那一次我真緊張作文400字（精選44篇）
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的那一次我真緊張作文400字，希望對大家有所幫助。
那一次我真緊張作文400字 篇1
風(fēng)猛烈地搖撼著(zhù)路旁的白樺樹(shù)，鳥(niǎo)叫聲“嘰喳”亂響，隨著(zhù)前面排隊的人越來(lái)越少，我的心更加不安。
我們是在做戶(hù)外挑戰，一個(gè)個(gè)大鐵環(huán)之間是稀稀疏疏的粗大麻繩連接，從地面一直到離地五十多米的小山，下面完全懸空。我緊張極了，心里一個(gè)勁地打退堂鼓。
終于輪到我了，可風(fēng)好像跟我作對似的，猛烈呼嘯著(zhù)，使麻繩微微顫動(dòng)，可大家都在看著(zhù)我，我只好磨磨蹭蹭邁開(kāi)腿，跨上去，手顫抖地拉住麻繩，心如車(chē)輪轉的一樣快，腦袋一片空白，猶豫地往上爬。才爬了兩三步，我的手腳又像被繩子拉住一樣，動(dòng)彈不得，看看那高高的山，望望下面的石頭，身上又起了一片雞皮疙瘩，努力地喘著(zhù)粗氣。我該怎么辦？心里打退堂鼓的我看見(jiàn)了一位位女生都已經(jīng)爬了上去，我也下了決心，閉起眼睛，使出全力向前爬，直到離終點(diǎn)還有最后一步。
我慢慢睜開(kāi)了眼睛，望了望陡峭的懸崖，心中中又是一陣慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出來(lái)，心里胡思亂想起來(lái)：會(huì )不會(huì )繩子突然斷了？會(huì )不會(huì )摔得粉身碎骨？完了！
我漸漸抬起頭，看看眼前的勝利，一努力，登了上去�；叵肫甬敃r(shí)的慌張，還有點(diǎn)搞笑呢！
那一次我真緊張作文400字 篇2
童年是顆閃亮的珍珠，它晶瑩剔透，讓人愛(ài)不釋手；童年是幅畫(huà)，勾勒出生動(dòng)有趣的故事；童年是個(gè)五味瓶，酸甜苦辣咸，各種滋味�，F在我就給你講講我童年中一個(gè)難忘的故事吧！
那是一個(gè)星期一的早晨，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地走進(jìn)幼兒園的大門(mén)，去參加講故事比賽。比賽開(kāi)始了，先是別人上場(chǎng)，他們都講得非常精彩！我在臺下聽(tīng)著(zhù)，心里面提心吊膽的，心想別人這么厲害，我一定獲不了獎的！想著(zhù)想著(zhù)，時(shí)間老人飛快地跑著(zhù)，就這樣就輪到我了。我猶豫了一會(huì )兒，才緊張地、慢慢地走向舞臺，我慢慢地把書(shū)拿起來(lái)，開(kāi)始讀了。我頭上冒著(zhù)冷汗，心里像有只兔子一樣跳來(lái)跳去，感到很是不安。讀著(zhù)讀著(zhù)，我越來(lái)越?jīng)]有信心了。這時(shí)，有一個(gè)聲音傳了過(guò)來(lái)：“何軾加油！”原來(lái)是我的朋友們、爸爸媽媽和老師在臺下鼓勵我。我想：他們如此地鼓勵我！我也不能讓他們失望！一定要為班上爭光！最后我鏗鏘有力的讀書(shū)聲讓大家的眼睛都盯著(zhù)我，這讓我越讀越勇，越讀越好，因此贏(yíng)得了大家的喝彩。我讀完了以后，舞臺下面響起了一陣陣雷鳴般的掌聲。
��！我真緊張！要不是他們鼓勵我！我不可能得上第一名！謝謝他們！我也明白了堅持就是勝利！遇到困難時(shí)也不要放棄希望！
那一次我真緊張作文400字 篇3
大家一定以為緊張只有在考試才有的真實(shí)感受，而這一次卻不是在考試，而是在滿(mǎn)面春風(fēng)的教官臉上產(chǎn)生的。
那天，星期三。太陽(yáng)似乎與大地有仇，用自己的那赤熱的光芒照著(zhù)大地。大樹(shù)用自己出類(lèi)拔萃的綠色光環(huán)擋住了太陽(yáng)，為我們送來(lái)一片陰涼。
我滿(mǎn)腔熱血的站在隊伍里，心里想著(zhù)：加油！我一定會(huì )成為一個(gè)小軍人。開(kāi)始了，如火如荼的我們開(kāi)始行動(dòng)了！
我們來(lái)回齊步走。我們走了兩三次，教官走到我面前，面帶微笑的對我說(shuō)：“你叫什么名字��？”我忐忑不安地想：有什么事，難道是我做錯了。我緊張地回答：“我叫王金海�！苯坦僬f(shuō)，“你出列�！蔽衣爻隽�。教官說(shuō)，“立正”。處于本能反應，我立馬站好。教官笑著(zhù)說(shuō)：“這是你們班的同學(xué)，他不喜歡講話(huà)，但終究是站得直直的，你們應該向他學(xué)習�！�
我的緊張感消失了，取代的是滿(mǎn)心的自豪。
“入列”。教官拍了一下我說(shuō)道。
那一次的緊張感消失了，心里全是對教官的敬意，在我腦海里深深地刻下了教官那張微笑的面容。
軍訓，真好！
那一次我真緊張作文400字 篇4
在我的記憶當中，上臺表演和主持對我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是家常便飯了，但那一次，我不再緊張了。
那是我幼兒園大班的時(shí)候我們馬上就要畢業(yè)了，老師，就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，擔任這次畢業(yè)典禮的主持人。我聽(tīng)了十分高興�？墒莿偰玫街鞒衷~時(shí)，心里就像有一塊巨大的石頭壓在我的身上�；厝ズ�，我拿著(zhù)主持詞給爸爸和媽媽?zhuān)麄冇眯牡慕讨?zhù)我，從每一個(gè)字的讀音，到每一句話(huà)，到最后一段話(huà)，經(jīng)過(guò)不斷地朗讀，不斷地背誦，終于，這份稿子在我的努力下，可以倒背如流。
演出那一天，我來(lái)到了現場(chǎng)，心里還是顯得什么緊張，經(jīng)過(guò)老師不停地安慰和不停地鼓勵，我總算把心態(tài)平靜下來(lái)。
演出開(kāi)始了，我面帶微笑走上舞臺，很流利地把所有的臺詞說(shuō)了出來(lái)，這次主持的效果十分的精彩，同樣，我得到了老師的表?yè)P，也變得更加自信了。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了：我們無(wú)論做什么事都必須經(jīng)過(guò)努力，才能成功。所以，我以后每一次主持或表演，都要先刻苦練習，下足功夫，正式表演時(shí)，我不再緊張了。
那一次我真緊張作文400字 篇5
今天我們語(yǔ)文期中考試，當監考老師分發(fā)試卷時(shí)，我緊張極了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，隨時(shí)要蹦出體外。本來(lái)，我并不緊張，因為我在家做了兩套試卷，書(shū)上的好詞好句、名人名言和標點(diǎn)符號都被我背得滾瓜爛熟，連書(shū)里的每一個(gè)字都不放過(guò)�？墒�，我想起了媽媽的嘮叨：“譚景勻，你做完了試卷之后一定要檢查，還要注意速度！速度！速度！”想到這兒，我就開(kāi)始慌了。
伴隨著(zhù)考試開(kāi)始的口令，教室安靜了，連一�；覊m落在地板上的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)，而我卻慌了。有一道題選項每一項都是對的，它卻讓我選出錯的選項，好難��！霎時(shí)我覺(jué)得一個(gè)個(gè)字就像是一個(gè)個(gè)難懂的音符，在試卷上跳躍，隱隱約約地聽(tīng)到了“哈哈”的嘲笑聲，我生氣極了，但只好壓住火氣，繼續做題。
我剛做完了第一面，正準備做第二面時(shí)，老師說(shuō)：“考試還剩40分鐘，大家抓緊�！蔽乙宦�(tīng)，大吃一驚。瞬間，我的冷汗像泉水一樣流了下來(lái)，所以我的第二面卷子老沒(méi)有打句號、寫(xiě)錯別字，可能是我太緊張了，就沒(méi)有發(fā)現這些錯誤。
考試結束了，我緊張的心情才慢慢平復下來(lái)，就像一塊大石頭落地了。
那一次我真緊張作文400字 篇6
你參加過(guò)班干部競選嗎？我想你一定參加過(guò)。因為今天我也要……
“你的詞準備好了嗎？”班主任第五次這樣問(wèn)我�！榜R上，馬上，一會(huì )兒就好了！"我回答道。你知道我在干什么嗎？我其實(shí)在準備班干部競選的詞，因為今天下午就要參加開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次競選。
到了下午，我開(kāi)始緊張起來(lái)了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速著(zhù)。我安慰著(zhù)自己：“不要緊張，沒(méi)有什么好怕的�！奔词惯@樣安慰著(zhù)自己，可心里還在“咚咚咚”地跳著(zhù)。
老師來(lái)到了教室，同學(xué)們立即安靜了下來(lái)，老師說(shuō)道：“同學(xué)們，按照你們座位順序來(lái)演講�！蔽铱吹搅死蠋�，懷里像揣了只兔子一樣，比剛才跳得更猛烈了。我看著(zhù)同學(xué)們的出色表現，頓時(shí)，我的心都提到了嗓子眼，心臟跳得比之前還要快。
“快點(diǎn)兒，到你了！”同學(xué)拍了我一下。我立刻反應過(guò)來(lái)，向講臺走去，心里早已是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我鼓勵自己：“別害怕，你害怕啥呀？必須打起十二分精神�！薄翱梢蚤_(kāi)始了！”老師說(shuō)道�！昂玫�。敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們……我的演講完畢，謝謝大家�！卑嗬镱D時(shí)響起一陣熱烈的掌聲。我的臉上火辣辣的。
人生總會(huì )有第一次，因為有第一次的積累，才會(huì )讓我們的下一次變得更優(yōu)秀。
那一次我真緊張作文400字 篇7
上次，爸爸媽媽帶我去上海音樂(lè )學(xué)院參加鋼琴總決賽，我的心情無(wú)比緊張。
到達音樂(lè )學(xué)院后，我換上了白色的紗裙，穿上黑色的皮鞋，就去門(mén)口排隊等待。參加的小朋友分為四組，每組差不多三十個(gè)小朋友，我被安排在第四組，是最后一個(gè)進(jìn)候場(chǎng)區的。候場(chǎng)區被分為很多個(gè)小房間，我們進(jìn)入其中一間，看見(jiàn)里面有一架鋼琴、一個(gè)沙發(fā)。許多樂(lè )譜架……一個(gè)老師讓我們可以用鋼琴練習一下，每個(gè)人輪流練一遍。我們在房間里等了很長(cháng)時(shí)間，我感覺(jué)越等越緊張，心想：這可怎么辦。爸爸媽媽也不可以進(jìn)來(lái)陪我。我深呼吸了一下，告訴自己不要緊張。于是，我想了一個(gè)好辦法，找小朋友聊聊天，放松我的心情。
等了三個(gè)小時(shí)，終于輪到我上場(chǎng)了。我步伐輕柔地走上舞臺，坐上椅子，調整好座位，我的心情又開(kāi)始緊張了。我又深呼吸了一下，開(kāi)始彈了起來(lái)。不一會(huì )，整首曲子都彈完了，觀(guān)眾們和評委們都發(fā)出了熱烈的掌聲。我深深地向他們鞠了一躬，返回候場(chǎng)區。
通過(guò)這次比賽，雖然過(guò)程很緊張，但是也讓我變勇敢了。
那一次我真緊張作文400字 篇8
“你們這次是怎么考得，八十幾分的占全班的五分之三。小組長(cháng)！上來(lái)！”
班主任的這句話(huà)，讓我們班進(jìn)入了長(cháng)久的沉默，大家目不轉睛地望著(zhù)火冒三丈的老師，她的眼睛里充滿(mǎn)了憤怒與懊惱。從她的眼睛可以看出她的心中有一把烈火。
小組長(cháng)邁著(zhù)沉重的步伐走向講臺，從老師手里接過(guò)千斤重的試卷，他看每一張試卷都吃了一驚，完全猜不出他心里想什么。每一位同學(xué)看到試卷，無(wú)奈的搖搖頭，心想完蛋了。
小組長(cháng)的步伐漸漸聽(tīng)清了，我的心臟跳的很快，就在這時(shí)，時(shí)間停止了，我的眼前隱隱約約浮現出了一個(gè)小人，“你好，我叫緊張，我可以感受到你的緊張程度達到了極致，請你調整呼吸別把事情看得太重要了！”
他消失了，小組長(cháng)的步伐又變得清晰了，我按照“緊張”的方法，深呼吸，閉眼想：別把事情看太重，別把事情看太重……突然，我聽(tīng)到了試卷落到了桌上的聲音，我睜開(kāi)眼看到一個(gè)紅艷艷的“98”，并聽(tīng)到了小組長(cháng)的一聲感嘆：“太厲害了！”
那時(shí)，我已不在意分數，不在意旁邊同學(xué)的驚訝，我的腦子里只有那個(gè)“緊張”，我想：也許是他在幫我吧！
那一刻，我與緊張相遇！
那一次我真緊張作文400字 篇9
我打小就有一個(gè)毛病，就是遇到陌生人特愛(ài)緊張。記得上小學(xué)一年級的時(shí)候，醫生來(lái)打針，我一見(jiàn)到陌生人，緊張的毛病就又犯了，當針頭快要插進(jìn)我物臂的時(shí)候，我“咚”地抖了一下，害得我被扎了兩次針，��！好疼哪。
今天下午，媽媽帶我去拍照，我怕愛(ài)緊張的毛病又犯了，就一個(gè)勁地對自己說(shuō)：“千萬(wàn)別緊張，千萬(wàn)別緊張……”可我一見(jiàn)到那位拍照的阿姨時(shí)，頓時(shí)傻了眼了，心也不由自主地“咚咚”跳個(gè)不停。哎呀，這位阿姨不會(huì )是外國人吧�？茨屈S黃的頭發(fā)，白白的皮膚，簡(jiǎn)直就是個(gè)外國人呀。噢，對了，幸好她的眼睛不是藍色的，否則面對一個(gè)外國人，我不是要緊張死了�！拔�，小姑娘，在那塊布前站好�！痹瓉�(lái)是媽媽在我暗自慶幸的時(shí)候交好發(fā)錢(qián)，現在要拍照了。
我被領(lǐng)到了一塊銀灰色的布前，那位阿姨叫我看著(zhù)她的照相機鏡頭，可我一直在想這位阿姨長(cháng)得像老外的臉，心“怦怦”跳個(gè)不停，就在馬上要照完的時(shí)候，我又“咚‘地抖了一下。阿姨千萬(wàn)別按下快門(mén)，可阿姨偏偏這么眼疾手快，一道白光，在我眼前一閃而過(guò)。天哪！我怎么這么倒霉呀。
雖然現在照片還沒(méi)有洗出來(lái)，但我知道拍出來(lái)的效果一定很差。唉，我這個(gè)有緊張的毛病什么時(shí)候才會(huì )好啊。
那一次我真緊張作文400字 篇10
我學(xué)跆拳道四年了，每次考試都很緊張。前幾天又要考跆拳道了。因為要考藍帶，水平已經(jīng)很高了，所以導師經(jīng)常會(huì )問(wèn)我一些問(wèn)題來(lái)回答。我可以回答這些問(wèn)題嗎？心里沒(méi)底。
星期天，我早早來(lái)到考場(chǎng)。在緊張熱烈的氣氛中，跆拳道考試開(kāi)始了。首先考試是白帶。因為參加考試的人很多，所以給了我們充足的時(shí)間準備，我們都在做好準備�？吹捷喌轿铱剂�，我才想起來(lái)還有很多問(wèn)題我可能答不上來(lái)。于是我立馬跑到下面，把所有復習題目粗略看了一下，有時(shí)候有用，但是不愉快。然后我就趕緊上去了，怕耽誤考試。
當我開(kāi)始考試的時(shí)候，我的心怦怦直跳，就像要跳到喉嚨里一樣。我一直對自己說(shuō)“放松，放松……”我之所以這么緊張，不是因為我的動(dòng)作太難，我做不好，我怕出丑，而是因為我懂得不多。轉念一想，我已經(jīng)考了好幾次了。畢竟我也是久經(jīng)沙場(chǎng)的老兵，不能因為幾個(gè)問(wèn)題就“封殺”我。行動(dòng)基本上是標準的，但是說(shuō)到問(wèn)答，我就忍不住緊張了。這時(shí)候教官問(wèn)了我一個(gè)平時(shí)背下來(lái)的問(wèn)題。心里很高興，但因為在考場(chǎng)上緊張，腦子突然一片空白。我只能亂答。
考完試，那個(gè)問(wèn)題的答案立刻就出來(lái)了。唉，都是緊張造成的
那一次我真緊張作文400字 篇11
在400米達標的前一天，我便知曉了400米測試的消息。
對我來(lái)說(shuō)，400米是個(gè)遙遠的路途，更何況是測試、比賽呢！老師說(shuō)，若你400米成績(jì)不及格，便視你為前面的跳繩及投實(shí)心球不及格。這仿佛把難度加大一等。
今天，是400米達標測試的那一天。早晨起床我便在小區里一圈圈的練習跑步，為的是能讓我在測試時(shí)奪得好成績(jì)�！�13：15分、13：20分、13：25分……”我的心怦怦的跳著(zhù)，像彈簧似的越跳越高，直到彈到喉嚨口。操場(chǎng)上已有班級的同學(xué)在奮力的跑了。我呆呆的坐在位置上，等待著(zhù)400米如巖漿般向我流來(lái)。但是該來(lái)的的總回來(lái)，該過(guò)去的也會(huì )過(guò)去，我又何必在意這跑步前的分分秒秒呢？看著(zhù)其他同學(xué)的笑容滿(mǎn)面、信心滿(mǎn)滿(mǎn)，自己倒愈來(lái)愈緊張了。跑步不是我的強項，難不成等待著(zhù)其他同學(xué)把我甩在最后么？心又跳了，不知是誰(shuí)給予它那么大的力量，讓它差點(diǎn)彈跳到我的口腔里。
時(shí)間艱澀的流動(dòng)著(zhù)，把我昨天那種對父母的信心沖洗得一干二凈。的確沒(méi)錯，該來(lái)的總會(huì )來(lái)，現在我已在跑道上準備就緒了。陽(yáng)光照耀在我的身上，為我加油鼓勁。我相信，事實(shí)雖不會(huì )那么眷顧人，但陽(yáng)光一定會(huì )照進(jìn)我心靈的窗戶(hù)。
那一次我真緊張作文400字 篇12
早上八點(diǎn)，媽媽給我梳過(guò)頭，化過(guò)妝，就讓爺爺奶奶把我送到永威學(xué)校四樓大禮堂參加舞蹈表演。
到了那里，我的同學(xué)王榮衫對我說(shuō)：“我們都走過(guò)臺了，你怎么才來(lái)呀�！薄耙驗槲业难塾罢也坏搅�，我媽媽又去給我買(mǎi)了，所以才來(lái)晚�！蔽也缓靡馑嫉鼗卮鸬�。
過(guò)了一會(huì )兒，老師說(shuō)：“你們站到最后面的四排，小羊插進(jìn)去的那個(gè)隊形�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，大家紛紛地擺好了那個(gè)隊形，把那個(gè)隊形的舞蹈跳了一遍，老師說(shuō)：“你們幾只演小羊的同學(xué)，可要記住這個(gè)位置，別等上臺忘了�！�
老師又叮囑我們：“要注意面部表情，笑的要像一朵花一樣，跳的時(shí)候，要拿緊鞭子，要是帽子和鞭子掉的話(huà)千萬(wàn)不要撿，要等到表演結束再去撿，記住了嗎？”我們都點(diǎn)了點(diǎn)頭。
終于，輪到我們上場(chǎng)了�？烧斘姨钠饎艃簳r(shí)，我的鞭子還真的掉在了地上。我緊張的心臟都快從嗓子眼兒蹦出來(lái)了，可牢記老師囑咐的我沒(méi)有去撿鞭子，而是更加認真的繼續完成剩下的舞蹈。結束后，大家謝過(guò)幕準備下臺時(shí)，我趕忙把鞭子撿起來(lái)，跟著(zhù)大家退到了臺下。
現在回想起鞭子掉的那一瞬間，還是有些后怕。
那一次我真緊張作文400字 篇13
迷迷糊糊，暑假過(guò)半。也到了游泳考試的那一天了。爸爸，把我送到游泳館，下車(chē)前，他對我說(shuō)了句：“加油，祝你能順利過(guò)關(guān)。
這句話(huà)，讓我的壓力更大了，我緊張得雙腿瑟瑟發(fā)抖，我咽了口氣，調整呼吸，讓自己的心，慢慢平靜下來(lái)。
我又想：我排隊的時(shí)候，是第一個(gè)，會(huì )不會(huì )考試的時(shí)候也是第一個(gè)啊。我開(kāi)始忐忑不安起來(lái)。
旁邊有一位和我同班，報中考的大姐姐對我說(shuō)：“沒(méi)有，是我們報中考班的才是第一個(gè)�！蔽衣�(tīng)完了這句話(huà)，好像變得沒(méi)有那么緊張了。
進(jìn)場(chǎng)考試了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一個(gè)。監考老師開(kāi)始將考試規則一五一十的告訴我們：“先考蛙泳一圈來(lái)回，中間不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游過(guò)去，在對面等著(zhù)就可以了�！痹�(huà)音剛落下，就報出我的名字陳樂(lè )嘉，哦，不好意思，陳嘉樂(lè )，這個(gè)監考老師真的是太粗心大意了，竟然把我的名字讀反了。
我游完蛙泳回來(lái)，那個(gè)監考老師還夸我：“很好，游得不錯�！边@讓我慢慢有了自信，不再那么緊張了。
自由泳我游得也不錯，就等證書(shū)啦。不一會(huì )兒證書(shū)到了，上面寫(xiě)著(zhù)三級，三級是粉海豚了，我升級了，本來(lái)是綠海豚的，現在升級了，上面還寫(xiě)著(zhù)蛙泳優(yōu)秀，自由泳良好。我們班里自由泳，大部分都是良好，只有一個(gè)優(yōu)秀，還有一個(gè)合格的。
考完試了，證書(shū)也已經(jīng)領(lǐng)了，剩下的都是我們的娛樂(lè )時(shí)間了，盡情地玩吧！
那一次我真緊張作文400字 篇14
在幾年之前的暑假，我去珠海長(cháng)隆玩，一進(jìn)去就看到了過(guò)山車(chē)，我爸很喜歡玩過(guò)山車(chē)，叫上表妹、阿姨一起去玩。
表妹是迫不及待地沖過(guò)去了，阿姨也看似平靜向排隊口走去，我心里卻十分害怕，心像在打鼓一樣，聽(tīng)著(zhù)那一撥撥人的尖叫聲，想著(zhù)就害怕。但表妹都不怕，我還說(shuō)怕，那不是讓別人瞧不起我嘛！我也就硬著(zhù)頭皮走向排隊口。
因為現在剛開(kāi)園不久，人不很多，馬上到我們了，我更緊張了，手掌心都滲出了汗，腿也開(kāi)始發(fā)軟。
伴著(zhù)一聲清脆的鈴聲，上拔人走下了過(guò)山車(chē)，我的腳這時(shí)發(fā)抖了，臉色也有一點(diǎn)兒不對勁，我努力控制住腿，讓自己看上去正常一點(diǎn)，但門(mén)一打開(kāi)，我看似風(fēng)平浪靜地走向座位，但內心可是波濤洶涌。我小姨怕我們承受不住，走過(guò)來(lái)問(wèn)我們要不要玩，表妹立馬回答：“要玩！”我為了不讓別人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩�！�
阿姨望著(zhù)我們說(shuō)：“好的，你們如果害怕的話(huà)，就叫出聲來(lái)，不要憋氣。說(shuō)完，阿姨朝自己的座位走去。
“�！钡匾宦曧�，過(guò)山車(chē)開(kāi)動(dòng)了，開(kāi)始上坡了，我牙齒已經(jīng)開(kāi)始打架，心里像幾只小兔子在蹦來(lái)蹦去，突然過(guò)山車(chē)停了一下，表妹大聲地一叫，我心里的弦緊繃了起來(lái)，突然過(guò)山車(chē)向下沖，我閉上眼睛放聲大叫，任由過(guò)山車(chē)在旋轉穿梭，不知過(guò)了多久，過(guò)山車(chē)終于返回了起點(diǎn)。
我下意識地睜開(kāi)眼，說(shuō)：“原來(lái)也沒(méi)什么好緊張的�！绷ⅠR跳下座位，就像什么也沒(méi)發(fā)生一樣。
那一次我真緊張作文400字 篇15
考完試了，分數是74分。媽媽的臉陰沉沉的，我非常緊張害怕。身體晃也不敢晃一下，只能顫顫巍巍地不停抖動(dòng)，感覺(jué)像是被定住了一樣，緊張已經(jīng)充斥著(zhù)每個(gè)細胞而膨脹，背和身子都如同被控制的機器人般想動(dòng)卻不能動(dòng)。我大腦里的腦漿快速翻轉著(zhù)，仿佛是沸騰的熱水，只想著(zhù)快點(diǎn)結束這一切。
腦門(mén)兒也如同洪水決提般涌出大量汗水，似千軍萬(wàn)，奔離營(yíng)地準備出戰，它們毫無(wú)遮攔的跑進(jìn)頭發(fā)里和面部，那汗令我眉頭緊鎖，仿佛下著(zhù)傾盆大雨，發(fā)高燒都沒(méi)這么難受。我的臉脹得紅彤彤的，像個(gè)熟透了的大蘋(píng)果，臉上的肌肉繃得緊緊的，好似冰塊一樣凍住了，害怕下一秒將出現劈頭蓋臉的訓斥和滿(mǎn)腔怒火。眼睛盯著(zhù)地面，沒(méi)有勇氣直視媽媽凌厲的目光;眉毛沾著(zhù)鉆石般晶瑩剔透的汗珠，我不想讓他往上翹，可它拼命與我作對，使勁擺出可憐的樣子，像是跟我為死敵。我的嘴角向下撇，嘴唇被牙齒磨出了血，血像紅蛇一樣游到下巴上，嘴唇閉得像鐵門(mén)。
所以不知該怎么擺了，握緊拳頭，手心都握出了顏料般火艷艷的紅血絲，冒出汗和青筋來(lái)。我的心忐忑不安的跳動(dòng)著(zhù)，宛如一個(gè)調皮的小精靈抽筋似的，不斷鼓勵我：“快承認呀，勇敢點(diǎn)兒!” 我現在急得像熱鍋上的螞蟻，怎么辦呢?我的腿不停的抖著(zhù)，幾乎都要癱瘓了!仿佛下一秒就要軟綿綿的倒下來(lái)似的……
那一次我真緊張作文400字 篇16
我好緊張，緊張什么呢？唉，當然是緊張今天的音體美抽測！萬(wàn)一抽到我，后果簡(jiǎn)直不堪設想！算了，不說(shuō)了，先去班級里看看吧。
來(lái)到教室，映入眼簾的既不是白花花的試卷，也不是堆積成山的復習資料，我吃驚地望去，看到的是一幅“慘不忍睹”的畫(huà)面：只見(jiàn)同學(xué)們有的埋頭于厚厚的美術(shù)書(shū)中，有的皺著(zhù)眉頭找葫蘆絲，還有的高呼：“誰(shuí)能借給我美術(shù)書(shū)？”就連我那一向以冷靜著(zhù)稱(chēng)的同桌，都雙手抱頭，趴在桌子上大喊：“完了，我昨天沒(méi)有復習！”看見(jiàn)此情此景，我的心猶如被巨石砸中的小鳥(niǎo)，一下子被碾壓的稀巴爛。原本緊張的我，更加忐忑不安。
正當我忐忑不安的時(shí)候，班主任焦急地跑過(guò)來(lái)，她一邊看著(zhù)花名冊，一邊說(shuō)：“先別吵，我要念一下抽測名單！”頓時(shí)，全班鴉雀無(wú)聲，一道道目光迅速投射過(guò)去，我的心好像被提到了懸崖邊上，仿佛下一秒就會(huì )掉下去。
“咳、咳，我念一下被抽到的同學(xué)學(xué)號：27號、36號……”班主任清了清嗓子，念道。
“耶！太棒了！”
聽(tīng)到?jīng)]有自己的名字，我和幾個(gè)同學(xué)高興的歡呼雀躍。但是，班主任看看我們，卻又當頭潑了一盆冷水：“先別高興，下午要換一批同學(xué)檢測�！�
��？我立刻垂下了腦袋。
唉，作為一名小學(xué)生，我們每天都被考試和分數兩個(gè)“敵人”圍困，真不知道這種緊張的生活什么時(shí)候才能結束！
什么？老師要念下午抽測的名單了？等等我！
那一次我真緊張作文400字 篇17
最近，學(xué)校舉行了全校的運動(dòng)會(huì )比賽。我們班要先進(jìn)行60米和100米賽跑的初賽，選出男、女各八名運動(dòng)員去參加學(xué)校的決賽。
在體育課上，老師說(shuō)先讓我們自己報名。我可是班里的體育健將，怎么有理由不參加呢？于是，男、女各24名同學(xué)報名了。體育老師讓我們進(jìn)行了一次選拔賽，前八名的同學(xué)就是參加校運會(huì )的選手，雖然是初賽，但是我的心里還是覺(jué)得有點(diǎn)緊張，就怕出個(gè)意外。結果出來(lái)了，我獲得全班第一，高興得跳了起來(lái)。
比賽的這一天終于到來(lái)了，看到運動(dòng)員們在跑道邊集中了，我的心開(kāi)始撲通、撲通響了，懷里就像揣了只兔子，莫名地緊張起來(lái)。哨聲一響，我覺(jué)得兩腿發(fā)麻，但很快就好了，跑到一半，我突然想到要為班級爭光，要盡自己所能，最后，以最快的速度沖刺到終點(diǎn)，獲得了60米第一名，其他人的成績(jì)也很理想。接著(zhù)進(jìn)行100米賽跑了，我因為緊張，沒(méi)聽(tīng)清裁判員的口令，站起來(lái)時(shí)，發(fā)現還沒(méi)開(kāi)始，重新蹲下去，忽然一聲響，我還未站穩就開(kāi)始跑了，這時(shí)，心里想到：壞了，這次肯定難取勝了。于是，飛快地向終點(diǎn)跑去。因為起跑的失誤，所以只得了個(gè)第二名。真想有重新賽跑的機會(huì )，只可惜，時(shí)不再來(lái)，只能爭取下一次的勝利了。
這次比賽的緊張，造成了我的失誤，沒(méi)能給班級一個(gè)最好的成績(jì)。我一定要努力克服緊張這個(gè)壞毛病，來(lái)年給班級爭一個(gè)第一！
那一次我真緊張作文400字 篇18
從前的我，只為自己上臺領(lǐng)獎，獲得自己應有的報償。而今天，我卻為班上領(lǐng)了一次獎，雖然這對你們來(lái)說(shuō)沒(méi)什么，但對我來(lái)說(shuō)卻意義深刻。
今天，我來(lái)到學(xué)校，下去升旗后，就開(kāi)始了上周運動(dòng)會(huì )的發(fā)獎儀式，當念到六一時(shí)，老師叫了一個(gè)人上臺去領(lǐng)獎，因為每次都不是我，所以我壓根兒就沒(méi)想這事，可意外發(fā)生了，也不知是太陽(yáng)從西邊出來(lái)了似了，老師今天竟破天荒的叫我上去�！疤煅�，這怎么行呀！這可是我的第一次呀！”我不免緊張了起來(lái)，上去之后，我真緊張，生怕為班上抹黑，也怕出什么意上，一個(gè)心里七上八下的，沒(méi)有個(gè)著(zhù)落，在陳校長(cháng)那領(lǐng)了獎狀后，我便端端正正的站著(zhù)，心里一個(gè)勁兒的歡喜但也一個(gè)勁兒的愁，這是班級的光榮，豈能敗在我手里，何況我旁邊的人都是一些領(lǐng)獎高手，我豈能輸給他們？“天啊”“怎么還要讓我們來(lái)發(fā)表得獎感言，這可不行呀，如果選到我，我非出丑不可”我心里剛放下的一塊石頭又懸了起來(lái)，這樣的緊張真讓人感到恐怖，因為我不僅要顧及班級的形象，還要保持自己的形象�！跋屡_了！終于下臺了，我的手都抬麻了�！鄙闲┩瑢W(xué)說(shuō)到，可我卻一這么認為，我心里感到一陣甜甜的'，開(kāi)心極了，心里的石頭也放了下來(lái)。
我真緊張，但我也高興，如果我還有機會(huì )上臺領(lǐng)獎，我會(huì )鎮定自若的。
那一次我真緊張作文400字 篇19
一想起那次打預防針，心里就怪自己太緊張。
記得那一次，老師說(shuō)要打水痘疫苗。這個(gè)消息鉆進(jìn)耳朵，我的頭就發(fā)麻：唉！我天不怕，地不怕，打小就怕打針！
我們班排隊進(jìn)校醫室，我在隊伍當中，就像上戰場(chǎng)一樣，心跳加速，自己能感受到心口像揣了一只小兔子。
第一個(gè)同學(xué)卷起袖子，緊皺著(zhù)雙眉，上牙咬著(zhù)下牙，那滿(mǎn)臉難受的表情，讓我更加緊張了。
我問(wèn)后面的同學(xué)：“打預防針真的很疼嗎？”
“當然了！”同學(xué)嘟嘟嚷嚷著(zhù)，“聽(tīng)說(shuō)一不小心，針頭斷了，陷進(jìn)皮肉里，出不來(lái)，還要做手術(shù)才能拔出來(lái)呢！”
“��？怎會(huì )這樣！太可怕了！”我的臉上、手心上馬上滲出冷汗來(lái)，心間的小兔子都快要蹦到嗓子眼了！我對后面的同學(xué)說(shuō)：“我們換個(gè)位置吧！”同學(xué)不敢換。
終于輪到我了，我聽(tīng)著(zhù)護士在叫我。我滿(mǎn)臉通紅，全身有點(diǎn)抖，像踩在棉花團上，慢吞吞地走上前，挽起袖子，伸出的手臂又收了回來(lái)，小聲地問(wèn)：“真的……會(huì )……很疼嗎？”
“不怎么疼的，很快就好啦�！弊o士姐姐舉起長(cháng)長(cháng)的針筒，溫柔地說(shuō)，還叫我用手臂叉著(zhù)腰。
我擰緊眉頭，使勁收緊身子，扭轉身子，不敢看針……
“好啦！”護士姐姐叫我用棉簽壓好手臂。
“咦？怎么不疼呢！”早知道，我就不用這么緊張了！
那一次我真緊張作文400字 篇20
從小到大，我戰勝了許多東西，例如：困難、挫折、驕傲等。最讓我難以忘懷的是我戰勝了緊張。
一天， 媽媽的同學(xué)來(lái)我們家做客。吃完晚飯后，幾個(gè)大人便聊了起來(lái)······聊著(zhù)聊著(zhù)，媽媽便讓我拉小提琴給叔叔阿姨們聽(tīng)，我是又生氣又害怕，生氣是因為大人們聊天關(guān)我什么事？害怕是因為萬(wàn)一失誤沒(méi)拉好，給媽媽丟臉怎么辦？可是我再怎么找借口。推辭也沒(méi)用，無(wú)奈的我只好乖乖的去拿小提琴。雖然從客廳到房間只有幾步之遙，而我走的卻像經(jīng)歷了漫長(cháng)歲月。走的時(shí)候我特別緊張，手心里還在不停地冒汗，心想：這時(shí)候要是小提琴壞了就好了，這樣就不用拉了，或者音不準了那該多好��！
我慢慢悠悠地拿出了小提琴，試了一下，發(fā)現音真不準了，于是我就歡天喜地跑出房間，對媽媽激動(dòng)地說(shuō)：“媽媽?zhuān)舨粶柿�！”叔叔阿姨卻說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們又聽(tīng)不出來(lái)！”于是我只好勉強地拿起琴。右手握弓，肩膀架著(zhù)琴，剛要拉的時(shí)候，一個(gè)叔叔突然大吼道：“來(lái)，給丹丹一點(diǎn)掌聲！”“嘩嘩”掌聲響完后，我就開(kāi)始拉了，一首旋律舒緩優(yōu)美的《小城故事》在房間里回蕩起來(lái)，那悠揚的琴聲也深深觸動(dòng)了叔叔阿姨們的心弦，她們聽(tīng)得是如如癡如醉……漸漸地，我發(fā)現我一點(diǎn)也不緊張了，優(yōu)美的旋律流暢地從我的指間流瀉出來(lái)……哈，我終于戰勝了緊張，同時(shí)我也戰勝了自己呢！
那天真是我難以忘懷的一天��！
那一次我真緊張作文400字 篇21
聽(tīng)說(shuō)外地多次發(fā)生傷害學(xué)生的事件。大家都驚慌失措，小心提防，校園安全成了人們的熱門(mén)話(huà)題。為了我們的安全，學(xué)校門(mén)口守著(zhù)幾個(gè)保安叔叔，腰間還別著(zhù)槍呢。從現在起，家長(cháng)一律不能進(jìn)校，我們班放學(xué)后也不留值日生做衛生，為的是讓大家在統一時(shí)間回家。老師也反復叮囑我們早上上學(xué)，不能早到，也不要遲到，因為這些壞人是很會(huì )抓時(shí)機的。家長(cháng)對我也很不放心，出門(mén)時(shí)囑咐我：“天然啊，平時(shí)要多注意安全，課間不要出校門(mén)，可別輕易被壞人騙走�！卑职挚偸窃跊](méi)到放學(xué)時(shí)間就早早地站在校門(mén)口等我。
不僅是我的家長(cháng)這樣負責，別的家長(cháng)也一樣擔心。每到放學(xué)，校門(mén)口擠滿(mǎn)了家長(cháng)，形成了一堵“人墻”�！澳衬衬�，好了沒(méi)？”“某某某，快點(diǎn)！”不時(shí)地傳來(lái)家長(cháng)熱切的呼喊，一片嘈雜。而且，這些家長(cháng)推推擠擠，找著(zhù)自己的子女，生怕他們走丟了。我爸爸一般都擠在人群后面喊著(zhù)我的名字，我踮起腳，極目遠眺才能看見(jiàn)他。不止大人警惕，我們小孩也十分注意安全。班上帶手機的人迅速增多，我也不敢帶零花錢(qián)，生怕經(jīng)不住外面美食的誘惑，會(huì )溜出校門(mén)買(mǎi)。走在校園里，我會(huì )不時(shí)地東張西望，生怕一不留神，身后出現了個(gè)歹徒�，F在，要是誰(shuí)敢一個(gè)人回家，那可真算大膽了。哎！真希望這樣的“緊張日子”快點(diǎn)結束！
那一次我真緊張作文400字 篇22
每個(gè)人身上都會(huì )有缺點(diǎn)或不足，比如粗心、懶惰、嬌氣而我則是一個(gè)容易緊張的人。
為什么課上不敢舉手發(fā)言？因為緊張，害怕出錯。為什么不經(jīng)常上臺表演？因為緊張，生怕出丑。為什么不敢去問(wèn)老師問(wèn)題？因為緊張，怕被人說(shuō)，可是有一次，我盡然戰勝了緊張
那是一次鋼琴表演，要求每個(gè)人都必須上臺表演。從小孩到大人，再由大人到小學(xué)生，馬上就輪到我了。我演奏的是鋼琴曲《雨的印記》，是一首對我來(lái)說(shuō)較為簡(jiǎn)單的一首曲子，一首練了許多遍的曲子。
俗話(huà)說(shuō)“躲的了一時(shí)，躲不了一世”，最終還是輪到我了。我深吸一口氣，心里默默地為自己打氣加油，若琪，你可以的！想著(zhù)想著(zhù)我不知不覺(jué)就走到鋼琴旁了。我慢慢地拉出椅子，坐了下去�！班狻�，隨著(zhù)第一個(gè)音符，我斷斷續續地彈了起來(lái)，心里還想著(zhù)：不要彈錯，一定不要彈錯，千萬(wàn)不要彈錯呀可手卻不聽(tīng)使喚，一連彈錯了好多個(gè)音�？墒俏抑缓糜仓�(zhù)頭皮繼續，漸漸地，我適應了。我發(fā)現上臺表演其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么難，那么可怕。反而像是一種享受一種被人傾聽(tīng)的享受。我在臺上彈著(zhù)，觀(guān)眾在臺下聽(tīng)著(zhù)，全場(chǎng)只有我的鋼琴聲。很快，一曲臨終，彈完之后我把椅子推回去，匆匆說(shuō)了一句“謝謝大家”便跑下了臺。
回到觀(guān)眾席時(shí)，我驚喜地發(fā)現：我戰勝了緊張，我成功了！
粗心、嬌氣、緊張它們都是我們成長(cháng)路上的“絆腳石”，但只要我們努努力，便能夠讓“絆腳石”成“墊腳石”，使我們離成功更近一步！
那一次我真緊張作文400字 篇23
有一件心事，我忘不了，那就是上次比賽前的緊張與煎熬。時(shí)間倒回到出發(fā)前，我媽即將與我離開(kāi)溫州去白俄羅斯，她告訴我她對在白俄羅斯生活的期待，但我心中卻很緊張。
我媽告訴我，她在心中計時(shí)，距離大賽還有多少天。而我卻在我的大腦中計算著(zhù)，練習的時(shí)間還有多少天。眼看著(zhù)天數一天一天的減少，我就想著(zhù)能跟書(shū)本多練幾天。有時(shí)，我常常忘了寫(xiě)作業(yè)，沉浸在練習中�？墒俏覌寘s說(shuō)：“先寫(xiě)作業(yè)吧，明天可不是比賽哦！”我就低著(zhù)頭去寫(xiě)作業(yè)了，偶爾我媽同意，那時(shí)我都會(huì )珍惜每分每秒。
現在我摸摸這兩個(gè)獎杯，想想那段時(shí)光是多么的忙碌，不管作業(yè)是多是少，我都要每天拿出一小時(shí)來(lái)做練習。跟現在截然不同，現在的我會(huì )說(shuō)說(shuō)笑笑，沒(méi)有一點(diǎn)兒緊張的心情。那段時(shí)間，我總是待在家里，忘了時(shí)間，忘了吃飯的苦練，心中緊張地等待著(zhù)比賽的到來(lái)。希望能多一些時(shí)間……那時(shí)的心情，十分不安。
我還記得有一天，我媽對我說(shuō)道：“晚上我帶你去吃好吃的，請明軒同學(xué)放下手中的一切事情，走出家門(mén)！”“不行不行，我還要做題目呢�！蔽伊⒖陶f(shuō)道�！澳悴换貞�，幾秒后我就會(huì )變卦了哦�！眿寢屨f(shuō)道。最終，我擋不住美食的誘惑，同意了。結果，吃的可是飯攤啊，比自家的飯難吃多了！我追著(zhù)媽媽不放，憤憤不平�，F在回想，媽媽是想讓我放松自己啊，因為那時(shí)我把心思都放在大賽上。
現在看著(zhù)獎杯，回想那段日子是多么的艱難，好在一切付出都是值得的！
那一次我真緊張作文400字 篇24
今天，我們就要舉行本學(xué)期的期中考試了，所以昨天晚上我一直在緊張的復習中度過(guò)，希望今天能考個(gè)好成績(jì)。
最讓我難堪的是我夢(mèng)到我正在考試中，好多題我都不會(huì )。正在我著(zhù)急的時(shí)候，“叮鈴鈴鈴……”一陣鬧鐘吵醒了我，我以為遲到了，嚇得一骨碌翻身坐了起來(lái)，一看表都七點(diǎn)了。我趕緊起床、洗臉、刷牙，準備上學(xué)。七點(diǎn)四十分校門(mén)剛開(kāi)，我便三步并作兩步的沖進(jìn)了教室，掏出書(shū)復習了起來(lái)，因為我常聽(tīng)媽媽說(shuō)“臨陣磨槍?zhuān)涣烈补狻薄?/p>
過(guò)了一會(huì )，同學(xué)們都到齊了，考試時(shí)間也到啦，老師開(kāi)始發(fā)試卷了，邊發(fā)邊說(shuō)考試的注意事項。只聽(tīng)廣播里傳來(lái)：“第一試——語(yǔ)文，考生開(kāi)始答卷！”我心里忐忑不安，不知道題難不難，剛開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候特別緊張，后來(lái)寫(xiě)著(zhù)寫(xiě)著(zhù)就慢慢放松了下來(lái)，答完后離考試結束只剩一兩分鐘了，我的心一下子提到了嗓子眼，趕緊認真檢查了起來(lái)，果然功夫不負有心人，我找到一處“價(jià)值”一分的錯誤。
接下來(lái)考了數學(xué)和英語(yǔ)，最后一門(mén)是科學(xué)，我原以為能考滿(mǎn)分的，可到了最后，我還有一道題不會(huì )。馬上就要收卷子了，無(wú)奈之下我只好胡亂蒙了一下，希望會(huì )是對的。交了卷子之后我終于長(cháng)舒了一口氣。
我真的很希望我能考到一個(gè)好的、讓自己和爸爸媽媽都滿(mǎn)意的成績(jì)。
那一次我真緊張作文400字 篇25
當我打開(kāi)記憶的閘門(mén)時(shí)，許多畫(huà)面像閃電一樣劈過(guò)去，再也回不來(lái)，但有一件事卻讓我記憶猶新的事情——就是第一次上臺分享閱讀。許多人的第一次是害怕的，是激動(dòng)的，是驚喜的，而我第一次卻是緊張的。
那一次周日，我們在學(xué)校開(kāi)展閱讀分享會(huì )，我正在著(zhù)急地坐在那兒，想讓時(shí)間過(guò)得快一些，趕緊把分享會(huì )給結束。誰(shuí)知主持人小宇同學(xué)讓我做一下下一個(gè)分享者。我聽(tīng)見(jiàn)了，頓時(shí)心里著(zhù)急了起來(lái)。眼看著(zhù)這一個(gè)同學(xué)準備要講完時(shí)，快輪到我了嗎？我心里想，我頭上冒出了豆大的汗珠，臉上火辣辣的，腦子里浮出了我講的時(shí)候不小心忘詞被同學(xué)們嘲笑的畫(huà)面，我心里打起鼓來(lái)，越打越快，簡(jiǎn)直不能緩慢下來(lái)似的。但是我又想著(zhù)平時(shí)我講的故事，同學(xué)們都喜歡我講的時(shí)候，我又有一些信心了。
當主持人小宇說(shuō)：“請小梅同學(xué)上來(lái)給我們分享！”的時(shí)候，我覺(jué)得懷里像揣了只兔子一樣，又不敢不上臺，只好脫著(zhù)沉重的步伐來(lái)到講臺上，我生怕自己忘詞，所以我一開(kāi)始吞吞吐吐，到后來(lái)越來(lái)越流暢了，當我一直演到了謝謝大家的時(shí)候，我都不記得這一段過(guò)程，我是如何講完的，我自己都不知道。當迎著(zhù)雷聲般的掌聲時(shí)，我像一只小兔子，一蹦一跳的回到位置上，高興得像一朵盛開(kāi)的花在我的心頭綻放著(zhù)！
第一次當著(zhù)全部人的面前分享，有緊張，有興奮的時(shí)候，這就是我記憶猶新的事，也是一段值得我美好回憶的事。
那一次我真緊張作文400字 篇26
周末，我坐著(zhù)公交車(chē)去同學(xué)家玩，在我的正前方坐著(zhù)的是一位叔叔。他穿著(zhù)西服、打著(zhù)領(lǐng)帶，提著(zhù)一個(gè)手提包，里面可能是筆記本電腦。在我上車(chē)后，他下車(chē)了。我一直看著(zhù)他下車(chē)，但是我總感覺(jué)他的手里少了點(diǎn)什么東西。他手里到底少了什么東西？
想起來(lái)了——— 他手里少了那個(gè)手提包。我仔細一看，原來(lái)手提包落在了車(chē)上。我連忙拿起手提包，對司機喊：“停車(chē)，我要下車(chē)�！�
我下了車(chē)，立刻向回跑，邊跑邊緊張地四處張望，所以跑了一會(huì )兒就累了。這時(shí)，我看見(jiàn)他踏進(jìn)了那家公司的大門(mén)。我上氣不接下氣地追上去，卻被看大門(mén)的保安攔住了。我連忙指著(zhù)他問(wèn)保安先生：“叔叔，他是誰(shuí)��？”叔叔卻說(shuō)：“小孩子打聽(tīng)這么多干什么��？趕緊回家！”
過(guò)了一會(huì )兒，那個(gè)叔叔回來(lái)了，我想他肯定發(fā)現手提包不見(jiàn)了。我連忙跑過(guò)去，激動(dòng)地舉起手提包，問(wèn)他：“是不是這個(gè)掉了？”“就是這個(gè)！”這時(shí)我內心非常自豪，叔叔又問(wèn)：“你在哪兒發(fā)現的？”這一問(wèn)，我臉又紅了，結結巴巴地回答：“你……你落在車(chē)上了，還……還給你�！�
我把手提包交給他的時(shí)候，他的手觸摸到了我的手，這時(shí)我的臉更紅了。把手提包塞給他后，我緊張地走了。
回去的路上，我緊張的心還未平靜下來(lái)。我不知為何緊張，大概是因為他陌生的面孔或者是他對我提問(wèn)時(shí)我害怕吧。
那一次我真緊張作文400字 篇27
兩岸風(fēng)景古色古香，我卻無(wú)心細細觀(guān)賞，因為我正在湖面上＂飛＂，心緊張得擰成一團。
�。⑹裁�？飛度？＂在聽(tīng)到這陌生的玩意兒時(shí)，我不由得往湖面上一瞅：一根纖細的繩子，跨越幾十米寬的湖面，走過(guò)去，或是蕩過(guò)去？我都害怕，還沒(méi)想明白，我就看見(jiàn)兩位同行的朋友被一根帶子系在繩上，身體懸空在湖面上，我已不敢再看，忽然她倆滑動(dòng)起來(lái)，一會(huì )兒就到了對岸。她們的成功不但沒(méi)有增添我的信心，反而讓我更加害怕了。我迅速想溜之大吉，卻被父母阻攔，不得不返回。我好像一只小獸和另一位哥哥被綁在了那根帶子上，動(dòng)彈不得。我還來(lái)不及放松一下心情，甚至還來(lái)不及緩和一下急促的呼吸，挑戰就來(lái)了——“咔嗒”一聲，伴隨著(zhù)我無(wú)助的“救命”聲，我就像一片羽毛，輕飄飄地隨風(fēng)起舞。耳邊是風(fēng)在呼嘯，是機器在咳嗽，似乎已經(jīng)有些力不從心了。眼前一片漆黑，我試探地睜開(kāi)眼又不由自主地閉上了，我又緩緩地、吃力地撐開(kāi)眼，哇！好快呀，風(fēng)“呼呼呼”地拍打著(zhù)我的臉，真有“大風(fēng)起兮云飛揚”的氣勢，俯視腳下，下面五米便是河水，嚇得我腿都抖起來(lái)，再看看那個(gè)同座的哥哥，他倒有雅興，鳥(niǎo)瞰起風(fēng)景來(lái)了。我也學(xué)著(zhù)他，可越學(xué)越難學(xué)，是我心中的恐懼在作怪呀！我又想閉上眼，卻看見(jiàn)了驚險的一幕：我們根本沒(méi)有停下來(lái)的意思，就要撞墻啦！那位哥哥也急了。我忙閉上眼——“吱——”一聲，睜開(kāi)眼一面即將與我親吻的陳舊木墻映入眼簾。
從來(lái)沒(méi)有這樣緊張，但緊張之后難道不是歡樂(lè )嗎？
那一次我真緊張作文400字 篇28
諾米，快走，要遲到啦！
媽媽拎上我的書(shū)包，騎上電動(dòng)車(chē)就出發(fā)了。一路上，我的心砰砰直跳，心中的石頭總是下不來(lái)，還時(shí)不時(shí)的問(wèn)問(wèn)媽媽?zhuān)瑤c(diǎn)了呀，幾點(diǎn)了呀？越說(shuō)快要遲到了，可是一路上卻都是紅燈，我和媽媽只好等待。
過(guò)了好一會(huì )兒時(shí)間，終于到了學(xué)校，我總算是松了一口氣。我背起書(shū)包就往學(xué)校里走，進(jìn)了學(xué)校，我就一路小跑。走到樓梯口，我快步往上跑，快要上到二樓時(shí)，我前面出現了一個(gè)穿黑衣服的男生，他走得慢慢悠悠的，就像個(gè)散步的老爺爺一樣，我心想：哎呀，快要上課了，雖然學(xué)校要求上下樓梯靠右走，可這時(shí)候我也顧不上這些規定了，直接從他左邊繞了過(guò)去。
就在這時(shí)，我的耳邊出現了一道嚴厲的聲音：那個(gè)穿紫衣服的小女生，上樓梯靠右走，給我回去，從一樓再上一遍！我心里一驚，心想，我穿的就是紫衣服，不會(huì )是在說(shuō)我吧？抬頭一看，果然，在樓梯口執勤的體育老師正兇神惡煞地看著(zhù)我。這時(shí)，我只好乖乖地下到一樓，再重新從右邊走上來(lái)。
俗語(yǔ)說(shuō)：靜而生慧，慌不擇路。今天這件事讓我真切地體會(huì )到了這句話(huà)的意思，平時(shí)我上學(xué)從來(lái)沒(méi)遲到過(guò)，今天由于出門(mén)晚了幾分鐘，結果由于慌亂就出現了令人尷尬的一幕。以后，我不管做什么，都要打好提前量，給自己留出充足的時(shí)間，這樣才能從容不迫。此外，我還明白了一個(gè)道理，不管什么時(shí)候，都不能破壞規矩，不能心存僥幸。
那一次我真緊張作文400字 篇29
一天，媽媽帶我去上小提琴課。
上完課后，老師說(shuō)：”同學(xué)們，下個(gè)月月底就得考級了！”我們一聽(tīng)，心想考級怎么來(lái)的這么突然呀！
回到家，媽媽叫我多練練小提琴。于是我慢吞吞地向琴走去，便拿起小提琴開(kāi)始拉，但我的心定不住，一想到要考級就會(huì )拉錯。我想：唉，我可能沒(méi)有希望了，我一緊張就拉錯，在加上媽媽也在旁邊聽(tīng)，這不是緊張加緊張嗎？想完，我便又嘆了三口氣。遲鈍了一小會(huì )的我深呼一口氣想：一定要定下心來(lái)，就當沒(méi)有考級這回事。我試了試果然安心多了，也也許是對我的一種考驗吧。如果大家可以的話(huà)，我也一定可以的。媽媽也告訴給過(guò)我只要有信心。怎樣才能又信心呢，就是要把曲子拉的很流暢。這事我一遍一遍不停的練習，也顧不上我的手指有多痛，胳膊有多酸，我完全不記得我拉了多少遍，多長(cháng)的時(shí)間，我只是徹底地沉入自己的練習中。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的練習，我已經(jīng)能拉的自如流暢了，同時(shí)我的緊張感也慢慢的沒(méi)有了，這使我有了很多的信心。
月底到了，我們來(lái)到了考場(chǎng)，等待叫號進(jìn)去考場(chǎng)，頓時(shí)心中又有點(diǎn)緊張了。怕老師太兇，怕自己拉不好。后來(lái)自己想起媽媽說(shuō)深呼一口氣，放松一下，我平靜了好多，帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的自信上來(lái)臺，很流暢地拉完了曲子。我成功了！我非常的開(kāi)心，也對這次考級通過(guò)十拿九穩了。
過(guò)段時(shí)間不出意料證書(shū)下來(lái)了，這一次緊張的時(shí)刻在我的自信中通過(guò)了。
那一次我真緊張作文400字 篇30
“叮鈴鈴”“叮鈴鈴，”上課鈴聲響了，只見(jiàn)數學(xué)陳老師輕輕地走進(jìn)教室，從袋子里拿出一份試卷，便提醒我們：“時(shí)間有限，只考一節課，請大家細心一點(diǎn)�！薄疤炷�！只有一節課呀！要是考語(yǔ)文就好了，我就不用這么緊張又著(zhù)急了�！蔽易匝宰哉Z(yǔ)道。
開(kāi)始考試了，我的心怦怦地跳個(gè)不停，只想著(zhù)自己悲慘的結果——會(huì )不會(huì )應用題得數錯了？可能會(huì )寫(xiě)丟一道題嗎？會(huì )被這些深奧的題目難倒嗎？我這么一沉思，就過(guò)了一分鐘，我下定決心，要冷靜下來(lái)，不能胡思亂想。忽然我被一道題目難住了，停下了手中的筆，咬緊牙拼命地苦想，時(shí)間一分一秒滴滴噠噠地過(guò)去了，眼看一節課就快結束了，我可還剩兩道應用題沒(méi)完成，只好先跳過(guò)這題，去認真思考下一題，“啊，終于做好了！”我心里大聲歡呼道。我這一高興，叮鈴鈴的下課鈴聲就響了，馬上就要收卷了，我爭分奪秒地趁陳老師沒(méi)來(lái)之前，放棄檢查的機會(huì )，把自己不會(huì )的補好，只見(jiàn)我打打草搞、畫(huà)畫(huà)圖，一下子就解決了這些問(wèn)題。忽然間，陳老師走進(jìn)了教室，大聲喊道：“交卷，交卷�！卑�，多么驚險哪！回頭想一想，考試不也挺好的嗎？還可以鍛煉鍛煉自己數學(xué)水平呢！
瞧，這次考試多么緊張哪！這次考試多么驚險��！這次的考試給我留下了多么深刻的印象呀！
那一次我真緊張作文400字 篇31
今天下午，媽媽去上班，爸爸去桐鄉了，只有我一個(gè)人留在家里。
突然，從門(mén)口傳來(lái)了一陣陣敲門(mén)的聲音�！斑诉诉恕甭曇粼絹�(lái)越響。我一下子高興起來(lái)，以為是爸爸回來(lái)了。我看了一下手表，時(shí)間才兩點(diǎn)鐘，爸爸是不可能回來(lái)的�！半y道是媽媽回來(lái)了�！蔽倚睦锛{悶起來(lái)�！耙膊豢赡苎�！媽媽要四點(diǎn)鐘才會(huì )下班的呀！難道會(huì )……”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
門(mén)口的鈴聲還在響著(zhù)，一直響了五分鐘都沒(méi)有停止。我緊張極了。我悄悄地走到客廳走近大門(mén)，把眼睛靠在門(mén)上面的貓眼上向外望。這時(shí)，我看到門(mén)外站著(zhù)一個(gè)陌生人。我深吸了一口氣，壯著(zhù)膽子問(wèn)：“你是誰(shuí)？有什么事情？”那個(gè)人說(shuō)：“我是你爸爸的同事，來(lái)找你爸爸談一點(diǎn)公事，快點(diǎn)開(kāi)門(mén)！”我對著(zhù)外面大聲說(shuō)：“我爸爸叫什么名字，說(shuō)對了我就開(kāi)門(mén)�！薄斑@么羅嗦干什么？快開(kāi)門(mén)！你這個(gè)小兔崽子�！彼麅春莸卣f(shuō)。我警覺(jué)起來(lái)，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“我爸爸的同事都是講文明懂禮貌的人，怎么可能是外面這種人呢？”說(shuō)著(zhù)，我就再也不去理睬他了。我自己一個(gè)人回到小房間里面去做回家作業(yè)了。那個(gè)人也就走了。
等爸爸回來(lái)以后，我把這一件事情告訴了爸爸。爸爸夸我做得對。同時(shí)，爸爸還告訴我，還可以到窗口叫鄰居來(lái)幫忙處理，或者打“110”電話(huà)，請警察叔叔來(lái)幫助處理。我說(shuō)知道了。
那一次我真緊張作文400字 篇32
一聽(tīng)到周五要進(jìn)行英語(yǔ)檢測的消息，我的心立刻“砰砰砰”地跳個(gè)不停，真希望時(shí)間過(guò)得慢一點(diǎn)兒。
一轉眼，周五的考試時(shí)間到了，老師把試卷發(fā)了下來(lái)。我拿起試卷，看了看題目，發(fā)現這些題目既難又多，我又開(kāi)始緊張了，拿著(zhù)筆的手都在抖動(dòng)著(zhù)。
聽(tīng)力部分做得挺順利的，我不禁心里一陣竊喜，心想：卷子一點(diǎn)也不難，真是自己嚇自己！開(kāi)始做筆試部分的題目了，做著(zhù)做著(zhù)，忽然遇到了一道讓我難以下筆的題，題目要求把所給的單詞用正確形式填空，可這幾個(gè)單詞讓我很糾結，我總感覺(jué)加“ing”或者“s”都可以。我看了看上面標的分數，每空一分，可這有三個(gè)空啊，一不小心就會(huì )白白送走這寶貴的“三分”！這時(shí)我急得像熱鍋上的螞蟻，額頭上不禁沁出了顆顆汗珠。我實(shí)在想不出來(lái)了，只好先把后面的題目做了。做完后，我又返回來(lái)，絞盡腦汁地去想這一道題�？墒�，直到老師收卷，也沒(méi)想出來(lái)到底該填什么，這下我的心急得都要從嗓子眼里蹦出來(lái)了。我想了想，覺(jué)得還是加“S”好，于是我就填了個(gè)加“S”形式的詞，然后把卷子交了上去。
收完卷，王呈伊正好問(wèn)我這道題目說(shuō)“那道題是不是加ing形式的？”“不是啊”我回答完又在想：這不是加S嗎？為什么她寫(xiě)的是加ing��？難道是我寫(xiě)錯了？那可不行，寫(xiě)錯了就要扣三分，那我只能考97分了。想到這我又開(kāi)始緊張起來(lái)，生怕自己考不好。
今天真是緊張的一天。
那一次我真緊張作文400字 篇33
暑假的一天早晨，我剛醒來(lái)就感覺(jué)渾身上下都不舒服，便一直趴在床上，直到媽媽給我量了體溫才知道我發(fā)燒了。我不由得緊張起來(lái)，要知道今天還要去聲樂(lè )考級呢。
過(guò)了好一會(huì )兒，我和媽媽上了一輛公交車(chē)。我趴在前排的椅背上，心里憂(yōu)心忡忡，擔心著(zhù)這樣的狀況自己會(huì )不會(huì )考級不過(guò)呢？我心神不定地看著(zhù)窗外的車(chē)水馬龍，想著(zhù)自己在唱歌時(shí)會(huì )怎么樣，還有平時(shí)唱歌時(shí)各種不好的地方，我做出了最不好的打算，不由得更加緊張了。
很快就到考級點(diǎn)了，我慢慢地走進(jìn)考級地點(diǎn)。上了樓，看見(jiàn)許多同學(xué)都已來(lái)了，他們有的臉上充滿(mǎn)了自信的笑容，像快活的小麻雀，有的默默不語(yǔ)，而有的則唉聲嘆氣。我不禁提心吊膽，心情七上八下，和別的同學(xué)在考級教室外靜靜等候。我們小聲地討論自己會(huì )考得怎樣，大家越是討論我則越是緊張。不知不覺(jué)到我了，我渾身無(wú)力，腳下軟綿綿的，但我還是小心翼翼地走進(jìn)了教室，將準考證遞給了考官后就開(kāi)始唱了起來(lái)。剛開(kāi)始我唱的還行，可到最后一個(gè)高音時(shí)，我的嗓子像啞了一樣。用勁地沙啞的地唱完最后一句，我逃似地快步走出教室。躲到廁所里，眼淚黯然而下。我心里難過(guò)極了，真不知道能不能考過(guò)呢。見(jiàn)到媽媽后我忍不住又大哭了一場(chǎng)。直到后來(lái)，媽媽告訴我，我考上了，我才漸漸地平靜下來(lái)，一下子忘記了所有的緊張和痛苦。
這真是一件令我緊張也讓我難忘的事啊，希望以后我不再緊張，取得更好的成績(jì)，不斷超越自我。
那一次我真緊張作文400字 篇34
即使是再濕的紙，也會(huì )被那火焰一點(diǎn)點(diǎn)燃燒殆盡。我的心里有很多這樣的火焰，讓我至今想起來(lái)，心兒仍砰砰跳……
祁山小學(xué)第45屆運動(dòng)會(huì )召開(kāi)了，我們在老師的帶領(lǐng)下有序進(jìn)場(chǎng)，我的心里有難以平復的激動(dòng)，下定決心一定要為班級爭光。
盛大的開(kāi)幕式結束后，接下來(lái)就是振奮人心的比賽了。第一個(gè)出場(chǎng)的是我們班的跳高運動(dòng)員，經(jīng)過(guò)激烈比拼后，只剩下廖梓桐和另一個(gè)人，廖梓桐拼盡全力，奪得了第一。緊接又是許劭拿到了50米冠軍。我緊張極了：“已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)拿了第一，如果我沒(méi)有取得好成績(jì)，會(huì )不會(huì )給班級丟臉？同學(xué)會(huì )怎樣看我？”
這時(shí)，廣播傳來(lái)了我最不想聽(tīng)到的聲音，也是我最想聽(tīng)到的聲音：“請五年級參加400米的同學(xué)到達比賽場(chǎng)地�！蔽衣刈哌^(guò)去，手不自覺(jué)地在發(fā)抖，全身上下都在冒冷汗。
準備跑了，我做了標準的蹲立式起跑，眼睛凝視著(zhù)前方，手緊緊地抓住。哨聲響了，我用百分之九十的力向前跑去，跑過(guò)一半的時(shí)候，我聽(tīng)到了同學(xué)的加油聲，心里默默想：“全班同學(xué)都在給我加油，我不能輸�！边@時(shí)，我和另一個(gè)人并排跑過(guò)了第一圈，轉彎插道時(shí)，他跑到了我前面。忽然，我聽(tīng)到了裁判的槍聲，最后一圈，拼了！我雙手用力甩著(zhù)，雙腳的步伐更加大了，都快沒(méi)知覺(jué)了，近了，近了，更近了沖線(xiàn)了，耶，我贏(yíng)了，此刻的我已經(jīng)筋疲力盡，無(wú)力再做任何事。
同學(xué)們有的圍著(zhù)我歡呼，有的扶著(zhù)我。我現在無(wú)比高興、自豪，因為我克服了緊張。
那一次我真緊張作文400字 篇35
今天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)接力賽。賽場(chǎng)上，五顏六色的旗子在徐徐飄揚，體育老師用繩子圈出一個(gè)指定賽場(chǎng)區，飄在頂風(fēng)的國旗，好像在給我們加油，也在不停的搖擺。
“叮鈴鈴”鈴聲在催我們趕緊排隊，到場(chǎng)地上。坐到自己的位置上，心中不免有幾分激動(dòng)。隨著(zhù)老師的口令，比賽開(kāi)始了。一年級、二年級、三年級、六年級，啊，終于到我們了，我都快睡著(zhù)了。
體育老師過(guò)來(lái)，領(lǐng)著(zhù)我們到了場(chǎng)區，第一個(gè)開(kāi)棒的是郭雅琦，對他我心中是非常放心的。想著(zhù)想著(zhù)。一聲槍響，比賽開(kāi)始了，郭雅琦領(lǐng)先在前，經(jīng)過(guò)幾次交棒，輪到我了！我集中注意力，準備接棒——接到了，我趕緊轉過(guò)桿旗，竭盡全力的往前跑——順利接棒，我心中暗喜，但就在我高興時(shí)，對面卻掉了棒，同學(xué)們異口同聲“哎呀”，但正在跑的她并沒(méi)有讓我們失望，她又追上了，但緊接著(zhù)，又是一次掉棒——“哎呀”又是一聲嘆氣，緊接著(zhù)有的人開(kāi)始抱怨，有的人還在給他們加油，有的人說(shuō)：“完了，第三名要死粘住我們了�！倍械娜苏f(shuō)：“加油，沒(méi)事的，我們會(huì )的第一的，加油！”但最后，還是沒(méi)有出乎我們的意料之外——第二名。掉棒的那幾名同學(xué)傷心地落下了眼淚。
但是，我不會(huì )傷心，因為老師說(shuō)，只要我們團結了，就勝利了，所以我們拿到第二名，也是很不錯的！
那一次我真緊張作文400字 篇36
收到錄取通知書(shū)的那一天，我是既高興又緊張。至今回想起來(lái)，那還是我在所有開(kāi)學(xué)時(shí)最緊張得一次。我高興是因為我被錄取了；而我緊張是因為我擔心面對著(zhù)那么多新面孔我適應不過(guò)來(lái)�？煽傄鎸Φ陌�！在分班考試之前好好復習、復習，考個(gè)好成績(jì)吧！
考完了分班考試，總算可以放松放松了�？蓞s又心里滿(mǎn)腦子里都是“分班、分班再分班�！迸瓮�(zhù)，盼望著(zhù)，分班的那一天終于來(lái)了。懷著(zhù)喜悅的心情來(lái)到了新華中學(xué)，來(lái)的路上，仿佛萬(wàn)物都在為今天準備著(zhù)：綠化帶格外的翠綠；陽(yáng)光格外的明亮；空氣格外的清新；路像新刷的一樣。好
像我今天才認識這里一樣�！暗搅�，下車(chē)吧！”我打開(kāi)車(chē)門(mén)緩緩地走了下來(lái)。心中還是有些忐忑，可必須面對。當進(jìn)入校園在相應的班級站隊時(shí)我便站在了２班的隊伍當中�？粗�(zhù)一張張煥然一新的面孔心中忐忑的心情又立上心頭，又想到：要與那么多新的面孔一起學(xué)習。還有，老師讓按高矮個(gè)站隊時(shí)，我竟然站在男隊第三名的位置，這讓我甚是尷尬�？煽吹綆孜晃业睦贤瑢W(xué)后，我忐忑的心情才被拋到九霄云外去了，取而代之的是好奇，對整個(gè)校園的好奇。
接下來(lái)，老師帶我們進(jìn)入了教室：教室真大！接下來(lái)就說(shuō)了一下“疏散演習”的事情。之后就帶我們參觀(guān)了：停自行車(chē)的地方、我們考試的教學(xué)樓——北教學(xué)樓。新華校園真大！教室大；教學(xué)樓大；操場(chǎng)大�，F在，一個(gè)月過(guò)去了。至今回想起來(lái)，往后除了高中、大學(xué)外幾乎其他所有開(kāi)學(xué)中，這次恐怕是我最緊張的一次吧！
那一次我真緊張作文400字 篇37
“現在我宣布，杭州市講故事比賽獲獎名單，三等獎……二等獎……”怎么還沒(méi)有報到我的名字呢？難道我沒(méi)有獲獎或者我是一等獎？正當我想著(zhù)，話(huà)筒里就傳來(lái)了：“一等獎，黃羽汐！”什么，我居然真的獲得了一等獎哦，太棒了！
聽(tīng)到了這個(gè)消息，不由得讓我想到了比賽時(shí)的場(chǎng)景，下午我正在候場(chǎng)室里準備著(zhù)，周?chē)鴿M(mǎn)了選手，他們一個(gè)個(gè)嚴肅認真，看起來(lái)都很厲害似的。正當我想著(zhù)，話(huà)筒里傳來(lái)了主持人清脆的聲音：“請五號選手上臺比賽”，我太緊張了，不過(guò)沒(méi)辦法，只能硬著(zhù)頭皮上了。
接過(guò)話(huà)筒的我勉強地露出了笑容，臺上的燈光火辣辣的，不停地照著(zhù)快窒息的我，臺下的觀(guān)眾閃著(zhù)光的眼睛齊刷刷地盯向我。霎時(shí)間我腦子突然一片空白，好像之前背過(guò)的稿子全都忘光了。不行，腦海中突然出現了一個(gè)聲音，“放松冷靜，你可以的�！蔽疑钗艘豢跉�，總算是緩過(guò)來(lái)了，開(kāi)始說(shuō)了起來(lái)。不好，接下來(lái)該說(shuō)什么來(lái)著(zhù)？老天，你為什么要和我作對呢？我的手心都開(kāi)始冒冷汗了，腿腳也開(kāi)始發(fā)抖，衣服似乎被汗水浸濕了。我的眼睛朝著(zhù)臺下望去，一下子就看到了張老師那熟悉的身影，她正對著(zhù)我笑呢，那笑容給了我無(wú)窮的力量，哈哈，我終于說(shuō)出來(lái)了，聽(tīng)著(zhù)臺下雷鳴般的掌聲，頓時(shí)松了一口氣。故事講完后我慢慢地走下了臺，頭發(fā)上已經(jīng)都是汗珠，再回想起來(lái)，這真是讓人緊張。
雖然緊張的時(shí)光馬上過(guò)去了，但這一瞬間卻永遠讓我難以忘懷。
那一次我真緊張作文400字 篇38
那一晚，我一直睡不著(zhù)，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個(gè)舞蹈動(dòng)作而被老師教育了一番，我已經(jīng)失去考級的信心，怎么辦呢？想著(zhù)……想著(zhù)，我卻進(jìn)入了夢(mèng)鄉。
第二天，我早早來(lái)到舞蹈室，換上舞蹈服，盤(pán)起頭發(fā)，開(kāi)始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿(mǎn)，斗志昂揚，仿佛一個(gè)個(gè)勇往直前的小斗士。
“結束動(dòng)作！”考場(chǎng)內上一場(chǎng)最后一個(gè)組合的音樂(lè )戛然而止。我心里想著(zhù)：這么快就結束了，怎么辦？該我們上場(chǎng)了，第一個(gè)組合動(dòng)作我好像忘了！我的心跳開(kāi)始加速。萬(wàn)一考不過(guò)怎么辦呢？腦袋里好像已經(jīng)響起了老媽的聲音：“你怎么沒(méi)有考過(guò)？其他同學(xué)都考過(guò)了，你是怎么練習的呢？”
很快，我們上場(chǎng)了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動(dòng)作流暢而連貫，我對自己的表現還是十分滿(mǎn)意的，剩下的就看考官的啦�？荚嚱Y束后，大家為了緩解緊張，開(kāi)始若無(wú)其事地竊竊私語(yǔ)，說(shuō)話(huà)中，我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)考官說(shuō)：“4號……還好……動(dòng)作基本沒(méi)有錯誤�！币虼�，我對我的成績(jì)更加好奇。
果然，成績(jì)出來(lái)后，我大吃一驚，我們竟然是全區最好的成績(jì)！三優(yōu)一良，而我不負眾望得了“優(yōu)”，我簡(jiǎn)直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個(gè)好消息告訴了我的姥姥和媽媽?zhuān)麄円布?dòng)地感嘆道：“果然是‘功夫不負有心人’��！”
那一次我是緊張的，但結果更令我高興。
那一次我真緊張作文400字 篇39
童年的記憶，就像一個(gè)寶盒。不知你是否找到了那一段回憶。
還記得一個(gè)多月前的那一天，我一進(jìn)教室，坐在位子上，我的后桌告訴我：“第一節課換了，換成了英語(yǔ)課�！�
“哦，怎么了？”我望著(zhù)她緊張的臉龐說(shuō)道。
“你晚來(lái)，還不知道吧！這節英語(yǔ)課，要發(fā)試卷�！彼蠲伎嗄樀赝�(zhù)我說(shuō)道。
“那又怎么樣？發(fā)個(gè)卷子而已嘛�！�
她睜大眼睛驚訝地說(shuō)：“你真的那么有把握嗎？我聽(tīng)同學(xué)說(shuō)這次考試，考得很差，只有幾個(gè)100分�！边@時(shí)，我心想：那老師把課調在第一節是不是想早上力氣足？罵我們有力氣點(diǎn)��！我一想就頭皮發(fā)麻，腿腳發(fā)軟了。
突然，上課鈴響了。老師一臉嚴肅地走進(jìn)了教室，“啪”的一下把試卷扔到了講臺上，對大家說(shuō)：“這次考試不怎么理想，但是90分以下的人只有一個(gè)，100分的同學(xué)有十幾位�！敝�，老師叫組長(cháng)上去領(lǐng)試卷。
當時(shí)，組長(cháng)發(fā)到我面前的時(shí)候，時(shí)不時(shí)地發(fā)出一種怪笑。這時(shí)我屏住呼吸閉上雙眼想：組長(cháng)笑成這樣，我肯定是那個(gè)考80幾分的人吧！這時(shí)，我的眼睛慢慢睜開(kāi)，發(fā)現組長(cháng)剛剛發(fā)的不是我的而是我同桌的卷子，我一看，我同桌才是那個(gè)考了80幾分的人，只考了80分，組長(cháng)又拿起一張卷子說(shuō)：“嗯，余欣穎，你的卷子100分呢！”我一聽(tīng)，我心中的大石頭終于穩穩地落下來(lái)了。
下課了，我走到我后桌身旁說(shuō)：“眼見(jiàn)為實(shí)，耳聽(tīng)為虛。下次親眼看到再說(shuō)吧！”
我坐回座位，摸了摸心。
那一刻，我真緊張！
那一次我真緊張作文400字 篇40
暑假我去了上海迪士尼，在那里，我體驗了過(guò)山車(chē)，真是緊張。
創(chuàng )極速光輪，一聽(tīng)這名，我寒毛倒豎。但這可是重點(diǎn)游樂(lè )項目，我又不舍不玩，于是牙關(guān)一咬：男子漢大丈夫，有什么害怕！
一到候車(chē)廳，我的心再次提起，這是個(gè)封閉建筑，四周藍光映照，雖然人滿(mǎn)為患，仍掩蓋不了它的恐怖。我的腿不住顫抖。一陣聲音傳入我的耳朵：歡迎大家乘坐創(chuàng )極速光輪，它速度極快，請三思而后行。隨后是一陣刺耳害怕的尖叫，讓我毛骨悚然，牙關(guān)打戰。
不久，就輪到我坐了。我只覺(jué)身有千斤，腦瓜一片空白，不知怎的，便上了車(chē)。車(chē)子在輕輕抖動(dòng)，我的身體在劇烈搖晃，我的心在上躥下跳，我的神思不知所蹤�！昂�---”一聲，出發(fā)了！我猛地驚起，覺(jué)得全身冰涼，頭發(fā)被強風(fēng)吹了起來(lái)，好快的速度！我的心不知怎的“發(fā)了狂”，以比過(guò)山車(chē)還快的速度左跳跳右蹦蹦，劇烈撞擊著(zhù)我身體各處，我喉頭發(fā)緊，兩手用力抓住扶手，想：我能行，加油！
終于，過(guò)山車(chē)回到了起點(diǎn)，我一個(gè)沒(méi)注意，頭“嘭”地撞到了車(chē)把上，清醒了許多。我松了口氣，仔細回想剛才的經(jīng)歷，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我對自己有信心，不緊張，就不會(huì )這樣了！是呀，緊張是心中的惡魔，相信自己！
這一次，我真緊張！
那一次我真緊張作文400字 篇41
每個(gè)人的一生都會(huì )經(jīng)歷許多次緊張與不安，四年級調考成績(jì)出來(lái)的那一刻，我尤為緊張，讓我終身難忘。
那一刻，我聽(tīng)到班主任在辦公室里大喊：“調考成績(jì)出來(lái)了！”話(huà)音未落，一位同學(xué)就沖了進(jìn)去，懇求老師將成績(jì)表給同學(xué)們看看，老師同意了。他把成績(jì)表拿了出來(lái)，與同學(xué)們分享。我緊張地掃視著(zhù)整份表格，不敢有絲毫遺漏。
突然，我看到了自己的名字，以迅雷不及掩耳之勢捂住了成績(jì)。其他人都抓抓腦袋，一臉茫然地問(wèn)我：“你干什么呀？為何要捂住它呢？”我又磕磕巴巴地說(shuō)：“我想要…一項項看…不忍心直接…看成績(jì)�！蓖瑢W(xué)們恍然大悟，點(diǎn)頭同意了。
我將手從左至右一點(diǎn)點(diǎn)移開(kāi)，手上布滿(mǎn)冷汗，把表格都打濕了點(diǎn)。周?chē)冀K是一片寂靜，我緊張極了 ，心跳如擂鼓，我們默默地盯著(zhù)分數。我心想：千萬(wàn)別考砸了呀！這場(chǎng)考試可是異常重要啊，關(guān)乎我上的中學(xué)。四科的分數緩緩現出，語(yǔ)文95，數學(xué)100；英語(yǔ)：100；科學(xué)：99，四科都是A。我舒了一口氣，懸著(zhù)的心終于落下了。頓時(shí)，周?chē)懫鹨魂嚴坐Q般的掌聲。同學(xué)們都為我祝賀道：“班長(cháng)，你考得可真好��！各科都是A，恭喜你��！” 此刻，祝賀聲打破了這種緊張的氣氛。 隨后，他們又看了自己的分數，個(gè)個(gè)都心花怒放，高興得一蹦三尺高。
雖然，在考試成績(jì)出來(lái)之前，我緊張極了。緊張、松弛、快樂(lè )、憂(yōu)傷……永遠駐在我們生活的不遠處，就讓我們一起去勇敢地面對吧！
那一次我真緊張作文400字 篇42
那天是一個(gè)看似普通，實(shí)則會(huì )決定很多人“命運”的日子——公布期中考試成績(jì)。
只見(jiàn)劉老師一臉嚴肅地走了進(jìn)來(lái)，手上拿著(zhù)一疊試卷，看樣子我們班這次考得不是很好。劉老師板著(zhù)臉宣布:“我們班這次有十多位同學(xué)沒(méi)及格，三位同學(xué)沒(méi)寫(xiě)作文�！苯又�(zhù)他開(kāi)始挨個(gè)念名字了。同學(xué)們的分數就像坐過(guò)山車(chē)一樣，忽高忽低，非常不穩定，一會(huì )兒八九十分，一會(huì )兒三四十分。
這時(shí)我的神經(jīng)繃得緊緊的，好像輕輕一碰就要斷了。真想知道我的語(yǔ)文得了多少分，能排第幾名？我感覺(jué)我心中有兩個(gè)小人正在爭吵。一個(gè)人說(shuō):“放心吧，你平時(shí)都那么用功，這次肯定能取得好成績(jì)的�！绷硪粋�(gè)人卻反駁道:“萬(wàn)一不小心寫(xiě)錯了幾個(gè)小題，萬(wàn)一又漏了一題，怎么辦，又要扣分了，這下完蛋了�！焙�(jiǎn)直是忐忑不安。
“黃浩哲——”劉老師微笑著(zhù)地喊著(zhù)我的名字，我的心都提到了嗓子眼兒，就要蹦出來(lái)了，“97.5分�！苯K于知道自己的分數了，頓時(shí)輕松了許多，我的心也總算回到了原位。
窗外吹進(jìn)一陣微風(fēng)，輕輕地撫摸著(zhù)我的臉，鳥(niǎo)兒也唱起了一支小曲兒，它們是在為我慶祝嗎？
那天，我可真緊張，好像每個(gè)細胞都被嚇死了，好在是虛驚一場(chǎng)，分數還挺好看。我們要時(shí)時(shí)刻刻地努力著(zhù)，才能獲得好成績(jì)，才不會(huì )在老師發(fā)試卷的時(shí)候緊張得心兒怦怦跳。
那一次我真緊張作文400字 篇43
那天下午，晴空萬(wàn)里。天上陽(yáng)光燦爛，文體中心里人聲鼎沸，人山人海，因為有一場(chǎng)精彩的演出。
我也要參加這次的演出，是集體節目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假學(xué)的，就在兩天前剛剛學(xué)完全部動(dòng)作。這次的演出雖然只供人欣賞，并非比賽，但我依然不敢松懈，我不能給老師和家長(cháng)丟臉。
因為有了這樣的想法，導致我非常緊張。我在臺下走來(lái)走去，心想：怎么還不到我��？萬(wàn)一我跳錯了怎么辦？萬(wàn)一我想上廁所怎么辦？……然后手心開(kāi)始出汗。我用紙巾擦擦手，不一會(huì )兒，汗水又滲出來(lái)了。加上是夏天，天氣炎熱，我的頭上開(kāi)始冒汗，脖子也開(kāi)始流汗，最后就老想要上廁所。這會(huì )兒剛上完廁所，復習一下舞蹈動(dòng)作，就又想上廁所了。就這樣記一下動(dòng)作上一次廁所，記一下動(dòng)作上一次廁所……
要輪到登臺表演了，我感覺(jué)聽(tīng)到晴天霹靂似的。在上場(chǎng)前的幾秒鐘，我不斷地對自己說(shuō)：你一定要加油呀，千萬(wàn)不能丟臉。動(dòng)作千萬(wàn)不能做錯呀，要是實(shí)在記不住就瞟一眼邊上的人吧。千萬(wàn)不要緊張……正想著(zhù)，音樂(lè )就響起來(lái)了。
跳完之后，我一身輕松，音樂(lè )一結束我便開(kāi)始歡呼，因為我終于解放了！沒(méi)有“緊張鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演后的我，簡(jiǎn)直是天差地別。我為自己動(dòng)作一次沒(méi)錯，還跟上了音樂(lè )的節奏而歡呼；我為自己終于解放了，不用再辛苦練習而歡呼。
這是我的第一個(gè)令我印象深刻的舞臺，它讓我緊張，也給了我快樂(lè )和自豪的體驗。這樣的感覺(jué)真是很難得的，是我人生中一份寶貴的財富。
那一次我真緊張作文400字 篇44
那一刻，我真緊張。
在某一刻，可以讓人開(kāi)心、難過(guò)、自豪……而在那一刻，我真緊張。
上了初中后，音樂(lè )也要考試，一個(gè)接一個(gè)唱，初一上學(xué)期的時(shí)候，我真緊張。到考試的時(shí)候，我還沒(méi)有準備好唱什么，是唱《歌唱祖國》還是唱《我們都是追夢(mèng)人》，這兩首是我會(huì )唱的，但詞都不熟。我同桌，她唱了《歌唱祖國》，我是排在前幾位的，在我之前，沒(méi)有人唱《我們都是追夢(mèng)人》，我也只好唱《歌唱祖國》
本來(lái)，我還沒(méi)那么緊張，可看到前面有那么多人都站著(zhù)，我咽了口唾沫：站著(zhù)可是要扣分的。我心中一陣涼，出了一身冷汗。完了，到我們這一列了，啊，怎么過(guò)得這么快呀。我一看表：什么？已經(jīng)過(guò)了十多分鐘了，我怎么感覺(jué)才過(guò)了一分鐘呢。
到了我們這列第一個(gè)唱的同學(xué)，我心想：都磨蹭點(diǎn)兒吧，都磨蹭會(huì )兒吧。��！到我后面的同學(xué)了，下一個(gè)就是我了，我的心怦怦亂跳，自己都能聽(tīng)見(jiàn)了。到我了，我手按著(zhù)桌子，帶者沉重的身子緩慢地站起來(lái)，停頓了一會(huì )兒，才開(kāi)始唱："五星紅旗迎風(fēng)飄揚，勝利歌聲多么響亮……”可尷尬的是，我的嗓子突然一啞，唱跑調了，引起同學(xué)們的嘲笑，我突然覺(jué)得我成了全班的笑點(diǎn)。喝了一口水，繼續，唱完了以后，老師勉強讓我坐下了，我的好朋友還沒(méi)有聲音地為我鼓掌。
那時(shí)，我太緊張了，唱的時(shí)候音都是顫抖的，雖然勉強過(guò)關(guān)，但心里依舊緊張。
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