【精華】高三學(xué)習計劃6篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們又將迎來(lái)新的學(xué)習任務(wù),是時(shí)候寫(xiě)學(xué)習計劃了哦。那么我們該怎么去寫(xiě)學(xué)習計劃呢?以下是小編收集整理的高三學(xué)習計劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高三學(xué)習計劃 篇1
一天之計在于晨,一年之計在于春。不管你是初中升高中,還是已經(jīng)是高一學(xué)生,高中三年有一個(gè)很詳細的計劃是很有必要的。什么時(shí)候看什么書(shū),做什么考題可以制定一個(gè)很好的計劃。這樣的結果就是,可以達到事半功倍的奇效。
高中生制定學(xué)習計劃,要從四個(gè)方面下手。
一、根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間。
二、總結考試,制定中、長(cháng)期學(xué)習計劃。
三、根據自己學(xué)習上的漏洞,制定學(xué)習計劃。
四、從快速、準確、靈活性的方面,制定學(xué)習計劃。
根據自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習時(shí)間
制定學(xué)習計劃,首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā):
身體狀態(tài)差時(shí),少學(xué)習;
身體狀態(tài)太差時(shí),就不學(xué)習;
身體狀態(tài)好,就要提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣,才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習中。
提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習狀態(tài),你每天有效學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、每次最長(cháng)學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、學(xué)習強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學(xué)習計劃。
只有超越“極點(diǎn)”,你才能最好得完成學(xué)習計劃。
超越“極點(diǎn)”,是指超越心理的“極點(diǎn)”,而不是超出身體的極限,超負荷學(xué)習。
只要你足夠“狠”,就沒(méi)有完不成的學(xué)習計劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情,絕不能拖到明天。
能干好的事情,就一定要干好。
做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來(lái)的題目做精;看書(shū),就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
總結考試,制定中、長(cháng)期(每周、每月)學(xué)習計劃
根據考試中出現的某些現象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時(shí)間,制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習漏洞。
通過(guò)分析考試試卷,找出學(xué)習上的漏洞和弱點(diǎn),你就知道下一步該學(xué)習什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學(xué)習上的漏洞。
通過(guò)分析考試試卷,你就知道哪門(mén)課程學(xué)習好、哪門(mén)課程學(xué)習不好;每門(mén)課程哪部分學(xué)習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目,是因為某些知識點(diǎn)沒(méi)有記住、還是思考能力不行、沒(méi)有形成知識體系,還是考試技巧不行。
這樣,你就知道如何選擇學(xué)習方法,然后才能確定每天學(xué)習時(shí)間的比例。
學(xué)習方式方面
1、你要找到學(xué)習的榜樣,尤其在自己懶惰的時(shí)候,看看班級里的人,尤其是愛(ài)學(xué)習的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績(jì)好的人。
2、要善于發(fā)問(wèn),不要掩飾自己的無(wú)知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問(wèn),這是解決問(wèn)題的最好方法。
3、準備幾個(gè)本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點(diǎn),隨時(shí)品味你的錯點(diǎn)。這些關(guān)系著(zhù)你的成績(jì)。
4、每次考試后,無(wú)論是好壞,請學(xué)會(huì )總結。你會(huì )發(fā)現,其實(shí)你的錯誤就那幾個(gè)。比如粗心,比如愛(ài)鉆牛角尖,比如書(shū)寫(xiě)很不規范什么的。
5、早讀要放開(kāi)聲音讀,不管是英語(yǔ)還是語(yǔ)文,要爭取完成比別人更多的內容,這樣你會(huì )占據優(yōu)勢。
6、體育課請適當鍛煉,不要太注重學(xué)習,玩好了同樣有助學(xué)習的,除非你確實(shí)覺(jué)得自己掉隊太多。
7、可以和成績(jì)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì )嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會(huì )嘲笑你。他們會(huì )嘗到惡果的。
對待科目方面
從高一開(kāi)始,理科,如數學(xué)物理化學(xué),扎扎實(shí)實(shí),學(xué)什么做什么題目,把每一課鉆深了,打好基礎。但是文科要注意:請你買(mǎi)兩本書(shū),一定要買(mǎi),這是我的高三經(jīng)驗啊,我高一要有人指導就好了,這兩本書(shū)一本是語(yǔ)文字詞訓練,另一本是英語(yǔ)高中詞匯表,最好是帶講解的。這兩本書(shū)都是在高三專(zhuān)區賣(mài)的,你一定要從高一開(kāi)始做,因為語(yǔ)文與英語(yǔ)是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開(kāi)始背,每天早自習背一點(diǎn),到高三就會(huì )無(wú)限輕松!
高三學(xué)習計劃 篇2
每周計劃表
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
上午
6:50~7:30
起床、洗漱、早飯
7:30~8:30
晨讀(要求:語(yǔ)文前半小時(shí)讀課內要背誦內容,后半小時(shí)讀古文,邊讀邊理解,好句子反復誦讀;
英語(yǔ)前半小時(shí)背誦單詞,主要是課內書(shū)本上的,后半小時(shí)復習前一天閱讀中自學(xué)的新單詞,過(guò)目一邊即可)————————————英語(yǔ)、語(yǔ)文的時(shí)間安排可以按照日期的單雙安排。
8:40~10:10
英語(yǔ)學(xué)習時(shí)間
學(xué)習內容:①課外閱讀4~5篇,要求通篇理解,陌生單詞自查字典,在文中單詞下方注釋詞義.
、谧x一讀書(shū)本上的課文(課本文章是典范),看一看自己寫(xiě)的作文,主要看老師如何批改,自己如何改進(jìn),提高英語(yǔ)作文能力.
10:20~11:40
語(yǔ)文學(xué)習時(shí)間
學(xué)習內容:①積累字詞。教材課文中、課外閱讀中、生活中遇到的陌生字詞;常提筆忘字或下筆錯字、出口忘音或出口錯音的字詞,可以摘抄,多讀,多說(shuō),多寫(xiě),多用。②高考試卷中選一篇閱讀理解,認真閱讀,并完成后面試題,并核對答案。③多讀美文,看一看讀者,青年文摘,復習一下早上背的課外文言文均可。
中午
11:40~13:00
午飯、娛樂(lè )時(shí)間(自由支配)
13:00~14:00
午休(充實(shí)的午休是你晚上有精力奮戰的保障)
下午
14:00~16:00
完成一套高考真題(也可以是江蘇的模擬卷)
晚上
16:10~17:00
完成數學(xué)試卷的批改和矯正,典型錯題,薄弱知識要標注
17:00~17:30
復習語(yǔ)文字詞句等基礎知識(如不知如何復習,可抓一套高考試題,完成閱讀之前的基礎部分題,一定要及時(shí)批改矯正)
17:30~18:30
18:30~19:30
鍛煉時(shí)間,可以看看新聞,亦可鍛煉身體,打打球
晚飯時(shí)間,洗澡時(shí)間
19:30~21:30
一套高考數學(xué)試題
21:30~23:30
完成數學(xué)試題的批改矯正,多余時(shí)間整理一天的學(xué)習,重點(diǎn)復習早上的背誦,語(yǔ)文的整理字詞,
英語(yǔ)的生詞,包括下午做得數學(xué)試卷的錯題都要及時(shí)回顧。
高三學(xué)習計劃 篇3
一、指導思想
注重策略,狠抓落實(shí),重點(diǎn)突出,全面提高。加強閱讀,全面提高審題寫(xiě)作能力。
1.考綱第一
吃透弄熟。各項知識構成一個(gè)前后緊密聯(lián)系的有機整體,要通過(guò)點(diǎn)線(xiàn)面結合,記憶、分析、比較等多管齊下的方式,吃透弄熟考綱網(wǎng)絡(luò )結構和高考試卷之間的聯(lián)結點(diǎn)。
抓好重點(diǎn)。第二輪復習沒(méi)有必要每點(diǎn)平均用力,教師要根據考綱的考查范圍和要求以及學(xué)生的程度對復習內容進(jìn)行衡量,抓住每一個(gè)考查范圍中的重點(diǎn)知識。
2.效率至上
計劃性強。師生對復習的內容要作全盤(pán)考慮和分解,針對各知識點(diǎn)制訂短期計劃。做到方法靈活,如利用早自習全面徹底地過(guò)一遍“必背篇目”。
精選試題。概括說(shuō),就是多關(guān)注江浙滬一帶的試題,精選試題是關(guān)鍵。
采用資料:《金太陽(yáng)考案》。
二、時(shí)間安排
20xx年2月13日——20xx年3月20日。
三、學(xué)情分析
1.學(xué)生語(yǔ)文基礎不好,小學(xué)初中時(shí)打的底子薄。通過(guò)一輪復習,在基本知識和基本能力方面有了不小的提高,但學(xué)生的錯點(diǎn)比較分散,且每個(gè)學(xué)生的錯點(diǎn)也不集中,特別是理科班的優(yōu)生,語(yǔ)文薄弱的較多,所以,積累與審題的復習與練習不能放松。
2.學(xué)生的語(yǔ)文自學(xué)能力薄弱,依靠老師較多,古詩(shī)文閱讀普遍得分較低。通過(guò)考試分析,發(fā)現主要表現是:(1)古詩(shī)文讀不懂現象比較嚴重。(2)審題不清。(3)答題(文言翻譯題和詩(shī)歌主觀(guān)題)能力不行。因而,二輪復習的重點(diǎn)便是古詩(shī)文閱讀。
3.作文方面,通過(guò)一輪復習,學(xué)生對任務(wù)驅動(dòng)型作文在特點(diǎn)和選材方面有了較大的提高,但是由于分析認識世界和認識事物的能力較差,作文在結構和表達方面問(wèn)題比較突出。因此,二輪復習,結構與分論點(diǎn)的提煉仍是重點(diǎn)。
四、備課備考
。ㄒ唬└愫脠F隊合作,注重發(fā)揮集體智慧。
全體教師共同商討制定嚴密的復習計劃,確立復習的重點(diǎn)和難點(diǎn)。從收集資料、命題到研討等各項工作都詳細分工,互相合作。每周四上午的公共備課時(shí)間是集中交流時(shí)間。備課組基本上做到四個(gè)統一:統一講課步調,統一授課內容,統一分析重點(diǎn),統一練習選題。認真抓好二輪復習的每一個(gè)環(huán)節,把常規工作落到實(shí)處。
。ǘ┳⒅夭呗,著(zhù)眼于提高效益
正確處理一輪復習與二輪復習的銜接,做到夯實(shí)基礎與培養能力相結合,掌握規律與克服非智力因素相結合,一步到位與反復鞏固相結合。
鞏固基礎、作文訓練,專(zhuān)題訓練、限時(shí)訓練四者有機結合穿插進(jìn)行。鞏固基礎和作文訓練是首要任務(wù),專(zhuān)題訓練和限時(shí)訓練是基本形式和基本手段。即進(jìn)一步鞏固基礎知識、基本技能、基本方法,強化知識間的內在聯(lián)系,重在培養學(xué)生的閱讀、思維、分析、審題等能力,以適應高考的要求。
1.強化研究,明確方向。
高度重視考試信息,一要研究“考試說(shuō)明”,仔細分析考點(diǎn)、試卷結構、分值等的變化,細心揣摩一些措辭的變化,以使自己少走彎路,搶得先機;二要研究高考題型的發(fā)展變化,明確新題型的發(fā)展趨勢;三要研究高考試題與學(xué)科能力的關(guān)系,明確高考題的能力測試要求;四是研究學(xué)生實(shí)際能力,分層教學(xué),同時(shí)要處理好新題與舊題的關(guān)系,處理好可遷移與不可遷移知識的關(guān)系。
2.注重基礎,培養能力。
復習中恰當地結合課本,利用課本積累文言詞語(yǔ),培養文言語(yǔ)感,提高文言文的閱讀能力;讓學(xué)生掌握一些文學(xué)體裁的寫(xiě)作技法,以提高學(xué)生的鑒賞評價(jià)能力。
3.重點(diǎn)突出,形成特色。
每個(gè)考點(diǎn)都要講清考點(diǎn)的定位、考查的方式、解決的方法、注意的問(wèn)題等。把握三點(diǎn),即注意教學(xué)手段,改進(jìn)教學(xué)方法,突出重要環(huán)節。
出好周練試題,關(guān)鍵是把好選題關(guān),練習和試卷要有針對性。主要是四個(gè)難點(diǎn):一是高考年年考,但得分率始終不高的題目;二是文言文閱讀,特別是文言文翻譯的直譯要求;三是現代文閱讀;四是形式變化的試題,特別是語(yǔ)言表達題。
要適時(shí)穿插寫(xiě)作課。作文是半壁江山,寫(xiě)作能力的高低直接關(guān)系到語(yǔ)文成績(jì)的好壞。復習過(guò)程中,注重材料的積累,建立材料庫,加強儲備,以有備無(wú)患;借鑒優(yōu)秀作文,注重加強思維訓練,提高理論修養,提高科學(xué)地認識問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力,進(jìn)而提高寫(xiě)作水平。
4.勤快批閱,摸透學(xué)情。
要求教師先做后講,不做不講;先批后講,不批不講。細批、精批、勤批、快批,提高講評針對性?朔皖}論題,不發(fā)散,不拓展,不補救的現象。
講評試卷要深透。講評前的研題和交流討論是確保講評質(zhì)量和整體優(yōu)化的必不可少的前提。評講要做到有針對性,精講典例,并作適度延伸,力求能舉一反三。
5.及時(shí)修正,心理養護。
對于學(xué)習和考試中遇到的技巧性難題,要讓學(xué)生養成自我修正的習慣,無(wú)論是基礎知識部分、翻譯、閱讀還是寫(xiě)作,在教師指導下,按照各自的內在規律進(jìn)行有效的修正,是提高成績(jì)最好的方法。但是,這個(gè)方法卻往往受到忽視。在修正的過(guò)程中形成有效的方法,正是新課程的精神內涵。為此,必要的重復訓練和變式訓練是十分有效的。
語(yǔ)文教學(xué)中要特別注意調整學(xué)生的心態(tài),養護學(xué)生的靈性。強度高、壓力大、枯燥機械的復習生活,對學(xué)生的心靈會(huì )有很大影響,讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理,這對于語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習尤為不利,對閱讀、寫(xiě)作的影響有很大的負面影響,直接影響語(yǔ)文學(xué)習成績(jì)。因此,語(yǔ)文教師要本著(zhù)對學(xué)生負責、對語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)成績(jì)負責的態(tài)度,結合語(yǔ)文教學(xué),運用各種手段,調節好學(xué)生的心理狀態(tài)。
6.用好多媒體,增加課堂容量
復習中精心設計內容,配用多媒體,可以使課堂教學(xué)密度增大、效率提高,學(xué)生當堂練習、消化、鞏固的時(shí)間多。也能夠強化學(xué)生注意力,加強記憶力,提高復習效率。
。ㄈ┮盟枷肴ソ虒W(xué)和管理
高三語(yǔ)文教學(xué)的靈魂是管理,管理的實(shí)質(zhì)是通過(guò)把握學(xué)生學(xué)習過(guò)程與學(xué)習心理的動(dòng)態(tài),引導學(xué)生自主、有效地學(xué)習,引導學(xué)生的精力的投放,時(shí)間的安排,主體欲望的催化和學(xué)習激情的激活。
五、具體安排
1.2.13——2.19,成語(yǔ)與關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)辨析;
2.2.20——2.26,病句練習;
3.2.27——3.5,文言文復習;
4.3.6——3.12,詩(shī)歌復習;
5.3.13——3.19,現代文閱讀與作文。
高三學(xué)習計劃 篇4
我們講制定計劃,主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習計劃,例如,競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。
1.計劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如某人數學(xué)基礎較差,他就制定數學(xué)復習計劃,目的就在于加強數學(xué)基礎,提高教學(xué)成績(jì)。某人英語(yǔ)單詞記不牢,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。
2.要有學(xué)習內容和完成時(shí)間,也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學(xué)復習計劃中,規定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數學(xué)和初一數學(xué)全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問(wèn)題。
(1)個(gè)人學(xué)習計劃應服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個(gè)計劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅決保證常規學(xué)習時(shí)間,充分利用自由時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),“消化”當天所學(xué)的新知識,在這部分時(shí)的內,由于任務(wù)驅使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內,一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學(xué)習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)講,開(kāi)始自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少,以后隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少,自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì )到自由學(xué)習時(shí)間給學(xué)習帶來(lái)的好處,他們就會(huì )努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率,來(lái)增加自由學(xué)習時(shí)間,使自己掌握學(xué)習的主動(dòng)權。
(3)長(cháng)計劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化,往往不好預測,所以長(cháng)遠計劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是,下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題,心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題,第一個(gè)星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習時(shí),心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位,有了具體的短安排,長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃,又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習目的。
(4)制定計劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎;A好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少,應量時(shí)而訂。第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松,還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加,而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計劃估計的多,占用了較多的時(shí)間,也會(huì )影響學(xué)習計劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計劃的實(shí)現,在訂計劃時(shí)必須留有余地。否則,在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí),會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了,就會(huì )對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無(wú)計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時(shí)調整。
計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時(shí)可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實(shí)可行,為學(xué)習服務(wù)。
時(shí)間運籌的原則
制訂一份學(xué)習的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習時(shí)間表都適用的一些總的原則:
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結果證明,白天學(xué)習一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復習。
一門(mén)要求背誦或討論的課程,在上課前復習會(huì )有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō),最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時(shí)做好。避免過(guò)多的細節。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細節是浪費時(shí)間。
有兩個(gè)理由:
第一,制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習一個(gè)科目;
第二,你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話(huà),在困倦的時(shí)候就睡覺(jué),在自然清醒時(shí)就學(xué)習。
弄清楚自己應該學(xué)習多長(cháng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課,就應該復習兩小時(shí),這個(gè)粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學(xué)習時(shí)間實(shí)際上要根據不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復習兩小時(shí)開(kāi)始,在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后,再根據你的實(shí)際情況來(lái)調整時(shí)間。
安排好時(shí)段。
每段安排一小時(shí),你就會(huì )得到最高的效率;你可以用五十分鐘來(lái)學(xué)習,用十分鐘來(lái)休息。
要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應該清楚這一點(diǎn),即學(xué)習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來(lái)說(shuō),大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì )導致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。
加倍估計時(shí)間,費時(shí)的事要提前做。
大多數人都會(huì )低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著(zhù)手寫(xiě)作,這樣冰就會(huì )有更多的時(shí)間。
別把你的時(shí)間安排得太緊。
計算時(shí)間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。
節省時(shí)間的秘訣
壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來(lái)”的話(huà),也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則。
要有堅定的決心
為了克服或形成一個(gè)習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì )使你計劃的成功更有保證。
千萬(wàn)不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地敗下陣來(lái)。
抓住每一個(gè)機會(huì )來(lái)實(shí)踐你的好習慣
換句話(huà)說(shuō),就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時(shí)間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時(shí),
以及其它空閑的時(shí)候,便可以拿出來(lái)念念,F實(shí)地排定次序!笆滓氖孪茸觥,立刻開(kāi)始做。你已經(jīng)做完一件事,這會(huì )使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開(kāi)始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?傊,不要為過(guò)去的事情而浪費時(shí)間。
要提防四大時(shí)間的盜賊。
它們是:
惰性:“我就是不喜歡做這件事!
轉移話(huà)題:“噢,我還是先去見(jiàn)見(jiàn)朋友的好!
拖延:“我過(guò)會(huì )兒再做!
白日夢(mèng):“有朝一日,我自會(huì )一鳴驚人!
要有勇氣。
按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的.,因為這樣你會(huì )將其他的同學(xué)甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會(huì )覺(jué)得孤獨,但你必須隨著(zhù)自己的鼓聲前進(jìn)。
集中時(shí)間和精力。
有的學(xué)生在學(xué)習時(shí),從一門(mén)課程跳到另一門(mén)課程,這樣就分散和浪費了他們的時(shí)間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒(méi)有完成。
利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí),潛意識卻開(kāi)始了它的工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住,就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái),否則就會(huì )忘記。具有創(chuàng )造才能的都懂得這一點(diǎn),所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),你的潛意識會(huì )整夜地思考卡片上的內容。
消除困倦感。
學(xué)習時(shí),如果規定的上床時(shí)間還未到,你覺(jué)得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來(lái),站起來(lái)在房間里走走,大聲地將課文內容念起來(lái)。一會(huì )兒困倦感便會(huì )過(guò)去,你贏(yíng)了這場(chǎng)戰斗,而你晚上也會(huì )睡得更好。
利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考。
從教室里走出來(lái)時(shí),你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí),亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。
學(xué)習時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。
把一個(gè)長(cháng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些,這是因為:
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,在較短的時(shí)間內,你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習熱情;
第四,也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內可能滲透到你腦子里去。
開(kāi)始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線(xiàn)或草草記下的材料,這會(huì )有助于你把它們長(cháng)久記住;蛘咴谛菹⑶皩⒁粋(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時(shí),腦子卻會(huì )思考著(zhù)這個(gè)問(wèn)題。
準備一份月歷。
購買(mǎi)或制作一份月歷,重要的是要會(huì )用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁(yè)紙上。你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門(mén)功課在何時(shí)做完。每周一頁(yè)就不行,尤其不要每天用一頁(yè),在下周幾頁(yè)上的作業(yè)你既看不見(jiàn),也就不會(huì )想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會(huì )為自己沒(méi)耽誤時(shí)間而感到高興。
給自己寫(xiě)便條。
你晚上學(xué)習告一段落該休息時(shí),給自己寫(xiě)便條說(shuō)明下次學(xué)習時(shí)應該從何時(shí)開(kāi)始,告訴你究竟應該做些什么工作,你坐下來(lái)學(xué)習時(shí)看到自己寫(xiě)的條子,就會(huì )驚訝地發(fā)現這將為你節省多少時(shí)間。這個(gè)條子對你的促進(jìn)會(huì )使你感到高興。
幾種實(shí)用的時(shí)間表
1.總時(shí)間表
任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說(shuō),一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí),首先,把所有必須參加的學(xué);顒(dòng),例如課程、上課以及實(shí)驗時(shí)間都填上,其次,再填上其它固定的活動(dòng),如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三,再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會(huì )亂成一團糟了。更重要的是,你還可以設想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段,這種表實(shí)際是根據教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。
有一張總時(shí)間表作為基礎,你就可以設計一份任何類(lèi)型的時(shí)間表,這份時(shí)間表能適應你的課業(yè)學(xué)習,與你獨一無(wú)二的個(gè)性相結合。
2.詳細的一周時(shí)間表
如果有一份一周時(shí)間表作指導,有些人會(huì )工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊,但可以預先估計的話(huà),你會(huì )需要一份詳細的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據的原則一例:
星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準時(shí)起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認真地學(xué)習了一天,這是應得的報償。
七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過(guò)系統地學(xué)習,你可以搞好當天的筆記,做完當天的作業(yè)。
九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強記”,每天可花一定的時(shí)間復習以前的作業(yè)和到當時(shí)為止所學(xué)的課程內容。
晚上十點(diǎn)結束學(xué)習能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。
特別安排
星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書(shū)館找作文所需資料。
星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語(yǔ)作文。
對一些作業(yè)來(lái)說(shuō),你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究,或者探究一些觀(guān)點(diǎn)和思想。
星期六從中午起沒(méi)作安排,可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè )活動(dòng),從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項目,做困難課程的額外作業(yè),或全面復習。
星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的,上床前可以看看歷史,因為它是星期一上午第一門(mén)課。
3.一周作業(yè)時(shí)間表
另外一種一周時(shí)間表主要是根據作業(yè)的情況而不是根據可用的時(shí)間來(lái)安排的,這是總時(shí)間表的補充,無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(cháng)期的作業(yè),你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。根據作業(yè)制訂一周時(shí)間表,格式很簡(jiǎn)單。在一張有線(xiàn)的紙上劃一條橫線(xiàn),將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時(shí)間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時(shí)間作為主要因素,在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間,給每一項作業(yè)都找出足夠的時(shí)間,寫(xiě)在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當的橫線(xiàn)上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習時(shí)間,只要你這樣做,剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。
4.每日時(shí)間表
你可以會(huì )需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表,一張學(xué)生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。
每晚離開(kāi)書(shū)桌前,你看一下總時(shí)間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時(shí)間,然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計劃:準備學(xué)習的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂(lè )及你想參加的其它活動(dòng),給每一項活動(dòng)規定時(shí)間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。
第一,你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱,這樣可使你的腦子不會(huì )一片混亂。
第二,你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍,好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘,使你能按照預定的時(shí)間行動(dòng)。
注意,每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎組成的,不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規定一段時(shí)間將保證你學(xué)習的效率最高。
高三學(xué)習計劃 篇5
1、 課前預習:良好的課前預習是掌握知識的必要保證。
、傧劝选翱荚囌f(shuō)明”看一下,緊扣大綱和說(shuō)明系統全面復習,做到不遺漏任何知識點(diǎn),而又不出“圈”,不做無(wú)用功。
、 重“讀”教材。
翻開(kāi)“五年真題”可以看到,很多高考題直接來(lái)源于教材,或者是由課本例題或課后習題改編而來(lái)的。因此復習時(shí)要依據課本,搞好對基礎知識的復習,而不能一味地鉆入高考復習的各種資料中。
讀教材的四個(gè)要素:“劃”、“查”、 “思”、“問(wèn)”。
“劃”是畫(huà)出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;
“查”指查找復習參考書(shū),豐富對公式、定理或定律的理解;
“思”通過(guò)思考把知識、規律綱入自己的知識體系(變?yōu)樽约旱臇|西);
“問(wèn)”是發(fā)現自己還有哪些問(wèn)題沒(méi)有解決,哪些概念比較模糊,哪些規律的應用方法沒(méi)有掌握,以便在老師們講解時(shí)重點(diǎn)突破。
2、積極參與課堂互動(dòng):這是提高學(xué)習效率的保證
、倥c老師們同步:老師們一般都有豐富的經(jīng)驗,課前己經(jīng)深入研究過(guò)大綱、考綱,研究過(guò)教學(xué)方法和同學(xué)們的學(xué)習方法,課上專(zhuān)心聽(tīng)講可以少走彎路。
、诜e極討論互動(dòng):高三的課堂容量大、思維密度大,但你不是簡(jiǎn)單的“信息接收器”,而是“信息處理器”,要把接收的信息條理化、系統化,存入自己的知識體系庫。要多問(wèn)幾個(gè)為什么:為什么這樣做,怎么想到這樣做,有沒(méi)有其它做法?要積極主動(dòng)地回答老師們提出的問(wèn)題,積極參與同學(xué)間的討論,將自己的身心與課堂的學(xué)習融為一體。
、圩龊糜涗洠焊呷倧土暉o(wú)記錄絕對不行,但把黑板上什么都抄下也不行,這樣會(huì )過(guò)多分散聽(tīng)課的精力?捎涗浫c(diǎn):重點(diǎn)(重點(diǎn)知識、重要方法);疑點(diǎn)(疑惑之處、需整理消化或易錯之處);亮點(diǎn)(感覺(jué)特別巧妙,使自己豁然開(kāi)朗之處)。多記模型、思維方法,少記題目。
3、有效練習:這是升華知識、提高能力的保證
選題針對:要針對考點(diǎn)進(jìn)行有針對性的訓練,不能搞題海戰術(shù)。
題后反思:做完作業(yè)不要以為完成了任務(wù)而將題目高高掛起,要養成題后總結反思的習慣,做到:“異中求同”:將不同的習題加以比較、歸納,找出同類(lèi)問(wèn)題的解題方法;同時(shí)做到“同中求異”:把“形同質(zhì)異”的問(wèn)題加以比較,從中找出本質(zhì)的區別。通過(guò)總結,培養知識的遷移能力,收到“解一題,帶一片”的效果。不動(dòng)腦子仿效式的作業(yè)、討論式作業(yè)是收不到這樣的效果的。要知道,成績(jì)的提高不是聽(tīng)來(lái)的,而是自己 “悟”出來(lái)的。
檢查效果:做完作業(yè)后,可檢查一下自己對本單元的掌握情況。做高考真題相對其他檢測題來(lái)說(shuō),回報率是最高的。此時(shí),適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》,這本書(shū)選題難度適中,答案解析比較詳細。拿出來(lái)“五年真題”,找到與本單元相關(guān)的題目做一做,看自己的掌握情況。我相信復習完本單元后,一般難度的高考題你都能做出來(lái),原來(lái)“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?
4、測試補漏,完善提高:從測試中發(fā)現自己學(xué)習中的漏洞和不足,并及時(shí)補漏,力求真正掌握。
(1)做好單元測試。測試題目最好用較基礎的“高考真題”和高考試題模擬題,這樣的題不偏不怪,緊扣考綱,難度適中,可以從《最新五年高考真題匯編詳解》和《XX全國各省市高考模擬試題匯編》中找題組卷,這里我推薦《五年真題三年模擬(分類(lèi)活頁(yè)試題)》。
(2)學(xué)生自主“周周練”。根據人的記憶規律,大規模的遺忘往往發(fā)生在學(xué)過(guò)之初的一段時(shí)間內,所以要做好“1-7-15”反饋練習!1”是當天必須完成的練習,“7”是學(xué)過(guò)一周后的復習鞏固;“15”是半個(gè)月的反饋鞏固。由于平時(shí)復習時(shí)間緊,任務(wù)重,在這種情況下,學(xué)生自主的“周周練”(就是上面說(shuō)的“7”)會(huì )很受歡迎。而周練的選題也最好是高考真題或模擬題,難度以你們做完后看答案能夠完全解決為宜。能夠直接用的周練題――《高考真題隨時(shí)練》。從我近三年對學(xué)生的跟蹤調查,他們對這本書(shū)很滿(mǎn)意,訓練效果也很好。
5、建立錯題檔案簿
將做錯的題剪錄下來(lái),粘貼成冊,備注上錯解原因:是屬于知識缺陷,理解錯誤,還是一時(shí)疏忽看錯了題,或是計算失誤書(shū)寫(xiě)不當等;記錄自己的感受和啟發(fā); 寫(xiě)清楚正確解法。隔一段時(shí)間再回去做一做,重新測試這些易錯題時(shí),要爭取百分之百正確。這里我《高考錯題本》一書(shū),該書(shū)系統的就高考中?家族e試題進(jìn)行了分類(lèi),分析了易錯點(diǎn),提出了應對策略。
步入高三,踏下心來(lái)學(xué)習,提高成績(jì)并不是困難的事,難的是戰勝自己,堅持不懈。在此,預祝各位新高三生盡快適應高三學(xué)習生活,找到適合自己的學(xué)習方法,在新的一年里,取得好成績(jì)。
高三學(xué)習計劃 篇6
高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復習第一個(gè)階段,即基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習,我們自己也就應和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地復習到,應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,復習中切忌急躁、浮躁,要明白“萬(wàn)丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能夠在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是理解各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅資料。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗證明這段時(shí)間短期記憶效果非常好。對“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,試驗證明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果十分好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每一天6:00起床,6:30-7:30復習英語(yǔ),7:40-9:40復習數學(xué),9:50-11:50機動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學(xué),4:10-6:10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能夠以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
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