《30天治愈一顆破碎的心》1500字讀后感作文

　　真相 學(xué)習 成長(cháng)

　　在成長(cháng)中相信你的直覺(jué)。

　　發(fā)現真相的過(guò)程很痛苦，但最終它會(huì )給人自由。

　　學(xué)習意味著(zhù)選擇以前從未走過(guò)的路。

　　事實(shí)是，我們不可能單純的與我們希望的人一起做任何想做的事。如果沒(méi)有別的更好的理由，那就是因為心是會(huì )受傷的。

　　再一次沿著(zhù)健康和開(kāi)放的道路繼續前進(jìn)，這是真正的自由感覺(jué)。

　　關(guān)于你

　　每個(gè)人必須先從容的把握自我，才能有愛(ài)另一個(gè)人的能力。

　　真實(shí)的你不能得到你自己的珍惜，這意味著(zhù)別人無(wú)法對真實(shí)的你產(chǎn)生愛(ài)。

　　只要你更多地向外展示內心的真實(shí)，就越會(huì )吸引那些能真正珍惜你的人。被真正對你重要的人接受的基礎是自我接受，別再為真實(shí)的你感到抱歉！

　　如果想要快樂(lè )地愛(ài)別人，就不得不同樣愛(ài)和尊重自己。因為要做到以一種真正健康的方式去愛(ài)別人，一個(gè)重要的因素是學(xué)會(huì )愛(ài)真正的'你。

　　在自己的真相面前覺(jué)得安全，不再擔心對方對你的感受，你就獲得了愛(ài)別人和被別人愛(ài)的自由。

　　你無(wú)法看見(jiàn)自己天性中的美好，才會(huì )依賴(lài)于別人給你肯定和保證。你真正需要的贊同其實(shí)來(lái)自你自己。

　　選擇言辭時(shí)需要謹慎，因為有個(gè)人在聽(tīng)：你自己。

　　要清楚到底什么才能給自己帶來(lái)滿(mǎn)足感，并朝此方向努力。

　　不要成為別人的殉道者，如果你必須成為英雄，要試圖只成為自己的英雄。

　　愛(ài)情這件事

　　身處不健康的愛(ài)情關(guān)系時(shí)，我們常常忘記自己是誰(shuí)。

　　如果只有一方不斷地去做維持感情所需的所有情感工作，這段愛(ài)情遲早會(huì )結束。

　　開(kāi)始任何一段愛(ài)情的最好方式是使它成為“真實(shí)的感情”。每一份愛(ài)只有是真實(shí)的，才是最好的。

　　如果你想把你們的關(guān)系提升一步，成為某種意義上的情侶關(guān)系，首先要考慮的是你本人的情感需要，而不是迎合他人。

　　給別人一個(gè)機會(huì )，但不要忽視你的直覺(jué)。

　　即使愛(ài)在開(kāi)始時(shí)顯得很強烈，一些無(wú)法解決的問(wèn)題也將最終埋葬這個(gè)良好的基礎。

　　如果結束

　　這時(shí)很難用什么渺茫的希望來(lái)讓你意識到現在也許是繼續前進(jìn)的時(shí)候。

　　你曾將愛(ài)心和支持給了他人，現在只是需要調轉愛(ài)的方向，為你自己療傷。

　　在處理一段正在動(dòng)搖的愛(ài)情關(guān)系時(shí)，最艱難的事情之一就是有邏輯性的看待問(wèn)題，還事物以本來(lái)面目。這就是愛(ài)相對于邏輯來(lái)說(shuō)的奇妙之處，你可以清楚的感覺(jué)到某個(gè)人是不愛(ài)你的，但你愛(ài)他，你認為無(wú)法控制自己，并且無(wú)法忍受獨自面對一切的現實(shí)。

　　你過(guò)去曾經(jīng)愛(ài)過(guò)對方。你所有的夢(mèng)想和計劃可能都是圍繞著(zhù)他建立起來(lái)的。因此，當夢(mèng)想從你身邊被奪走，你感覺(jué)被擱淺，陷入了困境。

　　你懷念曾經(jīng)有過(guò)的愛(ài)情和曾經(jīng)享受過(guò)的快樂(lè )，但有無(wú)可能你所懷念的東西從沒(méi)擁有過(guò)？

　　沒(méi)有人要因為分手要給予你情感上的補償，你需要知道的就是，對方現在的生活是他自己選擇的。拿出勇氣來(lái)承認你曾愛(ài)過(guò)，不管現在看來(lái)這段愛(ài)情如何不堪，然后從過(guò)去中痊愈過(guò)來(lái)。

　　對你而言，心智健康和自我保護能力的最高境界將是負責任的接受你在分手過(guò)程中的角色，原諒你和那個(gè)人，并最終不再考慮，甚至忘記傷口的痛楚。

　　受傷么

　　傷口會(huì )留下傷疤嗎？可能會(huì )。但是它是你生機勃勃地生活著(zhù)的標志。

　　愛(ài)別人是需要勇氣的，你曾欣然去冒險。你不得不為此付出代價(jià)，但你應該理智的認識到，如果你的一生中都沒(méi)有冒險，就永遠無(wú)法得到任何東西。

　　現在有許多人以許多全新的方式渴望著(zhù)你的愛(ài)。你的前一段感情曾阻礙你靠近現在等你的人。未來(lái)會(huì )有全新的，甚至更有意義的愛(ài)情，別人對你的愛(ài)的需要簡(jiǎn)直出人意料！

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