高三個(gè)人學(xué)習計劃(15篇)
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計劃�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編整理的高三個(gè)人學(xué)習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高三個(gè)人學(xué)習計劃1
現在，趁著(zhù)假期，我剛好能在這短暫的休息時(shí)間里好好的鞏固過(guò)去的所學(xué)，讓自己在下次開(kāi)學(xué)時(shí)，以一個(gè)扎實(shí)的基礎面對老師的教導。為此，我對自己的寒假規劃如下：
一、寒假的前段
這次的假期里，我將自己假期分為了三個(gè)階段，在這個(gè)第一個(gè)階段里，我要先總結好自己在這個(gè)階段的情況。
首先，在這個(gè)階段我要總結一下自己的情況，了解自己在哪些科目，哪些地方有怎樣的不足，要詳細的了解自己，這樣才能更深入的去改正自己。
其次，我要收集準備好復習的資料，準備在年前去書(shū)店或網(wǎng)上購買(mǎi)習題和參考書(shū)。還要規劃好寒假作業(yè)的完成步驟。
最后，要確定好自己的日程，過(guò)年較忙，要將必須消耗的時(shí)間算進(jìn)去。進(jìn)行進(jìn)一步規劃。
二、中期階段
中期階段復習應該早已進(jìn)入正軌，具體的安排大致如下：
早晨：閱讀、記憶。增加自己的語(yǔ)文好詞、好句的積累，以及增加英語(yǔ)的詞匯量累積，同時(shí)復習過(guò)去的單詞。
上午：趁著(zhù)頭腦清醒學(xué)習數學(xué)，對過(guò)去的難題、錯題進(jìn)行分析和練習，提高自己的應變能力。
中午：休息，整理上午的所學(xué)，并外出運動(dòng)。
下午：學(xué)習語(yǔ)文、英語(yǔ)，等文科類(lèi)題目。主要針對背誦的知識點(diǎn)，增加自己的知識量。并且在晚飯前解決今天量的作業(yè)和試題。
晚上：休息，緩解疲勞的同時(shí)復習今天的學(xué)習。
基本上第二階段就是按照這樣的流程度過(guò)，但如果有意外事情，就需要自己做出調整。
三、末期階段
這時(shí)寒假已經(jīng)快要結束，對我來(lái)說(shuō)，最重要的已經(jīng)不是在假期中學(xué)習更多的知識了。在這個(gè)階段，我要加緊復習在上個(gè)學(xué)期末所學(xué)的知識，并對下學(xué)期的內容再次進(jìn)行復習，做好在開(kāi)學(xué)后的接軌工作，讓自己能更好的與老師的教學(xué)接軌。
四、結束語(yǔ)
假期的時(shí)間非常的漫長(cháng)，也非常的短暫，關(guān)鍵在于怎么去利用，以及自己的堅持。我相信我一定能在這次的假期里做好自己的工作，完成自己的學(xué)習計劃！
高三個(gè)人學(xué)習計劃2
我們告別高二踏上了高三的高速列車(chē)，興奮又緊張。在這關(guān)鍵的一年里我將從以下方面努力。
一、把握每一天的學(xué)習
把握好平時(shí)的每一天，每一個(gè)知識點(diǎn)，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網(wǎng)絡(luò )。把新舊知識學(xué)習和復習結合起來(lái)。合理運用書(shū)本知識，作為預習或鞏固的法寶。
二、理性對待每一次考試
從考試中把握出題、解題規律，找到自己的易錯點(diǎn)，具體做到三點(diǎn)。
1.把握題型。雖然題目的內容可能千變萬(wàn)化難以背記，但題目的類(lèi)型卻萬(wàn)變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環(huán)節對癥下藥，一針見(jiàn)血，事半功倍。
2.學(xué)會(huì )利用答案，找出答題規律。文科考題的答案大多是標準化的，因此，仔細研究答案，發(fā)現其中包含的答題套路、語(yǔ)言風(fēng)格、專(zhuān)用術(shù)語(yǔ)。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專(zhuān)業(yè)化術(shù)語(yǔ)比自己臨時(shí)想出的語(yǔ)言準確。
3.培養程序化解題思維。生活中，過(guò)多的程序化思維會(huì )禁錮人的創(chuàng )新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風(fēng)風(fēng)火火地搶先去作答，而應觀(guān)察題型，進(jìn)而選定與之匹配的答題套路等。當然，這離不開(kāi)前兩步的實(shí)現和平日的積累。一旦思維形成，就會(huì )條件反射解答出題目，想出錯都難。
三、讓作業(yè)為我所用
做好每天的作業(yè)，提高做題的熟練度。 要有針對性的做好作業(yè)，通過(guò)作業(yè)找出自己學(xué)習漏洞。
四、勤學(xué)勤問(wèn)，不懂就問(wèn)，不留死角，多多交流，化解難題
五、把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，保持與任課老師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中保持冷靜不急躁、不浮躁， 循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，為在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎。 高三第一學(xué)期的期末考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習最寶貴的“黃金期”。任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。
第三階段從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。 要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏。 花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上。
六、合理安排時(shí)間
一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復習時(shí)，周一定為數學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復習一門(mén)功課，長(cháng)期堅持，效果不錯。
高三個(gè)人學(xué)習計劃3
除了知識的準備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。 高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊�？荚嚾f(wàn)變不離其宗，有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試，所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛(ài)惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。 筆記本對高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內容，因為老師一節課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。另一個(gè)用來(lái)整理考試錯題。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來(lái)改正，反復揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到后面復習時(shí)就是一種寶貴的資源。
對筆的準備可以因人而已，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫(huà)出來(lái)加以區別;另一方面要準備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習時(shí)就開(kāi)始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應。 在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營(yíng)養要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚(yú)大肉或者盲目吃大量補品，關(guān)鍵是營(yíng)養搭配要均衡。
高考對考生和家長(cháng)來(lái)說(shuō)，就像一場(chǎng)戰役，又一個(gè)九月到來(lái)，又一批人奔赴戰場(chǎng)。面對著(zhù)即將到來(lái)需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著(zhù)準備，這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗和忠告，可能會(huì )讓我們的考生和家長(cháng)們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì )有在其他地方得不到的收獲。 了解高考變化
北京市廣渠門(mén)中學(xué)語(yǔ)文特級教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點(diǎn)等，對高考有一個(gè)基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復習時(shí)才能做到心中有數。
新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提
前做好準備。新高三生不要過(guò)度玩樂(lè )，要高度重視知識的積累，獨立完成對學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò )的構建，從知識的接受者轉變成知識的梳理者，把自己所學(xué)的知識盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現自己的薄弱點(diǎn)，有針對性地查缺補漏，強化自己的知識儲備。比如，梳理語(yǔ)文的文言文、古詩(shī)詞，英語(yǔ)的詞匯、語(yǔ)法，數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主，適當參考其他資料。
制定恰當目標
學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì )說(shuō)，新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當的目標。目前，不少院校已公布了錄取分數線(xiàn)，新高三生要客觀(guān)地評估自己高中兩年的學(xué)習情況，在年級中成績(jì)排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對具體、合理的目標。否則，進(jìn)入高三后，在各種測試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導致最后的沖勁不足。當然，目標也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。
新高三生還要提前做好吃苦的心理準備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清�！�，開(kāi)學(xué)后再苦戰;有的學(xué)生被某些“過(guò)來(lái)人”的“神話(huà)”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。
假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細的操作性強的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導班。
做好心理準備
高三的學(xué)習，學(xué)生一般都會(huì )有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說(shuō)，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調整。
首先，要做好溫故迎新的心理準備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復習階段，有些學(xué)生重視新知識的學(xué)習，認為復習舊知識不重要，使得高三一開(kāi)始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準備。
其次，要做好打持久戰的心理準備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì )下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開(kāi)始在學(xué)習態(tài)度上打折扣，這樣會(huì )影響學(xué)習效果。 再次，要爭取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準高三后，對最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏(yíng)得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。
儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習、生活，勞逸結合。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。她說(shuō)，男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個(gè)不錯的選擇。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
新高三你準備好了嗎?專(zhuān)家幫你統籌規劃古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識，更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習方法欄目由清華附中名師結合多年教學(xué)經(jīng)驗和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習心得組成，以幫助學(xué)生培養良好的學(xué)習習慣為目的，使學(xué)生在學(xué)習中能夠事半功倍。
多雨的六月悄然遠離，一批寒窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱，在充滿(mǎn)期待的心情中準備邁入大學(xué)校門(mén)。然而，這個(gè)暑假有另一群人始終無(wú)法輕松，他們踩著(zhù)學(xué)哥學(xué)姐們的足跡，即將走進(jìn)高三這個(gè)戰場(chǎng)。高三意味著(zhù)什么，幾乎人盡皆知。這是任重道遠的一年，新高三生是否已經(jīng)做好了準備，開(kāi)始你的備考生活了?
大多數學(xué)生帶著(zhù)茫然和忐忑的心情，對未來(lái)難以確信無(wú)從捕捉的感覺(jué)讓他們在學(xué)習過(guò)程中衍生許多不良心理因素，導致學(xué)習效果大打折扣。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰的致勝關(guān)鍵。
那么現在讓我們在清華網(wǎng)校專(zhuān)家的指導下，利用這個(gè)短暫而難得的暑假，為心情做個(gè)健康操，對高三進(jìn)行一次統籌的規劃。
目標：明確而合理的目標是前進(jìn)的風(fēng)向標，每一個(gè)高三考生首先要對自己的實(shí)力進(jìn)行客觀(guān)的定位，從學(xué)習成績(jì)、學(xué)習能力、潛力空間等方面進(jìn)行分析。這個(gè)過(guò)程可能需要老師和家長(cháng)的幫助。學(xué)生在此時(shí)切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系，閉門(mén)造車(chē)很難取得進(jìn)步。在有了準確的定位后便可以根據自己興趣愛(ài)好、現實(shí)情況進(jìn)行目標確立。
豁達：在明確了目標以后，我們要保持豁達的心態(tài)。要積極爭取但不強求，嚴格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當內心糾結于理想，卻又因無(wú)法實(shí)現而氣餒、煩躁或心生厭倦的時(shí)候，可以暫時(shí)放下書(shū)本，到教室外面踢一會(huì )球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù)。
堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會(huì )的品質(zhì)。因為這一年我們要對自己的人生進(jìn)行第一次選擇。這一年我們會(huì )經(jīng)歷學(xué)所未有
的高強度學(xué)習，無(wú)邊無(wú)際的題海，沒(méi)日沒(méi)夜的練習……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標，動(dòng)力就加強一點(diǎn)，壓力也就小了一點(diǎn)。我們在這段時(shí)間要不斷告誡自己，戰勝自己將所向披靡。
計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開(kāi)始之前至少要制訂出一份，這一年的統籌規劃。將每月需要完成的事情羅列，并標注完成時(shí)間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節點(diǎn)來(lái)進(jìn)行分段計劃。比如在一模前要將數學(xué)成績(jì)提高20分，二模前要背誦200篇古詩(shī)詞等。這份計劃可能是籠統的但是一定要考慮到每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，合理安排。另外，可以根據學(xué)習內容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時(shí)間，列出老師已經(jīng)講過(guò)但是自己屢屢失分的知識點(diǎn)，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間，要注意時(shí)間與內容的合理搭配，保證計劃的可實(shí)施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車(chē)時(shí)間、等候排隊時(shí)間等，而清晨大段的時(shí)間最好留給歷史政治這樣的科目。當然具體情況要根據自己來(lái)制訂。
高三個(gè)人學(xué)習計劃4
十二年的披荊斬棘，一千多天的艱難坎坷，昔日的努力即將綻放沖刺的號角已經(jīng)吹響，。在這最后的沖刺時(shí)光，如何高三勵志，鍛造奇跡，最后百日學(xué)習不可松懈。
在這最關(guān)鍵、最緊迫的時(shí)間里，必將全力以赴，以科目為區分，各個(gè)擊破，做到以下學(xué)習計劃，力爭高三勵志：
在語(yǔ)文方面梳理熟記需要記憶的詩(shī)歌、課文，抓緊最后時(shí)間突擊名著(zhù)梗概，加強文言文翻譯、積累，多看作文范文。配合糾錯本與之前的試卷，查漏補缺。
在數學(xué)方面把握整體知識主線(xiàn)，熟悉公式、定理，在練習過(guò)程中聯(lián)系課本觀(guān)點(diǎn)，照高考的考試時(shí)間、形式進(jìn)行模擬訓練，熟悉高考的各項要求，從而適應高考。
英語(yǔ)單詞基礎不可廢棄，閱讀訓練亦需抓緊。多翻翻自己以前的試卷，發(fā)現自己常犯錯誤，待提高的知識點(diǎn)，進(jìn)行集中復習。當然，背誦經(jīng)典范文對于沖刺英語(yǔ)作文必不可少。
就其他科目而言，學(xué)習計劃萬(wàn)變不離其宗，全面梳理，重點(diǎn)突破，以前的糾錯本、試卷分析是關(guān)鍵。
最后，讓我們以最飽滿(mǎn)的熱情，最高度的自信去落實(shí)自己的學(xué)習計劃，創(chuàng )造勵志高三吧!
高三個(gè)人學(xué)習計劃5
又來(lái)到了瓜果飄香的秋季，但如今可在沒(méi)有了自己享受的時(shí)候。本學(xué)期開(kāi)始，我將要迎來(lái)最嚴峻的高三階段，這將會(huì )是高中三年最后的時(shí)間，也是我們對自己前兩年努力的一次總結，一次奮力的沖刺。
回顧過(guò)去，雖然在高中以后我的學(xué)習態(tài)度和自我管理能力都加強了不少，但面對眼前這么多奮斗著(zhù)的同學(xué)，我又怎么能說(shuō)出自己已經(jīng)努力的話(huà)?試問(wèn)自己，我真的有信心考上自己理想的校園嗎?答案是不可能的。因為“人外有人”我們永遠不知道別人有多么的努力。為此，只能自己去拼，去爭取這份可能!以下是我對本學(xué)期的學(xué)習計劃：
一、學(xué)習方面
1、查漏補缺
高三階段的重點(diǎn)在于復習，掌握新知識的同時(shí)，我們更要牢記過(guò)去的舊知識，讓自己能達到學(xué)習和復習的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過(guò)去的知識，查找自己學(xué)習上的問(wèn)題和漏缺，讓自己能有明確的改進(jìn)目標。同時(shí)也要對過(guò)去的知識進(jìn)行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點(diǎn)知識，鞏固好自己的能力。
對這個(gè)環(huán)節，我可以利用錯題集和筆記來(lái)針對易錯和常錯題重點(diǎn)突破。
2、加強學(xué)習
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習了什么，及時(shí)掌握，嚴格歸類(lèi)。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復習，且不互相影響。
此外，也要多多練習題目，查找問(wèn)題，確保自己切實(shí)掌握知識點(diǎn)。
3、互相溝通
盡管高三的時(shí)間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問(wèn)題和搞不懂的知識點(diǎn)之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習，解決學(xué)習中的難點(diǎn)，從不同的角度去尋找解決問(wèn)題的方法。
二、時(shí)間安排
高三“寸秒寸金”，為不讓時(shí)間過(guò)多的浪費，我必須嚴格要求自己的生活時(shí)間。嚴格按照學(xué)校的規定早起和就寢，并利用課間等空余時(shí)間做好學(xué)習任務(wù)。抓緊每一分鐘。
此外，對于消費方面也要注意控制，避免自己胡亂消費，引起不必要的麻煩。
三、思想準備
時(shí)光匆匆，轉眼高三已經(jīng)來(lái)到了我們的眼前。高考的倒計時(shí)已經(jīng)開(kāi)始了，我必須從思想上嚴格認識到自己的責任，并深刻意識到，這將是改變命運的一場(chǎng)挑戰，不容絲毫懈怠!我會(huì )努力，我會(huì )拼搏!理想的未來(lái)，只有靠拼才會(huì )出現，為此，我會(huì )在高三拼盡自己的一切努力!
高三個(gè)人學(xué)習計劃6
學(xué)習篇
1、每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學(xué)習狀況。
2、嚴格按照周計劃進(jìn)行學(xué)習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類(lèi)題本(總結各類(lèi)題型及方法，錯過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色)。
4、上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標成績(jì)，以標準高考難度題目為準：
語(yǔ)文110/150;數學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。
底限為每科下調5分：總分550。
上學(xué)期結束后參考期末及實(shí)際狀況調整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語(yǔ)文___/150;數學(xué)___/150;英語(yǔ)___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。
7、每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結分析。
8、本篇自20xx年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行。
生活篇
1、規律用餐，每日飲食上消費上限10元(含)。
2、節約RMB，不進(jìn)行不必要的消費，原則性每周生活費節約出50元，底限(特殊狀況除外)為每月150元，為有利于節控，每周開(kāi)始直接存50元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。
4、不與家長(cháng)吵架，言談不合3句內務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自20xx年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行。
娛樂(lè )篇
1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
2、上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè )活動(dòng)。
4、本篇自20xx年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行。
情感篇
1、不談戀愛(ài)，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，以及言情類(lèi)文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨。
3、不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話(huà)。
4、本篇自20xx年8月2日16點(diǎn)起實(shí)行。
高三個(gè)人學(xué)習計劃7
1. 計劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說(shuō)，周一晚 8：00-10：00學(xué)習英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習語(yǔ)文;11：00-11：30準備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30 學(xué)習英語(yǔ)，這樣如果有些內容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(cháng)15分鐘。
2. 為意外留出時(shí)間。每周的計劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補這一天的計劃。本來(lái)這個(gè)月的計劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現新的內容，更基礎的問(wèn)題，需要時(shí)間補。這些都是需要預留時(shí)間的。
3. 每周留出總結的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計劃完成的時(shí)間。不要想計劃做完了，就沒(méi)有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?
4. 計劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們定的目標：
1. 做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復習每一門(mén)功課的。堅持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復習，如果每次考試成績(jì)都不錯，考生在高考的時(shí)候就會(huì )非常有信心。
2. 沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。
首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：
1. 入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;
2. 初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3. 中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;
4. 高級-大部分作業(yè)比較容易，多數難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習情況。
要把課程也分類(lèi)：
1. 班里成績(jì)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習起來(lái)也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱(chēng)為A類(lèi)課程。
2. 成績(jì)中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱(chēng)為B類(lèi)課程。
3. 成績(jì)靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛(ài)學(xué)習這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱(chēng)為C類(lèi)課程。
當然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習成績(jì)。
如果你愿意，可以把一科功課中的內容細分。比如物理的光學(xué)，力學(xué)，電磁學(xué)，也可以分為掌握較好，中等，較差。 但是，我覺(jué)得過(guò)于細了。
高三個(gè)人學(xué)習計劃8
經(jīng)過(guò)高考第一輪復習以及市統考第二次模擬以后，利用寒假時(shí)間，對xx第二次模擬成績(jì)做些自我分析，進(jìn)行自我的補缺補漏，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習安排。
一、安排明確的任務(wù)表
�。�1）學(xué)校老師安排的學(xué)習任務(wù)，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量；
�。�2）學(xué)生自主安排的學(xué)習任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節進(jìn)行重點(diǎn)突破的內容；
�。�3）課外拓展、課外閱讀內容等。
二、安排可以實(shí)現的計劃表，分時(shí)段定內容
可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計劃表上體現，比如早晨讀語(yǔ)文的背誦內容和英語(yǔ)，上午思維比較活躍，可以復習數學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復習化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機動(dòng)的時(shí)間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
三、跟家長(cháng)約法三章
一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個(gè)小時(shí)，中午可以適當午休；二約娛樂(lè )時(shí)間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當進(jìn)行娛樂(lè )活動(dòng)；三約學(xué)習時(shí)間。讓家長(cháng)幫忙監督，不允許隨意打亂學(xué)習時(shí)間安排。
學(xué)習計劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習計劃落空主要是因為定的目標過(guò)多、任務(wù)過(guò)多、計劃過(guò)密、內容過(guò)空。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西，每天每一個(gè)時(shí)段都滿(mǎn)滿(mǎn)的，沒(méi)有回旋余地；或者是計劃過(guò)空，計劃只到數學(xué)、物理科目大項，而沒(méi)有具體到科目的具體內容。
此外，一些不良習慣也會(huì )導致復習計劃落空，比如說(shuō)貪玩、愛(ài)看電視、做事不專(zhuān)注缺乏毅力、過(guò)度鍛煉以及過(guò)度睡眠等。同時(shí)，由于寒假正值春節，外界的干擾比較多，如春節走親訪(fǎng)友吃喝無(wú)度等，這些都需要警惕。
四、找到適合自己的學(xué)習策略
根據自己的學(xué)習成績(jì)，如年段的排名以及期末考成績(jì)等情況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據定位，安排適合自己的學(xué)習策略。
高三寒假是個(gè)補缺補漏的好時(shí)機。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節，不要貪多求全。在補缺補漏上，建議這些學(xué)生應該回歸課本和基礎知識，多閱讀教材和第一輪復習資料，對知識點(diǎn)進(jìn)行系統的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節，通過(guò)自己看書(shū)，以及做做資料后面的習題再認真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補充看一些文摘類(lèi)的書(shū)籍。
高三個(gè)人學(xué)習計劃9
新學(xué)期的鐘聲已經(jīng)敲響，當這個(gè)學(xué)期重新回到校園后，我的內心多了一份復雜的情緒，因為走到這里，我的身份是明年的畢業(yè)生，換言之，我現在是一名高三的學(xué)生了，看到校園中一張張嶄新的面孔，也不由得感嘆，但此時(shí)的我也沒(méi)有時(shí)間感慨，抓緊時(shí)間做好新一年的學(xué)習計劃。
高中的這段路程已經(jīng)走過(guò)了三分之二，“高一高二打下的基礎，決定高三這一年的狀態(tài)”，這句話(huà)幾乎每個(gè)老師都對我們說(shuō)過(guò)，曾經(jīng)的我不以為然，但當真的自己走到了高三這座“獨木橋”前，我才真正的明白，這場(chǎng)無(wú)煙的戰爭已經(jīng)吹響了號角，那么，在這僅剩的一年中，我也要為自己的學(xué)習制定一個(gè)合理的計劃。
一、打牢基礎，復習鞏固
高三這一年中還有一部分的課程需要學(xué)習，但是也是基于曾經(jīng)兩年的學(xué)習基礎之上，因此在進(jìn)行新一學(xué)年的學(xué)習的時(shí)候，自己也會(huì )把曾經(jīng)的知識及時(shí)復習，因為沒(méi)有曾經(jīng)的地基，高三這座“高樓”便很容易坍塌。那么，在總體的計劃上，以高三的新知識學(xué)習為主，上課及時(shí)跟住老師的腳步，不理解的內容及時(shí)詢(xún)問(wèn)，將課下更多的時(shí)間用來(lái)復習和做相應的練習，這樣既能夠保證效率，又不會(huì )耽誤主要部分的學(xué)習。
二、各個(gè)科目劃分學(xué)習
在最后的這一階段，每一的科目都想利用更多的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習，但現實(shí)中時(shí)間畢竟是有限的，因此只能在這有限的時(shí)間內，從自身實(shí)際出發(fā)，更具自己知識的掌握情況，對于不同科目進(jìn)行合理的劃分，初步計劃按照如下的規劃。
1、每天早起x分鐘，進(jìn)行默背英語(yǔ)知識點(diǎn)。
2、在食堂排隊等飯的這段時(shí)間，背英語(yǔ)單詞，初步計劃背x個(gè)，在吃完飯回到教室后，第一時(shí)間進(jìn)行這些單詞的自考默寫(xiě)，做到及時(shí)自檢。
3、在課間休息的時(shí)候進(jìn)行語(yǔ)文課文的背誦，但由于時(shí)間太短，所以可以在一天之中講一篇課文分為幾個(gè)部分，這樣一天下來(lái)便可以完成一篇課文的復習。
4、數學(xué)部分要抓緊自習的時(shí)間，及時(shí)鞏固刷題，不錯漏任何一個(gè)知識點(diǎn)。
5、副科的學(xué)習根據自己在平時(shí)學(xué)習中，標記的沒(méi)有掌握的部分做重點(diǎn)的復習，在弄明白之后，及時(shí)用習題來(lái)檢測自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好記錄。
三、心態(tài)的調整
高三這一年已經(jīng)到了沖刺的階段，所以自己可能不免出上心理上的問(wèn)題，那么這個(gè)時(shí)候，也會(huì )及時(shí)的找老師溝通，不將這些瑣碎的事情放在心里，從而影響自己的狀態(tài)。
最后這一年，時(shí)光何其珍貴，讀書(shū)十二載，就為了這一刻，因此在最后的階段我一定時(shí)刻提醒自己，曙光來(lái)臨之際都是最黑暗的，一定要堅持住，交給自己一份滿(mǎn)意的答卷。
高三個(gè)人學(xué)習計劃10
一個(gè)學(xué)期的時(shí)間很快的就過(guò)去了，馬上就要開(kāi)始放寒假了。這一次的寒假對我是非常的重要的，也有很大的意義。在寒假結束之后的幾個(gè)月我就要參加高考了，高考對我們每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是非常的重要的，所以我覺(jué)得自己是一定要利用好高考之前的這段時(shí)間的，特別是寒假。寒假期間靠的就是自覺(jué)了，沒(méi)有老師監督也要自覺(jué)的去學(xué)習，這樣才能夠在高考中有一個(gè)好的成績(jì)。所以我制定了如下的學(xué)習計劃，會(huì )嚴格的按照學(xué)習計劃學(xué)習。
一、學(xué)習科目
語(yǔ)文的難點(diǎn)在于作文和選擇題，自己的作文分數一向都不是很高，所以我想自己應該要多去記住一些好詞好句，以及名人的一些事跡，融入到我的作文當中去，為自己的作文增加亮點(diǎn)。選擇題我是打算在寒假中多刷題，把自己不會(huì )的都記住。
英語(yǔ)對于我來(lái)說(shuō)最難的就是聽(tīng)力了，所以我的學(xué)習計劃是每天都聽(tīng)一套題目的聽(tīng)力，聽(tīng)力的能力是能夠在鍛煉當中提高的，所以自己應該要多聽(tīng)聽(tīng)力。同時(shí)每天也要多背一點(diǎn)單詞，邊聽(tīng)邊背，加深記憶。
數學(xué)算是我比較擅長(cháng)的科目的，數學(xué)我的學(xué)習計劃是多刷題，不管題目怎么變考點(diǎn)其實(shí)都是差不多的，自己要能夠在看到的題目的時(shí)候就知道考的是哪一個(gè)知識點(diǎn)，應該要怎么去解題，這就是刷題的目的。
綜合學(xué)科這三個(gè)學(xué)科的學(xué)習方式也是多做題目，把應該要背的知識點(diǎn)都記住了，每三天做一套高考的真題，做錯的題目多看幾遍，把知識點(diǎn)記住。在自己進(jìn)行復習的同時(shí)也要完成假期作業(yè)，只有把作業(yè)寫(xiě)完才能夠報名。
二、時(shí)間安排
從周一到周六我計劃每天安排一個(gè)學(xué)科的學(xué)習，當天只做這一個(gè)學(xué)科的假期作業(yè)，算是對這個(gè)學(xué)科進(jìn)行一個(gè)系統的復習，這樣也能夠幫助自己集中精力。周日就進(jìn)行各科的復習，把在當周的學(xué)習中的難點(diǎn)再一次的進(jìn)行回顧，加深記憶。我的計劃是上午的時(shí)間用來(lái)做假期作業(yè)，下午和晚上的時(shí)間就用來(lái)復習。每天的學(xué)習時(shí)間跟學(xué)校的上課時(shí)間保持一致，讓自己有一個(gè)好的學(xué)習習慣，這樣也能夠充分的利用好每一天的時(shí)間。
我相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)寒假的學(xué)習我是一定能夠有收獲的，雖然寒假自己會(huì )沒(méi)有很多的時(shí)間休息，但如果能夠換來(lái)自己高考的更好的成績(jì)的話(huà)，我是非常的愿意的�？傊�，為了高考的成績(jì)而努力吧。
高三個(gè)人學(xué)習計劃11
文綜：
1、把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強化提升的基礎。
2、為什么要背目錄呢，因為無(wú)論是政治、歷史還是地理，都是按觀(guān)點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀(guān)點(diǎn)，每個(gè)觀(guān)點(diǎn)3分，可能你寫(xiě)了很長(cháng)一段但只有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀(guān)點(diǎn)的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫(xiě)了4句話(huà)，每句話(huà)卻都踩著(zhù)一個(gè)點(diǎn)，那么你的分數肯定要比你只答一個(gè)觀(guān)點(diǎn)更高。
3、這個(gè)問(wèn)題的解決就需要我們在平時(shí)多訓練，在做一道主觀(guān)題前，先不要看答案假如你每做一道題都沒(méi)有先思考過(guò)而是直接看答案的話(huà)，那你很難學(xué)會(huì )自我應對各類(lèi)題目，你的思路會(huì )只局限在這一道題，這對文科來(lái)說(shuō)弊端尤其明顯自我一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì )花費很長(cháng)的時(shí)間，但如果堅持這么訓練，你會(huì )發(fā)此刻考場(chǎng)上你的速度會(huì )快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
4、心中默念六個(gè)字：教材、材料、熱點(diǎn)。
教材就是讓你根據目錄回想、發(fā)散;
材料就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀(guān)點(diǎn)甚至能夠直接從材料搬下來(lái)用，這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì )忽略的，大家都會(huì )覺(jué)得，材料里怎樣會(huì )有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語(yǔ)句;
熱點(diǎn)就是剛剛說(shuō)過(guò)的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門(mén)詞語(yǔ)，別小看了這些熱門(mén)詞語(yǔ)，別覺(jué)得它們已經(jīng)重復了千次萬(wàn)次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫(xiě)的xx。
5、每科弄一個(gè)錯題本，但并不是每個(gè)錯題都記錄，你認為你會(huì )的，但做錯的，能夠不改，不會(huì )的記錄在上方。
備戰三原則，三環(huán)節，備戰法寶。
復習時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。
思維不活躍、潛力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。
一是完整性原則，即每一天的復習、每一個(gè)時(shí)段的復習都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復習完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;
二是同步性原則，即同學(xué)們的復習計劃必須要和學(xué)校教師的復習安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶;
三是適度原則，即練題要以過(guò)去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。注意事項：
第一，上課不要開(kāi)小差，專(zhuān)心聽(tīng)老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記能夠集中注意力
第二，認真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
第三，不要認為自我有多能，不要見(jiàn)到題不細看就認為自我會(huì )了，要真正的弄懂第四，學(xué)習時(shí)要注意身體，反對挑燈夜戰
高三個(gè)人學(xué)習計劃12
對于高三年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，未來(lái)這一年是迎戰高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰時(shí)間注定緊迫，如何制定有效利用時(shí)間的學(xué)習規劃，是高三備戰時(shí)不能忽視的一個(gè)問(wèn)題。在規劃高三學(xué)習時(shí)，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過(guò)程中，要明確如下幾個(gè)問(wèn)題，會(huì )讓自己的全年學(xué)習規劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標。有的放矢要好于漫無(wú)目的不分主次的復習方式。我們在日常教學(xué)時(shí)，經(jīng)常向同學(xué)們強調，在制定自己的計劃前，先要明確四個(gè)目標：復習有目標，分數有目標，自招有目標，大學(xué)有目標。&rdquo；這四個(gè)目標是有遞進(jìn)關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進(jìn)哪一所或哪一個(gè)檔次的學(xué)校，才能有針對性地制定自己獨有的復習計劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分數段，也就決定了學(xué)生現有的分數和錄取分數間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復習計劃應如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是我先學(xué)著(zhù)，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再決定報什么學(xué)校&rdquo；，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動(dòng)力，是很難在分數上有所突破的。
其次，在制定目標后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個(gè)宏偉的目標而沒(méi)有切實(shí)達到它的途徑，那么這樣的規劃是不具備任何可操作性的。比如說(shuō)，一個(gè)學(xué)生的高考目標是650分，在努力向這個(gè)目標邁進(jìn)時(shí)，需要在自己的規劃中將這個(gè)分數分解細化下去，比如：650分這個(gè)分數具體分解到各科應該分別是多少分？我的哪個(gè)科目較強，可以多分攤一點(diǎn)分數？我現有成績(jì)和這個(gè)目標差多少？這個(gè)差額分攤到各科，我每一科應該進(jìn)步多少分？這些分數應該落實(shí)在哪個(gè)知識模塊？哪個(gè)題型？我哪一科還有較大的進(jìn)步空間？應該給每科分配多少時(shí)間？有了這樣的一番思索，這個(gè)目標才有了一步步去實(shí)現的可操作性。除了以學(xué)科、知識點(diǎn)去分解目標外，同樣也要注意按照時(shí)間為界制定短中長(cháng)期目標，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。
最后，在制定規劃時(shí)，一定要留出總結和歸納的時(shí)間�，F在很多同學(xué)有一種錯誤的觀(guān)念，誤把手段當做目的，以做題的數量和速度來(lái)印證自己復習的效果。實(shí)際上，做題和歸納總結的時(shí)間，在規劃中應當占到至少三成。做題只是發(fā)現漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒(méi)有成果保留下來(lái)，對知識點(diǎn)和解題方法的儲備有沒(méi)有提供幫助。如果只是簡(jiǎn)單地重復勞動(dòng)，其實(shí)時(shí)間是在被浪費的。復習時(shí)勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過(guò)程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說(shuō)，用一道題掌握一類(lèi)題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復做十道題，但只是在同一個(gè)知識點(diǎn)或同一種方法上打轉。
具體到秋季學(xué)習的學(xué)習重點(diǎn)上，不論目前學(xué)習狀況處于哪個(gè)層次的同學(xué)，此時(shí)都要做好一輪復習的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識點(diǎn)，不留盲點(diǎn)和后遺癥。一輪復習的重點(diǎn)在于全面鋪開(kāi)知識，建立完整的知識體系。同學(xué)們在學(xué)習時(shí)一定要注意總結知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的聯(lián)系與綜合，同時(shí)對于知識點(diǎn)在整個(gè)知識樹(shù)&rdquo；中所處的位置有明確的認識，才能夠在復習時(shí)收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎較為薄弱的同學(xué)來(lái)說(shuō)，一輪復習是一次重新學(xué)習的機會(huì )。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒(méi)有掌握的，有一些知識點(diǎn)已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機會(huì )把它弄懂或重新落實(shí)，否則將會(huì )對后續的復習產(chǎn)生影響。
對于中檔學(xué)生來(lái)說(shuō)，一輪復習是重新驗證自己過(guò)往兩年學(xué)習狀況的機會(huì )，也是查缺補漏的關(guān)鍵階段。同時(shí)，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎，將基本知識點(diǎn)掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要有自己獨到的復習計劃。對好學(xué)生來(lái)說(shuō)，秋季學(xué)期的一輪復習或許會(huì )給人一種吃不飽&rdquo；的感覺(jué)，因為一般學(xué)校的教學(xué)計劃是側重于平均水平的，在此基礎上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨有的努力方向。比如說(shuō)，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰工作。
高三個(gè)人學(xué)習計劃13
一、調整自己的學(xué)習計劃
高三的學(xué)習節奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周計劃還是日計劃上，都要進(jìn)行相應的調整，首先最為突出的就是單項學(xué)科的學(xué)習，時(shí)間緊任務(wù)重，在有限的時(shí)間內就要將有限的'時(shí)間劃分開(kāi)，保證各個(gè)科目都留有充足的時(shí)間，計劃將自習課的時(shí)間進(jìn)行三等劃分，每一部分根據當天的任務(wù)進(jìn)行制定，而且主要練習的多次存在問(wèn)題的知識點(diǎn)，至少練習三遍以上，卻未確認前，不要進(jìn)行下一個(gè)知識點(diǎn)。
二、零散的時(shí)間利用
在這一學(xué)年中，“知識點(diǎn)小冊子”要隨身攜帶，每天重復記憶，對加深印象非常有幫助，為了保證學(xué)習效果，每天的學(xué)習時(shí)段盡量不要輕易變換，不為自己增加額外的負擔。其中比較黃金的時(shí)間段就是每天起床前、排隊等飯和睡覺(jué)前的時(shí)間，在保證睡眠的同時(shí)，合理利用時(shí)間。
三、體能的鍛煉
這一學(xué)年的學(xué)習任務(wù)不會(huì )很輕松，但為了保證學(xué)習效果，自己會(huì )適當的留出運動(dòng)的時(shí)間，俗話(huà)說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”，只有擁有一個(gè)健康的體魄，才能保證后續工作的進(jìn)展，如果自己中途倒下，那一切便是前功盡棄，計劃將這部分時(shí)間放在周五的下午和周日的上午。
四、關(guān)注高考動(dòng)態(tài)
在完成學(xué)習任務(wù)的同時(shí)，自己每周抽出一定時(shí)間來(lái)關(guān)注當下的高考動(dòng)態(tài)，對于自己的目標院校要額外的關(guān)注，自己也對相關(guān)信息進(jìn)行標注，包括專(zhuān)業(yè)的變化，院校當年的擬公布信息，對比院校，對比專(zhuān)業(yè)，讓自己更加明確努力的方向。
五、�？嫉臏蕚�
在這一學(xué)年中，每一次�？级家敵勺罱K的考試來(lái)對待，及時(shí)發(fā)現自身存在的不足，明確那一部分是自己的薄弱項目，在每日制定計劃時(shí)，要額外的關(guān)注，同時(shí)，對于�？贾凶约翰粫�(huì )的題目，并被老師標記為重點(diǎn)的，要額外關(guān)注，而對自己的優(yōu)勢科目可以適當的縮短復習時(shí)間，只有補齊自己的短板，才能夠更加全面的發(fā)展。
時(shí)間已經(jīng)接近了尾聲，在這一年中我會(huì )及時(shí)地調整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度迎接最后的考試，不到最后，我定不會(huì )放棄！明年六月我要為自己高歌！
高三個(gè)人學(xué)習計劃14
國慶假期到來(lái)之前，高三學(xué)生剛剛進(jìn)入新學(xué)年不足一個(gè)月，很多人會(huì )由于對新的年級的學(xué)習節奏把握不準、學(xué)習環(huán)境不太適應而暫時(shí)陷入困境，對突然加大的學(xué)習難度和突然加快的學(xué)習節奏在還沒(méi)有適應的情況下便過(guò)了一個(gè)月，如不能及時(shí)調整狀態(tài)，會(huì )造成整個(gè)學(xué)年學(xué)習的被動(dòng)。長(cháng)假的適時(shí)到來(lái)，正給了學(xué)生難得的喘息之機，使每一個(gè)同學(xué)有時(shí)間對過(guò)去一個(gè)月的學(xué)習生活從學(xué)習效率、學(xué)習方法、學(xué)習態(tài)度等方面進(jìn)行認真反思，對已學(xué)過(guò)的每項內容進(jìn)行查漏補缺。
高考生：把時(shí)間、空間還給學(xué)生
向明中學(xué)副校長(cháng)周孝放表示，以往學(xué)生都處在被學(xué)習的狀態(tài)，即便是十一長(cháng)假也會(huì )被老師的作業(yè)安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，沒(méi)有時(shí)間來(lái)消化。今年，向明中學(xué)提出了將時(shí)間、空間還給學(xué)生的口號，鼓勵老師給學(xué)生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學(xué)習的有效性和高效性，反對以量代替質(zhì)。而學(xué)生對于學(xué)校提出的這種理念也非常歡迎，學(xué)生需要時(shí)間去消化和吸收學(xué)到的東西。周孝放表示，即便有學(xué)生在這7天的時(shí)間里僅是純粹的休息也無(wú)可厚非，不是什么壞事情，因為學(xué)生接觸到的媒體的內容也多跟時(shí)事有關(guān)，對學(xué)習也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒(méi)有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，平時(shí)的生物鐘完全被打亂。放假在家，學(xué)生由在校時(shí)的被動(dòng)學(xué)習變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃?dòng)學(xué)習。家里沒(méi)有學(xué)校集體學(xué)習的氛圍，有的高三生想什么時(shí)候學(xué)就什么時(shí)候學(xué)，想學(xué)什么就學(xué)什么，復習沒(méi)有計劃，隨意性較強。這樣隨意性的學(xué)習往往收不到好的復習效果。開(kāi)學(xué)后，這些考生也很難適應正常的作息時(shí)間，從而影響了開(kāi)學(xué)后的復習狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時(shí)間表是十分必要的。大家要做到復習有計劃，生活有規律。
學(xué)生每天可以多增加睡眠時(shí)間，比如可以8點(diǎn)-9點(diǎn)起床，上午進(jìn)行23小時(shí)學(xué)習；中午注意飲食搭配，不要在過(guò)節期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來(lái)個(gè)短暫的午休，下午3點(diǎn)6點(diǎn)進(jìn)行密度復習，中間也要注意活動(dòng)活動(dòng)身體；晚飯過(guò)后可以看看新聞節目；晚上8點(diǎn)10點(diǎn)半可以再學(xué)習兩個(gè)半小時(shí)；晚上11點(diǎn)準時(shí)休息。
專(zhuān)家建議，學(xué)生在長(cháng)假時(shí)間里也要合理安排好作息時(shí)間，不能將好不容易養成的生物鐘打亂了。同時(shí)，現在很多學(xué)生會(huì )在長(cháng)假里迷戀網(wǎng)絡(luò )和游戲，長(cháng)假后的很長(cháng)一段時(shí)間都很難收心，最終影響學(xué)習和休息。這需要學(xué)校和家長(cháng)共同努力，將學(xué)生從電腦中拔出來(lái)，比如家長(cháng)要及時(shí)和老師溝通和聯(lián)系，同時(shí)，要多抽出時(shí)間來(lái)陪陪孩子，轉移孩子的注意力。
高三個(gè)人學(xué)習計劃15
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習狀態(tài)，轉到高三的臨戰狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習態(tài)度、心理調節，也包括飲食起居的細節。新高三生從現在起就要做好相關(guān)準備，，制定高三學(xué)習計劃，盡快適應高三的學(xué)習生活。
20xx屆新高三生需做哪些準備
→→學(xué)習準備 →→物質(zhì)準備 →→心理準備
新的學(xué)期即將到來(lái)，新高三生將迎來(lái)人生中關(guān)鍵的一次拼搏，既興奮又緊張，既期待又陌生。作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習狀態(tài)，轉到高三的臨戰狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習態(tài)度、心理調節，也包括飲食起居的細節。新高三生從現在起就要做好相關(guān)準備，盡快適應高三的學(xué)習生活。
學(xué)習：打好基礎 注重積累 高三的學(xué)習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學(xué)習。
新高三生應該針對高三學(xué)習的特點(diǎn)，修正學(xué)習方法和策略。
高三的學(xué)習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡(luò )化、系統化，在此基礎上學(xué)以致用，應用到實(shí)際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現在開(kāi)始就應該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。
高三起始階段是重視知識積累的階段，如英語(yǔ)、語(yǔ)文等學(xué)科，倘若這時(shí)候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，到了高三你還應該學(xué)會(huì )及時(shí)歸類(lèi)。高三學(xué)習，基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應用的訓練，第二學(xué)期更是如此，前期復習知識歸類(lèi)越有序，應用起來(lái)就會(huì )越順手，解題的速度越快，準確度越高。歸類(lèi)、積累必不可少，分析總結對高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的。
生物鐘要調整。有些同學(xué)養成開(kāi)夜車(chē)的習慣，晚上學(xué)習效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，要把自己學(xué)習的興奮點(diǎn)逐步調整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強度比較大的做題訓練。
物質(zhì)：準備充足 飲食跟上
除了知識的準備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。 高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊�？荚嚾f(wàn)變不離其宗，有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試，所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛(ài)惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。 筆記本對高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內容，因為老師一節課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。另一個(gè)用來(lái)整理考試錯題。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來(lái)改正，反復揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到后面復習時(shí)就是一種寶貴的資源。
對筆的準備可以因人而已，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫(huà)出來(lái)加以區別;另一方面要準備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習時(shí)就開(kāi)始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應。 在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營(yíng)養要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚(yú)大肉或者盲目吃大量補品，關(guān)鍵是營(yíng)養搭配要均衡。
高考對考生和家長(cháng)來(lái)說(shuō)，就像一場(chǎng)戰役，又一個(gè)九月到來(lái)，又一批人奔赴戰場(chǎng)。面對著(zhù)即將到來(lái)需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著(zhù)準備，這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗和忠告，可能會(huì )讓我們的考生和家長(cháng)們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì )有在其他地方得不到的收獲。 了解高考變化
北京市廣渠門(mén)中學(xué)語(yǔ)文特級教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點(diǎn)等，對高考有一個(gè)基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復習時(shí)才能做到心中有數。
新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準備。新高三生不要過(guò)度玩樂(lè )，要高度重視知識的積累，獨立完成對學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò )的構建，從知識的接受者轉變成知識的梳理者，把自己所學(xué)的知識盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現自己的薄弱點(diǎn)，有針對性地查缺補漏，強化自己的知識儲備。比如，梳理語(yǔ)文的文言文、古詩(shī)詞，英語(yǔ)的詞匯、語(yǔ)法，數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主，適當參考其他資料。
制定恰當目標
學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì )說(shuō)，新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當的目標。目前，不少院校已公布了錄取分數線(xiàn)，新高三生要客觀(guān)地評估自己高中兩年的學(xué)習情況，在年級中成績(jì)排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對具體、合理
的目標。否則，進(jìn)入高三后，在各種測試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導致最后的沖勁不足。當然，目標也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。
新高三生還要提前做好吃苦的心理準備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清�！�，開(kāi)學(xué)后再苦戰;有的學(xué)生被某些“過(guò)來(lái)人”的“神話(huà)”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。
假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細的操作性強的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導班。
做好心理準備
高三的學(xué)習，學(xué)生一般都會(huì )有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說(shuō)，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調整。
首先，要做好溫故迎新的心理準備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復習階段，有些學(xué)生重視新知識的學(xué)習，認為復習舊知識不重要，使得高三一開(kāi)始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準備。
其次，要做好打持久戰的心理準備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì )下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開(kāi)始在學(xué)習態(tài)度上打折扣，這樣會(huì )影響學(xué)習效果。 再次，要爭取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準高三后，對最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏(yíng)得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。
儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習、生活，勞逸結合。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。她說(shuō)，男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個(gè)不錯的選擇。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
【高三個(gè)人學(xué)習計劃(15篇)】相關(guān)文章：
高二的個(gè)人學(xué)習總結和高三的學(xué)習計劃01-04
高三文科學(xué)習計劃精選-學(xué)習計劃01-04
高三總復習英語(yǔ)學(xué)習計劃-學(xué)習計劃12-30
個(gè)人業(yè)務(wù)學(xué)習計劃-學(xué)習計劃01-04
小學(xué)個(gè)人學(xué)習計劃-學(xué)習計劃01-04
英語(yǔ)個(gè)人學(xué)習計劃-學(xué)習計劃01-04
2022高三寒假學(xué)習計劃12-08