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瑜伽作文600字三篇
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編為大家整理的瑜伽作文600字3篇,希望對大家有所幫助。
瑜伽作文600字 篇1
又到了活力滿(mǎn)滿(mǎn)的一天——星期五。因為又可以上兩節充滿(mǎn)活力和趣味的活動(dòng)課了!我們既興奮又期待,可這次的項目不禁讓我們大吃一驚,居然是投瑜伽球!
老師大概給我們講了一些投球的規則和技巧,隨后我們就迎著(zhù)勝利的喜悅下樓啦!到操場(chǎng)之后,劉主任拿著(zhù)話(huà)筒說(shuō)道:“請各班的班長(cháng)過(guò)來(lái)抽簽”,然后我們班的“任同志”就跑過(guò)去抽簽,這次“任同志”的手氣還算可以,抽到了出場(chǎng)號數“十一”。
耶!我們都歡呼起來(lái),因為可以在緊張的比賽之前,好好當一把“吃瓜群眾了!”可第一場(chǎng)比賽中,六班的同學(xué)們足足投了十二個(gè)!這讓我們感到了壓力的巨大。
終于輪到我們班上場(chǎng)了,我們班的“任同志”精挑細選了十位精兵戰將出場(chǎng),隨后我們班都沸騰起來(lái),以必勝的心情來(lái)碾壓對手。首先第一個(gè)出場(chǎng)的是身材魁梧的“韓先生”,我看他這么壯,力氣應該也不小吧?結果……一投,與筐親密接觸一下,往旁邊溜了,沒(méi)中!第二個(gè)出場(chǎng)的是我們全班的依靠“任同志”,你看他人高馬大的,肯定能中!結果一扔,扔出了“十萬(wàn)八千里”,又沒(méi)中!接著(zhù)出場(chǎng)的是“陳大俠”,這位“陳大俠”很瘦,本以為他力氣很小,肯定是中不了的,結果只見(jiàn)他一跳,一拋,嘴里還吶喊著(zhù),好像用盡了全身的力氣一樣,他居然中了,全班都激動(dòng)的叫著(zhù),然后就這樣一共陸陸續續了投了七個(gè)!而有三分之一的球都是這位“陳大俠”投中的,最后十秒倒計時(shí),某班還得意地大聲數著(zhù)秒數,并時(shí)不時(shí)用嘲諷的目光看著(zhù)我們,這讓我們“不知所措”,不過(guò),這并沒(méi)有影響我們班活躍的氣氛。
最后,比賽結束。雖然我們班這次比賽沒(méi)有得到很好的名次,但是積極參與并樂(lè )在其中才是最重要的!
瑜伽作文600字 篇2
瑜珈,當我在10歲時(shí)聽(tīng)說(shuō)這個(gè)名字時(shí),就被它深深的吸引了。雖沒(méi)有正式的接觸過(guò),但這個(gè)名字卻對我透露著(zhù)無(wú)盡的吸引力我戀上了它。
14歲,我第一次接觸瑜珈。我感到了它的神圣。
腹式呼吸帶來(lái)的心靈凈化
學(xué)習瑜珈,首先接觸的便是它別具一格的呼吸。當我盤(pán)腿坐在墊子上雙手放在膝上,拇指與食指相扣,伴隨著(zhù)輕柔的音樂(lè ),開(kāi)始瑜伽練習。吸氣時(shí),小腹向外伸,吐氣時(shí),小腹內收。一吸一收,和諧而又反復的'進(jìn)行著(zhù)。將我體內的廢氣濁氣通通地排出體外。我的心在這一過(guò)程中得到凈化。
折疊式帶來(lái)的清醒頭腦
當我平躺在墊子上,深吸一口氣,然后雙腳抬起與地面成90度,再緩緩地折疊,腿與地面平行,雙手扶住腰部。這時(shí)的我感到腦中的血液正在平緩而有節奏的流動(dòng),這些血液都是新生的,沒(méi)有一絲污濁。它們流過(guò)我的腦部,我頓時(shí)覺(jué)得無(wú)比的清醒,那種意識里沒(méi)有任何的雜念的感覺(jué)讓我驚喜不已,我喜歡享受著(zhù)一切。
放松式帶來(lái)的平和情緒
瑜珈不同于其他的運動(dòng),它不會(huì )讓你的心跳劇烈。它的每一個(gè)動(dòng)作會(huì )讓你感到東方神韻的魅力所在。放松式會(huì )讓你徹底放下一天的疲憊。你靜靜的躺在那兒,心里由下至上的默念出每一個(gè)部位的名字,伴隨著(zhù)這個(gè)節奏,你的每一個(gè)部位得到放松,得到休息。你身體里的每一個(gè)細胞得到修復,它們逐漸的在恢復力量。你的心兒是如此的平和,你的情緒是那樣的平穩,不會(huì )起伏跌宕。這時(shí)的你是充滿(mǎn)理性的,你的每一個(gè)決策一定會(huì )是正確的。
瑜珈交給我的是那樣一種心境。你是我永遠的愛(ài)戀!
瑜伽作文600字 篇3
周五晚上,我參加了一個(gè)驚心動(dòng)魄的瑜伽靜坐比賽,讓我收獲不小。
當天晚上八點(diǎn)多, 我和爸爸媽媽還有奶奶在姑媽家吃過(guò)晚飯后,伯伯提了一個(gè)建議,讓我和格致哥哥比瑜伽靜坐,看看誰(shuí)更有耐心、更有耐力。比賽的規則是在規定時(shí)間二十五分鐘之內,以瑜伽標準姿勢靜坐,不能說(shuō)話(huà),不能笑,但可以眨眼。第一場(chǎng)比賽開(kāi)始,大人們說(shuō)說(shuō)笑笑,干擾很多,沒(méi)過(guò)幾分鐘,格致哥哥受不了,就開(kāi)口說(shuō)話(huà)了。而我卻沒(méi)受干擾,否則我就失去獎品了。第二場(chǎng)比賽又開(kāi)始了。這回,格致哥哥很認真,紋絲不動(dòng),我心頭雜念很多,大人們一邊喝著(zhù)姑媽泡的功夫茶,一邊說(shuō)著(zhù)話(huà),時(shí)不時(shí)的發(fā)出哈哈大笑的聲音。但是我和格致哥哥哥可不能受干擾了,為什么呢?因為伯伯說(shuō)了,受了大人們的干擾說(shuō)話(huà)的就算認輸,時(shí)間在一秒一秒的過(guò)去,我覺(jué)得有點(diǎn)難捱,怎么辦呢?于是,我靈機一動(dòng),把注意力放在想星期五下午體育老師表?yè)P我的事情,就這樣過(guò)去十多分鐘,但是,這事想完了,比賽規定時(shí)間還沒(méi)到,接著(zhù)我又在心里背了唐詩(shī)——靜夜思和詠鵝。背著(zhù)背著(zhù),身體有些發(fā)軟,我要自已把背挺直,如此重復了多次,我心中只有一個(gè)信念:勝利,并在心里唱起了“勝利就在前方”的歌詞。比賽在堅持中終于結束了,大人們紛紛表?yè)P我和格致哥哥,說(shuō)我們很有耐性,但我覺(jué)得收獲的不僅僅是耐性,還有意志力,并讓我認識到做任何事情只要持之以恒,就一定能取得最終的勝利。
沒(méi)想到小小瑜伽靜坐,竟然這么大的考驗,看來(lái),我以前從老媽那里學(xué)的瑜伽靜坐沒(méi)有白學(xué)。
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