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第一次學(xué)游泳300字作文5篇
【第1篇】
我拿著(zhù)一個(gè)小包，坐在摩托車(chē)上，心情十分激動(dòng)。因為，我今天就要開(kāi)始學(xué)游泳了。
到了游泳的地方，一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池展現在我的眼前，穿著(zhù)花花綠綠的人們在里面嬉戲玩耍著(zhù)。
開(kāi)始學(xué)習了，教練讓我們先練習憋氣，我不管三七二十一，直接把頭伸到水里，結果不到三秒鐘就堅持不下去了，教練說(shuō)，要先深呼吸一口氣再潛下去。于是，我按照教練的指導憋氣，效果果然好多了。教練也說(shuō)我練得很不錯，學(xué)起來(lái)一定學(xué)得很快，聽(tīng)了這些，我不禁有些小驕傲了。
第二步，教練讓我們練習漂浮。一開(kāi)始，教練讓我們自己趴在池邊上練，我想：“這有什么難得！”不一會(huì )兒，我就會(huì )了�？墒�，后來(lái)教練竟然要抓住我們的手在池子里動(dòng)！還居然要憋氣！輪到我了，教練拉著(zhù)我的手，讓我把頭潛下去，我深呼吸了一口氣就立刻潛了下去，硬撐了好長(cháng)時(shí)間，喝了幾口水，走了一個(gè)來(lái)回，勉強通過(guò)了。
后來(lái)更懸了，竟然要我們自己浮在水面上，我剛試著(zhù)浮了起來(lái)，卻差點(diǎn)沉到水下去，還好教練托著(zhù)。教練有說(shuō)：“要把身子放平�！蔽矣謱W(xué)到了一招。
下課了，想著(zhù)剛才的幾個(gè)游泳技巧，我又一次明白了做什么事都要有恒心，不能因為一點(diǎn)困難就退縮不前。
【第2篇】
�。冈拢橙丈衔纾保包c(diǎn)，我興高采烈地去五星泳池學(xué)游泳。
剛到那里，就看見(jiàn)同學(xué)正在排長(cháng)隊，等教練點(diǎn)名。遠遠望去，泳池里面已是人頭攢動(dòng)。
換好衣服，我們踏著(zhù)刺腳的毯子走向泳池。教練在那等我們，人齊了，教練先給我們排隊，再教我們做準備活動(dòng)和基本要領(lǐng)。下水了，“這水真涼”！我“嗦嗦”發(fā)抖著(zhù)向池中心走去。教練讓我們圍成圈在水里轉，并且不時(shí)用水潑到我們臉上，讓我們熟悉一下水溫。接著(zhù)，我們抓住欄桿練習換氣，我屏住一口氣，把整個(gè)臉都浸在水里，直到我屏不住的時(shí)候再上來(lái)?yè)Q氣。第一次換氣，我把頭向前仰，把嘴張開(kāi)，沒(méi)想到水涌到嘴里，現在想起來(lái)還挺難受的，因為這水有股怪怪的味道。之后，教練讓我們每?jì)扇艘黄鹁毩暆撍�，我以為潛下水耳朵就�?huì )難受，就非常討厭潛水，而試了一下，覺(jué)得沒(méi)事就放心下潛，而且水下還聽(tīng)得見(jiàn)水聲，看得見(jiàn)每個(gè)人的腳呢！最后，教練還讓我們練習登地平劃，這是一個(gè)高難度的動(dòng)作，弄不好就會(huì )沉下去，我同樣也沉下去過(guò)。我們還練習了用腳打水等等。
游泳興趣班的第一天訓練終于結束了，今天的收獲真大。但是，這只是我向游泳邁出的第一步，我一定要好好學(xué)習游泳，使它從我的弱項變成強項。
【第3篇】
每個(gè)人都會(huì )有第一次的經(jīng)歷。我的第一次經(jīng)歷是最令我難忘的，那就是我第一次學(xué)會(huì )了游泳。
我記得七歲的時(shí)候，爸爸給我買(mǎi)了一副游泳鏡，我非常喜歡這幅游泳鏡。游泳的時(shí)候總要把它帶在身邊。爸爸說(shuō)：“你要好好愛(ài)護它哦！”
在一個(gè)周末里，爸爸對我說(shuō)：“丫頭，爸爸教你游泳吧！”我一聽(tīng)便拍手叫好。我和爸爸來(lái)到了游泳池。穿好了游泳衣后，我們就下去游泳池了。一開(kāi)始，爸 爸便很?chē)栏竦慕涛矣斡�。他告訴我：“游泳是要講技巧的，不能亂游哦！”說(shuō)完，爸爸又做了個(gè)示范給我看：“手，要像劃船一樣，腳要用力的蹬水，像青蛙一 樣……”在爸爸一點(diǎn)一滴的指點(diǎn)下，我找到了游泳的感覺(jué)，慢慢地我游得越來(lái)越好、越來(lái)越快，于是，我便學(xué)會(huì )了。
我覺(jué)得游泳不僅好玩，而且還能健身，我喜歡游泳。
【第4篇】
同學(xué)們，你們一定會(huì )游泳吧？而且都在努力學(xué)的吧？看你們那么刻苦，就讓我這個(gè)才剛入學(xué)游泳的小家伙，進(jìn)入游泳世界吧！
今天是我第一次學(xué)游泳。
剛開(kāi)始，我的心砰砰的跳著(zhù)，看起來(lái)非常緊張。到了游泳場(chǎng)，我就下水了。我看見(jiàn)有很多的學(xué)生，一位嚴肅而又開(kāi)朗的老師在教我們。水不深，很淺，我們要懂得的游泳知識是：先要學(xué)會(huì )潛水，憋氣。一開(kāi)始，我只能憋幾秒鐘，但有很多次，我潛到水里，身子能漂浮起來(lái)，還可以持續好幾十秒鐘呢！水非常非常溫，我好像在溫泉里泡澡，好舒服��！
我們練了一個(gè)小時(shí)，在這辛苦的過(guò)程，教練還表?yè)P了我呢！我慢慢的就不緊張了，我想：看來(lái)游泳真有趣，在那么溫的水里學(xué)，水又淺，我一定要好好學(xué)！
最后，我上岸了，呀！我感覺(jué)腿很沉重，像有一塊大石頭壓在我的腳上，我慢慢走回家了。
看來(lái)游泳真有趣，我一定好好學(xué)！
【第5篇】
今天是上游泳課的第一天，由于第一次接觸游泳，我有點(diǎn)緊張。
到了游泳池邊，教練讓我們這些“旱鴨子”陸陸續續下水�？粗�(zhù)很淺很清的池水，居然一下子沒(méi)到了我的脖子，我頓時(shí)更加緊張了，有些不知所措。這時(shí)，教練朝我走了過(guò)來(lái)，他一手托住我的頭，一手托住我的腰，我就在水面上浮了起來(lái)。哇！真是太神奇了，我好像成了一條“水中的魚(yú)”，我想這就是浮力的作用吧！緊接著(zhù)，教練用口令指導我用雙腳使勁地拍打水面，可是平時(shí)輕輕柔柔的池水，總是不聽(tīng)話(huà)，我打出的水花一會(huì )兒四處亂濺，一會(huì )兒到處飛散，總也達不到教練的要求。在一旁同學(xué)們的鼓勵下，我經(jīng)過(guò)幾次練習，慢慢地掌握了打水的要領(lǐng)。此時(shí)的腳底水花紛紛濺起，我覺(jué)得自己的雙腳猶如魚(yú)兒的尾巴般靈活。教練給我蹺了大拇指，夸道：“已經(jīng)很不錯了，要加油練習呀！”此時(shí)此刻，我的心情好極了
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