我運動(dòng)我快樂(lè )演講集錦
我運動(dòng)我快樂(lè )演講集錦1
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話(huà)的題目是《我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )》,”運動(dòng)是目的,理想是標準!边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運動(dòng),生活才會(huì )不斷進(jìn)步!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運動(dòng)。只有運動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長(cháng)高強每天早晨上班前,長(cháng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間,完全是借口。
20xx年的里約奧運會(huì )雖然已經(jīng)圓滿(mǎn)結束了,但我們仍記得那運動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運動(dòng)員那頑強拼搏的精神,更高、更快、更強的理念時(shí)刻激勵著(zhù)我們前進(jìn)。健康需要運動(dòng),運動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運動(dòng)才會(huì )健康,只有健康我們才會(huì )更加快樂(lè ),就讓快樂(lè )的種子永遠播撒在我們心中,開(kāi)放出純潔的花朵。運動(dòng)傳遞健康,健康(自我評價(jià))成就快樂(lè )!
同學(xué)們,讓我們用運動(dòng)實(shí)現自己的夢(mèng)想,用運動(dòng)創(chuàng )造我們的人生,讓我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結束,謝謝大家。
我運動(dòng)我快樂(lè )演講集錦2
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是八年級(6)班的卞屬靈。今天我在國旗下講話(huà)的題目是:《我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!》
生命在于運動(dòng),沒(méi)有運動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運動(dòng)的生命是短暫的!近20年來(lái),我國青少年體質(zhì)持續下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔憂(yōu)。
冬天快來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節,卻正是鍛煉身體的好時(shí)機。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的`照射,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長(cháng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習效率,都有積極的作用。
同學(xué)們,如果說(shuō)健康是財富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì )失去一切,擁有健康才是人生最大的財富?墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現出一些不盡人意的地方:跑步不認真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側身時(shí)不側身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊伍散亂。這樣下來(lái),不但起不到鍛煉的目的,還養成了精神面貌懶散,做事不認真的壞習慣。
在此要求我們做到以下四點(diǎn):
第一、跑步時(shí)隊伍整齊,眼睛向前看,雙手應該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話(huà),因為很容易把跑步時(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒,鍛煉時(shí)著(zhù)裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。
同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習,才能應付各種困難和挑戰。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們在參與校園運動(dòng)會(huì )的浪潮中健康、快樂(lè )。
我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
我運動(dòng)我快樂(lè )演講集錦3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,我是17機械2班的xx。今天國旗下講話(huà)的主題是我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )。
青春見(jiàn)證努力,微笑期待成功。下周三,我校即將舉辦校第二十二屆秋季運動(dòng)會(huì )。一年一度的校運會(huì )不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌,更能鍛煉同學(xué)們的意志,增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,是學(xué)校精神文明創(chuàng )建的重要活動(dòng)。
運動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛(ài)因斯坦說(shuō):"我平生喜歡散步,運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣".的確,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運動(dòng)的人是無(wú)趣的,因為他喪失了人應有的活力和激情,忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無(wú)窮的力量。運動(dòng),是身體的語(yǔ)言,是生命的吶喊!運動(dòng)會(huì ),更是我們展現青春活力的最好舞臺!當你聽(tīng)到鏗鏘有力的《運動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí),你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)?當你高喊嘹亮的班級口號時(shí),你是否感受到了集體的力量?當你面對沙坑縱身一躍時(shí),你是否體會(huì )到挑戰自我所需要的勇氣和毅力?當你手握接力棒時(shí),你是否品味到了團隊合作的動(dòng)人魅力?
運動(dòng)不僅能挖掘潛能,磨練意志,更能幫助我們培養自我超越、頑強拼搏的精神,對學(xué)習和生活有極大的益處。他使我們以更樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對生活,勇于迎接生活的挑戰。也使我們在經(jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄,并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們,讓我們投入到多彩的體育運動(dòng)中吧!為美麗的中專(zhuān)校園再填上一道運動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!
最后,運動(dòng)會(huì )不僅是運動(dòng)的盛會(huì )、競技的盛會(huì ),更是友誼的盛會(huì ),精神的盛會(huì )。希望全體同學(xué)在為班級全力以赴、爭取榮譽(yù)的同時(shí),更能發(fā)揚團結友愛(ài)的互助精神,體現文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格,賽出水平。預祝校第二十二屆秋季運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功!
我的講話(huà)結束了,謝謝大家!
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