我的挫折的作文7篇

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編為大家整理的我的挫折的作文7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

我的挫折的作文 篇1

　　我記得看過(guò)這樣的兩幅漫畫(huà)：一幅中一棵小樹(shù)苗在大樹(shù)厚實(shí)的濃蔭下成長(cháng)，沒(méi)有風(fēng)吹雨打，沒(méi)有暴曬的陽(yáng)光，結果永遠都是小不點(diǎn)兒;另一幅中的一棵小樹(shù)苗離開(kāi)樹(shù)媽媽的襁褓，獨自面對烈日，獨自經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，最后成為了一棵參天大樹(shù)。

　　這兩幅截然相反的漫畫(huà)曾讓我一度陷入沉思，這不就是人生嘛!不同的環(huán)境決定了不同的命運，不同的環(huán)境了不同的人生。

　　一味地躲在港灣里的小海鷗永遠不會(huì )飛翔;大膽嘗試，不怕失敗，總結經(jīng)驗的小海鷗將會(huì )高飛天堂。

　　有人說(shuō)，在一切都順利的環(huán)境下人會(huì )容易成長(cháng)，容易成功。我卻認為，人生需要挫折，人們需要歷練。若沒(méi)有了坎坷，人們怎樣總結經(jīng)驗?怎樣繼續前行?恐怕連本能都會(huì )忘記!

　　在我看來(lái)，逆境似乎更能磨練人是意志，更有利于人的成長(cháng)。正所謂：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?”

　　初學(xué)走路時(shí)，摔跤使人們逐漸掌握了平衡;參加比賽時(shí)，被淘汰使人們哭泣，但人們卻總結教訓，汲取經(jīng)驗，努力進(jìn)取;尋找工作時(shí)，落選使人們沮喪，但人們卻不肯放棄，繼續尋找工作崗位，不停地四處奔波……

我的挫折的作文 篇2

　　不要因為摔過(guò)跤而不敢奔跑，不要因為風(fēng)雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(cháng)中的每一面的精彩。

　　挫折伴我成長(cháng)，我會(huì )以樂(lè )觀(guān)當航標，這樣才不會(huì )迷失方向。沒(méi)有了樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，就會(huì )迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒(méi)。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時(shí)以樂(lè )觀(guān)、沉著(zhù)去乘風(fēng)破浪。如此我的成長(cháng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)善良嚴師？

　　挫折伴我成長(cháng)，我會(huì )以堅強當后盾，這樣才不會(huì )被輕易打倒。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹(shù)不堅強，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露；若竹不堅強，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開(kāi)的錚錚傲骨；若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量？如此我的成長(cháng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)勉勵好友。

　　挫折伴我成長(cháng)，我會(huì )以謙遜作底線(xiàn)，這樣才不會(huì )丟棄人格。人不僅應在成功時(shí)懂得謙虛，更應在挫敗時(shí)堅持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì )因為自大、頑固而白白流失。如此我的成長(cháng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母？

　　挫折，讓我懂得樂(lè )觀(guān)、學(xué)會(huì )堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(cháng)!

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功....."

　　是的，人生怎能不經(jīng)歷挫折。

　　若沒(méi)有坎坷，沒(méi)有挫折，只有一條平坦的大道，你不覺(jué)得枯燥無(wú)味嗎？

　　四年級的期末考試，我的成績(jì)不如人意。本已為我拿手的科目——語(yǔ)文，能取得一個(gè)好成績(jì)的。沒(méi)想到......“唉！”我不甘心，不服氣。面對挫折，有人選擇剛強，有人選擇退縮，而我選擇剛強，我相信我能克服，同學(xué)們的鼓勵，家人的鼓勵，以及老師期待的目光，讓我更有勇氣�！肮Ψ虿回撚行娜恕痹谖迥昙壠谀┛荚囍�，我取得了五年級語(yǔ)文第一名的優(yōu)異成績(jì)�？粗�(zhù)那第一名的獎狀，我激動(dòng)極了。挫折，我成長(cháng)的伙伴，伴我克服、戰勝挫折。

　　小時(shí)候，學(xué)騎自行車(chē)。經(jīng)常是摔得鼻青臉腫的，我曾幾度下決心不學(xué)了，但每次又被媽媽的話(huà)勸回來(lái)。媽媽常說(shuō)：“要知道吃得苦中苦，方為人上人。跌到了爬起來(lái)，重新來(lái)過(guò)，一個(gè)人只要有信心去戰勝困難和挫折，那一定會(huì )成功！”媽媽每次說(shuō)時(shí)都把“一定”這個(gè)詞大大強調。我付出了無(wú)數的汗水，就是希望能夠戰勝挫折。終于，我練就了一手熟練的騎車(chē)技巧。

　　挫折，我成長(cháng)的伙伴，伴我永遠向前。

　　經(jīng)歷了挫折，使我更加勇敢；經(jīng)歷了挫折，使我更加堅強；經(jīng)歷了挫折，使我更加能向前邁好每一步！慶幸成長(cháng)的旅途中——有挫折相伴。

　　斯邁爾斯先生曾說(shuō)過(guò)：如果生活只是晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè )而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活――至少不是人的生活。

　　挫折，人生中難免會(huì )碰到。它是人生宏偉藍圖上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地將它掃除；它是一注污水，隨時(shí)會(huì )流入人生大海中；它是一片烏云遮住燈塔，讓通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的絆腳石，讓人磕磕絆絆地在人生路上前進(jìn)!

　　挫折，讓人心驚，讓人膽寒，讓人不知所措。在勝利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心喪氣成功之舉將不屬于你，只有堅持不懈，勇往直前，以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對挫折，只當為留一份可貴的經(jīng)驗，那么，勝利是舉手可得的。

　　挫折，它讓我成長(cháng)。茅以升曾說(shuō)過(guò)：困難只能?chē)樀古撤驊袧h，而勝利永遠屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。在成長(cháng)的路途，以好的心態(tài)對它，你的經(jīng)驗值可是芝麻開(kāi)花――節節高。你勇敢地撥開(kāi)烏云，就可以重見(jiàn)光明；杜絕污水，大海是清亮明澈的；踢開(kāi)絆腳石，人生道路依然前途無(wú)量。挫折伴我成長(cháng)，讓我在經(jīng)驗中長(cháng)大。

　　考試失利，我會(huì )認真分析致錯原因，牢記正確答案，下次考試，有經(jīng)驗的我將是風(fēng)雨中的小竹筍，越長(cháng)越高，每當我開(kāi)錯玩笑，朋友之間的友情發(fā)生沖突時(shí)，我會(huì )牢記教訓，下次不再說(shuō)錯話(huà)。與父母爭辯什么東西好時(shí)，父母會(huì )告訴我東西的好壞之分，有經(jīng)驗了，買(mǎi)東西自然不會(huì )上奸商的當。

　　正像愛(ài)迪生所說(shuō)的：失敗是我所需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一種苦口良心的藥，“生病”了服藥對人是有益而無(wú)害的。挫折是大理的三道茶：頭苦，二甘，三回味。它讓你嘗盡教訓，牢記苦頭，有了經(jīng)驗不會(huì )再犯同樣的錯誤。

　　挫折讓我更好地成長(cháng)。

我的挫折的作文 篇3

　　每個(gè)人的一生中都會(huì )遇到不少的挫折，每一次的挫折對我們來(lái)說(shuō)都是“黑色”的，可是，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。

　　許多人都在遇到挫折時(shí)，大舉喪失信心，從此人生就失去了光彩。但又有許多人，不管遇到什么挫折，都認為這有可能又有好的一面，所以盡可能的不去想這次失敗，反而把這次失敗轉化為了不懈努力的動(dòng)力，在之后的日子里不斷獲得成功。其實(shí)坐在已關(guān)掉的門(mén)前嚎啕大哭，又有何用呢？何不把這些挫折淡忘，不懈努力慢慢走向成功呢？

　　記得那回我考試失敗了，我十分的難過(guò)，心境十分的不好，那時(shí)也想不學(xué)了，反正學(xué)也是這，不學(xué)也是這，有什么呢？但在那天我看了一本書(shū)，書(shū)上說(shuō)道，人生在世，哪能沒(méi)有挫折，并且努力并不代表成功，放棄必定會(huì )失敗。所以，從那時(shí)我就在想，不管怎樣都必須要堅持下去，堅持不懈就是成功，人生的路還長(cháng)著(zhù)，早早的放棄了，那就代表著(zhù)一切都沒(méi)了，考試只可是是一個(gè)小小的測驗，不能代表什么，如果幾次沒(méi)考好試，就放棄了，就不學(xué)習了，這是不對的。自我又不是天生就笨，只要上課認真聽(tīng)講，課下多學(xué)習一些，怎能會(huì )學(xué)習不好呢？

　　世上無(wú)難世，只怕有心人。再難的事情，只要努力，就必須會(huì )成功。成事在天，謀事在人。只要用心，沒(méi)有什么事能夠難倒我們，挫折只可是是對我們的一個(gè)考驗而已，沒(méi)什么大不了的。從那次之后，我感覺(jué)我不再怕什么挫折了，那次的失敗只可是是區區一件小事而已，我變得比以前更加努力，更加懂得勤奮。于是深夜有了我挑燈夜學(xué)的身影，課堂上有了我舉起的手，原因僅有一個(gè)——我期望我能夠取得一個(gè)好的成績(jì)，不想再像之前那樣取得一個(gè)不好的成績(jì)，那樣真的很是丟人。我相信，只要用心去應對，沒(méi)有什么挫折能夠難得倒我。這次深深地打擊帶給我無(wú)限的動(dòng)力與改變。

　　以后，我堅信，只要我堅強努力，挫折的色彩也會(huì )改變。

我的挫折的作文 篇4

　　歲月像沙漏般慢慢流去，現在已經(jīng)上了初中，回想起以前經(jīng)歷過(guò)的往事，悲傷漸漸流露心頭。

　　學(xué)前班時(shí)，由于相貌和體型的問(wèn)題，我遭到了排斥。小朋友們紛紛遠離我，不和我一起玩耍。背地里還給我起外號——“丑八怪”，不過(guò)有一個(gè)和我的遭遇相同的女孩，她的嘴角長(cháng)了一個(gè)很大的黑痣子，因為這樣小朋友們也是不和她玩，也給她起了個(gè)外號——“大痣子”。我們還真是變成了同類(lèi)，都遭人排斥，我們主動(dòng)玩耍起來(lái)，無(wú)話(huà)不談。就這樣“丑八怪”和“大痣子”成為了親密無(wú)間的好朋友，原來(lái)有缺陷也是一件好事呢。（PS篇：之前好像還換了幾家幼稚園，但是有一個(gè)幼稚園的事令我印象深刻。午休，小朋友們都酣睡再說(shuō)床上，我也是一樣，直到一個(gè)女孩醒了之后。這個(gè)女孩醒后對老師說(shuō)了她做過(guò)的夢(mèng)，女孩說(shuō)她夢(mèng)見(jiàn)馮依琳和xxx、xxx、xxx去xxx家偷了東西。我還沒(méi)有反應過(guò)來(lái)呢，心想我明明在睡覺(jué)啊。老師以為是開(kāi)玩笑，不過(guò)還是質(zhì)問(wèn)了一下我們幾個(gè)小朋友，終于一個(gè)小男孩受不住了，他承認他偷了東西，而且還指責我偷得東西最多。這句話(huà)讓“玩笑”受到了老師的重視，老師檢查了我們幾個(gè)的書(shū)包，發(fā)現真的有書(shū)本什么的，檢查我的書(shū)包時(shí)還發(fā)現了戶(hù)口本和重要的證件什么的。老師連一個(gè)解釋的機會(huì )都沒(méi)有給我，直接打了我。我不知道那幾個(gè)孩子為什么誣陷我，可能是討厭我吧。這件事情沒(méi)有驚動(dòng)家長(cháng)就過(guò)去了�！�—現在想想，真的好笑。）

　　從懵懂無(wú)知的學(xué)前班升到了小學(xué)。我的相貌也變了，和正常小孩一樣了，不過(guò)卻還是受到挫折。

　　那時(shí)的我內向不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不主動(dòng)交朋友，可能是學(xué)前班時(shí)造成的吧，導致我的朋友很少，再加上我的成績(jì)不好，太過(guò)于愚笨，體型還是偏旁，更加的使別人印象對我的印象不好。

　　初中了�，F在好了，通過(guò)努力，我的學(xué)習還算是中等，體型也不是很胖了，也敢于說(shuō)話(huà)了。那些挫折就過(guò)去吧，畢竟人人都有改變的時(shí)候，奔向未來(lái)，加油！

我的挫折的作文 篇5

　　在生活中，無(wú)論是誰(shuí)都難免會(huì )遇上挫折。人的一生如果沒(méi)有遇到過(guò)挫折，就不會(huì )感覺(jué)到酸甜苦辣的滋味，也不會(huì )感覺(jué)到成功的艱辛、成果的珍貴。應對挫折，有的人選擇逃避現實(shí)，消極厭世，借酒澆愁，在他們的眼里，挫折是灰色的。而有的人卻選擇勇于應對，戰勝挫折，化危為機，改變了挫折的色彩。

　　泰戈爾“世界以痛吻我，我要回報以歌”，而挫折用陰暗籠罩我，我要用色彩做為回報，挫折用他的灰色換來(lái)了我的紛呈。不論是熱情，堅持，青春，還是智慧都是他所給與的禮物，人生上的洗禮。

　　挫折的灰暗掩蓋了一切，但，我要改變它的色彩。

　　我要用熱情的紅色改變挫折。用熱情來(lái)燃燒，奮斗。挫折不可畏，需要的是不斷嘗試與奮斗，挑戰自我，挑戰挫折，要有永不受挫的熱情，也就能改變挫折，擊潰挫折，得到成功。

　　我要用青春的綠色改變挫折，用青春的綠景布滿(mǎn)大地。青春可貴，如果不用青春去書(shū)寫(xiě)傳奇，挫折怎樣會(huì )被動(dòng)搖呢？“少壯不努力，老大徒傷悲”，沒(méi)有青春為挫折布下基礎，怎樣會(huì )贏(yíng)呢？用青春改變挫折的色彩。

　　我還要用智慧的金色改變挫折的色彩。那太陽(yáng)般溫暖的金色，將照亮每一個(gè)角落，“知識就是力量”，何嘗不用這超大的力量去應對挫折。當一切事物都無(wú)法改變時(shí)，或許智慧會(huì )帶來(lái)期望與奇跡。挫折用灰色掩蓋我，而我用智慧去照亮她。

　　人生的道路上不可能沒(méi)有挫折，卻不能沒(méi)有戰勝挫折的勇氣�！案F且不墜青云之志”，讓我們越挫越勇，迎來(lái)更完美的明天！

我的挫折的作文 篇6

　　假如挫折有色彩，那么，在多數人眼里，他都是灰色的。它不但不醒目，不使人愉悅，還充斥著(zhù)一股壓抑感，人們看到它就覺(jué)得礙眼，影響著(zhù)自我的好心境。有時(shí)，它甚至蒙蔽了所有其他的顏色，讓人愁?lèi)�，讓人絕望。

　　上初中的第一次期中考試后，我，整個(gè)人，都仿佛被灰色蒙住了。我的各科成績(jì)都很不夢(mèng)想，尤其是英語(yǔ)，一百五滿(mǎn)分的卷子，我竟只考了一百一十多分，也許是不適應吧。唉，剛開(kāi)學(xué)，剛上初中，我便“首戰不捷”了。

　　這樣的事，發(fā)生在任何人身上，都是一個(gè)影響不小的挫折，一塊令人氣惱的灰色絆腳石。當天試卷發(fā)下來(lái)后，教師便找我談話(huà)了，一回到家，父母也與我交流了，他們都說(shuō)我發(fā)揮失常了。當晚，我徹夜難眠，像被一塊巨石壓住了，內心如翻江，如倒海，可這口冤枉氣，卻總是吐不出來(lái)。盡管我閉上眼，眼前仍是那幾個(gè)紅圈圈、紅叉叉，心里就像蒙了一層灰，我便開(kāi)始反思，這次為什么會(huì )考差呢？原因太多了。要把我的毛病一個(gè)一個(gè)地糾正，那要花多久啊。在茫然中，那幾個(gè)紅圈紅叉又浮此刻我的腦海里，我轉念一想，何不從這些圈叉之中尋找錯因，再逐個(gè)改正呢？

　　如此一來(lái)，我便開(kāi)始著(zhù)手于我的錯題了。從此，只要這些紅色的圈叉在我眼前掠過(guò)，我都要打破砂鍋問(wèn)到底，將其來(lái)龍去脈琢磨地一清二楚。一道錯題，就相當于一個(gè)不大的挫折，戰勝它并不難；既然小挫折都已經(jīng)一一克服，大的挫折又從何而來(lái)呢？漸漸地，我“攻破”了不少的紅圈紅叉。然而，這些挫折在我的眼里，已不再是那令人迷惘郁悶的.灰色了，而是那令人奮進(jìn)的紅色。如今，當一個(gè)挫折如頑石般從天而降時(shí)，我不為其阻撓，卻迎難而上，把它當成一個(gè)紅彤彤的墊腳磚；前面若是一座嶙峋陡峭的石山，在我眼中，那就是一個(gè)由一塊塊紅磚砌成的階梯，助我步步高升。

　　可是，那一塊塊的紅磚并不是砌成階梯的一切材料，如果不管三七二十一地拿著(zhù)磚頭東拼西湊，湊成的“階梯”，不是歪歪扭扭、不成形狀，就是一推就倒。如何將挫折克服也是一樣的，正確的糾正方法與措施就好比是砌磚頭的水泥，沒(méi)了它，得到的可是是一堆零散的積木。

　　挫折，在我的心里已不再是灰色的，而是醒目的，進(jìn)取的，鼓舞著(zhù)我的紅色。原本灰暗壓抑的挫折，在我的努力下，在我的心中改變了色彩，給我?jiàn)^發(fā)向上的力量，就像詩(shī)人泰戈爾說(shuō)的：“世界以痛吻我，我要回報以歌�！�

我的挫折的作文 篇7

　　泰戈爾說(shuō)：“世界以痛吻我，要我回報以歌�！鄙�活中，陰風(fēng)冷雨會(huì )不時(shí)來(lái)襲，常常黯淡了我們天空的色彩。但如果我們拿出勇氣去改變那能改變的，拿出智慧去改變那應當改變的，拿出意志去改變那很難改變的，我們的天空就會(huì )五彩斑斕。然后我們能夠微笑著(zhù)對世界說(shuō)：“世界以痛吻我，我卻回報以歌！”

　　在生活中，有很多事情是能夠經(jīng)過(guò)自我的努力而改變的：比如成績(jì)，比如性格，比如生活境遇······的確，我們能夠改變很多很多，也無(wú)時(shí)無(wú)刻不在改變著(zhù)很多很多。但，改變自我，以一個(gè)全新的形象迎接未來(lái)，卻是件著(zhù)實(shí)不易的事情。改變自我，需要時(shí)間，需要意志，需要很多很多。但，令我驕傲的是，我改變了自我的色彩，雖然沒(méi)有煥然一新，但我也是心滿(mǎn)意足了。

　　記得，小時(shí)候的我，最喜歡的顏色是紅色，而我的性格也和我最喜歡的顏色有著(zhù)相同的地方。紅色，是十足的熱情，卻也有著(zhù)絲絲點(diǎn)點(diǎn)的躁動(dòng)，很不安，也有著(zhù)一種毫無(wú)顧忌的姿態(tài)，很直接，會(huì )時(shí)常在不經(jīng)意間傷害到他人。兒時(shí)的我，就是這樣。因為我的熱情，我的人緣極好，很多很多的小朋友都喜歡和我玩，當然，我也有很多很多的好伙伴。

　　每一天，都能夠看見(jiàn)我帶領(lǐng)著(zhù)一群孩子在小區的小游樂(lè )場(chǎng)里做游戲，嬉戲打鬧，能夠看見(jiàn)我帶著(zhù)孩子們在草叢里飛快地奔跑著(zhù)，蹦跳著(zhù)，歡聲笑語(yǔ)充斥整個(gè)小區。因為我的躁動(dòng)，我經(jīng)常靜不下心來(lái)，不能夠認認真真地做一件事情，練琴，學(xué)習······我都常常心不在焉�？偸菦](méi)做幾道題，就必須坐不住了，必須出去玩玩，心里就像長(cháng)了草似的。練琴，也只是濫竽充數，象征性地把教師布置的資料拉完，就迫不及待地收好琴，走人了。因為我的直接，我也傷到過(guò)很多人。我會(huì )毫無(wú)顧忌地表達自我的見(jiàn)解。會(huì )毫無(wú)顧忌地表達出自我的厭惡和喜歡。會(huì )直接地評論美與丑，好與壞。而這些，卻常常讓大人們尷尬無(wú)比。隨著(zhù)年齡慢慢地增長(cháng)，心智慢慢地成熟，我的色彩，也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變化著(zhù)。長(cháng)大了的我，不再喜歡那刺眼的紅色了，轉而喜歡上了溫和的粉色。性格，也隨著(zhù)喜歡的顏色而改變著(zhù)。粉色，不再熱情，卻有一種親切溫馨的幸福感，不再躁動(dòng)，有一種安靜的感覺(jué)，很穩重，也不再毫無(wú)顧忌，而是變得更加圓滑一些，不再像一只滿(mǎn)身是刺的小刺猬了。

　　此刻的我，就是這樣。我不再那么的熱情，也沒(méi)有那么多孩子跟我一齊瘋跑了，但我，卻結識了很多知心的好朋友，也許，我不經(jīng)常和他們一齊玩耍，但我，卻總能在他們身上找到共鳴，甚至找到自我的影子，我們會(huì )有很多很多的共同語(yǔ)言，也有很多很多的話(huà)能夠講。我不再那么躁動(dòng)，心里的雜草也被一點(diǎn)一點(diǎn)的鋤去了。此刻的我，能夠坐下來(lái)用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間解決一道難題，不把它解決了，我也決不罷休。練琴也更加認真，仔細了。

　　我不再毫無(wú)顧忌，變得越來(lái)越圓滑了，不會(huì )那么直接地說(shuō)出自我的見(jiàn)解，我學(xué)會(huì )了婉轉，學(xué)會(huì )了用一種不傷害到別人的方法表達自我的意思。我變了。從紅色到粉色的過(guò)度，也見(jiàn)證了我的成長(cháng)。我改變了，改變了自我的色彩。用一種全新的色彩在詮釋者，演繹著(zhù)自我的生活。

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