養成好習慣演講稿范文
演講稿是一種實(shí)用性比較強的文稿，是為演講準備的書(shū)面材料。在我們平凡的日常里，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，演講稿的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的養成好習慣演講稿范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
養成好習慣演講稿范文1
老師們、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
習慣是一個(gè)人在長(cháng)時(shí)間里逐漸養成的穩定的、一時(shí)不容易改變的行為。有的同學(xué)上課愛(ài)咬筆頭；有的同學(xué)早上不刷牙就難受；有的同學(xué)一著(zhù)急就說(shuō)臟話(huà)；有的同學(xué)與生人說(shuō)話(huà)愛(ài)臉紅等等都是一個(gè)人習慣的外在表現。
習慣能決定一個(gè)人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說(shuō)得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。比如說(shuō)，有的人有空閑時(shí)愛(ài)看書(shū)報的習慣，他一生就會(huì )知識豐富、神采飛揚；有的人有愛(ài)拿別人東西的習慣，那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。
習慣對我們的學(xué)習很有意義。上課注意力集中，做作業(yè)認真及時(shí)，使用學(xué)習用品規范條理，這些都是能保證你學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的好習慣。習慣對我們培養良好的氣質(zhì)，磨練意志，提高素質(zhì)也有重大意義。有的同學(xué)有座姿端莊、行走穩健的習慣，那么他一生就會(huì )有一個(gè)良好的儀表；有的同學(xué)有早起晨練的習慣，那么他的身體素質(zhì)就會(huì )很棒；爺爺青少年時(shí)有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動(dòng)搖，不屈服的性格。
一個(gè)人的習慣不是天生的，而是后天培養的。當然，養成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡(jiǎn)單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時(shí)要注意自己的一言一行、一舉一動(dòng)，盡力克制自己，與不良習慣說(shuō)再見(jiàn)。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學(xué)們的幫助與監督，我們現在正處于長(cháng)身體、長(cháng)知識的時(shí)候，我們的'一些具體人生觀(guān)、世界觀(guān)還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學(xué)的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學(xué)習的習慣，取長(cháng)補短、共同進(jìn)步。同學(xué)們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛(ài)的一代，但是我們在學(xué)習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發(fā)揮自己的能動(dòng)性。多思索、多感恩，養成良好的學(xué)習習慣和生活習慣。
古今中外，凡是有所作為的人，無(wú)一例外都擁有自己的好習慣。那么好的習慣從何而來(lái)哪？同學(xué)們，大事是品格，小事是素質(zhì)，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問(wèn)問(wèn)好、讓讓座，從一點(diǎn)一滴，養成好的行為習慣。多一個(gè)好習慣，心中就將多一份成功的機會(huì )和機遇。同學(xué)們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧！
養成好習慣演講稿范文2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
什么是“習慣”？習慣就是長(cháng)期重復地做，逐漸養成的不自覺(jué)的活動(dòng)。那好習慣，當然是長(cháng)期以來(lái)重復地做的好的活動(dòng)，這好習慣是我們平時(shí)每天每時(shí)每刻播種“好行為”結出的“果實(shí)”。
我有一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的好習慣，你要是問(wèn)我怎么會(huì )有這個(gè)好習慣的呢？告訴你這可是我小時(shí)候養成的，媽媽說(shuō)，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書(shū)，漸漸地這是雷打不動(dòng)的習慣了。上學(xué)后，隨著(zhù)認識字越來(lái)越多，我逐漸地自己看書(shū)，現在每天看書(shū)成了我的不可缺少的一門(mén)功課，它帶著(zhù)我坐著(zhù)《神奇校車(chē)》在《海底兩萬(wàn)里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶著(zhù)《法布爾昆蟲(chóng)記》去世界各國尋寶，我們去過(guò)日本、美國、埃及、法國、印度。去過(guò)非洲，看到過(guò)火山，回家后我們分別寫(xiě)了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧！讀書(shū)還有一個(gè)好處就是大量的閱讀使我的作文中的有不少好詞好句呢！
我還有一個(gè)好習慣就是遵守交通規則，過(guò)馬路走斑馬線(xiàn)，遵守交通信號，每次過(guò)馬路爸爸媽媽就會(huì )告訴我這條交通規則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過(guò)馬路沒(méi)有走斑馬線(xiàn)，我還警告媽媽呢！
我還有許多好習慣，比如愛(ài)勞動(dòng)的好習慣、講衛生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。
人們常說(shuō)，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì )收獲一種習慣；播下一種習慣，便會(huì )收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì )收獲一種命運�！叭右淮卫�，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩！但好習慣不是天生的.，而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。在學(xué)習中我要養成：課前預習，做到聽(tīng)課時(shí)心中有數。課中認真聽(tīng)講、積極思考、大膽發(fā)言，課后認真獨立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養成：見(jiàn)到垃圾隨手撿起來(lái)，見(jiàn)到老師主動(dòng)行禮問(wèn)好等好習慣。
昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著(zhù)我們。讓我們從點(diǎn)滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養成良好的行為習慣！，讓“好習慣”的果實(shí)為我們帶來(lái)芳香！讓“好習慣”伴我們快樂(lè )成長(cháng)！讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈！好習慣成就一生，謝謝大家！
養成好習慣演講稿范文3
老師們，同學(xué)們：
早上好！
習慣是行為的自動(dòng)化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什么情況下就按什么規則去行動(dòng)。習慣一旦養成，就會(huì )成為支配人生的一種力量。對于絕大多數學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心，意志，習慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要位置。
良好的學(xué)習習慣的形成，至少有三個(gè)方面的好處：
1，可以通過(guò)生物鐘，條件反射自動(dòng)使你自覺(jué)地去做應該做的事。如果不是靠習慣，許許多多看似平常的事做起來(lái)就會(huì )顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。
2，可以發(fā)揮下意識的作用。一般人都有這樣的體驗：吃完早飯準備上學(xué)，剛一走近自行車(chē)便隨手掏出鑰匙，接著(zhù)打開(kāi)車(chē)鎖，然后朝著(zhù)學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動(dòng)作幾乎連想都沒(méi)有去想。同樣道理，一個(gè)具有良好學(xué)習習慣的人，他的下意識會(huì )隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習慣了的套路做那些與學(xué)習相關(guān)的事，使之在不知不覺(jué)中，事情做得輕輕松松，有條有理。
3，可以調動(dòng)潛意識為學(xué)習服務(wù)。潛意識的作用非常大，一些科學(xué)家，文學(xué)家，藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己孜孜以求的問(wèn)題之間保持著(zhù)必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車(chē)上打瞌睡，夢(mèng)中揭示了苯的分子結構之迷。1869年，俄國化學(xué)家門(mén)捷列夫也是在夢(mèng)中看見(jiàn)他日思夜想的元素周期表的。
那么，我們應該養成怎樣的良好學(xué)習習慣呢？
1、要養成一心向學(xué)的習慣
一心向學(xué)的習慣，是所有學(xué)習習慣中最重要的習慣。這種習慣一旦養成，你就會(huì )自動(dòng)自覺(jué)地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習聯(lián)系起來(lái)，你的感觀(guān)便會(huì )成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì )成對知識進(jìn)行過(guò)濾，加工，再造的法寶。同時(shí)，你會(huì )感到生活到處都有樂(lè )趣。
2、要養成專(zhuān)心致志的學(xué)習習慣
專(zhuān)心致志的學(xué)習習慣，是學(xué)子必須養成的起碼的學(xué)習習慣。如果象小貓釣魚(yú)那樣不專(zhuān)心致志，學(xué)習是沒(méi)有效率的，甚至一無(wú)所獲。
3、嚴格執行學(xué)習計劃定時(shí)定量的學(xué)習習慣
嚴格執行學(xué)習計劃定時(shí)定量的學(xué)習習慣，是實(shí)現目標，克敵制勝的法寶。誰(shuí)能根據奮斗目標制定出科學(xué)的計劃，并且定時(shí)定量地完成計劃，誰(shuí)就能無(wú)往而不勝。
4、真思考的學(xué)習習慣，有利于提高學(xué)習質(zhì)量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現，發(fā)明和創(chuàng )造能力。
5、要養成講究學(xué)習衛生的`習慣
有的同學(xué)學(xué)習時(shí)歪著(zhù)身體，有的伏在桌面上看書(shū)，這些壞習慣既不衛生，又會(huì )影響學(xué)習的效率。
同學(xué)們，習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學(xué)習習慣的人，要比那種沒(méi)有養成良好習慣的人以及養成不良學(xué)習習慣的人具有較大的潛在能量。希望同學(xué)們能養成良好的學(xué)習習慣，提高各方面的素質(zhì)。
我的講話(huà)完了！謝謝大家！
養成好習慣演講稿范文4
老師們、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習過(guò)不少日常行為規范，這不僅是一種要求，也是一種＂養成＂教育，因為，日常行為規范的每一條都是一種良好的行為規范，學(xué)習它們，實(shí)際上就是在學(xué)習一種種好習慣，并且在學(xué)習的過(guò)程中逐步養成好習慣。
所謂＂習慣＂是指長(cháng)時(shí)間養成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì )風(fēng)尚等等，＂好習慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。
一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會(huì )。有人問(wèn)一位諾貝爾科學(xué)獎得主：“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗室學(xué)到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園�！薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀(guān)察周?chē)拇笞匀弧笨梢?jiàn)養成良好的行為習慣對一個(gè)人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養的最重要的真理在青少年時(shí)期沒(méi)有成為習慣，那么，所造成的損失是永遠無(wú)法彌補的。
一個(gè)人的先天素質(zhì)是個(gè)性發(fā)展的前提條件，就一般人來(lái)說(shuō)這種條件是相差不遠的；后天養成是個(gè)性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子說(shuō)：“性相近，習相遠也”；良好行為習慣的形成，是我們日后成材的重要條件，我們的各項素質(zhì)以及一切技能都是一種習慣，當一個(gè)人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責的時(shí)候，當一個(gè)人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時(shí)候，當一個(gè)人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時(shí)候，當一個(gè)人把自己的歡樂(lè )建立在別人的痛苦之上的時(shí)候……
他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒(méi)有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的.時(shí)候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時(shí)候，默然回首，才發(fā)現自己已經(jīng)老了，這時(shí)回首一生，才知道這些他們當時(shí)以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時(shí)代所希望的一生，當他們想重新開(kāi)始的時(shí)候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國哲學(xué)家培根說(shuō)：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生�！�
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當他習慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱(chēng)美德典范的總統，他的誠實(shí)故事家喻戶(hù)曉。他從小看得最多的一本書(shū)，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規則110條》。好習慣成就了一個(gè)偉大的總統和一個(gè)偉大的人。
縱觀(guān)歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著(zhù)；美國著(zhù)名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅實(shí)的基礎；馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅持每天演算數學(xué)題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀(guān)察大自然的機會(huì )，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見(jiàn)，擁有一個(gè)好習慣就意味著(zhù)擁有一個(gè)成功的人生。那么，不良的行為習慣又會(huì )給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識贏(yíng)得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉身離開(kāi)的時(shí)候，他下意識摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛生習慣的人怎么能夠做衛生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會(huì )知道是他＂摳鼻孔＂的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。
讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習中培養自己一個(gè)又一個(gè)好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
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