樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇
好的演講稿可以引導聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內容。在日常生活和工作中，用到演講稿的地方越來(lái)越多，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？以下是小編幫大家整理的樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇，希望能夠幫助到大家。
樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇1
各位領(lǐng)導，各位同仁，大家好！
我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè )觀(guān)的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會(huì )產(chǎn)生什么樣的影響。于是他做了一個(gè)實(shí)驗。
首先，他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導下，這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。
然后，心理學(xué)家打開(kāi)房?jì)鹊囊槐K燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房?jì)鹊囊磺�，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚(yú)。水池上方搭著(zhù)一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的。
心理學(xué)家問(wèn)：“現在，你們當中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢？”沒(méi)有人應答。過(guò)了很久，有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多；另一個(gè)木橋，走到一半時(shí)，竟趴下了。再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開(kāi)房?jì)鹊牧硗饩疟K燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線(xiàn)顏色極淺，他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。
“現在，有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢？”心理學(xué)家問(wèn)道。這次有八個(gè)人站了出來(lái)。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽�？”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人“這張安全網(wǎng)牢固嗎？”這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。很多時(shí)候。成功就像通過(guò)這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周?chē)h(huán)境的威懾——面對險境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會(huì )在逆境中崛起。保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的音樂(lè )癡。雙耳失聰對于一個(gè)投身音樂(lè )事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊。他人的不理解與內心的孤寂更增添貝多芬內心的抑郁�？伤麤](méi)有被擊倒。掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷�？v然前方荊棘鋪路。也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑。充分發(fā)揮我們人類(lèi)特有的主觀(guān)能動(dòng)性。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來(lái)，摒除外界的干擾。走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運。心態(tài)改變命運！
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云？為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢(mèng)？這都是健康心態(tài)所起的作用！心態(tài)是我們真正的主人。它能使我們成功。也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結果可能截然不同。心態(tài)改變人的命運。不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運。那從現在開(kāi)始改變自己的心態(tài)吧！
樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇2
俗話(huà)說(shuō)的好：笑一笑十年少，愁啊愁白了頭。在我們漫長(cháng)的人生旅途中有誰(shuí)會(huì )一帆風(fēng)順呢？誰(shuí)都會(huì )遭遇坎坷，誰(shuí)都有陷入困境的時(shí)候，而這時(shí)積極的心態(tài)，樂(lè )觀(guān)的態(tài)度就對我們尤為重要。
我們偉大的領(lǐng)袖毛主席就是一個(gè)樂(lè )觀(guān)派�！案册荷角Ю镅�，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏�！遍L(cháng)征一戰，紅軍損失了幾萬(wàn)人馬，被迫放棄了南方的根據地，來(lái)到陜北這荒涼之地。而毛主席沒(méi)看到這些，他看到了革命的希望，革命的火種被保留了下來(lái)，也完成了北上抗日這一軍事目標。隨后毛主席率紅軍在陜北打了幾場(chǎng)勝仗，西安事變后從陜北走上抗日之路，陜甘寧根據地也成為了全國敵后戰場(chǎng)的大后方。
樂(lè )觀(guān)精神不僅用于革命年代，在我們的社會(huì )主義建設過(guò)程中也是比不可少的。新中國成立以后，國民經(jīng)濟處在崩潰的邊緣，物價(jià)飛漲，糧食歉收，百廢待興。中國人民沒(méi)有被困難嚇倒，相反擁有著(zhù)極大的樂(lè )觀(guān)精神，他們相信社會(huì )主義，相信黨的領(lǐng)導，一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)了干勁，團結合作，完成了第一個(gè)五年計劃，為社會(huì )主義經(jīng)濟的發(fā)展奠定了有力的基礎。
樂(lè )觀(guān)精神對于我們的日常生活也有著(zhù)極大的鼓勵作用。在電視上曾經(jīng)介紹過(guò)這樣一個(gè)殘疾青年，他因病造成下肢癱瘓，然而他總是笑嘻嘻的。當問(wèn)到為什么你總是這么快樂(lè )時(shí)，他答道：“一天有24小時(shí)，10個(gè)小時(shí)休息，在抽出一個(gè)小時(shí)痛苦，那么還應有13個(gè)小時(shí)留給快樂(lè )�！彼眠@快樂(lè )的時(shí)間努力的學(xué)習、思考，現在已成為一個(gè)小有名氣的教育家。面對生活、工作、學(xué)習，誰(shuí)都會(huì )有痛苦的時(shí)候，但只要你有樂(lè )觀(guān)的精神，這些痛苦都會(huì )被快樂(lè )所取代的。
可見(jiàn)樂(lè )觀(guān)精神對我們是多么重要，讓我們笑對困難，重燃奮斗之火，照亮前行之路。
樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇3
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《生活學(xué)習需要樂(lè )觀(guān)心態(tài)》。
初三的學(xué)習生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂(lè )與痛苦取決你自己的心態(tài)。
學(xué)習生活中，我們難免會(huì )遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時(shí)擁有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)是至關(guān)重要的。
劉邦表面上不如項羽有出息，曾經(jīng)26次被項羽打敗，有時(shí)還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒(méi)有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實(shí)項羽并沒(méi)輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。
如何培養樂(lè )觀(guān)的心態(tài)呢？
1、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)需要長(cháng)期不懈的學(xué)習，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì )成為習慣。
2、與你過(guò)去的失敗經(jīng)驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開(kāi)始行動(dòng)，努力追尋你的目標。
4、你要了解真正的挫折是什么？事實(shí)上，打倒你的'并不是挫折本身，而是你面對挫折時(shí)所抱持的悲觀(guān)態(tài)度。
5、改掉你的壞習慣，持續一個(gè)月，你每天減少一項惡習，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應積極向那些能給你幫助的人求助。
6、自憐會(huì )毀滅一個(gè)人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。將你的全部思想用來(lái)做你想做的事情，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。
7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費時(shí)間，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說(shuō)道：“人活著(zhù)就是為了死�！庇谑�，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀(guān)的心態(tài)放棄了生活；
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來(lái)，笑吟：“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟蒼�！庇谑�，他對生活微笑，生活也會(huì )對他微笑，他以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。
其實(shí)，生活總是美的，總是如詩(shī)畫(huà)一般的，活的情趣是無(wú)限的，主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現——老子笑瞇瞇的騎著(zhù)一頭黃牛，西出關(guān)塞，欣賞詩(shī)畫(huà)人生，莊子樂(lè )于生活，幽默詼諧，陶令撒菊南山，“臨清溪而賦詩(shī)”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪(fǎng)名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長(cháng)嘆“人閑也如是，放覺(jué)景麗也如此�！边@些，都是生活給他們的，擁有一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)才有真正的生活。
林語(yǔ)堂先生在《生活的藝術(shù)》中說(shuō)，他所喜愛(ài)的便是聽(tīng)聽(tīng)窗外的小鳥(niǎo)的叫聲，工廠(chǎng)發(fā)出的機械聲云云，而我，現在所滿(mǎn)足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書(shū)，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著(zhù)，或看書(shū)，或欣賞夕陽(yáng)晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會(huì )這詩(shī)畫(huà)般的生活。這是一種多么樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)！
陶令用詩(shī)，菊，南山編繪了他詩(shī)畫(huà)般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩(shī)，酒陪伴著(zhù)自己，蘇軾樂(lè )于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛(ài)佳人，詞章，他們都找到了自己詩(shī)畫(huà)樣的人生，他們都體會(huì )了生活的情趣。
生活總是如詩(shī)如畫(huà)的，活著(zhù)的情趣總是無(wú)限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生；有人發(fā)現了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個(gè)重要的轉變，他的生活也便變的光明起來(lái)。
樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇4
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好！今天我想談一談保持樂(lè )觀(guān)的重要性。我們注意到，當在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對你沒(méi)有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒(méi)有的話(huà)，你怎么去征服它們呢？因此，樂(lè )觀(guān)起來(lái)吧，女士們、先生們，因為它會(huì )帶給你信心，幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓·丘吉爾所說(shuō)，“樂(lè )觀(guān)者在每次災難中都看到機遇；悲觀(guān)者在每次機遇中都看到災難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂(lè )觀(guān)，你就會(huì )意識到永遠有希望在等著(zhù)你，它會(huì )把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現實(shí)中，這樣的樂(lè )觀(guān)者總是不勝枚舉。你看，托馬斯·愛(ài)迪生是樂(lè )觀(guān)的，如果不是的話(huà)，他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界；阿爾弗雷德·諾貝爾是樂(lè )觀(guān)的，如果不是的話(huà)，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會(huì )誕生；蘭斯·阿姆斯特朗也是樂(lè )觀(guān)的，如果不是的話(huà)，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì )少了一位五屆環(huán)法自行車(chē)賽冠軍得主。
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度；而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂(lè )觀(guān)的話(huà)，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(cháng)道路上的小插曲；與其說(shuō)它們是障礙，不如說(shuō)它們是橋梁！此刻，我想以偉大的英國詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結尾：“冬天來(lái)了，春天還會(huì )遠嗎？”謝謝！
樂(lè )觀(guān)生活的三分鐘演講稿范文多篇5
今天我讀了《只看我有的，不看我沒(méi)有的》這篇文章，這篇文章令我非常震驚。
一個(gè)女孩，走不穩，也說(shuō)不了話(huà)，可她卻過(guò)得很開(kāi)心，快樂(lè )。這篇文章說(shuō)的是那個(gè)女孩的一次演講。她被一位學(xué)生問(wèn)到：“博士，你從小長(cháng)成這樣，你是怎么看自己的？你沒(méi)有怨恨過(guò)嗎？”聽(tīng)罷，女孩在黑板上寫(xiě)“我怎么看自己？”女孩回頭笑了笑，然后在黑板上龍飛鳳舞地寫(xiě)著(zhù)：一、我好可愛(ài)！二、我的腿很長(cháng)很美！三、······最后，她在黑板上寫(xiě)下結論：“我只看我所有的，不看我所沒(méi)有的�！睂�(xiě)完后，臺下掌聲雷動(dòng)。那個(gè)女孩就是黃美廉，她雖然那樣，但她卻考上了博士。
令我震驚的是她在這種情況下還可以成功還能用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活，堅持不懈。要是我，早就用一種消極的心態(tài)去面對生活，我就連在學(xué)習上有難題時(shí)，我就會(huì )退縮。有一次，我在做作業(yè)時(shí)遇到了難題，當時(shí)爸爸媽媽不在家，我就干脆不想了，把本子收了起來(lái)，準備第二天問(wèn)同學(xué)�？墒堑搅说诙煳揖屯浟�，把本子交了上去。發(fā)下來(lái)后，我才記起原來(lái)還有一題沒(méi)有做，我很后悔當初為什么不想想。
只看我所有的，不看我所沒(méi)有，可我只看我沒(méi)有的。我的手機因為摔壞了，我讓爸爸給我買(mǎi)個(gè)智能手機，他不給。后來(lái)只買(mǎi)了學(xué)生翻蓋手機�？戳诉@篇文章后，我不再追求智能手機了。爸爸給我買(mǎi)手機，只是方便聯(lián)絡(luò )而已，不希望我拿著(zhù)智能手機整天玩。我不再只看我沒(méi)有的了。
黃美廉的這篇文章教會(huì )我堅持和珍惜，她也是我的榜樣。
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