小學(xué)生學(xué)習計劃(匯編15篇)
時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧!現在就讓我們制定一份計劃,好好地規劃一下吧。計劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)生學(xué)習計劃,歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)生學(xué)習計劃1
早晨篇:
8:00到8:30完成起床,洗漱,吃早餐。
8:30到9:30閱讀書(shū)籍{報紙,故事書(shū),作文選}并且摘錄好詞好句好段。
9:30到10:30進(jìn)行體育活動(dòng){跑步,跳繩,做健美操
10:30到11:30寫(xiě)家庭作業(yè)
中午篇:
11:30到11:40幫助媽媽盛飯,擺放中餐的碗筷
11:40到12:00吃完中午飯
12:00到12:20幫助媽媽做家務(wù)活{洗碗,拖地,掃地}
12:20到13:00到屋外嗮太陽(yáng)
下午篇;
13:00到14:00寫(xiě)寒假作業(yè)
14:00到16:00收看綜藝節目
16:00到16:30喝下午茶
16:30到17:30上網(wǎng)瀏覽
17:30到18:00吃晚餐
夜晚篇;
18:00到19:00出去散步
19:00到21:00收看電視
21:00睡覺(jué)
小學(xué)生學(xué)習計劃2
暑假就要開(kāi)始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假,為五年級有一個(gè)好的開(kāi)始!我決定擬一個(gè)暑假計劃!我一定按計劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。
第七條:語(yǔ)文、數學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條:每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生學(xué)習計劃3
一、學(xué)習計劃
在整個(gè)小學(xué)階段,每個(gè)學(xué)期都要開(kāi)設幾門(mén)課程,每周、每日學(xué)習的內容都不同,各主要學(xué)科都要有課外練習,如果沒(méi)有學(xué)習計劃,就會(huì )手忙腳亂,雜亂無(wú)章,影響學(xué)習效果。要明白制定學(xué)習計劃的重要性,明確學(xué)習計劃的內容,掌握制定學(xué)習計劃的方法。
學(xué)習計劃包括長(cháng)期計劃和短期計劃兩種。長(cháng)期計劃以一學(xué)期為宜,從總體上對各學(xué)科的學(xué)習作出全面的安排。短期計劃以一周為宜,對本周內每天的學(xué)習內容、學(xué)習目的、保障措施和作息時(shí)間作出詳細具體的安排。
學(xué)習計劃要具體、明確、切實(shí)可行,同時(shí)又要留有充分的余地,以保證計劃的靈活性和適應性。在執行中既要堅定不移,又要根據實(shí)際適當調整,目的在于使學(xué)習計劃更加切合實(shí)際,更為有效地提高學(xué)習效果。
二、預習方法
預習也叫超前學(xué)習,是指在教師上課之前,對所要學(xué)習的內容提前進(jìn)行學(xué)習和理解的過(guò)程。預習既是有效的學(xué)習方法,也是良好的學(xué)習習慣。預習的方法 是對第二天要講授的內容認真閱讀,仔細思考,把新的知識和以往學(xué)過(guò)的知識聯(lián)系起來(lái),看看哪些懂了會(huì )了,哪些不懂不會(huì ),從而明確聽(tīng)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),克 服課堂學(xué)習過(guò)程中的被動(dòng)性和盲目性,提高主動(dòng)性和自覺(jué)性,以利于提高學(xué)習效果。
三、聽(tīng)課方法
課堂是學(xué)校教育的中心環(huán)節,是學(xué)生獲得科學(xué)文化知識的主要途徑。如果小學(xué)生不會(huì )聽(tīng)課,聽(tīng)不懂,學(xué)不會(huì ),就會(huì )增加課后復習的困難和壓力,造成不良循環(huán)。同時(shí)由于長(cháng)期積累,可能導致厭學(xué)心理,既不利于提高學(xué)習效果,也不利于心理健康。為此,在課堂中,要注意以下幾點(diǎn)。
(1)認真聽(tīng)。要聚精會(huì )神地聽(tīng)講,充分理解教師講課的內容及其表達方式的含義,如節奏的快慢、聲音的高低等。
(2)注意看。要全神貫注地注視教師板書(shū)的內容,對教師用彩色粉筆標記的部分、用電化教具突出演示的部分尤其要仔細觀(guān)察,認真領(lǐng)會(huì )和重點(diǎn)記憶。
(3)多動(dòng)腦。要積極思考,要邊聽(tīng)、邊看、邊思考,要與教師講課的進(jìn)程保持同步,要多問(wèn)幾個(gè)為什么,要把新舊知識聯(lián)系起來(lái)思考,做到融會(huì )貫通,舉一反三。
(4)主動(dòng)練。在課堂上要大膽發(fā)言,勤學(xué)多練,從而加深理解,提高聽(tīng)課效果。
(5)做筆記。對教師講課中的要點(diǎn)、難點(diǎn)都要簡(jiǎn)明扼要地寫(xiě)在筆記上,以備課后復習。
(6)善歸納。對教師課堂講授的內容,要抓住綱目,歸納要點(diǎn),力求當堂理解。
四、復習方法
復習是指對學(xué)過(guò)的知識重新學(xué)習的過(guò)程。復習包括課后復習和系統復習兩種。課后復習的主要目的在于理解和鞏固當天學(xué)到的知識。系統復習的主要目的 是對周、月、學(xué)期或學(xué)年學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行全面深入的復習,目的在于融會(huì )貫通,理解和掌握學(xué)科知識的體系。系統復習本質(zhì)上是對前段學(xué)習的知識進(jìn)行相對集中的再 加工的過(guò)程。
課后復習的方法包括:
(1)回顧教師課堂講授的內容及其過(guò)程,目的在于弄清哪些完全理解了,哪些沒(méi)有理解,使進(jìn)一步的復習具有鮮明的針對性和目的性;
(2)復習課本,目的在于深化;
(3)整理筆記,對課堂記得不完整或不準確的地方加以補充和修正,使之更加系統、完整,便于復習;
(4)對課本中不懂、不會(huì )的難點(diǎn)問(wèn)題,查閱工具書(shū)或參考書(shū),力求弄懂弄通,實(shí)在弄不明白的,問(wèn)教師或與同學(xué)研究解決。
系統復習的方法也是多樣的。比如循環(huán)復習法,是指學(xué)過(guò)一個(gè)單元之后即及時(shí)復習,然后再學(xué)下一單元,學(xué)完第二單元之后,再把這兩個(gè)單元綜合起來(lái)系 統復習,以此類(lèi)推,循環(huán)至終。分配復習法,指學(xué)過(guò)的內容及時(shí)復習之后在時(shí)間上每隔一定時(shí)期回過(guò)頭來(lái)再復習,只是在時(shí)間間隔上逐漸拉長(cháng)。比如上一單元講過(guò)的 內容及時(shí)復習,一周后再復習,兩周后再回頭簡(jiǎn)略地復習,一個(gè)月或一季度后再復習。事實(shí)表明,分配復習的效果優(yōu)于集中復習。當然集中復習也有其優(yōu)勢,比如在 期末總復習時(shí),相對集中一段時(shí)間,對學(xué)習內容中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題,重點(diǎn)突破,進(jìn)行系統化的復習,也是十分重要的。
五、寫(xiě)作業(yè)方法
寫(xiě)作業(yè)是經(jīng)過(guò)獨立思考,自覺(jué)、有目的地分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,將學(xué)得的知識運用于實(shí)際的智力活動(dòng)過(guò)程。通過(guò)寫(xiě)作業(yè)可以檢查學(xué)習的結果,加深對知識 的理解和記憶,充分發(fā)揮自己的智慧和潛力,同時(shí)也有助于培養自己的思維能力,養成良好的學(xué)習態(tài)度和學(xué)習習慣,因而要掌握寫(xiě)作業(yè)的正確方法。
(1)先復習后寫(xiě)作業(yè),即在認真復習、充分理解的基礎上完成作業(yè)。
(2)仔細審題,即了解題意,明確習題的目的要求,弄清已知條件和未知條件及解決問(wèn)題的關(guān)鍵所在,做到心中有數。
(3)認真表述,即思路清晰,表述確切,書(shū)寫(xiě)規范,答案準確,干凈利落。
(4)細心檢查,即根據習題的目的要求,逐字逐句地檢查、驗證,發(fā)現錯誤及時(shí)糾正;同時(shí),對教師的批改、批語(yǔ)要認真思考,從而不斷地總結經(jīng)驗,吸取教訓,不斷提高。
小學(xué)生學(xué)習計劃4
暑假將至,每個(gè)學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學(xué)期的學(xué)習建立較好的基礎,大致包括以下四方面的內容:
一、進(jìn)行自我分析
分析自己的學(xué)習特點(diǎn),人的學(xué)習特點(diǎn)是不一樣的:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。
二、分析自己的學(xué)習現狀?
1、可以和全班同學(xué)比,確定看自己的成績(jì)在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。
2、是和自己該學(xué)科成績(jì)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
三、確定學(xué)習目標
正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。
沒(méi)有學(xué)習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
學(xué)習目標要定的適當:過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。
學(xué)習目標要定明確,便于對照和檢查。
四、科學(xué)安排時(shí)間
1、全面。安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習又要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2、合理。找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識英語(yǔ)等等。
3、高效。把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面完成,因為這時(shí)候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習生活內容。
「四年級小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表格二」
暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表(可以根據個(gè)人的情況調整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)「第一節課」
9:15—10:00做作業(yè)「第二節課」(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習「第一科」
11:05--- 11:50閱讀 「包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等」
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 「午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )」
13:40—14:25做作業(yè)「第三節課」
14:35---15:20復習「第二科」
半小時(shí)自由時(shí)間「閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )」
15:50---16:35做題「做數學(xué)題,物理,化學(xué)題」(單周)「英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等」(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間「看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等」(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
小學(xué)生學(xué)習計劃5
1、上課注意聽(tīng)講,不能和同學(xué)說(shuō)話(huà),不能看課外書(shū)。
2、做作業(yè)時(shí)不能分心、不能東張西望,不能一邊看課外書(shū)一邊做,做完作業(yè)要檢查。
3、做作業(yè)時(shí)每做完一個(gè)作業(yè)可以休息10分鐘,然后接下去再做。
4、如果作業(yè)8:30沒(méi)完成,就不要做。
5、做作業(yè)時(shí)我想讓爸爸媽媽別進(jìn)來(lái)我的桌子邊。
6、一個(gè)星期能不能玩電腦,要通過(guò)爸爸媽媽的“國際ISO9002學(xué)習認證”才可以玩。
7、要聽(tīng)爸爸媽媽的話(huà),不能頂嘴。
8、玩時(shí)也不能8:30還在玩。
最后說(shuō)說(shuō)我為三年級下學(xué)期訂的學(xué)習目標吧!
1、我的數學(xué)一定要比上學(xué)期好。
2、語(yǔ)文作文要提高。
3、吹笛子我想過(guò)五級。(媽媽的目標是過(guò)三到四級)
4、我的自立能力要提高。
小學(xué)生學(xué)習計劃6
從今天起我就是一名三年級的小學(xué)生了,三年級是小學(xué)中轉折的一年,也是小學(xué)生涯比較重要的一年。因此,在這一年的學(xué)習過(guò)程中,我要認真學(xué)習每門(mén)課程,為以后的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。我要嚴格按照語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)的學(xué)習十步法去學(xué)習。以下是我對自己在這個(gè)基礎上的的補充要求和具體要求。
第一、在語(yǔ)文方面:要提高閱讀能力;要多詳讀幾本課外書(shū);要把字寫(xiě)得再好一點(diǎn);多記讀書(shū)筆記;多寫(xiě)自己身邊發(fā)生的事;觀(guān)察到的感想記錄下來(lái)寫(xiě)成習作;抓住課堂上的四十五分鐘;及時(shí)做好預習和復習。
第二、在數學(xué)方面:要在仔細一點(diǎn)不要粗心;做題時(shí)要明確的知道什么是已知條件,什么是要求的的未知條件;理解透徹每個(gè)概念的意思。
第三、在英語(yǔ)方面:堅持每天聽(tīng)磁帶;把單詞寫(xiě)好;把單詞記好;讀一些有關(guān)英語(yǔ)的小短文、小故事。
第四、在學(xué)校的綜合表現:要做好老師的小助手;和同學(xué)之間搞好關(guān)系;老師要求參加的活動(dòng)能參加的盡量參加;上課積極發(fā)言,認證聽(tīng)講;
第五、在興趣方面:在圍棋上取得更大的進(jìn)步;從這學(xué)期我想要畫(huà)畫(huà);能不能吹長(cháng)笛。
第六、體育鍛煉方面:有時(shí)間花滑旱冰,打打羽毛球;能不能在學(xué)兵乓球。
第七、在家里:還是能幫媽媽做的家務(wù)就盡量幫媽媽;每天接送小弟弟的事情就交給我;自己洗內衣和襪子。
以上是我和媽媽共同為我定的三年級第一學(xué)期的計劃,我也希望能通過(guò)我的努力在這一學(xué)期結束的時(shí)候能夠全部完成。
一眨眼的功夫,一個(gè)暑假又過(guò)去了。一開(kāi)學(xué),我就成為三年級的小學(xué)生了。
聽(tīng)媽媽說(shuō):“三年級的課程內容將更加難了,你要有心理準備”。我聽(tīng)了,心里有點(diǎn)害怕,因為我擔心自己考不好。我經(jīng)過(guò)一番深思熟慮,制定了三年級的學(xué)習計劃:
一、上課認真聽(tīng)講,積極發(fā)言。
二、下課完成老師布置的每一項作業(yè)。
三、在生活當中找一些新問(wèn)題來(lái)解決,鍛煉自己。
四.課余時(shí)間多讀課外書(shū)籍,增加自己的詞匯和知識量,為寫(xiě)作文打基礎。
媽媽看到后,笑著(zhù)說(shuō):“寶貝,你現在邁出了新學(xué)期的第一步,我敢保證,你只要能遵守這四條,下學(xué)期肯定能考試出好成績(jì),同時(shí)也可以得到《三好學(xué)生》的獎狀。有一句話(huà)說(shuō)的好:一份付出就有一份回報!
我聽(tīng)了會(huì )心的笑了。
我上學(xué)期考的不理想,這學(xué)期我要達到我的理想,實(shí)現雙百分。因為我的目標是追上我們班的班長(cháng)——陳子涵,讓大家來(lái)監督我吧!
小學(xué)生學(xué)習計劃7
1、上課認真聽(tīng)講,不搞小動(dòng)作,不和同學(xué)講話(huà),上課做好筆記。
2、回家認真寫(xiě)作業(yè),把字寫(xiě)端正、做完作業(yè)給媽媽檢查。
3、每天在家預習新課15分鐘,復習舊課15分鐘,堅持每天讀課外書(shū)15分鐘、讀英語(yǔ)20分鐘。
一、鍛煉好身體:
1、每天跳繩10分鐘。
2、保持正確坐姿,保護好視力。
二、培養好習慣:
1、愛(ài)惜時(shí)間的習慣。做事不磨蹭,吃飯在保證質(zhì)量的前提下速戰速決,半小時(shí)內吃完,及時(shí)就寢,9點(diǎn)上床,保證9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,上課不遲到,每天作業(yè)一般一個(gè)半小時(shí)做完,最多兩個(gè)小時(shí)內完成。
2、獨立思考問(wèn)題的習慣。保持好奇心,要勇于發(fā)現問(wèn)題,提出問(wèn)題,敢于發(fā)表自己與眾不同的見(jiàn)解。
3、勇于表現的習慣。上課要積極主動(dòng)發(fā)言,主動(dòng)參加班級,學(xué)校的活動(dòng)。
4、巧于學(xué)習的好習慣。每門(mén)功課做到課前預習,課后復習,及時(shí)鞏固;準備《錯題難題本》,及時(shí)整理復習。
5、熱愛(ài)勞動(dòng)的習慣。整理自己的房間,周末做些小家務(wù)。
三、培養好性格:
1、自信、做到相信自己能行,大膽嘗試和接受挑戰。
2、毅力、做到碰到困難不退縮,能想辦法自己克服困難。
3、豁達、做到心胸開(kāi)闊,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,容得下別人的批評。
四、學(xué)習好知識:
(一)語(yǔ)文
1、每天朗誦課文、預習課文、復習課文。
2、每天堅持讀課外書(shū)15分鐘。
3、認真完成老師布置的作業(yè)。
(二)數學(xué)
1、算,每天口算訓練一頁(yè)。
2、每天認真完成老師布置的作業(yè)。
(三)英語(yǔ)
1、每天讀英語(yǔ)20分鐘。
2、每天讀大山外語(yǔ)英語(yǔ)書(shū)20分鐘。
(四)興趣班每周六下午錫九美校2:304:30兩個(gè)小時(shí)。
總而言之,在新的學(xué)期里,我要更加努力,爭取獲得更好的成績(jì)。
小學(xué)生如何制定學(xué)習計劃表
一份好的學(xué)習計劃大致包括三方面的內容:
1、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習,可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。(1)分析自己的學(xué)習特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好你可以全面分析。(2)分析自己的學(xué)習現狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置,還常用好、較好、中、較差、差來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來(lái)評價(jià)。
2、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向,正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當:就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標.
明確:就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如:今后要努力學(xué)習,爭取更大進(jìn)步這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級達到中上水平。這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
具體:就是目標要便于實(shí)現,如怎樣才能達到數學(xué)中上水平這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái),等等。
3、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合全面、合理、高效的要求。
全面:是在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習,也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習,還要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理:是要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識外語(yǔ)等。
小學(xué)生學(xué)習計劃8
愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè )而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習計劃、生活計劃。
第一,學(xué)習計劃,具體如下:
1、預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
2、預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
3、預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
4、每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。
5、寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1、培養個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà)、。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假。
小學(xué)生學(xué)習計劃9
暑假就要來(lái)了,忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習,應該為我的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習計劃,這樣我的暑假才會(huì )過(guò)的充實(shí)。
暑假學(xué)習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )訪(fǎng)談?dòng)媱、每天活?dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。
1.目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。
六年級是復習迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。
2.知己
作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3.要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。
所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到較好的發(fā)揮。
4.注意
。1)必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
。2)列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。
。3)剛開(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進(jìn),很快就會(huì )適應這種方法。
。4)任何學(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
。5)“堅持”是計劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。
堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
小學(xué)生學(xué)習計劃10
一、寒假學(xué)習總體安排
起床:
7:30;
上午:
8:30———9:30作寒假作業(yè)(語(yǔ)文、語(yǔ)文交替);
10:00———11:00讀書(shū)、讀報、摘抄優(yōu)美詞句;
午休:
12:00———14:00;
下午:
2:30———3:30作寒假作業(yè)(語(yǔ)文、語(yǔ)文交替);
4:00———5:00作語(yǔ)文寒假合刊、抄寫(xiě)計算口算;
晚上:
8:00———9:00讀書(shū)、讀報、看少兒節目等;
9:30睡覺(jué)。
二、基本要求和目標
1、語(yǔ)文
。1)每天積累三條成語(yǔ),并能解釋該成語(yǔ)的含義。
。2)每天讀書(shū)1小時(shí),寫(xiě)出一篇讀后感,記好讀書(shū)單。
。3)以除夕夜、春節、元宵節和做家務(wù)為素材寫(xiě)4篇日記。
。4)每天積累三個(gè)優(yōu)美句子,抄在本子上。
。5)每天做寒假作業(yè)2頁(yè)。
2、數學(xué)
。1)每天做寒假作業(yè)2頁(yè)。
。2)每天讀、做語(yǔ)文寒假合刊2頁(yè)。
。3)每天抄做口算20道(連續20天,前10天加減,后10天乘除)。
。4)抄、做期末考試試卷1次。
3、其他
。1)每?jì)商炻?tīng)讀英語(yǔ)磁帶兩課3遍。
。2)從這個(gè)寒假開(kāi)始學(xué)會(huì )自己的事情自己做,并幫助大人做適當的家務(wù)活。
我在寒假里要把所學(xué)過(guò)的知識再復習一遍,鞏固那些掌握不牢的知識,還要多讀書(shū),把優(yōu)美的詞句都抄下來(lái),為以后寫(xiě)作打下一個(gè)良好的`基礎。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務(wù)活,如整理房間,洗碗等,我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè )有意義的寒假,爸爸媽媽為我加油吧,我不會(huì )讓你們失望的!
小學(xué)生學(xué)習計劃11
馬上就要開(kāi)學(xué)了,你準備好了嗎?新學(xué)期伊始,如何調整好狀態(tài),制訂完善的學(xué)習計劃成為開(kāi)學(xué)的首項工作。專(zhuān)家建議,針對不同的學(xué)科,在學(xué)習時(shí)間分配上要注意主次,找準自己的知識薄弱點(diǎn),各個(gè)擊破,實(shí)現自我超越。
★整體規劃
調整生物鐘制定學(xué)習目標
暑假即將過(guò)去,不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中,遲遲沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。對此,新學(xué)期伊始,學(xué)生可對新學(xué)期知識進(jìn)行一個(gè)預習,針對自己的學(xué)習情況,制定新學(xué)期目標,目標越具體越好。
制定學(xué)習目標時(shí)應注意合理安排學(xué)習生活時(shí)間。早晨是人的記性最好的時(shí)候,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習課最好安排給數學(xué)、物理,這時(shí)候解題的效率高一些。其他的時(shí)間則留給語(yǔ)文,可以多讀些課外書(shū),積累作文素材。
為養成好的學(xué)習習慣,學(xué)生可根據課程表的安排,有針對性地預習弱項課程,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結,做相關(guān)練習和輔導,復習資料不求多,而應尋找到一種適合自己情況的輔導書(shū)。
★每日計劃
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
附:一位高考狀元的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,
6:30-7:30復習英語(yǔ),
7:40-9:40復習數學(xué),
9:50-11:50機動(dòng)安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復習化學(xué),
4: 10 -6:10復習物理;
晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;
其余時(shí)間機動(dòng)。
在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試,才能考好!
小學(xué)生學(xué)習計劃12
新學(xué)期開(kāi)始了,我高高興興地跨進(jìn)小學(xué)的校門(mén)口,開(kāi)始了新的學(xué)習計劃作文。
努力學(xué)習,認真觀(guān)察周?chē)氖挛,把字體寫(xiě)工整,老師留的作業(yè)認認真真地去寫(xiě),遵守紀律。
下課不瘋跑,上課不隨便離開(kāi)座位,不大聲喧嘩,不走神不玩鬧、尊敬老師,幫助團結同學(xué)。
珍惜每一天時(shí)間,不破壞書(shū)本,保護桌椅板凳,不做損人利己的事,不隨便地拿別人的東西。
放學(xué)的時(shí)候站好隊,利用課外的時(shí)間多看一些有意義的書(shū)籍。
同學(xué)們這就是我新學(xué)期的學(xué)習計劃作文。
小學(xué)生學(xué)習計劃13
1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動(dòng),如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長(cháng)時(shí)間所以就不寫(xiě)了),如果是周2.4.6那就寫(xiě)作業(yè),連寫(xiě)3個(gè)小時(shí)(當然中間要休息一會(huì )),因為早上學(xué)習效率高。中午吃飯?措娨1小時(shí)(吃完再看)
3.睡覺(jué),2小時(shí),應先睡覺(jué),因為剛吃過(guò)飯,看完電視,上午又累那么長(cháng)時(shí)間...
4.下午再玩電腦,因為一般網(wǎng)絡(luò )游戲都是下午上線(xiàn)人多,活動(dòng)多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí),(因為有國外專(zhuān)家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì )影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),做做眼保健操,看看書(shū),一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點(diǎn)家務(wù)活,有利你在初中時(shí)占據優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當然做家務(wù)也是為了爸媽)
6.看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報等,還有,中央二套的詠樂(lè )匯和中央三套的娛樂(lè )節目也不錯。
7.刷碗
周1.5去圖書(shū)館(就不用玩電腦了)
周日自行安排:主要調整好心態(tài)。
首先,糾正孩子的放假觀(guān)念,不要讓孩子認為,放假就可以作息不規律,不眠不休,沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò )。合理安排假期作息,保證適度睡眠,避免孩子長(cháng)時(shí)間沉迷于電視或電腦,是家長(cháng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō),青少年應保持8小時(shí)左右的睡眠,年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(cháng),10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家,沒(méi)有了第二天上學(xué)的嚴格時(shí)間限制,難免熬夜晚起,但為了孩子的身體健康,家長(cháng)們要根據情況加以控制,避免“越歇越累”的情況出現。
其次,鼓勵孩子走出家門(mén)。多參加戶(hù)外活動(dòng),并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,鍛煉時(shí)間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿(mǎn)足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,獨自進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)很難堅持,但有不少鍛煉方式可以選擇,比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等,如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限,爬樓梯也是不錯的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動(dòng)。對孩子的成長(cháng)是很有幫助的。
關(guān)于家務(wù),每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),不僅可以減輕父母的負擔,也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要,增加了成人感和成就感。
再次,請一定慎重選擇課外輔導班,尊重孩子的意愿,不做無(wú)用功。家長(cháng)望子成龍心切,同時(shí)也擔心孩子落后于他人,常常為孩子同時(shí)報好幾種補習班,使孩子還沒(méi)有調整休息好,就背起另一種包袱,這樣做的都是無(wú)用功。上面說(shuō)過(guò),我家孩子二年級寒假的時(shí)候,意識到英語(yǔ)重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本。之后學(xué)習時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去學(xué)習:他很樂(lè )意問(wèn)家里的每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上,屏幕上,墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì )按時(shí)間去學(xué)習新概念英語(yǔ),并隨著(zhù)點(diǎn)讀筆的聲音練習發(fā)音。之后就如我說(shuō)的,當上了英語(yǔ)課代表,呵呵,F在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的。
所以說(shuō),假期學(xué)習還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),并一定要尊重孩子的興趣和想法,避免讓孩子有過(guò)大的壓力。
最后,強調一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長(cháng)是否把假期的支配權交給孩子,可以視孩子的自主意識、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習生活表,大家還是根據孩子自我調整一下。我也在不斷調整中。
小學(xué)生學(xué)習計劃14
6:00~8:00 頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習的黃金時(shí)段,是記憶的好時(shí)間,可安排難學(xué)習難掌握的內容。 例如,可以利用這段時(shí)間來(lái)背課文、記單詞和記公式,效果會(huì )非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00 人的耐力處于好狀態(tài),可安排難度大的的攻堅?xún)热。如記誦文言文。
9:00~11:00 短期記憶效果很好,進(jìn)行突擊記憶,學(xué)習可事辦功倍。
13:00~14:00 這一階段是午休的好時(shí)間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調整一下,可養精蓄銳,下午學(xué)習的效率會(huì )更高。不過(guò)午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),半小時(shí)即可,不宜超過(guò)1小時(shí)。
15:00~16:00 休息后精神狀態(tài)較好,此時(shí)長(cháng)時(shí)期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻,是進(jìn)行復雜計算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如,做幾道復雜的數學(xué)計算或者幾何證明題。
晚飯后 到戶(hù)外活動(dòng)半小時(shí),調節一下大腦。
19:00~22:00 這一階段是最安靜的時(shí)刻,也是學(xué)習的好時(shí)刻,可靜下心來(lái)學(xué)習自認為比較難解決的問(wèn)題。當然,在這個(gè)過(guò)程中,要給自己安排休息時(shí)間。例如,每隔一小時(shí)休息十分鐘。
睡覺(jué)前 把當天復習過(guò)的內容像過(guò)電影一樣在腦子里面回憶一遍,對鞏固和記憶知識是十分有利的。
小學(xué)生學(xué)習計劃15
一、完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結除外)
2.7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習一種技能
1.學(xué)習燒飯做菜
四、加強寫(xiě)作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文
2.閱讀四大名著(zhù)
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習、娛樂(lè )兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè )而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習計劃、生活計劃。
第一,學(xué)習計劃,具體如下:
1.爭取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1.培養個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà).。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!
作息時(shí)間表如下:
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語(yǔ)。(每天一個(gè)模塊)
4.每天8:50——10:00寫(xiě)暑假作業(yè)。(語(yǔ)文、數學(xué)各四頁(yè))
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書(shū)。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預習五年級新知識或復習四年級舊知識。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂(lè )。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書(shū)或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫(xiě)暑假記錄。
14.每天21:50開(kāi)始入睡。
15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
暑假每天我都要認真按照以上作息時(shí)間做!如遇到特殊情況(如輔導班、旅游等),要當日事當日畢!過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè )、勞逸結合、改善自我的暑假!
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