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學(xué)籃球作文300字

時(shí)間:2023-08-01 16:50:45 路燕 300字 我要投稿
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學(xué)籃球作文300字(精選39篇)

  在生活、工作和學(xué)習中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么,怎么去寫(xiě)作文呢?下面是小編精心整理的學(xué)籃球作文300字,希望對大家有所幫助。

學(xué)籃球作文300字(精選39篇)

  學(xué)籃球作文300字 1

  今天,我第一次去學(xué)籃球,我和爸爸先去買(mǎi)了打球穿的衣服,然后又買(mǎi)了籃球,可是到付錢(qián)的時(shí)候,爸爸卻不好意思的說(shuō):“哎呀,不好意思,身上沒(méi)錢(qián),錢(qián)包好像忘在家里了!崩习迥镂⑿χ(zhù)說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,拿了錢(qián)再給我吧,東西先拿走!卑职趾呛切α藘陕曊f(shuō):“一定,一定!”老板娘人真不錯!

  買(mǎi)好了東西,我就去體育場(chǎng)練球了,開(kāi)始,老師沒(méi)有讓我們練投籃,而是讓我們做一練球技,以增加我們對籃球的喜愛(ài)。教練先教我們把球在身前身后來(lái)回轉,但球不能離開(kāi)手,然后又教了我們向上拋球,怎么樣才能拋的更高,還有拍一下球,然后再在腿底下拍一下手,等等,最后還給我們講了一件又一件關(guān)于籃球的'趣事。

  今天,我學(xué)的很快樂(lè ),因為老師教了我很多球技,更重要的是,我發(fā)現自己喜歡上了籃球,媽媽說(shuō),打籃球好處多的很,還可以長(cháng)個(gè)子呢,媽媽說(shuō):“將來(lái)一丁至少能長(cháng)到1.80米!”

  學(xué)籃球作文300字 2

  這個(gè)暑假,媽媽帶我去二十一中學(xué)學(xué)籃球。

  老師第一節課教我們學(xué)怎么拿球,籃球就像一個(gè)花瓣,要拿球的兩端,手心要空出來(lái),用手指拿球,可我的球老不聽(tīng)話(huà),老是掉下來(lái),過(guò)了一會(huì )老師說(shuō):“如果球拿的正確,就不會(huì )被打下來(lái),我來(lái)檢查一下!蔽翌D時(shí)緊張了起來(lái),想:掉了這么多次應該會(huì )被打下來(lái)吧?我的手指抓得更緊,心跳得更快,仿佛地震了。輪到我了,老師拍了一下我的球,球一下子被從頭頂拍到了胸口但沒(méi)有掉,我心里的.石頭終于落地了。

  老師又教我們拍球用左手放在前面,防止別人搶去,右手拍球兩百個(gè),不能讓球彈起來(lái)高過(guò)肩膀,這可是我的拿手項目,我第五個(gè)完成,老師還讓我們左手拍球兩百個(gè),這次,我進(jìn)步了,第三個(gè)完成,老師表?yè)P了我,我心里美滋滋的。

  我喜歡籃球,不僅它好玩,還可以鍛煉身體。

  學(xué)籃球作文300字 3

  我是一個(gè)白白胖胖的小男孩,整天笑哈哈的,像一尊小彌勒佛?墒亲罱液芸鄲,因為太胖,媽媽讓我必須減肥。大家都說(shuō)減肥很痛苦,需要時(shí)間和精力,還要少吃多鍛煉。

  于是,我決定一有空就到學(xué)校里去打籃球。打籃球首先要掌握的是運球。運球是什么?運球就是邊拍邊跑,在運球的過(guò)程中,你漸漸會(huì )發(fā)現排球的力度要把握得非常恰當,在球回彈的那一刻要用掌心穩穩地拍下。當我的運球能力練到一定程度后,我們就要開(kāi)始學(xué)習投籃了。我站在籃框下,雙手將球緊緊捧在胸前,跳起來(lái)將球扔進(jìn)籃框里。剛開(kāi)始,籃球像跟我作對似的總是在籃框附近左閃右躲,一個(gè),兩個(gè)……我不停地投向籃框。每一次都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步。漸漸地隨著(zhù)動(dòng)作的改變,籃球也乖乖地跳向了籃框。終于我收獲了第一顆進(jìn)球。我高興得手舞足蹈,不停呼喚身邊的人分享進(jìn)球的喜悅。!多么美好的瞬間!

  接下來(lái),我還要學(xué)習三步上籃、籃球賽的規則。我突然對籃球有了濃厚的興趣和新的'認識。在奔跑中、在汗水中,我漸漸嘗到了先苦后甜的人生滋味。我要在鍛煉身體的同時(shí),享受籃球帶給我的樂(lè )趣!

  學(xué)籃球作文300字 4

  我的爸爸并沒(méi)有在體育學(xué)院當過(guò)教練,在我的心里,他可真是一個(gè)優(yōu)秀的教練。

  那天,爸爸突然說(shuō):快點(diǎn)寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)好了我教你打籃球。

  有這等好事?我一路狂寫(xiě)完成了作業(yè)。父子倆來(lái)到了小花園,爸爸先教我傳球,雖然這是個(gè)枯燥的'訓練,但也是一項必不可少的基本功,沒(méi)完沒(méi)了地我們練了幾十分鐘,怎么樣,我還是有耐心的吧?

  第二項是搶斷,NBA球場(chǎng)上常見(jiàn)的那種。第一次,我真不知所措,好不容易得來(lái)的球,被“教練”輕而易舉地奪走了。三番五次,我都沒(méi)有成功,漸漸地我長(cháng)了見(jiàn)識,運起球來(lái)拼命地跑,還好,總算護球成功了一次,不過(guò)也累得招架不住了?磥(lái),后衛也是不好當的。

  投籃是最出彩的,可那才是功夫。沒(méi)幾下,我就如同一灘爛泥了!皶和!蔽覚C靈地喊了一聲,休息好了,我連投連中!敖叹殹奔绷,說(shuō)是站遠一點(diǎn)加大難度。這還不是小菜一碟?說(shuō)是這樣說(shuō),可那只籃球就是不爭氣,完了,原形畢露了。

  我的“教練爸爸”還真有好脾氣,一點(diǎn)也沒(méi)有責怪我:慢慢學(xué),沉下心多練習,時(shí)間長(cháng)了就投準了。

  我懂了:做任何事都不能驕傲自滿(mǎn),學(xué)習上更是如此。

  學(xué)籃球作文300字 5

  星期天,我和老叔約好五點(diǎn)三十分去政府打球。

  到了五點(diǎn)三十分,我和老叔準時(shí)去了政府,一開(kāi)始,我就認為我投球的準確度比老叔的準確度高,所以我就開(kāi)始驕傲起來(lái),誰(shuí)知在下面的打場(chǎng)里我居然一局都沒(méi)拿下,全讓我老叔贏(yíng)了。打完籃球,我說(shuō):“我輕敵了,要不我們再打一場(chǎng)!薄澳銢](méi)有輕敵,是你的姿勢不對,還是讓我來(lái)教教你吧。首先,右腿在前,左腿在后,身子端正,不要偏,右手在后,左手在左,右臂成直角形,投球時(shí)手指要往上投,往下壓,這就是投球的主要方法,如果你能抓住這個(gè)人方法去投球,球會(huì )很容易進(jìn)到籃框里的,有時(shí)候還會(huì )空心!蔽衣(tīng)完老叔的`話(huà),腦子就有了新的目標,就是按老叔的方法去投球,在一開(kāi)始投球的時(shí)候我還是不習慣老叔說(shuō)的那個(gè)動(dòng)作,總是左腳在前,可是漸漸的我終于習慣了,投球的時(shí)候總是和老叔說(shuō)的一樣,也總是空心。老叔說(shuō):“來(lái),我們再打一場(chǎng)吧!不過(guò)你必須記住剛才的動(dòng)作!蔽掖驁(chǎng)前還不信我能打過(guò)老叔,可是在比賽中我的準確度很高,不到幾分鐘就拿下一局了。打完場(chǎng),我和老叔就高興的回家了。

  這次打籃球,我有很都感受:無(wú)論做什么玩什么東西,只要找到這個(gè)東西的訣竅,就能把這個(gè)東西做好玩好。

  學(xué)籃球作文300字 6

  因為我在上體育課時(shí),總是投不進(jìn)球筐,也搶不到球?偸怯腥巳⌒ξ,所以我要努力學(xué)習打籃球。

  今天,我找到哥哥,請哥哥教我打籃球。我們來(lái)到球場(chǎng),一起訓練。我還是老樣子投不進(jìn)球,半個(gè)多小時(shí)只進(jìn)了兩個(gè)球,而且還總被球打到頭。我感覺(jué)越打越?jīng)]勁,又熱又累。不到一個(gè)小時(shí)我就有些泄氣了,想打退堂鼓。這時(shí)候,哥哥耐心地教了我幾個(gè)運球、投籃的動(dòng)作,并笑著(zhù)對我說(shuō):“弟弟,不要放棄,我們是男子漢,按我的方法再試一試!”我聽(tīng)了哥哥的話(huà),立馬有了信心,鼓起勇氣說(shuō):“哥哥,我一定會(huì )努力練習的,我們一起加油!”“好!”哥哥回答著(zhù)。我笑起來(lái),一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭,但我依然堅持著(zhù)。也不再哭鬧,膽子越來(lái)越大起來(lái),完全有了勇氣。我學(xué)著(zhù)哥哥的'樣子越練越好,我終于學(xué)會(huì )了打籃球!

  我又找來(lái)了我的朋友,我們比試了一場(chǎng)。我果然是進(jìn)步了許多,最后贏(yíng)了比賽。我高興地跳了起來(lái),心里比吃了一大口蜂蜜還甜。

  我不僅學(xué)會(huì )了打籃球,而且還明白了一個(gè)道理:無(wú)論遇到什么困難都不要放棄,都要努力堅持,最后就一定能成功。

  學(xué)籃球作文300字 7

  前幾天,我爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)籃球,我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區燈光球場(chǎng)打籃球。

  第二天,我早早地起了床,把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒,吃完早點(diǎn),穿好運動(dòng)服,一溜煙地跑到球場(chǎng),路上我一邊跑一邊想,不就是投籃嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!

  等我到了籃球場(chǎng),我已累得氣喘吁吁,再一看,“天哪!籃球筐怎么那么高!”這可跟我想的不一樣,我拿起球,使出全身的力氣往空中扔,結果連筐都沒(méi)有碰到,我有點(diǎn)不服氣,不停地將球投向籃球筐,功夫不負有心有,我終于投進(jìn)一個(gè),我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對我說(shuō):“籃球不能這樣投,要站在圈外,拍幾下,然后雙手托起球,靠手腕的力量加上前臂的運動(dòng)將球以?huà)佄锞(xiàn)投上去!甭(tīng)了爸爸的話(huà),我照爸爸的`要求開(kāi)始練習起來(lái),我一邊小跑步,一邊拍球向前,感覺(jué)可以了便縱身向上一跳,球“唆”地從我手中拋了出去,!球進(jìn)了,我雙練了幾次,連續投進(jìn)了好幾個(gè),在爸爸的指導下,我還學(xué)會(huì )了“三步上籃”呢!

  通過(guò)這次打籃球讓我長(cháng)了不少見(jiàn)識,今后無(wú)論做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。

  學(xué)籃球作文300字 8

  今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場(chǎng)打籃球,我們換上球衣,向籃球場(chǎng)跑去。

  我最喜歡投籃。只見(jiàn)我拿起籃球,瞄準、發(fā)射,動(dòng)作做得挺優(yōu)美?上Щ@球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn),沒(méi)投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說(shuō):“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。

  只聽(tīng)一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區域,帶領(lǐng)我們先做操,活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后,我們就拿著(zhù)籃球在黃線(xiàn)內,拍著(zhù)籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著(zhù)球筐轉了半圈就掉下來(lái)了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒(méi)有投籃的天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的懷里,號啕大哭。旁邊的一位叔叔說(shuō)道:“勝敗乃兵家常事!甭(tīng)到這句話(huà),我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著(zhù)眼淚,又充滿(mǎn)了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的'動(dòng)作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。

  通過(guò)學(xué)習打籃球,我體會(huì )到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭取長(cháng)大后當一名籃球名星!

  學(xué)籃球作文300字 9

  三上時(shí)候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運動(dòng)會(huì )上的成績(jì)不理想,媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉,并報了一個(gè)籃球班。

  訓練完畢后,開(kāi)始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開(kāi)始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了,先從最普通的`雙手投籃開(kāi)始吧!

  雙手投籃手必須罩住球,兩個(gè)大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準籃筐,再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn):手臂要自然放松,不要架起來(lái)。

  因為我們剛入門(mén),所以我們用的是小籃筐,F在練了時(shí)間長(cháng)了,已經(jīng)開(kāi)始用大籃筐投籃了。

  告訴你,我還會(huì )了側面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃?赡苡腥藭(huì )問(wèn):“什么叫三步投籃呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的,籃球是不能抱著(zhù)走的。第一步是拿起來(lái),因為之前是在運球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進(jìn);第三步就是跳起來(lái)投籃。因為那一步只是半步,走一步才算犯規,所以這樣就巧妙地得了一分。

  打籃球太有趣了,能長(cháng)個(gè)子,鍛煉身體,還在小組球賽中領(lǐng)悟到團隊的合作精神有多么重要!我想我總有一天會(huì )戰勝那些囂張的高手們。

  學(xué)籃球作文300字 10

  我從小就喜歡籃球,因為我看見(jiàn)電視上籃球運動(dòng)員們個(gè)子都那么高,他們活力四射,斗志昂揚,所以我也想學(xué)打籃球。

  二年級放暑假,爸爸送我去學(xué)打籃球。來(lái)到陌生的環(huán)境,我不免有些膽怯,所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說(shuō)明來(lái)意后,就把我交給了教練。教練胖胖的,看上去很?chē)绤。但是,他說(shuō)起話(huà)來(lái)一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運球、傳球,漸漸地,我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓練了一段時(shí)間后,我感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]意思,每天只是重復地練習學(xué)過(guò)的動(dòng)作,也不教新內容。這時(shí),教練看出了我的消極情緒,說(shuō):“要做一名合格的籃球運動(dòng)員,扎實(shí)的`基本功是必不可少的,它是一切動(dòng)作的基礎……”聽(tīng)完教練的話(huà),我不禁有些慚愧,決心好好練習。后來(lái),爸爸又給我報了全年班。

  第二年暑假,我來(lái)到訓練場(chǎng)地,積極主動(dòng)地練習基本動(dòng)作,每天特別開(kāi)心。你知道我為什么這么高興嗎?因為經(jīng)過(guò)近一年的訓練,我也算是個(gè)老學(xué)員了,基本動(dòng)作也非常熟練了?吹叫峦瑢W(xué)的動(dòng)作有些別扭,我還忍不住想糾正他們呢。

  這就是我的籃球之旅,我會(huì )一直練下去的。

  學(xué)籃球作文300字 11

  昨天,爸爸媽媽在湖南師范大學(xué)體育館為我報名參加籃球培訓了,我特別開(kāi)心,因為我很喜歡籃球。

  今天早上,我高高興興地來(lái)到湖南師范大學(xué)體育館,跟黃教練打了一聲招呼,還沒(méi)開(kāi)始上課,我就開(kāi)始投起球來(lái)。過(guò)了一會(huì )兒,上課了,教練把我介紹給其他同學(xué),這已是他們第九次課了,而我還是第一次。我的同學(xué)都是四、五、六年級的.,都比我高比我大,共14位,教練說(shuō)我是最小的。開(kāi)始時(shí),教練讓我們做游戲,再教我們運球,我和同學(xué)們都在專(zhuān)心致志地練習。然后教練又叫我們復習三步上籃。三步上籃我已經(jīng)有點(diǎn)熟練了,我輕輕松松地跑向籃筐,把球向上一投,“!進(jìn)了!”我又投了幾個(gè),結果全進(jìn)。今天讓我好好表現了一下,同學(xué)們都佩服我,我心里美滋滋的。一堂課下來(lái),我們滿(mǎn)頭大汗,但我一點(diǎn)也不覺(jué)得熱,我玩得很開(kāi)心!結束時(shí),教練要給前三名上課表現好,投籃技術(shù)好的同學(xué)獎勵飲料。教練報到我名字時(shí),“耶!”我高興地跳了起來(lái)!

  我喜歡打籃球,我的夢(mèng)想是成為一名籃球運動(dòng)員。

  學(xué)籃球作文300字 12

  暑假里,我纏著(zhù)姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我帶到懷文中學(xué)操場(chǎng)去打球。

  首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說(shuō):“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì )被人打掉的.!蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來(lái)回的練習,練了好長(cháng)時(shí)間。哥哥說(shuō):“第一次打球別太著(zhù)急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來(lái)的呦!”

  然后,哥哥又教我練習拍球,他首先讓我把球朝地上用力的一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的用力拍,我一拍它又彈了起來(lái),真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴了吧!大熱天想把我累死!”不過(guò)誰(shuí)讓我想學(xué)打球呢。還是認真的練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著(zhù)。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì )!

  最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著(zhù)球,瞄準籃球架,然后跳起來(lái)對準籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒(méi)中,兩個(gè)沒(méi)中哥哥耐心的鼓勵著(zhù)我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”

  不知不覺(jué)天色也晚了,哥哥說(shuō):"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì )了打籃球!

  學(xué)籃球作文300字 13

  星期天下午,我吃過(guò)晚飯后,來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng),這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢,我看著(zhù)看著(zhù)就入迷了。

  只見(jiàn)那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看著(zhù)前方那個(gè)籃筐,忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了,只見(jiàn)他一個(gè)轉身,一個(gè)跳投,籃球在空中劃出一條弧線(xiàn)進(jìn)入籃筐,旁邊的觀(guān)眾歡呼起來(lái)!

  最終他們以6:3贏(yíng)得了勝利,我看籃球這么有意思,回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買(mǎi)一個(gè)籃球,媽媽說(shuō)不行,太危險了,這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái),他說(shuō)可以,現在正是小孩子鍛煉的`時(shí)候。

  第二天我們來(lái)到了商場(chǎng),這里的籃球都數不過(guò)來(lái),我挑了一個(gè)紅色籃球,走在路上,我躍躍欲試。

  我們來(lái)到廣場(chǎng)開(kāi)始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球,有些失落,爸爸看見(jiàn)后過(guò)來(lái)說(shuō):“不要灰心,我給你做一個(gè)示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一個(gè)完美的“三步上籃”,爸爸說(shuō)你也做一次,我想著(zhù)爸爸剛才那個(gè)樣子認真地做了起來(lái),終于進(jìn)了一個(gè)球。

  從此,我每天晚上練兩個(gè)小時(shí),我練了兩年,我的籃球打的比當年那個(gè)大哥哥打得還好,我喜歡打籃球。

  學(xué)籃球作文300字 14

  以前我看到小區里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說(shuō):“這個(gè)小長(cháng)假我要學(xué)會(huì )打籃球”正好外婆來(lái)了,聽(tīng)外婆說(shuō)她從10歲就開(kāi)始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對手啦。

  第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃,先用左手托著(zhù)球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習起來(lái),左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來(lái)彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運球、過(guò)人運球,最讓我記憶深刻的還是三步上籃,只見(jiàn)我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的'同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的動(dòng)作一步步認真地練習起來(lái),很快就掌握了,外婆說(shuō)要練熟要花費些時(shí)間的。

  時(shí)間過(guò)得飛快,一下子太陽(yáng)就下山了,我依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng),我在心里下定決心,每周練習30分鐘,希望以后能參加籃球隊。

  學(xué)籃球作文300字 15

  今天是星期三。天氣晴朗。下午,我們一家人吃完飯去院子里打籃球。

  拿著(zhù)籃球來(lái)到院子里,我很興奮,因為這是我第一次打籃球。爸爸說(shuō),要想學(xué)會(huì )打籃球,首先要學(xué)會(huì )投籃,然后運球,再投籃。如果你能靈活運用這三樣東西,你的籃球技術(shù)就會(huì )通過(guò)上一段樓梯來(lái)提高。聽(tīng)了父親的話(huà),我立刻開(kāi)始了投籃、運球、投籃的'訓練。爸爸先讓我把球拍到位,然后給我數球:我一分鐘出價(jià)六七十,很開(kāi)心。我對父母說(shuō):“嗯,我的投籃技術(shù)還不錯!”“當然好,我女兒怎么能拍球!”母親也附和道。然后,我們又開(kāi)始了運球的訓練。爸爸讓我邊打籃球邊跑,跑到院子外面再回來(lái)。我做到了,來(lái)了又去,一次又一次,終于成功了。雖然我的腳有點(diǎn)酸痛,但是我在開(kāi)始的時(shí)候經(jīng)歷了很多失敗,我也必然會(huì )跌倒,但畢竟失敗是成功之母,我最終還是成功了。拍攝,我的技術(shù)還可以,但是大部分都不允許拍攝,但是已經(jīng)拍了好幾次了,大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準拍他們任何一個(gè),沒(méi)想到還多拍了幾個(gè)。

  雖然這是我第一次學(xué)籃球,但是我學(xué)到了很多,很開(kāi)心…

  學(xué)籃球作文300字 16

  想起第一次學(xué)習打籃球時(shí),覺(jué)得十分自豪,自豪里有苦,苦里有自豪,為嘛呢?請聽(tīng)我細細道來(lái)。

  第一次進(jìn)入體育館,我覺(jué)得心里就賽抱著(zhù)一只小兔子一樣,上蹦下跳。一看,哇塞!老師竟然是一名外教。我立即向老師打了個(gè)招呼,然后開(kāi)始了火熱的訓練。第一項是拍球抓人,選出一個(gè)抓人的,其余的人拍球逃竄,抓的可以升級為不用拍球,被抓的人只好在原地做高抬腿了。我們玩得十分快樂(lè )。有一次,我被抓得最早,記得當時(shí),我正拍著(zhù)球,看著(zhù)抓的在追別人,我正悠閑地看著(zhù),突然,抓的一下子使用了“反手掏”大法,把我逮了個(gè)正著(zhù)。這次失敗真讓我苦笑不得。教練讓被抓的在原地做十分鐘高抬腿,太恐怖了。

  第二項是走位投籃,根據老師放下來(lái)的.圈圈,一邊拍,一邊走,然后加速沖刺,最后投籃。我一看就慫,不會(huì )做,可是當看完前面同學(xué)的示范,立馬就懂了,先拍球,再……。輪到我了,我就一邊走,一邊拍,好,加速沖刺,投籃!嘿!進(jìn)球了!

  到了后面,我更勤奮了,不訓練完美不休息,最后,我的身體更好更棒了!

  學(xué)籃球作文300字 17

  每個(gè)人都有自己喜歡的運動(dòng),有人喜歡跳繩,有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因為它有趣,還因為我可以鍛煉身體,幫助我長(cháng)高。

  三年級的.時(shí)候,看到六年級的哥哥姐姐們打籃球,心想:“他們那么厲害,我要跟他們一樣!”從那以后,我喜歡打籃球,但我不會(huì )投籃,我只會(huì )投球。我該怎么辦?我去問(wèn)爸爸怎么拍。爸爸說(shuō):“我可以教你要領(lǐng),但你要慢慢摸索!甭(tīng)了爸爸的話(huà),我說(shuō):“那我們明天打籃球吧!

  到了籃球場(chǎng),我讓爸爸教我怎么投籃。父親說(shuō):“慢慢來(lái),先鍛煉身體!被顒(dòng)結束后,父親說(shuō):“主要是手腕與前臂呈90度,肘部高于肩部,前臂夾在體內,肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時(shí)手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢。不要馬上拿回去!蔽艺瞻职终f(shuō)的做了,慢慢學(xué)會(huì )了投籃姿勢。這個(gè)問(wèn)題剛做完,又來(lái)了一個(gè)問(wèn)題!當我扔球時(shí),我總是不能扔。終于,我找到了答案。父親告訴我:“要想學(xué)好投球,你得多練習,這樣才能練好!

  我愛(ài)籃球!只要我堅持練習,總有一天我會(huì )成為一名籃球大師!

  學(xué)籃球作文300字 18

  人人都有自己喜愛(ài)的運動(dòng),有的人喜歡跳繩,有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是因為打籃球好玩,而且可以鍛煉身體有助我長(cháng)高。

  三年級的時(shí)候,我看見(jiàn)六年級的大哥哥們打籃球,心想“他們這么厲害,我也要像他們那樣!”從此,我喜歡打籃球了,可是我不會(huì )投籃,只會(huì )扔球,怎么辦呢?我去問(wèn)爸爸,投籃這怎么投。爸爸說(shuō):“我可以教你要領(lǐng),但要你自己慢慢去摸索!甭(tīng)了爸爸的話(huà),我就說(shuō):“那我們明天就去打籃球!

  到了籃球場(chǎng),我就讓爸爸教我該如何投籃,爸爸說(shuō):“慢慢來(lái),先活動(dòng)活動(dòng)身體!被顒(dòng)完后,爸爸又說(shuō):“要領(lǐng)是手腕與小臂成90度.大臂與小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身體內夾緊,肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都可以,出手時(shí)要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投籃姿勢一下,不要馬上收回!蔽艺罩(zhù)爸爸說(shuō)的做好,慢慢的.學(xué),終于學(xué)會(huì )了投籃姿勢。這個(gè)問(wèn)題剛完成,緊接著(zhù)另一個(gè)問(wèn)題來(lái)了!投球的時(shí)候,總是投不進(jìn),最后我找到了答案,是爸爸告訴我的:“要學(xué)好投球,得多練習,這樣才能練好!

  我愛(ài)籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會(huì )成為籃球高手的!

  學(xué)籃球作文300字 19

  暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。

  籃球,可是現在熱門(mén)的一項運動(dòng),F在,無(wú)論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì )有一個(gè)籃球場(chǎng),每天都會(huì )有人來(lái)打球。

  在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項目,在歷屆奧運會(huì )歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國際間,籃球打得最好的非美國夢(mèng)之隊莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊交過(guò)手的隊員這樣評價(jià)夢(mèng)之隊:“他們是外星來(lái)的',水平太高了!

  開(kāi)始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運球,由于我以前的運球姿勢不對,所以我運球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準又好。

  之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯誤的。因為我不太了解,所以還以為自己的動(dòng)作是正確的。但是,老師即使的發(fā)現了我的錯誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著(zhù)球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。

  之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無(wú)難事,只要肯登攀。

  學(xué)籃球作文300字 20

  暑假的一天早上,我去打籃球,那時(shí)正好七點(diǎn)就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地來(lái)到學(xué)校。

  老師要求兩個(gè)人面對面地傳球,一直傳到第一節下課。天哪,我“唉、唉”地叫著(zhù),因為第一節課有五十分鐘,那不得累死人,幸虧沒(méi)有太陽(yáng)。沒(méi)辦法,我們又不能反抗,只好練了。我們找完朋友就傳起球來(lái),還沒(méi)到二十分鐘,有些人就累的.要喝水,你猜老師怎么說(shuō)?他說(shuō):“不行,才二十分鐘就累了,況且還沒(méi)有太陽(yáng)!”

  終于五十分鐘過(guò)去了,我們每個(gè)人都滿(mǎn)頭大汗,氣喘吁吁,我一邊喘一邊說(shuō):“這分明就是魔鬼訓練,呼--”下課,我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來(lái),一口氣就喝掉一大瓶,因為我實(shí)在太渴了。

  第二節課鈴聲響了,這次練的是傳球練習,就是把球扔到老師那,老師傳還給你,再迅速排到隊伍后面。老師力量太大,我的肚子都被打疼了。因為老師扔過(guò)來(lái)很重,速度又快,我接球的時(shí)候很容易脫手,球就砸到肚子上,這次訓練被砸了四五次,人都快被砸暈了。

  看來(lái)什么事要想學(xué)好都是不容易的。

  學(xué)籃球作文300字 21

  一天,爸爸對我說(shuō):“兒子,我教你學(xué)打籃球吧,這樣又長(cháng)個(gè)又能鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽快地答應了。于是爸爸帶我去體育場(chǎng)打籃球。

  我來(lái)到體育場(chǎng),放眼望去,只見(jiàn)滿(mǎn)操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你打籃球吧!闭f(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽(tīng)“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的'我遇到了意想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準,球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的一聲嚇了我一跳。

  爸爸走了過(guò)來(lái),對我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒,果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的引導下,我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球,爸爸高興地對我說(shuō)道:“兒子,你學(xué)會(huì )打籃球了,我真為你感到自豪!”

  學(xué)籃球作文300字 22

  以前,我在電視里經(jīng)?吹絅BA里的球員,我不知有多羨慕,夢(mèng)想著(zhù)有一天自己也能成為第二個(gè)科比。

  因此,我便開(kāi)始學(xué)打籃球了。我們來(lái)到籃球場(chǎng),老師開(kāi)始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來(lái)了。第三招:運球,當球從地面彈起來(lái)時(shí),我用力一拍,球就再次地彈起來(lái),我邊跑邊運,連續運了幾下,球就不聽(tīng)話(huà),亂跳一通。老師說(shuō):“運球時(shí),腰要微微地彎下去,當球彈起時(shí),用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f(shuō),一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣,球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。

  后來(lái)我學(xué)著(zhù)老師的樣子運球,總算好了一點(diǎn),我運了一遍又一遍,累得滿(mǎn)頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的'辣椒,但我還是興致勃勃的打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學(xué)單手投籃。老師說(shuō):“首先,把右腳邁在前面,左手扶著(zhù)籃球,右手托著(zhù)籃球,手臂擺成直角!蔽覕[著(zhù)姿勢,對準籃框用力一投,果然投中了。由于我反復練習,我的投籃中率提高了不少。

  我相信,只要我努力,我的NBA夢(mèng)想一定會(huì )實(shí)現的!

  學(xué)籃球作文300字 23

  每當我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎臺上時(shí),我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!

  星期天下午,陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛(ài)鍛煉的孩子,我一定認真學(xué)!

  老師先讓我們做些預備動(dòng)作,我們跟著(zhù)認真地做了起來(lái)。一會(huì )兒我們就開(kāi)始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來(lái),最后腳半蹲著(zhù),再投球。一開(kāi)始我還是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開(kāi)始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習在比較遠的'地方投了。

  我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會(huì )。老師走過(guò)來(lái)對我說(shuō),如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們在學(xué)習三步上籃。晚上睡覺(jué)的時(shí)候,我還夢(mèng)到我當上冠軍呢!

  日復一日,我終于也學(xué)會(huì )了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示:堅持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠不會(huì )成功!

  學(xué)籃球作文300字 24

  暑假來(lái)到了。我主動(dòng)向爸爸請求要去學(xué)籃球。爸爸笑著(zhù)說(shuō):“你這么瘦能堅持下來(lái)么?”我拍拍胸脯說(shuō):“我一定要堅持到底!

  訓練第一天,我們很多人,有大有小,大家有會(huì )拍幾下球的有什么都不會(huì )的。教練先讓我們在跑道上一起跑,我跑的最快,我想我一定要努力做好要不爸爸又該笑話(huà)我了。教練先教我們運球的方法和技巧:低運球、高運球、邊跑邊運球、原地運球和胯下運球轉身、背后運球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著(zhù)老師的樣子練習,可是一開(kāi)始球總是不聽(tīng)我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。有時(shí)我真想放棄,但我答應爸爸我會(huì )堅持到底的。接下來(lái) 我們有做了一些籃球游戲,我們在游戲中快樂(lè )的玩耍著(zhù) 奔跑著(zhù)。

  訓練了一個(gè)星期后,我慢慢的適應了,也學(xué)會(huì )了,左右手運球,投球的基本動(dòng)作。我要在訓練中尋找快樂(lè ),這是爸爸講的'。

  一個(gè)月過(guò)去了,我基本上掌握了籃球的基本知識,也讓我知道了堅持就能成功。讓我知道團體得力量大與個(gè)人得力量。它又讓我從一個(gè)不善運動(dòng)的人變成了一個(gè)運動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛(ài)打籃球!我愛(ài)籃球!

  學(xué)籃球作文300字 25

  昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達了,這時(shí)正是好時(shí)機。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運動(dòng)場(chǎng)。

  我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹(shù)呈現在我們眼前。走著(zhù)看著(zhù),很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們曾經(jīng)來(lái)探過(guò)路,現在就拍著(zhù)球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì )打籃球的.,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。

  之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì )了,可是就是投不準,我著(zhù)急!媽媽就在一旁說(shuō):“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來(lái),別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì )學(xué)會(huì )的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強!

  籃球學(xué)會(huì )了,我也知道這做事情要一步一步的走,不能過(guò)于心急,只要有信心,堅持去好好做,總會(huì )有進(jìn)步的。

  學(xué)籃球作文300字 26

  今年暑假,我在媽媽的鼓勵下,去體驗了一節籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。

  第一節課是熱身壓韌帶,一會(huì )蹲著(zhù)運球、一會(huì )站著(zhù)運球、一會(huì )左手換右手運球。一會(huì )是繞障礙物運球,看誰(shuí)運得快,要是太慢就會(huì )被罰做下蹲運動(dòng)三十個(gè)。所以我們拼命的'跑呀跑,就怕落后。就這樣老師調動(dòng)了我們興趣,讓我們興奮起來(lái)。

  第二節課是排隊投籃,看誰(shuí)進(jìn)球多,我對著(zhù)籃框跳起來(lái)用力一投,可是,力量過(guò)度,所以沒(méi)竟進(jìn),下一個(gè)我就輕點(diǎn)投進(jìn)了。我們就不斷的投球,不斷的掌握其中的訣竅,最后,我也進(jìn)了不少球,每進(jìn)一個(gè)球我就信心十足。

  第三節課當然就是打比賽了。老師把我們分成兩組,因隊員有大小所以老師會(huì )加入到弱的一邊,加強防手和傳球。比賽是很激動(dòng)人心的,我也去搶球但對方太強了,總是搶不到,只有防球時(shí),偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄,繼續搶。終于,有人傳給了我輕輕一投進(jìn)了。我心里樂(lè )開(kāi)了花。學(xué)籃球真的太快樂(lè )了。

  學(xué)籃球,我快樂(lè ),你瞧,我說(shuō)出的話(huà)都變有趣了呢。

  學(xué)籃球作文300字 27

  上個(gè)星期,陽(yáng)陽(yáng)哥哥來(lái)我家住了幾天。晚上,我說(shuō):陽(yáng)陽(yáng)哥哥,你打籃球這么厲害,能不能教我打籃球?哥哥說(shuō):好的。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑,跑到了隔壁小區的籃球場(chǎng)。

  哥哥叫我原地運球,這對我來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。我開(kāi)始了原地運球,我用手叭叭叭地打著(zhù)球,哥哥說(shuō):原地運球不錯了,現在開(kāi)始移動(dòng)運球。這對我來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)。剛開(kāi)始,有一點(diǎn)點(diǎn)不穩,后來(lái)就穩起來(lái)了。然后哥哥又準備教我跨欄,因為我個(gè)子太矮了,所以只能以后教我了。哥哥說(shuō):那我們改練拋接球,兩手分開(kāi),球從一只手拋到另一只手。

  剛開(kāi)始,我試了幾次球都沒(méi)接住,哥哥說(shuō):沒(méi)關(guān)系,不著(zhù)急,慢慢來(lái)。在哥哥的鼓勵下我又練了幾次,終于接住了。大約20分鐘后,我就已經(jīng)熟練了。哥哥說(shuō):好了,你可以練習投籃了。我先站在籃筐下面合適的`位置,然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn),再用眼睛瞄準了一下,手用力朝前上方拋。剛開(kāi)始幾個(gè)都沒(méi)投中,我繼續投,第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習了40分鐘左右,剛開(kāi)始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè),后來(lái)能投中4個(gè)左右了。我終于越來(lái)越有感覺(jué)了。

  打籃球讓我覺(jué)得自己充滿(mǎn)了活力。

  學(xué)籃球作文300字 28

  今年暑假我學(xué)了一項新的體育運動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊我心里是有抵觸的,心想:夏天那么熱,好不容易放假在家里可以吹著(zhù)空調吃著(zhù)雪糕,多自在呀,我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō):“打籃球是一項非常有趣的體育運動(dòng),不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(cháng)高,還能提高團隊合作意識!狈鼱柼┱f(shuō)生命在于運動(dòng),我只好勉強答應了。

  在梯隊的第一節課上,老師讓我們原地高運球低運球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧,根本不用學(xué)。誰(shuí)知運完之后,我腿腳都痛起來(lái)了,連后背也痛的不行,原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后,我還學(xué)習行進(jìn)間運球,后背運球胯下運球過(guò)障礙運球。雖然都是運球,但是我知道這是打籃球的`基本功,所以每次都認真練習,絲毫不敢放松。

  傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單,卻很難。先接到球到罰球線(xiàn)停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作,在快速上來(lái),腳步不能錯,用右手頭先給出右腳,反之出左腳,我練習時(shí)腳步經(jīng)常出錯,不是都走一步就是出錯了腳,要不就是離籃筐在進(jìn)太遠。每次練完,我總是滿(mǎn)頭大汗,就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了,功夫不負有心人,考核時(shí)我沖過(guò)了試訓,成功正式進(jìn)入梯隊。

  籃球,真是太有趣了,相信只要我多加練習,一定能熟練操控它。

  學(xué)籃球作文300字 29

  這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節課就讓我印象深刻。

  上課開(kāi)始了,老師首先教了我們最重要的內容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著(zhù)球上下拍打,球彈上來(lái)時(shí),我們的手也要稍微跟上來(lái)一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復練習了多次,我有了感覺(jué)。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。

  接著(zhù)老師教我們如何運球。運球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的時(shí)間向前跑一步。我開(kāi)始練習時(shí),球老不聽(tīng)我的.話(huà),它總跑離我。但經(jīng)過(guò)多次練習,球似乎聽(tīng)話(huà)一些了,球也能夠被我帶著(zhù)跑了。

  之后老師又讓我們練習了中護球和傳球。中護球是單手拍球加上左手護球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周?chē)袥](méi)有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復練,終于有點(diǎn)眉目了。

  打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。所以我要堅持不懈地學(xué)下去,爭取為學(xué)校爭光!

  學(xué)籃球作文300字 30

  今天下午,爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽(tīng)到這個(gè)好消息,我歡呼著(zhù)跳起來(lái),立刻抱著(zhù)球沖向總裁俱樂(lè )部籃球場(chǎng)。

  球場(chǎng)里空蕩蕩的,只有保安一個(gè)人站在門(mén)口?磥(lái)很多人都回家過(guò)年了,因為這里平時(shí)是有很多人打籃球的。

  來(lái)到廣闊籃球場(chǎng),爸爸教了我一些基本知識,如:怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭,但心理已不耐煩。不一會(huì )兒,我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái),準備投籃。爸爸趕緊說(shuō),不行,要先練 帶球,也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識,因為打籃球是不可以把球抱在懷里的.,而是要拍著(zhù)球走或跑。明白了這些道理,我按照爸爸的要求:沿著(zhù)三分線(xiàn)邊跑邊拍,嘿!拍得還不錯,第一次 跑了三分線(xiàn)的一半,第二次就能拍著(zhù)球把三分線(xiàn)跑完了。怎么那么簡(jiǎn)單呀?真出乎意料!

  緊接著(zhù),我們開(kāi)始練習投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次,我在旁邊認真地看著(zhù),爸爸剛投完,我迅速地把球搶過(guò)來(lái),往上一拋……唉!真可惜!沒(méi)投中。又試了一次,有進(jìn)步,但離籃框還遠著(zhù)呢! 就這樣我不停的練著(zhù)。最后,我深深吸足一口氣,使勁向上拋去,球竟然碰到籃板了!進(jìn)步蠻大的。我相信只要堅持練下去,總有一天我會(huì )投中的。

  今天我玩得太高興了,我喜歡打籃球!

  學(xué)籃球作文300字 31

  開(kāi)學(xué)以來(lái)這一周是我最開(kāi)心的一周。

  我夢(mèng)寐以求的是參加學(xué);@球隊。星期三下午我接到老師的`通知,說(shuō)星期四的活動(dòng)課我就可以參加籃球隊,盼了好久的籃球隊終于可以參加了。當天我就準備了籃球,打飽了氣,等著(zhù)星期四學(xué)打籃球。

  星期四的活動(dòng)課我抱著(zhù)籃球歡蹦亂跳地來(lái)到籃球場(chǎng)。我看到別人把球投進(jìn)了籃框里,我的手也不由得癢癢的,于是我也把球投了上去,咦?怎么投不進(jìn)去呀?我又不甘心地投了上去,還是進(jìn)不去!老師 來(lái)了,我連忙抱著(zhù)球站好。今天,老師教我們投籃,老師告訴我投籃時(shí)要跳起來(lái)對著(zhù)籃框投,才會(huì )進(jìn)球。于是我就學(xué)著(zhù)老師說(shuō)的做,可還是投不進(jìn)去,哎,早知道這樣我就不來(lái)了。這時(shí),老師走到我面 前對我說(shuō):“投籃不是一件容易的事,要刻苦練習!甭(tīng)了老師的話(huà),我又繼續練了起來(lái),一個(gè)接著(zhù)一個(gè)投,一個(gè)不進(jìn)再投一個(gè)。老師就笑著(zhù)對我說(shuō):“不錯,有進(jìn)步!

  這節課就要結束了,我打得滿(mǎn)頭大汗,像潑了一盆水似的,豆大汗珠一滴滴往下流。雖然我很累,但我還是很高興,今后我一定會(huì )更加努力,做什么事都要刻苦訓練,不厭其煩。這樣才能學(xué)到真本領(lǐng)。

  學(xué)籃球作文300字 32

  暑假都開(kāi)始這么多天了,我才想起自己還不會(huì )打籃球。于是,我決定學(xué)會(huì )打籃球。

  我一直纏著(zhù)媽媽說(shuō)“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球!”最終,媽媽同意了,給我報了一個(gè)籃球學(xué)習班。我和其他在籃球學(xué)習班里的小朋友一起練習,十分高興。

  老師讓我們進(jìn)行體能訓練,讓我們跑13圈。我們圍著(zhù)籃球場(chǎng)跑了好幾圈,我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了,可還得繼續跑。

  老師讓我們練習投籃,他說(shuō):“每人都有5次機會(huì ),投中最多的.可以拿到一根棒棒糖!弊詈,我中了3個(gè),而投中最多的中了4個(gè),只差那么1個(gè)我就可以贏(yíng)了。哎,真倒霉呀。

  老師讓我們練習搶球,可別人剛把球傳給我,就又被其他人搶走了。

  老師給我們排了7個(gè)不同的級別,分別是:最差,差,良,好,優(yōu),佳,非常好。我現在是好。但是我覺(jué)得這還不夠,所以我又努力練習,幾天后,我已經(jīng)比原來(lái)更厲害了,已經(jīng)達到了“佳”。

  我決定要在暑假結束之前達到“非常好”。

  學(xué)籃球作文300字 33

  星期六,我和爸爸到學(xué)校去打籃球。爸爸開(kāi)著(zhù)車(chē)來(lái)到二小,我一路上興奮地想:快點(diǎn)到學(xué)校,我要玩,我要玩!

  來(lái)到學(xué)校,那里有很多人在打籃球了。我一看,又有點(diǎn)害怕了,怕球打到我。我拿了一個(gè)球,用力地投了上去。沒(méi)想到,球掉下來(lái)了,打到了我的頭,我哭了起來(lái)。我邊哭邊想:我一定要投進(jìn)去。于是,我又拿了兩個(gè)籃球。我拿起其中的一個(gè)球,投了上去,這個(gè)球掉下來(lái)時(shí)打中了我的腳。我摸了摸腳,生氣地說(shuō):“我再也不學(xué)了!卑职挚闯隽宋业腵心思,走過(guò)來(lái),拍了拍我肩膀,親切地說(shuō):“不要放棄,只要認真練,就能學(xué)會(huì )的!痹诎职值墓膭钕,我終于有了信心。我終于投進(jìn)了,而且沒(méi)有打到身體的任何一個(gè)地方!我高興地笑了。爸爸后來(lái)告訴我:只要想學(xué),沒(méi)什么事情學(xué)不會(huì )的。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  現在我多了一個(gè)夢(mèng)想:成為籃球運動(dòng)員,參加奧運會(huì ),為爸爸媽媽爭光。

  學(xué)籃球作文300字 34

  學(xué)籃球是我逼媽媽報名的,因為有一位籃球老師很看好我,認為我將來(lái)是他的籃球隊隊長(cháng),所以我讓我媽去為我報名,我想學(xué)點(diǎn)真本事。我一進(jìn)籃球課,第一次打比賽,我連“二搶一”、“走步”、“二次運”是什么都不會(huì ),后來(lái)才知道,原來(lái)這些是犯規動(dòng)作。

  學(xué)了一段時(shí)間后,我可以熟練地操作動(dòng)作,不過(guò)我還是學(xué)不過(guò)癮,讓媽媽又給我續報,后來(lái)我的籃球成了我的優(yōu)勢。老師看到我搶球投籃的完美動(dòng)作說(shuō):“好球,睿博加油,我的隊長(cháng)!睂τ谖襾(lái)說(shuō),籃球不僅是一種學(xué)習,也有無(wú)限的.快樂(lè ),如果沒(méi)有摸到球,那時(shí)心里就好像有無(wú)數蟲(chóng)子在爬似的,很不舒服,一摸到球,那蟲(chóng)子就如奇跡般消失了。

  我很喜歡籃球,籃球使我快樂(lè ),每天的快樂(lè )全靠它;@球老師也很好,會(huì )開(kāi)玩笑,也會(huì )鼓勵大家,讓大家對籃球有更多的了解。一碰到球,我就有了巨大的拼搏精神,使命就刻在我心上。我喜歡籃球,我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!

  學(xué)籃球作文300字 35

  以前,我寫(xiě)了幾篇以《學(xué)游泳》為題的文章,這次我就換換花樣,講講學(xué)籃球吧。

  我就從第五課說(shuō)起吧。剛開(kāi)始,我先到場(chǎng)地上投幾個(gè)球,后來(lái)就上課了。上課時(shí),老師讓我們先用右手運球,走了一圈又一圈。老師一吹口哨,再讓我們以?xún)杀劬嚯x散開(kāi),然后又像做早操一樣做各種動(dòng)作:肩繞環(huán)、跨下球、坐地上伸手碰腳等等。我都做得十分賣(mài)力。

  接下去,老師讓我們練習三步上籃,三步上籃是先運球到標志桿那兒,再抱球兩步,最后一步跳上去投籃。我和后面一個(gè)同學(xué)老是喜歡猜測其他人會(huì )不會(huì )投進(jìn),我猜中的.幾率比他大。如果,我投中,前面兩個(gè)人投不中,他們就會(huì )怪我,因為他們想弄出三連投不進(jìn)或投進(jìn)。我投得比較準,一般來(lái)說(shuō),十個(gè)能投六七個(gè)。我覺(jué)得投到籃筐上面的正方形的角,就容易投進(jìn)。

  學(xué)籃球作文300字 36

  生命在于運動(dòng)。小學(xué)的時(shí)候,學(xué)校就規定大家都要積極參加課外活動(dòng),我便立刻報了名。我參加的是籃球隊,我想學(xué)習打籃球,可以強身健體,如果成績(jì)出色將來(lái)還可以代表學(xué)校參加比賽,為校爭光。

  不知不覺(jué),學(xué)打籃球已經(jīng)有兩年了?墒敲看稳ゾ毲蛭疫是即開(kāi)心又興奮,對于打球的技巧,無(wú)論運球、步法,還是投籃我任然是很認真的學(xué)習,當然功夫不負有心人我掌握的`也還比較快。尤其是這個(gè)暑假媽媽幫我報了籃球訓練班,通過(guò)一段時(shí)間的訓練我也更用心的去體會(huì )了打球的每一個(gè)要領(lǐng),那感覺(jué)真是樂(lè )在其中呀!

  《論語(yǔ)》中說(shuō):有朋自遠方來(lái),不亦樂(lè )乎!通過(guò)這個(gè)暑假的訓練我不但提高了球技,更重要的是我還認識了幾個(gè)球友。每次我們在一起練球大家都極力拼搏著(zhù)、競爭著(zhù),打完球我們又可以坐在一起交談著(zhù)各自打球的感受,在我們的交流中我感受到團結的力量和友情的溫暖。這種樂(lè )趣與打球并存,也讓我覺(jué)得暑假更有意義了。

  學(xué)籃球作文300字 37

  “bong bong bong 哐——”“進(jìn)了,不錯!

  看著(zhù)男生們天天在操場(chǎng)上打籃球,不知何時(shí),心里冒出了對籃球的興趣。于是乎,下決心要學(xué)籃球。打籃球的好處很多,有益身體健康,還可以鍛煉體質(zhì)。像我這個(gè)從小體質(zhì)就不怎樣的人,更需要練。

  拜師。我堂弟呢,雖然只有五年級,個(gè)子也很矮,不過(guò)打籃球還是蠻厲害的,天天在家樓下的體育館打球。所以,拜師——拜他為師。

  每次一去奶奶家,他就會(huì )帶上籃球教我。他在玩的時(shí)候,我就在一旁運球。等他停下來(lái),就教我定點(diǎn)投籃。在每個(gè)點(diǎn)都試試,還要注意手勢。在這點(diǎn)練一下,再換個(gè)點(diǎn)練。打到手抽筋,腳抽筋,渾身是汗才停下。這時(shí)再看自己的'手,就像剛挖過(guò)煤炭似的。

  嘿嘿,運動(dòng)無(wú)極限!

  學(xué)籃球作文300字 38

  今天,我去學(xué)打籃球,都是媽媽讓我去的,因為下午,在家一有空我就看電視,媽媽很生氣,就讓我學(xué)了。

  去了,我馬上想找到一個(gè)認識的.人玩,解除一下我心理的孤獨,一下子就找到了打乒乓球時(shí)認識的朋友,心理有了安全感。

  開(kāi)始訓練了,我們先拍球跑步,然后他們連投籃,因為我今天剛來(lái),所以,先練習拍球,這個(gè)對我來(lái)說(shuō)太簡(jiǎn)單了,只是有幾個(gè)動(dòng)作重要就是了,動(dòng)作是這樣的:左手護球,腿半蹲就是了老師還教了我真球、假球,真球就是真投的球,假球就是迷惑別人的球。

  我最怕的就是抓球,因為我手太小了,抓不住球還得死抓著(zhù)最后,我全身酸痛,不過(guò),我學(xué)會(huì )了很多,還讓我明白,體育教練都是最叫心狠手辣的,我終于有些愛(ài)打籃球了,我又挺住了。終于放學(xué)了。

  學(xué)籃球作文300字 39

  二零零八年十月一日,爸爸說(shuō):“走,我教你打球去!”我興奮地跟著(zhù)爸爸到了籃球場(chǎng)。

  我先投了一個(gè),打中了牌,球在框上繞了一會(huì )兒,眼看就要進(jìn)了,卻掉了下來(lái)。爸爸說(shuō):“不錯!不錯!就是勁有點(diǎn)小了!

  爸爸又說(shuō):“看我的'!”爸爸搶過(guò)了球,轉了一圈又一圈,最后終于投了出去,哇噻,進(jìn)了!爸爸說(shuō):“你再進(jìn)十個(gè),就基本上學(xué)會(huì )了!

  然后,我投了十六個(gè)才進(jìn)十個(gè)球,心想,終于可以回家歇著(zhù)了?墒,好的心情沒(méi)持續多久,爸爸又說(shuō):“我們趁熱打鐵,我現在就教你三步上籃吧!

  我走了三步投了上去,爸爸說(shuō)要跑,不要走。我跑上去投了,耶,進(jìn)了!爸爸說(shuō):“你這就差不多學(xué)會(huì )了,有時(shí)間,我再來(lái)陪你玩!

  這次我雖然很累,但我學(xué)會(huì )了打籃球,所以,我還是快樂(lè )的。

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