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最新學(xué)校防溺水安全應急預案
為加強學(xué)校安全管理，預防溺水事故的發(fā)生，結合我校的實(shí)際，特制定預防溺水預案。
一、安全領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
成 員：xxx
職責：全面負責指揮協(xié)調應急演練工作，根據實(shí)際情況，及時(shí)發(fā)布命令，啟動(dòng)預案。
二、預防方法、安全教育
�。ㄒ唬┯斡咀钊菀子龅降囊馔庥谐榻�、陷入漩渦、被水草纏住等。萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應當采取下列自救方法：
l．遇到意外要沉著(zhù)鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
2．游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進(jìn)行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見(jiàn)效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
3．游泳遇到水草，應以仰泳的`姿勢從原路游回。萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上．一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰泳從原路游回。
4．游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5．游泳時(shí)如果出現體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時(shí)返回岸上。
6、 在親近溪流之前一定要預先得到家人的同意，同時(shí)要結伴以便互相照顧。
7、 設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語(yǔ)之水域處，千萬(wàn)不可下水戲水。
8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險。
9、身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好不宜戲水。
10、 從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均應穿上救生衣，以策安全。
11、 不穿著(zhù)牛仔褲或長(cháng)褲下水。
12、 如果看見(jiàn)有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術(shù)者，不準救生。
（二）水中自救與救生
一般在水中所發(fā)生之意外事件，通常由于兩個(gè)原因：
1、驚恐慌張：人于身歷險境時(shí)，會(huì )因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動(dòng)力降低。
2、、體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會(huì )。
自救方法：
發(fā)生溺水事件時(shí)，必須鎮定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物來(lái)自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長(cháng)時(shí)間』為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動(dòng)作。
水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援�！�
（三）、在游泳池游泳安全常識
1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
4.戲水時(shí)，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
5.水中活動(dòng)時(shí)，已感有寒意時(shí)，或將有抽筋現象時(shí)，應登岸休息。
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