胖墩減肥隊作文
在日常學(xué)習、工作和生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編為大家收集的胖墩減肥隊作文,希望對大家有所幫助。
每逢二、四、六清晨六時(shí),在上海市靜安區新群中學(xué)操場(chǎng)上,總能看到一隊胖墩墩的小伙子,由體育老師帶領(lǐng)著(zhù),或是慢慢跑步,或是做俯臥撐、立定跳遠……別以為這是什么運動(dòng)隊在搞體能訓練,原來(lái),這是該校一批初中小胖墩在減肥。
隨著(zhù)生活水平的不斷提高,中學(xué)生中由于不良習慣造成的肥胖生逐年增多。新群中學(xué)體育老師孫才慶決心結合科研,為改善本校的肥胖生現象出份力。他和其他幾位體育、衛生老師組成科研課題小組,在預備班和初一年級里,按照一定標準,選出了35名肥胖生,然后就這些學(xué)生的肥胖原因進(jìn)行調查分析。
不要以為這些肥胖生一生下地就是胖小子,相反,他們中不少人以前很瘦很小。像初二(8)班的周毅,出生時(shí)才6斤3兩,小時(shí)胃口又不好,人長(cháng)得精瘦精瘦。做父母的心疼了,便給他喂“肥兒靈”,誰(shuí)知這一吃,他胃口大開(kāi),又特別喜歡吃雞腿,一氣可吃3只,平時(shí)見(jiàn)了肉便瞇瞇笑,長(cháng)到六年級,哇!體重已達76公斤。眼看他還要長(cháng),這下父母急了,可急有啥用!
在胖人中,大多是吃得多,卻不喜歡動(dòng)的,差不多喜歡吃的都不喜歡動(dòng),肥胖生中多的'是不愛(ài)體育鍛煉的人。今年2月,孫老師在自己帶的初一年級中選出13個(gè)胖墩進(jìn)行訓練。逢二、四、六每天早晨半小時(shí),一次也不準缺席。練跑、練舉,還跳繩打球(雨天爬樓梯),直練得胖小子們個(gè)個(gè)出汗。為了控制飲食,孫老師還進(jìn)行家訪(fǎng),開(kāi)家長(cháng)座談會(huì ),講科學(xué)減肥的道理。過(guò)去,這些孩子的外婆祖母不論油炸、紅燒的,只要孩子愛(ài)吃就給吃,現在,大家都注意給孩子多吃蔬菜、水果、魚(yú)和豆制品,還配合老師督促孩子做體育家庭作業(yè),半年下來(lái),便收到了明顯的效果。13人中,4人已明顯從中度肥胖降級為輕度肥胖,如上面提到過(guò)的周毅便整整減了4千克;7人體重已被控制。凡熟悉這些胖墩的人都會(huì )說(shuō),訓練過(guò)的就是不一樣。
胖墩們減了肥,人輕便了,精神了,動(dòng)作也靈活了。初二(8)班的劉睿,本來(lái)跳繩一個(gè)都不行,現在1分半鐘能跳123次,大大超過(guò)了及格線(xiàn),人也顯得聰明多了。
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