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學(xué)習計劃

時(shí)間:2023-08-11 07:19:34 學(xué)習計劃 我要投稿

(熱門(mén))學(xué)習計劃

  時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)?下面是小編為大家收集的學(xué)習計劃6篇,希望對大家有所幫助。

(熱門(mén))學(xué)習計劃

學(xué)習計劃 篇1

  學(xué)習的最主要目的是為了更好地適應新課程教學(xué)的需要,努力提高自身的教育教學(xué)水平,并在科研、課題上有所發(fā)展,在本學(xué)期的工作中,我將從以下幾方面進(jìn)行學(xué)習:

  一、要勤于學(xué)習,豐富自己的理論知識

  1、堅持閱讀專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識的書(shū)籍,及教育教學(xué)理論書(shū)籍,并且廣泛了解其他專(zhuān)業(yè)的知識擴大自己的知識面。努力從各方面充實(shí)自己,以不斷給學(xué)生新信息、新知識,使課堂教學(xué)常教常新。

  2、關(guān)于做一名學(xué)習型的教師,利用課余時(shí)間,進(jìn)修個(gè)人學(xué)歷,提升個(gè)人的文化修養。

  3、積極參加校內外的聽(tīng)課活動(dòng),多向經(jīng)驗豐富的教師請教。

  二、善于反思,深刻省察自己的教育教學(xué)策略

  1、做一名善于反思,勤于積累的教師。

  2、反思教學(xué)過(guò)程中的得失,反思教育學(xué)生的'點(diǎn)滴,在反思中感悟,寫(xiě)出高質(zhì)量的教學(xué)隨筆、教育故事等。

  3、探索教學(xué)規律,努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色,成為一名優(yōu)秀教師。

  三、打造精彩課堂,提升課堂教學(xué)能力

  1、在總結自身的教學(xué)特點(diǎn)基礎上,大膽創(chuàng )新提高課堂教學(xué)效率,使自己的教學(xué)有一定的特色。

  2、積極參與各類(lèi)公開(kāi)課、觀(guān)摩課、優(yōu)質(zhì)課活動(dòng),每學(xué)期堅持多參加教育教學(xué)方面的研討活動(dòng)。

  四、樂(lè )于研究,增強教育科研能力

  1、在平時(shí)的教學(xué)中,把自己的行動(dòng)和教學(xué)研究結合起來(lái),不斷地總結,發(fā)現問(wèn)題就研究問(wèn)題,最終解決問(wèn)題,改進(jìn)教育教學(xué)。

  2、研究過(guò)程有序,每個(gè)階段做到有計劃、有總結。邊研究邊反思,記錄研究過(guò)程中的實(shí)踐體會(huì )。

  總之,我將以做科研型教師為目標,在教學(xué)實(shí)踐中,自覺(jué)反思,深入研究。不斷發(fā)現、改進(jìn)和解決教育教學(xué)過(guò)程中的實(shí)際問(wèn)題,提高教學(xué)效率,堅持用研究的眼光、研究的態(tài)度、研究的方式來(lái)從事教學(xué)活動(dòng)的工作狀態(tài),形成教育、教學(xué)、研究、學(xué)習一體化的工作生活方式。

學(xué)習計劃 篇2

  一、暑假學(xué)習計劃如下:

  1.提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。

  2.加強運動(dòng),提高身體素質(zhì)。

  3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。

  二、暑假學(xué)習計劃具體方案:

  1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思,調整。

  2.在家長(cháng)的指導下,寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。(安排好每天復習進(jìn)度的明細內容)

  3.把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。

  4.把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開(kāi)教科書(shū),逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目,進(jìn)行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

  5.遇到無(wú)法解決的困難,按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。

  6.每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題;丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習,填補自己的學(xué)習漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

  7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8.看名著(zhù),中高考時(shí),會(huì )出現名著(zhù)中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一,即可增長(cháng)見(jiàn)識,又可陶冶心情。

  9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動(dòng),提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè )等,做自己有興趣的事)

  9.一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚(yú)之類(lèi),再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、暑假計劃具體安排:

  1.一星期學(xué)習五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。

  2.每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))

  四、家長(cháng)一起參與孩子計劃:

  1.設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表,對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。最新中學(xué)生暑假學(xué)習計劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習計劃。

  2.家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的.暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執行中的困難。

  3.家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。

  4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì ),或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。

  5.帶著(zhù)孩子旅游一次,開(kāi)闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。

  這樣一份暑假計劃,相信你的暑假不會(huì )無(wú)趣,學(xué)習了知識,更開(kāi)闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!

學(xué)習計劃 篇3

  在學(xué)習當中還是需要主動(dòng)去做好的,暑假到來(lái)還是有非常多的應該去落實(shí)好的地方,過(guò)去的一個(gè)學(xué)期我也在一點(diǎn)點(diǎn)去積累這些,我認為還是應該要讓自己堅持去做好本職的事情,這個(gè)暑假要開(kāi)始了,我也是做好了非常多的準備,在這一點(diǎn)上面我也是非常堅持的,愿意去做好這些細節的事情,在這個(gè)過(guò)程當中還是應該要給自己一定的時(shí)間還有空間,也應該對自己的學(xué)習有一個(gè)計劃。

  在這個(gè)暑假當中應該好好的復習,我對自己的學(xué)習還是比較上心的,在暑假當中每天做好學(xué)習的規劃,讓自己的堅持去做好一些細節的東西,在這一方面還是有很多事情可以去提高起來(lái),做好自己的本職這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,我在數學(xué)這一門(mén)上面是比較偏弱的,在暑假當中我應該要做好準備,也要努力的去提高自己數學(xué)成績(jì),在暑假當中會(huì )有很多事情,也會(huì )有很多知識是應該用心去做好的,過(guò)去一段時(shí)間當中應該要努力去做好這些細節的事情,這是非常關(guān)鍵的,每天努力的去刷一些題目,提起自己的精神,用一個(gè)好的精神狀態(tài)去搞好學(xué)習。

  作為一名小學(xué)生,我也是認為學(xué)習非常重要,現在時(shí)間也是一點(diǎn)點(diǎn)的在流逝,還是有足夠多的`事情應該去做好,在這一點(diǎn)上面不管是做什么都應該認真的去思考,我認為這些細節是能夠看的清楚的,在學(xué)習當中還是應該主動(dòng)一點(diǎn)去積累這方面的知識,搞好自己的學(xué)習的成績(jì),這非常的重要,現在我也在朝著(zhù)這個(gè)方向發(fā)展,未來(lái)還是應該做的更加的到位,有些事情是應該清楚的,在學(xué)習當中應該認真的去思考這些,把自己的各個(gè)方面的工作搞好,有些事情是應該主動(dòng)一點(diǎn)的,在這些細節的上面還是要努力一點(diǎn),現在包括未來(lái)都應該認真的去思考,暑假當中還是應該去搞好學(xué)習成績(jì),在這一點(diǎn)上面是非常關(guān)鍵的,這一點(diǎn)比較重要,暑假還是有非常多的時(shí)間。

  我會(huì )提高自己的寫(xiě)作能力,在寫(xiě)作這一塊我也是發(fā)現自己還是缺少的,應該用心一點(diǎn),我會(huì )去大量閱讀一些文章,想要寫(xiě)出好的東西,就需要通過(guò)大量的閱讀,這也是提高自己寫(xiě)作水平最直接方式,在這方面還是有足夠多的事情應該去努力提高的,過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習當中我認為還是需要進(jìn)一步調整提高的,在未來(lái)的學(xué)習當中我也是應該要去做得更好,暑假當中努力提高自己的寫(xiě)作水平,還有數學(xué)成績(jì)。

學(xué)習計劃 篇4

  今日,媽媽把我訓斥了一番,她說(shuō)這個(gè)學(xué)期對我太放松,至使期末沒(méi)考好,寒假表現也不好,還說(shuō)我越來(lái)越退步了等。

  媽媽說(shuō)得的確沒(méi)錯,我太放松了,明天就要開(kāi)學(xué)了,但我一點(diǎn)也沒(méi)準備好。整個(gè)寒假,我只想著(zhù)有空了就玩電腦,連寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候都想著(zhù)電腦。在期中考試后,我還驕傲地說(shuō):“我考這么好,都是老媽沒(méi)管我!”可是,我太驕傲了,期末考試就沒(méi)考好。當時(shí)知道分數時(shí),我心里還想:我不應該考這么差呀。覺(jué)得很羞愧。后來(lái)就不以為然了。

  寒假里,我整天想著(zhù)玩了,今日我估算了一下,我每日玩電腦的時(shí)間有好幾個(gè)小時(shí),而學(xué)習的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。要開(kāi)學(xué)了,我必須改正缺點(diǎn),因此,我制定了一個(gè)新學(xué)期計劃表,告訴自己下學(xué)期該怎么做。計劃如下:

  1、星期一至星期五不能玩電腦,星期五想玩必須是作業(yè)寫(xiě)完后;

  2、每日中午聽(tīng)讀大山外語(yǔ),晚上聽(tīng)讀學(xué)校的英語(yǔ);

  3、每日走路上學(xué)、放學(xué),每日四趟(除天氣不好外);

  4、今日的`事情今日完成,不能拖到明天;

  5、能在學(xué)校完成作業(yè)就完成。

  我一定按照這張表去做,爭取做個(gè)自覺(jué)的孩子。

學(xué)習計劃 篇5

  假期到了,高三的學(xué)生離高考也近了,面對我們的成績(jì),我們還能做點(diǎn)什么呢?語(yǔ)文一直是我的薄弱學(xué)科,我特意制訂了一個(gè)寒假語(yǔ)文復習計劃。

  (一)、主動(dòng)回想,重溫昔日。

  主動(dòng)回想,簡(jiǎn)單地說(shuō),就是獨立地把老師課上所講的內容回憶一遍。這樣做實(shí)際上就是自己考自己,是逼上梁山著(zhù)自己專(zhuān)心致志去動(dòng)腦筋進(jìn)行思考的一種方法。經(jīng)過(guò)這樣的回想,仿佛自己又上了課,重難點(diǎn)會(huì )清晰地印在腦中。

  (二)、細讀課本,步步為營(yíng)。

  復習時(shí)若不認真鉆研課本,則難以達到課本的基本要求,也難以系統地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識,因為課本是教與學(xué)的唯一憑據。課本實(shí)際上是我們學(xué)習用書(shū)中最重要、最精粹的讀物,千萬(wàn)不可掉以輕心。

  (三)、整理筆記,注重感悟。

  整理筆記的任務(wù)有:

  1、補。補上該記而沒(méi)記的內容,使知識系統化。

  2、正。更正課堂記錄不太準確,用詞不當,深度不夠的地方。

  3、添。添上個(gè)人學(xué)習的心得、見(jiàn)解、評價(jià)等。整理筆記的時(shí)候,還可順帶將自己的感悟寫(xiě)下來(lái),這些感悟,是你最可寶貴的一筆財富。

  (四)、精心挑選,參考書(shū)籍

  市場(chǎng)上的參考書(shū)很多,所以大家一定要精心挑選,選擇真正適合自己的。閱讀參考書(shū)應注意的幾點(diǎn)事項:

  1、要圍繞課本的`內容和教師講課的中心去閱讀。

  2、要千萬(wàn)仔細閱讀課本內容,后看參考書(shū)。讀時(shí),心里要有個(gè)目的:要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么了解知識間的聯(lián)系。

  3、讀有所得,適當記錄。在聽(tīng)課筆記的相應章節或記參考書(shū)的書(shū)名、頁(yè)碼,或記參考要點(diǎn),或記個(gè)人的有關(guān)思路等。

  (五)、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、為家長(cháng)洗腳、社會(huì )調查等。

  2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。

  3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學(xué)習機制;養成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習習慣。

  首先中學(xué)生應該為自己擬訂一個(gè)時(shí)間表,并按照計劃去做,生活才會(huì )井井有條。而且也可在這期間抓差補缺,集中大部分精力去認真檢查一下自己在學(xué)習及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后,我們應該好好反省及思考,針對性地進(jìn)行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時(shí)間,努力提高,以便在下一次的考試中能與同學(xué)們齊頭并進(jìn),繼續學(xué)習新的知識。同時(shí),在學(xué)習當中也可溫故知新。這是一個(gè)非常有效的學(xué)習過(guò)程,而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習新知識,預習新課程,為新學(xué)年的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。

  除了讀書(shū)之外,一定的休閑時(shí)間是必要的。假期期間,也可以選擇和自己的家人一起出去旅游,到一個(gè)向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來(lái),不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝,放松心情,還可以通過(guò)旅游見(jiàn)聞吸收許多心得及課本以外的常識,還可擴大眼界。但外出旅游要根據各自的家庭經(jīng)濟條件量力而為。若家庭經(jīng)濟狀況不允許,可以和家人一起去當地有特色的景點(diǎn)游玩一下,或是可以一起登山、野餐、露營(yíng)等戶(hù)外活動(dòng)。這不但可以舒緩學(xué)習壓力,調解心情,同時(shí)還可以增進(jìn)與家人之間的感情。

  不僅如此,我們也可以在家里學(xué)習做一個(gè)家庭小主人,培養自理能力。我們可以在家里提前做一些將來(lái)出社會(huì )一個(gè)人獨立時(shí)的提前預習,幫父母做一些家務(wù)事,體驗一下家務(wù)的繁瑣。例如:爭取在假期期間學(xué)會(huì )做飯,并且學(xué)會(huì )做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務(wù)勞動(dòng),既能減輕家里的負擔,又能把自己鍛煉成為一個(gè)全面發(fā)展的人。更重要的是,從而懂得體貼父母,孝敬長(cháng)輩,對于生活在農村的學(xué)生,要積極幫助農忙的父母干些力所能及的活,從中體會(huì )父母的艱辛,理解父母的不易。

  接著(zhù),我們還可以出去外面打工,幫自己賺些零用錢(qián)花。同時(shí),我們也可以幫忙補貼家用,減輕父母的負擔。此外,在打工的同時(shí),除了可以累積一些工作經(jīng)驗之外,我們還可以鍛煉自己的能力,體驗社會(huì )的現狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習奮進(jìn)的激情。這不僅可以滿(mǎn)足中學(xué)生對社會(huì )的好奇心,而且通過(guò)工作的付出,還可以使學(xué)生們了解到金錢(qián)的來(lái)之不易。同時(shí)也通過(guò)自己的勞力得到報酬,為今后自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力,為新學(xué)期做好準備。

學(xué)習計劃 篇6

  我們講制定計劃,主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習計劃,例如,競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。

  1.計劃要有明確的目的。

  或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如某人數學(xué)基礎較差,他就制定數學(xué)復習計劃,目的就在于加強數學(xué)基礎,提高教學(xué)成績(jì)。某人英語(yǔ)單詞記不牢,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。

  2.要有學(xué)習內容和完成時(shí)間,也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情。

  例如某人在自己的數學(xué)復習計劃中,規定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數學(xué)和初一數學(xué)全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。

  3.要有保證完成學(xué)習任務(wù)的方法和措施。

  例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問(wèn)題。

  (1)個(gè)人學(xué)習計劃應服從于學(xué)校、班級的大計劃。

  兩個(gè)計劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

  (2)堅決保證常規學(xué)習時(shí)間,充分利用自由時(shí)間。

  常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),“消化”當天所學(xué)的新知識,在這部分時(shí)的內,由于任務(wù)驅使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內,一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學(xué)習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)講,開(kāi)始自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少,以后隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少,自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì )到自由學(xué)習時(shí)間給學(xué)習帶來(lái)的好處,他們就會(huì )努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率,來(lái)增加自由學(xué)習時(shí)間,使自己掌握學(xué)習的主動(dòng)權。

  (3)長(cháng)計劃和短安排。

  由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化,往往不好預測,所以長(cháng)遠計劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是,下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題,心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題,第一個(gè)星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習時(shí),心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位,有了具體的短安排,長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃,又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習目的。

  (4)制定計劃要從實(shí)際出發(fā)。

  在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎;A好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少,應量時(shí)而訂。第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松,還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。

  (5)計劃要留有余地。

  計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加,而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計劃估計的多,占用了較多的時(shí)間,也會(huì )影響學(xué)習計劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計劃的實(shí)現,在訂計劃時(shí)必須留有余地。否則,在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí),會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了,就會(huì )對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無(wú)計劃行事了。

  (6)經(jīng)常對照,及時(shí)調整。

  計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時(shí)可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實(shí)可行,為學(xué)習服務(wù)。

  時(shí)間運籌的原則

  制訂一份學(xué)習的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習時(shí)間表都適用的一些總的原則:

  消除無(wú)所事事的時(shí)間。

  使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結果證明,白天學(xué)習一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習一個(gè)半小時(shí)。

  背誦型課程在課前要進(jìn)行復習。

  一門(mén)要求背誦或討論的課程,在上課前復習會(huì )有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō),最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內容。

  按事情的重要性排先后次序。

  把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時(shí)做好。避免過(guò)多的細節。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細節是浪費時(shí)間。

  有兩個(gè)理由:

  第一,制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習一個(gè)科目;

  第二,你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習是不大可能的。

  弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

  我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話(huà),在困倦的時(shí)候就睡覺(jué),在自然清醒時(shí)就學(xué)習。

  弄清楚自己應該學(xué)習多長(cháng)時(shí)間。

  你上一小時(shí)課,就應該復習兩小時(shí),這個(gè)粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學(xué)習時(shí)間實(shí)際上要根據不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復習兩小時(shí)開(kāi)始,在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后,再根據你的實(shí)際情況來(lái)調整時(shí)間。

  安排好時(shí)段。

  每段安排一小時(shí),你就會(huì )得到最高的效率;你可以用五十分鐘來(lái)學(xué)習,用十分鐘來(lái)休息。

  要有足夠的睡眠時(shí)間。

  醫學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應該清楚這一點(diǎn),即學(xué)習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

  要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來(lái)說(shuō),大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì )導致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。

  加倍估計時(shí)間,費時(shí)的事要提前做。

  大多數人都會(huì )低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著(zhù)手寫(xiě)作,這樣冰就會(huì )有更多的時(shí)間。

  別把你的時(shí)間安排得太緊。

  計算時(shí)間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。

  節省時(shí)間的秘訣

  壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來(lái)”的話(huà),也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則。

  要有堅定的決心

  為了克服或形成一個(gè)習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì )使你計劃的成功更有保證。

  千萬(wàn)不要允許有“例外”

  你必須經(jīng)?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地敗下陣來(lái)。

  抓住每一個(gè)機會(huì )來(lái)實(shí)踐你的好習慣

  換句話(huà)說(shuō),就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時(shí)間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時(shí),

  以及其它空閑的時(shí)候,便可以拿出來(lái)念念,F實(shí)地排定次序!笆滓氖孪茸觥,立刻開(kāi)始做。你已經(jīng)做完一件事,這會(huì )使你做更多的事。

  不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開(kāi)始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?傊,不要為過(guò)去的事情而浪費時(shí)間。

  要提防四大時(shí)間的盜賊。

  它們是:

  惰性:“我就是不喜歡做這件事!

  轉移話(huà)題:“噢,我還是先去見(jiàn)見(jiàn)朋友的好!

  拖延:“我過(guò)會(huì )兒再做!

  白日夢(mèng):“有朝一日,我自會(huì )一鳴驚人!

  要有勇氣。

  按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的,因為這樣你會(huì )將其他的同學(xué)甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會(huì )覺(jué)得孤獨,但你必須隨著(zhù)自己的鼓聲前進(jìn)。

  集中時(shí)間和精力。

  有的學(xué)生在學(xué)習時(shí),從一門(mén)課程跳到另一門(mén)課程,這樣就分散和浪費了他們的時(shí)間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒(méi)有完成。

  利用潛意識。

  當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí),潛意識卻開(kāi)始了它的工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住,就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái),否則就會(huì )忘記。具有創(chuàng )造才能的都懂得這一點(diǎn),所以他們的床頭都有紙和筆。

  另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),你的潛意識會(huì )整夜地思考卡片上的內容。

  消除困倦感。

  學(xué)習時(shí),如果規定的上床時(shí)間還未到,你覺(jué)得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來(lái),站起來(lái)在房間里走走,大聲地將課文內容念起來(lái)。一會(huì )兒困倦感便會(huì )過(guò)去,你贏(yíng)了這場(chǎng)戰斗,而你晚上也會(huì )睡得更好。

  利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考。

  從教室里走出來(lái)時(shí),你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí),亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。

  學(xué)習時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。

  把一個(gè)長(cháng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些,這是因為:

  第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

  第二,在較短的時(shí)間內,你更易集中精力努力工作;

  第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習熱情;

  第四,也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內可能滲透到你腦子里去。

  開(kāi)始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線(xiàn)或草草記下的材料,這會(huì )有助于你把它們長(cháng)久記住;蛘咴谛菹⑶皩⒁粋(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時(shí),腦子卻會(huì )思考著(zhù)這個(gè)問(wèn)題。

  準備一份月歷。

  購買(mǎi)或制作一份月歷,重要的是要會(huì )用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁(yè)紙上。你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門(mén)功課在何時(shí)做完。每周一頁(yè)就不行,尤其不要每天用一頁(yè),在下周幾頁(yè)上的作業(yè)你既看不見(jiàn),也就不會(huì )想到了。

  服從鬧鐘的命令。

  一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會(huì )為自己沒(méi)耽誤時(shí)間而感到高興。

  給自己寫(xiě)便條。

  你晚上學(xué)習告一段落該休息時(shí),給自己寫(xiě)便條說(shuō)明下次學(xué)習時(shí)應該從何時(shí)開(kāi)始,告訴你究竟應該做些什么工作,你坐下來(lái)學(xué)習時(shí)看到自己寫(xiě)的條子,就會(huì )驚訝地發(fā)現這將為你節省多少時(shí)間。這個(gè)條子對你的.促進(jìn)會(huì )使你感到高興。

  幾種實(shí)用的時(shí)間表

  1.總時(shí)間表

  任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說(shuō),一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí),首先,把所有必須參加的學(xué);顒(dòng),例如課程、上課以及實(shí)驗時(shí)間都填上,其次,再填上其它固定的活動(dòng),如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三,再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會(huì )亂成一團糟了。更重要的是,你還可以設想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段,這種表實(shí)際是根據教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。

  有一張總時(shí)間表作為基礎,你就可以設計一份任何類(lèi)型的時(shí)間表,這份時(shí)間表能適應你的課業(yè)學(xué)習,與你獨一無(wú)二的個(gè)性相結合。

  2.詳細的一周時(shí)間表

  如果有一份一周時(shí)間表作指導,有些人會(huì )工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊,但可以預先估計的話(huà),你會(huì )需要一份詳細的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據的原則一例:

  星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準時(shí)起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

  下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認真地學(xué)習了一天,這是應得的報償。

  七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過(guò)系統地學(xué)習,你可以搞好當天的筆記,做完當天的作業(yè)。

  九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強記”,每天可花一定的時(shí)間復習以前的作業(yè)和到當時(shí)為止所學(xué)的課程內容。

  晚上十點(diǎn)結束學(xué)習能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

  特別安排

  星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書(shū)館找作文所需資料。

  星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語(yǔ)作文。

  對一些作業(yè)來(lái)說(shuō),你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究,或者探究一些觀(guān)點(diǎn)和思想。

  星期六從中午起沒(méi)作安排,可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè )活動(dòng),從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項目,做困難課程的額外作業(yè),或全面復習。

  星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的,上床前可以看看歷史,因為它是星期一上午第一門(mén)課。

  3.一周作業(yè)時(shí)間表

  另外一種一周時(shí)間表主要是根據作業(yè)的情況而不是根據可用的時(shí)間來(lái)安排的,這是總時(shí)間表的補充,無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(cháng)期的作業(yè),你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。根據作業(yè)制訂一周時(shí)間表,格式很簡(jiǎn)單。在一張有線(xiàn)的紙上劃一條橫線(xiàn),將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時(shí)間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時(shí)間作為主要因素,在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間,給每一項作業(yè)都找出足夠的時(shí)間,寫(xiě)在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當的橫線(xiàn)上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習時(shí)間,只要你這樣做,剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。

  4.每日時(shí)間表

  你可以會(huì )需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表,一張學(xué)生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。

  每晚離開(kāi)書(shū)桌前,你看一下總時(shí)間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時(shí)間,然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計劃:準備學(xué)習的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂(lè )及你想參加的其它活動(dòng),給每一項活動(dòng)規定時(shí)間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。

  第一,你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱,這樣可使你的腦子不會(huì )一片混亂。

  第二,你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍,好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘,使你能按照預定的時(shí)間行動(dòng)。

  注意,每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎組成的,不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規定一段時(shí)間將保證你學(xué)習的效率最高。

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