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個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃

時(shí)間:2021-09-14 09:28:50 學(xué)習計劃 我要投稿

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃集合9篇

  光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰,寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編幫大家整理的個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃集合9篇

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇1

  本學(xué)期希望能爭取獲得優(yōu)良成績(jì),能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養,提升自身能力,端正學(xué)習態(tài)度,培養積極勤奮的學(xué)風(fēng)。所以現在做學(xué)習計劃來(lái)自我敦促,自我勉勵。

  1. 堅持預習,堅持在上課前先預習一遍課文,在上課之前對所上的內容有所了解,能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內容后,能夠主動(dòng)復習。溫故而知新。

  2. 每周抽一些時(shí)間,1小時(shí)學(xué)習英語(yǔ),沖刺英語(yǔ)4級和學(xué)士學(xué)位英語(yǔ)。

  3. 堅持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū),堅持完成老師布置的作業(yè),并且做好讀書(shū)筆記,時(shí)時(shí)復習。

  4. 對于課程知識,要多想多問(wèn),并且把其中有收獲的部分記入筆記之中,常常翻閱。

  5. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習清算,反思自己這個(gè)月是否達成了學(xué)習計劃,有哪一些做得不足的地方,下個(gè)月要注意改進(jìn)。

  6. 身為一個(gè)學(xué)習文化事業(yè)管理的的學(xué)生,對于管理學(xué)與藝術(shù)要有相關(guān)的敏感度和實(shí)踐能力是非常重要的,所以要堅持在平時(shí)課余生活多跟人交流接觸和認真對待老師課上授與的知識加以?xún)然?/p>

  7.多外出城市及多與社會(huì )接觸,鍛煉自己的膽量和交際能力,外出接受磨練還能提高社會(huì )閱歷和增廣見(jiàn)聞。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇2

  一、學(xué)習方面

  1、課堂聽(tīng)講專(zhuān)心,回答問(wèn)題積極踴躍,課后作業(yè)主動(dòng)、認真完成。

  2、不懂的課本知識要主動(dòng)多向老師、同學(xué)、家長(cháng)請教。

  3、每天做到睡覺(jué)前聽(tīng)20分鐘以上英語(yǔ)磁帶。

  4、每周休息時(shí)間,完成布置作業(yè)外,多閱讀其它書(shū)籍,增長(cháng)知識面;參加的課外舞蹈、小提琴等興趣班,認真去學(xué)習、掌握。

  二、紀律方面

  1、每天按時(shí)到校,有事給老師寫(xiě)請假條;放學(xué)后,不亂跑,按學(xué)校、家長(cháng)要求等候家長(cháng)接。

  2、改掉上課小動(dòng)作多的毛病,專(zhuān)心聽(tīng)講。

  3、愛(ài)護學(xué)校器材、用具,愛(ài)護班里財產(chǎn)。

  4、見(jiàn)了老師、同學(xué)、長(cháng)輩主動(dòng)打招呼、問(wèn)好。

  三、生活習慣方面

  1、在家改掉看電視時(shí)間長(cháng)的不好習慣,改掉平時(shí)做事慌的毛病。

  2、和同學(xué)有矛盾,多向老師、家長(cháng)匯報,不講不文明的話(huà),主動(dòng)抵制其他同學(xué)的不好行為對自己的影響。

  3、不亂摘、亂踩學(xué)校的花草,學(xué)會(huì )愛(ài)護它們。

  4、在家養成早睡、早起的習慣,學(xué)會(huì )幫家人干自己會(huì )干的家務(wù)活。

  四、奮斗目標

  1、提高學(xué)習成績(jì),期中、期末考試進(jìn)入班級前三名。

  2、積極表現自己,成為一名優(yōu)秀的少先隊員。

  3、在班里學(xué)習、紀律、勞動(dòng)等方面起帶頭作用,爭取當一名班干部。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇3

  一、目的:

  為了讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí),更是為了自己能學(xué)有所成。使自已不要在畢業(yè)后從這里走出而后悔。充分利用自已的時(shí)間過(guò)好人生最關(guān)鍵的三年,

  二、目標:

  讓自己具備會(huì )計專(zhuān)業(yè)要求的所有技能,并熟悉廣告設計與制作專(zhuān)業(yè)所需的全部基本技能與知識。

  能夠實(shí)現現代審美欣賞能力的廣告專(zhuān)業(yè)人才和廣告設計師,要能熟練熟練的掌握各種廣告設計軟件與又能運用廣告設計理論創(chuàng )作設計各種大眾傳播的廣告的視覺(jué)藝術(shù)作品。

  三、需掌握的知識體系:

  主體知識層:

  素描、色彩、設計概論、裝飾圖案、字體設計、平面構成。色彩構成、標志設計、廣告攝影、書(shū)籍裝幀、廣告設計、vi策劃與設計、包裝設計、圖形創(chuàng )意、廣告概論、報刊廣告設計、報刊廣告設計、展示設計。

  輔助知識層:

  photoshop和coreldraw,autocad和3dmax,制作技術(shù)主要是:掌握各設計及制作手段及廣告制作與輸出技術(shù)。學(xué)生畢業(yè)后可面向各類(lèi)廣告公司和企業(yè)廣告部門(mén)、專(zhuān)業(yè)設計公司、網(wǎng)站媒體設計、報刊出版及雜志、印刷設計公司、包裝公司、從事專(zhuān)業(yè)設計制作及設計管理工作。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇4

  新的學(xué)期,新的開(kāi)始;新的自己,當然有新的計劃。

  在高一新的學(xué)期里,定要嚴格要求自己,不再像過(guò)去一般的松散。

  1、我決定要努力點(diǎn)學(xué)習,雖然不能做到發(fā)奮圖強,但也會(huì )盡自己最大的能力去爭取,爭取一個(gè)好成績(jì),也許過(guò)程中會(huì )困難重重,但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰一切。

  2、我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系,不能再像過(guò)去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。

  3、我決定不再熬夜看小說(shuō),熬夜聊天,雖然說(shuō)自己習慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個(gè)好精神,有個(gè)好精力聽(tīng)老師講課。

  4、我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿(mǎn)足看書(shū)的虛榮心,將自己與那些成績(jì)差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,并與它共度高中時(shí)光。

  在新的學(xué)期里,我會(huì )好好珍惜時(shí)間,按時(shí)完成作業(yè),不再把今天的事放到明天!懊魅諒兔魅,明日何其多!蔽視(huì )把握住每一分、每一秒,不會(huì )到最后才悔恨自己的虛度光陰。

  新的學(xué)期,我決定一往直前!

  新的學(xué)期,新的開(kāi)始,新的計劃,當然造就了全新的自我。

  未來(lái)并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!

  加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇5

  六年級新學(xué)期到來(lái)之際,我將制定自己的學(xué)期如下:

  一、認真聽(tīng)課。

  認真聽(tīng)課是獲取知識的關(guān)鍵所在。上課時(shí)用心聽(tīng)講,勤做筆記,記錄要有重點(diǎn)和目的。思維要緊跟老師的講解,有不理解的地方及時(shí)提問(wèn)。對其他同學(xué)的提問(wèn)、發(fā)言要仔細傾聽(tīng)并加以思考判斷。這樣可大大提高學(xué)習效率,做到事半功倍。

  二、預習和復習。

  對即將上課的內容先預習,把難點(diǎn)、重點(diǎn)記下,上課時(shí)注意聽(tīng)老師的講解,這樣還不容易思想開(kāi)小差。課后要及時(shí)復習,把當天所學(xué)的知識重溫一遍,起到加強印象、鞏固成果的作用,還能舉一反三悟出一些新的道理。

  三、做作業(yè)是要講效率。

  用最短的時(shí)間做完作業(yè),以便騰出一些時(shí)間做些針對性的練習,或看看課外書(shū)充實(shí)自己。

  四、勞逸結合。

  小學(xué)階段也是身心成長(cháng)的階段。要保持充沛的精力來(lái)學(xué)習,就必須有一個(gè)健康的體魄。下課時(shí)要到教室外活動(dòng)一下筋骨,呼吸一下新鮮空氣,使大腦保持清醒。長(cháng)時(shí)間看書(shū)一定要記得看看遠處,放松眼部肌肉,預防近視。

  五、爭取數學(xué)、英語(yǔ)雙科100分、語(yǔ)文95分以上。

  雖然要達到這個(gè)目標并非易事,但我會(huì )盡一切努力朝著(zhù)這個(gè)目標奮進(jìn)。

  我對未來(lái)充滿(mǎn)信心,相信自己將在這個(gè)新學(xué)期里的表現不會(huì )辜負家長(cháng)、老師和同學(xué)們的期望。我會(huì )考上理想的中學(xué),為我的小學(xué)生涯畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。

  開(kāi)學(xué)之后我就是一名六年級的學(xué)生了,是一名畢業(yè)班的學(xué)生了。我希望新的學(xué)習有新的開(kāi)始,新的面貌,所以我給自己做了一份六年級學(xué)習計劃書(shū),希望這份計劃書(shū)可以讓我的新學(xué)期過(guò)得更加充實(shí)。

  1、每天上課專(zhuān)心聽(tīng)講,認真完成各科作業(yè),做到書(shū)寫(xiě)工整、美觀(guān);

  2、針對數學(xué)計算馬虎的問(wèn)題,每天保證10分鐘的練習時(shí)間,提高計算的準確性;

  3、每天要有30分鐘讀書(shū)時(shí)間,看報紙、課外書(shū)籍、堅持摘錄好詞佳句,豐富語(yǔ)言;

  4、寫(xiě)好單元總結,每學(xué)一單元后,要對所學(xué)的知識進(jìn)行分類(lèi)整理,查找漏洞,總結學(xué)習方法,提高學(xué)習成績(jì);

  5。做到不懂就問(wèn),不會(huì )就學(xué),對當天出現的問(wèn)題及時(shí)解決,對當天出現的作業(yè)的錯誤及時(shí)改正,扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識。

  6。每個(gè)星期去一次新華書(shū)店,只有博覽群書(shū),才能開(kāi)闊眼界、豐富知識;

  以上就是我六年級的學(xué)習計劃,計劃已經(jīng)定好了,接下來(lái)就要好好實(shí)施了,希望這份學(xué)習計劃可以給我帶來(lái)一個(gè)美好的學(xué)期。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇6

  轉眼間,我已經(jīng)來(lái)到了五年級的下學(xué)期,算的上是一名xxx小學(xué)真正的高年級的學(xué)生了!雖說(shuō)還是在xxx小學(xué)里,但看著(zhù)越來(lái)越高的年級,我的心中也不禁開(kāi)始緊張起來(lái)。小學(xué)至今,我雖然在學(xué)習上一直都積極的保持著(zhù)較好的成績(jì)。但轉眼馬上就要到最后的階段,我也不得不為自己今后走上初中做準備。

  為此,在五年級的第二個(gè)學(xué)期里,我要在此充分鞏固自身目前的學(xué)習,為接下來(lái)六年級的到來(lái)做好準備!以下是我這學(xué)期的學(xué)習計劃安排:

  一、思想的調整

  成為一名五年級的學(xué)生,我必須重新審視自己在對校園生活的思想。身邊的同學(xué)已經(jīng)接二連三的開(kāi)始改變自己的思想和習慣,并在學(xué)習上奮發(fā)圖強!我同作為一名五年級學(xué)生,我也必須開(kāi)始嚴格的要求自己,為自己的未來(lái)和成長(cháng)做準備,回應父母和老師的期望!

  為此,我會(huì )在這個(gè)學(xué)期開(kāi)始更加積極的對待自己的學(xué)習,重視自我的反省。對自己不擅長(cháng),我會(huì )勇敢面對,積極努力去去學(xué),去記!讓自己能堅強起來(lái),突破困難,進(jìn)一步的成長(cháng)!

  二、學(xué)習目標分析

  1. 語(yǔ)文方面

  語(yǔ)文課并不是我的弱項,但我平時(shí)過(guò)去懶散,不喜歡背誦,更不會(huì )去對過(guò)去學(xué)過(guò)的課文復習。其實(shí)我自身也知道這樣是不好的,但一直以來(lái)卻沒(méi)有及時(shí)的更正。對此我也很慚愧。

  但在這學(xué)期開(kāi)始,我要改進(jìn)自己的問(wèn)題,不僅要在課本上多加鞏固,更要多閱讀一些課外名著(zhù),增加自己的閱讀量。并且,我還要堅持寫(xiě)好日記,提高自己的寫(xiě)作能力!

  2. 數學(xué)方面

  數學(xué)是我比較擅長(cháng)的課程,但和語(yǔ)文一樣,我也有著(zhù)“顧前不顧后”的毛病,或者說(shuō)這其實(shí)是我在學(xué)習上的通!對此,我一定要在學(xué)習上全面的鞏固自己,讓自己能在學(xué)習新知識的同事,更要鞏固好過(guò)去的知識,不能邊學(xué)變忘,這樣是不會(huì )有成長(cháng)的!

  此外,數學(xué)的方面,我另一個(gè)大問(wèn)題在于不愿意多練習!在這學(xué)期開(kāi)始,我要積極主動(dòng)的鍛煉自己,通過(guò)對數學(xué)題目的練習了解自己不會(huì )的地方,及時(shí)的去找老師學(xué)習,并在之后多加反思。

  3. 英語(yǔ)方面

  經(jīng)過(guò)了解英語(yǔ)在今后也是非常重要的課程。但過(guò)去我卻是在這一門(mén)課上非常的疏忽!但也因為如此,我才要在這門(mén)科目上更多的下功夫!讓自己您能利用今后的學(xué)期時(shí)間,積極的累積單詞,學(xué)習英語(yǔ)的知識!

  另外,雖然在這里寫(xiě)下了我的學(xué)習計劃,但學(xué)習最重要的還是來(lái)源于自己的堅持,我不會(huì )以為寫(xiě)下了計劃就萬(wàn)事大吉,我會(huì )認真的要求自己,讓自己能堅持努力,在學(xué)習的道路上不斷的前進(jìn)!

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇7

  時(shí)間過(guò)得真是快呀!一轉眼就開(kāi)始了五年級下學(xué)期的學(xué)習了!新學(xué)期當然要有新學(xué)期的打算啦!

  下面我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)我新學(xué)期的打算!

  第一:新學(xué)期上課要積極舉手發(fā)言!在上課如果不舉手的話(huà)就不知道一些題目的對錯,也學(xué)不到什么東西,如果不動(dòng)腦想問(wèn)題那你的腦就會(huì )像生繡的鋼鐵一樣,到最后就可能會(huì )完蛋了!

  第一節語(yǔ)文課,王老師說(shuō):“不可能在學(xué)校坐一學(xué)期吧,總要動(dòng)點(diǎn)腦筋的!”這句話(huà)給了我很大的啟發(fā)!我心想在語(yǔ)文課上,我自己會(huì )回答的題目,我就要自己舉手,雖然,我的心“砰砰”的跳,我非常的緊張!但是,我一定一定要把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新的學(xué)期里給戰勝掉的!

  戰勝方法:首先,我要在“課前五分鐘”里嘗試,我有一個(gè)辦法:我在“課前五分鐘”發(fā)言的時(shí)候,我就認為臺下沒(méi)有一個(gè)人,只是自己在訓練,我想:這樣字,我可能就不會(huì )在那么緊張、不會(huì )再那么害怕了!

  第二:我在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,常常會(huì )寫(xiě)的一塌糊涂、亂七八糟!我不能因為趕時(shí)間去看電視、玩電腦,就把作業(yè)寫(xiě)得一塌糊涂、亂七八糟,現在,就算是有得電視看、有得玩電腦,我的作業(yè)也要一筆一畫(huà)的寫(xiě)好它,做完作業(yè)再看電視!我一定要在這一學(xué)期把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新學(xué)期里給戰勝掉!

  戰勝方法:我在家里做作業(yè)的時(shí)候,不能磨磨蹭蹭的,雖然不能磨磨蹭蹭的,但是也不能把作業(yè)寫(xiě)得糊里糊涂的.!我趕緊寫(xiě)完作業(yè)是為了這兩個(gè)——看書(shū)——《同桌冤家 對對碰》和看電視!

  學(xué)習和運東西的道理是一樣的,當天的事情一定要當天做完,不要偷懶,今天不做,明天也是要做的,在這學(xué)期我要改掉這些毛病,讓我更上一層樓。

  

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇8

  轉眼間我的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了四分之一,猶記剛剛報到時(shí)的羞澀和傻氣,懷念驕陽(yáng)下軍訓時(shí)的無(wú)奈、辛苦和幸福。憶起基礎部面試時(shí),夾雜著(zhù)畏縮的剛強,還有初入校園時(shí)的欣慰和感動(dòng),心中有太多的感慨。

  我覺(jué)得讀大學(xué),應該掌握七項學(xué)習:學(xué)好自修之道、基本知識、實(shí)踐貫通、興趣培養、積極主動(dòng)、掌握時(shí)間、為人處事。要從思考中確立自我,從學(xué)習中尋求真理,從交流中鍛煉表達,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中懂得價(jià)值,從興趣中攫取快樂(lè ),從追求中獲得力量。

  學(xué)好自修之道:自修即自學(xué)能力,也就是舉一反三或無(wú)師自通的能力。在大學(xué)期間,學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識固然重要,但更重要的還是要學(xué)習思考方法,培養舉一反三的能力,只有這樣,大學(xué)畢業(yè)才能適應瞬息萬(wàn)變的現代社會(huì )。

  基本知識:明確大學(xué)期間學(xué)習各門(mén)功課的重要意義,掌握修養的方法做到“知”、“行”統一,提高自我修養和意識,努力學(xué)好英語(yǔ),為三級考試和將來(lái)的面試、就業(yè)做好準備。

  實(shí)踐貫通:在大學(xué)里,我們應該懂得每一個(gè)學(xué)科的知識、理論方法與具體的實(shí)踐、應用如何結合起來(lái)。無(wú)論學(xué)習何種專(zhuān)業(yè),何種課程,如果能夠在學(xué)習中努力實(shí)踐做到融會(huì )貫通,我就可以更深入地理解知識體系,可以牢牢記住學(xué)過(guò)的知識。

  培養興趣:開(kāi)拓視野,立定志向?鞓(lè )和興趣是一個(gè)人成功的關(guān)鍵,在追求興趣之外,更重要的是要找尋自己終身不變的志向。志向像羅盤(pán),興趣就像風(fēng)帆。兩者相輔相成,助你駛向理想的港灣。

  積極主動(dòng):果斷負責,創(chuàng )造機遇。從大學(xué)的第一天開(kāi)始,我們就必須成為自己未來(lái)的主人,我們必須積極管理自己的學(xué)業(yè)和將來(lái)的事業(yè)。理由很簡(jiǎn)單,因為沒(méi)有人比你更在乎你自己的工作和生活,讓大學(xué)生生活對自己有價(jià)值是我們的責任。

  掌握時(shí)間:事分輕重緩急,人應自控自覺(jué)。除了積極主動(dòng)的態(tài)度,大學(xué)生還要學(xué)會(huì )安排自己的時(shí)間,管理自己的事務(wù)。

  為人處事:培養友誼,參與群體。很多同學(xué)入校時(shí)都是第一次離開(kāi)父母,離開(kāi)自己生長(cháng)的環(huán)境進(jìn)入校園開(kāi)始集體生活。如何與同學(xué)、舍友相處,就成了大學(xué)學(xué)習內容的一部分。

  大學(xué)生活是一個(gè)多姿多彩的世界,我們現在選擇,決定著(zhù)將來(lái)的命運。我希望在這片美麗的土地上,播下夢(mèng)想的種子,用辛勤的汗水去澆灌出成功的花朵。

個(gè)人學(xué)期學(xué)習計劃 篇9

  1、全面分析,正確認識自己。

  準確找出自己的長(cháng)處和短處,以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結合實(shí)際,確定目標。

  訂計劃時(shí),不要脫離學(xué)習的實(shí)際,目標不能定得太高或過(guò)低,要依據:(1)知識、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標,以通過(guò)自己的努力能達到為宜。

  3、長(cháng)計劃,短安排。

  要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(jì)(分數)目標。

  長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標,確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題,大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

  4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。

  所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

  5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

  計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。

  6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。

  常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間):指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。

  自由學(xué)習時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。

  自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果,對改變學(xué)習現狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。

  7、腦體結合,學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。

  在安排計劃時(shí),不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習了一下午,就應當去鍛煉一會(huì )兒,再回來(lái)學(xué)習;(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi),相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習。

  8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率

  時(shí)間是寶貴的,自覺(jué)提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。

  (1)早晨或晚上,一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間,可安排著(zhù)重記憶的科目,如英語(yǔ)科等;

  (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

  (3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

  9、計劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調整。

  檢查內容:

  (1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?

  (2)是否基本按計劃去做?

  (3)學(xué)習效果如何?

  (4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。

  從而實(shí)現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。

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