詞語(yǔ)憂(yōu)傷反義詞是什么
憂(yōu)愁哀傷內心憂(yōu)傷。每個(gè)人都有七情六欲。憂(yōu)傷只是其中一種。詞語(yǔ)憂(yōu)傷反義詞是什么的呢，我們來(lái)看看。
憂(yōu)傷的反義詞 ：
歡樂(lè )、
快樂(lè )、
愉快、
快活
憂(yōu)傷是被動(dòng)消極的情緒，憂(yōu)傷是人的一種心理感受，是一種不快樂(lè )、不高興的表現，憂(yōu)傷會(huì )讓人產(chǎn)生煩躁和不安的情愫，也是加速衰老的催化劑和強化劑。
釋義
詞目:憂(yōu)傷
拼音:yōu shāng
基本解釋
[Weigh down with sorrow;Distressed;Be laden with grief] 憂(yōu)愁哀傷內心憂(yōu)傷
詳細解釋
憂(yōu)愁悲傷�！对�(shī)·小雅·小弁》:"我心憂(yōu)傷，惄焉如搗。" 唐韓愈《重云李觀(guān)疾贈之》詩(shī):"小人但咨怨，君子惟憂(yōu)傷。"曹禺《日出》第四幕:"[陳白露]緩緩回過(guò)身來(lái)，神色憂(yōu)傷。"
【反義詞】愉快
生活的憂(yōu)傷
其實(shí)在生活中,每個(gè)人都會(huì )遇到這樣或那樣的不悅、憂(yōu)傷、挫折和苦難。憂(yōu)傷、挫折和苦難，一方面打擊人類(lèi)的心靈，另一方面又塑造著(zhù)人類(lèi)的精神世界。誰(shuí)也不能讓困境消失(或已經(jīng)發(fā)生的一切是無(wú)法挽回的)，每個(gè)人必須自己鼓起勇氣，鎮靜地面對它(或毫不抱怨地接受、承擔、分享它),心靈的力量是無(wú)窮的,在任何條件下都要選擇精神的自由。
憂(yōu)傷只是一種情緒，但這種情緒不能持續太久，長(cháng)期處于這種狀態(tài)會(huì )使身體受損，通常情況下，每傷心或生氣10分鐘就等于跑了3公里的路�？捎梅稚⒆⒁饬Φ胤椒p輕痛苦，讓自己心情平靜。放松自己最好選擇一些曲調優(yōu)美輕快來(lái)聽(tīng)，避免聽(tīng)歌曲，大腦會(huì )對接收到的歌詞進(jìn)行反應，精神得不到很好的放松。
有時(shí)候憂(yōu)傷是一種不明的酸楚可聽(tīng)聽(tīng)旋律悠揚,舒緩的歌,曲中還略帶激情和積極的信號的那種歌,聽(tīng)完之后會(huì )給人以力量和振奮的感覺(jué)，也可聽(tīng)一些旋律優(yōu)美的古典樂(lè )，曲調優(yōu)美輕快的輕音樂(lè )。莫扎特的音樂(lè )，施特勞斯的圓舞曲等節奏輕快，優(yōu)美的音樂(lè )�；蛘咝臒](méi)心情那就聽(tīng)聽(tīng)憂(yōu)傷的歌也無(wú)防。
治療憂(yōu)傷
為了讓?xiě)n傷遠離我們，和你深?lèi)?ài)的人、知心朋友，一起做你們想做的事情，讓幸福和快樂(lè )永遠的延續下去吧!
憂(yōu)傷是沒(méi)有界線(xiàn)的，它不分性別，不分年齡，不分國界，不分職務(wù)，更不分種族。它是一種心情，更是一種感受!抑郁傷感、憂(yōu)傷會(huì )催生營(yíng)養不良，營(yíng)養不良又加劇抑郁傷感,氨基酸不平衡。有人也說(shuō)過(guò)"憂(yōu)傷是吃出來(lái)的"不知道是否科學(xué)依據，如果缺乏色氨酸是誘發(fā)抑郁癥的重要原因，記得多補充富含色氨酸的食物---花豆、黑大豆、南瓜子仁、魚(yú)片等;如果缺鎂，香蕉、葡萄、蘋(píng)果、橙子能給人帶來(lái)輕松愉悅的感覺(jué)，讓?xiě)n郁遠離。 別外，有些食物是可以改善憂(yōu)傷抑郁的心情的。
心理學(xué)家建議，不要過(guò)分壓抑情緒。不良情緒長(cháng)期郁積在心中，會(huì )損害人的身心健康。因此，適度釋放不良情緒，是調節心理的有效方法之一。當你感到不痛快的時(shí)候，可以做做下面的練習，這樣既可以宣泄負面情緒又能夠避免傷及他人。
穿上寬大的衣服，平躺在床上，雙手握拳。舉起右拳的同時(shí)抬起左腳，并重擊床面。然后，換成左拳和右腳。重復這個(gè)動(dòng)作，不要停止。覺(jué)得有必要的話(huà)，還可以張嘴出聲，喊某個(gè)特定的字眼如"討厭"等，聲音可以隨著(zhù)重擊的速度而提高，直到喊累了為止。在心里想著(zhù)那個(gè)令你生氣的人或事，做深呼吸，嘴里發(fā)出一些不帶文字符號的聲音，但不要讓自己大聲的說(shuō)出來(lái)。繼續深呼吸，直到你感覺(jué)到令你生氣的人或事慢慢在心里消失。
造句
1、她因憂(yōu)傷逐漸憔悴而死。
2、幾乎沒(méi)有一個(gè)已不知道極大憂(yōu)傷的人活著(zhù)。
3、這個(gè)憂(yōu)傷的人很為我感到高興，我能感受到他對我的關(guān)愛(ài)。
4、女人們常常在分手之后用一大碗的冰激凌來(lái)淹沒(méi)她的憂(yōu)傷。
5、這可是我有生以來(lái)收到的唯一的情書(shū)！它將我的憂(yōu)傷一掃而光，使我的心情變得平靜--當時(shí)對我來(lái)說(shuō)幾乎類(lèi)似幸福的平靜。
6、在憂(yōu)傷中，當我們轉向神時(shí)，他會(huì )教導我們真正的喜樂(lè )。
7、所以說(shuō)，不僅僅是她的美麗，還有她的憂(yōu)傷，和隨之而來(lái)那些帶有接近原始慌蠻感的暗示使得19世紀的評論家們目瞪口呆。
8、賜給我力量使我能輕閑地承受歡樂(lè )與憂(yōu)傷。
9、問(wèn)題，取決于他們的性質(zhì)而定，導致憂(yōu)傷，孤獨，懊悔，憤怒或恐懼。
10、這部動(dòng)畫(huà)還講述了一些基本的真理，也有一點(diǎn)點(diǎn)的憂(yōu)傷在里面。
11、然而憂(yōu)傷是一種與眾不同的情愫。
12、坦率地談?wù)撃感钥赡軒?lái)意想不到的憂(yōu)傷和痛苦。
13、你失去能夠點(diǎn)燃浪漫與親密、同情和寬恕，而能夠驅逐憂(yōu)傷、孤獨和沖突的美好又歡樂(lè )的連結。
14、而且，那種天昏地暗似乎是這兩個(gè)人心中流泄出來(lái)的，此時(shí)也隨著(zhù)他們憂(yōu)傷的消逝而消散了。
15、但是，在兒子眼中，赫本卻一直被憂(yōu)傷和自我懷疑所困擾。
16、當人們問(wèn)及上述問(wèn)題時(shí)，數字畫(huà)像蒙娜麗莎按照編程談起她在孩子夭折后懷孕的經(jīng)歷，談起她生活中的憂(yōu)傷和幸福。
17、不久以前是這些房子見(jiàn)證了家庭聚會(huì )與孩子們的歡聲笑語(yǔ)；墻壁仍然記得那些幸福喜悅、悲痛憂(yōu)傷的時(shí)光。
18、自從上小學(xué)以來(lái)，我已經(jīng)歷了各種各樣的考試，品嘗了考試所帶來(lái)的喜悅和憂(yōu)傷。
19、他跟我解釋說(shuō)得抑郁癥的人不一定都會(huì )憂(yōu)傷或有自殺的念頭。
20、如果你想要得到認可，集中力量，分享鄰里的喜悅，分擔鄰里的憂(yōu)傷，使自己成為對鄰里有價(jià)值的人。
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