【必備】游泳作文500字（通用22篇）
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的游泳作文500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳作文500字 篇1
夏天，赤日炎炎，把大地烤得像個(gè)大火爐，我真想躲到游泳池里涼快涼快，可惜我還不能擺脫游泳圈的保護，于是我給自己定下一個(gè)目標：一定要在這個(gè)暑假學(xué)會(huì )游泳。
到了游泳館，我看見(jiàn)游泳池里的人像煮餃子一樣的真多呀！叫喊聲、哨子聲，還有“撲撲”的劃水聲，不時(shí)傳入耳中，熱鬧非凡。
我站在池邊先做了幾下準備動(dòng)作，就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡，我試了試，感覺(jué)還不錯，吐出的泡泡一串串地向上冒，覺(jué)得自己像小魚(yú)兒一樣，好玩極了。
后來(lái)教練說(shuō)：“很好，水性不錯！接下來(lái)學(xué)習‘漂’了，要先把頭埋進(jìn)水里吐泡泡，再兩只腳翹到墻上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一樣一動(dòng)不動(dòng)，漂得越遠越好�！蔽野凑战叹氄f(shuō)的做，哈哈，一次比一次漂遠。我心里暗想：看樣子，游泳也不難學(xué)嘛！
接下來(lái)，教練教我腳的動(dòng)作了，先讓我在岸上趴著(zhù)做，收、翻、蹬、夾；我一遍一遍地練著(zhù)，感覺(jué)自己變成了一只小青蛙，真想馬上學(xué)會(huì )，能像青蛙一樣跳入水中快活地游��！
雖然用手劃水的動(dòng)作看上去也不難，可等到要在水中將所有的動(dòng)作合起來(lái)的時(shí)候，我的手腳就不聽(tīng)使喚了，我的身體開(kāi)始在水中掙扎。教練在一旁說(shuō)：“別心急，慢慢來(lái)！”扔給我一塊浮板，我抓著(zhù)浮板一遍又一遍地練了起來(lái)。
我相信：世上無(wú)難事，只怕有心人。只要用心練習，我一定會(huì )學(xué)會(huì )游泳的！
游泳作文500字 篇2
我學(xué)游泳的路。那可是一波三折��！沒(méi)讓我媽少花錢(qián)。
在暑假里。想學(xué)游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費。初級一共十節課。最終我也沒(méi)能學(xué)會(huì )。
我天生膽小就怕有個(gè)什么萬(wàn)一。我學(xué)游泳時(shí)前兩節課特別好。再后來(lái)，我們老師教我學(xué)蛙泳的技巧與方法。當我們一個(gè)一個(gè)被老師檢查過(guò)后，老師讓我下水練。我就在那里鬧。因為我是怕水，怕溺水死亡。課程過(guò)了一半兒媽媽問(wèn)。學(xué)會(huì )了嗎？我搖搖頭。媽媽用手機發(fā)了一條信息給別人。第二天，就換了一個(gè)教練。十分的關(guān)心，我希望我能學(xué)會(huì )。轉眼間該上第九節課啦。他說(shuō)最好的老師來(lái)教你如果再鬧就帶你去深水區。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區。把我往水里灌，我喝了好幾口水。從那以后我再也沒(méi)有接觸過(guò)游泳。
有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個(gè)同學(xué)一起去。我們五個(gè)人玩了一會(huì )兒，發(fā)現有游泳池，我當時(shí)僅有一人會(huì )有。那個(gè)會(huì )游泳的開(kāi)始教我了，我就開(kāi)始學(xué)�？吹竭@樣一個(gè)耐心的小“教練”。我還是很膽小，就是沒(méi)有學(xué)會(huì )。
還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會(huì )的。她開(kāi)始教我方法。在兩個(gè)半小時(shí)的訓練中，努力學(xué)。反復的練�，F在唯一不會(huì )換氣。
今天去游泳，我還是和堂姐一起去，不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺(jué)熟練了很多。
這就是我一波三折的游泳路。
游泳作文500字 篇3
今天天氣很熱，傍晚爸爸說(shuō)要帶我去河邊游泳，我興奮得一蹦三尺高。
來(lái)到河邊，我脫掉衣服下了水。��！水里好涼爽，我在水里感到很爽快，一天的疲憊馬上就消失了。我左游游，右蕩蕩像一只剛下水的小鴨子。
我正游得性起，突然感到好癢，原來(lái)我的脖子上被一根水草纏住了。我左甩甩右甩甩，想把它甩下來(lái)，可它卻涂了強力膠水似的怎么甩也甩不下來(lái)。我只好忍著(zhù)癢游回岸邊，一把將那根水草拽下來(lái)，扔到遠處。這時(shí)我的手好像被什么東西咬了一口，我連忙抬起手，但那東西卻游走了，只是隱約可以看到一條魚(yú)尾巴想來(lái)是小魚(yú)。我心里不禁想：“嘿這家伙也來(lái)湊熱鬧！”我趕跑了小魚(yú)，又開(kāi)始游泳。
我游了一會(huì )兒，便游到岸邊，雙手扶住石板，腳不斷拍打著(zhù)水，激起許多浪花，那些水珠在余輝的映照下，顯得格外美麗。在岸上的爸爸邊笑邊躲避著(zhù)水珠，真是又好氣又好笑。
我鬧夠了，又去游了一回。爸爸在岸上不停指導我：“手劃遠一些，腳使勁蹬，哎對，手再遠一點(diǎn)，對對對……”我看著(zhù)爸爸和我不禁撲哧一聲笑出來(lái)：“我們倆真像一個(gè)長(cháng)官在指導一個(gè)新兵。
我又游回岸邊，對爸爸說(shuō)：”爸爸看我表演！“說(shuō)罷整個(gè)頭猛的往水中一鉆，扎了一個(gè)猛子。爸爸笑著(zhù)說(shuō)：”嗯，不錯，要是時(shí)間再長(cháng)些就好了！“”夠長(cháng)了，大概有兩三秒吧！“我也跟著(zhù)幽了一默。
夏天游泳真快樂(lè )！我游泳我快樂(lè )！
游泳作文500字 篇4
提到游泳，大家一定首先會(huì )想到的是在炎熱的酷暑里，泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧！我也不例外。今天，我就懷著(zhù)興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館，換好泳衣，并做好下水前準備工作，剛跳下水，哇！果然夠清涼的，我感到全身涼絲絲的，已覺(jué)察不到此時(shí)還是盛夏。在我跳下水的時(shí)候，由于動(dòng)作幅度太大，導致重心不穩，向后倒去，因為驚恐，嘴還是張大的，就深深地吸了滿(mǎn)滿(mǎn)一口的水，眼淚都快流出來(lái)了，我心想：我怎么這么慘，真是出師不利��！
剛開(kāi)始，由于我游泳技術(shù)不怎么樣，只敢在淺水區慢慢往前游，這“游”還不一般，只是手往兩旁向后伸展，擺成劃水的姿勢，雙腳落地緩緩移動(dòng)著(zhù)，與其說(shuō)游，還不如說(shuō)在水里走。后來(lái)適應了，似乎發(fā)現沒(méi)那么害怕了，便放心地游了起來(lái)，可是人太多了，我沒(méi)有辦法持續地游，因為總是有人從我游的前方插進(jìn)來(lái)，所以我只能游一、二米就停下來(lái)，而且周?chē)腥擞媚_拍打水面，水花四濺，弄得我眼睛都睜不開(kāi)。
我突然有了一個(gè)奇特的想法：看看水中的世界是什么樣的，這游泳池的水是藍色的，會(huì )不會(huì )像海洋那樣呢？
說(shuō)干就干，我把泳鏡戴緊，潛下水，然后在水中睜開(kāi)眼睛，呀！除了身著(zhù)五顏六色的泳衣，水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色，再往近處看時(shí)，又如翡翠般的淺藍色，層次清晰。從水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在這片水的世界之中，被水抱繞著(zhù)，漂浮在水面，迷迷幻幻，心曠神怡。
這一次，我沒(méi)有認真練習游泳，但卻得到另一種感受，就是游泳，除了鍛煉身體，還能讓人歡愉，放松心情，我們可以在這片“天空”中放飛自己，去發(fā)現，去尋找意想不到的收獲！
游泳作文500字 篇5
今天，媽媽帶我到青少年宮報名學(xué)游泳。我一進(jìn)游泳池，發(fā)現學(xué)游泳的同學(xué)可真不少。
我進(jìn)入了啟蒙班，教我們的是高教練和車(chē)教練。教練先教我們學(xué)憋氣，深吸一口氣，頭埋在水中憋20秒，所有人都一次OK。接下來(lái)學(xué)抱腿，彎曲膝蓋，雙手抱膝，頭必須挨著(zhù)膝蓋，埋在水中憋20秒，這一次我沒(méi)成功，教練說(shuō)，這個(gè)動(dòng)作沒(méi)學(xué)會(huì )，下個(gè)動(dòng)作必須學(xué)會(huì )。下個(gè)動(dòng)作是水上漂，手緊緊握住欄桿，身體放松，挺起肚子，頭埋在水中憋20秒，我練了半天，終于學(xué)會(huì )了這個(gè)動(dòng)作。接下來(lái)教練讓我們不扶欄桿，漂在水上10秒，因為有了前一個(gè)動(dòng)作的基礎，這個(gè)動(dòng)作我很快就學(xué)會(huì )了。然后，教練教我們蹬腿，把腳繃直，膝蓋彎曲比肩膀略寬，用腳后跟蹬水，再回到第一個(gè)動(dòng)作。最后，教練讓我們把水上漂的動(dòng)作和蹬腿的動(dòng)作結合到一起，我學(xué)會(huì )在水里“撲騰”了！
經(jīng)過(guò)考核，教練通知我明天到三梯隊學(xué)習，我升班了！
今天陽(yáng)光明媚，正是個(gè)躲在水里的好日子，不如我們去游泳吧，于是我和媽媽決定一起去游泳館。
我們是開(kāi)車(chē)去的，一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情，馬上狂奔進(jìn)去，“哇塞”，里面的空調可真爽快啊，我再也不想離開(kāi)這里了。我的換衣速度每次都是一次新的超越，真是越來(lái)越快了。我本來(lái)是想先等媽媽出來(lái)再一起下水的，可我是在忍不住了，那清澈的冰水讓我再次沖動(dòng)地跳了下去。媽媽說(shuō)，我在水里像一只小鴨子，這邊游游，那邊游游，一下露出水面，一下又出現在深水區，我怎么使勁也站不到水底，真的好深��！
這片藍藍的水域給了我清涼。今天我很開(kāi)心。
游泳作文500字 篇6
為了讓我身體強壯起來(lái)，爸爸決定讓我去學(xué)游泳。但聽(tīng)到學(xué)過(guò)游泳的同學(xué)們的訴說(shuō)，我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現在眼前，泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著(zhù)五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著(zhù)池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內，頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì )，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。誰(shuí)著(zhù)老師的口號：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著(zhù)浮板跟著(zhù)做了起來(lái)，通過(guò)反復的練習，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì )了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì )了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì )了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì )了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說(shuō)要把浮球取掉，檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見(jiàn)我這樣，對我說(shuō)：“有我保護，沒(méi)什么可怕的�！甭�(tīng)到老師這一番話(huà)再想著(zhù)家長(cháng)對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì )游泳了�！�
從此以后，我在也不怕游泳了，并愛(ài)上了游泳。
學(xué)游泳，讓我不略了克服恐懼獲得成功的喜悅！
游泳作文500字 篇7
前幾天去游泳館學(xué)游泳，說(shuō)是學(xué)但是沒(méi)有人教，同去的女孩也是勉強會(huì )，但去年一年沒(méi)有游，不會(huì )也不敢了。下到水池里，她一動(dòng)不敢動(dòng)說(shuō)暈水。我自己在水池里用兩只胳膊撥拉水玩兒，后來(lái)看人家游的好的，說(shuō)初學(xué)游泳得先練憋氣：就是把頭伸進(jìn)水池里不吸氣，憋不住了再把頭伸到水面上。
我想想沒(méi)敢，又問(wèn)了一個(gè)小孩，小孩說(shuō)不上什么，他把他的小滑板給我用，他說(shuō)他已經(jīng)不用了，會(huì )游了。于是問(wèn)了一女孩，她說(shuō)要練習兩腿擺水。這時(shí)我的同伴過(guò)來(lái)了，她的人緣也不錯，有個(gè)老大爺領(lǐng)著(zhù)孫子來(lái)游泳，主動(dòng)充當起教練，教她，我在旁邊聽(tīng)著(zhù)看著(zhù)，因為女友以前會(huì )游所以一經(jīng)高師指點(diǎn)很快便進(jìn)入角色：她敢游而且能游了！
于是我練習兩腿如何擺動(dòng)，后來(lái)終于鼓起勇氣把頭伸進(jìn)水池里，就覺(jué)得水咕咕往耳朵里進(jìn)，很快就出來(lái)了，大爺在旁邊說(shuō)：沒(méi)事，可以再多待一會(huì )兒。于是努力再把頭伸到水里，練了幾次，覺(jué)得眼睛很不舒服。大爺說(shuō)“你去買(mǎi)副眼鏡帶上就好了。他鼓勵我說(shuō)可以游了，但始終害怕：從來(lái)沒(méi)敢胳膊與雙腿同時(shí)伸展，覺(jué)得自己的身體無(wú)法保持平衡，終究沒(méi)有潛到水里。
盡管如此，但還是很高興畢竟有進(jìn)步，原本連頭都不敢伸到水里，現在也能做到了。而且還教旁邊戴著(zhù)游泳圈的大姐，讓她放開(kāi)游泳圈練習憋氣和擺腿，我是現學(xué)現賣(mài)還鼓勵人家呢！
游泳真是消耗體能，我還沒(méi)怎么游呢，上岸時(shí)都覺(jué)得腿沉沉的。游泳真好，要是學(xué)會(huì )了就更好了，鍛煉身體的好的運動(dòng)方式。同伴說(shuō)她要減肥就把游泳作為首選項目。
游泳作文500字 篇8
今年暑假媽媽總嘮叨著(zhù)一件事，就是要求我一定要學(xué)會(huì )游泳，因為這是人求生的本領(lǐng)。而且把重任交給了爸爸。說(shuō)真的，我是名副其實(shí)的“旱鴨子”，學(xué)了幾年游泳都學(xué)不會(huì )，我已經(jīng)泄氣了，甚至于放棄了，心想：學(xué)游泳這么難，我還是當一輩子“旱鴨子”吧！但“王命難違”，況且有父親大人掛帥出戰，我唯有硬著(zhù)頭皮準備應戰。
一個(gè)星期六的下午，爸爸帶著(zhù)我來(lái)到游泳場(chǎng)。我們先做好準備運動(dòng)，“撲通”一聲下了水，對水發(fā)起了征戰，以往我總是亂游一通，不知怎的，身體想被磁鐵附住了，總是往下沉，害得我喝了幾口涼水，嗆得我差點(diǎn)透不過(guò)氣來(lái)。這次沒(méi)那么慘了，雖然游得起來(lái)，但那姿勢也太狼狽了，只見(jiàn)頭浮了起來(lái)了，身體卻往下沉；見(jiàn)身體浮起來(lái)，頭卻沉下去了，總沒(méi)辦法像爸爸游得那么輕松自如。這時(shí)爸爸游了過(guò)來(lái)微笑著(zhù)對我說(shuō)：“什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功，不管你用什么辦法，只要使自己浮起來(lái)就行了，所謂‘辦法總比困難多’就是這個(gè)道理�！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。于是，我把自己游泳的心得體會(huì )整理了一遍，盡力使自己的手和腳動(dòng)作協(xié)調好、配合好。一遍、兩遍、三遍……。
經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于覺(jué)得自己游得非常好，速度越來(lái)越快，輕松自如，在水中做什么動(dòng)作都行�！拔覍W(xué)會(huì )游泳嘍！”我高興地呼喊著(zhù)，爸爸在一旁露出滿(mǎn)意的微笑。
通過(guò)這件事，我感觸很大，認識到關(guān)愛(ài)就是鼓勵，關(guān)愛(ài)就是微笑，關(guān)愛(ài)就是良言……。我從爸爸的對我關(guān)愛(ài)的話(huà)中明白了一個(gè)道理：辦法總比困難多。
同學(xué)們，讓我們一起在知識的海洋中，奮勇?lián)羲�，沒(méi)有戰勝不了的困難！
游泳作文500字 篇9
最近，我在看《海底兩萬(wàn)里》，很向往波瀾壯闊的大海，也想像鸚鵡螺號潛艇船長(cháng)尼摩一樣縱橫四海。但是要完成這個(gè)愿望，我要從最基礎做起先學(xué)游泳，才有可能美夢(mèng)成真。
我以前很怕水，可是上了第一節課后我就克服了這個(gè)心理障礙。因為老師說(shuō)只要把頭悶在水里身體就會(huì )浮起來(lái)。我小心地嘗試了幾下，果然我浮起來(lái)了，感覺(jué)自己像云朵一樣漂浮在空中。教練開(kāi)始教我們蛙泳。手指合攏往外撥水，腿的動(dòng)作比較復雜：收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。一開(kāi)始完成時(shí)這些動(dòng)作我有些慢，動(dòng)作流暢起來(lái)后真的感覺(jué)自己像一個(gè)腿部肌肉發(fā)達的青蛙。尤其是蹬腿這個(gè)動(dòng)作，雙腳用力往外一蹬能感覺(jué)到自己的身子像箭一樣往前“嗖”的竄出去一截。隨著(zhù)動(dòng)作的熟練，我游得越來(lái)越好，越來(lái)越快。
到了結業(yè)典禮的時(shí)候，教練把吃的東西扔到了水里讓小朋友們去撈，撈到的零食都可以帶回家。泳池里，有許多小朋友一起參加這個(gè)活動(dòng)，那場(chǎng)景像是沸水里煮餃子一樣，熱火朝天。我最想要的是芬達、棒棒糖、雪餅因為水上的人多，老是和別人撞到一起，我決定先潛到水里，再一下子浮出水面，一擊即中。我的弟弟還不會(huì )游泳背著(zhù)兩塊背漂，拿著(zhù)一塊浮板也下水了，我和他合作把撈到的零食放到他的浮板上，在運上岸給爸爸。我最開(kāi)心的是撈到了三瓶芬達，送給教練一瓶，剩下的我和弟弟分了。結束后我和弟弟收獲滿(mǎn)滿(mǎn)地回家了。我和弟弟拿起吃的就是一陣狼吞虎咽。最后只剩下一包了，而那一包是留給爸爸媽媽的。
學(xué)會(huì )了游泳，真的好開(kāi)心！我覺(jué)得我像魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。希望有一天我能像尼摩船長(cháng)一樣在大海中遨游，看美麗的珊瑚，與座頭鯨做朋友！
游泳作文500字 篇10
二年級孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客，小姨要我們一起到游泳館游泳，可是我不會(huì )游泳，所以不想去，媽媽說(shuō)，游泳可好玩了，不下水永遠不知道游泳的快樂(lè )，我滿(mǎn)懷期待又忐忑不安地跟著(zhù)她們來(lái)到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳，就聽(tīng)見(jiàn)人聲、笑聲、浪花聲聚成一片，像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡，像魚(yú)兒一樣自由地游來(lái)游去，看到如此情景，我想快點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳，能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水，就感覺(jué)一陣冰涼，不由地心跳加速，想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思，說(shuō)：“做任何事都不是一日就能成功的，不去嘗試一下就放棄，多可惜啊，就是游泳教練都是堅持練習才學(xué)會(huì )游泳的��！”
聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我鼓足勇氣，下了淺水區。
我下水后，媽媽在岸上指點(diǎn)我，她比畫(huà)著(zhù)說(shuō)，手向前自然張開(kāi)，來(lái)回畫(huà)圓圈，腳使勁向后蹬，就像小青蛙一樣。我放開(kāi)膽子，按照媽媽說(shuō)的做，可還不到一米，身體就失去了平衡，沉了下去，喝了好幾口水，嗆死我了！
我有點(diǎn)兒灰心，可媽媽還在耐心地說(shuō)：“沒(méi)事，不要因為碰到一點(diǎn)兒難處就回頭，學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì )呢？”
這次，媽媽讓我扶著(zhù)泳池邊上的階梯，兩腿在水里練習蹬，感覺(jué)熟練了，再與手配合起來(lái)。
我膽怯地走到臺階邊稍微深的水中，按照媽媽說(shuō)的去做，終于游出了一米！我心花怒放，淚水被滿(mǎn)心歡喜沖得一干二凈！
我一直向前游，一米、兩米……五米！我真的學(xué)會(huì )了游泳。
媽媽看見(jiàn)我這么高興，說(shuō)，只要相信自己，什么都能學(xué)會(huì )，世上無(wú)難事，只怕有心人！
游泳作文500字 篇11
以前，我最怕水了。即使身上戴著(zhù)救生圈，我還不敢下水呢!所以今年媽媽為了給我練練膽子，也抱著(zhù)我今年學(xué)不會(huì )的心態(tài)讓我去學(xué)游泳。沒(méi)想到不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳。
記得第一天上課，我懷著(zhù)緊張不安的心情走進(jìn)了游泳館。哇!這里的游泳池好大啊!池水也藍藍的，大水池邊還有一個(gè)專(zhuān)門(mén)讓小孩子玩的小水池，我突然對這里產(chǎn)生了一種好感。這時(shí)向我迎面走來(lái)了一位男老師，他皮膚黑黑的，身體胖胖的，戴著(zhù)一副黑框眼鏡，原來(lái)他就是我的游泳教練。雖然他的樣子很可怕，但是他看我的眼神卻是那么的和藹可親。我一下子對他產(chǎn)生了很強的信任感。我放心的下了水，完全忘了以前是多么的怕水。
第一節課教練叫我學(xué)習在水上飄。他對我說(shuō)：“放松自己，感覺(jué)像在自己家里睡覺(jué)一樣就可以了�！蔽規е�(zhù)害怕和緊張的心情，雙手緊緊抓住池邊的凹凸不分，猛地吸了一口氣，鉆下了水。我發(fā)現我的身子真的慢慢地浮了起來(lái)，感覺(jué)自己像一塊木板飄浮在水面上。我睜開(kāi)眼睛，看到了水底藍藍的瓷磚和一些在水下游泳的人們，一切都是那么的神奇!
這次以后，我對游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣。我的成績(jì)也在飛速地進(jìn)步，第三節課我就學(xué)會(huì )了蛙泳。接下來(lái)的課是學(xué)習長(cháng)距離游泳，從五十米開(kāi)始逐日增加，到第十二節課也就是最后一節課，我游到了一千米。教練對我豎起了大拇指說(shuō)：“你真牛!課程目標50米，你游了一千米，厲害!”聽(tīng)到教練的表?yè)P，我心里別提有多高興了!
我這次能學(xué)會(huì )游泳，我認為不光是我自己要有信心和勇氣，有一個(gè)值得信賴(lài)的教練是非常重要的!
游泳作文500字 篇12
去年暑假，我學(xué)會(huì )了仰泳，仿佛自己如同一條魚(yú)兒自由自在地漂游在水面。
今年，我想換種泳姿比如說(shuō)蛙泳試試，所以暑假一開(kāi)始媽媽就給我報了游泳班。
還是在去年的那位風(fēng)趣幽默的高教練地方，但是今年高教練不再親自教我，而是換成了他的搭檔馬教練一個(gè)又高又瘦還戴著(zhù)一副框架眼鏡的教練。而今年的游泳池則換到了一個(gè)露天的地方。望著(zhù)湛藍而又清澈的池水，我想象著(zhù)自己躺在水面上仰望星空的樣子，是那么地愜意。
還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)，馬教練已經(jīng)叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解動(dòng)作，再讓我分別練習蹬腿和劃手動(dòng)作，接下來(lái)又跟著(zhù)做了幾組熱身運動(dòng)，就下水實(shí)戰了。
比起去年的慌張，今年我多了幾分淡定。我不再害怕把身體沉到水下，也多虧了高教練獨特的訓練方法。去年高教練往池里撒了一把硬幣，讓我把所有硬幣都撿回來(lái)，而且撿回來(lái)的硬幣都歸我所有。每次撿回一枚硬幣我總是高高舉起，興高采烈地跟教練說(shuō)：“我又找到了！”高教練樂(lè )呵呵地摸摸我的頭說(shuō)：“你又掙錢(qián)了！”
今年馬教練則教我低頭在水里慢慢地吐泡泡，想象著(zhù)自己成了一條大金魚(yú)，等到泡泡吐完了，就把腦袋探出水面來(lái)吸一口氣。馬教練還告訴我水底下也有很多寶藏，讓我仔細探查。果然我在水下發(fā)現了很多東西，有小發(fā)夾、小橡皮，還有大大小小的腳印
經(jīng)過(guò)7節課的不懈努力，我終于可以自由地像只小青蛙一樣在水里暢游，從淺水區游到深水區，再游回淺水區。我發(fā)現原來(lái)在深水區游泳比在淺水區游泳要來(lái)得輕松，馬教練告訴我那是因為深水區的浮力大。什么是浮力我還不太懂，我只想告訴伙伴們：夏天，在水里游泳，是一件快樂(lè )的事，當然要注意安全第一哦！
游泳作文500字 篇13
7月11日的晚上，我和媽媽去金綠洲新開(kāi)的游泳池游泳。一進(jìn)去感覺(jué)很興奮，我迫不及待地就跳到了水中。那里水淺的地方只有一小塊，水深的地方卻有一大片。
我去到那里，不知是哪個(gè)小朋友，總是跟我玩，而我卻不認識他。我跟他打水仗，后來(lái)我們成了好朋友。后來(lái)瑋瑋哥哥來(lái)了，我又跟他玩。哥哥借人家的眼鏡，他先扔過(guò)來(lái)，叫我去撿，讓我丟到遠遠的地方，他就去找回來(lái)。他又借人家的球，扔來(lái)扔去，后來(lái)我拿著(zhù)球感覺(jué)可以扶在上面游泳，但因為氣不足，我就掉到水里面了。
媽媽叫我潛水，我想，那個(gè)小朋友也是用潛水游泳，我就學(xué)他那樣，慢慢地潛水，一開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)憋不住，后來(lái)潛水的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。人家準備關(guān)門(mén)的時(shí)候，我終于學(xué)會(huì )了潛水游泳。后來(lái)我游了好幾次，那時(shí)候我十分高興，媽媽不停地在鼓勵我。游到最后，媽媽說(shuō)我可以游出五米遠了。
回到家以后，我洗澡的時(shí)候，我突然有了一個(gè)毛病，我還以為洗澡盆是游泳池，就潛下去了。媽媽在看電視，我就說(shuō)：“媽媽?zhuān)彝蝗怀隽艘粋�(gè)壞毛病，一見(jiàn)到水就潛下去”，媽媽說(shuō)，：“你是不是潛水潛怕了？”，我說(shuō)：“我是潛水潛習慣了”。洗完澡，我叫媽媽發(fā)信息給爸爸，告訴他我學(xué)會(huì )游泳了。
在夜里，我做了一個(gè)夢(mèng)，我夢(mèng)見(jiàn)我把家里的衛生間用一種最先進(jìn)的東西，把廁所馬桶給堵住了，后來(lái)，我把門(mén)關(guān)上，門(mén)密封十分好，人在里面說(shuō)話(huà)，外面聽(tīng)不見(jiàn)，我把所有的水籠頭都打開(kāi)，不停地開(kāi)水，等水到我脖子的時(shí)候就關(guān)起來(lái)了，我就在里面潛水游泳。后來(lái)，就醒了。這個(gè)夢(mèng)真美好啊。
早上，媽媽在看書(shū)的時(shí)候，我就
游泳作文500字 篇14
我想像魚(yú)兒一樣在水中自由地游玩，可我卻從來(lái)沒(méi)下河洗澡，是名副其實(shí)的“旱鴨子”�？匆�(jiàn)別的同學(xué)大談?dòng)斡镜臉?lè )趣，我很羨慕，幸運的是，媽媽為我報讀了游泳訓練班，還沒(méi)開(kāi)始學(xué)游泳，我就做了個(gè)美夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己像魚(yú)兒一樣在水中暢游。
這周星期六，是游泳課開(kāi)始的第一天。我“全副武裝”來(lái)到游泳池，站在明亮、寬敞的游泳池旁，看見(jiàn)明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，剛才還神氣十足的我，轉眼就變成了一只斗敗的公雞�！跋橛�，不要怕，有老師在呢？”在老師耐心的幫助和鼓勵下，我邁出了第一步。下了水后我開(kāi)心的笑了，原來(lái)，只要勇敢地面對困難，就可以體會(huì )到克服困難后快樂(lè )的滋味。
第一步是開(kāi)始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著(zhù)不敢埋頭入水�？墒窍氲接赂颐鎸湍艿玫娇鞓�(lè )，我還是鼓起勇氣閉上眼睛，使勁地呼了一口氣，然后一頭扎進(jìn)了水中�！澳阏姘�！”老師大聲的夸獎著(zhù)我，這句話(huà)讓我更加有了信心。
老師說(shuō)，潛水是克服心理的恐懼，接下來(lái)是開(kāi)始學(xué)另一個(gè)基本動(dòng)作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事，因為在水中有很大的阻力，并沒(méi)有東西支撐我的腳，根本蹬不出去。我靈機一動(dòng)，用一只手抓住池子的浮線(xiàn)，屏住呼吸，感覺(jué)水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈！這下我就可以順利地蹬出我的腳了，一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經(jīng)過(guò)多次努力，我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚(yú)。我學(xué)會(huì )游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快樂(lè )呀！
游泳作文500字 篇15
“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會(huì )�！泵慨攧e人說(shuō)“旱鴨子”，我就會(huì )臉紅。因為我不會(huì )游泳。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了一個(gè)游泳班，準備“一雪前恥�！�
來(lái)到游泳班，我一下子愣住了，我竟然是最高的，全是一些身高只到我的腰部的小學(xué)員。驚訝之余，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì )游泳。
第一天，教練教我們基本功。教練說(shuō)：“基本功共有四步伸、翻、踏、夾�！边@只是腳的四步，示范了好幾遍，讓大家看清楚。然后教練拿哨子吹，我們進(jìn)行起四步動(dòng)作練習。不一會(huì )兒，我就累的腰酸背疼了，只能咬牙堅持。這第一天下來(lái)，我差點(diǎn)打了退堂鼓。
第二、三天，我們就開(kāi)始練手和換氣。偶爾叫我們戴上泳袖，再拿上一塊浮板，在水里結合學(xué)過(guò)的知識動(dòng)作自由發(fā)揮�？晌沂堑谝淮蜗滤�，心里很害怕。轉念一想，能浮在水面上，也是很開(kāi)心的事，就用力的練起來(lái)。
第四、五天，我們把浮板扔掉，泳袖也不戴了。我下水時(shí)下的很慢，我站在一米六的淺水區，我的身高也正是一米六，正好沒(méi)過(guò)頭頂。游的時(shí)候沒(méi)了浮的東西我很容易沉下去，我換氣的時(shí)候，嗆了我一口水。嚇得我趕緊扶邊、喘氣。教練看見(jiàn)，又過(guò)來(lái)進(jìn)一步指導我正確換氣的方法，我慢慢地游了起來(lái)，心里有點(diǎn)小得意。
最后幾天，我們練習了跳水，還排隊練習跳水的姿勢與速度，一次比一次進(jìn)步。感覺(jué)棒極了。
第十二天，就是發(fā)證書(shū)的時(shí)候了，我們這一批學(xué)員都真的學(xué)會(huì )了游泳。我們和教練一起拍了合影，意味著(zhù)我游泳正式畢業(yè)了。
學(xué)游泳雖然很累很辛苦，但是學(xué)會(huì )一樣本領(lǐng)那是多么快樂(lè )的一件事��！
游泳作文500字 篇16
今天下午我跟爸爸去一個(gè)很大的池塘學(xué)游泳。池塘里的水很干凈，甚至能隱約看到池底的水藻，池中只有兩個(gè)父子模樣的人在水里快活地戲水，比起城里人擠人如同下餃子一樣的游泳館，在這兒學(xué)游泳真是再好不過(guò)了。我恨不得立刻跳下水去。
站在齊胸的水里，水的壓力從四面八方涌向我，壓得我有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)，再看眼前蕩漾著(zhù)的池水，也不再覺(jué)得那么清澈可愛(ài)，而是深不可測，心懷不軌！于是我只敢在淺水邊撲騰。爸爸鼓勵我到水深的地方，我強烈反對：“不去！那兒水太深了！”爸爸笑著(zhù)安慰我說(shuō)：“沒(méi)事，有我在呢！不要怕！”
爸爸的笑容給了我些許的安全感，于是我小心翼翼地向前伸出試探的腳。剛走兩步就發(fā)現腳下空了，我連忙后退！這時(shí)爸爸不但沒(méi)有拉我，反而推了我一把！“啊——”一聲驚呼，我一下子沉下水去，水猛地灌進(jìn)了我張大的嘴巴，我不由得嗆了幾口水，眼前一片渾濁。我恐懼到了極點(diǎn)：“完了！我死定了！”我不顧一切地蹬腿劃手，等頭露出水面，一眼看見(jiàn)爸爸就在我眼前，我大叫一聲：“救命！”爸爸卻邊后退邊笑嘻嘻地說(shuō)：“不錯，就這樣劃水！腳再用點(diǎn)力！身體前傾！”我沒(méi)命地向爸爸撲去，又灌了幾口水，撲騰了大約兩米的距離，爸爸這才拉了我一把。
看著(zhù)驚魂未定、狼狽不堪的我，爸爸笑嘻嘻地說(shuō)：“膽小鬼！有爸爸在呢！就這樣練，保準很快就能學(xué)會(huì )！”
“我哪里膽小了！哪有人像你這樣教人游泳的！你這是謀害！”話(huà)音剛落，就惹得爸爸和池塘中另一對父子哈哈大笑。我張著(zhù)兩只嗆紅了的眼睛瞪了爸爸一眼，帶著(zhù)一肚子池水，氣鼓鼓地回到岸上的車(chē)里，說(shuō)什么也不下水了。
回到家里，媽媽連忙端來(lái)綠豆茶，可我一點(diǎn)也不想喝，因為我已經(jīng)喝得太飽了！
游泳作文500字 篇17
中午，陽(yáng)光高照。媽媽對我說(shuō)：“樂(lè )穎今天溫度都達到三十七攝氏度了，我看從今天開(kāi)始你就開(kāi)始學(xué)游泳吧�！蔽衣�(tīng)了興奮到哇哇大叫起來(lái)。這時(shí)媽媽說(shuō)：“要注意安全水火無(wú)情的�！毕挛缥妩c(diǎn)一刻，我把媽媽幫我準備好的游泳衣、救生圈、防護套、防水眼睛、鼻塞、耳塞等把想到的都準備了。反正一應俱全通通塞進(jìn)了后備箱。我懷著(zhù)激動(dòng)的心情等著(zhù)出發(fā)。六點(diǎn)整，我媽喊著(zhù)自己編的口號：“出發(fā)、出發(fā)奔向勤豐水庫，游泳、健身兩全其美�！钡竭_了水庫�！巴�！媽媽好多人��！看起來(lái)有三五百人吧！”這時(shí)爸爸喊到：“小寶貝快做好準備學(xué)游泳吧�！蔽覔Q好游泳衣，帶好防護套，套上救生圈正準備下水時(shí)，爸爸又說(shuō)了：“小寶貝游泳之前應先做一下健身體操，為了下水時(shí)防止腿腳抽筋�！蔽亿s緊照著(zhù)爸爸的樣子認真的做起了健身體操。只聽(tīng)見(jiàn)撲通撲通爸爸媽媽像一只只青蛙似的跳入了水中。
這時(shí)我急了叫著(zhù)喊著(zhù)：“爸爸、媽媽我怎么游都不會(huì )動(dòng)，就一直在同一個(gè)位置轉圈圈�！眿寢屨f(shuō)：“不要著(zhù)急，你想想青蛙是怎樣游泳的呀？它呀用后面兩只腳同時(shí)使力一蹬，前面兩只腳同時(shí)使力往兩邊劃動(dòng)，這樣不就動(dòng)起來(lái)了嗎�！蔽覍W(xué)著(zhù)青蛙的樣子努力往前面劃動(dòng)。慢慢的`我就有了游泳的感覺(jué)了。這時(shí)媽媽說(shuō):“游泳的姿勢有好多種：仰泳式、蛙泳式、潛水式等，其實(shí)最好學(xué)的還是狗爬式�！边@時(shí)我哈哈大笑起來(lái)。媽媽一本正經(jīng)的說(shuō)：“我就是狗爬式學(xué)會(huì )游泳的，你看我現在怎么樣的姿勢都會(huì )游了�！�
時(shí)間很快的就過(guò)去了，我今天也只能學(xué)到這里了，但是我明天準備繼續向前沖。
游泳作文500字 篇18
今天下午，姐姐帶我去同城印象游泳館去學(xué)游泳。我很興奮，終于有機會(huì )可以學(xué)游泳了！我迫不及待的換上鞋子，和姐姐去了游泳館。
到了游泳館，我們換下衣服，穿上泳衣，帶上泳帽、泳鏡，便去游泳了。我們下了水，感覺(jué)渾身冷颼颼的，剛開(kāi)始還不太適應，后來(lái)感覺(jué)水慢慢溫起來(lái)了，那是因為，身上的毛孔發(fā)展出來(lái)了。首先，姐姐教我怎么擺姿勢，我耐心的學(xué)著(zhù)，在岸上，我蹬腿，蹬的很不錯，姐姐夸我很棒。接下來(lái)，姐姐讓我蹲下來(lái)，頭沉入水底，能消耗多長(cháng)時(shí)間，就消耗多長(cháng)時(shí)間。我很沒(méi)用，只能沉9秒，漸漸的，我一下子，沉到了25秒，我沾沾自喜，但是，姐姐還是嚴肅地對我說(shuō)：“沉到25秒沒(méi)什么了不起，起碼沉到一分鐘�！蔽倚南耄何乙呀�(jīng)很努力了，為什么還要努力？可是沒(méi)辦法，我只好不耐煩的去練�！澳阍谶@練，我去深水區游泳！”姐姐嚴肅地對我說(shuō)。
十分鐘過(guò)后，我漸漸的進(jìn)步了，我心里美滋滋的，姐姐豎起大拇指夸我。其次，姐姐讓我浮在水面上，兩腿一蹬，向前游去，手平擺著(zhù)不動(dòng)。我開(kāi)始練習，練到一半，姐姐把我叫住了，：“你的腿蹬的不對！膝蓋不能沉入水底，腳要放平形成”Z“的形狀，要放松這樣才可以游好，不會(huì )沉下去！”我是懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭，又開(kāi)始練，我按照姐姐囑咐的練，人感覺(jué)在前進(jìn)�！澳愕耐扔值佩e了，我再三囑咐你，可你還是蹬錯，如果你再錯，我把你從岸上推下去！“我無(wú)可奈何，只得好好的練�！卑真麻煩，早知道不學(xué)游泳了。真沒(méi)興趣！“我自言自語(yǔ)道。
時(shí)間在慢慢的流逝，眼看就馬上要到時(shí)間了，我趕緊練起來(lái)�！眹u“叫子響了，我們只好回家了。
游泳作文500字 篇19
晴空萬(wàn)里，天氣奇熱，熱得我們一個(gè)個(gè)汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學(xué)游泳，一路上，我們有說(shuō)有笑，雖然頭頂烈日，汗流滿(mǎn)面，心里卻樂(lè )滋滋的。
剛到門(mén)口，哇，這么多人來(lái)學(xué)游泳！嚇了我一大跳。
排隊進(jìn)去之后，我們找了柜子放衣服，很快就換好了衣服，走過(guò)長(cháng)長(cháng)的走廊，進(jìn)了我向往已久的游泳池。剛下去時(shí)我有一種窒息的感覺(jué)，不過(guò)后來(lái)好多了。教練先教我們踩水，我們在水里蹦蹦跳跳，活像一只只快樂(lè )的小蝦，然后，教練又教我們悶水，并且要求我們必須悶足二十秒，我順利過(guò)關(guān)了。在我還沒(méi)“玩”夠時(shí)，今天的課程就不知不覺(jué)地課程結束了，我只好依依不舍地離開(kāi)游泳池。
第二天早上，因為還有課，所以我在媽媽的“護送”下早早地來(lái)到門(mén)口排隊。進(jìn)去之后得知，今天教練要教我們漂浮，教練先做個(gè)示范，在我眼中是是那么得完美。教練示范完后，讓我第一個(gè)來(lái)，教練站在白線(xiàn)那，哇！那么遠，我想自己肯定不行，但是想一想也沒(méi)有什么。于是，我便開(kāi)始了我生平第一次的水中漂浮�？蛇z憾的是，還差了不到一米；第二次，還是不行；教練氣得快火山噴發(fā)了，第三次，在教練的指導下，我終于成功了，達到了教練的要求。也許這就是功夫不負有心人吧！
后來(lái)教練又教了我們打腿和劃手，這兩個(gè)動(dòng)作我學(xué)得還不錯，教練豎起大拇指夸獎我，我高興極了！
在基本動(dòng)作教完之后，就要開(kāi)始將動(dòng)作配合起來(lái)游了。我似乎有些膽怯，總是顧著(zhù)這個(gè)動(dòng)作，忘了那個(gè)動(dòng)作。只要功夫深，鐵杵也能磨成繡花針，這一句真說(shuō)得不錯，在我的努力下，我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!
現在我算是明白了，世上無(wú)難事只怕有心人，相信自己，就會(huì )有所收獲!
游泳作文500字 篇20
去年暑假，媽媽帶我去游泳。那一天是炎熱的一天，火辣辣的太陽(yáng)無(wú)情地照著(zhù)大地，艷麗的鮮花被曬得垂頭喪氣，枝繁葉茂的大樹(shù)們被曬得都睡著(zhù)了，我這時(shí)被曬得汗珠一滴一滴地往下掉，我的腦子里突然閃過(guò)了一個(gè)主意：去游泳。媽媽也覺(jué)得這個(gè)主意不錯，于是，我們收拾好泳具出發(fā)了。
到了游泳館，我看到許多像我一樣大的和比我小的孩子都會(huì )游泳，只有我不會(huì )，就問(wèn)媽媽能不能給請個(gè)教練，可媽媽卻說(shuō)：“請什么教練呀，我教你就行了，媽媽也游得可好哩�！蔽倚南�，好吧，只要能學(xué)會(huì )就行了，試試看吧。媽媽說(shuō)：“咱們先學(xué)憋氣�！薄澳阕屛铱纯��！蔽矣行┎幌嘈�。說(shuō)著(zhù)，只見(jiàn)媽媽將臉埋下水面，雙手向前伸展，兩腿向后一抬，漂浮了起來(lái)。我數了數，媽媽居然能憋四分鐘！“我也要憋一下試試看�！蔽艺f(shuō)，“你幫我數著(zhù)�！边^(guò)了一會(huì )兒，我從水里冒了出來(lái)，迫不急待地說(shuō)：“我憋了多長(cháng)時(shí)間？”“三秒鐘�！薄安湃�！我不游了！真難！”我大聲叫道�！笆郎蠠o(wú)難事，只要肯攀登。這不是說(shuō)你嗎？”
我聽(tīng)到這里，深吸了一口氣，又鉆進(jìn)了水里�！斑@一次憋了二十一秒！”聽(tīng)到這個(gè)數字，我高興地在水里跳了起來(lái)。反復練習之后，我終于能憋一分鐘了�！跋旅嫖覀冊搶W(xué)怎樣浮起來(lái)。頭往上一點(diǎn)，胳膊往下一點(diǎn)，對，就這樣�！苯�(jīng)過(guò)媽媽的指導，我浮了起來(lái)�！昂昧�，我教你腿的動(dòng)作。收、翻、登、夾，好，不錯�！眿寢屇托牡刂笇е�(zhù)，我饑渴似地學(xué)著(zhù)，很快我游了起來(lái)，在三米的范圍內，從這邊游到了那邊，從那邊游到了這邊，像只快活地小魚(yú)。就這樣，我學(xué)會(huì )了游泳。
這一次經(jīng)歷使我的自信心大增，我想，無(wú)論以后遇到怎樣的困難，只要我能堅持做下去就一定能做好。
游泳作文500字 篇21
暑假過(guò)后，我報了一個(gè)游泳班，準備學(xué)游泳。
今天天氣很好，所以我和媽媽去了游泳池。這個(gè)游泳池有兩個(gè)游泳池：一個(gè)淺水區和一個(gè)深水區。游泳池的屋頂是深藍色的，有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區中間有一個(gè)紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯，在水里玩滑梯游戲。深水區上方有四條隔離帶，將藍色的池水分成四條跑道供人們游泳。
今天是我第一次學(xué)游泳，所以教練讓我們學(xué)習如何在淺水區練習。
首先教練讓我繞游泳池走三圈，熟悉水，熟悉環(huán)境，熱身。然后，教練開(kāi)始教我屏住呼吸，深呼吸，然后把頭伸進(jìn)水里。一開(kāi)始我只能拿著(zhù)它五六秒，然后我就能在水里拿著(zhù)它十幾秒。
我在練習屏氣后，教練讓我練習扶欄桿和漂浮。我把整個(gè)頭放在水里，然后把腿浮在水面上。一開(kāi)始我一直往下沉，浮不起來(lái)。練了幾分鐘，就能輕輕浮在水面上了。漂完了，教練給了我一塊浮板，讓我扶著(zhù)它往前游。游泳時(shí)，不要移動(dòng)身體，保持手腳伸直，雙腳抬高。按照教練的方法，我深吸了一口氣，就能夠輕松的浮在水面上。在水中，我可以清楚地看到藍色水的底部，就像我自己在海里游泳一樣。
教練看到我可以用浮板游泳后，就把浮板拿回來(lái)，讓我游泳，不用依靠任何工具。我擺了個(gè)賽跑的姿勢，伸了個(gè)手，深吸了一口氣，一頭扎進(jìn)水里，身體自然地浮在水面上。我終于發(fā)現了游泳的訣竅。
今天學(xué)會(huì )了最簡(jiǎn)單的漂浮，讓我深深的喜歡上了游泳。之后我會(huì )學(xué)習蛙泳的姿勢和換氣。這個(gè)暑假我一定會(huì )努力練習，努力學(xué)游泳。
游泳作文500字 篇22
今年夏天，天氣十分悶熱，我和爸爸帶著(zhù)游泳的裝備去金龍公園學(xué)習游泳。
一天中午，我們剛吃過(guò)午飯，爸爸準備睡午覺(jué)，我剛拿出作業(yè)本準備做作業(yè)，這時(shí)，突然停電了，家里的空調及電扇停止了運轉，整個(gè)房間顯得格外悶熱，爸爸便叫我帶上游泳衣及游泳圈、浴巾、浴皂等洗浴用品，我們頭頂烈日出發(fā)了，走到縣醫院大門(mén)口，我和爸爸坐上了一輛三輪車(chē)直蹦金龍公園，到了那里，爸爸首先買(mǎi)好門(mén)票，每人一票，票價(jià)五元，然后我們分別到更衣室換衣服，再把行禮放進(jìn)租來(lái)的柜子里。
換好衣服，我和爸爸來(lái)到兒童游泳池，爸爸先用手粘點(diǎn)水打濕我的胸前和后背，再下水游泳。我剛下水，感覺(jué)水很涼，全身直發(fā)抖，游著(zhù)游著(zhù)就覺(jué)得身子暖和多了。后來(lái)，爸爸說(shuō)：“女兒，不要用游泳圈，讓爸爸托著(zhù)你游�！蔽艺f(shuō)：“好��！”爸爸托著(zhù)我的肚皮，我使勁地往前游，邊游爸爸邊說(shuō)：“你這樣游就比用游泳圈游得快多了，并且學(xué)得也要快些�！蔽衣�(tīng)了很高興，直向前奔，爸爸緊接著(zhù)說(shuō)：“你就一直這樣游，有些時(shí)候我會(huì )放開(kāi)手�！痹�(huà)音剛落，爸爸的手就立刻松開(kāi)了，我游啊游，最終還是掉進(jìn)水里了，爸爸連忙把我扶起來(lái)，便問(wèn)我吃水沒(méi)有。我回答說(shuō)：“沒(méi)有�！�
爸爸一次又一次地放手，可我還是失敗了，我想：“失敗是成功之母�！彼晕疫�是接著(zhù)游，但是我每次都失敗了，我心理暗暗發(fā)誓，沒(méi)關(guān)系，這是我第一次游泳，我以后會(huì )再接再厲�？墒俏抑挥瘟藘纱�，就再也沒(méi)有去了，雖然只游了兩次，可我還是懂得了許多游泳的知識和技巧，也感受到了游泳的樂(lè )趣！
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