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【實(shí)用】減肥作文500字四篇
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編精心整理的減肥作文500字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
減肥作文500字 篇1
一天，羊村舉行了一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )，大家開(kāi)始分組了，結果沒(méi)有人想跟懶羊羊一組，懶羊羊非常難過(guò)，于是，懶羊羊決定開(kāi)始減肥了。
懶羊羊在黑板上寫(xiě)上：每天只吃一個(gè)青草蛋糕和一杯青菜汁。懶洋洋每天堅持，可才5天，村長(cháng)就發(fā)現懶羊羊不見(jiàn)了，于是去它家找懶羊羊，發(fā)現懶羊羊倒在地下，暈了過(guò)去，村長(cháng)連忙叫人把懶羊羊抬到了森林醫院，兔子醫生告訴懶羊羊：“不能節食，想要減肥，就要每天飯前飯后堅持跑步�！�
于是，喜羊羊開(kāi)始給懶羊羊制定計劃，做了一個(gè)報警器，只要懶羊羊偷吃，警報就響了，喜羊羊就會(huì )馬上趕過(guò)去，吃的問(wèn)題解決了。聰明的喜羊羊又向運動(dòng)達人——沸羊羊那兒借了一臺跑步機和一輛自行車(chē)，每天讓?xiě)醒蜓蚺懿?小時(shí)，騎車(chē)5小時(shí)。懶羊羊一開(kāi)始很辛苦，每次快要堅持不下去的時(shí)候，喜羊羊都會(huì )給他加油鼓勁，告訴他：相信只要能堅持到底，就一定能變得瘦，還能擁有一身肌肉呢！有了喜羊羊的鼓勵，懶羊羊咬著(zhù)牙繼續堅持。
一年以后，羊村又舉行了一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )，大家一看見(jiàn)懶羊羊的強壯肌肉，爭先搶后地要跟懶羊羊一組，最后，懶羊羊選擇了喜羊羊，沒(méi)想到懶羊羊像離弦射箭一樣，飛了出去，和喜羊羊一起成為了冠軍。
這次的運動(dòng)會(huì )讓?xiě)醒蜓蛑懒擞龅嚼щy不要退縮，如果在減肥期間他都睡在床上的.話(huà)，今天依舊會(huì )是以前那只肥肥的懶羊羊。懶羊羊很高興自己沒(méi)有睡懶覺(jué)了，擁有了苗條的身材和強壯的肌肉。
的確，一個(gè)人只有腳踏實(shí)地，才能做好每一件事。
減肥作文500字 篇2
“太好了！太好了！”我盼望已久的五一假日終于到了。因為我可以去爺爺家玩了。
一到爺爺家，小狗就沖過(guò)來(lái)，在我面前，又是翻跟斗，又是站著(zhù)走，時(shí)不時(shí)地還在我前面跳起“踢踏舞”來(lái)。我見(jiàn)它表演得不錯，便給了他一大塊肉，作為獎勵。突然我發(fā)現，它比以前胖了許多，跑步就別說(shuō)他不如以前快，不如以前輕巧了�，F在他就連跑都跑不動(dòng)。我決心在這7天，給它減減肥。
我早早的起來(lái)，想叫小狗起床，沒(méi)想到小狗已經(jīng)醒了，我們開(kāi)始晨跑，一圈又一圈，后來(lái)，兩人都跑累了，早飯也來(lái)了。我本想給它一塊肉，可又一想，今天是要減肥的呀！于是，我便給了它一碗水和半條香腸。
吃過(guò)早飯，我把作業(yè)全部都作完了，又開(kāi)始了我們的跑步，可是，小狗變懶了，也不跑了。我不管怎樣變花樣他都不跑，還悠閑的曬太陽(yáng)。忽然，我想到了那半根香腸，于是我拿起半根香腸在他眼前晃了晃，他聞到香味就跟了過(guò)來(lái)，為了吃到那半根香腸，他不得和我跑了一圈又一圈，直到吃中飯的'時(shí)候，我才把香腸給他，看他這么累，我便在他的水里加了一點(diǎn)牛奶，瞧他那個(gè)慌呀，真是牛吞鯨飲��！
吃了飯，我和她稍微的玩了一下，又開(kāi)始我的鍛煉計劃。這回可不是跑，而是跳。
我把中飯吃剩的骨頭，那在手里，在它眼前晃了晃，他問(wèn)到肉味便跟了過(guò)來(lái)，為了吃到那根骨頭，他不得又和我練跳，像人一樣站著(zhù)，后腿一蹬一蹬的，身上的肥肉一抖一抖，沒(méi)過(guò)幾下就累的氣喘噓噓，但是還練的不夠。
幾天下來(lái)，用我的減肥方法，小狗的身子一下子就從肥胖到了“苗條”了。我也為它瘦下來(lái)而高興�？磥�(lái)要想減肥，不光要減食，還要多運動(dòng)，多鍛煉哦。
減肥作文500字 篇3
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個(gè)月前買(mǎi)的襯衫現在竟穿不上了。我深知自己的體型已達到登峰造極的`程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！
然而，胖卻給我帶來(lái)許多煩惱。每天，只要我一進(jìn)校門(mén)，同班同學(xué)一見(jiàn)我就叫我“大胖”小同學(xué)叫我“大胖哥哥”。我也只好默認，誰(shuí)知，這學(xué)期我一稱(chēng)體重，哇！我不由得暈了過(guò)去，我的體重竟達到了65公斤�？磥�(lái)我的身體沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長(cháng)了，那吾的后半生不就沒(méi)希望了嗎？
于是乎，吾給自己定了“約法三章”：
1.堅決不吃肉
2.堅決不吃甜食
3.堅決不喝飲料
一連用了三個(gè)堅決，足以證明了我減肥的決心�。。。�！
其實(shí)嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+實(shí)際的行動(dòng)”只有這樣，吾的后半生才能充滿(mǎn)光明，你們說(shuō)是吧！
吾給自己定了一個(gè)目標：每天早晨繞著(zhù)小區跑3圈，上午.下午各踢兩小時(shí)鍵球，上午.下午都不吃飯，中午隨便吃一點(diǎn)，晚上做40個(gè)仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個(gè)星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來(lái)，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會(huì )不攻自破！
減肥作文500字 篇4
“什么？舅舅要減肥，這不可能，不會(huì )吧？”我驚訝地問(wèn)媽媽?zhuān)?tīng)了媽媽的話(huà)，我的眼珠子差點(diǎn)兒掉到地上。
舅舅高達1米8，重達200斤，鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數舅舅衣服上的紐扣了，一不小心，就會(huì )蹦開(kāi)去。
也許你會(huì )說(shuō)，不就是減肥嗎，有什么好奇怪的，但看到舅舅那樣的身材，你就會(huì )覺(jué)得這是多么艱巨多么浩大的工程了。
前幾天，我早早的來(lái)到外婆家，我正慢吞吞的`吃早飯，不料，吃到一半，樓上傳來(lái)一陣吼聲“起床了，”我被嚇了一跳，差點(diǎn)把飯噴出來(lái)。我收拾了一下，就跑上樓，看看發(fā)生了什么事。門(mén)上貼了一張紙，上面寫(xiě)著(zhù)“7：00晨跑，飯后站1小時(shí)，晚飯不準吃，不準吃垃圾食品，不準吃……”我望了望里面，舅媽拉著(zhù)舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭，嘆了一聲氣，走下樓去。舅舅穿好運動(dòng)服，下樓，舅媽讓我監督他跑。
由于體型太大，飯也沒(méi)吃，跑一會(huì )兒就喘一陣，還沒(méi)跑一會(huì )，他就一屁股坐在了石凳上，他休息了一會(huì )兒，大口喘氣，像是我們跑了1500米。有堅持著(zhù)跑了一會(huì )兒，舅舅的肚子咕咕叫了，就與我商量，說(shuō)：“萍萍，要不我們剩下來(lái)的路乘車(chē)吧，回去是在走路，過(guò)會(huì )兒我請你吃好吃的�！蔽艺f(shuō)：“不行，如果舅媽知道了，我豈不是死定了？”舅舅說(shuō)：“只要你不說(shuō)，誰(shuí)會(huì )知道呢？我再多給你買(mǎi)一些好吃的行了吧�！痹诿朗车恼T惑下，我點(diǎn)頭了。
吃好后，我們小跑回家時(shí)，已是滿(mǎn)頭大汗，還受到老舅媽的表?yè)P。
幾天后，舅舅再也堅持不住了，減肥計劃泡湯了。
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