成功的基礎作文450字

　　我們在操場(chǎng)上運球，一圈、兩圈、三圈、四圈……終于運完了，運球這個(gè)熱身運動(dòng)把大家累得汗流浹背。剛運完球不久，老師就來(lái)了，老師一來(lái)，就讓我們繼續運球，我一邊運，一邊心里抱怨著(zhù)：哎，剛才我真是白運了！一運完球，累得直喘氣的我們就被老師叫去練習射門(mén)動(dòng)作。

　　草坪上，我們對著(zhù)一面墻練習：抬腳、射門(mén)、抬腳、射門(mén)……要是踢得用力了，墻還會(huì )微微地震動(dòng)一下，似乎在說(shuō)：“別踢了，別踢了，我好疼呀!”大家誰(shuí)也不說(shuō)話(huà)，只是悶頭練習。過(guò)了好一會(huì )兒，總算開(kāi)始正式練習射門(mén)了，一個(gè)人負責守門(mén)，其他人則一個(gè)一個(gè)地進(jìn)行射門(mén)，就這樣等我們全部完成之后，老師又讓我們五個(gè)人一組，練習傳球和搶球。綠茵場(chǎng)上只看到我們來(lái)回奔波的'身影。伴隨著(zhù)鈴聲，一節課很快就過(guò)去了。

　　第二節拓展課我們繼續練習傳球，我和小伙伴們都忍不住開(kāi)始抱怨：“為什么要一直練習這些基本功��？”不料被老師聽(tīng)到了，老師嚴肅地告訴我們：“只有基本功練好了，能熟練自如地傳球、接球了，才能在比賽時(shí)發(fā)揮作用，搶球、射門(mén)，真正把球踢好�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我們慚愧極了。

　　臺上一分鐘，臺下十年功。為了喜愛(ài)的足球，我一定要更加努力！

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