2022寒假學(xué)習計劃范文
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，很快就要開(kāi)展新的工作了，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編為大家收集的2022寒假學(xué)習計劃范文，歡迎大家分享。
2022寒假學(xué)習計劃范文1
新的寒假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計劃，來(lái)規劃我的完美寒假，計劃如下：
1、學(xué)習。
寒假里要有學(xué)習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語(yǔ)文書(shū)與數學(xué)書(shū)，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。
當然也不能學(xué)習太久，要有適當的時(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì )兒，玩一會(huì )，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3、睡眠。
據專(zhuān)家統計，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達標。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。
調查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。
教育部對中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應該達到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達到8個(gè)小時(shí)。
按照這樣的規定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的計劃表：
00：00———6：15起床
6：15———7：00吃早餐
7：00———8：30學(xué)習
8：30———9：30寫(xiě)作業(yè)
9：30———11：00看書(shū)
11：00———14：00吃飯午休
14：00———15：30體育活動(dòng)
15：30———17：00寫(xiě)作業(yè)
17：00———18：00吃飯
18：00———19：00看作文寫(xiě)作文
19：00———20：00做睡覺(jué)前的準備
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假！
2022寒假學(xué)習計劃范文2
近日的城張燈結彩，川流不息，濃濃的過(guò)節氣氛四處蔓延，辛苦忙碌一年的人們開(kāi)始置辦起年貨，為20xx年做一個(gè)圓滿(mǎn)的結尾和20xx年一個(gè)美好的期待。誠然，我在度過(guò)了充實(shí)且碩果累累的一學(xué)期實(shí)習生活后也要有總結和展望，這即將是有規劃的周而復始。
行動(dòng)不一定帶來(lái)快樂(lè )，而無(wú)行動(dòng)決定沒(méi)有快樂(lè )。長(cháng)達近一個(gè)月的寒假臨近，想要每天快樂(lè )生活，在這期間該做些什么是我亟待明確的。我想，能夠每日騰出時(shí)間待在書(shū)房安靜學(xué)習是快樂(lè )的源泉!我從以下幾個(gè)方面制定寒假學(xué)習計劃。
1.修改畢業(yè)論文正文初稿。這幾天，將繼續閱讀文獻，收集論文材料，以擴充論文。12月初論文中期檢查時(shí)，幾位導師針對我的論文都提出了很多建設性的指導建議，寒假里我要結合這些建議再認真讀讀論文，根據自己的論文構思完善論文初稿。時(shí)間緊迫，過(guò)完年就要進(jìn)入論文盲審階段，論文的鉆研又對環(huán)境要求之高，所以寒假是一個(gè)不錯的寫(xiě)作選擇時(shí)間。
2.網(wǎng)上交流《新語(yǔ)文讀本6》學(xué)習心得。放假了，然學(xué)生、家長(cháng)、老師等群體學(xué)習熱情只增不減，寒假中我將和學(xué)生一起閱讀《新語(yǔ)文讀本》，通過(guò)在特級教師工作室、博客、QQ群等方便快速的網(wǎng)絡(luò )交流平臺發(fā)布《新語(yǔ)文讀本6》閱讀建議，與學(xué)生、家長(cháng)、老師們交流學(xué)習心得，在相互學(xué)習中提高自己閱讀和寫(xiě)作的水平，豐富自己的文學(xué)素養。
3.讀教材，寫(xiě)教案。12月教師應聘前，和梅校長(cháng)初次交流，他問(wèn)了我一個(gè)關(guān)于教學(xué)工作的問(wèn)題：作為新教師，如何讓學(xué)校領(lǐng)導放心你教課?是啊，作為一個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生，沒(méi)有任何從教的經(jīng)驗，，沒(méi)有扎實(shí)的教學(xué)基本功，但要一入職就獨自管理一個(gè)班級，上好一個(gè)班的語(yǔ)文課，這無(wú)疑是大多數新教師措手不及的。當時(shí)，我結合自己一學(xué)期的代課經(jīng)歷和一學(xué)期的實(shí)習經(jīng)歷，自信十足地說(shuō)：雖然我是一個(gè)新教師，但是我早已讓自己提前就位，在實(shí)習期間，我每天備課、聽(tīng)課、寫(xiě)聽(tīng)課反思……一條線(xiàn)的教學(xué)環(huán)節都在實(shí)習中反復練習著(zhù)，我深知這是新教師入職前的巨大挑戰，所以我笨鳥(niǎo)先飛……”梅校長(cháng)嘴角露出一絲微笑，說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人。你流利的表達讓我放心把一個(gè)班交給你�！庇辛私虒W(xué)經(jīng)驗，能夠讓自己遇事從容。因而，寒假里，我把讀教材寫(xiě)教案也作為學(xué)習計劃之一，為入職做好閃亮的開(kāi)端。
4.練字�！叭帧笔墙處煹幕竟�，字的練習不是一朝一夕，而是長(cháng)久的苦功。寒假里，我將繼續拾起練字的習慣，讓自己能夠寫(xiě)得一手好字，扎實(shí)自己的教學(xué)基本功。
5.閱讀文學(xué)作品。寒假前，借幾本文學(xué)書(shū)，睡前看書(shū)是一種心靈的熏陶。
“書(shū)猶藥也，善讀之可以醫愚”。學(xué)會(huì )自我約束，能夠說(shuō)到做到，期待進(jìn)取的寒假生活!
2022寒假學(xué)習計劃范文3
樹(shù)立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀!
4、與早晨一樣，利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。
8、可能的話(huà)，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫(xiě)。
2022寒假學(xué)習計劃范文4
時(shí)光荏苒，轉眼寒假將至，我未來(lái)的寒假中，咱們該怎樣渡過(guò)使之更有意義呢。這就得咱們好好的規劃一下咱們的寒假計劃了。
（一）寒假將至，安全回家
寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問(wèn)題，畢竟爸媽都在家了盼著(zhù)自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車(chē)、火車(chē)還是其它的交通工具回家，買(mǎi)票是第一關(guān)，所以防止買(mǎi)到假票是第要解決的第一問(wèn)題，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個(gè)主義這點(diǎn)，要到正規的售票點(diǎn)買(mǎi)票。遵守交通規則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應提前做好買(mǎi)票的準備，每年的春運高峰期車(chē)票都很難買(mǎi)，買(mǎi)票要注意看是不是真的，不要和不認識的人說(shuō)話(huà)，小心上當受騙，因為車(chē)站是很多騙子的場(chǎng)所，要學(xué)會(huì )保護自己，最好和幾個(gè)同學(xué)一起去，互相照應�；丶仪白詈孟冉o家里打個(gè)電話(huà)，讓家里人知道，手機要保持通暢，以備不時(shí)之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
（二）合理規劃寒假學(xué)習
寒假是個(gè)特殊的假期，因為它之間有著(zhù)咱們隆重是春節，所以不管是在哪的人們差不多都會(huì )回家過(guò)節，看望親朋好友。所以肯定會(huì )有許多的應酬，聚會(huì )等，但在這開(kāi)心之余也要注意合理的安排作息時(shí)間。那么咱們合理規劃咱們的寒假學(xué)習生活就成為寒假學(xué)習的重點(diǎn)問(wèn)題。
1。堅持早睡早起。每晚23：00分準時(shí)熄燈上床，早上７：00前起床、疊被、洗漱，并且要堅持在學(xué)校時(shí)的作息時(shí)間，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長(cháng)期養成的良好作息習慣。
2。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛生，飯后主動(dòng)洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。
3。每天堅持學(xué)習兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習計劃，力爭利用這個(gè)假期學(xué)習一些經(jīng)常用到的東西。還有娛樂(lè )和休閑要有個(gè)度，每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計不應超過(guò)四小
時(shí)，并且要注意和朋友們去聚會(huì )時(shí)要注意選擇合適的場(chǎng)所，不要去那些盈利高的場(chǎng)所，要想到你自己是個(gè)大學(xué)生，要嚴格要求自己。
4。在家時(shí)應該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會(huì )出現一些小矛盾。
（三）寒假期間打工賺錢(qián)歷練
對于現在的社會(huì )來(lái)說(shuō)，有一定的工作經(jīng)驗是相當的有優(yōu)勢的，所以在寒假期間，找一個(gè)地方鍛煉鍛煉自己不乏一個(gè)好的建議。找工作時(shí)不必在意錢(qián)的多少，但一定要找一個(gè)能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)有關(guān)的，這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運用于工作上，讓你以后在工作起來(lái)就得心應手了。還有每天的工作時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，咱們的目的不是為了賺錢(qián)，而是為了鍛煉自己，所以在時(shí)間上要有個(gè)好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。
2022寒假學(xué)習計劃范文5
樹(shù)立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，學(xué)習外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。
8、有可能的話(huà)，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫(xiě)。
老師也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個(gè)寒假會(huì )看到你這個(gè)“小聰明”有新的起色，有新的變化。
孩子，加油！
2022寒假學(xué)習計劃范文6
1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動(dòng)就更棒了)。
2、要關(guān)心時(shí)事新聞，關(guān)心社會(huì )生活(可通過(guò)電視或報刊)。
3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí))。
5、讀一本名著(zhù)，古今中外皆可。
6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。
寒假計劃時(shí)間表安排可參考如下：
7：00起床
8：00做寒假作業(yè)或復習上學(xué)期
11：00吃飯
11：30娛樂(lè )
13：00做寒假作業(yè)或預習
15：00看課外書(shū)
16：30休息
17：00吃飯
18：00預習新課
20：30娛樂(lè )
21：30睡覺(jué)
2022寒假學(xué)習計劃范文7
寒假來(lái)臨，為保證學(xué)生的學(xué)習質(zhì)量和效率，現根據實(shí)際情況，要求家長(cháng)配合學(xué)生把假期作業(yè)安排到天，并按時(shí)簽字檢查。特制定寒假作業(yè)安排表。希望同學(xué)們在假期里能認真完成各項作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習做好充分準備，過(guò)一個(gè)有意義的寒假。
語(yǔ)文作業(yè)：
1、讀兩本書(shū)，做好記錄，寫(xiě)兩篇讀書(shū)筆記。
2、寒假生活。
3、以實(shí)踐作業(yè)為主寫(xiě)4篇日記，寫(xiě)在信紙上，進(jìn)行美化。
4、背古詩(shī)讀本下篇1—10首。
5、預習第一單元。
2022寒假學(xué)習計劃范文8
歲月如梭，轉眼又是一個(gè)寒假到來(lái)，這是我小學(xué)生涯中的第二個(gè)寒假。我想利用這個(gè)假期來(lái)充實(shí)自己的學(xué)習與生活。我決定從以下幾方面入手。
一、學(xué)習方面首先，我要把學(xué)過(guò)的語(yǔ)文知識再多看多背多默，更好地鞏固基礎知識。還要多看課外閱讀書(shū)，積累一些優(yōu)美詞句，以達到拓寬知識面的目的。其次，我要多做口算題，把解題速度提高上去。然后，我還要多背單詞，多做聽(tīng)力訓練。最后，我會(huì )認認真真地完成老師布置的假期作業(yè)。
二、體驗生活方面這個(gè)假期，我要積極參加社區組織的各項社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。要幫家人做些力所能及的家務(wù)活，不僅可以體驗勞動(dòng)過(guò)程中帶給我的快樂(lè )和收獲，而且還可以減輕家人的負擔，不讓他們那么辛苦。我還要跟媽媽去菜場(chǎng)買(mǎi)菜，把學(xué)到的數學(xué)知識應用于生活中，鞏固數學(xué)知識。
三、興趣愛(ài)好我喜歡畫(huà)畫(huà)、彈鋼琴。假期里我想畫(huà)一本屬于我們家的畫(huà)冊，名字叫《***》。我還會(huì )多花點(diǎn)功夫練琴，爭取彈出更多更美妙的音樂(lè )。
四：享受假期假期中我要多鍛煉身體，比如跑跑步，跳跳繩，使新學(xué)期的體育成績(jì)有所提高。我還會(huì )跟著(zhù)家人去郊外，享受大自然的新鮮空氣。
綜上所述，相信我的寒假生活一定會(huì )快樂(lè )、生動(dòng)而豐富。我真期待呀！
2022寒假學(xué)習計劃范文9
寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè )，充實(shí)，有意義的寒假，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習計劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計劃。
1。每天足量學(xué)習6小時(shí)，內容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2。每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3。中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)
4．每天做中考數學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）
1月26日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：10 做作業(yè)（語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄）
9：25—11：25 數學(xué)試卷一份
11：25———11：45 看報 課外書(shū)
11：45——13：00 吃飯 午休
13：10———14：10 化學(xué)
14：25——15：25 英語(yǔ)
15：40—16：40物理
16：40———吃晚飯前 free 包括體育運動(dòng)
吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科復習（或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
1月27日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：00 做作業(yè)（英語(yǔ)）
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00———11：45歷史
11：45——13：00 吃飯 午休
13：10———14：10 語(yǔ)文（可寫(xiě)作文，或文言文）
14：25——15：25 數學(xué)
15：40—16：40化學(xué)
16：40———5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動(dòng)
吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科復習（或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
1月28日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：00 做作業(yè)（數學(xué)）
9：15—10：55 化學(xué)試卷一份
11：00———11：45英語(yǔ)
11：45——13：00 吃飯 午休
13：10———14：10 語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）
14：25——15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40———吃晚飯前 free 包括體育運動(dòng)
吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科復習（或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
以上計劃，三天一循環(huán)
學(xué)習必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習效率。
學(xué)習效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后，還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他（或她）的工作成績(jì)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣，擁有較高的學(xué)習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學(xué)習效率很高的人，必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"
祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè )的假期。
2022寒假學(xué)習計劃范文10
第一時(shí)段：
雞鳴晨起，梳洗完畢，不急于吃早餐，先拿出一小時(shí)的時(shí)間做一天中最費腦筋的工作，比如寫(xiě)作文、背單詞、攻克難題等。這段時(shí)間是一天中最為精華的部分，千萬(wàn)不要錯過(guò)。據說(shuō)了不起的學(xué)者都是在每天的這段時(shí)間里著(zhù)書(shū)立說(shuō)的，這可是歷代學(xué)霸的經(jīng)驗總結哦！
第二時(shí)段：
早飯是一次休息，但是飯后的消化會(huì )讓心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時(shí)段。不過(guò)，總體來(lái)說(shuō)這也是一個(gè)出成績(jì)的好時(shí)候，建議把弱勢科目拿到這一時(shí)段來(lái)復習。因為早上陽(yáng)光明媚，心情大好，弱項也會(huì )顯得不那么弱，你復習弱項時(shí)也就不會(huì )覺(jué)得它有多么的面目可憎了。
第三時(shí)段：
午飯是一次休息，假如你覺(jué)得早上的勁頭很足，可以把午飯時(shí)間稍微推后，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂，屋里有屯糧，所以吃飯時(shí)間非常自由。而對于各位同學(xué)來(lái)講，更多的是在考驗媽媽們的應變能力。各位媽媽在臨近十二點(diǎn)的時(shí)候要隨時(shí)準備出手下廚，以適應你的時(shí)間。午飯往往吃得多，消化起來(lái)比較費力，再加上早上的學(xué)習耗費了你不少的精力，這些都讓下午的學(xué)習效率是一天中最低的。建議同學(xué)們在本時(shí)段處理一些粗笨的事情，比如抄抄寫(xiě)寫(xiě)、整理筆記等。下午時(shí)間很長(cháng)，中間三到四點(diǎn)時(shí)一定要有一次休息，本時(shí)段也到此結束。
第四時(shí)段：
下午三四點(diǎn)左右，你的太陽(yáng)穴開(kāi)始鼓脹，眼睛開(kāi)始酸痛，嘴巴總是閉不上，因為要不停地打哈欠。這時(shí)，一定要休息！休息不是指打開(kāi)電腦刷人人，而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭，這當然首先是為了講衛生，但是也有一個(gè)重要原因，就是讓腦筋再次清醒。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿(mǎn)的操作系統，洗澡就像是去重裝它。但是洗完澡，人會(huì )變得有點(diǎn)心浮氣躁，雖然清醒，卻愛(ài)走神，動(dòng)不動(dòng)就摳摳腳啥的。所以這一時(shí)段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會(huì )因為之前三個(gè)時(shí)段的豐碩成果而有點(diǎn)自滿(mǎn)，覺(jué)得這一天既然這么充實(shí)，那就刷一下人人吧。小心啊，你的墮落也就開(kāi)始了！你要做二世而亡的隋煬帝嗎？還沒(méi)到你happy的時(shí)候！
第五時(shí)段：
一天中最后一次休息就是晚飯，當然有些同學(xué)還會(huì )把看新聞聯(lián)播算進(jìn)去。晚飯后，最大的威脅就是——誘惑，比如你在追的一部腦殘電視劇，比如各家衛視明星云集的春晚，比如各種放鞭炮一類(lèi)的春節規定動(dòng)作。我的經(jīng)驗是，做你喜歡做的事，讓學(xué)習成為你的誘惑！在本時(shí)段，一定要復習你的強項，至少是有些興趣的科目，這樣才能有始有終做一個(gè)閃閃發(fā)亮的“學(xué)霸”。
2022寒假學(xué)習計劃范文11
XX年寒假開(kāi)始了，為了讓自已過(guò)一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習計劃。
轉眼間，一個(gè)學(xué)期結束了，漫長(cháng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì )的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃
�。保畧猿衷缢缙�。每晚分準時(shí)熄燈上床，早上前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在５分鐘以?xún)�，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長(cháng)期養成的良好作息習慣。
�。玻^承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對待長(cháng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(cháng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
�。常孕燎趧趧�(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著(zhù)節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
�。矗缟锌茖W(xué)，堅持每天補充知識養料。每天堅持學(xué)習兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習計劃，保證學(xué)習的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì )一到兩門(mén)小技能（例如網(wǎng)頁(yè)制作等），以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習能力強，就更應該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習，提高自己的知識儲備量，為將來(lái)實(shí)現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
�。担畩蕵�(lè )休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計不應超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì )時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強的娛樂(lè )場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己。
�。叮媱澰诒敬渭倨诔鲂幸淮�。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(cháng)見(jiàn)識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
以上計劃于XX年1月15日起生效實(shí)施，如無(wú)特殊情況本人必須遵照執行。
2022寒假學(xué)習計劃范文12
過(guò)完寒假，初四學(xué)生4個(gè)月后就要面臨中考了。對于很多準備不充分的中考生來(lái)講，寒假結束，中考就像突然出現在眼前一般，讓人猝不及防，措手不及。那么，初四學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用這個(gè)寒假安排學(xué)習和生活，為自己應對中考打下堅實(shí)的基礎呢？在這里粗略整理了幾條建議，希望對同學(xué)們有所幫助
首先制定學(xué)習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學(xué)科
寒假中，要認真、客觀(guān)地對期末考試進(jìn)行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒(méi)掌握好，還是學(xué)習態(tài)度不端正，或者是學(xué)習方法、學(xué)習習慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過(guò)去”、總結經(jīng)驗教訓后，為自己制定一套寒假學(xué)習計劃，并堅持實(shí)施。
因為寒假時(shí)間有限，要堅持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節進(jìn)行加強分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補弱科基礎知識，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
收集和整理做過(guò)的錯題，選擇中考真題及時(shí)訓練
寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)型。
同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語(yǔ)若是客觀(guān)題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復習，在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開(kāi)學(xué)后請教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì )和熟悉中考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會(huì )貫通”，使訓練更有效。
有序安排寒假作業(yè)，有選擇的讓孩子進(jìn)行學(xué)科輔導
寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì )呈現兩個(gè)極端：一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫(xiě)完，以后的時(shí)間光顧著(zhù)玩，到了開(kāi)學(xué)把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩，直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫(xiě)作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書(shū)面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。
在找出學(xué)生學(xué)習的薄弱環(huán)節后，要根據學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習需求，選擇適合學(xué)科補習。好的課外輔導班，可以提高學(xué)生學(xué)習能力，因此選擇輔導班，應選擇教學(xué)經(jīng)驗豐富，有針對性的輔導班。
考慮到這一點(diǎn)，小編就專(zhuān)門(mén)給大家準備了福利！
2022寒假學(xué)習計劃范文13
用好最佳記憶時(shí)段
從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習完全忘到了腦后;有的則把學(xué)習安排得過(guò)于緊湊。高分網(wǎng)中考小編認為，這些都是不科學(xué)的。建議初三生做一個(gè)寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。
寒假里，初三生可自由安排學(xué)習時(shí)間，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復習會(huì )事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果會(huì )更好。各學(xué)科的復習穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
合理制訂復習計劃
中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。
根據期末考試結果，初三生要抽出時(shí)間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問(wèn)題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時(shí)間外，強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。對此，北京師范大學(xué)附中老師高超提醒，寒假時(shí)間相對充裕，初三生要學(xué)會(huì )觀(guān)察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習，提高觀(guān)察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。高超建議，初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對寫(xiě)好作文有幫助。
寒假學(xué)習計劃
6：30起床，之后背英語(yǔ)上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫(xiě)作業(yè)(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))
8 ：00開(kāi)始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。
9：00開(kāi)始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學(xué)習時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負責家中衛生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。
11：30分開(kāi)始聽(tīng)英語(yǔ)，聽(tīng)30分鐘(自己讀30分鐘英語(yǔ))。
12：00正式開(kāi)始吃飯，午飯時(shí)間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。
下午1：00到2：00為做作業(yè)時(shí)間，2：00后復習語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫(xiě)任務(wù)，接著(zhù)開(kāi)始進(jìn)去午覺(jué)，自然醒后便可放松，一直至6：00時(shí)吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。
6：15分，讀數學(xué)定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動(dòng)時(shí)間。
7：00整打開(kāi)電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動(dòng)。
9：00上床睡覺(jué)。
2022寒假學(xué)習計劃范文14
不知不覺(jué)中，這個(gè)說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短的寒假又悄無(wú)聲息的來(lái)臨了，以前總感覺(jué)，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒(méi)人催你寫(xiě)作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時(shí)候，我就像一個(gè)無(wú)人看管的瘋猴子一樣，整天無(wú)所事事，光想著(zhù)今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了，不能讓人笑話(huà)啊!所以，咱得定一個(gè)寒假計劃書(shū)，讓自己的寒假變得豐富多彩起來(lái)。
1、樹(shù)立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的`事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
每日【具體】
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20----7：50鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55復習【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并背單詞或古詩(shī)古文等
10：00睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
2022寒假學(xué)習計劃范文15
一、制定寒假活動(dòng)計劃表
首先就是要把大家寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。這樣，就能把大家頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于大家對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
大家可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。大家可以把大家認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配，因為大家都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣大家才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節復習課本知識。這是大家寒假里必須要完成的，大家要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如大家可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容，保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習，知識來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，大家學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復習，大家最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，大家可以每天把學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習，保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，大家可以把平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動(dòng)和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數，這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì )打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以大家要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是大家要注意的，要按時(shí)吃飯。大家的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，大家會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出大家可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以大家旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，大家一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，大家要細心觀(guān)察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么，其實(shí)，這些寫(xiě)作的素材是源于大家的日常生活中，平時(shí)多想多寫(xiě)，積攢多了，就不會(huì )為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。
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