2022中專(zhuān)生期末個(gè)人總結（精選8篇）
總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結和概括的書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，讓我們抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才是正確的呢？以下是小編為大家整理的2022中專(zhuān)生期末個(gè)人總結（精選8篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結1
過(guò)的真快，轉眼間又到了這個(gè)學(xué)期的最后階段，回顧一下過(guò)去，剛來(lái)到農校報道的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說(shuō)歲月入流！回首這一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，對我來(lái)說(shuō)真是飛躍的一年，在這一年里，無(wú)論是學(xué)習方法還是對的要求都比以前更上一層樓。上進(jìn)心更強，能積極參加各種比賽，學(xué)習態(tài)度比以前更端正，能夠做到上課認真聽(tīng)講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作不曠課，自覺(jué)遵守課堂紀律，對布置的作業(yè)能夠認真完成，對不懂的問(wèn)題主動(dòng)向老師請教，這個(gè)學(xué)期對我來(lái)說(shuō)很充實(shí)，一個(gè)市汽車(chē)技能大賽，一個(gè)省創(chuàng )新大賽，還考了個(gè)汽車(chē)電工證。在紀律方面，我可以做到尊敬老師，與同學(xué)之間真誠相待，能遵守學(xué)校各項紀律，不遲到，不早退，不曠課，紀律是學(xué)生應該遵守的，沒(méi)有紀律談何學(xué)習，我會(huì )再接再厲，爭取做的更好，這學(xué)期就要結束了，但我身上還有各種不足，在下個(gè)學(xué)期中要努力改正，不斷以更加嚴格的標準要求自己，在各個(gè)方面都要突出，不求最好只求更好，以上就是我對這一學(xué)期期末一些方面的個(gè)人總結，我將結合這個(gè)小結回顧過(guò)去，確定未來(lái)的發(fā)展發(fā)展目標，應該說(shuō)是早就有了目標，我對未來(lái)充滿(mǎn)了信心�。�！
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結2
一、考勤紀律方面
遲到早退現象相對減少，但在個(gè)別科目課堂上的紀律比較差，尤其是在上機課，從道德方面來(lái)說(shuō)是及其不尊重老師的，也是對自己，對父母極不負責的表現。（這方面紀檢是非常負責的，對待同學(xué)一視同仁，也會(huì )靈活處理一些問(wèn)題，但在人際關(guān)系方面的處理還有待提高）
二、專(zhuān)業(yè)知識掌握情況
總體來(lái)說(shuō)來(lái)還是愛(ài)學(xué)習的同學(xué)居多，可能是由于課程偏難的緣故也有少數同學(xué)表現出一種破罐破摔的情緒。在計算機知識方面，我們班很多學(xué)得都比較死板，離開(kāi)書(shū)本就無(wú)法操作，只有少數同學(xué)掌握的很扎實(shí)。（在計算機方面現任學(xué)習委員起到很好的帶頭作用，在實(shí)訓期間多次放棄休息時(shí)間為同學(xué)解決學(xué)習上的困惑，受到同學(xué)一致好評）
三、生活方面
同學(xué)之間團結友愛(ài)，班級榮譽(yù)感很強。
班級多次組織籃球友誼賽，學(xué)校組織的各種活動(dòng)同學(xué)們都積極參加，豐富了同學(xué)們的課余生活。
班費支出：班費支出合理、公開(kāi)、透明。
改善提升措施：
一、協(xié)調管理好班委會(huì )的整體性。加強班委會(huì )的凝聚力，加大各班干部之間的溝通，交流，提高個(gè)班干部的工作效率和工作熱情。監督各班干部做好以身作則，做好帶頭作用，再以各班干部為中心，監督其周?chē)瑢W(xué)遵守學(xué)校班級的各項規章制度，帶動(dòng)全班同學(xué)的集體榮譽(yù)感。配合老師認真完成課堂教學(xué)任務(wù)，向任科老師提針對本班現象的處理意見(jiàn)，嚴格要求同學(xué)們的上課率，及課堂紀律。
二、針對上學(xué)期掛科的同學(xué)，屏棄歧視，熱心幫助他們，讓他們樹(shù)立對學(xué)習的信心。找他們談心，讓他們感受到集體對他們的關(guān)心和集體的溫暖。
三、倡導寢室精神文明建設，努力營(yíng)造講衛生、講文明、講禮貌、講團結、講學(xué)習的寢室氛圍。在加強文化建設方面要倡導“刻苦鉆研進(jìn)去、積極求索創(chuàng )新、求真務(wù)實(shí)奉獻、團結協(xié)作、爭先創(chuàng )優(yōu)、惜時(shí)勤奮、誠實(shí)守信、遵規守紀、高效理事、與時(shí)俱進(jìn)”班級文化精神。用無(wú)形的班級文化來(lái)約束和影響我們的一言一行，讓班級文化深入人心。同時(shí)自己也要有良好的習慣，和同學(xué)，朋友之間要互相了解，互相幫助，互相支持。
四、在日常生活中多了解班上同學(xué)學(xué)習生活情況，作為討論時(shí)評出貧困生、助學(xué)貸款的基本依據。在以后的“評先評優(yōu)”中以此為依據，對工作支持較好的同學(xué)可優(yōu)先考慮。
五、工作與學(xué)習方面，合理的安排時(shí)間，處理好工作與學(xué)習之間的沖突，盡量做到工作學(xué)習兩不誤，工作做好的，學(xué)習學(xué)的好，才是目的。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結3
這學(xué)期以來(lái)， 作為新教師的我，在各位領(lǐng)導和老師的熱心支持和幫助下，我認真做好教學(xué)工作和值日教師工作，積極完成學(xué)校布置的各項任務(wù)。本學(xué)期，我擔任14春季職業(yè)生涯規劃13個(gè)班和13秋市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)班的教學(xué)工作，總體上能按照我當初的計劃把教學(xué)順利完成，下面我把這學(xué)期的工作做簡(jiǎn)要的教學(xué)總結。
一、師德表現
平時(shí)積極參加全校教職工大會(huì )及科組會(huì )議，認真學(xué)習學(xué)校下達的上級文件， 配合文化組搞好教研活動(dòng)。在業(yè)余時(shí)間，充分利用好時(shí)間上網(wǎng)或者看報紙關(guān)心國內外大事，注重政治理論的學(xué)習，使自己的政治水平能提升新一個(gè)臺階。每周按時(shí)參加升旗儀式，從不缺勤。服從上級安排，人際關(guān)系融洽。
二、教育教學(xué)情況
在教學(xué)工作中，我注意做到以下幾點(diǎn)：
1、深入細致的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確把握難重點(diǎn)、難點(diǎn)，并注重參閱各種雜志，利用網(wǎng)上資源，進(jìn)行課堂教學(xué)的研究，制定符合學(xué)生認知規律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。注意弱化難點(diǎn)強調重點(diǎn)。教案編寫(xiě)認真，并不斷歸納總結提高教學(xué)水平，充分利用網(wǎng)絡(luò )教學(xué)資源。
2、認真上好每一節課。上課時(shí)注重學(xué)生主動(dòng)性的發(fā)揮，發(fā)揮學(xué)生的思維，注重學(xué)生綜合能力的.培養，有意識的培養學(xué)生的思維的嚴謹性及邏輯性，在教學(xué)中提高學(xué)生的思維素質(zhì)，保證每一節課的質(zhì)量。
3、根據職業(yè)生涯規劃這門(mén)課程的特點(diǎn)，在授予學(xué)生理論知識外，比如在課堂上多舉一些現實(shí)中常遇到的問(wèn)題作為課堂實(shí)例。除此之外，還對學(xué)生進(jìn)行過(guò)的實(shí)踐活動(dòng)內容加以點(diǎn)評。
4、堅持聽(tīng)課，注意學(xué)習教研組里其他老師的教學(xué)經(jīng)驗，努力探索一條適合自己教學(xué)模式的路子。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結4
本學(xué)期我班在院團委的領(lǐng)導下，在老師的關(guān)心幫助下，在全班同學(xué)的共同努力下，加強班級文化建設，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，努力實(shí)踐德智體美勞全面發(fā)展�，F將本學(xué)期的工作進(jìn)行以下幾個(gè)方面總結并歸納：
一、班級思想建設
思想指導行動(dòng)，我班堅持求真務(wù)實(shí)新精神。通過(guò)定時(shí)召開(kāi)班會(huì )進(jìn)行宣傳教育，積極號召同學(xué)們向雷鋒同志學(xué)習，向田思嘉同志學(xué)習。本學(xué)期，共有三十多名同學(xué)遞交了入黨申請書(shū)，并產(chǎn)生了5名入黨積極分子。
二、班級班委結構建設方面
本學(xué)期，為了更好的管理班級，讓每位同學(xué)都有機會(huì )參與到班級建設中來(lái)，我班進(jìn)行了一次班委改選。相信在新一期班委的帶領(lǐng)下，養殖班的明天會(huì )越來(lái)越好。
三、班級學(xué)風(fēng)建設
我班同學(xué)對專(zhuān)業(yè)課有著(zhù)濃厚的興趣。三月份組織開(kāi)展了一次中華鱉養殖講座。平時(shí)，能夠認真完成老師布置的作業(yè)，積極對待各類(lèi)實(shí)驗。遇到問(wèn)題時(shí)，同學(xué)間互相學(xué)習互相幫助。報名參加英語(yǔ)三級考試的同學(xué)也在備考中，我們相信一分耕耘會(huì )有一分收獲。
四、班級的特色活動(dòng)
本學(xué)期我班開(kāi)展了多項活動(dòng)，其中最為典型的是紹興宛委山櫻花節的春游。春暖花開(kāi)時(shí)，魅力四射日，全班同學(xué)結伴去了美麗的紹興賞花，到了魯迅故居感受江南文化。一次簡(jiǎn)單得春游增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，也讓這個(gè)春天變得愈加具有生氣。而“5·25”班級心理活動(dòng)的開(kāi)展又一次拉近了同學(xué)的友誼。下學(xué)期我班將開(kāi)展更多特色活動(dòng)，不斷加強我班的凝聚力。
五、本學(xué)期班級所取得的成績(jì)
1、全院男子籃球聯(lián)賽第二名
2、“學(xué)雷鋒”黑板報及手抄報評比活動(dòng)一等獎
3、班級心理活動(dòng)組織獎
六、本學(xué)期班級工作的不足和教訓
我班在取得一定成績(jì)同時(shí)也存在一些不足和漏洞。班干部與同學(xué)的交流還不夠深入，對一些同學(xué)還不夠了解，沒(méi)能充分挖掘同學(xué)的潛能。在一些活動(dòng)中沒(méi)有充分調動(dòng)同學(xué)的積極性。有些工作沒(méi)有放手讓每位班委去干，分工欠明確。
七、下學(xué)期要努力的方向
1、學(xué)習上，最重要的是專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)習為重中之重，一定抓好班級學(xué)風(fēng)建設這一塊。
2、加強班團干與同學(xué)的交流，挖掘人才，提高班級軟實(shí)力。積極開(kāi)展班級活動(dòng)，提高班級運轉的靈活性。
3、各班委要提高個(gè)人修養，辦事沉穩自信，明確分工，提高工作效率，更好得促進(jìn)本班的成長(cháng)。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結5
時(shí)光飛逝，斗轉星移�；厥走@半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(cháng)。在過(guò)去半年的內，通過(guò)不斷地學(xué)習，我收獲了很多。時(shí)間就是這么無(wú)情頭也不回的向前走著(zhù)，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著(zhù)。是的，誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著(zhù)時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(cháng)。而美好的純真隨著(zhù)風(fēng)雨的磨滅化成了成熟�；蛟S這正是成長(cháng)的代價(jià)�；叵胱约哼�是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來(lái)之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺(jué)得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來(lái)過(guò)去所見(jiàn)所識都是那么的偏見(jiàn)而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無(wú)知和可笑，我想誰(shuí)又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現在的渺協(xié)…我們不得不笑著(zhù)回首我們所走過(guò)的路：
出勤情況：請了一次病假。拉下一天的課希望下學(xué)期爭取做到全勤本學(xué)期沒(méi)有遲到的情況。
在日常生活上：以前我是一個(gè)衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的小孩子，而通過(guò)學(xué)習生活和這半年老師和同學(xué)們的幫助，使我養成了獨立性，不再嬌生慣養，現在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務(wù)了。
在學(xué)習上：我深知學(xué)習的重要性。面對二十一世紀這個(gè)知識的時(shí)代，面對知識就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認為離開(kāi)了知識將是一個(gè)一無(wú)是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時(shí)代將要過(guò)去，以知識為特征的知本家的時(shí)代即將到來(lái)。而中學(xué)時(shí)代是學(xué)習現代科學(xué)知識的黃金時(shí)代，中國的本科教育又是世界一流的，我應該抓住這個(gè)有利的時(shí)機，用知識來(lái)武裝自己的頭腦，知識是無(wú)價(jià)的。首先，合理安排時(shí)間，調整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習、工作、娛樂(lè )的時(shí)間。時(shí)間是搞好學(xué)習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗的總結，具有很高的價(jià)值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書(shū)籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問(wèn)題，與同學(xué)討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習一些其它專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績(jì)，但離心中的目標還很遠，仍需繼續努力，抓緊自己的學(xué)習。知識無(wú)止境，探索無(wú)止境，人的發(fā)展亦無(wú)止境，我還有很多的知識需要學(xué)習。
在紀律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待;能遵守學(xué)校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會(huì )公德;不遲到、不早退、不曠課;上學(xué)穿校服;舉止文明; 有良好的衛生習慣，不亂扔廢棄物。
以上是我對本學(xué)期期末一些方面的個(gè)人總結，我將結合這個(gè)小結回顧過(guò)去，確定未來(lái)的發(fā)展目標，我對未來(lái)充滿(mǎn)信心。自然，這需要老師們的精心培養和同學(xué)們的真誠幫助。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結6
時(shí)光如水，歲月如梭，轉眼間，我們已經(jīng)從嚴冬走進(jìn)盛夏。一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回首往事，這個(gè)學(xué)期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我深深感受到我在不斷的成長(cháng)。
在這學(xué)期里，作為秘書(shū)部成員，我主要是負責會(huì )議記錄、考勤、打印各類(lèi)獎狀、購買(mǎi)辦公用品、發(fā)放請柬協(xié)助、向各班長(cháng)發(fā)布各種通知、其他部門(mén)開(kāi)展工作等工作。
在這個(gè)學(xué)期里，我接觸到更多團總支學(xué)生會(huì )的成員們，每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點(diǎn)，每一個(gè)成員都是一本使我受益的書(shū)本。特別是我們的學(xué)長(cháng)、學(xué)姐們，在他們身上永遠有我學(xué)不完的東西。對“全心全意為同學(xué)服務(wù)”這句話(huà)有了更深的認識，當自己全身心的投入每一次學(xué)生會(huì )的活動(dòng)時(shí)，我便深深的感覺(jué)到我們是同學(xué)的公仆，不論工作的哪一個(gè)方面都要考慮到同學(xué)的利益，也就是這一句話(huà)使我的責任感更強了，組織能力也有了很大的提升。還有同年級的干部，他們都很盡職盡責，默默奉獻自己，讓我感到慚愧，自己是做得多不么不足啊。
作為學(xué)生會(huì )的干部，我知道要做個(gè)有心人；高調做事，低調做人。秘書(shū)工作是很比較繁瑣的，要注意很多細節問(wèn)題。讓我更加明白了細節是可以決定成敗，態(tài)度決定一切。工作的時(shí)候要時(shí)刻保持一顆進(jìn)取心、時(shí)刻保持一顆細心、時(shí)刻保持一顆耐心。如果不端正態(tài)度，工作是做不好的。通過(guò)在學(xué)生會(huì )的工作生活，我覺(jué)得自身素質(zhì)有了很大的提高。工作也不是靠一股蠻勁，工作需要動(dòng)腦子的，要細心觀(guān)察，尋找方法。
我覺(jué)得我們系的團總支學(xué)生會(huì )是一個(gè)團結合作、相親相愛(ài)、友好和睦的團隊。在這樣一個(gè)團隊，讓我在大學(xué)里得以不斷的展示自我，提升自我。盡管我在各方面的關(guān)懷與支持下，取得了顯著(zhù)的成績(jì)和長(cháng)足的進(jìn)步，但我也應該清醒地認識到自身的缺點(diǎn)和不足。有待進(jìn)一步完善和提高。在打印班級各班通訊錄時(shí)沒(méi)有仔細核對秘書(shū)部郵箱里各班發(fā)給我們的通訊錄，導致打錯了通訊表內容，浪費資源。在一些活動(dòng)中沒(méi)有做好考勤工作。還有在教學(xué)技能大賽時(shí)沒(méi)有及時(shí)發(fā)通知，影響了活動(dòng)工作。我意識到自己?jiǎn)?wèn)題所在，工作還不夠細心，今后我努力改正缺點(diǎn)，把秘書(shū)部的工作做得更好。配合學(xué)生會(huì )的各項工作。
只有總結好過(guò)去，才能更好的提高自己，更好地開(kāi)展以后的工作。也許我總結得不夠全面，所以希望各位老師和同學(xué)能給予我更多建議和意見(jiàn)，指出我的缺點(diǎn)，才能讓我有更多進(jìn)步。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結7
一晃一學(xué)期又結束了，回想當班主任的兩三個(gè)月時(shí)間，真是酸甜苦辣應有盡有。我擔任學(xué)校*****班的班主任，誰(shuí)都知道班主任工作千絲萬(wàn)縷、繁瑣羅嗦。我班是一個(gè)由77名男生組成的集體。我已經(jīng)和他們朝夕相處了半個(gè)學(xué)期，本著(zhù)誠心誠意對每位學(xué)生負責的態(tài)度，較圓滿(mǎn)地完成了一個(gè)學(xué)年度的班主任教育教學(xué)工作。
一、思想工作是各項工作的根本
學(xué)生們正處于人生觀(guān)世界觀(guān)形成時(shí)期，每位同學(xué)對世界的認識，對人生價(jià)值認識各有不同看法，在班級中總會(huì )出現這樣那樣的問(wèn)題。我做到及時(shí)了解班級情況和每位同學(xué)表現，注重說(shuō)服教育，以理服人，讓學(xué)生充分認識到老師的良苦用心，爭取問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)，不能存在得過(guò)且過(guò)的心理，寧可自己辛苦點(diǎn)兒，也要處理好學(xué)生的思想波動(dòng)，避免學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，影響學(xué)習。發(fā)掘學(xué)生的閃光點(diǎn)，提高學(xué)生的自信心，讓每一位學(xué)生都能看到自己出色的一面�，F在的學(xué)生自尊心很強，判逆的情緒時(shí)時(shí)產(chǎn)生，如果還是板起面孔說(shuō)教，會(huì )因方法不當而得不到好的效果。我經(jīng)常反思自己對學(xué)生的教育是否得法，是不是站在和學(xué)生平等的角度，象朋友那樣去感染他們、感化他們。只要你付出真心，就會(huì )得到回報，可能是一份理解，可能是一個(gè)會(huì )心的微笑，更可能是向上的動(dòng)力。
二、認真落實(shí)學(xué)校各項活動(dòng)，在活動(dòng)中增進(jìn)班級凝聚力。
我班人較多，為了讓全體同學(xué)團結一致，經(jīng)常配合學(xué)校舉辦各種活動(dòng)，盡可能的讓全體同學(xué)打成一片，擰成一股繩。所以不論是學(xué)校開(kāi)學(xué)典禮，還是各項活動(dòng)，我班都能認真的對待，取得優(yōu)異的成績(jì)。我覺(jué)得，這對于好多初中散漫，根本不參加班級活動(dòng)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)大進(jìn)步，也是良好的班風(fēng)帶給他們的影響和力量。
三、認真組織教學(xué)，和任課教師及時(shí)溝通
我們班是升學(xué)班級，絕大部分的學(xué)生底子薄、基礎差。有些同學(xué)厭學(xué)情緒嚴重，身在曹營(yíng)心在漢。為了改變這種現狀，一方面我從學(xué)生著(zhù)手，另一方面就是及時(shí)和科任教師溝通，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，反過(guò)來(lái)激發(fā)科任教師的教學(xué)動(dòng)力。這樣互相促進(jìn)，在本學(xué)期期末階段班級學(xué)習氛圍濃，許多同學(xué)互相督促，提醒， 在期考試中有些同學(xué)的成績(jì)明顯提高。
四、規范管理，制度嚴明。
主動(dòng)貫徹落實(shí)學(xué)校各個(gè)階段和突發(fā)性的工作要求，做到堅決服從、部署到位、落實(shí)有策，經(jīng)常性抓好班級管理中的組織、協(xié)調、督促、檢查工作。與其他班主任一樣，經(jīng)常性加強對學(xué)生的早讀、早操、衛生清潔、晚自習等督促檢查并考核登記，經(jīng)常性、隨意性地觀(guān)察其他課任教師上課時(shí)學(xué)生的學(xué)習和紀律狀況，力求更多的感性掌握第一手材料，以便有的放矢地加強動(dòng)態(tài)管理，在深入學(xué)生的學(xué)習、生活和活動(dòng)中及時(shí)了解、關(guān)心、教育并且督促其良好習慣的養成，同時(shí)發(fā)揮教師的言傳身教之示范效果。
五、需要改進(jìn)的地方
盡管我班取得了一些成績(jì)，但不可否認，需要改進(jìn)的地方還有很多。比如部分學(xué)生的厭學(xué)情緒嚴重，聽(tīng)課狀態(tài)不好，心不在蔫。有的在課上睡覺(jué)，玩手機，照鏡子，吃東西。老師留了作業(yè)或是不做，或是跟好同學(xué)的作業(yè)抄。還有的同學(xué)和老師玩“貓和老鼠”的游戲，老師在一個(gè)樣，老師不在就得過(guò)且過(guò)。 在今后的班主任工作中，要更注重學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，使班級更有凝聚力，把班級工作做的更上一層樓。
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結8
這學(xué)期體育課我修的是養生課，總的來(lái)說(shuō)，養生作為一種強身健體的方式，無(wú)疑既取到了鍛煉身體、增強體質(zhì)的作用，同時(shí)在精神層面的收獲也是很多的。下面我就這一學(xué)期學(xué)習養生的收獲進(jìn)行總結。首先在身體機能和意志方面，養生作為一種鍛煉身體的方式，有效地加強了學(xué)生各部分肌肉的鍛煉，達到全身筋脈的疏通和氣血的循環(huán)，增強了身體的舒適感，有利于我們廣大學(xué)生的生活和學(xué)習，一學(xué)期的養生課學(xué)習讓自己身體的柔性增強，也確實(shí)是鍛煉了自己的身體，同時(shí)，因為養生課是每周五的第一堂課，有一定的運動(dòng)量，李老師在課程中關(guān)心我們要每天吃早飯、盡量少熬夜，現在我每周五都去吃早飯了，慢慢地養成吃早飯的習慣，學(xué)會(huì )了如何去愛(ài)自己，在一定程度上磨練了自己的意志。
此外，在每次上課前李老師帶領(lǐng)我們做準備活動(dòng)，教會(huì )了我們正確的運動(dòng)方式，改變了我過(guò)去運動(dòng)前不熱身、劇烈運動(dòng)后不經(jīng)過(guò)整理運動(dòng)立即停止等不良運動(dòng)習慣，同時(shí)也大大地增加了身體的舒適感，做準備活動(dòng)后常常會(huì )有一種神清氣爽、心曠神怡之感，使得我們更有效地投入到課程中的學(xué)習中，對以后的體育鍛煉起到了促進(jìn)作用，提高了我們的體育鍛煉的效率。
就養生氣功的學(xué)習方面，我感覺(jué)收獲挺多的。這學(xué)期我學(xué)了兩套功法，在其中我學(xué)會(huì )了如何疏通自己的筋絡(luò )和氣血，包括每一個(gè)穴位，增加了身體的舒適度，以相對“靜態(tài)”的方式鍛煉了自己的肌肉，同時(shí)通過(guò)李老師對一些養生知識的普及，我學(xué)會(huì )了如何在一年四季中如何鍛煉自己、保護自己，一些關(guān)于人體學(xué)位和筋絡(luò )的知識也增長(cháng)不少，感覺(jué)是一節十分實(shí)用且有趣的體育課。
另外，本學(xué)期學(xué)習養生也讓我有了一些關(guān)于學(xué)習、生活、工作等方面的收獲。第一，沒(méi)有什么事情是做一次就能成功的，除了要聽(tīng)從老師的指導，自己還要多加練習。比如某些動(dòng)作的細節，課下還是要仔細琢磨，了解動(dòng)作的目的和真諦所在，這樣才能在不傷害自己的前提下把動(dòng)作做標準、準確。第二，養生氣功講究的是心神意志與自己的動(dòng)作完美結合，而在當代社會(huì )是充滿(mǎn)浮躁，喧囂的，在這種情況下，練養生氣功也是一種自我內心的凈化，同時(shí)也是回歸自然、安祥的方法。其次，在養生課中我還學(xué)到了：“在生活和學(xué)習中，無(wú)論做什么事，都要專(zhuān)心致志，集中精力去完成，這樣才能把事情做好，所謂用心專(zhuān)一，就是養生氣功中的要求之一。
在養生課上，我學(xué)會(huì )了很多有關(guān)養生方面的知識，雖然在考試時(shí)發(fā)揮的不理想，但是我知道，更為重要的是我學(xué)會(huì )了一種鍛煉自我的方法，最重要的是我學(xué)會(huì )了一種生活的方式，最后，要感謝李老師耐心且負責地為我們上的每一堂養生課！
【中專(zhuān)生期末個(gè)人總結】相關(guān)文章：
中專(zhuān)生期末個(gè)人總結08-14
中專(zhuān)生學(xué)期末個(gè)人總結（精選5篇）06-08
中專(zhuān)生學(xué)期末個(gè)人工作總結12-02
中專(zhuān)生個(gè)人總結12-10
中專(zhuān)生學(xué)習期末總結（精選9篇）06-07
期末個(gè)人總結01-04
期末個(gè)人總結精選04-30