自卑型性格的學(xué)習方法

　　有句話(huà)說(shuō)的是：活到老，學(xué)到老。學(xué)習對于我們來(lái)說(shuō)，就如同空氣、水一樣重要，是缺之不可的。下面和小編一起來(lái)看自卑型性格的學(xué)習方法，希望有所幫助！

　　（一）、性格特征：

　　從文字上看，似乎這樣的同學(xué)學(xué)習能力頗差，但又不全然如此，他們總處于認為自己“想錯了”的精神狀態(tài)。

　　其實(shí)他們的學(xué)習能力并不亞于他人，盡管具有如此才華卻一心認定自己能力頗差，以致稍遇挫折就永遠不能忘懷；可是容貌、身體等區區小事往往又會(huì )成為他們轉變的契機。

　　同時(shí)，有此種性格的學(xué)生，還兼備著(zhù)時(shí)常反問(wèn)自己“難道我就總低人一等嗎？”的不服氣心理，而進(jìn)行著(zhù)孜孜不倦的努力的素質(zhì)。

　　事實(shí)上，歷史上的眾多人物，有許多人都是在少年時(shí)代克服了自卑心理一躍成為偉大人物的，就此而言，甚至可以認為自卑型性格學(xué)生是位"努力家"，因為他們一旦發(fā)憤圖強，就會(huì )迅速成長(cháng)起來(lái)。

　　作為一種性格傾向，表面上他們并不引人注目，但內心卻喜聞好動(dòng)，對于環(huán)境的適應性較差，初次與人接觸顯得極為拘束謹慎。

　　另外，此種性格學(xué)生在身體方面也帶有自卑感，并且這種自卑感原封不動(dòng)地滲透于學(xué)習和社交生活之中，對待任何事情都極為慎重小心，總是極力避免做出那些引人注目的事情，當與同學(xué)不能友好相處，發(fā)生爭執時(shí)，有時(shí)甚至總是考慮自己的不是。

　　（二）、建議：

　�。�1）用人物傳記驅散自卑感：要經(jīng)常開(kāi)導自己，使自己清楚認識到，人類(lèi)身體特征等與人本身的價(jià)值沒(méi)有任何關(guān)系，從而大膽運用每一根神經(jīng)進(jìn)行學(xué)習，對此，請用下列語(yǔ)言向自己反復講述："世界上的成功者和現在正在活躍于第一線(xiàn)的偉大的人物之中，不少人在少年時(shí)代都曾因深感自卑而苦惱過(guò)，但他們在克服自卑感這一過(guò)程中，卻造就了他人無(wú)與倫比的卓越個(gè)性與才華，并作為一個(gè)正常人茁壯成長(cháng)起來(lái)，自卑感與劣等不同，只有感到自卑的人，才能取得進(jìn)步"。這樣，你就會(huì )注意不再去自尋煩惱了。

　　最好多看、多讀一些這樣的真實(shí)故事：如貝多芬兩耳失聰，也曾因此陷入極度自卑之中，但他去努力克服了這種身體缺陷，一躍成了世界著(zhù)名的'音樂(lè )家；著(zhù)名數學(xué)家，文化勛章獲得者岡芥詰博士，少年時(shí)代也因算術(shù)成績(jì)低下而自卑，但最終他也克服了這一障礙，一躍成為著(zhù)名數學(xué)家。

　　為了使自己能積極致力于一件事情，要善于尋找和發(fā)現自己所感興趣的東西，能專(zhuān)心致志的事物，無(wú)論是體育，還是個(gè)人愛(ài)好，哪方面都可以，只要能一心一意地做某一事情，自然能夠學(xué)到別人所不及的技藝，也自然給加強學(xué)習能力以積極影響，使學(xué)習能力得到提高，自信心得到加強，從而鏟除自卑感，一旦克服了自卑感，無(wú)論再遇到什么困難都會(huì )滿(mǎn)懷信心地干下去。

　�。�2）要善于發(fā)現自己的長(cháng)處：對自己的缺點(diǎn)若總是愁眉不展，無(wú)論怎樣無(wú)止境地憂(yōu)慮下去也毫無(wú)意義，便不會(huì )期待任何進(jìn)步與成長(cháng)，與其這樣，不如力爭發(fā)現自己的長(cháng)處，并有必要為發(fā)揚自己的長(cháng)處和掌握立于不敗之地的能力而努力。

　�。�3）按照適合自己的學(xué)習速度進(jìn)行學(xué)習：要認識到，不要過(guò)分地關(guān)注他人的學(xué)習進(jìn)程，要以適合自己的學(xué)習速度進(jìn)行學(xué)習，假如自己既不努力學(xué)習，又想取得比別人優(yōu)秀的成績(jì)，哪怕把自己關(guān)在自己的世界中閉門(mén)不出，也毫無(wú)希望達到上述目的。

　　要做學(xué)習記錄，按照學(xué)習計劃，應該學(xué)到哪一部分，準備把學(xué)習成績(jì)提高到何種程度等等，都要一目了然，胸中有數，這樣的學(xué)習效果尤為顯著(zhù)，也容易產(chǎn)生學(xué)習的欲望。

　�。�4）首先對某一學(xué)科滿(mǎn)懷信心：若對某一學(xué)科滿(mǎn)懷信心的話(huà)，必會(huì )給其它學(xué)科帶來(lái)積極影響，從而產(chǎn)生“只要干，就一定能成功”的學(xué)習欲望，因此，我們要竭盡全力地攻克感興趣的一科。

　�。�5）對自己的身體滿(mǎn)懷信心：適當進(jìn)行鍛煉，就會(huì )和別人一樣，同樣可以掌握各種體育技能，信心倍增。

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