精選寒假學(xué)習計劃模板匯總七篇
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰,此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的計劃了。那么我們該怎么去寫(xiě)計劃呢?以下是小編為大家整理的寒假學(xué)習計劃9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假學(xué)習計劃 篇1
寒假過(guò)大年,作為學(xué)生如何兼顧學(xué)習、玩樂(lè )可,科學(xué)安排寒假的學(xué)習和生活呢?希望同學(xué)們能充實(shí)而有意義地度過(guò)寒假,彌補過(guò)去的不足,適當預習,給下學(xué)期的學(xué)習鋪平道路,小鹿給大家提以下建議,供大家參考。
1、快速完成寒假作業(yè);
完成寒假作業(yè)切記拖拉,一鼓作氣把會(huì )的題目先做完,通過(guò)思考能夠做出來(lái)的題也盡量完成。然后把不會(huì )的他們整理好,帶到書(shū)店,看對應的參考書(shū)對應的例題,不管有多少也都可以在半天里統統完成!當然,回家后還需要細細消化吸收一番。有個(gè)別難題,到年后請教同學(xué)或老師。
2、制定一張計劃表
做一個(gè)寒假的學(xué)習計劃,安排好自己每天要做的事情,按照計劃學(xué)習。寒假里,同學(xué)們可自由安排的學(xué)習時(shí)間比較充足,每個(gè)同學(xué)可以根據自己的情況,選擇記憶效果最佳的時(shí)段,來(lái)安排需要記憶的語(yǔ)文、英語(yǔ)等內容,復習效果會(huì )事半功倍。
另外,一天中各學(xué)科的復習應該穿插進(jìn)行,也利于提高效率。
3、注意補短;
各科成績(jì)均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。在時(shí)間的分配上,很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,等到不得不做時(shí),才硬著(zhù)頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。
建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習的最好時(shí)間來(lái)做,這時(shí)精力比較集中,克服困難的信心也會(huì )增強。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。
為了保證有效果,還必須使用學(xué)習流程補差,先查漏后補缺。當天以收獲半成品為主,后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習的效率,同時(shí)也保證學(xué)習的質(zhì)量。
4、勞逸結合,安全過(guò)假期;
放假期間,同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng),既能增強身體素質(zhì),還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績(jì)。
寒假學(xué)習計劃 篇2
星期一
6:30
。1)慢跑2500~4000m(有氧訓練,改善心血管系統,增強耐力)
。2)拉伸活動(dòng) (提高柔韌性,加速體能恢復)
17:30
。1)力量訓練(訓練前充分熱身)俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力(上肢)仰臥起坐 20個(gè)/組 3組(腹。 雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組(下肢) 俯臥挺身 15個(gè)/組 2組(背。┨_階 20個(gè)/組 2組(下肢爆發(fā)力) 力量練習結束后注意拉伸
星期二
休息也可以安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)(強度不要太大)
星期三
重復星期一訓練內容
星期四
17:30
。1)無(wú)氧訓練(運動(dòng)前充分熱身):30m加速跑 2組+50m加速跑 2組+100m加速跑 2組+200m短跑 3組
。2)有氧訓練:慢跑20xxm
。3)運動(dòng)結束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)(如籃球、排球、乒乓球等)
星期六
17:30
。1)力量訓練(訓練前充分熱身)
俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力(上肢)
仰臥起坐 20個(gè)/組 3組(腹。
雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組(下肢)
俯臥挺身 15個(gè)/組 2組(背。
跳臺階 20個(gè)/組 2組(下肢爆發(fā)力)
力量練習結束后注意拉伸
星期日
寒假學(xué)習計劃 篇3
總是喜歡制定計劃,真正執行下來(lái)的沒(méi)有幾個(gè),可仍然樂(lè )此不疲,雖然不能達到百分之百的滿(mǎn)意,但是有這個(gè)計劃的鞭策,多少還是管些用的。這個(gè)假期,似乎很短,還打算著(zhù)出去放松一下,出去玩幾天,加上過(guò)年,清閑的日子并沒(méi)有幾天,但是仍然不可以停下來(lái),我還是得好好利用這個(gè)假期充實(shí)自己,好讓自己下個(gè)學(xué)期的工作有條不紊的進(jìn)行,能夠達到我所謂期待的目標。
一、 制定學(xué)期工作計劃。
1.對于下個(gè)學(xué)期我要我的學(xué)生有哪些成長(cháng),結合下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內容,設想好要開(kāi)展哪些活動(dòng),我需要做哪些準備,對學(xué)生提出哪些要求能夠有大概的'框架。
2.這個(gè)學(xué)期我很努力,我的學(xué)生也很努力,一直表現都不錯,可是我終究輸在了終點(diǎn),我的班比4.1班低了1.8分。過(guò)后反思,知道自己做的還有很多不夠的地方,我這個(gè)導航者有很多做的不夠的地方?墒俏腋冻雠α,好成績(jì)我也要,做好切實(shí)可行的扶優(yōu)轉差計劃,讓平時(shí)的學(xué)習內容與考試模式統一,讓平時(shí)考試的內容與題量于期末考試等統一。到底要怎樣做,有大概的計劃。
3.做好班主任工作計劃,本學(xué)期我班有良好的表現,在此基礎上的目標的確定。
二、教案。備好一個(gè)學(xué)期的電子教案,把握好單元主題,目標明確,扎實(shí)到位的準備好教學(xué)資料,包括練習題的設計。
三、網(wǎng)學(xué)文件夾材料的學(xué)習。將從博客,人教網(wǎng)上整理來(lái)的資料看一遍。
四、教學(xué)視頻。這個(gè)假期看10個(gè)教學(xué)實(shí)錄視頻,做好記錄。
五、讀一本教學(xué)理論專(zhuān)著(zhù)。
雖然這個(gè)假期的時(shí)間并不長(cháng),但也只有在假期我才能安安靜靜的學(xué)點(diǎn)東西,我必須、一定的把握這些時(shí)間,我會(huì )全力以赴的完成此計劃的。加油!
寒假學(xué)習計劃 篇4
一年一度的寒假已經(jīng)到來(lái),寒假既是大家放松的時(shí)候,走親戚、著(zhù)新衣、領(lǐng)壓歲錢(qián);同時(shí)寒假也是自我學(xué)習,增長(cháng)見(jiàn)識的最佳時(shí)機。所以請同學(xué)們一定要做好自己的寒假學(xué)習計劃,為此,小學(xué)頻道為大家準備了小學(xué)一年級寒假作業(yè)布置,希望能夠切實(shí)的幫助大家!
1、完成語(yǔ)文、數學(xué)寒假作業(yè),每天3頁(yè),家長(cháng)負責用紅筆批閱,錯誤的及時(shí)改正過(guò)來(lái)。
2、寫(xiě)字:語(yǔ)文寒假作業(yè)后面的田字格每天練習半頁(yè),生字為(生字表二中的字)
3、背誦古詩(shī):鞏固學(xué)過(guò)的古詩(shī),并背誦剩余的20首古詩(shī)。
4、每天閱讀課外書(shū):每個(gè)學(xué)生買(mǎi)1—2本拼音讀物,每天閱讀課外書(shū)半個(gè)小時(shí)以上,并將故事復述給家長(cháng)聽(tīng),這是在鍛煉孩子的表達能力。
5、寫(xiě)話(huà):每周寫(xiě)2次寫(xiě)話(huà)練習(2句以上),可以將生活中聽(tīng)到的、看到的、想到的有趣的事情記下來(lái)。
6、在日常生活中培養孩子的識字意識,把每天新認識的字記錄下來(lái),并進(jìn)行鞏固。
7、每天10道數學(xué)題(計算(也可出20以外的)、加減混合題、看圖列式題都可以)。
8、預習一年級下冊語(yǔ)文書(shū)和數學(xué)書(shū)。
9、每天堅持鍛煉一小時(shí)。
10、堅持自己的事情自己做,并幫助家長(cháng)做一些力所能及的家務(wù)事。
請家長(cháng)在假期里督促孩子認真完成以上作業(yè),并每天做好檢查,謝謝!
寒假學(xué)習計劃 篇5
不知不覺(jué)中,新的一年迎面而來(lái),又一個(gè)寒假隨之而來(lái),我的寒假可不會(huì )似一些同學(xué)這樣,天天吃喝玩樂(lè )。我要度過(guò)一個(gè)有意義、充實(shí)而又快樂(lè )的寒假。
我給自己精心設計了一套完美的寒假計劃:
首先,我會(huì )繼續學(xué)習畫(huà)畫(huà),因為我對這門(mén)藝術(shù)情有獨鐘,它不但陶冶了我的情操,也磨練了我的耐性。這學(xué)期,我的繪畫(huà)作品跟手抄報作品在鎮跟區的比賽中獲獎了,還將推薦到汕頭市參加比賽,這離不開(kāi)多年來(lái)的練習呀!我要讓這方面的特長(cháng)繼續發(fā)揚下去。
其次,我要在寒假里多看課外書(shū),積累更多的古詩(shī)文,為下學(xué)期學(xué)校開(kāi)展的“頌經(jīng)典詩(shī)文”跟“古詩(shī)詞知識競賽”做好準備。
當然,作為一名校園小記者,我還會(huì )留心觀(guān)察周?chē)氖虑,及時(shí)撰寫(xiě)稿子投稿,跟大家共同分享,共同進(jìn)步,也讓自己的采寫(xiě)能力得到進(jìn)一步的提高。
我還會(huì )幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活?,媽媽每天為了這個(gè)家,為了我們而操勞著(zhù)!寒假里,我不能讓媽媽再這么忙碌地工作了,我要幫幫忙,讓媽媽得到放松。
最后,我要跟爸爸媽媽出去旅游幾天,開(kāi)開(kāi)眼界。俗話(huà)說(shuō)得好:走萬(wàn)里路勝讀萬(wàn)卷書(shū)!我相信,一趟旅游會(huì )讓我受益匪淺的。
同學(xué)們,你們的寒假計劃又如何呢?也在這個(gè)舞臺上展示出來(lái)吧!
寒假學(xué)習計劃 篇6
1.每天足量學(xué)習5小時(shí),內容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等。
2.每日早晨英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘。
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)(運動(dòng)能使人頭腦更清醒)。
4.做數學(xué)競賽書(shū)《初中數學(xué)競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書(shū)真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。
5.下午學(xué)習時(shí)間包括每天看一個(gè)小時(shí)的課外書(shū),拓寬知識視野。
6.晚上的時(shí)候讓姐姐檢查作業(yè),改正錯誤,并完成當天日記。
7.過(guò)年期間完成老師布置的練字兩本及抄對聯(lián)30條的作業(yè)。
寒假學(xué)習計劃 篇7
一、每天日程安排:
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃早飯)
9:00-10:30做《寒假樂(lè )園》語(yǔ)文和英語(yǔ)部分
10:30-11:00休息
11:00-11:30看課外書(shū)
11:30-13:00吃午飯、午休
13:00-14:30做《寒假樂(lè )園》數學(xué)部分
14:30-15:00戶(hù)外活動(dòng)
15:00-16:00看課外書(shū)
16:00-20:30自由活動(dòng)的時(shí)間(包括看電視,上網(wǎng)等)
21:00睡覺(jué)
二、實(shí)現的目標:
。、幫家里做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng);
。、讀幾本好書(shū),看幾部好的電影;
。、試著(zhù)克服幾個(gè)自己曾經(jīng)不敢做的事;
。、完成假期作業(yè),并努力做到最好;
。、一個(gè)星期至少去一次到書(shū)店看課外讀物;
。、每天要做適量的戶(hù)外運動(dòng),不因為天氣寒冷躲在家里;
。、天天看電視新聞報道,多知道點(diǎn)國內外大事;
。、注意安全,尤其是春節期間的安全。
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