腿部，我選擇在這里蹲下身，哇！身子變得輕飄飄的，雙手扶著(zhù)石凳，只要后腿輕輕一蹬，身體就漂移出去，真好像“騰云駕霧”一般，我禁不住大笑起來(lái)�？墒�，一不小心，一股水嗆入我口中，真難受。爸爸囑咐我要小心，還下到水里陪護我。這下，我放心了，肆無(wú)忌憚的在水中耍起了，翻翻身，打個(gè)轉，弄幾個(gè)水花。

　　最妙的是把頭沒(méi)入水中，睜開(kāi)眼，我看到了奇妙的色彩，那顏色一片青青，在眼前晃動(dòng)，閃爍，飄渺虛無(wú)；但卻又觸手可及，無(wú)比真實(shí)。它包裹著(zhù)你，仿佛外太空般神秘。

　　水中小孩愈來(lái)愈多了，游泳圈五彩斑斕，戲水聲夾著(zhù)笑聲蕩漾在會(huì )面上，傳向四方。太陽(yáng)偏西了，小朋友三三兩兩的回去了，淺水區恢復了平靜，我和爸爸戀戀不舍的回去了。

　　啊，著(zhù)令人難忘的第一次游泳！

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